![[共4册]李小龙技击法+李小龙基本中国拳法+截拳道之道+生活的艺术家 李小龙武术全套装书籍](https://pic.windowsfront.com/18308215662/5b2b0309Na5eb9c5b.jpg)
具体描述
李小龙技击法+李小龙基本中国拳法+截拳道之道+生活的艺术家 （全套共4本）
图书总定价：200.00元
生活的艺术家（李小龙 著） 9787550213500 32.00元
李小龙技击法（李小龙 著） 9787550216914 68.00元
截拳道之道 （李小龙 著） 9787550232723 68.00元
李小龙基本中国拳法（李小龙 著） 9787550262614 32.00元
著 者：李小龙
编辑整理：水户上原
译 者：钟海明 徐海潮
出 版：北京联合出版公司
开 本：690毫米*960毫米 1/16
印 张：32.5 插 页：4
版 次：2013年10月第1版
印 次：2013年10月第1次印刷
编辑推荐
风靡Q球30年，唯*由李小龙真人示范的截拳道宝典
李小龙经典武学名著 *代功夫毕生心血之作
900张珍稀动作照片G清还原 李小龙技击法完美再现
宗师开课，经典
本书中所有的动作照片皆为李小龙带领其弟子黄锦铭、丹伊鲁山度等自示范，文字讲解也是据李小龙笔手稿整理而成。读者阅读本书就如得武学宗师身传艺，这是武术爱好者不容错过的习武良机。
图文并茂，真实还原
本版妥善解决了旧版照片和文字分离的问题，让图片和说明文字紧密结合，直观生动，更具指导意义。
为使照片展示的动作尽可能真实，李小龙特意邀请了*位摄影师用G速摄影机把他瞬间的动作捕捉下来，且书中所有的技击动作皆为实打实地接触，不是空有招式而已。
Qxin升级，华丽再现
采用X进的修复技术对旧版照片进行了G清还原，更细致地展现了李小龙拳套招式的动作要领。
李小龙传弟子黄锦铭X生特别为本版增写*章内容，使得本书在内容上更完善、更具系统性。
装帧jing美，是截拳道爱好者阅读收藏的不二之选。
目录
序 言 李香凝1
译者的话 打开通往中华武道殿堂之门 钟海明?3
前 言 水户上原6
第*部分 基础训练
第1章 技击者练习 1
1.1 有氧训练 2
1.2 热身练习 5
1.3 柔韧练习 6
1.4 腹肌练习 9
第2章 警戒式 15
第3章 步 法 35
第4章 力量训练 55
第5章 速度训练 85
第二部分 技法训练
第6章 移步技法 121
第7章 手法技巧 141
第8章 踢击技巧 171
第9章 格挡技术 191
第10章 攻击目标 217
第11章 对抗训练 229
第三部分 G级技术
第12章 进攻手法（第*部分） 247
第13章 进攻手法（第二部分） 275
第14章 进攻腿法 295
第15章 防守与反击 321
第16章 攻击五法 349
第17章 特质与战术 361
第四部
用户评价
给力，慢慢练
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评分非常不满意
评分很好的
评分好，这是一个好商品！
评分还不错
评分东西不错 内容可以
评分一生的追随，包装很精美
评分迟早得买，先买了
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