正版 麦肯锡时间分配法 李志洪 书籍管理 自我完善 励志与成功 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 福州金榜图书专营店

出版社： 南海出版公司

ISBN：9787544285520L

商品编码：18721436221

商品参数

书名:麦肯锡时间分配法

作者:李志洪

I S B N :9787544285520

出版社:南海出版公司

出版时间:2017-01-01

印刷时间:2017-01-01

字数:185000

页数:231

开本:16开

包装:平装

重量:g

定价:35元

内容简介

现代快节奏的生活让人每天都会遇到一大堆事情，这些事情看上去很多，怎么做都做不完。麦肯锡认为，事情都有轻重缓急，将事情的属性整理出来，能大大提高解决事情的效率。本书针对我们日常工作和生活中非常容易丢掉时间的细节，提出了多项管理方法，这些方法简单实用，你不需要做复杂的计算，不需要填繁杂的表格，只要付诸实践，就能见到效果。

作者简介

李志洪，毕业于武汉大学管理学院，现为某大型管理顾问公司职业经理人，麦肯锡理论研究与实践者。深刻理解时间分配法对管理者的重要性，在探索时间管理方法的路上心得多多。

目录

前　言谁动了你的时间：每天多一个小时的秘诀１

章存在的目的，简单但不容易做到

时间的四个属性002

工作进度表008

作息时间表012

你的时间为什么不够用019

你需要管理时间027

第二章正确分配时间要从思维的改变做起

简单原理：从简单的做起034

帕累托原理：重要的20%与琐碎的80% 039

四象限原理：分清轻重缓急044

有序原理：整理你的办公桌050

专注原理：一次只解决一件事055

30秒电梯原理：抓住关键的核心 059

《麦肯锡时间分配法》—— 揭秘高效能人士的时间秘密，重塑你的工作与生活 你是否常常感到时间不够用？日复一日地奔波忙碌，却似乎总在原地踏步？堆积如山的工作让你喘不过气，生活琐事又侵占了本该属于自己的休闲时光？你渴望掌控自己的日程，却无从下手，陷入效率的泥沼？ 在这本《麦肯锡时间分配法》中，我们将带领你深入探索全球顶尖咨询公司——麦肯锡，那些令人惊叹的高效能人士是如何管理和分配他们的宝贵时间的。这不是一本简单的“时间管理技巧”速成手册，而是一套经过无数实践检验、能够帮助你重塑思维模式、建立可持续的高效工作与生活体系的系统方法。本书将从根本上解决你对时间分配的困惑，让你摆脱“瞎忙”的状态，真正做到张弛有度，事半功倍。 谁需要这本书？ 职场人士： 无论你是初入职场的菜鸟，还是身居高位的管理者，如果你想提升工作效率，在有限的时间内完成更多高质量的工作，本书都将为你提供宝贵的洞见和实用的工具。 创业者与自由职业者： 在高度自由但也充满挑战的职业道路上，时间分配的智慧至关重要。本书将帮助你规划事业蓝图，平衡工作与生活，避免“996”的困境，实现可持续发展。 学生与学者： 应对繁重的学业压力，如何在课堂学习、课后复习、项目研究、社团活动以及个人兴趣之间找到平衡，本书将提供一套科学的方法论。 所有渴望自我完善的人： 我们每个人都拥有同样的时间，但最终的成就却千差万别。本书将帮助你理解时间的价值，掌握如何将时间投入到最有意义的事情上，从而实现个人成长和人生目标。 对励志与成功充满渴望的读者： 成功并非偶然，高效的时间利用是迈向成功的基石。本书将为你揭示成功人士普遍具备的时间管理智慧，点燃你追求卓越的激情。 本书的独特价值： 《麦肯锡时间分配法》与其他时间管理书籍的不同之处在于，它不仅传授“做什么”，更强调“为什么”以及“如何做”。本书的核心价值在于： 1. 源自实践的深度洞察： 麦肯锡作为全球最负盛名的咨询公司，其员工面临着极高的工作强度和复杂的需求。本书将提炼出他们在应对压力、处理海量信息、达成卓越成果的过程中，所形成的独特时间分配哲学和实操方法。这些方法并非空穴来风，而是经过无数次实战的打磨与优化，具有极强的普适性和可操作性。 2. 思维模式的根本重塑： 很多时间管理方法之所以难以坚持，是因为它们没有触及问题的本质——我们对时间的认知和利用方式。本书将引导你审视自己固有的一些时间“陷阱”，例如拖延、完美主义、任务不清等，并帮助你建立起一套全新的、更积极、更主动的时间观。这是一种由内而外的改变，让你从被动应付时间，转变为主动驾驭时间。 3. 系统化的方法论： 本书并非零散的技巧集合，而是一个完整、逻辑严谨的时间分配体系。我们将从目标设定、任务分解、优先级排序、精力管理、习惯养成等多个维度，为你构建一套“时间作战图”。每一个环节都紧密相扣，环环相扣，确保你能够系统地解决时间分配的难题。 4. 情景化的实操指导： 理解理论是一回事，将其应用于实际又是另一回事。本书将提供大量贴合实际工作和生活场景的案例分析，并提供具体的工具和模板，例如如何构建高效会议、如何进行有效的邮件管理、如何应对突发事件等，让你能够立即上手，将所学知识转化为实际行动。 5. 关注“精力”而非仅仅“时间”： 现代社会，我们面临的挑战不仅仅是时间不够，更是精力分散和损耗。本书将深入探讨“精力管理”这一关键概念，教你如何识别和保护自己的精力高峰期，如何通过科学的休息和放松来恢复精力，以及如何避免不必要的精力内耗。因为，充沛的精力才是高效输出的根本保障。 6. 倡导“终身学习”与“自我完善”： 本书所倡导的时间分配法，并非仅仅服务于眼下的工作效率，更是为了帮助你构建一个能够持续学习、不断成长的平台。通过合理的时间分配，你将能为自我提升、技能学习、知识更新以及个人兴趣的培养留出宝贵的时间，从而实现长远的个人价值和社会贡献。 7. 激励与启发： “励志与成功”并非空洞的口号，而是源于实实在在的行动和智慧。《麦肯锡时间分配法》将通过分享成功人士的故事和经验，以及阐述时间分配的深层意义，为你注入持续前进的动力。你会发现，掌握了正确的时间分配法，你将能够更清晰地看到实现个人目标和人生理想的路径。 本书将为你揭示的秘密： 如何从“看起来很忙”到“真正有效”： 区分“重要”与“紧急”，掌握“四象限法则”的精髓，将精力聚焦在真正能带来价值的任务上。 打破拖延的魔咒： 理解拖延的心理根源，学习科学的应对策略，让你告别“明天再说”。 规划的艺术： 如何制定切实可行的短期和长期目标，并将它们分解成可执行的行动步骤。 优先级排序的智慧： 在信息爆炸和任务繁多的时代，如何识别并优先处理最关键的事项，避免被琐事淹没。 学会“说不”： 保护自己的时间和精力，拒绝低价值的请求，为真正重要的事情腾出空间。 高效会议的秘密： 如何组织和参与真正有价值的会议，避免成为时间的“黑洞”。 邮件与沟通的效率法则： 如何快速处理邮件，减少不必要的沟通干扰，提升工作协同效率。 精力管理的核心： 认识到精力是比时间更宝贵的资源，学习如何充沛精力，保持最佳工作状态。 如何构建“专注力”的堡垒： 在信息碎片化的时代，如何培养深度工作的能力，提升工作的深度和质量。 习惯的力量： 如何利用微小的习惯改变，逐步构建起高效能人士的时间管理体系。 工作与生活的边界： 如何在工作效率与生活品质之间找到最佳平衡点，实现可持续的幸福感。 将“学习”融入日常： 如何利用碎片化时间进行学习，让自我完善成为一种生活方式。 不仅仅是时间管理，更是生活管理和自我管理的升级。 《麦肯锡时间分配法》不仅仅是一本关于如何挤出更多时间的书，更是一本关于如何更好地利用每一分每一秒，让你的工作更有成效，生活更有品质，人生更有意义的书。它将为你打开一扇通往高效能世界的大门，让你从时间的主人，蜕变为人生这场盛大演出的指挥家。 如果你准备好告别“瞎忙”，迎接一个更有条理、更高效、更充实的未来，那么，现在就翻开《麦肯锡时间分配法》，与我们一同踏上这场变革之旅吧！你将惊喜地发现，原来，时间可以如此听你的话，而你的生活，也可以如此精彩！

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，首先映入眼帘的是其简约而富有质感的封面设计。深邃的蓝色基调，配上醒目的白色字体，营造出一种专业、可靠的氛围。而“麦肯锡”这个名字，自带一种高效、精准的光环，让我对书中内容的专业性和实用性充满信心。我一直以来都饱受时间不够用的困扰，如何在有限的时间里完成更多有意义的事情，是我不断探索的课题。这本书的副标题——“书籍管理、自我完善、励志与成功”，更是让我看到了它不仅仅局限于传统的时间管理范畴，而是更深入地触及到了个人成长和职业发展的核心。我期待它能提供一套系统性的方法论，帮助我理清思路，优化流程，从而在提升工作效率的同时，也能更好地规划个人成长路径，最终实现人生的价值和成功。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计倒是挺简洁大方的，主色调是一种比较沉稳的蓝色，配上白色的字体，给人一种专业、可靠的感觉。封面上“麦肯锡时间分配法”几个字非常醒目，旁边还有“李志洪 著”的字样，虽然我对李志洪这个名字不是很熟悉，但“麦肯锡”这个品牌效应还是挺强的，感觉这书的专业性应该是有一定保障的。书脊也设计得比较工整，方便在书架上查找。整体给人的第一印象是偏向实用主义和学术性，不是那种花里胡哨的畅销书风格。书本的纸张手感也不错，摸起来有质感，油墨印制也比较清晰，翻阅起来不会有廉价感，这一点细节处理得挺好的。我拿到手的时候，还是挺期待的，毕竟“时间分配”这个主题，对于我这种经常觉得时间不够用的人来说，有着天然的吸引力。封面上“书籍管理”、“自我完善”、“励志与成功”这些副标题，也暗示了这本书的内容会比较多元化，不仅仅是单纯的时间管理技巧，可能还会涉及到一些个人成长和职业发展的理念，这倒是让我有点好奇，不知道它会如何将这些元素融合在一起。

评分☆☆☆☆☆

这本《正版 麦肯锡时间分配法》的封面设计，一股浓厚的专业气息扑面而来。深蓝色的背景配上白色的字体，显得非常沉静且富有力量，尤其“麦肯锡”这三个字，更是自带一种权威感，让人对书中的内容充满期待。作为一名长期在工作和学习中与时间赛跑的人，我深知高效的时间管理是多么重要。这本书的副标题——“书籍管理、自我完善、励志与成功”，更是精准地戳中了我的痛点。我希望这本书不仅仅是教我如何更合理地分配每一分钟，更能引导我建立起一套系统性的学习和成长体系。例如，它是否会提供一些方法来帮助我更好地筛选和吸收信息？又或者，它能否在提升工作效率的同时，兼顾到个人兴趣和能力的提升？我非常期待能在这本书中找到答案，希望它能成为我实现自我价值、走向成功的有力助手。

评分☆☆☆☆☆

拿到书的那一刻，我就被它沉甸甸的重量和纸张的质感吸引住了。封面设计相当低调，但“麦肯锡”这三个字自带一种严谨和高效的光环，让人不由自主地对其内容产生信任感。我一直对如何更有效地利用时间感到困惑，总是在忙碌中找不到方向，这本书的出现，仿佛给我指明了一条道路。我期待它能提供一些科学、系统的方法，让我摆脱“瞎忙”的状态，真正做到事半功倍。而且，看到“书籍管理”、“自我完善”这些关键词，我猜想这本书可能不仅仅是教你如何安排日程，更会触及到如何通过优化学习和工作流程，来提升整体的个人能力。这种将时间管理与个人成长深度结合的思路，非常符合我 current 的需求。我希望能从中获得一套可操作的理论体系，并且有具体的案例支撑，这样才能更好地理解和实践。毕竟，理论再好，如果不能落地，那也只是纸上谈兵。希望这本书能够真正帮助我理清思路，找到提升效率的关键点。

评分☆☆☆☆☆

我第一眼就被这本书的封面所吸引，那种沉稳而又不失力量的设计风格，特别适合我这种需要不断学习和进步的人。封面上“麦肯锡”这三个字，本身就代表着一种高效、严谨的工作方法，让我对内容充满了好奇和信心。我一直觉得，时间是我们最宝贵的资源，如何有效地利用它，直接决定了我们能否在事业和生活中取得成功。这本书的副标题，如“书籍管理”、“自我完善”、“励志与成功”，更是让我眼前一亮。我希望它不仅仅能提供一些时间管理的小技巧，更能够教会我如何构建一个更有效的学习和成长体系，从而实现全面的自我提升。我特别期待它能帮助我找到工作和生活的平衡点，并且在我追求更远大目标的过程中，给予我持续的动力和指引。