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戴尔·卡耐基 著 著

图书标签:

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• 人际关系
• 女性必读
• 自我提升

店铺： 聚五缘图书音像旗舰店

出版社： 古吴轩出版社

ISBN：9787554601877

商品编码：15025793984

包装：平装

开本：16

出版时间：2014-02-01

用纸：轻型纸

产品特色

编辑推荐

　“男人在肩上争天下，女人在嘴上谋幸福！

继女人受益一生的幸福课、气质课之后，2014年第本引市场口才潮流的女人必读书！

跟口才死磕，做嘴上的贵族！具阅读性和立竿见影的口才书，卡耐基用百年来数百万人亲身受益的真实案例教给读者实用的说话技巧！

内容简介

一个女人可以不漂亮，可以不聪明，但一定要会说话。因为说话是人获得幸福的秘密武器，也是一项投入少、回报大的投资。那些口吐莲花的女人，身上总有一股令人难以抗拒的吸引力，总会轻而易举成为人们瞩目的焦点。对女人而言，好口才是增加自身魅力的砝码，是人际交往中披荆斩棘的利剑，是生活上维护幸福家庭的资本。

　　这本《女人受益一生的口才课》萃取卡耐基口才培训课程的精华，详细解答了女性读者所关注的一系列口才问题：如何克服内心的恐惧，做到从容自如地与人交谈？如何通过语言表达突显个人魅力，做一个受欢迎的女人？如何在人际交往中，利用有效的沟通拉近与他人之间的关系？……

　　《女人受益一生的口才课》语言简练活泼，将理论与实践紧密结合，让女性朋友从中体会到语言的魅力，并有效地学习和借鉴精妙事例中的口才技巧。成功，从改变开始，而这种看似微小的转变将足以使你受益一生。

作者简介

　　戴尔·卡耐基，美国著名的成人教育家、演讲家和人际关系学专家，被誉为“20世纪伟大的心灵导师”。上世纪，卡耐基的口才艺术风靡世界，掀起了一股经久不衰的卡耐基口才热。仅在欧美地区，就有近两千个卡耐基演讲口才训练班。世界各国名媛都曾受益于卡耐基多年的演讲经验和口才培训课程，从而在社交场合中如鱼得水，在私人生活里左右逢源！

目录

Chapter

学会打造魅力口才的6项秘诀

要相信没什么东西是学不会的

别怯场，说话其实一点也不难

别人能做到的，你也可以

心中牢牢记住你想达到的目标

不放过任何一个锻炼的机会

发自内心地相信，你一定会成功

Chapter

提高好感度的说话方式，轻松收获好人缘

简短的寒暄，让交谈更愉快

记住对方的名字，给你的社交形象加分

注意语调，成就说话动听的魅力

精彩书摘

　　发自内心地相信，你一定会成功

　　在一次广播节目中，主持人向我提出一个问题：能不能用三句话来总结一下，你曾经学到的重要的一课？对于这个问题，当时我是这样回答的：“我所学过的重要的一课，是认识到思想对我们而言有多重要。如果我知道你的思想，就可以了解你，因为是你的思想塑造了你。换句话说，若改变一个人的思想，就可以改变一个人的一生。”

　　任何一个想迎接语言挑战、让自己拥有好口才的人，都要有坚定的信心。在这里，我想用一个故事向你们证明这一点。我要说的这个人，现在已经是商界领域中的一位佼佼者了，然而，他读大学期间第次站起来当众讲话时却出了洋相。当时，老师规定每个人要在台上讲五分钟，可是他还没有讲到一半，脸就变了色，噙着眼泪离开了讲台。这段耻辱的经历一直被他记在脑子里，他不甘心就这样认输。他发誓，一定要成为优秀的演讲家。经过不懈努力，他成功了。现在的他是政府的经济顾问，受很多人仰慕。

　　说起他的名字，或许你也听过，克莱伦斯·B.兰道尔。他曾经写过许多发人深省的著作，其中有一本书叫《自由的信念》，里面有这样一段：“我的演讲安排得很紧凑，要去参加厂商协会、商务部、基金筹募会、校友会，还要参与其他各团体举办的集会。我在密歇根州发表过爱国演讲，慷慨激昂地投身第次世界大战；与米基·龙尼下乡做慈善演讲，与哈佛大学校长詹姆士·布朗特·柯南和芝加哥大学校长罗伯·M.胡钦斯下乡做宣导教育；我还用不太流利的法语做过一场餐后演讲

《女性智慧：点亮人生的高效沟通与内在力量》 在这个信息爆炸、人际交往日益重要的时代，掌握有效的沟通技巧，并唤醒内在的强大力量，对于女性的人生发展至关重要。本书并非直接教授某个特定培训课程的环节或方法，而是萃取了深刻的人生智慧与实用的技巧，旨在帮助每一位女性点亮自己的沟通之路，释放内在潜能，从而在生活的方方面面都能游刃有余，收获更加精彩的人生。 第一章：倾听的艺术——连接心灵的桥梁 沟通，远不止于“说”。真正的沟通始于“听”。“听”并非简单的接收声音，而是用心去理解对方的情感、需求和立场。在这一章，我们将深入探讨“倾听的艺术”。 超越字面，聆听弦外之音： 我们会学习如何捕捉对方话语背后隐藏的情绪和意图。例如，当一位朋友抱怨工作时，她可能不仅仅是在陈述事实，更是在寻求理解、支持或发泄压力。识别这些深层需求，是建立真诚连接的第一步。 全神贯注的姿态： 学习如何在对话中展现出真正的专注。这包括身体语言的运用，如眼神交流、适度的点头，以及避免打断和分心。一个被认真倾听的人，会感受到被尊重和重视，从而更愿意敞开心扉。 同理心的力量： 培养同理心，站在对方的角度思考问题。这意味着理解并接纳对方的情感，即使你可能并不完全认同其观点。同理心的回应，能够迅速拉近人与人之间的距离，化解潜在的冲突。 提问的智慧： 掌握如何通过恰当的问题来引导对话，深入了解对方的想法。开放式问题能鼓励对方分享更多信息，而澄清性问题则能避免误解。提问的技巧，是开启深入交流的金钥匙。 倾听中的自我觉察： 在倾听他人时，也要关注自己的内在反应。识别自己可能存在的偏见、预设或情绪干扰，确保自己能够以更客观、更包容的心态去倾听。 第二章：表达的魅力——清晰、自信、有说服力 说出一口流利、动听、富有说服力的话语，是影响他人、实现目标的关键。本章将聚焦于如何提升表达的魅力。 思维的梳理与逻辑的构建： 在表达之前，清晰的思路是基础。我们将学习如何整理思绪，将复杂的问题分解，并用逻辑清晰的语言表达出来。这包括掌握论点的组织方式，如何层层递进，让听众易于理解和接受。 语言的精炼与生动： 避免冗长、含糊不清的表达。学习如何用简洁、准确的词语传递信息。同时，适度的运用修辞手法，如比喻、排比等，能够使语言更加生动形象，增强感染力。 情感的传递与共鸣： 表达不仅仅是传递信息，更是传递情感。学习如何将真挚的情感融入语言中，用恰当的语调、语速和表情来打动听众。一个充满感染力的表达，能够让听众产生共鸣，更容易被说服。 自信的姿态与力量： 自信是表达最有力的武器。我们将探讨如何克服内心的紧张与不安，建立自信的表达姿态。这包括对内容的充分准备，对自身能力的信任，以及积极的心理暗示。 针对不同听众的沟通策略： 了解不同听众的特点和需求，调整沟通的方式和内容。与上司沟通，与同事协作，与家人交流，都需要不同的策略和侧重点。 第三章：社交的智慧——建立和谐、有效的人际关系 人是社会性动物，良好的人际关系是幸福感和事业成功的基石。本章将分享如何在社交场合中游刃有余。 真诚的连接与信任的建立： 社交的本质是人与人之间的连接。学习如何以真诚的态度对待他人，建立相互信任的关系。这包括守信、负责，以及尊重他人的价值观。 有效的人际互动技巧： 掌握如何在不同社交场合中与人互动。例如，如何在初次见面时给人留下好印象，如何在团队合作中发挥积极作用，如何在聚会中自然地与人交流。 处理人际冲突的艺术： 冲突在人际关系中难免出现。本章将探讨如何以建设性的方式处理冲突，避免矛盾升级，寻求双赢的解决方案。学习如何冷静分析问题，清晰表达自己的立场，同时理解对方的观点。 建立你的社交网络： 学习如何主动拓展和维护自己的社交圈。这并非功利性的“拉关系”，而是基于共同兴趣、价值观或互助需求建立的健康人脉。 对他人的积极影响： 掌握如何在社交中展现积极的影响力，成为一个受欢迎、值得信赖的人。这包括乐于助人，积极乐观，以及传播正能量。 第四章：内在力量的觉醒——塑造独立的自我 外在的沟通技巧固然重要，但强大的内在力量才是支撑女性持续成长和发展的根本。本章将引导女性觉醒内在的力量。 自我认知与价值的肯定： 深入了解自己的优点、缺点、兴趣和价值观。学会欣赏和接纳真实的自己，肯定自己的独特价值。一个清晰的自我认知，是自信和独立的基础。 情绪的管理与调适： 学习识别和管理自己的情绪。掌握积极的应对策略，避免被负面情绪所困扰。情绪的稳定，是高效沟通和健康人际关系的重要保障。 目标的设定与行动的执行： 拥有清晰的人生目标，并付诸实践。本章将鼓励女性设定有意义的目标，并学习如何制定可行的行动计划，克服惰性，坚持不懈。 持续学习与成长的心态： 保持对知识的渴望和对新事物的开放态度。学习如何从经验中汲取教训，不断提升自我。一个持续学习的心态，能够让女性在快速变化的时代保持竞争力。 坚韧与适应力： 生活中总会遇到挑战和困难。培养坚韧不拔的意志和强大的适应能力，能够帮助女性从逆境中站起来，越发强大。 第五章：女性的领导力与影响力——在各个领域闪耀 女性在家庭、职场、社会中都扮演着越来越重要的角色。本章将探讨如何发挥女性特有的领导力和影响力。 倾听中发现需求，表达中传递价值： 结合前几章所学，女性可以在沟通中更加敏锐地捕捉到他人的需求，并用清晰、有力的语言传递自己的想法和价值，从而赢得他人的认同和支持。 同理心驱动的领导： 女性往往更具同理心，能够更好地理解团队成员的情感和需求。将同理心融入领导风格，能够建立更加和谐、高效的团队。 沟通中的智慧与策略： 在重要的决策和谈判中，女性可以运用之前学到的沟通技巧，结合自身的洞察力，制定有效的沟通策略，达成目标。 榜样的力量与激励作用： 成功的女性本身就是一种激励。通过自身的言行，传递积极的价值观和人生态度，能够影响和激励身边的人。 在多元化视角下展现影响力： 认识到女性的独特视角和思维方式，并在沟通和决策中发挥其优势，为解决问题带来新的思路和方案。 本书旨在成为每一位女性的人生伴侣，在她们成长的道路上提供启迪和支持。它不是一套僵化的规则，而是一种思维方式的引导，一种能力的培养，一种内在力量的唤醒。愿每一位阅读本书的女性，都能从中汲取养分，遇见更美好的自己，创造更精彩的人生。

评分☆☆☆☆☆

评价四 我一直是个比较内向的人，公共场合发言对我来说简直是噩梦。每次有需要发言的机会，我都躲得远远的。直到我朋友推荐了这本书，我才鼓起勇气去尝试。一开始我抱着“死马当活马医”的心态，但越看越觉得这本书讲得太对了。它没有强迫我去成为一个滔滔不绝的演说家，而是告诉我，即使是内向的人，也能通过掌握一些基本技巧，变得更加自信和从容地表达自己。书里对于如何克服紧张情绪的方法非常实用，比如深呼吸、积极的心理暗示，还有如何从小的场合开始练习。我尝试着在小组讨论中发言，即使声音还有些颤抖，但我的观点得到了大家的认可，这对我来说是巨大的进步。这本书让我明白，自信来自于能力的提升，而能力是可以培养的。现在，我已经不再那么害怕发言了，甚至开始期待下一次的发言机会。

评分☆☆☆☆☆

评价三 作为一个在销售行业摸爬滚打多年的从业者，我深知口才的重要性。但即使经验丰富，也总会遇到瓶颈，尤其是在面对一些挑剔的客户或者复杂的谈判时。这本书为我打开了一扇新的窗户。它不仅仅是停留在表面的技巧层面，而是深入剖析了沟通的心理学原理，以及如何根据不同类型的人调整自己的沟通方式。我印象最深的是关于“同理心”的讲解，作者通过大量的实例说明，如何站在对方的角度去思考问题，如何用对方能接受的方式去传递信息，这在销售工作中是至关重要的。读完这本书，我感觉自己对客户的洞察力更强了，也能更准确地把握他们的需求，从而给出更具说服力的方案。而且，书中对于如何通过语言来建立信任和好感也给了我很多启发，让我能够更有效地与客户建立长期的合作关系。这本书绝对是我职业生涯中的一个重要助推器。

评分☆☆☆☆☆

评价一 这本书我拿到的时候，真的就像打开了一个新世界的大门。我一直觉得自己是个不太擅长表达的人，尤其是在一些需要说服别人或者表达自己想法的场合，总会显得笨拙和紧张。读完这本书，我才发现原来口才并不是天生的，而是可以通过学习和练习来大幅提升的。书里讲了很多非常实用的技巧，比如如何组织语言，如何运用肢体语言来增强表达效果，还有如何克服演讲时的恐惧心理。我尤其喜欢书里的一些案例分析，作者用生动的故事讲解了不同情境下的沟通策略，让我觉得那些理论不再是枯燥的概念，而是可以直接应用到生活中的方法。我尝试着在工作会议上运用书里的一些建议，比如提前准备好发言要点，注意眼神交流，以及在关键时刻用一些有力的词语来强调自己的观点。神奇的是，同事们似乎对我有了更多的关注，甚至有几次我的建议得到了采纳，这让我感到非常自信和振奋。这本书不仅仅是教会我如何说话，更是帮助我找到了更自信、更有力量的自己。

评分☆☆☆☆☆

评价二 我拿到这本书纯粹是抱着试试看的心态，毕竟市面上关于口才的书籍太多了，很多都雷同且空泛。但这本书真的给了我意想不到的惊喜。它最大的亮点在于，它不是教你那些虚头巴脑的理论，而是非常接地气地告诉你，如何在日常生活中、在各种社交场合中，更有效地与人沟通。我尤其欣赏书中对于“倾听”的强调，很多时候我们急于表达自己的想法，却忽略了对方的需求和感受，这本书教会我如何做一个好的倾听者，真正理解对方，然后再进行有针对性的回应。另外，它对于女性在沟通中的一些普遍困境也给出了非常细致的分析和解决方案，比如如何在职场中避免被边缘化，如何在人际关系中建立更健康的边界等等。我尝试着用书里的一些方法去和家人、朋友沟通，效果真的非常明显，大家之间的理解和信任似乎都增进了很多。这本书让我意识到，好的口才不仅仅是能说会道，更是一种智慧，一种与人连接的艺术。

评分☆☆☆☆☆

评价五 这本书的价值远超其价格，它不仅仅是一本关于口才的书，更像是一位循循善诱的导师。它深刻地揭示了语言的力量，以及如何运用语言来影响他人、成就自己。我尤其欣赏书中对于“真诚”的强调，很多时候我们追求华丽的辞藻和技巧，却忘记了沟通的本质是传递真诚的情感和信息。这本书教我如何在表达自己的同时，也尊重和理解他人，如何在沟通中找到共赢点。书中关于“提问的艺术”部分，让我受益匪浅，学会了如何通过提问来引导对话，挖掘深层信息，并引导对方做出积极的回应。这本书也让我重新审视了自己在人际关系中的沟通模式，并且开始主动去做出改变。现在，我能更清晰地表达自己的需求，也能更有效地化解冲突，与身边的人建立了更加和谐和积极的关系。总而言之，这是一本值得反复阅读、受益终身的宝藏书籍。