日和手帖系列001 002 003我们终究都是一个人+生活整理术+打包你的人生全套装共3册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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苏静 编

图书标签:

• 生活方式
• 自我提升
• 心理学
• 整理收纳
• 人生思考
• 日和手帖
• 套装
• 书籍
• 情感
• 成长

店铺： 博库网旗舰店

出版社： 中信

ISBN：9787508646947

版次：1

商品编码：1475448835

出版时间：2014-08-01

基本信息

• 商品名称：日和手帖（1我们终究都是一个人+2生活整理术+3打包你的人生） 套装共3册
• 作者：苏静
• 定价：126
• 出版社：中信
• ISBN号：9787508646947

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2014-08-01
• 印刷时间：
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：其他
• 页数：

编辑推荐语

什么是“日和”，就是好天气，美好的。什么是“手帖”，就是记录本。“日和手帖”，就是记录下美好一切的本子。我们期望成为生活美学的记录者和造物者。“日和手帖”，或者说本身并无意义，它被赋予的是：一个有关日系生活方式的MOOK。一个众筹造物的全新生活品牌。探讨人与物的关系。一起寻找适合日常的生活美学。 同名众筹造物的官网即将上线；定期制造相关日常用品；双月出版一本主题同名纸质MOOK；定期放送日和手帖纪录短片；定期在不同城市举办有关生活方式的主题聚会和活动。 2014年8月，《日和手帖》首期特辑苏静主编的《日和手帖(我们终究都是一个人)》推出！

图书简介：深度探索与自我发现的旅程 本书系精选自多个领域、旨在激发读者深度思考与实践的重量级作品合集，内容涵盖了从历史哲思到现代心理学，再到实用技能提升的广阔范围。它并非关于个人生活整理的技巧指南，也非侧重于打包与迁移的实用手册，而是一系列引导心智拓展、探寻存在意义与优化心智模式的文本。 第一卷：人类文明的宏大叙事与精神图景 本书的第一部分，聚焦于对人类历史进程的宏观审视，以及在不同时代背景下，个体精神世界的复杂构建。它不局限于某一个特定时代或地域的琐碎记录，而是力图捕捉文明演进中的核心驱动力与不易察觉的转折点。 我们将深入探讨古典哲学的永恒母题，解析柏拉图的洞穴寓言如何投射到当代社会结构中；剖析康德的纯粹理性批判，理解其对知识边界设定的深远影响。这部分内容，通过对西方思想史的梳理，帮助读者构建一个坚实的知识框架，用以审视当下看似纷繁复杂的社会现象。 随后，视角将转向非西方文明的独特智慧。例如，对东方神秘主义传统的考察，不仅仅停留在表面的仪式描述，而是深入挖掘其关于“无我”、“空性”与“当下存在”的深刻洞见。这些思想旨在挑战读者习惯性的二元对立思维模式，引导人们体验一种更加流动和包容的认知方式。 特别值得一提的是，本卷包含了对“技术决定论”的反思。它并非歌颂科技进步，而是审慎地评估了工业革命以来，工具理性对人文精神的挤压。通过历史案例分析，我们得以辨识出哪些技术进步真正促进了人类的自由，哪些仅仅是制造了新的依赖与异化。 核心主题： 历史的非线性发展、知识的构建与局限、个体在宏大叙事中的位置。 第二卷：心智的解构与重建：当代心理学的前沿洞察 本卷将读者的焦点从外部世界转向了内部的“精神疆域”。这部分内容避开了日常情绪管理和时间规划的范畴，转而探讨人类心智运作的底层机制，及其在面对现代压力时的韧性与脆弱性。 我们收录了关于认知偏差的深度研究。这些研究详尽地展示了人类大脑在处理信息时如何系统性地犯错，例如确认偏误的神经基础，以及损失厌恶如何扭曲我们的决策制定过程。理解这些偏差，不是为了简单地“避免错误”，而是为了理解我们心智的局限性，从而设计出更优的决策流程。 此外，本书对叙事性自我（Narrative Self） 的构建进行了细致的剖析。每个人都在不断地为自己的生命编织一个故事，以赋予经历以意义。本卷探讨了“创伤叙事”如何被重写，以及“未来自我预期”如何反向塑造现在的行动。这部分内容要求读者放下对“完美自传”的执念，转而拥抱一个更加动态、甚至充满矛盾的自我形象。 我们还涉及了情绪的生态学。情绪并非孤立的反应，而是与身体、环境和社会网络深度耦合的复杂系统。例如，探讨焦虑感如何从个体内部的化学失衡，演变为社会结构性压力的一种体现。这提供了一种超越“积极思考”的、更具整体性的视角来理解人类的感受。 核心主题： 决策的非理性基础、心智模型的局限性、自我叙事的动态重构。 第三卷：批判性思维与知识的实践：结构性分析的艺术 此书的第三部分，旨在培养读者一种超越表面现象的结构性分析能力。它并非教授如何整理物品的物理空间，而是训练如何清理和优化思想的“知识空间”。 内容涵盖了复杂系统理论的入门。通过对生态系统、金融市场乃至组织行为学的案例分析，读者将学会识别反馈回路、临界点和涌现现象。这种思维模式，使人能够理解事物如何脱离了简单因果链条，而以非线性方式发展。 同时，本卷深入探讨了论证的逻辑谬误与修辞策略。它教导读者如何高效地识别宣传、混淆视听的语言技巧，以及论点背后隐藏的权力关系。这是一种对信息环境的“免疫接种”，使读者在面对海量信息洪流时，能保持清醒的批判距离。 此外，本书还包含对“概念工具箱”的构建。这涉及掌握一系列强大的、可跨领域应用的抽象概念（如“熵增”、“边际效用递减”、“范式转换”），并学习如何将这些工具应用于解决现实世界中的具体难题，而非仅仅停留在学术讨论层面。 核心主题： 系统思维的应用、信息辨识的能力、抽象概念的实用化。 总结：一场心智的远征 这三册图书构成了一个完整的学习闭环：从理解人类文明的宏大背景（卷一），到解构和重塑个体的心智结构（卷二），再到运用高级分析工具来审视和改造我们所处的复杂世界（卷三）。它们共同构成了一次深入的、关于存在、认知与实践的远征，目标是培养出更具韧性、更少盲从、更深刻理解自身与世界关联的思考者。本书适合对历史、哲学、心理学前沿及复杂系统分析感兴趣的求知者。

评分☆☆☆☆☆

这套《日和手帖》系列，让我深刻感受到了“生活”本身的魅力，以及如何通过“整理”和“反思”来提升生活品质。《我们终究都是一个人》教会我与孤独共处，找到内在的丰盈；《生活整理术》则提供了切实可行的方案，让我的生活空间变得井然有序；而《打包你的人生》则引领我以更成熟的姿态，回顾过去，面向未来。这三本书并非孤立存在，它们共同构成了一个关于“如何更好地生活”的完整叙事。我最欣赏的是，它们没有提供一套标准化的模板，而是鼓励读者去探索属于自己的生活方式，去发现那些最适合自己的整理之道，去体味那些最触动自己的人生感悟。读完这套书，我感觉自己对生活的理解更深了，也更有勇气去过自己想要的生活了。

评分☆☆☆☆☆

《生活整理术》这本绝对是我的“居家必备”指南！一直以来，我都觉得自己是个生活中的“杂物收集家”，各种东西堆积如山，每次想找点什么都像是在寻宝，费时费力还心烦意乱。读了这本书，我才明白，整理不仅仅是物理空间的清洁，更是心灵的梳理。它提供的不仅仅是一些方法和技巧，更是一种全新的生活哲学。从衣橱的断舍离，到书架的分类归位，再到厨房的收纳法则，书中每一个章节都充满了实操性，而且图文并茂，让人一目了然。我按照书中的建议，一点一点地开始行动，看着自己的居住环境变得井井有条，那种成就感真的难以言喻。更重要的是，通过整理物品，我发现自己也整理了内心的思绪，那些纠结和烦恼似乎也随着物品的归位而消散了不少。现在，我不仅能更高效地生活，内心也变得更加宁静和舒畅。

评分☆☆☆☆☆

这套《日和手帖》系列，尤其是收录了《我们终究都是一个人》的这本，简直是我近期阅读体验中的一股清流。翻开这本书，就像是走进了一个老友的内心世界，没有矫揉造作，没有华丽辞藻，只有最真诚的分享和最朴素的洞察。它让我深刻地反思了“一个人”这个状态，不再是孤独和落寞的代名词，反而升华为一种自由、一种与自己和解的艺术。作者笔下的孤独，不是空虚的，而是充盈着自我发现和内心成长的空间。我特别喜欢其中对日常生活细节的描绘，那些看似微不足道的瞬间，被赋予了温度和意义，让我重新审视自己的生活方式。它不是在教你如何“摆脱”孤独，而是引导你去“拥抱”它，从中汲取力量，找到内心的平静。读完这本书，我感觉自己与自己的关系变得更加融洽，不再害怕独自面对生活中的挑战，反而开始享受这份自在。它教会我，一个人的时候，也是可以活得闪闪发光的。

评分☆☆☆☆☆

《打包你的人生》这本书，就像是一个人生阶段的精美纪念册，又像是一份充满智慧的打包指南。它让我以一种全新的视角去审视过往的经历，那些曾经被我遗忘或试图遗忘的瞬间，在作者的笔下重新焕发了光彩。它不是简单的怀旧，而是一种带着反思和成长的回顾。我尤其欣赏它关于“如何告别”的章节，无论是告别一段感情，还是告别一种旧的生活习惯，书中都提供了温柔而坚定的指引。它教会我，每一个结束都是新的开始，重要的是学会从中汲取经验，并将那些珍贵的“打包”进人生行囊，继续前行。读这本书的时候，我常常会停下来，回想自己的过往，那些欢笑、泪水，那些爱与被爱，都被赋予了更深刻的意义。它让我明白，人生的每一步，都是积累，都是财富。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，一开始我并没有对这套书抱有太高的期待，以为不过是市面上常见的“心灵鸡汤”或者“生活技巧”类读物。然而，《日和手帖》系列，尤其是这三本书组合在一起，给了我太多的惊喜。它们没有刻意煽情，也没有生硬说教，而是以一种娓娓道来的方式，触动人心最柔软的部分。每一本书都像是一个独立的思考空间，又相互呼应，共同构建了一个关于“自我”、“生活”和“成长”的完整图景。我喜欢这种循序渐进的阅读体验，它不像某些书那样，让你突然被巨大的信息量淹没，而是让你在平静的阅读中，慢慢消化，慢慢领悟。这套书的文字，有一种独特的治愈力量，让人在浮躁的现代社会中，找到一份难得的宁静和力量。