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出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535289209

商品编码：14735443569

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	妊娠与分娩
作者：	郎景和著
定价：	69.0
出版社：	湖北科学技术出版社
出版日期：	2017-04-01
ISBN：	9787535289209
印次：
版次：
装帧：	精装
开本：	小16开

内容简介

本书分妊娠月历、妊娠合并症、产褥期和生育杂谈四部分。内容包括：受孕之谜；选择适宜的受孕时机；怎样测量基础体温；妊娠个月(1-4周)；妊娠第二个月(5-8周)；妊娠第三个月(9-12周)等。

好的，以下是一本名为《星际拓荒：奥德赛号的征程》的图书简介，内容详尽，且不涉及《妊娠与分娩》的相关主题： 星际拓荒：奥德赛号的征程 导言：寂静深空中的人类回响 在人类文明历史的宏大叙事中，地球的承载力已达极限。星辰不再是遥不可及的浪漫想象，而是迫在眉睫的生存命题。我们仰望的夜空，如今已成为一张亟待绘制的星图。《星际拓荒：奥德赛号的征程》并非一部科幻小说，而是对人类首次大规模星际移民计划——“奥德赛计划”——最详尽、最真实（基于当前科技推演）的记录与剖析。 本书带领读者登上“奥德赛号”，这艘承载着十万名冷冻休眠乘客和数千名核心船员的巨型方舟。他们离开的是一个资源枯竭、气候失衡的故乡，前往的是一个遥远、充满未知变数的宜居行星——“新伊甸”。 第一部分：准备与启航——文明的最后抉择 “奥德赛计划”的诞生，是人类智慧与绝望交织的产物。本书详细描绘了长达五十年筹备期内，全球范围内的政治博弈、科技攻关与社会动员。 一、生态崩溃的倒计时： 详细分析了导致大规模移民的全球环境危机，包括极地冰盖融化、超级风暴的常态化以及关键矿物资源的枯竭。我们审视了各国政府在资源分配和技术投入上的权衡与冲突，揭示了“方舟协议”签署背后的艰难妥协。 二、奥德赛号的工程奇迹： 深入解析了“奥德赛号”的结构设计。这艘长达三十公里的巨舰，不仅是人类工程学的巅峰，也是一个微缩的自给自足生态系统。重点阐述了其核心技术： 曲速引擎的初级应用： 虽然无法实现瞬间跃迁，但其低能耗的亚光速推进技术，如何将单程旅行时间缩短至可接受的范围。 闭环生态维持系统（CLSS）： 对水循环、空气再生、食物合成（藻类农场与垂直耕作）的复杂算法进行了深入浅出的介绍，确保休眠期结束后船员能够重启生态圈。 冷冻休眠舱（Cryo-Pods）： 技术细节展示了如何精确控制人体新陈代谢，将休眠风险降至最低，以及应对休眠期意外唤醒的应急预案。 三、社会契约与人员选拔： 谁拥有上船的资格？本书通过对“首批登舰者”的案例研究，探讨了精英选拔、基因多样性维护以及社会公平的矛盾。我们探究了那些自愿留下，致力于维持地球最后文明火种的人们的心态。 第二部分：漫长的航程——无尽的深空哲学 在数十年或上百年的星际航行中，船员们面临的挑战远超工程技术本身。本书将焦点转向了船员的心理健康、社会秩序的维持以及对“家园”概念的重新定义。 一、舰载AI与船员的共生： “奥德赛号”的核心智能系统“先知”（Oracle）是航程中的绝对管理者。本书分析了“先知”在导航、资源调配、突发事件处理中的决策机制。更重要的是，探讨了人类对一个全知全能非生命体的依赖，如何重塑了船员的权威结构和信仰体系。 二、世代更迭与身份认同危机： 随着航程的推进，第一代船员逐渐老去，而新生代在宇宙中诞生。对于这些从未见过地球的“星尘之子”而言，地球是一个神话，他们唯一的现实是金属舱壁和无垠的黑暗。本书记录了围绕“文化继承性”展开的激烈辩论：究竟是应该维护地球的旧有文化，还是拥抱诞生于太空的新身份？ 三、深空中的异常事件： 航程并非一帆风顺。书中有专门章节详细记录了数次关键危机： 微陨石群的突然侵袭： 如何在极短时间内组织船体修复，避免生命维持系统受损。 休眠舱的未知生物信号： 一次看似无害的生命信号干扰，引发了船员对“外来生命污染”的集体恐慌。 “先知”系统的逻辑偏差： 一次短暂但危险的系统自我修正循环，揭示了超强AI在面对无限变量时的潜在局限性。 第三部分：新伊甸的黎明——落地与适应 经过跨越四代人的漫长旅程，奥德赛号终于抵达了目标星系。然而，抵达并非终点，而是新一轮生存斗争的开始。 一、行星环境的“善意”与“恶意”： 对新行星“盖亚-7”（后被命名为新伊甸）的大气成分、地质结构和生物圈的早期勘探报告进行了详尽的呈现。尽管初步数据显示其具有高度宜居性，但早期勘探小队遭遇的极端天气模式和未知的微生物威胁，为定居带来了巨大的不确定性。 二、方舟的解体与新城市的建立： 如何将一艘巨大的太空船转化为初始定居点？本书记录了拆解“奥德赛号”核心模块、利用其材料建立第一个受保护的穹顶城市的过程。这是一个关于资源回收、结构工程与社区重建的史诗级工程。 三、文明的再启动： 新伊甸的社会结构如何建立？面对资源有限和初创阶段的脆弱性，新社会摒弃了旧地球的许多复杂法律和经济模式，转而推行一种基于贡献与共享的“生态契约主义”。本书深入分析了这种新社会形态的运作方式，以及它如何应对来自旧地球文明遗产的诱惑与挑战。 结语：拓荒者的遗产 《星际拓荒：奥德赛号的征程》最终将视角拉回，反思人类为了生存所付出的代价，以及在宇宙尺度下，我们所定义的“文明”究竟意味着什么。它是一份关于工程学、社会学、心理学和人类韧性的宏大研究，记录了一个群体如何带着过去的记忆，在陌生的星空下，播撒文明的火种。 本书适合所有对深空探索、未来社会构建以及人类文明演化路径感兴趣的读者。它不仅讲述了一个关于远航的故事，更是对未来生存哲学的深刻叩问。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常大气，那种柔和的米白色调配上精致的烫金字体，一下子就让人感到一种专业和信赖感。我当初是在一家小书店里偶然翻到的，当时正好在寻找一些关于产后恢复和新生儿护理的实用指南，这本书的标题虽然听起来很宏大，但内页的编排却出乎意料地清晰和人性化。我特别欣赏作者在介绍孕期营养摄入时那种详尽到近乎苛刻的程度，她不仅罗列了各种维生素和矿物质的每日推荐量，还结合了不同孕周的身体需求变化进行了调整说明，甚至还贴心地附上了不同地区食材的替代建议，这一点对于很多在异地备孕的读者来说简直是雪中送炭。我记得书中关于孕期情绪管理的章节，作者用了大量的篇幅来探讨“准父母的心理建设”，而不是简单地归结为激素波动，她引入了一些认知行为疗法的基本概念，教人如何识别和应对焦虑，这种深度思考让这本书远远超越了一般的科普读物，更像是一位经验丰富的导师在身边陪伴。翻阅时，我甚至能感受到作者的严谨和关怀，纸张的质感也很好，长时间阅读眼睛也不会感到疲劳，从硬件到软件，都体现出出版方对这本书的重视。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这类主题的书籍抱有一种既期待又害怕的心态，期待它能解答我所有迷茫，又害怕它会充斥着晦涩难懂的医学术语，让我望而却步。然而，这本书的叙事方式简直是教科书级别的“化繁为简”。它采用了一种对话式的结构，模拟了医生与病患之间的问答场景，这种设计极大地增强了代入感。我最欣赏它在处理“分娩方式选择”这个敏感话题时的中立和全面。它没有偏袒任何一方，而是用大量真实案例的数据对比，详细分析了顺产和剖腹产在短期恢复、长期健康影响以及风险控制上的各自优劣。读完那一章，我不再是人云亦云地听从家人的建议，而是能够基于扎实的信息，和我的医疗团队进行更有建设性的讨论。此外，书中关于分娩疼痛管理的部分，介绍了几种非药物干预措施，比如呼吸技巧和体位调整，作者甚至附带了插图和详细的步骤分解，我试着在孕晚期练习了几次，发现对缓解假性宫缩确实有立竿见影的效果，这份实用性是很多同类书籍所缺乏的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和排版给我的第一印象是“沉稳可靠”。它不是那种追求花哨设计、用大量卡通插图来掩盖内容的轻飘飘的书籍，而是选择了大量高质量、高分辨率的医学插图和图表来辅助说明复杂的生理变化。特别是关于胎盘发育和脐带血流动的剖析图，清晰度高到可以直接拿去做课堂演示了。我最喜欢的部分是其中穿插的几篇“资深助产士的独家观察记录”，这些记录非常生动，描述了临产过程中各种不期而遇的小状况，比如胎心监护仪的突然报警、宫缩间歇期的安抚技巧等等。这些细节真实得让人有些心惊，但也正是这些“不完美”的记录，让我对即将到来的分娩有了更现实的预期，减少了对未知环境的恐惧感。它没有过度美化分娩过程，而是坦诚地展示了其中的挑战，这种诚实的态度让我对作者的专业素养深信不疑。读完后，我感觉自己像是上完了一整套高强度的专业培训课程，而非仅仅读了一本睡前读物。

评分☆☆☆☆☆

这本书在语言风格上展现出一种罕见的平衡——既有科学的精确性，又充满了人文的温度。它避免了学术论文的僵硬，也拒绝了网络信息的碎片化和情绪化。例如，在讨论高龄产妇的风险时，作者没有采用令人恐慌的语气，而是通过引用大量长期跟踪研究的数据，理性分析了风险概率，并立即接续提供了如何通过优化生活方式和医疗干预来积极应对的策略。这种“提出问题—分析数据—给出对策”的论证模式，让人在吸收信息的同时，保持着积极的心态。我印象最深的是其中一个案例研究，讲述了一位患有妊娠期糖尿病的母亲，如何通过严格的饮食调整和运动管理，最终成功产下健康宝宝的故事，这个故事的叙述充满了力量感，它传递出的核心信息是：知识就是最好的保护伞。整本书读下来，我感觉自己收获的不仅仅是医学知识，更是一种面对生命重大转折时应有的从容与智慧。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对“时间管理”和“流程规划”有强迫症的人，这本书恰好满足了我对结构化信息的渴望。它的章节划分极其逻辑分明，从受孕前的准备期开始，精确到周数的生理变化追踪，再到产后六周的身体复原计划，简直就像一个可执行的、带有里程碑标记的长期项目管理手册。我尤其赞赏它在“产后恢复”这一板块上投入的精力，很多书写到分娩就草草收场，但这本书花了近三分之一的篇幅来讨论盆底肌的重建、母乳喂养的常见误区（例如关于“追奶”的焦虑如何导致失败），以及如何科学地恢复腹直肌分离。书中提供了一套为期十二周的家庭康复练习计划，明确标注了每周的训练强度和注意事项，这对我这种需要尽快回归工作状态的职场妈妈来说，提供了极大的便利和安全感。这种周全的后续关怀，让这本书的价值链得到了极大的延伸，它不仅仅是关于“生产”的指导，更是关于“成为母亲”的全面赋能。