内容简介
由陈颖坚翻译的《的意识进化(迈向复杂世界的心智成长)》一书的美国作者珍妮弗·加维·贝格以当代变革大师、哈佛大学心理学教授罗伯特·凯根的成.人心智发展架构为基础,从主体-客体的察觉度及观点取代的多元性角度,提供一个有阶段性的渐进式发展架构。然后以此为基础,探讨从主管、的位置,以及咨询师、培训导师如何可以利用这套理论,来帮助组织变成一个可以培养更高层次的场所。 (美)珍妮弗·加维·贝格(Jennifer Garvey Berger) 著;陈颖坚 译 珍妮弗·加维·贝格(Jennifer Garvey Berger),世界五百强企业总裁教练、企业顾问、作家及演说家,同时也是两位孩子的母亲。珍妮弗是成.人意识进化领域中少有的能同时兼备研究及顾问于一身的行业先锋。她师承美国哈佛大学享负盛名的罗伯特·凯根教授,获得心理学博士学位;她成立了领导力成长管理顾问公司,致力于将意识进化的概念应用到企业的领导力发展工作上,帮助组织和个体以一种更广阔的视角和创造性的方式实现变革。珍妮弗·加维·贝格在美国哈佛大学肯尼迪学院公共领导力中心的网站发表专栏。2006年她辞去美国大学教职,现与家人居住在新西兰。这本书我断断续续读了大概一个月,期间也因为工作忙碌有所中断,但每一次重新翻开,总能被它独特的气质所吸引。不是那种上来就给你灌输一套成功学理论、让你立刻变成“人生赢家”的鸡汤文,更像是一位经验丰富的智者,在午后阳光透过窗户洒下的静谧时光里,和你娓娓道来他对人生的洞察。书中的很多观点,乍一看似乎平淡无奇,甚至有些反直觉,但当你深入思考,结合自己过往的经历去对照时,会猛然间发现,原来那些一直困扰自己的那些“为什么”,在这里找到了清晰的解答。作者的语言风格非常细腻,不张扬,但字里行间却透露出一种沉甸甸的智慧。他不会直接告诉你“应该这样做”,而是通过层层递进的提问和引导,让你自己去探索、去觉察。我尤其喜欢其中关于“认知盲点”的章节,读完之后,我才意识到自己过去在很多事情上是多么地固执己见,而这种固执,恰恰成为了我前进的最大阻碍。这本书带给我的,是一种潜移默化的改变,它让我开始审视自己,审视我与世界的关系,也让我对未来的可能性充满了新的期待。它不是一本速成的指南,而是一份值得反复品读的邀请,邀请你去探索更深层次的自己。
评分我一直对那些能够触及灵魂深处、引发内心共鸣的书籍情有独钟,而这本书无疑就是这样一本。它没有惊心动魄的情节,也没有跌宕起伏的戏剧性冲突,但它所带来的震撼,却比任何一部精彩的小说都要来得更为持久。作者仿佛是一位经验丰富的心理治疗师,又像是一位循循善诱的导师,他用最真诚、最质朴的语言,剖析了我们在人生旅途中常常会遇到的困惑与挑战。我特别赞赏书中关于“自我认知”的论述,它让我意识到,我们对自己的误解,往往是阻碍我们前进的最大障碍。作者鼓励我们去拥抱自己的不完美,去理解自己的局限,并在接纳的基础上,不断地超越自我。这本书的阅读过程,与其说是“读”,不如说是“体验”。我仿佛随着作者的思路,一起进行了内心的探索之旅,在一次次的顿悟中,逐渐清晰了自己的人生方向。它让我明白,真正的力量,并非来自于外部的征服,而是来自于内心的觉醒与成长。
评分我很少写书评,但这本书的阅读体验实在太特别了,让我忍不住想和大家分享。它不是那种你一口气读完就能立刻get到所有核心要义的书,更像是你人生旅途中的一个重要驿站,让你得以停下来,喘口气,好好看看脚下的路,以及远方的风景。作者的笔触非常温和,却充满了力量。他没有用宏大的叙事,也没有用华丽的辞藻,而是聚焦于最根本的、也是最容易被我们忽视的那些人生课题。我最深刻的体会是,这本书让我重新认识了“成长”的真正含义。我们常常把成长等同于取得成就、获得名利,但这本书却告诉我,真正的成长,是内在的蜕变,是对自我边界的不断拓展,是对复杂世界更深的理解与接纳。书中关于“情绪的智慧”的探讨,对我触动尤其大。我一直以为控制情绪是成熟的表现,但作者却提出了另一种视角,他鼓励我们去理解、去拥抱自己的情绪,将它们视为重要的信息来源,而不是需要压抑的敌人。读完这本书,我感觉自己像是在黑暗中行走了一段路,突然间,有人为我点亮了一盏灯,虽然前方的路依旧蜿蜒,但至少,我不再感到迷茫,甚至开始享受这段探索的过程。
评分坦白讲,一开始我对这本书的期待并不高,以为会是市面上那些“成功学”的翻版。然而,当我真正沉浸其中后,才发现自己完全错了。这本书的价值,在于它提供了一种看待问题、看待世界、看待自己的全新视角。它不是告诉你如何去“赢”,而是引导你如何去“活”,而且是更深刻、更有意义地去活。作者的叙事方式非常独特,他很少直接给结论,而是通过一个个生动的故事、一个个引人深思的案例,让你自己去体会、去领悟。我记得其中有一个关于“习惯的力量”的讨论,颠覆了我过去对习惯的认知。我一直以为养成好习惯是件很难的事情,需要强大的意志力,但作者却揭示了习惯背后更深层的心理机制,让我明白了如何才能更顺畅地构建对自己有益的行为模式。这本书让我开始重新思考“成功”的定义,它不再仅仅是外界的评价,更是内在的平和与满足。它像是一面镜子,照出了我内心深处的渴望,也让我看到了潜藏的巨大能量。读完这本书,我感觉自己不再是被动的接受者,而是有了更主动的意识,去创造自己想要的生活。
评分不得不说,这本书给我带来了极大的惊喜,远远超出了我最初的预期。它并非一本“速成指南”,更像是一场深刻的对话,一场与自己心灵的对话。作者的文字朴实无华,却充满智慧,他没有试图用高深的理论来吓倒读者,而是用最贴近生活的语言,探讨那些影响我们人生轨迹的根本性问题。我尤其欣赏他在处理“关系”话题时的独到见解。我们常常纠结于人际关系的复杂,却忽略了关系的本质,而这本书,为我拨开了迷雾,让我看到了更清晰的图景。它教会我如何从更宏观的角度去理解人与人之间的互动,如何建立更健康、更和谐的关系。读完这本书,我感觉自己对世界的看法发生了微妙而重要的改变。那些曾经让我感到烦恼和困扰的事情,似乎都找到了合理的解释,也让我更加从容地去面对生活中的种种挑战。它就像一剂温和的良药,滋养着我的心灵,让我变得更加坚定,也更加平和。
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