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山本昭子 著

图书标签:

• 港台原版
• 穿搭
• 时尚
• 简约
• 生活
• 服装
• 搭配
• 胶囊衣橱
• 实用
• 技巧

店铺： 拇指原版图书专营店

出版社： 三采

ISBN：9789863428022

商品编码：17211966735

簡單生活質感穿搭術：21款衣服搞定全年穿搭

毎朝、服に迷わない

• 作者： 
• 原文作者：
• 譯者：
• 出版社：
• 出版日期：2017/03/31
• 語言：繁體中文

• 定價：340元
• ISBN：9789863428022
• 叢書系列：
• 規格：平裝 / 240頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
• 出版地：台灣

内容简介
「一個人的服裝品味，是關乎一生的事。」
日本至難預約的服裝造型大師山本昭子，
親授一衣多穿、一生受用的質感實搭精髓，
一次解決你永遠少一件衣服的問題！
 
日本至難預約的服裝造型大師山本昭子，
嚴選常見又實穿的21 種基本款單品，
親授你可上班、可休閒的90種選購及實搭秘訣！

將每個人都有的衣服穿出時尚魅力，
才是品味出眾！
 
【特點1】不瞎買！衣櫃中的基本款，比你想像中更實用
白襯衫：可正式也可休閒，下班後披件條紋杉，馬上變身名模休閒風
條紋襯杉：可當點綴也可當外套穿，讓你隨心所欲穿出各種氣質
錐形褲：讓你顯瘦又顯高，選擇露出腳踝的九分長度至實穿
 
【特點2】超速搭！5 分鐘完成質感著裝，每天早上不煩惱
軟料上衣：加件牛仔褲，穿出名模質感；搭點大型首飾，就可直接穿去出席宴會
白色牛仔褲：與任何顏色、任何款式的上衣皆好搭；穿白色褲子的人少，讓你展現與眾不同的魅力
白色托特包：隨時隨地皆好好用，還能讓整體造型看起來變年輕
米灰色高跟鞋，和各種顏色、任何服飾都能完美搭配，全年都能派上用場
 
【特點3】大揭密！告訴你UNIQLO、ZARA、GAP……等各家平價品牌強項
UNIQLO：下半身的服飾是強項
ZARA：至擅長華麗風
GAP：主打休閒路線
本书特点
質感穿搭術，10大TIPS搶先看：
#1. 穿淺色衣服時，配件要選擇深色。
#2. 選購條紋襯衫時，請注意條紋寬度。條紋越寬越休閒。
#3. 穿上軟料衣服，讓你自然流露優雅氣質。
#4. 穿搭時，要以「能受到女性歡迎」為目標。
#5. 換季該怎麼穿？加入一點「當季元素」就沒問題。
#6. 怎麼穿都不對時，問題多出在鞋子上。
#7. 同色系穿搭，能展現你的「配色品味」。
#8. 用衣服的「款式」表現「正式」，顏色與材質則用來表現「自我風格」。
#9. 出席喜酒的唯一穿搭原則，就是別穿洋裝。
#10. 出外旅行，要少帶衣服，多帶配件。配件才是實用的矚目焦點。
 
穿搭品味是一輩子的事，
用這本書就能一次學會，受用一生！

现代都市女性的衣橱进化论：从迷茫到自信的风格蜕变 副标题：打破快时尚的陷阱，构建你的永恒衣橱，每一天都光彩照人 导读： 在这个信息爆炸、潮流瞬息万变的时代，我们被海量的服饰选择淹没，常常感觉衣橱里塞满了衣服，却找不到一件真正能表达自我的“战袍”。我们渴望那种无需费力思考，却能散发出毫不费力的精致感——那种被称为“质感”和“品位”的东西。 本书并非是另一本教你盲目追逐最新款式的时尚指南。相反，它是一份深刻的、面向未来、极具操作性的“现代都市女性衣橱重塑蓝图”。我们相信，真正的风格并非源于数量，而是源于精选、结构和理解。 本书将带领你踏上一段自我探索的旅程，重新审视你与服装之间的关系。我们将摒弃“一季即弃”的消费模式，转而构建一个高效、耐穿、能适应任何场合的胶囊衣橱。通过系统性的方法论，你将学会如何识别那些真正能提升你的个人品牌、与你的生活节奏完美契合的单品，从而实现从“为穿衣而忙碌”到“让穿衣为你服务”的根本转变。 --- 第一部分：风格的基石——认知你的“内在着装密码” 在谈论任何具体的服装款式之前，我们必须先扎稳地基。你的衣橱应该为你说话，而不是让你在人潮中迷失。 第一章：告别“跟风”：定义你的核心风格DNA 自我剖析：你的生活节奏决定你的着装需求。 详细分析你的日常场景（职场、家庭、社交、休闲）所占的比例，确定哪些场合的需求最迫切。 风格情绪板的构建： 如何通过收集视觉元素（艺术品、建筑、自然光影、你欣赏的人的穿着）来提炼出属于你自己的“风格标签”，例如：极简主义、经典复古、现代浪漫或实用主义。 色彩心理学与个人调色盘： 深入解读不同颜色在你肤色、气质和心理层面的影响。我们不只是教你“冷暖皮”，而是指导你建立一个能让你看起来精神焕发的“专属高光色系”。 第二章：告别“尺寸焦虑”：身体结构与比例重塑的艺术 跳出均码思维： 认识你身体的独特结构，而非简单地套用行业标准。本章详细拆解不同体型的优势点和需要平衡的区域。 “视觉拉伸”的科学： 讲解如何利用高腰线、垂直线条、面料垂坠感等设计元素，人为地优化身高和比例，实现“看起来更高、更瘦、更有力量感”的视觉效果。 版型与质感的匹配： 为什么有些昂贵的面料穿在你身上却显得廉价？探讨不同面料（羊毛、棉麻、丝绸、科技面料）的特性，以及如何根据你的体型和活动需求进行选择。 --- 第二部分：构建高效的“微型核心衣橱” 本部分是本书的实操核心。我们将聚焦于“少而精”的原则，用最少的单品创造最大的穿搭可能性。 第三章：九宫格法则：打造你的永恒核心单品库 “永恒款”的筛选标准： 明确哪些单品是跨越季节、能抵抗潮流冲击的投资，例如：完美的白衬衫、结构感西装外套、经典款风衣、优质的纯色针织衫。 投资价值分析： 如何评估一件单品的耐穿度、可搭配性和设计永恒性。引入“每穿一次成本”（Cost Per Wear, CPW）的概念，理性消费。 核心单品的“五维进化”： 针对每件核心单品（例如：黑色裤子），提供五种不同风格的搭配进化路径，确保你不会因为单品重复而感到厌倦。 第四章：跨季节的混搭魔术：面料与层次的艺术 夏末秋初的平稳过渡： 学习如何将夏季的轻薄单品（如真丝吊带）与秋季的厚重元素（如麂皮或粗花呢）进行无缝衔接。 “三层穿搭”的进阶解构： 不仅仅是内搭、中层、外层的堆叠，而是如何通过第三层（例如：一件结构感强烈的马甲或一件轻薄的羊绒披肩）来定义整体风格的走向。 弹性配饰的力量： 重点分析如何利用包袋、鞋履、围巾和珠宝这四大类配饰，在不更换核心服装的情况下，瞬间改变一套造型的场合属性（从通勤到晚宴）。 第五章：职场“权力着装”的现代演绎 权威感的重塑： 探讨如何在保持专业性的同时，注入个性和舒适度。解析Power Dressing的现代语境，即自信来源于得体和贴合身形。 “定制感”的平价实现： 学习基础的服装修改技巧，以及如何通过熨烫、保持衣物清洁和恰当的配饰来营造昂贵服装的视觉效果。 会议到社交的无缝切换： 针对都市女性频繁的日程，设计三套“快速转换”的着装方案，只需更换一到两件配饰或外套即可完成风格转变。 --- 第三部分：可持续性与衣橱的长期维护 本部分着眼于衣橱的“生命周期管理”，确保你的投资能够持久闪耀。 第六章：衣物护理的秘密档案：延长服装寿命的专业技巧 “面料急救室”： 针对不同面料（羊绒起球处理、丝绸污渍去除、丹宁裤的固色方法）提供家庭可操作的护理指南。 智能收纳系统： 告别拥挤的衣柜。讲解如何根据季节、颜色和使用频率对衣物进行分区收纳，确保拿取方便，同时防止衣物变形和受损。 “退役”与“新生”计划： 如何理性地处理不再适合你的衣物——捐赠、转售或升级改造，确保你的衣橱保持精简和高效率。 第七章：消费的智慧：建立你的“理性购物清单” 填补空白的艺术： 建立一个“衣橱缺失清单”，只在需要弥补真正功能性缺口时才进行购买，杜绝冲动消费。 品牌与价值观的对齐： 如何识别那些真正致力于质量、可持续性和道德生产的品牌，让你的每一次购买都与你的价值观保持一致。 年度回顾与优化： 设定季度和年度的衣橱盘点时间，评估哪些投资是成功的，哪些是失误的，持续迭代你的风格系统。 结语：你的穿搭，是你最沉默的宣言 这本书的最终目标，是解放你对穿搭的焦虑，让你将更多精力投入到真正重要的事情上。当你拥有了一个逻辑清晰、为你量身定制的衣橱后，每天早晨，你只需轻松地从中挑选，便能自信地迎接挑战。你的着装将不再是负担，而是你内在力量与审美品味最清晰、最有力的展现。 本书适合人群： 渴望摆脱快时尚消费陷阱，追求更高品质生活方式的都市职场人士。 衣橱庞大但感到迷茫，不知道如何有效搭配的女性。 希望通过服装建立更清晰、更自信的个人形象的创业者或专业人士。 所有追求“少即是多”美学，致力于构建高效、耐看型衣橱的时尚爱好者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常吸引人，那种低饱和度的色彩搭配和简洁的字体，一下子就让人感觉到了那种“简单、有质感”的生活态度。我本来还担心是不是又是那种教你花大价钱去买一堆潮流单品的书，但翻开目录后，心里踏实了不少。它似乎更侧重于如何利用有限的单品去创造多样化的风格，这一点非常符合我目前的状态——希望衣橱精简，但又不失体面。尤其是对基础款的解析，我感觉作者在色彩、面料的选择上有着非常独到的见解，不是那种泛泛而谈的推荐，而是深入到面料的触感和垂坠感这些细节里。我特别期待书中关于“如何根据自己的身形微调搭配”的部分，因为市面上很多穿搭书只停留在平面模特展示上，实操性不强。如果这本书能提供一些更具针对性的建议，那绝对是物超所值了。这种追求“少即是多”的理念，对我这种被快时尚弄得眼花缭乱的人来说，简直是一剂清心丸。我希望它能真正教会我如何建立一个“胶囊衣橱”，而不是堆砌一堆看起来很美但实际穿不出去的衣服。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的是它传达出的“松弛感”。很多穿搭指南都让人感觉穿衣服是一件需要高度紧张和精心计算的事情，但这本书读起来非常舒服，就像一个品味很好的老朋友在耳边轻声细语地给你建议。它没有设置太高的门槛，很多推荐的单品似乎在我们日常的衣橱里都能找到影子，关键是如何把它们组合起来。我喜欢它对“场合适用性”的划分，非常细致入微，比如“周五下午茶的得体穿搭”、“突发商务午餐的快速调整方案”等等。这些场景化的描述，极大地提高了书本的实用价值。我个人比较少接触港台的时尚资讯，所以这本书提供了一种不同于日韩系或欧美系的全新视角，它更贴合亚洲女性的气质和日常通勤的需求。希望未来能看到更多关于配饰和鞋履的深度解析，作为这21款基础穿搭的完美补充。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一开始抱着“试试看”的心态买的，因为市面上穿搭书太多了，大部分都只是图片好看而已。但这本书的文字部分出乎意料的扎实。它没有过多地使用华丽的辞藻去形容衣服有多么“仙气飘飘”，而是非常务实地分析了每一种基础单品的“穿搭权重”和“搭配弹性”。比如，它会详细分析一件白衬衫在不同场合下，通过领口、袖口的小细节变化，可以营造出商务感、休闲感乃至艺术感。这种由点及面的教学方法，让我感觉自己不是在模仿，而是在学习一套真正的“穿衣逻辑”。我尤其欣赏作者在介绍21款核心单品时，并没有把它们写成不可侵犯的“圣经”，而是强调了它们是“灵活的基石”，可以根据个人风格进行调整。这让读者在遵循指南的同时，还能保持个性的发挥空间，避免了“撞衫”的尴尬。

评分☆☆☆☆☆

拿到书后，我立刻感受到了纸张的细腻度，印刷的质量也很好，这对于一本讲究“质感”的书来说至关重要。内容上，它不像很多日系穿搭书那样过于追求“萌感”或“可爱”，而是非常成熟、内敛，带着一种都市女性的从容不迫。我注意到书中提到了很多关于“旧衣新生”的技巧，比如如何通过改变配饰或调整衣物的比例来赋予老衣服新的生命力。这比直接鼓励大家购买新品要环保和实在得多。我特别对其中关于“四季通用色盘”的介绍产生了浓厚兴趣，作者似乎提供了一套非常实用的色彩组合指南，让你在不知道穿什么的时候，拿出指南卡对照一下就能立刻找到安全牌。对我这种选择困难症患者来说，这简直是福音。我希望作者能多分享一些关于面料保养的“小偏方”，因为好衣服如果保养不好，再好的设计也白搭。总的来说，这本书的调性非常高级，它教的不是“穿什么”，而是“怎么穿出自己的品味”。

评分☆☆☆☆☆

从结构上来看，这本书的编排非常清晰流畅，它似乎是按照“打基础”到“进阶变化”的顺序来引导读者的。我发现作者在讲解基础款时，非常注重“面料的垂感和光泽度对整体视觉效果的影响”，这真的是一个非常高级的考量点，很多新手都会忽略，只关注款式。书中关于“如何用一条围巾定义秋冬造型”的几个小技巧，简直是立竿见影的效果，我试了一下，立刻觉得自己的旧大衣焕发了新生。而且，这本书的整体基调是鼓励女性去拥抱自己的身体，而不是试图用衣服去“隐藏”或“修正”什么。它强调的是通过得体的穿着，展现内在的自信和生活的态度。这种积极的心理暗示，远比单纯的时尚技巧更有价值。我强烈推荐给所有觉得衣柜里衣服很多，但出门永远少一件衣服的都市女性。