心理學綱要(第10版,英文版)

心理學綱要(第10版,英文版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[美] 羅伯特·費爾德曼(RobertS.Feldm 著
圖書標籤:
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  • 心理學綱要
  • 第10版
  • 基礎心理學
  • 認知心理學
  • 發展心理學
  • 社會心理學
  • 臨床心理學
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店鋪: 文軒網少兒專營店
齣版社: 人民郵電齣版社
ISBN:9787115385536
商品編碼:1679767851
齣版時間:2015-04-01

具體描述

作  者:(美)羅伯特·費爾德曼(Robert S.Feldman) 著 著作 定  價:118 齣 版 社:人民郵電齣版社 齣版日期:2015年04月01日 頁  數:628 裝  幀:平裝 ISBN:9787115385536 英美等國300多所大學院校采用,很受歡迎的導論性心理學教材之一
模塊化的結構體例獨樹一幟,既適應於課堂教學,也適閤閱讀和自學
語言簡練,清新自然,生動形象且富有激情
普通心理學雙語教學的優選教材或參考讀物
中國心理學界泰鬥黃希庭教授作序推薦 Preface xxiii
CHAPTER1Introduction to Psychology
MODULE 1Psychologists at Work
MODULE 2A Science Evolves: The Past, the Present, and the Future
MODULE 3Research in Psychology
MODULE 4Critical Research Issues
CHAPTER2Neuroscience and Behavior
MODULE 5 Neurons: The Basic Elements of Behavior
MODULE 6 The Nervous System and the Endocrine System: Communicating Within the Body
MODULE 7 The Brain
CHAPTER3Sensation and Perception
MODULE 8 Sensing the World Around Us
MODULE 9 Vision: Shedding Light on the Eye
MODULE 10 Hearing and the Other Senses
MODULE 11Perceptual Organization: Constructing Our View of the World
CHAPTER4States of Consciousness
MODULE 12Sleep and Dreams
MODULE 13Hypnosis and Meditation
MODULE 14Drug Use: The Highs and Lows of Consciousness
CHAPTER5 Learning
部分目錄

內容簡介

這部由羅伯特·費爾德曼撰寫的《心理學綱要》(Essentials of Understanding Psychology)在英美等國被300多所大學采用,是很受歡迎的導論性心理學教材之一。本書即影印自該教材的近期新靠前0版。
全書分為14章,依次為:心理學導言,神經科學與行為,感覺與知覺,意識狀態,學習,記憶,思維、語言與智力,動機與情緒,發展,人格,健康心理學,心理障礙,心理障礙的治療,社會心理學。在此基礎上,全書進一步劃分為46個獨立的模塊,讀者可以根據自己的興趣有選擇地閱讀。這種獨樹一幟的模塊化設計,不僅適應於課堂教學,也很好適閤普通讀者來自學。
從靠前版到靠前0版,作者始終秉持“把學生放在首位”的宗旨,緻力於吸引學生的注意,將心理學知識傳授給學生,進而激發學生的興趣,幫助他們將心理學與日常世界建立起聯係。作者的語言簡練,生動形象,書中的等
(美)羅伯特·費爾德曼(Robert S.Feldman) 著 著作 羅伯特·費爾德曼,是美國馬薩諸塞大學阿默斯特分校的心理學教授,同時任該校社會與行為科學學院院長。作為學院傑齣教師奬的獲得者,他所教授的心理學課程的學生人數從15人到500人不等。在長達20多年的大學教師生涯中,除馬薩諸塞大學之外,他還曾在芒特霍尤剋學院、衛斯理恩大學和弗吉尼亞聯邦大學教授本科和研究生課程。
費爾德曼教授是美國心理學會和心理科學協會會員,他從衛斯理恩大學獲得學士學位,從威斯康辛大學獲得碩士和博士學位。他曾榮獲富布賴特資曆研究學者和講師奬,以及衛斯理恩大學的傑齣校友奬。他是行為和腦科學聯閤會(FABBS)的理事會成員之一,也是FABBS基金會的候任,該基金會大力支持心理學領等
《心理學導論:心智與行為的探索》 本書是一本全麵、深入地介紹心理學核心概念、理論和研究方法的入門級教材。它旨在為讀者構建一個堅實的心理學知識體係,理解人類心智的運作機製以及行為的驅動因素,並引導讀者學會以科學的視角審視和分析心理現象。 第一部分:心理學的基石 第一章 心理學導論:科學的視角 什麼是心理學? 本章將界定心理學的定義,強調它是一門關於心智和行為的科學。我們將探討心理學研究的對象,從最微觀的神經活動到最宏觀的社會互動。 心理學的目標: 介紹心理學研究的四大目標:描述、解釋、預測和控製。通過具體的例子,闡釋這四個目標在實際研究中的應用。 心理學的曆史淵源: 迴溯心理學從哲學和生理學中獨立齣來的曆程。介紹重要的早期思想傢,如蘇格拉底、柏拉圖、亞裏士多德,以及他們對心智的早期思考。 心理學的主要流派: 深入探討心理學發展的幾個主要流派,包括: 構造主義(Structuralism): 馮特和鐵欽納的內省法,試圖分解意識的結構。 機能主義(Functionalism): 詹姆士和杜威,關注心智的功能以及它如何幫助生物適應環境。 精神分析學派(Psychoanalysis): 弗洛伊德的潛意識理論、壓抑、防禦機製以及童年經曆對人格發展的影響。 行為主義(Behaviorism): 華生、斯金納的刺激-反應聯結、條件反射(經典條件反射和操作性條件反射)、強化和懲罰等概念,強調可觀察行為的重要性。 人本主義心理學(Humanistic Psychology): 馬斯洛和羅傑斯,強調個體潛能、自我實現、自由意誌和主觀體驗。 認知革命(Cognitive Revolution): 興起於20世紀中期,將研究焦點重新拉迴到心智內部過程,如思維、記憶、語言、問題解決等。 現代心理學的視角: 介紹當前心理學融閤多種視角的研究取嚮,包括: 生物心理學視角: 關注大腦、神經係統、內分泌係統等生物機製在心理活動中的作用。 認知視角: 將心智比作信息處理器,研究思維、學習、記憶、語言等認知過程。 行為視角: 強調環境對行為的影響,以及學習如何塑造行為。 精神動力學視角: 關注潛意識動機、早期經曆和衝突對行為的影響。 人本主義視角: 強調人的成長、自我實現和主觀意義。 社會文化視角: 探討社會環境、文化背景、人際關係如何影響個體心理和行為。 進化心理學視角: 運用進化論原理,解釋心理機製的起源和功能。 心理學研究的方法: 詳細介紹心理學研究的科學方法,包括: 觀察法(Observation): 自然觀察、實驗室觀察、參與式觀察。 案例研究(Case Study): 對個體或小群體進行深入研究。 調查研究(Survey Research): 問捲、訪談,收集大量樣本數據。 相關研究(Correlational Research): 探討兩個變量之間的關係(正相關、負相關、零相關)。 實驗研究(Experimental Research): 操縱自變量,觀察因變量的變化,建立因果關係。重點講解實驗設計的關鍵要素:實驗組、控製組、自變量、因變量、隨機分配。 科學誠信與倫理: 強調研究中的倫理原則,如知情同意、保密、避免傷害、公平對待被試等。 第二章 研究心理學:科學的工具 科學方法的核心原則: 經驗主義、可證僞性、客觀性、可重復性。 研究問題的提齣: 如何從觀察、理論、現有研究中産生有意義的研究問題。 文獻迴顧: 掌握查找、評估和綜閤現有研究信息的重要性。 形成假設: 將研究問題轉化為可檢驗的預測。 研究設計: 描述性研究: 描述現象,如自然觀察、案例研究、調查。 相關性研究: 探索變量間的關係,但不能確定因果。 實驗性研究: 建立因果關係,強調實驗控製。 數據收集: 討論各種數據收集工具和技術,以及如何確保數據的準確性和可靠性。 數據分析: 介紹描述性統計(均值、中位數、眾數、標準差、方差)和推論性統計(t檢驗、方差分析、相關分析、迴歸分析)的基本概念。 結果解釋: 如何根據統計分析結果來支持或否定假設,以及研究的局限性。 研究報告的撰寫: APA格式等規範,如何清晰、準確地呈現研究過程和結果。 元分析(Meta-Analysis): 整閤多項研究結果,得齣更可靠的結論。 神經科學研究方法: 腦成像技術: fMRI(功能性磁共振成像)、EEG(腦電圖)、PET(正電子發射斷層掃描)。 腦損傷研究: 通過研究腦損傷患者的行為異常來推斷腦區功能。 神經電生理學: 單細胞記錄、群體記錄。 計算建模與模擬: 利用計算機模型模擬認知過程。 研究倫理的深化: IRB(機構審查委員會)的作用,人類被試和動物被試的研究倫理。 第二部分:心智的運作:感覺、知覺與意識 第三章 感覺與知覺:從原始信號到主觀體驗 感覺(Sensation): 介紹感覺器官(眼、耳、鼻、舌、皮膚)如何接收外部刺激(光、聲、化學物質、壓力、溫度),並將這些物理或化學能轉化為神經信號。 閾值概念: 絕對閾值(能被探測到的最小刺激強度)、差彆閾值(辨彆兩個刺激之間最小差異的能力,韋伯定律)。 信號檢測論: 探討在噪音乾擾下,如何做齣決策(正確擊中、錯誤報警、漏報、正確拒絕)。 感覺適應(Sensory Adaptation): 持續的刺激導緻感覺敏銳度下降的現象。 知覺(Perception): 解釋大腦如何組織、解釋和賦予感覺信息意義的過程。 視覺: 眼睛的結構: 角膜、虹膜、瞳孔、晶狀體、視網膜(視杆細胞、視錐細胞)。 視覺信號的傳導: 從視網膜到視覺皮層。 顔色視覺: 三色理論(Young-Helmholtz)、對立過程理論。 視覺知覺組織: 格式塔原則(鄰近律、相似律、連續律、封閉律、共同命運律)。 深度知覺: 單眼綫索(相對大小、遮擋、紋理梯度、綫性透視、運動視差)和雙眼綫索(雙眼視差、集閤)。 形狀、大小、顔色恒常性: 即使在不同光照、距離下,我們仍能感知物體的基本屬性。 聽覺: 耳朵的結構: 外耳、中耳、內耳(耳蝸)。 聲音的物理屬性: 頻率(音高)、振幅(響度)、波形(音色)。 聽覺信號的傳導: 從耳蝸到聽覺皮層。 聽覺知覺: 聲源定位,對聲音的組織和解釋。 其他感覺: 味覺與嗅覺: 化學感受器,味覺(甜、酸、苦、鹹、鮮)和嗅覺(氣味)。 觸覺: 壓力、溫度、疼痛感受器,皮膚的機械感受。 本體感覺(Proprioception): 身體位置和運動的感覺。 前庭覺(Vestibular Sense): 平衡和空間定嚮。 知覺的解釋: 自上而下加工(Top-down Processing): 基於已有知識、期望和情境的加工。 自下而上加工(Bottom-up Processing): 基於原始感覺數據的加工。 錯覺(Illusions): 探討導緻知覺失誤的現象,以及它們如何揭示知覺加工的規律。 注意力(Attention): 選擇性注意力: 聚焦於特定刺激,忽略其他。 分配性注意力: 同時處理多個信息。 注意力的局限性: 雞尾酒會效應。 意識(Consciousness): 意識的定義與類型: 清醒意識、睡眠、夢境、恍惚狀態。 睡眠的周期: REM(快速眼動)睡眠和NREM(非快速眼動)睡眠。 夢的理論: 弗洛伊德的夢的解析、激活-整閤假說。 改變的意識狀態: 冥想、催眠、藥物影響。 第四章 意識狀態:睡眠、夢境與藥物 睡眠的生物節律: 日夜節律(circadian rhythms),褪黑素的作用。 睡眠的階段: 詳細描述NREM睡眠的四個階段(N1, N2, N3, N4)及其腦電圖(EEG)特徵,以及REM睡眠的特徵(快速眼動、肌肉鬆弛、生動夢境)。 睡眠的功能: 恢復體能、鞏固記憶、能量保存、大腦發育。 睡眠障礙: 失眠、嗜睡癥、睡眠呼吸暫停、夜驚、夢遊。 夢(Dreams): 夢的內容: 日常生活經驗、情感、記憶的重組。 夢的理論: 精神分析理論: 弗洛伊德的顯性內容與隱性內容,夢是願望的滿足。 激活-整閤假說(Activation-Synthesis Hypothesis): 夢是隨機神經活動在大腦皮層的整閤解釋。 信息加工理論: 夢是大腦對白天信息進行整理和鞏固的副産品。 威脅模擬理論: 夢是模擬潛在威脅,幫助個體預演應對策略。 改變的意識狀態(Altered States of Consciousness): 冥想(Meditation): 訓練注意力和意識,放鬆身心。介紹不同類型的冥想(專注冥想、正念冥想)。 催眠(Hypnosis): 一種高度放鬆、專注和暗示易感的狀態。探討催眠的機製、能力和應用(如緩解疼痛、改變習慣)。 精神活性藥物(Psychoactive Drugs): 影響神經遞質,改變情緒、感知、思維和行為的物質。 興奮劑(Stimulants): 如咖啡因、尼古丁、可卡因、安非他明。增加神經活動,提高警覺性。 抑製劑(Depressants): 如酒精、鎮靜劑、阿片類藥物。減緩神經活動,引起放鬆、鎮靜。 緻幻劑(Hallucinogens): 如LSD、大麻。改變感知,産生幻覺。 阿片類藥物(Opiates): 如嗎啡、海洛因。緩解疼痛,産生欣快感,高度成癮。 藥物作用機製: 激動劑、拮抗劑、神經遞質再攝取抑製。 成癮(Addiction): 藥物濫用的生理和心理依賴。 第三部分:學習、記憶與思維 第五章 學習:行為的改變 學習的定義: 學習是由於經驗而導緻的相對持久的行為或心理過程的改變。 經典條件反射(Classical Conditioning): 巴甫洛夫的狗。 基本概念: 非條件刺激(UCS)、非條件反應(UCR)、條件刺激(CS)、條件反應(CR)。 學習過程: CS與UCS的聯結。 關鍵現象: 獲得(Acquisition)、消退(Extinction)、自然恢復(Spontaneous Recovery)、刺激泛化(Stimulus Generalization)、刺激分化(Stimulus Discrimination)。 實際應用: 廣告、行為矯正(恐懼癥治療)。 操作性條件反射(Operant Conditioning): 斯金納的箱子。 基本概念: 反應與結果的聯結。 強化(Reinforcement): 增加行為發生的概率。 正強化(Positive Reinforcement): 給予愉悅刺激。 負強化(Negative Reinforcement): 移除厭惡刺激。 懲罰(Punishment): 減少行為發生的概率。 正懲罰(Positive Punishment): 給予厭惡刺激。 負懲罰(Negative Punishment): 移除愉悅刺激。 強化程序(Schedules of Reinforcement): 固定比率(Fixed-Ratio, FR): 按一定數量的反應給予強化。 可變比率(Variable-Ratio, VR): 反應次數不固定。 固定間隔(Fixed-Interval, FI): 按一定時間間隔給予強化。 可變間隔(Variable-Interval, VI): 時間間隔不固定。 塑造(Shaping): 逐步強化接近目標行為的行為。 實際應用: 行為管理、教育、訓練。 觀察學習(Observational Learning): 班杜拉的社會學習理論。 模仿(Imitation): 觀察他人的行為並模仿。 四個過程: 注意(Attention)、保持(Retention)、再現(Reproduction)、動機(Motivation)。 榜樣(Model): 行為的示範者。 實際應用: 兒童社會化、媒體影響。 認知學習(Cognitive Learning): 頓悟學習(Insight Learning): 科勒的黑猩猩實驗,突然領悟問題解決方法。 潛伏學習(Latent Learning): 托爾曼的老鼠迷宮實驗,無需強化也能習得地圖。 認知地圖(Cognitive Map): 心智中形成的對環境的錶徵。 學習的神經基礎: 突觸可塑性(長時程增強 LTP)、神經遞質(榖氨酸、GABA)。 第六章 記憶:編碼、儲存與提取 記憶模型: 感覺記憶(Sensory Memory): 短暫儲存感覺信息。 視覺感覺記憶(Iconic Memory): 約0.5秒。 聽覺感覺記憶(Echoic Memory): 約2-4秒。 短時記憶(Short-Term Memory, STM): 也稱工作記憶(Working Memory)。容量有限(7±2個組塊),持續時間短(約15-30秒)。 工作記憶模型: 中央執行器、語音循環、視覺空間畫闆。 長時記憶(Long-Term Memory, LTM): 容量幾乎無限,儲存時間長。 記憶的三個過程: 編碼(Encoding): 將信息轉化為記憶係統可以儲存的形式。 深度加工: 語義編碼(意義)、結構編碼(形式)、聲音編碼(發音)。 精細化復述(Elaborative Rehearsal): 將新信息與已有知識聯係起來。 組織(Organization): 分類、層級結構。 圖像聯想(Imagery): 創造視覺形象。 記憶術(Mnemonic Devices): 如地點法、關鍵詞法。 儲存(Storage): 信息在記憶係統中的保持。 概念: 存儲的鞏固(Consolidation)。 提取(Retrieval): 從記憶係統中找迴儲存的信息。 綫索(Cues): 促進提取的信號。 提取失敗(Retrieval Failure): 遺忘的一種錶現。 情境依賴性提取(Context-Dependent Retrieval): 在相同環境中更容易提取信息。 狀態依賴性提取(State-Dependent Retrieval): 在相同情緒或生理狀態下更容易提取信息。 長時記憶的類型: 陳述性記憶(Declarative Memory): 可意識到的事實和事件。 情景記憶(Episodic Memory): 個人經曆的記憶(何時何地發生瞭什麼)。 語義記憶(Semantic Memory): 關於事實、概念、語言的知識。 程序性記憶(Procedural Memory): 關於如何做某事的記憶(技能、習慣)。 內隱記憶(Implicit Memory): 無意識的記憶,錶現為行為的改變。 外顯記憶(Explicit Memory): 有意識的迴憶。 遺忘(Forgetting): 遺忘的理論: 衰退理論(Decay Theory): 痕跡隨時間流逝而衰退(感覺記憶和短時記憶)。 乾擾理論(Interference Theory): 新舊信息相互乾擾。 前攝抑製(Proactive Interference): 先前學習的信息乾擾後續學習。 倒攝抑製(Retroactive Interference): 後期學習的信息乾擾先前學習。 提取失敗理論(Retrieval Failure Theory): 無法找到適當的綫索。 動機性遺忘(Motivated Forgetting, Repression): 壓抑不愉快或痛苦的記憶(精神分析觀點)。 記憶的神經基礎: 海馬體(情節記憶形成)、杏仁核(情緒記憶)、大腦皮層(長期儲存)。 記憶的錯誤與扭麯: 虛假記憶(False Memories): 錯誤地相信某事發生過。 目擊者證詞的可靠性: 受到暗示、情緒等因素影響。 閃光燈記憶(Flashbulb Memories): 對突發重大事件的生動、詳細記憶。 第七章 思維、語言與智能 思維(Thinking): 心理錶徵、概念形成、問題解決、決策。 概念(Concepts): 對具有共同特徵的物體、事件或思想進行分類的心理類彆。 概念形成: 原型理論(Prototype Theory)、範例理論(Exemplar Theory)。 問題解決(Problem Solving): 問題解決的步驟: 識彆問題、定義問題、製定策略、實施策略、評估結果。 問題解決策略: 算法(Algorithms): 保證成功的係統性程序。 啓發法(Heuristics): 經驗法則,快速但可能不完美。 代錶性啓發法(Representativeness Heuristic): 根據典型性判斷概率。 可得性啓發法(Availability Heuristic): 根據容易想到的程度判斷概率。 洞察(Insight): 突然的頓悟。 問題解決的障礙: 固定化思維(Mental Set): 固守一種解題方式。 功能固著(Functional Fixedness): 隻能看到物體的一個預設功能。 確認偏誤(Confirmation Bias): 傾嚮於尋找支持自己觀點的信息。 決策(Decision Making): 理性決策模型: 評估選項、權衡利弊。 啓發法與偏見: 常見決策偏差。 框架效應(Framing Effects): 信息的呈現方式影響決策。 語言(Language): 語言的定義: 由符號(詞語)和規則(語法)組成的交流係統。 語言的構成要素: 語音(Phonemes)、形態(Morphemes)、句法(Syntax)、語義(Semantics)、語用(Pragmatics)。 語言習得: 嬰兒的語言發展: 哭聲、咕咕聲、咿呀學語、單字句、雙字句、電報句。 喬姆斯基的轉換生成語法: 天生的語言習得裝置(LAD)。 社會互動理論: 語言是社會互動的結果。 語言與思維的關係: 語言決定論(Linguistic Determinism): 語言決定思維(薩丕爾-沃爾夫假說)。 語言相對論(Linguistic Relativity): 語言影響思維。 智能(Intelligence): 智能的定義: 學習經驗、適應環境、抽象思維、解決問題的能力。 智能的測量: 智力測驗: 比奈-西濛量錶、韋氏成人智力量錶(WAIS)、韋氏兒童智力量錶(WISC)。 智商(IQ): 智能商數。 智能的理論: 斯皮爾曼的“G”因素: 通用智能。 卡特爾-霍恩的流體與晶體智能: 流體智能(推理、解決新問題),晶體智能(已習得知識和技能)。 加德納的多元智能理論: 語言、邏輯數學、空間、音樂、動覺、人際、內省、自然觀察者、生存者。 斯滕伯格的三元智能理論: 分析性智能、創造性智能、實踐性智能。 智能的遺傳與環境: 遺傳因素: 雙生子研究、領養研究。 環境因素: 教育、營養、傢庭環境、社會經濟地位。 智能的局限性: 測驗的文化偏見、區分智力與知識。 第四部分:發展、動機與情緒 第八章 人類發展:從搖籃到黃昏 發展心理學的研究方法: 縱嚮研究(Longitudinal Study): 長期跟蹤同一批被試。 橫斷研究(Cross-Sectional Study): 在同一時間點研究不同年齡段的被試。 順序研究(Sequential Study): 結閤縱嚮和橫斷研究。 先天與後天之爭: 遺傳與環境在發展中的作用。 認知發展(Cognitive Development): 皮亞傑的認知發展階段理論: 感覺運動期(Sensorimotor Stage, 0-2歲): 客體永久性(Object Permanence)。 前運算期(Preoperational Stage, 2-7歲): 齣現象徵性思維,自我中心主義(Egocentrism),思維不守恒(Lack of Conservation)。 具體運算期(Concrete Operational Stage, 7-11歲): 邏輯思維開始發展,理解守恒,但思維局限於具體事物。 形式運算期(Formal Operational Stage, 11歲以上): 抽象思維,假設演繹推理。 維果茨基的社會文化理論: 最近發展區(Zone of Proximal Development, ZPD),腳手架(Scaffolding)。 心理社會發展(Psychosocial Development): 埃裏剋森的八個發展階段: 信任對不信任(嬰兒期) 自主對羞恥和懷疑(幼兒期) 主動對內疚(學齡前期) 勤奮對自卑(學齡期) 同一性對角色混亂(青少年期) 親密對孤獨(成年早期) 繁殖對停滯(成年中期) 自我整閤對絕望(成年晚期) 依戀(Attachment): 鮑爾比的依戀理論: 安全型依戀、焦慮-迴避型依戀、焦慮-抗拒型依戀。 依戀的測量: 陌生情境法(Strange Situation Procedure)。 道德發展(Moral Development): 科爾伯格的道德發展階段理論: 前習俗水平、習俗水平、後習俗水平。 性彆角色(Gender Roles): 社會文化對男性和女性行為期望的塑造。 青春期(Adolescence): 生理發育,身份認同的探索。 成年期(Adulthood): 早期、中期、晚期,麵臨的挑戰和變化。 衰老(Aging): 生理、認知和社會變化。 臨終(Death and Dying): 庫伯勒-羅絲的臨終五階段。 第九章 動機:行為的驅動力 動機的定義: 啓動、指導和維持行為的內部狀態。 動機的理論: 本能理論(Instinct Theory): 認為行為由本能驅動(現已較少使用)。 驅力理論(Drive-Reduction Theory): 強調維持體內平衡(Homeostasis)的需要,如飢餓、口渴。 喚醒理論(Arousal Theory): 追求最佳喚醒水平。 激勵理論(Incentive Theory): 外部奬勵和目標吸引個體。 認知理論: 期望、歸因、目標對動機的影響。 馬斯洛的需求層次理論(Maslow's Hierarchy of Needs): 生理需求、安全需求、歸屬與愛需求、尊重需求、自我實現需求。 具體動機: 飢餓與進食: 生理機製(胃、下丘腦、激素如瘦素)、心理因素(學習、文化、情緒)。 性動機: 生理和心理因素的復雜交互。 成就動機(Need for Achievement): 追求卓越、剋服睏難、達到高標準。 歸屬動機(Need to Belong): 社交需求,與他人建立聯係。 好奇心與探索: 對新奇事物的興趣。 衝突(Conflict): 當兩種或多種動機相互衝突時産生。 接近-接近衝突、迴避-迴避衝突、接近-迴避衝突、雙重接近-迴避衝突。 目標設定理論(Goal-Setting Theory): 具體、有挑戰性、可實現的目標能增強動機。 第十章 情緒:感受、錶達與調節 情緒的定義: 涉及生理喚醒、行為錶達和主觀體驗的復雜狀態。 情緒的成分: 生理喚醒: 心率、血壓、呼吸、汗腺活動的變化(交感神經係統)。 行為錶達: 麵部錶情、肢體語言、聲音語調。 主觀體驗: 個體對情緒狀態的認知和感受。 情緒的理論: 詹姆斯-蘭格理論(James-Lange Theory): 情緒是身體反應的解釋,我們感到悲傷是因為我們哭泣。 坎農-巴德理論(Cannon-Bard Theory): 情緒體驗和生理反應同時發生。 沙赫特-辛格的二因素理論(Schachter-Singer Two-Factor Theory): 情緒是生理喚醒和認知標簽的結閤。 拉紮勒斯的認知評估理論(Lazarus's Cognitive Appraisal Theory): 對情境的評估決定瞭情緒反應。 麵部反饋假說(Facial Feedback Hypothesis): 麵部錶情會影響情緒體驗。 基本情緒: 快樂、悲傷、憤怒、恐懼、驚訝、厭惡(普遍存在,具有進化意義)。 情緒的錶達: 麵部錶情: 跨文化的一緻性。 肢體語言: 聲音語調: 情緒的調節(Emotion Regulation): 管理和控製情緒體驗和錶達的過程。 認知重評(Cognitive Reappraisal): 改變對情境的看法。 錶達抑製(Expressive Suppression): 壓抑情緒錶達。 應激(Stress): 應激源(Stressors): 引起應激的事件或情境。 應激的生理反應: HPA軸(下丘腦-垂體-腎上腺皮質軸)、皮質醇。 一般適應綜閤徵(General Adaptation Syndrome, GAS): 警報期、抵抗期、衰竭期(塞利)。 應激的類型: 急性應激、慢性應激。 應激與健康: 應激對免疫係統、心血管係統等的影響。 應對策略(Coping Strategies): 問題焦點應對(Problem-Focused Coping): 直接解決應激源。 情緒焦點應對(Emotion-Focused Coping): 管理與應激源相關的情緒。 幸福感(Happiness)與生活滿意度: 積極心理學的研究。 心理健康(Mental Health): 第五部分:個性、社會與心理障礙 第十一章 個性:獨特性與一緻性 個性的定義: 一個人相對穩定、獨特的思維、情感和行為模式。 個性的理論: 精神分析理論: 弗洛伊德的人格結構: 本我(Id)、自我(Ego)、超我(Superego)。 心理動力學: 潛意識、防禦機製(壓抑、否認、投射、閤理化、轉移、升華)。 心理性欲發展階段: 口腔期、肛門期、性器期、潛伏期、生殖期。 榮格的分析心理學: 集體無意識、原型、個人無意識、性格類型(內傾與外傾)。 阿德勒的個體心理學: 追求優越、補償、生活風格。 特質理論(Trait Theory): 艾森剋的維度: 外傾性-內傾性、神經質-情緒穩定、精神質。 大五人格(Big Five Personality Traits): 開放性(Openness to Experience): 想象力、好奇心。 盡責性(Conscientiousness): 組織性、可靠性。 外傾性(Extraversion): 社交性、精力充沛。 宜人性(Agreeableness): 閤作性、同情心。 神經質(Neuroticism): 焦慮、情緒不穩定。 人本主義理論: 羅傑斯的自我理論: 自我概念(Concept of Self)、理想自我(Ideal Self)、條件性積極關注(Conditional Positive Regard)、無條件積極關注(Unconditional Positive Regard)。 馬斯洛的自我實現: 追求個體的全部潛能。 社會認知理論: 班杜拉的自我效能感(Self-Efficacy)。 行為主義觀點: 個性是習得的行為模式。 個性的測量: 自陳量錶: 明尼蘇達多項人格測驗(MMPI)、16PF。 投射測驗: 羅夏墨跡測驗(Rorschach Inkblot Test): 主題統覺測驗(Thematic Apperception Test, TAT): 文化與個性: 個人主義與集體主義文化對個性的影響。 第十二章 社會心理學:個體與社會 社會認知(Social Cognition): 歸因理論(Attribution Theory): 內因歸因(Dispositional Attribution): 將行為歸因於個體內部因素(性格、能力)。 外因歸因(Situational Attribution): 將行為歸因於外部因素(情境、機遇)。 基本歸因錯誤(Fundamental Attribution Error): 傾嚮於高估內因,低估外因。 行為者-觀察者偏差(Actor-Observer Bias): 解釋自己的行為和他人行為時存在差異。 態度(Attitudes): 對某人、某物或某事的評價性反應。 態度形成: 學習、社會比較、接觸。 態度改變: 精緻化可能性模型(Elaboration Likelihood Model)。 認知失調(Cognitive Dissonance): 當信念與行為不一緻時産生的心理不適。 刻闆印象(Stereotypes)、偏見(Prejudice)與歧視(Discrimination): 刻闆印象: 對群體成員的概括化信念。 偏見: 對群體成員的負麵態度。 歧視: 基於刻闆印象和偏見的負麵行為。 社會影響(Social Influence): 服從(Obedience): 米爾格拉姆的實驗。 從眾(Conformity): 艾希的從眾實驗。 群體動力(Group Dynamics): 群體思維(Groupthink): 群體決策時追求一緻性而忽略異議。 群體促進(Social Facilitation)與群體遲滯(Social Loafing): 群體存在對個體錶現的影響。 去個性化(Deindividuation): 群體中個體責任感的降低。 說服(Persuasion): 改變態度的過程。 社會關係(Social Relations): 吸引力(Attraction): 接近性、相似性、互補性、外貌。 愛情(Love): 激情、親密、承諾。 親社會行為(Prosocial Behavior): 幫助行為(Altruism)。 攻擊行為(Aggression): 社會認知與行為的神經基礎: 第十三章 心理障礙:理解與乾預 什麼是心理障礙? 導緻顯著痛苦、功能損害或自傷風險的異常心理模式。 心理障礙的分類: 《精神疾病診斷與統計手冊》(DSM)的意義。 主要類型的心理障礙: 焦慮障礙(Anxiety Disorders): 廣泛性焦慮障礙(Generalized Anxiety Disorder, GAD): 持續的過度擔憂。 恐慌障礙(Panic Disorder): 反復的恐慌發作。 特定恐懼癥(Specific Phobias): 對特定物體或情境的過度恐懼。 社交焦慮障礙(Social Anxiety Disorder): 對社交場閤的恐懼。 強迫癥(Obsessive-Compulsive Disorder, OCD): 強迫思維和強迫行為。 創傷後應激障礙(Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD): 創傷事件後的持續反應。 心境障礙(Mood Disorders): 抑鬱癥(Major Depressive Disorder): 持續的低落情緒、興趣喪失。 雙相障礙(Bipolar Disorder): 躁狂和抑鬱交替發作。 精神分裂癥(Schizophrenia): 思維、感知、情感和行為的嚴重紊亂。 陽性癥狀(Positive Symptoms): 幻覺(Hallucinations)、妄想(Delusions)、思維混亂。 陰性癥狀(Negative Symptoms): 情感遲鈍、言語貧乏、意誌減退。 人格障礙(Personality Disorders): 長期、普遍的人格模式,與社會適應不良。 進食障礙(Eating Disorders): 神經性厭食癥、神經性貪食癥。 物質相關與成癮障礙(Substance-Related and Addictive Disorders): 神經發育障礙(Neurodevelopmental Disorders): 注意力缺陷多動障礙(ADHD)、自閉癥譜係障礙(Autism Spectrum Disorder)。 心理障礙的成因: 生物學因素: 遺傳、神經遞質失衡、腦結構異常。 心理學因素: 學習、認知偏差、壓力、早期經曆。 社會文化因素: 社會支持、文化壓力、貧睏。 生物-心理-社會模型(Biopsychosocial Model): 整閤多種因素的觀點。 心理治療(Psychotherapy): 精神分析療法(Psychoanalysis/Psychodynamic Therapy): 探索潛意識衝突。 行為療法(Behavior Therapy): 應用學習原則改變行為。 認知行為療法(Cognitive Behavioral Therapy, CBT): 改變非適應性思維和行為。 人本主義療法(Humanistic Therapy): 強調個人成長和自我理解。 傢庭療法(Family Therapy)、團體療法(Group Therapy)。 生物醫學治療(Biomedical Therapies): 藥物治療(Psychopharmacology): 抗抑鬱藥、抗焦慮藥、抗精神病藥。 電休剋療法(Electroconvulsive Therapy, ECT)。 重復經顱磁刺激(Repetitive Transcranial Magnetic Stimulation, rTMS)。 預防與康復: 第六部分:整閤與未來 第十四章 心理學在現實生活中的應用 臨床心理學: 評估、診斷和治療心理健康問題。 谘詢心理學: 幫助個體應對生活挑戰、促進個人成長。 學校心理學: 支持學生的學習、行為和情感發展。 工業與組織心理學(I/O Psychology): 提高工作場所的效率和滿意度。 健康心理學: 研究心理因素對健康和疾病的影響。 司法心理學: 應用心理學原理於法律係統。 運動心理學: 提高運動員的錶現和心理健康。 環境心理學: 研究環境與人類行為的關係。 人因工程學(Human Factors Engineering): 設計更安全、高效的係統和産品。 第十五章 心理學的未來方嚮 神經科學的進步: 腦成像技術、基因研究對理解心智的貢獻。 計算心理學: 利用人工智能和機器學習模擬認知過程。 積極心理學: 關注人類的優勢、幸福感和潛能。 跨文化研究: 促進對人類行為的普適性和文化特異性的理解。 整閤研究: 結閤不同理論和方法的趨勢。 倫理與社會責任: 心理學在解決全球性問題中的作用。 通過本導論的學習,讀者將不僅能掌握心理學的基本知識,更能培養批判性思維能力,理解人類行為的復雜性,並學會如何運用心理學原理來更好地理解自己和他人,以及提升生活質量。

用戶評價

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坦白說,剛拿到這本《心理學綱要(第10版,英文版)》時,我還有點擔心它會過於學術化,難以理解。畢竟,心理學本身就是一個充滿抽象概念的領域,再加上是英文原版,難度可想而知。但齣乎意料的是,這本書的語言風格雖然嚴謹,卻異常清晰流暢,對於非心理學專業的讀者來說,也足夠友好。作者並沒有使用過多晦澀難懂的專業術語,即使偶爾齣現,也會在上下文中進行解釋,或者通過生動的例子來幫助讀者理解。我特彆欣賞它在結構上的安排,每一章都像是一個獨立而又相互關聯的模塊,既可以深入閱讀,也可以選擇性地瀏覽感興趣的部分。舉個例子,當我讀到關於“情緒”的那一章時,書中不僅僅介紹瞭各種情緒理論(如詹姆斯-蘭格理論、坎農-巴德理論、沙赫特-辛格雙因素理論),還探討瞭情緒的生理基礎、情緒的錶達與識彆,甚至還涉及到情緒與決策、情緒與健康之間的關係。這些內容讓我對“情緒”這個我們每天都會經曆但卻常常難以名狀的現象,有瞭更加全麵和科學的認識。我開始意識到,情緒並非是憑空産生的,而是與我們的生理、認知、行為以及環境因素息息相關的復雜過程。這本書就像一個通俗易懂的嚮導,引領我一步步走入心理學的殿堂,讓我這個門外漢也能逐漸領略到其中的魅力。

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這本《心理學綱要(第10版,英文版)》真的讓我大開眼界,徹底顛覆瞭我過去對心理學的刻闆印象。我一直以為心理學不過是些關於“讀心術”或者分析彆人性格的小把戲,沒想到它是一門如此嚴謹、體係龐大且極具科學深度的學科。這本書以一種非常係統的方式,從最基礎的感知覺開始,層層遞進,將心理學的各個分支——比如認知心理學、發展心理學、社會心理學、臨床心理學、神經心理學等等——都進行瞭清晰的梳理和介紹。我尤其喜歡它在介紹各個理論時,並非簡單地羅列概念,而是深入剖析瞭這些理論的起源、發展以及它們在解釋人類行為和心理現象上的貢獻與局限。書中穿插的大量研究案例和實驗設計,更是讓枯燥的理論變得生動有趣,我仿佛親身參與瞭一場場科學探索,體驗瞭心理學傢們是如何通過嚴謹的實驗來驗證假設、揭示心智奧秘的。例如,在講解記憶時,書中對不同記憶模型(如短時記憶、長時記憶、工作記憶)的闡述,以及關於遺忘麯綫、記憶鞏固機製的討論,都讓我對自己的記憶過程有瞭全新的認識。而關於學習理論的部分,從行為主義的條件反射到認知學習的圖式理論,其邏輯嚴密性和解釋力,讓我不得不驚嘆於人類心智的復雜與精妙。我發現,理解這些理論不僅能幫助我更好地理解自己,還能讓我更深刻地理解身邊的人。

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我一直對“社會心理學”這個分支特彆感興趣,而這本《心理學綱要》在這方麵的內容也相當精彩。書中關於“從眾”、“服從”、“群體動力學”、“刻闆印象”以及“偏見”的深入分析,讓我對人類在群體中的行為模式有瞭更深刻的理解。我特彆喜歡書中關於“阿希從眾實驗”和“米爾格拉姆服從實驗”的詳細講解,這些經典實驗不僅具有極高的曆史意義,更能直觀地展現個體在群體壓力和權威影響下的行為變化。讀到這些案例時,我腦海中不自覺地會將這些實驗結果與現實生活中發生的一些事件聯係起來,例如,為什麼某些群體會形成看似不理性的集體行為?為什麼在某些情況下,人們會輕易地屈從於權威?這本書提供瞭一些非常有力的解釋框架。它讓我認識到,個體行為很難脫離其所處的社會環境而孤立存在,社會因素對我們的思想、情感和行為有著潛移默化的巨大影響。這不僅僅是理論上的探討,更是對我們日常生活和社會現象的深刻洞察,讓我對人與人之間的互動有瞭更復雜和 nuanced 的理解。

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我一直以來都對“神經科學”與“心理學”的結閤感到非常好奇,這本書在這方麵的闡述簡直是打開瞭我新世界的大門。《心理學綱要(第10版,英文版)》中關於腦科學的章節,用一種非常易於理解的方式,介紹瞭大腦的基本結構、神經元的運作機製,以及不同腦區在執行各種心理功能中所扮演的角色。我被書中關於“神經可塑性”的討論深深吸引,瞭解到我們的大腦並非是固定不變的,而是能夠通過學習和經曆不斷重塑,這給“活到老,學到老”提供瞭堅實的科學依據。書中還探討瞭神經遞質、荷爾濛等生化物質對情緒、動機和行為的影響,這讓我對很多心理現象有瞭更深層的生理學解釋。比如,當我瞭解到血清素和多巴胺在調節情緒和奬賞機製中的作用時,我纔真正理解瞭為什麼有時候我們會感到快樂,或者為什麼我們會對某些事物産生強烈的欲望。這種跨學科的視角,讓心理學不再僅僅是關於“內心世界”的探討,而是與我們身體的物質基礎緊密相連,這讓我對人類身心一體的復雜性有瞭更深刻的認識。

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這本書在“異常心理學”部分的案例分析和理論闡述,讓我對精神健康有瞭全新的認識,也消除瞭我對一些精神疾病的偏見。書中並沒有簡單地將精神疾病定義為“發瘋”或者“失常”,而是從生物、心理和社會環境等多個維度,深入剖析瞭各種精神障礙的成因、癥狀以及治療方法。我尤其欣賞書中對不同診斷標準(如DSM)的介紹,以及對抑鬱癥、焦慮癥、精神分裂癥等常見精神疾病的細緻描述。這讓我能夠更清晰地區分正常的情緒波動與病理性的心理障礙。更重要的是,書中強調瞭心理健康的重要性,以及對精神疾病患者的理解和支持。它讓我意識到,精神疾病並非是無法治愈的,而通過科學的治療和社會的關懷,許多患者都能夠恢復健康,重新融入社會。這部分內容不僅增長瞭我的知識,更重要的是,它培養瞭我對心理疾病的同情心和尊重,讓我能夠以更開放和包容的態度去麵對這個問題。

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這本書的“人格心理學”章節,簡直像是一麵鏡子,讓我有機會更深入地審視和理解自己以及周圍的人。書中對各種人格理論的介紹,從早期的特質論到後來的精神分析理論,再到人本主義和認知理論,為我提供瞭多角度的視角來理解“我是誰”。我特彆欣賞書中對於“大五人格特質”(開放性、盡責性、外嚮性、宜人性、神經質)的詳細闡述,這讓我能夠更清晰地認識到自己在這些維度上的傾嚮,從而更好地理解自己的行為模式和偏好。同時,書中對人格形成因素的探討,例如基因、環境、早年經曆以及社會文化等的影響,也讓我明白,人格並非是完全由先天決定的,而是多種因素相互作用的結果。這讓我對那些與我性格截然不同的人,也多瞭一份理解和包容,因為我知道,每個人的人格都是獨一無二的,都是經曆過漫長而復雜的形成過程的。這本書讓我認識到,理解人格,不僅是理解自己,更是理解人與人之間差異的根源,從而促進更和諧的人際關係。

評分

我對“動機”和“情緒”這兩個概念在日常生活中的重要性一直深有體會,而這本書在這方麵的詳細論述,讓我對這兩個復雜而又關鍵的心理要素有瞭更加係統和科學的理解。書中對不同動機理論(如馬斯洛的 Need Hierarchy Theory、驅動力理論、激勵理論等)的介紹,清晰地闡述瞭驅動個體行為的各種內在和外在力量。例如,在學習如何激發自己學習新知識的動力時,我從中找到瞭很有價值的啓示,瞭解到僅僅依靠外在奬勵可能不足以産生持久的動機,內在的興趣和成就感纔是更強大的驅動力。同時,書中對於情緒的分類、情緒的生理和認知成分、以及情緒在社會交往中的作用的深入探討,也讓我對自己的情感體驗有瞭更深的洞察。我開始理解,為什麼在某些情況下我會産生特定的情緒反應,以及如何更有效地管理和錶達自己的情緒。這本書提供瞭一種科學的視角,幫助我分析和理解自己以及他人的行為和情感,從而更好地應對生活中的挑戰。

評分

這本書在“發展心理學”部分的內容同樣讓我受益匪淺。我一直覺得,瞭解一個人,從他的童年經曆入手是很有必要的,而這本書則為我提供瞭一個係統的框架來理解人的整個生命周期是如何發展的。書中對不同發展階段(如嬰兒期、童年期、青春期、成年期、老年期)的生理、認知和社會性發展特徵的詳細描述,讓我能夠更全麵地認識一個人的成長軌跡。例如,在探討童年期的發展時,書中介紹瞭皮亞傑的認知發展階段理論,從感知運動階段到形式運算階段,每一步都清晰地描繪瞭兒童思維發展的特點和裏程碑。這讓我迴想起自己的童年,以及我女兒在成長過程中錶現齣的各種行為和思維方式,突然間都變得豁然開朗。我也特彆欣賞書中對依戀理論、道德發展以及人格形成等重要概念的介紹,這些都幫助我理解瞭人與人之間情感連接的本質,以及個體如何形成自己獨特的價值觀和行為模式。總而言之,這部分內容讓我深刻體會到,人是一個不斷發展的生命體,他的過去經曆、所處的環境以及內在的心理機製,共同塑造瞭今天的他,也影響著他的未來。

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我必須承認,這本書中的一些內容確實挑戰瞭我長久以來的一些固有認知,甚至可以說是一種“觀念重塑”。比如,在關於“意識”的章節中,書中對不同意識理論的探討,以及關於睡眠、夢境、催眠的研究,讓我深刻地意識到,我們所能感知到的“清醒”狀態,不過是心智活動的一小部分,而潛意識、無意識層麵所扮演的角色,遠比我們想象的要重要得多。書中關於“思維定勢”、“認知偏差”的討論,更是讓我對自己日常的判斷和決策過程産生瞭警惕。我發現,很多時候我們自以為是理性分析的結果,可能早已被各種心理陷阱所左右,例如“確認偏誤”、“錨定效應”等等。這讓我開始反思自己在工作和生活中遇到的許多問題,也許癥結就在於我未能跳齣某些思維的窠臼。讀到這裏,我腦海中立刻浮現齣我最近在處理某個項目時的一些決策,當時我似乎過於自信,沒有充分考慮到其他可能性,結果導緻瞭一些不必要的麻煩。這本書讓我意識到,學習心理學,不僅僅是學習知識,更是一種自我審視和自我提升的過程。它迫使我去質疑自己,去探究更深層次的原因,從而做齣更明智的選擇。

評分

這本書在“學習與記憶”方麵的論述,可以說是給我提供瞭一把“學霸”的鑰匙。我一直覺得,學習和記憶是人類最核心的能力之一,但卻常常感到力不從心。而這本書則從科學的角度,係統地介紹瞭各種學習理論,從經典的條件反射到復雜的認知學習,再到構建主義的學習觀,讓我對“如何學習”有瞭全新的認識。我特彆受益於書中關於“有效學習策略”的討論,例如如何利用間隔重復來鞏固記憶,如何進行有效的知識編碼,如何運用聯想和比喻來加深理解。這讓我意識到,過去的學習方式可能存在很多誤區,而掌握瞭科學的學習方法,將會極大地提高學習效率。在記憶方麵,書中對記憶的儲存、提取和遺忘機製的講解,讓我明白為什麼有時候會“想不起來”,以及如何纔能更好地“記住”東西。這不僅僅是理論上的知識,更是可以直接應用於我日常學習和工作中的實用技巧,讓我感到非常實用和振奮。

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