只有想不通的人+输什么也不能输掉心情+别让伤害你的人决定你的价值（套装共3册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李雪，宋江龙，禾木 著

图书标签:

• 自我成长
• 情绪管理
• 人生哲理
• 心理治愈
• 励志
• 正能量
• 人际关系
• 情感
• 书籍套装
• 自我提升

出版社： 吉林文史出版社

ISBN：12244877

版次：1

商品编码：12244877

包装：平装

开本：32开

出版时间：2017-10-01

用纸：纯质纸

套装数量：3

产品特色

内容简介

《只有想不通的人》

本书浓缩了全世界众多励志大师总结出来的成功之道，覆盖了走向成功之路的各个方面，包括激发灵活思维、养成良好心态、建立自信、培养良好习惯、立即执行、坚持到底、理智面对失败、居安思危、走曲线道路、坚持创新精神等既有理论和技巧，又有具体分析的经典案例，是一本不可多得的成功励志宝典，适合所有期待有所成就的和已经获得成功的读者阅读。

《输什么也不能输掉心情》

本书是一本不可多得的心理调控秘籍！

书中的内容结合多重案例和分析，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的强大能量。

这是一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心灵励志之作。

《别让伤害你的人决定你的价值》

生活得更好，乃是为你自己。人生短短数十载，重要的是活出自己。喜欢我，怜惜我，讨厌我，憎恶我，恨我，那又怎么样呢？那些都是他们的事，我们只管做好自己，强大，坦荡，勇敢，挺拔，像一棵松树一样。《别让伤害你的人，决定你的价值》直抵内心强大的奥秘！只要内心足够强大，就没有人能伤害你，没有事能困扰你

作者简介

李雪，笔名东薛冰，广西柳州人，广西作家协会会员。2004年至今，在《人民日报》《中国教育报》等全国各大媒体发表作品300余篇，出版了《我替天使来爱你》《男孩成长的绝密档案》《幸福的婚姻靠自己赢取》等十余部个人专著，出版字数超过200万。2006年荣获柳州日报社优秀通讯员二等奖，2009年荣获柳州广播电视报“锋尚女作家”称号，2014年荣获南宁市“优秀绿城玫瑰”嘉奖；2015年获南宁市“绿城玫瑰”作家群五周年突出贡献个人奖；2015、2016连续两年荣获南宁市作家协会“优秀作家”荣誉称号。

释放自己的心情，控制自己的情绪，是一种高超的人生智慧，它会促使我们从容走自己选择的路，做自己喜欢的事。真的，假如我们不痛快，要学会原谅自己，这样心里就会少一点阴影。这既是对自己的爱护，又是对生命的珍惜。本书是一本不可多得的心理调控秘籍！现在，就请你在某一个午后，靠着椅背坐下，从阅读此书开始，放松你的心情，尽情享受生活的惬意和美好吧！

禾木，为了理想会坚持不懈的人，忠于爱情，忠于信仰，爱锻炼，也爱唱歌。想用心写每一个小百姓的生活，平凡却不简单

目录

《只有想不通的人》

第一章生命不断需要新高度，承受不了磨难就触摸不到蔚蓝的天空
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
人生没有绝境，挫折中会藏着成功的希望
忍一时风平浪静，切不可让抱怨化为悲愤
委屈要适时地说出来，憋在心里只会让自己更难受
不必在意他人之言语，生活自会给讥讽者以自讥

《输什么也不能输掉心情》

第一章

心情开花，人生结果

计较得失不如计较心情 /003

失去中也能得到惊喜 /008

山不过来，我就过去 /014

总有一扇窗为我打开 /020

心情的颜色决定人生的颜色 /025

良好的心态最重要 /030

超越心中的冰点 /035

《别让伤害你的人决定你的价值》

别让伤害你的人，决定你的价值　　　　　　　　

谢谢你，让我变成现在的自己　　　　　　　　

低眉尘世，随遇而安　　　　　　　　　　　　　

你的看不起，成就了我的逆袭　　　　　　　　　

伤害你的人，终将成就你的完美人生　　　　　　

因为失去你，所以要变得更好　　　　　　　　　

对不起，我的人生不会因你而输　　　　　　　　

后记：嘲笑，励志，奋斗，成功，这才是人生

精彩书摘

《只有想不通的人》

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
在一所中专院校任教时，曾经在课堂上给学生们演示了一个往杯子里不停地加水、加盐等溶解物的实验。
我在讲台上摆放了一个能容纳500 毫升水的杯子，先是往里面加了500 毫升的水，因小于它的容积，自然没溢出来， 接着我又往杯子里加盐，盐溶解到了水里，似乎没提升多少高
度，然后我又往盐水里加了些糖，糖溶解了之后，杯子里的液体的高度还是没多大变化。这时，我问在座的学生们由此联想到了什么。

《输什么也不能输掉心情》

坦然接受自身不足

在艺术界中，曾经有一个说过：“完美的趣味本身就是一种局限，单调的美容易使人淡忘，而一些缺点往往起到一种震撼心灵的作用，使创作更加真实生动。”的确，完美与缺憾相对存在。经常观看全美职业篮球赛的人，你是否注意到过一个与众不同的球员？他的身高明显比其他球员矮上许多，是的，他叫博格斯。黄蜂队的一位身高仅1．60米的运动员，NBA最矮的球星。

身高1．60米，我想即便是对一位普通的男人来说，也是一种缺憾吧！

《别让伤害你的人决定你的价值》

因为失去你，所以要变得更好

小琪是我身边最传奇的朋友，她拥有最不安分的灵魂，所以也拥有了最跌宕起伏的青春，其中的滋味也许她自己最能体会吧。

其实我在作为一个旁观者讲述的时候依然觉得她的人生很奇妙。小琪这样的人这样的故事的确还是少数。

前言/序言

《心之所向：不被外界左右的内在力量》 在这个喧嚣的世界里，我们时常感到被无形的绳索牵绊，被外界的眼光所裹挟。人潮汹涌，意见纷纭，我们常常在追逐他人期望的道路上迷失了自我，甚至开始怀疑自己的价值。然而，真正的力量并非来自外界的赞许或认可，而是源于我们内心深处那份不曾动摇的坚定。这套《心之所向：不被外界左右的内在力量》精选了三部深刻探讨个体精神成长与自我认知的经典著作，旨在引领读者穿越迷雾，找回属于自己的清晰航向，点燃内在的光芒，无论外界如何风云变幻，都能保持内心的宁静与力量。 第一册：《思维的藩篱：洞见思维盲点，重塑清晰认知》 我们之所以会陷入困境，很多时候并非因为外部环境的严酷，而是因为我们思维模式中的固有局限和认知盲点。第一册《思维的藩篱》将带你踏上一段自我剖析的旅程，深入挖掘那些隐藏在我们意识深处，却深刻影响着我们判断、决策和行为的思维模式。 这本书首先会带领我们审视那些我们习以为常，却可能误导我们的“想当然”。例如，我们常常会因为“大家都这样做”而盲目跟从，却忽略了自己真实的感受和需求；我们可能过度依赖过去的经验，将成功的模式僵化，却无法适应瞬息万变的当下；我们甚至可能因为害怕失败而选择安逸，将可能性扼杀在萌芽状态。作者将通过生动有趣的案例分析，揭示这些常见的思维误区，让你如同拨开云雾，看到那些阻碍你前进的无形墙壁。 接着，本书将深入探讨“思维定势”如何束缚我们的创造力和解决问题的能力。当我们一旦形成某种固有的看法，就很难再接受新的信息，也很难跳出固有的框架去思考。比如，在面对工作中的难题时，我们可能第一时间想到的是“不可能”，而不是“如何才能做到”。这种消极的思维惯性，会大大降低我们应对挑战的效率。作者将提供一系列实用的方法，帮助你打破这些思维的枷锁，学会从多个角度审视问题，发现隐藏的解决方案，培养批判性思维和灵活应变的能力。 更重要的是，《思维的藩篱》会教你如何识别和应对那些“想不通”的时刻。生活中，我们总会遇到一些令人费解、百思不得其解的困境。这些时刻往往是自我成长的重要契机。本书将指导你如何在这种迷茫中保持冷静，不被负面情绪吞噬，而是将其转化为探索的动力。你会学到如何分解复杂的问题，找到问题的本质；如何运用逻辑分析，理清思绪的脉络；如何从不同的视角去理解他人，减少误解和冲突。通过对自身思维模式的深刻洞察，你将能够摆脱认知上的困境，以更加清晰、客观的眼光看待世界，从而做出更明智的决策。 本书不仅仅是理论的讲解，更是一本实践指南。它将鼓励你积极参与到自我反思的练习中，通过具体的引导，让你亲身体验思维的转变。你会发现，那些曾经让你头疼不已的问题，在清晰的认知面前，变得迎刃而解。这册书将成为你成为一个更加独立思考者、问题解决者和智慧生活者的坚实基石。 第二册：《风雨中的定海神针：输什么也不能输掉内在的平静》 生活并非坦途，挫折、失意、打击，如同不可避免的风雨，随时可能袭来。在这些艰难时刻，很多人会选择逃避，或者沉溺于抱怨，让外界的风雨侵蚀内心的港湾，最终被情绪的巨浪所淹没。第二册《风雨中的定海神针》将为你提供一套强大的内在力量训练体系，帮助你在任何逆境中都能稳如磐石，守住内心的平静，成为自己最可靠的避风港。 本书首先会深入剖析“情绪失控”的根源。我们常常被愤怒、焦虑、悲伤等负面情绪所裹挟，而这些情绪往往源于我们对事情的看法和反应方式。作者将引导你认识到，情绪本身并无好坏之分，关键在于我们如何与之相处。你会学到识别自己情绪的信号，理解情绪背后的需求，并掌握有效的情绪调节技巧，例如深呼吸、正念冥想、积极的自我对话等，让你能够从情绪的漩涡中抽离出来，不再被其奴役。 “输什么也不能输掉心情”并非一句空洞的口号，而是一种需要刻意练习的生活态度。本书将为你提供一套切实可行的方法，帮助你在经历失败、挫折、不公等负面事件时，依然能保持积极乐观的心态。你会学习如何从失败中汲取经验，而不是被其打垮；如何看待他人的批评，而不使其伤害自己的自尊；如何在大环境不利时，依然能发现生活中的美好，并从中获得力量。这不仅仅是一种心态上的调整，更是一种生活智慧的体现。 《风雨中的定海神针》还会强调“内在的掌控感”的重要性。很多时候，我们之所以感到无助，是因为我们过度关注那些我们无法控制的事情，而忽略了我们拥有自主选择权的部分。本书将引导你区分“可控”与“不可控”的范畴，将精力聚焦于能够改变和影响的事情上，从而增强我们的行动力和解决问题的能力。你将学会如何为自己的选择负责，如何主动创造积极的局面，而非被动地接受命运的安排。 此外，本书还将探讨“韧性”的培养。如同弹簧一样，面对压力时能够迅速恢复原状，甚至变得更强的能力，是我们在生活中不可或缺的素质。你会学习如何通过设定合理的挑战、积极的自我暗示、寻求支持等方式，不断提升自己的心理韧性，让你在面对生活中的风浪时，能够更加从容不迫，愈战愈勇。 这册书不仅仅是关于如何应对困难，更是关于如何利用困难来塑造更强大的自己。它将帮助你建立起强大的内在支撑系统，让你在人生的航程中，无论遇到怎样的风雨，都能保持航向的稳定，驶向更加光明的彼岸。 第三册：《价值的守护者：别让外界的评判定义你的存在》 在信息爆炸、价值多元化的时代，我们很容易被外界的声音所干扰，陷入与他人比较的泥沼，甚至让别人的评价来定义自己的价值。第三册《价值的守护者》将帮助你重新审视“自我价值”的真正含义，学会构建坚固的内在评价体系，不受外界干扰，活出真实而闪耀的自己。 本书首先会剖析“他人评价”对我们自尊和自信的潜在伤害。我们常常会因为一句赞美而飘飘然，也会因为一句批评而耿耿于怀，甚至将他人的标签视为对自己唯一的定义。作者将揭示，外界的评价往往是片面的、主观的，甚至是带有偏见的，而我们内在的价值，却是独立于这些评价而存在的。你会学到如何辨别哪些评价是建设性的，哪些是破坏性的，如何过滤掉那些不重要的声音，并将其转化为自我提升的动力。 “别让伤害你的人决定你的价值”是本书的核心主张。那些曾经给你带来伤害的人，他们的言行举止，不应成为衡量你个人价值的标准。本书将引导你识别那些“有毒”的关系，学会与伤害你的人保持距离，并在此过程中，更加清晰地认识到自己的珍贵。你将学会如何放下对过去的怨恨，将精力重新聚焦于自身的成长，不再让过去的阴影遮蔽了你前进的道路。 《价值的守护者》将着重强调“内在的肯定”的力量。真正的自我价值，来源于我们对自己的认知和接纳。本书将指导你发掘自身的优点和长处，认识到自己独特的闪光点，并学会肯定自己的付出和努力。你会学习如何建立一套属于自己的价值衡量标准，而不是被他人设定的条条框框所束缚。这包括认识到自己的能力、品德、对社会的贡献，以及作为一个人所拥有的固有尊严。 此外，本书还将探讨“独立性”和“自主性”对于建立自我价值的重要性。当你能够独立思考，自主选择，并为自己的选择负责时，你便拥有了强大的内在力量。你会学到如何摆脱对他人认可的依赖，如何根据自己的内心需求做出决策，如何坚定地走在自己选择的道路上，无论这条道路是否被大众所理解或接受。 最终，《价值的守护者》将成为你重塑自我认知、建立强大内在驱动力的指南。它将帮助你理解，真正的价值并非来自于外界的赋予，而是来自于你内心深处对自己的认知和坚守。通过这本书，你将能够摆脱外界评价的束缚，拥抱真实的自己，活出属于自己的精彩人生，成为自己价值最坚定的守护者。 这套《心之所向：不被外界左右的内在力量》将如同一位智慧的朋友，在人生的迷茫期给予指引，在遭遇困境时提供力量，在面对外界纷扰时守护心灵。它并非要求你超凡脱俗，而是希望你能够回归内心，找到那份属于自己的力量，从而更加从容、坚定地面对生活中的一切挑战，活出更加充实、有意义的人生。

评分☆☆☆☆☆

最近读了一些关于自我成长的书籍，让我对人生有了新的认识。我意识到，很多时候，我们之所以会感到痛苦和迷茫，并不是因为外界的原因，而是源于我们内心的执念和固守。我们常常会陷入一些不必要的思考，钻牛角尖，让自己的情绪被负面情绪所困扰。通过阅读，我开始学习如何去放下那些无法改变的事情，如何去接受那些不完美，如何去专注于当下，去感受生活中的美好。我也开始尝试一些新的方法来管理自己的情绪，比如冥想、运动，以及与朋友倾诉。我发现，当我对自己的要求降低一些，对生活多一些宽容的时候，我反而能感受到更多的轻松和快乐。

评分☆☆☆☆☆

最近心烦意乱，感觉整个人都提不起精神来。生活好像一团乱麻，做什么都觉得不对劲，做什么都提不起兴趣。以前我是一个挺乐观的人，对生活总是充满热情，即使遇到困难，我也能很快调整好心态，继续前进。可是最近，我的情绪跌入谷底，感觉什么都无法让我开心起来。朋友们都说我变了，以前那个爱笑爱闹的我好像消失了。我也不知道该怎么办，每天都在和负面情绪作斗争，感觉自己快要被压垮了。我开始怀疑自己，是不是我太脆弱了，是不是我根本就承受不住生活的压力。我希望能找到一些方法，让自己重新振作起来，找回以前那个快乐的自己。

评分☆☆☆☆☆

最近在生活中遇到了些挫折，让我对自己的能力产生了怀疑。工作上的一些失误，让我觉得自己能力不足，达不到公司的要求，也辜负了领导的信任。回到家里，和家人的沟通也出现了一些问题，总觉得彼此之间存在隔阂，无法理解对方的想法，这让我感到很沮丧。我开始反思自己，是不是我哪里做得不好，是不是我应该做得更多，更努力。我害怕自己会一直这样下去，害怕自己会越来越差，最终一事无成。我希望能够找到一些指引，让我看清楚自己的方向，让我知道如何去改进，如何去成长，而不是一直原地踏步，甚至退步。

评分☆☆☆☆☆

最近的生活节奏很快，让我感觉有些应接不暇。工作上的项目一个接一个，让我没有喘息的机会。下班后，还要处理各种生活琐事，感觉自己像一个陀螺，不停地转动，却没有停下来的时间。我开始怀念以前那种悠闲自在的生活，那时候我可以有自己的时间，可以做一些自己喜欢的事情，可以和朋友们一起聊天，放松心情。现在，我感觉自己被生活推着走，没有了自主选择的权利。我希望能够找到一些方法，让自己能够慢下来，让自己能够有时间去思考，去感受，去享受生活，而不是一直处于忙碌和疲惫的状态。

评分☆☆☆☆☆

最近在思考如何面对人际关系中的一些挑战。生活中总会遇到一些让你感到不舒服的人，他们的言行举止可能会给你带来伤害。我一直以来都比较在意别人的看法，也容易受到别人情绪的影响。当遇到一些带有负面情绪的人时，我常常会感到不知所措，不知道该如何回应，甚至会把他们的负面情绪也带入自己的生活，影响自己的心情。我希望能够找到一些方法，让自己能够更好地处理这些关系，能够保护好自己的情绪，不被外界的负面能量所侵蚀。我想要学会如何坚定自己的立场，如何表达自己的需求，如何在保持善良的同时，也能够让自己不受伤害。

评分☆☆☆☆☆

速度速度快，快递小哥服务好。

评分☆☆☆☆☆

治愈性的书籍，书的质量和包装都很好，棒棒哒！

评分☆☆☆☆☆

质量可以。

评分☆☆☆☆☆

商品符合度5分店家服务态度5分物流发货速度5分配送员服务态度5分

评分☆☆☆☆☆

包装很严谨，无破损质量问题，客服服务也很好，整体购物体验还是很不错的，第二天就到了，真的很快，内容丰富，价格也便宜，上班空闲时间又可以充实自己啦，哈哈…

评分☆☆☆☆☆

买书还要付运费，如果包邮就好了！

评分☆☆☆☆☆

治愈性的书籍，书的质量和包装都很好，棒棒哒！

评分☆☆☆☆☆

家中太多的书，还没来得及看，现在看《美的人》。

评分☆☆☆☆☆

很喜欢，很喜欢，相信京东的自营好货!