现货包邮 超级记忆力训练法 快速提高记忆力的书籍 训练书超强大脑如何高效记忆快速过目不忘的记忆法秘诀

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店铺: 科宇图书专营店
出版社: 金盾出版社
ISBN:9787518611782
商品编码:21852977507
包装:平装
丛书名: 超级记忆力
用纸:胶版纸
套装数量:1
正文语种:中文

具体描述




















 












































探索未知,塑造思维:一本关于人类潜能与学习奥秘的深刻洞察 自古以来,人类就未曾停止过对自身潜能的探索与挖掘。从神秘的东方智慧到严谨的西方科学,无数的先哲、学者与实践者,都在试图揭示我们大脑深处的奥秘,寻找那些能够解锁更强大认知能力的方法。本书并非提供一套立竿见影的“秘籍”,也非宣扬某种神奇的“魔法”。相反,它是一场引人入胜的思维之旅,一次对人类学习、记忆、创造以及更深层次认知机制的全面梳理与深刻剖析。 第一章:认知之门——我们如何感知世界? 我们将从最基本的问题开始:我们的意识是如何运作的?我们如何通过感官接收外界信息,又如何将其转化为内在的理解?这一章将带领读者走进认知心理学的殿堂,探讨感觉、知觉、注意等基本认知过程。我们会审视大脑处理信息的路径,分析不同类型的记忆(如感觉记忆、短时记忆、长时记忆)是如何相互关联、协同工作的。更重要的是,我们将尝试理解“理解”的本质,它不仅仅是信息的堆砌,更是一种主动的构建,是新旧知识的整合与关联。我们将借鉴神经科学的前沿研究,了解大脑的神经网络如何形成,学习和记忆又如何在这些网络中留下痕迹。这一过程将挑战我们对“学习”的固有认知,提示我们,高效的学习并非被动接收,而是主动探索和深度加工。 第二章:记忆的肌理——构建与检索的艺术 记忆,是人类最核心的能力之一。但记忆并非是一个简单的“存储”过程。本章将深入剖析记忆的形成机制,从编码、存储到最终的提取,每一个环节都充满了精妙的设计。我们将探讨“工作记忆”在信息处理中的关键作用,它如何支撑我们进行复杂的思维活动。同时,我们会深入研究“长时记忆”的构成,区分陈述性记忆(事实和事件)和程序性记忆(技能和习惯),并分析它们在大脑中的不同存储区域。 这一章的重点在于理解“回忆”的复杂性。为什么有时我们感觉“近在咫尺”的知识却难以捕捉?我们将探讨遗忘的机制,它并非简单的“信息丢失”,而是多种因素共同作用的结果,包括干扰、衰退以及检索失败。我们将介绍一些基于认知科学原理的记忆策略,但并非直接的“技巧”,而是从理解记忆原理出发,引导读者构建更有效的记忆系统。例如,我们会讨论“间隔重复”的科学依据,为何有计划的复习比一次性死记硬背更为高效。同时,我们也会探讨“情景记忆”的强大力量,以及如何利用情感联结来加深记忆。 第三章:专注的艺术——驾驭思维的焦点 在这个信息爆炸的时代,专注力成为了稀缺的资源。本章将深入探讨“注意力”的本质,分析其在认知过程中的重要性。我们将研究不同类型的注意力,如选择性注意、分散性注意和持续性注意,并分析影响注意力的内在和外在因素。 我们将从神经科学和心理学的角度,解释大脑是如何筛选信息,以及为何某些事物更容易吸引我们的注意力。这一章将引导读者认识到,分心并非不可战,而是可以通过理解其机制来加以管理。我们将探讨一些经过科学验证的策略,帮助读者提高专注力,例如,如何通过环境的优化来减少干扰,如何通过训练大脑来增强对注意力的控制,以及如何利用“正念”等方法来培养内心的平静与专注。我们将强调,深度工作并非天赋,而是可以通过系统性的训练和意识的调整来达成的。 第四章:理解的层次——从信息到智慧 仅仅记住信息是远远不够的,真正的学习在于“理解”。本章将探讨“理解”的多个层次,以及如何从表层的信息输入,逐步深入到更深层次的意义建构。我们将分析“意义”是如何在大脑中产生的,以及它与已有知识体系的关联。 我们将介绍多种促进深度理解的方法,例如,通过类比和隐喻来建立新旧知识的桥梁,通过批判性思维来审视信息的可靠性与逻辑性,以及通过提问和反思来主动构建知识网络。我们将鼓励读者从“我记得”转向“我明白”,再到“我能运用”。这一章将打破“死记硬背”的思维模式,引导读者培养一种主动学习、深度思考的习惯。我们将讨论“元认知”的重要性,即对自己思维过程的认识和调控能力,以及它如何帮助我们成为更高效的学习者。 第五章:创造的火花——打破思维的界限 创造力,是人类最具魅力的特质之一。本章将探寻创造力的根源,分析其与记忆、理解、专注力之间的复杂联系。我们将审视那些伟大的发明和艺术作品,试图从中提炼出共通的创造性思维模式。 我们将探讨“发散性思维”和“聚合性思维”在创造过程中的作用,以及如何有效地结合运用它们。这一章将鼓励读者打破思维定势,勇于尝试新的想法。我们将介绍一些启发创造力的方法,例如,头脑风暴的有效运用,以及如何通过跨领域的知识融合来产生创新的火花。我们将讨论“灵感”的产生机制,以及如何通过营造一个有利于创造的环境来激发潜能。我们将强调,创造力并非少数人的天赋,而是可以通过系统性的训练和思维方式的调整来培养的。 第六章:学习的旅程——终身成长的蓝图 学习,是一个终身的过程。本章将把前面章节的探讨融会贯通,为读者勾勒出一幅终身学习的蓝图。我们将讨论如何根据自身的特点,制定个性化的学习计划,以及如何在这个快速变化的时代,保持持续的学习能力。 我们将探讨“自我驱动学习”的重要性,以及如何培养内在的学习动机。我们将分享一些关于如何管理学习时间和资源的方法,以及如何从失败中汲取经验,不断调整学习策略。这一章将引导读者认识到,学习的最终目的并非获取某个证书或达成某个目标,而是不断拓展自身的认知边界,提升生命质量。我们将鼓励读者成为一名积极的探索者,在生活的方方面面,都播下学习的种子,收获成长的果实。 结语:重塑认知,解锁潜能 本书的目的,是提供一个关于人类认知能力的多维度视角,帮助读者更深刻地理解自己的大脑,并在此基础上,探索更高效的学习、记忆与思维模式。它并非提供速成的“秘籍”,而是邀请读者踏上一段自我发现与自我提升的旅程。通过理解我们思维的运作机制,通过审视学习的本质,通过掌握专注与创造的艺术,我们可以逐步解锁自身潜藏的巨大能量,在这个充满挑战与机遇的世界中,活出更精彩的人生。这本书,是献给每一个渴望成长、探索未知、重塑自我的灵魂。

用户评价

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这本书的名字,特别是“超级强大脑”和“过目不忘”这些字眼,实在是太吸引人了。我一直对那些拥有惊人记忆力的人心生敬佩,总觉得他们仿佛拥有某种“超能力”。作为一名普通人,我也渴望能够拥有更出色的记忆表现,无论是为了工作上的需要,还是为了个人能力的提升。当我看到这本书时,就觉得它可能蕴含着我一直在寻找的答案。书的整体设计给我一种厚重感,封面的字体和图案都显得很有质感。翻开书页,我被里面的排版方式所吸引,条理清晰,重点突出,感觉作者在内容编排上花了很多心思。虽然我还没有深入阅读,但仅仅是初步的翻阅,就让我对这本书充满了信心。我期待它能够提供一系列科学有效的方法,帮助我 unlock 大脑的潜能,让我能够更高效地学习和工作,甚至在某些方面达到“过目不忘”的境界。我迫不及待地想要开始我的“超级记忆力”之旅了。

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这本《现货包邮 超级记忆力训练法 快速提高记忆力的书籍 训练书超强大脑如何高效记忆快速过目不忘的记忆法秘诀》光是书名就充满了力量感,让我觉得它不只是一本书,更像是一种承诺,一种能够带我通往“超强大脑”之路的指南。我一直对那些能够深度挖掘大脑潜能的理论和方法很感兴趣,总觉得人类的大脑还有很多未知的领域等待我们去探索和开发。这本书的名字恰恰击中了我的好奇心。从封面设计来看,就透露着一种专业和严谨的气息,我喜欢这种不浮夸但却很有内涵的设计。拿到书后,我迫不及待地浏览了一下目录,里面的章节划分逻辑清晰,从基础的记忆原理到具体的训练方法,再到实际应用,循序渐进,让人感到非常有条理。我已经想象到自己通过学习这些方法,能够轻松应对工作和生活中的各种信息,比如记住客户的名字、重要的会议内容、甚至复杂的专业知识。这对我来说,绝对是一项巨大的提升。

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收到这本《快速提高记忆力的书籍》,名字让我感觉像是找到了救星。我一直是个记性不太好的人,常常因为记不住事情而懊恼,尤其是在学习新知识或者参加考试的时候,感觉自己永远都在和遗忘作斗争。这本书的出现,就像在我迷茫的时候看到了希望的曙光。我喜欢它那种直击痛点的命名方式,一下子就抓住了我的需求。书的包装很专业,拆开后,里面的内容更是让我眼前一亮。它不像那种讲理论讲得天花乱坠的书,而是更侧重于“训练”和“方法”,这正是我需要的。我迫不及待地翻阅了一下,里面的语言风格很接地气,让我感觉学习记忆法并不是一件遥不可及的事情。我特别期待里面的“记忆法秘诀”,希望能从中找到一些能够改变我现状的“独门绝技”。我已经把这本书放在床头,准备利用睡前的时间好好研究一番,希望能通过这本书,彻底摆脱“记不住”的困扰。

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刚收到这本《超级记忆力训练法》,名字听着就挺唬人的,不过我喜欢这种有挑战性的。我平时工作需要接触大量的信息,经常感觉脑袋里像个筛子,东西很快就漏掉了,非常影响效率。所以,我一直在寻找能够真正解决这个问题的办法,尝试过一些所谓的“记忆秘诀”,效果都不太明显。这次看到这本书,觉得它提到了“高效记忆”和“过目不忘”,这正是我梦寐以求的能力。翻开书,一股淡淡的油墨香扑鼻而来,手感也很不错。里面的文字描述并不是那种枯燥的理论堆砌,而是用一种比较生动有趣的方式来讲解,我感觉即使是零基础的人也能轻松理解。我特别期待里面的“训练方法”,希望它能够提供一些切实可行的练习,让我能够一步步地把大脑的记忆功能“升级”。我计划先从最基础的开始,慢慢地把书中的技巧融入到我的日常学习和工作中,看看我的大脑能不能被“唤醒”。

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这本书的名字听起来就让人眼前一亮,“现货包邮”四个字加上“超级记忆力训练法”,瞬间就吸引了我。我一直觉得自己的记忆力不够用,尤其是在需要快速处理大量信息的时候,总是感到力不从心。所以,当我看到这本书的介绍时,毫不犹豫地加入了购物车。收到书的时候,包装很严实,书的质量也很好,纸张厚实,印刷清晰。我迫不及待地翻开第一页,里面的排版很舒服,文字大小适中,阅读起来一点都不费力。虽然我还没来得及深入学习里面的方法,但仅仅从书的整体设计和第一眼的阅读体验来看,我就觉得这本书值得期待。我特别喜欢这种能够帮助我提升自我能力的图书,希望这本书真的能像它的名字一样,让我拥有“超级记忆力”,能够“快速提高记忆力”,甚至达到“过目不忘”的境界。我已经开始计划我的学习时间了,争取每天都抽出一点空来钻研里面的方法,相信坚持下去,一定会有惊喜的。

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不错,内容不错,浅入深出!

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不错

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不错

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书不错,我很喜欢,一如既往支持京东,加油

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好书,对记忆力训练有兴趣的,可以借鉴。

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凑单商品还没有来的及看

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非常棒对记忆力很有帮助!这个网店太棒!物流比京东的还快!

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书本质量还行,配送速度快。

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