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出版社： 陕西科学技术出版社

ISBN：9787536969841

商品编码：21463000246

商品参数

书   名:安心孕产系列·全程孕检同步指导

作 者: 杨静，周训华

I S B N :9787536969841

出版社: 陕西科学技术出版社

出版时间:2017年06月23日

印刷时间:2017年06月23日

字 数:200000字

页 数:180页

开 本:16开

包 装:平装

重 量:458g

定 价:36.8元

内容简介

卖点

孕检项目全程指导，产检报告单一目了然，检查备忘录同步跟踪。

内容简介

这是一本关于孕检的书，以孕前检查、孕期产检、产后42天检查为时间线，从妇产科医生的角度给孕妈妈讲述从备孕到产后可能要进行的各项相关检查。为方便孕妈妈，每阶段产检时间和每次产检的项目书中也有详细的介绍。并且，针对多数孕妈妈关心的检查报告单上的术语和数据分别代表什么、怎样的结果表明宝宝正常等问题，都有专家为您一一解读。

作者简介

妇产科主任医师，妇产科副主任，中南大学长沙市一临床学院兼职教授，湖南省医学会事故技术鉴定专家库成员。对妇产科常见病、多发病，产科急危重症及并发症的诊治有着丰富的临床经验。在妇科肿瘤、妇科内分泌方面有较深的造诣，擅长妇科腹腔镜及宫腔镜治疗。

目录

Part 1 孕前检查，孕育健康宝宝的关键一步

孕前检查备忘录

一、孕前检查，助你怀上健康宝宝

孕前检查好处多

婚检或普通体检不能代替孕前检查

孕前3～6个月需准备检查

孕前检查，夫妻双方都要做

孕前检查的注意事项

二、孕前检查项目及其意义

一般孕前检查

不孕不育症检查

三、高龄产妇孕前检查须知

高龄产妇孕前检查不可少

高龄初产妇需要做的检查

有瘢痕子宫女性孕前检查

不良妊娠史的孕前检查

四、孕前检查常见问题答疑解惑

备孕女性轻微贫血，有什么影响？

孕前孕酮低会影响吗？

夫妻一方有乙肝能生出健康宝宝吗？

遗传优生咨询要注意什么？

有遗传性疾病适合怀孕吗？

五、孕前检查之外的备孕提醒

孕前3个月开始补充叶酸

调整体重到正常范围

放松心情，更易怀孕

加强锻炼，提升体质

不和的生活习惯要避免

备孕期要谨慎用药

Part 2 孕早期检查，为早孕时光护航

一、孕早期产检备忘录

确定妊娠，兴奋又忐忑的时刻

怀孕了，身体信号早知道

在家验孕，这样做准确率更高

去医院做验孕检查

二、妈咪的变化

宝宝成长日志

妈妈的正常生理变化

三、了解产检日程，读懂产检报告单

孕早期产检时间、项目安排

孕5-8周：血HCG和黄体酮测定、B超检查

孕11～l3+6周：NT早期排畸

孕8-12周：在医院建档

……

Part 3 孕中期检查，关注排畸和唐筛

Part 4 孕晚期检查，频繁但要有针对性

Part 5 产后42天，健康检查不可缺

《新手父母必读：从孕前准备到宝宝周岁》 导言：迎接新生命的喜悦与挑战 生命的奇迹始于孕育。从确定怀孕的那一刻起，准父母们的心中便充满了期待、喜悦，同时也伴随着无尽的疑问与一丝丝的焦虑。如何科学规划孕前生活？孕期营养如何均衡摄取？分娩时会经历怎样的过程？新生儿护理有哪些关键要点？宝宝的早期发展里程碑如何观察？这本书，正是为了陪伴新手父母们走过这段充满爱与成长的旅程而精心编写。它不是医学专著，而是基于大量实践经验和权威指导整理出的“生活化”育儿指南，旨在用最清晰、最易懂的语言，为家庭提供一套全面且实用的支持体系。 第一部分：孕育之初——科学规划与身心调适（约300字） 本部分专注于孕前准备阶段，强调“有计划的孕育”对于母婴健康的重要性。我们深入探讨了备孕期的生活方式调整，包括如何优化饮食结构以提升生育力，男性伴侣在备孕过程中的角色与责任，以及心理层面的准备工作，例如压力管理和伴侣间的沟通技巧。内容详细解析了孕前体检的必要项目及意义，帮助读者了解自身身体状况，排除潜在风险。同时，我们特别辟出章节讨论了环境因素对受孕的影响，如接触化学物质、药物使用和生活习惯的筛查与干预。通过这一阶段的细致准备，为孕育一个健康宝宝打下坚实的基础。 第二部分：孕期漫漫——生理变化、营养管理与产前准备（约500字） 孕期是生命中最独特的九个月。本书以时间为轴线，细致描绘了母体每周的生理变化，让准妈妈对身体正在发生的“奇迹”有清晰的认知，从而更好地接纳和应对孕期的各种不适，如孕吐、水肿、情绪波动等。 营养篇：我们摒弃了繁琐的理论，聚焦于“吃什么”和“怎么吃”。从孕早、中、晚期的热量需求变化，到关键营养素（如叶酸、铁、钙、DHA）的日常补充策略，提供了一系列美味且营养丰富的食谱建议。重点讲解了如何识别和应对妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等风险，并提供实用的饮食管理方案。 产检与监测：详细解读了国家推荐的产检项目清单，明确了每一项检查的目的和时间点，帮助父母们理解检查报告的意义，而不是仅仅完成任务。内容包括重要的超声波检查（如NT、大排畸、胎心监护）的解读要点。 分娩预习：本章内容重点关注产前教育。系统介绍了自然分娩的各个产程、无痛分娩的选择与流程，以及剖宫产的适应症。我们提供了一套实用的“待产包”准备清单，以及分娩镇痛技巧（如呼吸法、按摩法），帮助准妈妈们建立对分娩过程的信心和掌控感。 第三部分：爱的降临——新生儿护理与初期适应（约450字） 宝宝的到来，标志着育儿生活的正式开始。本书将重点放在“落地”后的即刻护理和适应期。 新生儿基础护理：涵盖了从宝宝出生后的第一小时开始的所有关键操作。包括正确的喂养方式选择（母乳喂养的初期技巧与常见困难排除、配方奶的冲调标准）、脐带护理、温和的洗澡方法、以及如何判断宝宝是否需要更换尿布。特别强调了如何识别和安抚新生儿的哭闹。 健康监测：详细指导父母如何监测宝宝的生命体征，如体温测量、体重增长曲线的绘制与解读。内容深入讲解了新生儿黄疸的识别、家庭护理要点，以及何时必须立即就医的“危险信号”。 安全与环境：重点讲解婴儿睡眠安全（SIDS预防策略，安全睡眠环境的布置），以及家庭环境中的常见安全隐患排查，如防烫伤、防坠落措施的实施。 心理联结：探讨了产后妈妈的心理调适（如“婴儿蓝”的应对）以及父母与新生儿建立早期情感联结的重要性，提倡高质量的亲子互动时间。 第四部分：成长的足迹——宝宝一岁内的里程碑与互动（约250字） 宝宝的快速成长令人惊叹。本章提供了一份“一岁内发展时间表”，涵盖了动作发展（如抬头、翻身、爬行、学步）、语言发展（从咿呀学语到第一个词汇）以及社交情感的发展节点。 辅食添加指导：根据循证医学建议，详细介绍了辅食添加的黄金时间、添加的顺序、不同月龄的食物性状要求，以及如何科学处理宝宝的过敏反应和挑食倾向。 玩具与环境刺激：推荐适合不同月龄宝宝的益智玩具和活动，强调通过游戏来促进宝宝的认知发展和精细动作的协调。本书鼓励父母在日常生活中创造丰富的感官体验，让学习成为一种自然而然的乐趣。 结语：持续学习，享受旅程 育儿是一场持续学习的马拉松。本书提供的知识体系旨在成为父母们手中的“工具箱”，帮助你们在面对每一个新阶段的挑战时，都能做出科学、从容的决策。最重要的是，请相信自己的直觉，享受与宝宝共同成长的每一刻。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书后，我最大的感受就是它的“接地气”。市面上很多孕期书籍，要么是走极端——把孕期描绘得过于完美和轻松，要么就是充斥着各种吓人的并发症描述，让人看了心惊胆战。而这本，真正做到了平衡。它坦诚地谈论了孕期中那些“不那么光彩”却又极其真实的体验，比如情绪的波动、身体形象的改变，以及伴侣关系可能面临的挑战。我记得有一章专门讲了如何与伴侣沟通孕期中的担忧和需求，那一段的文字非常细腻和富有同理心，让我和先生进行了一次非常深入的谈话，这比任何单一的“知识点”都来得更有意义。此外，它对各种检查的介绍也极其到位，不是简单地罗列检查项目名称，而是深入讲解了“为什么要做这个检查”、“检查结果可能代表什么”、“如果结果不理想该怎么办”等一系列连贯的问题。这种“知其所以然”的叙述方式，让我面对那些定期的产检时，不再是盲目地接受，而是带着清晰的目的和理解去面对，安全感倍增。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是一个比较注重“细节体验”的人，所以在选择孕期书籍时，除了内容专业度之外，我还会关注它在“心理支持”方面的力度。这本书在这方面做得非常出色，几乎每隔一两个章节，就会插入一些关于孕期心理调适的篇幅。它不像那种生硬的心理学分析，而是通过一些小故事或者模拟对话的形式，来引导读者正视自己的情绪。比如，书中对“产后抑郁”的提及并非只在分娩之后，而是在整个孕期就开始进行铺垫和预防性的介绍，这让我有充足的时间去了解和接纳这种可能性，而不是等到情况发生时才措手不及。阅读这本书的过程，就像是在进行一场有条不紊的“自我教育”和“心理建设”。它让我学会了如何更好地倾听自己身体的声音，同时也教会了我如何为即将到来的角色转变做好充分的心理准备，这份细致入微的关怀，是很多教科书式的书籍所无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

对我个人而言，选择一本孕期书籍，最终标准是看它是否能减轻我的不确定感。在信息爆炸的时代，各种说法相互矛盾，真假难辨，这才是最令人焦虑的。这本《正版 安心孕产系列·全程孕检同步指导》的权威性和严谨性给了我极大的信心。它在介绍每一个重要信息时，都似乎有清晰的“信息来源”作为支撑，虽然没有直接引用大段的文献，但那种逻辑自洽、条理清晰的论述方式，让我深信这些内容的可靠性。我发现自己越来越依赖这本书，遇到任何新的疑问，我都会首先翻阅它，而不是急着去上网搜索那些可能带有偏见或夸大其词的信息。它成功地建立起了一道知识的屏障，将那些无谓的恐慌阻挡在外，让我能够专注于享受这个生命孕育的过程。这本书在专业性和亲和力之间找到了一个绝妙的平衡点，让学习知识的过程充满了平静和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的独特之处还在于它对“生活化技能”的重视。很多孕期指南只关注了医学上的“做什么”，却很少提及“怎么做”。而这本书里，我找到了大量可以立刻应用到日常生活中的小技巧。比如，它分享了如何挑选合适的孕期衣物，如何安全地在家中进行一些温和的拉伸运动，甚至是如何准备一个高效的待产包，每一个细节都考虑到了。我特别欣赏它对营养和食谱的建议，它没有采取一刀切的“孕妇必须吃什么”的模式，而是根据不同孕期对热量和营养素的需求变化，给出了灵活的搭配方案，并且提供了很多替代食材的建议，这对于我这种口味变化比较大的准妈妈来说，实在太实用了。这些内容让我感觉到，这本书不仅仅是一本参考书，更像是一个全能的“生活教练”，指导我如何有质量、有尊严地度过这段特殊的时期，而不是被各种条条框框束缚住。

评分☆☆☆☆☆

这本书我拿到手的时候，就感觉它是一本非常实在、非常贴心的“孕期伴侣”。首先，我得说它的排版和设计真的做得很好，不像有些孕期书籍，要么是冷冰冰的医学术语堆砌，要么就是花里胡哨的图片占据了大部分篇幅。这本书的版式清晰明了，字体大小适中，阅读起来毫不费力，这点对于需要随时翻阅查询的准妈妈来说简直是太友好了。内容上，它涵盖的知识点非常全面，从最早期的孕前准备到分娩前后的护理，每一个阶段的重点都把握得很精准。我尤其喜欢它对于不同孕周的身体变化描述得非常细致，那种“原来我不是一个人在经历这些”的感觉，极大地缓解了我的焦虑。比如，当某些不适出现时，我不需要费劲去搜索引擎里大海捞针，直接翻到对应的章节，里面不仅有对症状的解释，更有许多实用的小贴士，比如如何通过饮食或简单的动作来缓解孕吐或者腰酸背痛。这种即时反馈和指导，让我觉得这本书的实用价值远远超出了书本本身的意义，它更像是一个经验丰富的朋友在身边随时提供建议。