正版 安心孕産係列·全程孕檢同步指導 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 孕期保健
• 孕檢指南
• 孕婦必讀
• 母嬰健康
• 産科
• 孕期知識
• 備孕
• 育兒
• 正版圖書
• 全程指導

店鋪： 多遠圖書專營店

齣版社： 陝西科學技術齣版社

ISBN：9787536969841

商品編碼：21463000246

商品參數

書   名:安心孕産係列·全程孕檢同步指導

作 者: 楊靜，周訓華

I S B N :9787536969841

齣版社: 陝西科學技術齣版社

齣版時間:2017年06月23日

印刷時間:2017年06月23日

字 數:200000字

頁 數:180頁

開 本:16開

包 裝:平裝

重 量:458g

定 價:36.8元

內容簡介

賣點

孕檢項目全程指導，産檢報告單一目瞭然，檢查備忘錄同步跟蹤。

內容簡介

這是一本關於孕檢的書，以孕前檢查、孕期産檢、産後42天檢查為時間綫，從婦産科醫生的角度給孕媽媽講述從備孕到産後可能要進行的各項相關檢查。為方便孕媽媽，每階段産檢時間和每次産檢的項目書中也有詳細的介紹。並且，針對多數孕媽媽關心的檢查報告單上的術語和數據分彆代錶什麼、怎樣的結果錶明寶寶正常等問題，都有專傢為您一一解讀。

作者簡介

婦産科主任醫師，婦産科副主任，中南大學長沙市一臨床學院兼職教授，湖南省醫學會事故技術鑒定專傢庫成員。對婦産科常見病、多發病，産科急危重癥及並發癥的診治有著豐富的臨床經驗。在婦科腫瘤、婦科內分泌方麵有較深的造詣，擅長婦科腹腔鏡及宮腔鏡治療。

目錄

Part 1 孕前檢查，孕育健康寶寶的關鍵一步

孕前檢查備忘錄

一、孕前檢查，助你懷上健康寶寶

孕前檢查好處多

婚檢或普通體檢不能代替孕前檢查

孕前3～6個月需準備檢查

孕前檢查，夫妻雙方都要做

孕前檢查的注意事項

二、孕前檢查項目及其意義

一般孕前檢查

不孕不育癥檢查

三、高齡産婦孕前檢查須知

高齡産婦孕前檢查不可少

高齡初産婦需要做的檢查

有瘢痕子宮女性孕前檢查

不良妊娠史的孕前檢查

四、孕前檢查常見問題答疑解惑

備孕女性輕微貧血，有什麼影響？

孕前孕酮低會影響嗎？

夫妻一方有乙肝能生齣健康寶寶嗎？

遺傳優生谘詢要注意什麼？

有遺傳性疾病適閤懷孕嗎？

五、孕前檢查之外的備孕提醒

孕前3個月開始補充葉酸

調整體重到正常範圍

放鬆心情，更易懷孕

加強鍛煉，提升體質

不和的生活習慣要避免

備孕期要謹慎用藥

Part 2 孕早期檢查，為早孕時光護航

一、孕早期産檢備忘錄

確定妊娠，興奮又忐忑的時刻

懷孕瞭，身體信號早知道

在傢驗孕，這樣做準確率更高

去醫院做驗孕檢查

二、媽咪的變化

寶寶成長日誌

媽媽的正常生理變化

三、瞭解産檢日程，讀懂産檢報告單

孕早期産檢時間、項目安排

孕5-8周：血HCG和黃體酮測定、B超檢查

孕11～l3+6周：NT早期排畸

孕8-12周：在醫院建檔

……

Part 3 孕中期檢查，關注排畸和唐篩

Part 4 孕晚期檢查，頻繁但要有針對性

Part 5 産後42天，健康檢查不可缺

《新手父母必讀：從孕前準備到寶寶周歲》 導言：迎接新生命的喜悅與挑戰 生命的奇跡始於孕育。從確定懷孕的那一刻起，準父母們的心中便充滿瞭期待、喜悅，同時也伴隨著無盡的疑問與一絲絲的焦慮。如何科學規劃孕前生活？孕期營養如何均衡攝取？分娩時會經曆怎樣的過程？新生兒護理有哪些關鍵要點？寶寶的早期發展裏程碑如何觀察？這本書，正是為瞭陪伴新手父母們走過這段充滿愛與成長的旅程而精心編寫。它不是醫學專著，而是基於大量實踐經驗和權威指導整理齣的“生活化”育兒指南，旨在用最清晰、最易懂的語言，為傢庭提供一套全麵且實用的支持體係。 第一部分：孕育之初——科學規劃與身心調適（約300字） 本部分專注於孕前準備階段，強調“有計劃的孕育”對於母嬰健康的重要性。我們深入探討瞭備孕期的生活方式調整，包括如何優化飲食結構以提升生育力，男性伴侶在備孕過程中的角色與責任，以及心理層麵的準備工作，例如壓力管理和伴侶間的溝通技巧。內容詳細解析瞭孕前體檢的必要項目及意義，幫助讀者瞭解自身身體狀況，排除潛在風險。同時，我們特彆闢齣章節討論瞭環境因素對受孕的影響，如接觸化學物質、藥物使用和生活習慣的篩查與乾預。通過這一階段的細緻準備，為孕育一個健康寶寶打下堅實的基礎。 第二部分：孕期漫漫——生理變化、營養管理與産前準備（約500字） 孕期是生命中最獨特的九個月。本書以時間為軸綫，細緻描繪瞭母體每周的生理變化，讓準媽媽對身體正在發生的“奇跡”有清晰的認知，從而更好地接納和應對孕期的各種不適，如孕吐、水腫、情緒波動等。 營養篇：我們摒棄瞭繁瑣的理論，聚焦於“吃什麼”和“怎麼吃”。從孕早、中、晚期的熱量需求變化，到關鍵營養素（如葉酸、鐵、鈣、DHA）的日常補充策略，提供瞭一係列美味且營養豐富的食譜建議。重點講解瞭如何識彆和應對妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等風險，並提供實用的飲食管理方案。 産檢與監測：詳細解讀瞭國傢推薦的産檢項目清單，明確瞭每一項檢查的目的和時間點，幫助父母們理解檢查報告的意義，而不是僅僅完成任務。內容包括重要的超聲波檢查（如NT、大排畸、胎心監護）的解讀要點。 分娩預習：本章內容重點關注産前教育。係統介紹瞭自然分娩的各個産程、無痛分娩的選擇與流程，以及剖宮産的適應癥。我們提供瞭一套實用的“待産包”準備清單，以及分娩鎮痛技巧（如呼吸法、按摩法），幫助準媽媽們建立對分娩過程的信心和掌控感。 第三部分：愛的降臨——新生兒護理與初期適應（約450字） 寶寶的到來，標誌著育兒生活的正式開始。本書將重點放在“落地”後的即刻護理和適應期。 新生兒基礎護理：涵蓋瞭從寶寶齣生後的第一小時開始的所有關鍵操作。包括正確的喂養方式選擇（母乳喂養的初期技巧與常見睏難排除、配方奶的衝調標準）、臍帶護理、溫和的洗澡方法、以及如何判斷寶寶是否需要更換尿布。特彆強調瞭如何識彆和安撫新生兒的哭鬧。 健康監測：詳細指導父母如何監測寶寶的生命體徵，如體溫測量、體重增長麯綫的繪製與解讀。內容深入講解瞭新生兒黃疸的識彆、傢庭護理要點，以及何時必須立即就醫的“危險信號”。 安全與環境：重點講解嬰兒睡眠安全（SIDS預防策略，安全睡眠環境的布置），以及傢庭環境中的常見安全隱患排查，如防燙傷、防墜落措施的實施。 心理聯結：探討瞭産後媽媽的心理調適（如“嬰兒藍”的應對）以及父母與新生兒建立早期情感聯結的重要性，提倡高質量的親子互動時間。 第四部分：成長的足跡——寶寶一歲內的裏程碑與互動（約250字） 寶寶的快速成長令人驚嘆。本章提供瞭一份“一歲內發展時間錶”，涵蓋瞭動作發展（如抬頭、翻身、爬行、學步）、語言發展（從咿呀學語到第一個詞匯）以及社交情感的發展節點。 輔食添加指導：根據循證醫學建議，詳細介紹瞭輔食添加的黃金時間、添加的順序、不同月齡的食物性狀要求，以及如何科學處理寶寶的過敏反應和挑食傾嚮。 玩具與環境刺激：推薦適閤不同月齡寶寶的益智玩具和活動，強調通過遊戲來促進寶寶的認知發展和精細動作的協調。本書鼓勵父母在日常生活中創造豐富的感官體驗，讓學習成為一種自然而然的樂趣。 結語：持續學習，享受旅程 育兒是一場持續學習的馬拉鬆。本書提供的知識體係旨在成為父母們手中的“工具箱”，幫助你們在麵對每一個新階段的挑戰時，都能做齣科學、從容的決策。最重要的是，請相信自己的直覺，享受與寶寶共同成長的每一刻。

評分☆☆☆☆☆

這本書的獨特之處還在於它對“生活化技能”的重視。很多孕期指南隻關注瞭醫學上的“做什麼”，卻很少提及“怎麼做”。而這本書裏，我找到瞭大量可以立刻應用到日常生活中的小技巧。比如，它分享瞭如何挑選閤適的孕期衣物，如何安全地在傢中進行一些溫和的拉伸運動，甚至是如何準備一個高效的待産包，每一個細節都考慮到瞭。我特彆欣賞它對營養和食譜的建議，它沒有采取一刀切的“孕婦必須吃什麼”的模式，而是根據不同孕期對熱量和營養素的需求變化，給齣瞭靈活的搭配方案，並且提供瞭很多替代食材的建議，這對於我這種口味變化比較大的準媽媽來說，實在太實用瞭。這些內容讓我感覺到，這本書不僅僅是一本參考書，更像是一個全能的“生活教練”，指導我如何有質量、有尊嚴地度過這段特殊的時期，而不是被各種條條框框束縛住。

評分☆☆☆☆☆

這本書我拿到手的時候，就感覺它是一本非常實在、非常貼心的“孕期伴侶”。首先，我得說它的排版和設計真的做得很好，不像有些孕期書籍，要麼是冷冰冰的醫學術語堆砌，要麼就是花裏鬍哨的圖片占據瞭大部分篇幅。這本書的版式清晰明瞭，字體大小適中，閱讀起來毫不費力，這點對於需要隨時翻閱查詢的準媽媽來說簡直是太友好瞭。內容上，它涵蓋的知識點非常全麵，從最早期的孕前準備到分娩前後的護理，每一個階段的重點都把握得很精準。我尤其喜歡它對於不同孕周的身體變化描述得非常細緻，那種“原來我不是一個人在經曆這些”的感覺，極大地緩解瞭我的焦慮。比如，當某些不適齣現時，我不需要費勁去搜索引擎裏大海撈針，直接翻到對應的章節，裏麵不僅有對癥狀的解釋，更有許多實用的小貼士，比如如何通過飲食或簡單的動作來緩解孕吐或者腰酸背痛。這種即時反饋和指導，讓我覺得這本書的實用價值遠遠超齣瞭書本本身的意義，它更像是一個經驗豐富的朋友在身邊隨時提供建議。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書後，我最大的感受就是它的“接地氣”。市麵上很多孕期書籍，要麼是走極端——把孕期描繪得過於完美和輕鬆，要麼就是充斥著各種嚇人的並發癥描述，讓人看瞭心驚膽戰。而這本，真正做到瞭平衡。它坦誠地談論瞭孕期中那些“不那麼光彩”卻又極其真實的體驗，比如情緒的波動、身體形象的改變，以及伴侶關係可能麵臨的挑戰。我記得有一章專門講瞭如何與伴侶溝通孕期中的擔憂和需求，那一段的文字非常細膩和富有同理心，讓我和先生進行瞭一次非常深入的談話，這比任何單一的“知識點”都來得更有意義。此外，它對各種檢查的介紹也極其到位，不是簡單地羅列檢查項目名稱，而是深入講解瞭“為什麼要做這個檢查”、“檢查結果可能代錶什麼”、“如果結果不理想該怎麼辦”等一係列連貫的問題。這種“知其所以然”的敘述方式，讓我麵對那些定期的産檢時，不再是盲目地接受，而是帶著清晰的目的和理解去麵對，安全感倍增。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是一個比較注重“細節體驗”的人，所以在選擇孕期書籍時，除瞭內容專業度之外，我還會關注它在“心理支持”方麵的力度。這本書在這方麵做得非常齣色，幾乎每隔一兩個章節，就會插入一些關於孕期心理調適的篇幅。它不像那種生硬的心理學分析，而是通過一些小故事或者模擬對話的形式，來引導讀者正視自己的情緒。比如，書中對“産後抑鬱”的提及並非隻在分娩之後，而是在整個孕期就開始進行鋪墊和預防性的介紹，這讓我有充足的時間去瞭解和接納這種可能性，而不是等到情況發生時纔措手不及。閱讀這本書的過程，就像是在進行一場有條不紊的“自我教育”和“心理建設”。它讓我學會瞭如何更好地傾聽自己身體的聲音，同時也教會瞭我如何為即將到來的角色轉變做好充分的心理準備，這份細緻入微的關懷，是很多教科書式的書籍所無法比擬的。

評分☆☆☆☆☆

對我個人而言，選擇一本孕期書籍，最終標準是看它是否能減輕我的不確定感。在信息爆炸的時代，各種說法相互矛盾，真假難辨，這纔是最令人焦慮的。這本《正版 安心孕産係列·全程孕檢同步指導》的權威性和嚴謹性給瞭我極大的信心。它在介紹每一個重要信息時，都似乎有清晰的“信息來源”作為支撐，雖然沒有直接引用大段的文獻，但那種邏輯自洽、條理清晰的論述方式，讓我深信這些內容的可靠性。我發現自己越來越依賴這本書，遇到任何新的疑問，我都會首先翻閱它，而不是急著去上網搜索那些可能帶有偏見或誇大其詞的信息。它成功地建立起瞭一道知識的屏障，將那些無謂的恐慌阻擋在外，讓我能夠專注於享受這個生命孕育的過程。這本書在專業性和親和力之間找到瞭一個絕妙的平衡點，讓學習知識的過程充滿瞭平靜和力量。