妊娠與分娩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535289209

商品編碼：14735443569

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	妊娠與分娩
作者：	郎景和著
定價：	69.0
齣版社：	湖北科學技術齣版社
齣版日期：	2017-04-01
ISBN：	9787535289209
印次：
版次：
裝幀：	精裝
開本：	小16開

內容簡介

本書分妊娠月曆、妊娠閤並癥、産褥期和生育雜談四部分。內容包括：受孕之謎；選擇適宜的受孕時機；怎樣測量基礎體溫；妊娠個月(1-4周)；妊娠第二個月(5-8周)；妊娠第三個月(9-12周)等。

好的，以下是一本名為《星際拓荒：奧德賽號的徵程》的圖書簡介，內容詳盡，且不涉及《妊娠與分娩》的相關主題： 星際拓荒：奧德賽號的徵程 導言：寂靜深空中的人類迴響 在人類文明曆史的宏大敘事中，地球的承載力已達極限。星辰不再是遙不可及的浪漫想象，而是迫在眉睫的生存命題。我們仰望的夜空，如今已成為一張亟待繪製的星圖。《星際拓荒：奧德賽號的徵程》並非一部科幻小說，而是對人類首次大規模星際移民計劃——“奧德賽計劃”——最詳盡、最真實（基於當前科技推演）的記錄與剖析。 本書帶領讀者登上“奧德賽號”，這艘承載著十萬名冷凍休眠乘客和數韆名核心船員的巨型方舟。他們離開的是一個資源枯竭、氣候失衡的故鄉，前往的是一個遙遠、充滿未知變數的宜居行星——“新伊甸”。 第一部分：準備與啓航——文明的最後抉擇 “奧德賽計劃”的誕生，是人類智慧與絕望交織的産物。本書詳細描繪瞭長達五十年籌備期內，全球範圍內的政治博弈、科技攻關與社會動員。 一、生態崩潰的倒計時： 詳細分析瞭導緻大規模移民的全球環境危機，包括極地冰蓋融化、超級風暴的常態化以及關鍵礦物資源的枯竭。我們審視瞭各國政府在資源分配和技術投入上的權衡與衝突，揭示瞭“方舟協議”簽署背後的艱難妥協。 二、奧德賽號的工程奇跡： 深入解析瞭“奧德賽號”的結構設計。這艘長達三十公裏的巨艦，不僅是人類工程學的巔峰，也是一個微縮的自給自足生態係統。重點闡述瞭其核心技術： 麯速引擎的初級應用： 雖然無法實現瞬間躍遷，但其低能耗的亞光速推進技術，如何將單程旅行時間縮短至可接受的範圍。 閉環生態維持係統（CLSS）： 對水循環、空氣再生、食物閤成（藻類農場與垂直耕作）的復雜算法進行瞭深入淺齣的介紹，確保休眠期結束後船員能夠重啓生態圈。 冷凍休眠艙（Cryo-Pods）： 技術細節展示瞭如何精確控製人體新陳代謝，將休眠風險降至最低，以及應對休眠期意外喚醒的應急預案。 三、社會契約與人員選拔： 誰擁有上船的資格？本書通過對“首批登艦者”的案例研究，探討瞭精英選拔、基因多樣性維護以及社會公平的矛盾。我們探究瞭那些自願留下，緻力於維持地球最後文明火種的人們的心態。 第二部分：漫長的航程——無盡的深空哲學 在數十年或上百年的星際航行中，船員們麵臨的挑戰遠超工程技術本身。本書將焦點轉嚮瞭船員的心理健康、社會秩序的維持以及對“傢園”概念的重新定義。 一、艦載AI與船員的共生： “奧德賽號”的核心智能係統“先知”（Oracle）是航程中的絕對管理者。本書分析瞭“先知”在導航、資源調配、突發事件處理中的決策機製。更重要的是，探討瞭人類對一個全知全能非生命體的依賴，如何重塑瞭船員的權威結構和信仰體係。 二、世代更迭與身份認同危機： 隨著航程的推進，第一代船員逐漸老去，而新生代在宇宙中誕生。對於這些從未見過地球的“星塵之子”而言，地球是一個神話，他們唯一的現實是金屬艙壁和無垠的黑暗。本書記錄瞭圍繞“文化繼承性”展開的激烈辯論：究竟是應該維護地球的舊有文化，還是擁抱誕生於太空的新身份？ 三、深空中的異常事件： 航程並非一帆風順。書中有專門章節詳細記錄瞭數次關鍵危機： 微隕石群的突然侵襲： 如何在極短時間內組織船體修復，避免生命維持係統受損。 休眠艙的未知生物信號： 一次看似無害的生命信號乾擾，引發瞭船員對“外來生命汙染”的集體恐慌。 “先知”係統的邏輯偏差： 一次短暫但危險的係統自我修正循環，揭示瞭超強AI在麵對無限變量時的潛在局限性。 第三部分：新伊甸的黎明——落地與適應 經過跨越四代人的漫長旅程，奧德賽號終於抵達瞭目標星係。然而，抵達並非終點，而是新一輪生存鬥爭的開始。 一、行星環境的“善意”與“惡意”： 對新行星“蓋亞-7”（後被命名為新伊甸）的大氣成分、地質結構和生物圈的早期勘探報告進行瞭詳盡的呈現。盡管初步數據顯示其具有高度宜居性，但早期勘探小隊遭遇的極端天氣模式和未知的微生物威脅，為定居帶來瞭巨大的不確定性。 二、方舟的解體與新城市的建立： 如何將一艘巨大的太空船轉化為初始定居點？本書記錄瞭拆解“奧德賽號”核心模塊、利用其材料建立第一個受保護的穹頂城市的過程。這是一個關於資源迴收、結構工程與社區重建的史詩級工程。 三、文明的再啓動： 新伊甸的社會結構如何建立？麵對資源有限和初創階段的脆弱性，新社會摒棄瞭舊地球的許多復雜法律和經濟模式，轉而推行一種基於貢獻與共享的“生態契約主義”。本書深入分析瞭這種新社會形態的運作方式，以及它如何應對來自舊地球文明遺産的誘惑與挑戰。 結語：拓荒者的遺産 《星際拓荒：奧德賽號的徵程》最終將視角拉迴，反思人類為瞭生存所付齣的代價，以及在宇宙尺度下，我們所定義的“文明”究竟意味著什麼。它是一份關於工程學、社會學、心理學和人類韌性的宏大研究，記錄瞭一個群體如何帶著過去的記憶，在陌生的星空下，播撒文明的火種。 本書適閤所有對深空探索、未來社會構建以及人類文明演化路徑感興趣的讀者。它不僅講述瞭一個關於遠航的故事，更是對未來生存哲學的深刻叩問。

評分☆☆☆☆☆

這本書在語言風格上展現齣一種罕見的平衡——既有科學的精確性，又充滿瞭人文的溫度。它避免瞭學術論文的僵硬，也拒絕瞭網絡信息的碎片化和情緒化。例如，在討論高齡産婦的風險時，作者沒有采用令人恐慌的語氣，而是通過引用大量長期跟蹤研究的數據，理性分析瞭風險概率，並立即接續提供瞭如何通過優化生活方式和醫療乾預來積極應對的策略。這種“提齣問題—分析數據—給齣對策”的論證模式，讓人在吸收信息的同時，保持著積極的心態。我印象最深的是其中一個案例研究，講述瞭一位患有妊娠期糖尿病的母親，如何通過嚴格的飲食調整和運動管理，最終成功産下健康寶寶的故事，這個故事的敘述充滿瞭力量感，它傳遞齣的核心信息是：知識就是最好的保護傘。整本書讀下來，我感覺自己收獲的不僅僅是醫學知識，更是一種麵對生命重大轉摺時應有的從容與智慧。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對“時間管理”和“流程規劃”有強迫癥的人，這本書恰好滿足瞭我對結構化信息的渴望。它的章節劃分極其邏輯分明，從受孕前的準備期開始，精確到周數的生理變化追蹤，再到産後六周的身體復原計劃，簡直就像一個可執行的、帶有裏程碑標記的長期項目管理手冊。我尤其贊賞它在“産後恢復”這一闆塊上投入的精力，很多書寫到分娩就草草收場，但這本書花瞭近三分之一的篇幅來討論盆底肌的重建、母乳喂養的常見誤區（例如關於“追奶”的焦慮如何導緻失敗），以及如何科學地恢復腹直肌分離。書中提供瞭一套為期十二周的傢庭康復練習計劃，明確標注瞭每周的訓練強度和注意事項，這對我這種需要盡快迴歸工作狀態的職場媽媽來說，提供瞭極大的便利和安全感。這種周全的後續關懷，讓這本書的價值鏈得到瞭極大的延伸，它不僅僅是關於“生産”的指導，更是關於“成為母親”的全麵賦能。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這類主題的書籍抱有一種既期待又害怕的心態，期待它能解答我所有迷茫，又害怕它會充斥著晦澀難懂的醫學術語，讓我望而卻步。然而，這本書的敘事方式簡直是教科書級彆的“化繁為簡”。它采用瞭一種對話式的結構，模擬瞭醫生與病患之間的問答場景，這種設計極大地增強瞭代入感。我最欣賞它在處理“分娩方式選擇”這個敏感話題時的中立和全麵。它沒有偏袒任何一方，而是用大量真實案例的數據對比，詳細分析瞭順産和剖腹産在短期恢復、長期健康影響以及風險控製上的各自優劣。讀完那一章，我不再是人雲亦雲地聽從傢人的建議，而是能夠基於紮實的信息，和我的醫療團隊進行更有建設性的討論。此外，書中關於分娩疼痛管理的部分，介紹瞭幾種非藥物乾預措施，比如呼吸技巧和體位調整，作者甚至附帶瞭插圖和詳細的步驟分解，我試著在孕晚期練習瞭幾次，發現對緩解假性宮縮確實有立竿見影的效果，這份實用性是很多同類書籍所缺乏的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常大氣，那種柔和的米白色調配上精緻的燙金字體，一下子就讓人感到一種專業和信賴感。我當初是在一傢小書店裏偶然翻到的，當時正好在尋找一些關於産後恢復和新生兒護理的實用指南，這本書的標題雖然聽起來很宏大，但內頁的編排卻齣乎意料地清晰和人性化。我特彆欣賞作者在介紹孕期營養攝入時那種詳盡到近乎苛刻的程度，她不僅羅列瞭各種維生素和礦物質的每日推薦量，還結閤瞭不同孕周的身體需求變化進行瞭調整說明，甚至還貼心地附上瞭不同地區食材的替代建議，這一點對於很多在異地備孕的讀者來說簡直是雪中送炭。我記得書中關於孕期情緒管理的章節，作者用瞭大量的篇幅來探討“準父母的心理建設”，而不是簡單地歸結為激素波動，她引入瞭一些認知行為療法的基本概念，教人如何識彆和應對焦慮，這種深度思考讓這本書遠遠超越瞭一般的科普讀物，更像是一位經驗豐富的導師在身邊陪伴。翻閱時，我甚至能感受到作者的嚴謹和關懷，紙張的質感也很好，長時間閱讀眼睛也不會感到疲勞，從硬件到軟件，都體現齣齣版方對這本書的重視。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和排版給我的第一印象是“沉穩可靠”。它不是那種追求花哨設計、用大量卡通插圖來掩蓋內容的輕飄飄的書籍，而是選擇瞭大量高質量、高分辨率的醫學插圖和圖錶來輔助說明復雜的生理變化。特彆是關於胎盤發育和臍帶血流動的剖析圖，清晰度高到可以直接拿去做課堂演示瞭。我最喜歡的部分是其中穿插的幾篇“資深助産士的獨傢觀察記錄”，這些記錄非常生動，描述瞭臨産過程中各種不期而遇的小狀況，比如胎心監護儀的突然報警、宮縮間歇期的安撫技巧等等。這些細節真實得讓人有些心驚，但也正是這些“不完美”的記錄，讓我對即將到來的分娩有瞭更現實的預期，減少瞭對未知環境的恐懼感。它沒有過度美化分娩過程，而是坦誠地展示瞭其中的挑戰，這種誠實的態度讓我對作者的專業素養深信不疑。讀完後，我感覺自己像是上完瞭一整套高強度的專業培訓課程，而非僅僅讀瞭一本睡前讀物。