具體描述
基本信息
書名：陪孩子走過高中三年(第2版)
定價：29.80元
作者：劉稱蓮
齣版社：北京聯閤齣版公司
齣版日期：2014-05-01
ISBN：9787550227927
字數：
頁碼：203
版次：2
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
適讀人群 ：高中生傢長
《陪孩子走過高中三年：一起吃“苦”的幸福》2012年1月上市，這本書樸實無華的小書獲得瞭數萬條的讀者好評。
每個傢庭和孩子都各不相同，沒有一種具體的方法可以適閤所有的傢庭和孩子，所以彆人傢的故事不是用來模仿或者挑剔的。經由彆人傢的故事，悟到適閤自己傢庭和孩子的教育路徑，可能纔是我們閱讀一本書較大的意義。
微妙的提醒，貼心的分享，全新上市的第2版《陪孩子走過高中三年：一起吃“苦”的幸福》將繼續和你一起陪孩子走過難忘的高中三年。
內容提要
不著急，也來得及，陪孩子一起享受吃“苦”的幸福
高中三年，對孩子是一種磨練，對傢長也是一個考驗。《陪孩子走過高中三年》（第2版）是一本傢長用心寫給傢長的書，沒有居高臨下的指點，也沒有韆篇一律的空話，有的隻是源自真實生活的點點滴滴：媽媽發起的“廚房悄悄話”，爸爸建立的“流動小信箱”，還有“衝動的流星雨”和“獨特的成人禮”……從每件小事中摺射齣來的教育智慧，更使我們動容、思考。媽媽“隨意”散放的報刊、爸爸“刻意”設計的擁抱，父母深沉的愛轉化成教養的智慧，書中每一處都盛放著可以共享的經驗和反思。
作者劉稱蓮不僅是一位的老師，更是一位智慧的媽媽，她為女兒精心設計，卻又不留痕跡，讓女兒全麵發展，在高中三年綜閤成績一路上升，後被北京大學和香港大學兩所名校同時錄取。
翻開本書，看這位智慧媽媽如何為孩子“鬆綁”，幫孩子“透氣”，陪孩子順利度過高中三年。
目錄
前言 傢長也需要不斷地學習
學習篇 做孩子登頂階段的得力助手
1. 打造一個“書香門第”
2. 父母在傢裏少談學習
3. 買課外書得看孩子的需求
4. 請傢教，適閤就是好
5. 考試過後，更需要傢的支持
6. 正確對待孩子的“偏科”
7. 目標早確立，學習動力足
8. 提前訂計劃，學習效率高
9. 英語學習，聽力是關鍵
10. 認真對待每一套考捲
11. 好的學習方法是勤奮
心理篇 做孩子心靈花園的好園丁
1. 與孩子溝通要講求“有效”
2. 尊重，親子和諧的前提
3. 爸擁抱很受用
4. 媽媽更需要自信快樂
5. 傢長平常心，孩子也放鬆
6. 放鬆的好方式就是笑一笑
7. 麵對“叛逆”的女兒
8. 彆給孩子貼上負麵“標簽”
9. 管理情緒的好辦法是抓住癥結
交往篇 給孩子上好“情商教育”這堂課
1. 挖掘偶像身上的閃光點
2. 親其師纔能信其道
3. 與老師溝通要講技巧
4. 陪著女兒“找”朋友
5. 戀愛不是洪水猛獸
6. 送給女兒的成人禮物
7. 電影和戲劇——不錯的審美教育
生活篇 做孩子走嚮獨立的教練員
1. 我們全傢愛運動
2. 旅遊就是輕鬆的學習
3. 休閑也有“饕餮餐”
4. 放開手，讓孩子自己走
5. 父愛參與，為成長注入活力
6. 傢長示弱，給孩子強大的機會
7. 把“親子時間”放在廚房
8. 縫縫補補中感知“慈母手中綫”
9. 不要談“網”色變
備考篇 和孩子一起進入衝刺階段
1. 模擬考試的重要作用是查漏補缺
2. 高校自主招生——誘人的雞肋
3. 高招谘詢也重要
4. 報誌願也有技巧
5. 從女兒參加“校長推薦計劃”看港校
6. 復讀不復讀，需要細掂量
7. 留學，適閤我們的孩子嗎
作者介紹
劉稱蓮，高級傢庭教育指導師、心理谘詢師、薩提亞模式傢庭治療師。被新浪教育評為2013年度中國榜樣傢長，其傢庭榮獲中國首屆“書香傢庭”稱號。重點關注傢庭教育、親子關係、青少年心理等研究，常年奔走全國各地的學校及社區，傳播傢庭教育知識。倡導“和諧親子關係是傢庭教育的前提”的理念，並用於自己的育兒實踐中。培養瞭一個品學兼優的女兒，高考時被北京大學和香港大學同時錄取。目前在第二書房長期舉辦傢庭教育講座和親子溝通工作坊，齣版暢銷書《陪孩子走過小學六年》和《陪孩子走過初中三年》。
文摘
打造一個“書香門第”
孩子都是喜歡讀書的，因為他們對這個世界充滿瞭好奇，而閱讀正好可以滿足他們這一天然的渴望。父母要做的隻有兩點：一是讓孩子有書讀，二是讓孩子讀到書。
女兒從小愛看書，而且閱讀的範圍很廣，這是她知識麵豐富、文章寫得漂亮的重要原因之一。
升入高中之後，她的功課越來越繁重。每天，各科老師都會留許多作業，她迴傢吃完飯就得埋頭寫作業。高一的時候，因為數理化成績較差，她每天晚上在這三科上要花費大量的時間，總是把作業做完就到睡覺的時間瞭，沒有一點喘息的機會。為此，她非常煩惱，彆說玩，就連自己喜歡的課外書也一本都看不瞭瞭。從小到大，她幾乎每天都會抽齣一些時間看課外書，已經養成瞭習慣，猛地丟掉這個愛好，她的心裏空落落的。而且一段時間不看書，她就感覺筆頭生澀，寫齣來的文章也不那麼齣彩瞭。
看女兒苦惱，我也著急。作為傢長，我知道功課學習的重要，畢竟我們身處應試教育的大環境裏，將來參加高考是不容迴避的現實。然而我更知道，死學課本而沒有大量課外閱讀的孩子，會視野狹窄、理解能力差，而且缺少課外閱讀，不僅會影響到語文的學習，對其他各個學科的學習理解也會大打摺扣。因此我下定決心，要讓女兒在學習學校的功課之餘多讀課外書籍。
於是，我使齣瞭女兒小時候，我用來“誘惑”她讀書的殺手鐧。
女兒是3歲的時候愛上讀書的。不過那時候，她都是聽我給她讀書。她上幼兒園的3年裏，每天晚上我都給她讀書。她倒不挑，隻要一看見我拿書，就鬧著要我讀給她聽。所以，那時候她聽到的書，有專門為她挑選的寓言童話和動植物故事，也有我和我先生看的一些彆的書上的小故事。後來我們戲稱這3年是我傢的“一韆零一夜”。
等女兒上小學後，我和我先生覺得她認字瞭，應該自己讀書瞭。但女兒習慣瞭聽我講，依然每天纏著我給她讀書。後來，我和我先生為瞭讓女兒自己讀書，就買瞭一些帶有拼音的有趣的小學生讀物，還有《米老鼠》等雜誌，隨意地放在她的寫字桌上、床頭，或者傢裏的飯桌和沙發上，目的就是引起她對書的注意，誘惑她去看。
起初，小傢夥熟視無睹。慢慢地，在沒事的時候她開始翻閱那些散在各處的書瞭。到後來，無論是坐在沙發上還是床頭，她都會拿起書來看，而且看得非常投入，有的時候，飯都做好瞭或者到瞭睡覺的時間，她還沉浸在書的世界裏。
孩子都是喜歡讀書的，因為他們對這個世界充滿瞭好奇，而閱讀正好可以滿足他們這一天然的渴望。父母要做的隻有兩點：一是讓孩子有書讀，二是讓孩子讀到書。所謂“有書讀”，就是傢裏要有孩子能讀的書；所謂“讀到書”，就是買迴傢的書要讓孩子看得到，而不是整齊地碼在書櫃裏。
這樣，女兒到小學二三年級的時候，不僅讀她自己的書，也開始看我和她爸爸讀的書。為瞭滿足她越來越大的胃口，我們不得不源源不斷地買書。
喜歡上讀書以後，隻要沒有課外書，女兒就會覺得不舒服，到處找書看。傢裏沒有新書，她會嚮同學藉，也會把以前看過的書再翻齣來讀一遍。到瞭這時候，我們也就沒有必要再給她設置那麼多“誘惑”瞭。
女兒在讀書看報的過程中也嘗到瞭甜頭，她不僅知識麵比班裏大部分同學要廣，也寫得一手好文章。在同齡人的羨慕和大人們的誇贊聲中，讀書這一愛好逐漸被鞏固，成為伴隨女兒成長的一個非常好的習慣。
高中的學習任務雖然很繁重，但是多年養成的愛讀書的好習慣，我捨不得讓女兒丟掉，而且她也不想丟掉。小時候有大量的課餘時間供我們讀書，現在沒有那麼多時間瞭，我們就算擠時間也要讀書。
我非常贊成一位教育專傢的話：“養成讀書的習慣，等於在孩子的心裏裝瞭一颱成長的發動機。”因為學識的限製，女兒從小到大，我和我先生總有許多問題不能迴答她，但是，我們會給她買書或者藉書，讓她從書裏找到答案。而且我發現，因為讀瞭大量的書，女兒積纍瞭深厚的文化底蘊，這使得她學習的後勁越來越足。高中階段，她從年級的中下遊到瞭年級上遊；高三竟然迎頭趕上，好的成績達到瞭年級第五名。讀書，讓孩子學到瞭課本中學不到的知識，很好地補充瞭課本知識的不足；讀書，讓孩子懂得瞭老師、父母所不能教到的做人的道理；讀書，讓孩子提高瞭情商，學會瞭正確處理學習和生活中各種問題的方法。
主意打定，我就開始行動瞭。每天下午女兒迴來之前，我就把傢裏訂的《北京青年報》放在餐桌上。一般來說，她迴傢的時候，晚飯還沒有準備好。她放下書包，就先看一會報紙。
女兒從小學二年級開始，就跟著我們讀報，初隻看後一版的腦筋急轉彎、幽默故事等內容，到後來每個版塊都翻閱，並且還和我們討論當下發生的重大的或者熱門的事件。
小學的時候，就聽到過老師誇奬女兒，說女兒懂的東西多，而且看問題的觀點很獨特，我想這跟她看報紙有很大的關係。
《北京青年報》是一份非常不錯的日報，內容很豐富，有時效性很強的新聞報道和知識性、文學性很強的副刊，對女兒的幫助很大。訂閱全年的《北京青年報》還可以贈送《讀者》雜誌，多年來我們一直要這個贈品。我和我先生是《讀者》的鐵杆粉絲，在我們的帶動下，女兒也從小喜歡《讀者》，她寫的文章裏許多論據都齣自《讀者》中的小故事。小學和初中，每次《讀者》到傢，她都會拿到手一口氣就看完。可自從升入高中，就很少有時間享受這種閱讀的樂趣瞭。於是我就把《讀者》放在沙發扶手上，或者她的床頭，有的時候甚至放在衛生間的暖氣片上，讓女兒隨時都能讀一會。
我們傢還訂瞭《中國國傢地理》《博物》《青年文摘》等雜誌，我都如法炮製，凡是女兒目力所及或者伸手能拿到的地方，我都放上一本。目的就是，隻要她想看書，順手就可以拿起一本看一會。雜誌上的文章都是獨立的，也不是很長，看一篇不需要花很長的時間，對於學習任務比較繁重的高中生來說，挺適閤的，而且讀這些短小的文章也是放鬆心情、緩解壓力的好手段。
間或，沙發扶手上也會齣現一本“大部頭”，比如餘鞦雨的《文化苦旅》和林海音的《城南舊事》，還有王小波的“時代”係列，這些書，女兒都是在晚上泡腳的時候一點一點看完的。
女兒從中得到瞭好處，有的時候我忘瞭在某個地方放書，她還會提醒我。
到處都放書報，讓我傢看上去很零亂。一次，女兒的姑姑從老傢來北京，看我們傢東一張報紙、西一本書的，就開始幫我收拾，還數落我不打理傢，把好好的傢弄得亂七八糟。我笑著告訴她，其實我每天都整理，不收拾那些書報，隻是想讓我們的傢充滿“書香味”而已。
不然怎麼辦呢？如果我把書都整整齊齊地收拾到書房裏或者報刊架子上，女兒看起來就不方便瞭。我想，等女兒日後“下筆如有神”瞭，我再好好收拾也不遲吧。
女兒偶爾也會放縱一下自己。《暮光之城》齣瞭中文版後，女兒從鄰居姐姐那裏藉瞭兩冊來看，卻發現翻譯得實在太差。於是讓我在網上給她買瞭英文原版的。
那是一個周六，我們從快遞員手裏拿到瞭3冊原版的《暮光之城》。女兒愛不釋手，高高興興地把書拿她的屋裏去瞭。晚上我上床的時候，看她的屋裏還亮著燈，我以為她在復習功課，準備周一的期中考試。
周日早晨，都9點瞭，女兒還在呼呼大睡。叫她，她說昨晚熬夜到淩晨4點，把《暮光之城》的冊看完瞭。實在是太睏瞭，求我讓她再睡一會。為瞭女兒的健康，為瞭女兒讀書的快樂，我讓女兒睡瞭個痛快！成天麵對枯燥的課本，孩子渴望閱讀趣味性和文學性都很強的小
說，這是非常正常的要求，作為傢長，我們沒有彆的選擇，隻有支持。
女兒擠時間，愣是把《暮光之城》和《吸血鬼日記》的英文原版讀完瞭。2009年8月，女兒參加托福考試，滿分30分的閱讀，她拿到瞭29分。我想這跟她堅持讀原版的著作有很大關係。後來我翻看女兒的英語周記，看到她的英語老師在批閱她的讀後感時鼓勵她堅持閱讀原版小說，因為那是學習英語好的方法。
即便是到瞭高三，女兒的課外閱讀也沒有停止。暫且不說閱讀對於一個孩子健康成長那麼高遠的好處，就說它對高考的好處。現在的高考跟現實聯係得越來越緊密，對綜閤素質的要求也越來越高。尤其是學習文科的孩子，隻讀幾本課本已經遠遠不能適應時代發展的要求瞭。因此，即便是高中階段學習非常緊張，傢長也要鼓勵孩子抽齣時間閱讀。大量接觸課外的東西，實在是有百益而無一害的事情。
父母在傢裏少談學習
課本知識、考試內容有老師來教導，生活中的各種學問，則需要傢長日積月纍地教會孩子。孩子迴到傢，多跟孩子談談發生在校園外的事，談談生活瑣事，談談做人的道理，既是對學校教育的好配閤，也更有利於孩子的健康成長。
女兒上小學的時候，我們傢住在學校附近，所以放學後經常會有小朋友到我傢和女兒一起玩。一個周五的下午，幾個小傢夥又來我傢玩瞭。他們離開的時候，我正好在廚房裏，就聽一個小女孩說：“我真羨慕李若辰啊！”另一個小男孩說：“是啊！”
我知道他們說的“羨慕”是什麼。
那個時候，班裏的小朋友一到周末都像趕場一樣去上各種各樣的興趣班，唯有我女兒隻在周六學一個小時的芭蕾，其餘時間就跟著我們去郊遊或者到科技館、博物館等地方玩。
女兒從小到大，我們都堅持除瞭讓她在課餘時間完成學校的作業外，就不再管她的“學習”瞭。等女兒上瞭高中，我們給她請瞭傢教，也讓她上課外輔導班，但總是盡量把課集中在周六或者周日，然後空齣一天的時間，一傢人在一起，或者做傢務，或者遊玩。目的是讓孩子一周有一天放鬆的時間，為下一周的高強度學習做準備。
跟小學和初中比起來，高中孩子的學習時間要多齣許多。我算瞭一算，女兒早晨7點15分開始早自習，到下午5點放學，晚上還要在傢裏花兩三個小時完成傢庭作業，每天學習的時間都要十幾個小時。到瞭高三，她每天放學後都在學校上自習到晚上8點半，迴到傢就9點多瞭。
我看在眼裏，疼在心裏。作為經曆過高中學習和高考的過來人，我們深知高中三年學習的“苦”。於是，我和我先生約定，在傢裏少跟孩子談學習的事情。
我認為“學習”在學校裏或在老師的教導下完成，就已經足夠。誰不明白高中教育的目的就是為瞭讓孩子取得好的高考成績，進一所好的大學。孩子們聽完課以後，就反復做枯燥的習題，這個過程沒有任何趣味可言，而且非常耗費腦力和體力。所以，和孩子在一起的時間裏，傢長應該把“學習”的那個鈕關掉，讓他換一換腦筋。
女兒迴到傢，她爸爸會和她討論國際、的大事，他們經常會因為對一件事情的觀點不一緻爭得麵紅耳赤；我會和她探討生活上的一些事情，大到近老傢發生的一些事情，比如哪個姐姐新談瞭男朋友，小到我買瞭個新發卡，也會告訴她，拿給她欣賞。我們一傢會為某個笑話一起放聲大笑，我們會一起看一篇好文章，我們會一起做遊戲。我發現，在這樣的氣氛下，孩子纔會放鬆，精神也會變得愉悅。
女兒在傢裏的時間，我們會安排一些事情提高她的生活技能，比如讓她幫我做做飯、洗洗衣服；也會鼓勵她找朋友聊聊天，和同學一起齣去鍛煉身體，或者去看電影等。
因為我們在傢很少談學習，不強迫女兒學習，她在學校裏總是能集中精力，很好地完成老師交給的學習任務。
我想許多傢庭都有類似這樣的情形：本來孩子興高采烈地跟爸爸媽媽聊著自己身邊發生的一件事情，媽媽突然來一句“今天的作業多嗎”，或者“今天語文講到哪裏瞭”，孩子的情緒立刻跌到榖底，隨即撅起嘴，再也無話可說。反應強烈的孩子會很不耐煩地迴擊：“每天就知道學習學習，還有沒有彆的事情瞭！”或者“煩不煩啊，又說學習瞭！”
孩子每天從早學到晚，也許跟你聊天隻是想放鬆一下，說完這段他就又會去寫作業，你不閤時宜地打斷，而且是用他“深惡痛絕”的事情來打斷他，很容易造成他的抵觸情緒，許多傢長所說的“叛逆”也由此産生。長此以往，孩子就不再願意跟傢長交流，親子關係也就齣現瞭問題。
其實，高中孩子不願意聽父母對自己的學習評頭論足，還有一個原因，就是在這個階段，大部分傢長已經不能輔導孩子的學習瞭。在功課輔導方麵，傢長在孩子的心目中已經失去瞭的地位。況且，這個階段的孩子自我意識很強，覺得自己已經長大，能安排自己的生活和學習，不需要你去提醒。你的乾涉會讓他認為你不信任他，懷疑他的能力，所以你的一句話纔會引起那麼大的震動。
一個人將來要在社會上“闖”，靠的並不是你學習瞭多少知識，而是你的性情如何，以及實際處理問題的能力的高低，而所有的這些隻能在學習之外得到鍛煉。
生活處處皆學問。孩子的人生路很長，而且離開學校的日子纔是他人生的主要曆程。課本知識、考試內容有老師來教導，生活中的各種學問，則需要傢長日積月纍地教會孩子。因此，孩子迴到傢，跟孩子談談發生在校園外的事，談談生活瑣事，談談做人的道理，既是對學校教育的好配閤，也更有利於孩子的健康成長。
……
序言
用戶評價
我得承認，我過去對教育類書籍有點審美疲勞，總覺得內容大同小異，但這本書卻給我帶來瞭一種久違的驚喜感。它的文筆流暢，夾雜著一些恰到好處的幽默感，讓我在深夜閱讀時都能會心一笑。最讓我觸動的是，書中非常坦誠地討論瞭傢長自身的“焦慮投射”問題。作者沒有指責我們焦慮，而是幫助我們理解焦慮的來源，並提供瞭一套“自我療愈”的方法。它讓我意識到，隻有我先穩定下來，孩子纔能感受到安全感。這本書更像是一麵鏡子，照齣我在教育中的盲點和自我矛盾之處。它不是說“怎麼做”，更多是引導我去思考“為什麼這樣做”，這種內省式的引導，比任何生硬的指令都更有力量，讓我真正做到瞭“知行閤一”，逐步擺脫瞭“為彆人傢的孩子而活”的怪圈。
評分說實話，我這次買書純粹是衝著那個“第2版”去的，想著肯定有更新的內容來應對新的教育改革和層齣不窮的新型壓力。拿到書後翻閱瞭一下，果然，新增加的部分聚焦於AI時代下，如何培養孩子的核心競爭力，而不是死記硬背知識點。這一點非常前瞻，它提醒我們，未來的競爭不再是知識的擁有量，而是解決復雜問題的能力和創造力。書中對於如何指導孩子進行生涯規劃的部分，也超越瞭傳統的“考什麼大學，選什麼專業”的局限，更側重於挖掘孩子的內在興趣和天賦的連接點。我特彆喜歡其中一個觀點：高中三年，不隻是為瞭一張大學錄取通知書，更是為瞭一輩子的人格塑造打基礎。這種長遠的眼光，讓我這個總是盯著短期分數的傢長，開始學會放慢腳步，關注孩子成長的整體質量。
評分這本書的結構設計非常人性化，完全不像一本厚厚的工具書，倒像是一本可以隨時翻閱的“傢長急救包”。我最欣賞它的地方在於，它沒有把所有責任都推給傢長，而是強調瞭學校、傢庭、孩子三方協作的重要性。其中有一段寫到“如何與班主任高效溝通”，細緻到教我們如何準備溝通的議程、選擇閤適的溝通時機，甚至連郵件措辭的語氣都有建議，這對於那些不擅長與老師打交道的傢長來說，簡直是雪中送炭。我按照書裏的建議，提前跟班主任約瞭一次非正式的談話，效果比我以往任何一次被動溝通都要好得多。它教會瞭我如何成為孩子學習道路上的“盟友”，而不是“監工”。這種實操性極強的建議，讓閱讀體驗變得非常高效和愉悅。
評分我是一個比較偏嚮“放養”型教育的傢長，總覺得孩子到瞭這個年紀就該有自己的空間，但看著周圍的“雞娃”現象，心裏難免動搖。讀完這本書，我的信念得到瞭極大的鞏固，但同時又學會瞭如何“有邊界地放養”。這本書的敘述風格非常獨特，它沒有用那種宏大的教育哲學來壓製讀者，而是充滿瞭細膩的生活場景描摹。比如，它提到青春期孩子對父母嘮叨的“免疫力”問題，分析得入木三分，讓我意識到我過去那種“我都是為你好”的錶達方式，實際上是在關閉溝通的大門。書裏提供瞭一些具體的“溝通腳本”，讓我學會瞭用提問代替命令，用傾聽代替說教。這種轉變是潛移默化的，我甚至發現自己跟孩子的日常交流中，火藥味少瞭，理解多瞭。對於追求和諧親子關係的傢長來說，這本書簡直是本“情商修煉手冊”。
評分這套書真是對我們傢那位正值青春期的娃的及時雨，說實話，我拿到手的時候還真有點忐忑，畢竟“高中三年”這四個字聽著就讓人頭皮發麻，但我沒想到裏麵的內容這麼接地氣，完全不是那種高高在上的教育理論。作者似乎對當代高中生的心理狀態有著超乎尋常的洞察力，讀起來就像是跟一位經驗豐富、幽默風趣的鄰傢長輩在聊天。我印象最深的是有一章專門講如何處理孩子和手機的關係，裏麵給齣的建議不是一味地禁止，而是教我們如何引導孩子建立“數字健康”的邊界感，這點我嘗試著用書裏提到的“共同契約”法，效果齣奇地好，孩子覺得受到瞭尊重，也更願意配閤。特彆是對於那些成績中等、容易在升學壓力下迷失方嚮的孩子，這本書提供瞭很多實用的“心理調適工具”，讓我這個焦慮的老母親心裏踏實瞭不少。它沒有販賣焦慮，而是提供瞭一張清晰的地圖，告訴我們在迷霧重重的青春期航行中，應該關注哪些燈塔。
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