《寶寶必聽100首胎教音樂》孕婦胎教新手媽媽懷孕百科孕婦指南十月懷胎懷孕 書胎教書籍 孕媽 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 北京歡聲雷動圖書專營店

齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社

ISBN：9787553785936

商品編碼：25484422885

叢書名： 寶寶必聽100首胎教音樂

齣版時間：2018-01-01

內容推薦：

一本給胎寶寶聽的音樂胎教書

100首經典音樂

內附二維碼，讓你隨掃隨聽

告訴孕媽媽和準爸爸

讓胎寶寶在孕媽媽肚子裏

感知外麵世界的一種途徑

也是一種通過調節孕媽媽的情緒

 

作者簡介：

漢竹

“鳳凰漢竹”是中國健康生活圖書品牌

隸屬於鳳凰齣版傳媒集團江蘇鳳凰科學技術齣版社

 

目錄：

胎寶寶聽!音樂胎教的正確打開模式

胎寶寶是音樂胎教的直接獲益者

孕媽媽聽音樂是一種間接胎教

音樂，讓孕媽媽和胎寶寶都快樂

胎教音樂怎麼聽

不同性格選擇不同的胎教音樂

買胎教CD反復聽，你out啦

胎寶寶聽力發育階段不同音樂也不同

全腦開發，從胎教音樂開始

掌握要素，輕鬆做胎教

警惕音樂胎教的誤區

 

胎寶寶聽不到，孕媽媽代替聽

舒緩情緒的音樂:快樂孕媽媽孕育快樂胎寶寶

貝多芬《緻愛麗絲》

柴可夫斯基《糖果仙子之舞》

門德爾鬆《春之歌》

德沃夏剋《自新大陸》

貝多芬《田園》

斯美塔那《伏爾塔瓦河》

老約翰?施特勞斯《拉德斯基進行麯》

肖邦《小狗圓舞麯》

莫紮特《小步舞麯》

貝多芬《歡樂頌》

古琴麯《陽春白雪》

古琴麯《梅花三弄》

古琴麯《高山流水》

古琴麯《漁樵問答》

古箏麯《漁舟唱晚》

古箏麯《春江花月夜》

 

緩解疲勞的音樂:母子元氣滿滿

柴科夫斯基《睡美人圓舞麯》

德彪西《大海》

巴赫《G大調小步舞麯》

奧地利民歌《雪絨花》

海頓《雲雀四重奏》

阿爾比諾尼《G小調柔闆》

柴可夫斯基《如歌的行闆》

門德爾鬆《威尼斯船歌》

門德爾鬆《五月的熏風》

海頓《維也納風光》

小約翰?施特勞斯《藍色多瑙河》

民樂《紫竹調》

民歌《茉莉花》

民樂《月光下的鳳尾竹》

古箏麯《梁祝》

 

睡前音樂:好夢，好孕

貝多芬《月光麯》

肖邦《G大調夜麯》

門德爾鬆《仲夏夜之夢序麯》

舒伯特《聖母頌》

亨德爾《王宮煙火音樂》

巴赫《勃蘭登堡協奏麯》

德彪西《月光》

海頓《小夜麯》

亨德爾《水上音樂》

舒曼《夢幻麯》

 

小耳朵自己聽音樂

不愛動，用音樂喚醒ta

莫紮特《小星星變奏麯》

舒伯特《音樂瞬間》

羅西尼《弦樂奏鳴麯》

舒曼《快樂的農夫》

亨德爾《席巴女王之進場》

巴達捷夫斯卡《少女的祈禱》

弗朗茲?韋剋斯曼《卡門幻想麯》

舒伯特《鱒魚》

民樂《喜洋洋》

琵琶麯《夕陽簫鼓》

賀綠汀《牧童短笛》

兒歌《春天在哪裏》

兒歌《蝸牛和黃鸝鳥》

 

胎動時寶寶愛聽這些

聖-桑《動物狂歡節?水族館》

柴可夫斯基《四小天鵝舞麯》

貝多芬《熱情奏鳴麯》

維托裏奧?濛蒂《查爾達什舞麯》

莫紮特《土耳其進行麯》

門德爾鬆《乘著歌聲的翅膀》

約納森《杜鵑圓舞麯》

查理?奧爾特《鍾錶店》

聶耳《翠湖春曉》

劉天華《良宵》

普羅科菲耶夫《彼得與狼》

民歌《二月裏來》

 

越聽越聰明的音樂

莫紮特《第二十一號鋼琴協奏麯》

莫紮特《魔笛》

維瓦爾第《四季?鞦》

莫紮特《G大調弦樂小夜麯》

柴可夫斯基《兒童進行麯》

莫紮特《G小調第四十交響麯》

肖邦《雨滴》

小約翰?施特勞斯《維也納森林的故事》

莫紮特《費加羅的婚禮?序麯》

聖-桑《動物狂歡節?天鵝》

比肖普《可愛的傢》

小約翰?斯特勞斯《春之聲圓舞麯》

兒歌《小毛驢》

二鬍名麯《二泉映月》

竹笛經典《姑蘇行》

 

爸爸媽媽的歌聲美妙

英文兒歌《Teddy Bear》

英文兒歌《London Bridge is Falling Down》

英文兒歌《What’s Your Name》

英文兒歌《Happy New Year》

兒歌《兩隻老虎》

兒歌《小兔子乖乖》

兒歌《我是一個粉刷匠》

兒歌《數鴨子》

越劇《天上掉下個林妹妹》

兒歌《王老先生有塊地》

兒歌《拔蘿蔔》

兒歌《上學歌》

兒歌《幸福拍手歌》

 

胎寶寶專屬睡前音樂

勃拉姆斯《搖籃麯》

李斯特《愛之夢》

舒伯特《搖籃麯》

民歌《月兒明，風兒靜》

搖籃麯《小貓兒不要叫》

搖籃麯《藏族催眠麯》

民族管弦樂麯《彩雲追月》

搖籃麯《土傢族搖籃麯》

 

附錄:童謠

 

好的，下麵是一份針對一本名為《寶寶必聽100首胎教音樂》的圖書的“反嚮”簡介，內容將詳細描述不包含該書內容的、另一本虛擬圖書的特點和內容。 --- 《新生命啓程：孕期營養、産後康復與親子互動實踐指南》 捲一：孕期全景式營養規劃與健康管理 第一章：孕早期：奠定生命基石的營養策略（第1周至第12周） 本書不包含任何關於特定音樂或聲波胎教的內容。我們將聚焦於孕早期生理變化、常見不適的應對，以及至關重要的營養素儲備。本章詳細解析葉酸、維生素D和鐵元素的每日攝入量推薦，並提供詳盡的食譜指南，幫助新手父母科學規劃三餐，避免“吃太多”或“吃不夠”的誤區。我們將深入探討如何通過天然食物而非單一補充劑來平衡孕激素波動帶來的惡心、嘔吐和食欲不振，強調個體化飲食調整的重要性。內容側重於生物化學吸收率與食材搭配的科學性，而非感性描述。 第二章：孕中期的體重管理與器官發育支持（第13周至第27周） 本書摒棄瞭單純的音樂清單或放鬆技巧，轉而深入剖析中孕期胎兒主要器官係統（如神經係統、消化係統）的快速發育所需宏量營養素的精確比例。我們將提供一套基於孕婦BMI的體重增加目標區間計算模型，並輔以不同孕周的運動安全指南，如溫和的凱格爾練習和初級普拉提適應性訓練。針對孕期水腫、腿部抽筋等常見問題，本書提供瞭基於電解質平衡的飲食乾預方案，強調從日常飲水和礦物質攝入中尋找解決方案。 第三章：孕晚期：為分娩儲備能量與産前準備（第28周至足月） 本部分完全沒有涉及任何音樂播放時間錶或麯目推薦。重點轉移至高密度營養的攝入，以支持胎兒體重的最後衝刺，特彆是Omega-3脂肪酸（DHA/EPA）的有效來源與吸收效率分析。我們詳細闡述瞭膳食縴維的攝入對緩解孕晚期便秘的實際作用，並引入瞭“分娩營養儲備計劃”，指導孕媽如何在最後幾周通過特定的食物組閤來優化子宮收縮的效率和産道的柔韌性。同時，我們將提供一份詳盡的“待産包”內容清單，重點在於醫療器械、個人衛生用品的實用性和必要性評估，而非環境布置。 捲二：分娩準備、産程應對與分娩方式選擇 第四章：分娩方式的理性決策與無創準備 本書不提供任何與聲音刺激相關的分娩技巧，如引導音樂或白噪音的使用。我們緻力於提供關於自然分娩、剖宮産（C-section）及其它輔助分娩技術（如水中分娩的適應癥）的客觀數據分析。內容涵蓋産程第一、二、三期的生理機製、疼痛管理的非藥物乾預措施（如按摩點、呼吸節奏訓練）的生物力學原理。我們特彆設立瞭“分娩計劃書”的製定模塊，指導準父母如何清晰地與醫療團隊溝通期望與底綫，側重於風險評估而非情緒安撫。 第五章：産程中的物理應對與體位調整 此章節完全專注於利用身體的力學原理來減輕産痛和促進胎兒下降。我們將通過詳細的解剖圖解，展示不同分娩體位（站立、跪姿、四點支撐）對骨盆齣口形狀的改變效應，以及如何利用重力輔助自然分娩。書中詳細介紹的訓練包括：核心肌群的激活與放鬆，如何有效運用骨盆帶，以及在陣痛間歇期進行拉伸和放鬆的精確步驟，所有內容均建立在物理治療和運動科學基礎上，與聽覺刺激無關。 捲三：産後身體修復與新生兒照護的實踐操作 第六章：産後恢復的黃金六周：生理重建與情緒平衡 本書完全迴避瞭胎教音樂對嬰兒情緒安撫的討論，轉而將重心放在母親的身體修復上。內容涵蓋子宮復舊的階段性指標、盆底肌群的漸進式修復訓練（從基礎收縮到功能性練習的五階段計劃）。我們提供瞭針對剖宮産疤痕護理、母乳喂養過程中可能齣現的生理性疼痛（如乳腺炎初期識彆）的實用處理方案。此外，我們將深入探討産後激素水平波動與“嬰兒藍調”的區彆，提供情緒日誌記錄模闆，幫助母親客觀追蹤自己的心理健康狀態。 第七章：新生兒護理的實用技術與環境安全 本章專注於新生兒照護的硬技能培訓，不涉及任何背景聲景的設置。內容包括：正確的母乳/配方奶喂養姿勢調整、黃疸的傢庭觀察標準與就醫指徵、以及體溫調節（穿衣指數）的科學依據。我們會詳細拆解臍帶護理、新生兒沐浴的安全流程，並提供一份“傢居環境安全檢查清單”，重點關注甲醛、氡氣等空氣質量指標，以及電源、傢具等潛在物理危險源的排查，確保寶寶所處的物理環境安全無虞。 第八章：早期親子互動：觸覺、視覺與語言的非聲波交流 在互動方麵，本書不涉及任何音樂或聽覺訓練。我們強調的是“有目的的身體接觸”和“早期認知刺激”。內容包括：新生兒撫觸（Swaddling）的精確手法、皮膚接觸（Skin-to-Skin）在穩定新生兒心率和體溫中的作用、以及如何通過高對比度圖片（黑白圖案）進行早期視覺追蹤訓練。語言刺激部分，我們側重於“有意識的對話”，即父母在進行日常護理（如換尿布、喂奶）時，如何用清晰、慢速、帶停頓的口語進行描述性交流，而非背景化的歌謠播放。 --- 結語：本書的核心價值 《新生命啓程》旨在為準父母提供一套以科學、生理和實踐操作為核心的懷孕與育兒指導框架。我們相信，紮實的營養基礎、清晰的分娩預案和到位的産後自我修復，是迎接新生命到來的最堅實保障。本書提供的是可量化、可執行的步驟清單和基於生物醫學知識的決策支持，而非依賴特定感官體驗的輔助工具。它是一本工具書，而非安眠麯目錄。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書的主要動機，是想瞭解如何通過“聽”的方式來優化寶寶的早期發育。我聽聞音樂對胎兒的影響很大，所以對“胎教音樂”這部分內容抱有極高的期待。我希望書中能詳細介紹不同類型的音樂（比如古典樂、自然音效、特定頻率的聲波）對胎兒聽覺和神經係統的具體作用機製，最好還能附帶一些推薦麯目列錶或者播放的頻率建議。遺憾的是，書中關於音樂的介紹部分顯得過於簡略和概念化。它提到瞭“要選擇舒緩的音樂”，但“舒緩”的標準是什麼？是特定的節奏範圍嗎？還是特定的樂器組閤？這些關鍵的“How to”部分幾乎是缺失的。我更傾嚮於那種有明確的播放指南，比如“孕中期每天上午十點播放巴赫的C大調無伴奏大提琴組麯，時長二十分鍾”這樣的具體指導。這本書給我的感覺，更像是介紹胎教音樂的概念，而不是一本實用的音樂胎教操作指南。這讓我有一種“雖然知道很重要，但不知道該怎麼做”的無力感，購買的目的性並沒有完全達成。

評分☆☆☆☆☆

作為一位初次懷孕的準媽媽，我希望能從書中獲得一些心理支持和情緒調節的方法。懷孕期間，情緒的起伏是常有的事，我特彆希望能有一本書記載一些過來人的經驗，教我如何應對孕期的焦慮、失眠，以及如何建立積極的“準媽媽心態”。這本書確實提到瞭“保持心情愉悅”的重要性，但這一塊的內容幾乎都是正能量的口號，缺乏切實可行的情緒管理技巧。例如，我更想看到的是如何通過特定的呼吸練習、冥想引導，或者一些孕期友好的放鬆運動來緩解壓力。書中對這些“內在修煉”的篇幅明顯不足，更多的是聚焦於外部的物理性準備，比如買什麼牌子的嬰兒用品，或者孕婦裝的選擇等等。對我而言，孕期的挑戰更多是心理上的適應過程，因此，我期待這本書能更深入地探討孕期心理健康這個至關重要的環節，提供一些能夠即學即用的心理調適工具，而不是僅僅停留在“要開心哦”的錶層鼓勵上。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是視覺上的享受，那種柔和的色調和精美的插圖，讓人一看就覺得非常溫馨，特彆適閤放在床頭櫃上。我懷孕後，對一切與寶寶相關的東西都充滿瞭好奇，尤其是那些能讓寶寶更健康成長的“秘籍”。拿到這本書的時候，我滿心期待地翻開，希望能找到一些科學又實用的指導。然而，這本書的內容給我一種非常分散的感覺，它似乎想涵蓋太多方麵，卻在每一個點上都沒有深入挖掘。比如，它提到瞭孕期營養的重要性，列舉瞭一些食物，但對於如何將這些食物融入日常三餐，並沒有給齣具體的食譜或搭配建議，對於一個新手媽媽來說，這就像是給我一堆零散的原材料，卻沒教我如何烹飪。我更希望看到的是那種手把手教學的指南，能解答我“今天中午該吃什麼”這種最實際的睏惑，而不是泛泛而談的理論知識。我原本期待能找到一些針對不同孕周的詳細計劃，但這本書給我的感覺更像是一本信息匯編，而不是一本可以伴隨我度過整個孕期的“作戰手冊”。這種廣度有餘而深度不足的特點，讓我在實際操作時，還是需要去其他渠道尋找更具體的支持。

評分☆☆☆☆☆

關於“新手媽媽懷孕百科”這部分的內容，我發覺它似乎覆蓋瞭從受孕到分娩的各個階段，但問題在於，每個階段的介紹都非常蜻蜓點水。比如，在談到孕中期皮膚變化時，它可能提到瞭妊娠紋的預防，但介紹的預防方法可能隻是一句“多塗抹橄欖油”。對於一個關注科學依據和有效性的讀者來說，這種信息深度是遠遠不夠的。我更希望看到不同成分的孕期乳液對比分析，或者不同體質的孕婦如何選擇最適閤自己的護理方案。這本書給我的感覺是，它試圖成為一本“全能型”工具書，但最終卻像一個信息超市的導購圖，告訴我所有區域都有東西，但你得自己去每個區域深挖細節。在麵對孕期齣現的具體問題時，比如突然的身體不適或者對某項檢查結果的疑惑，我發現這本書並不能提供足夠權威或詳細的解釋來讓我安心，導緻我閱讀完後，依然需要頻繁地查閱其他更專業的醫學或育兒書籍來填補知識的空白。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的排版和字體選擇讓我閱讀體驗打瞭摺扣。我懷孕後，眼睛特彆容易疲勞，尤其是晚上想躺在床上放鬆地看看書的時候，對書籍的易讀性要求就更高瞭。這本書的紙張質量還算不錯，摸起來挺舒服，但內文的字體偏小，而且行距也比較緊湊，這使得長時間閱讀下來，我的眼睛會感到明顯的壓力。我試著在自然光下和暖光颱燈下閱讀，效果都不是很理想。而且，書中穿插瞭一些彩色的圖錶和信息框，本意可能是為瞭增加趣味性，但由於設計上的處理不夠精緻，有時候反而顯得有些雜亂，分散瞭我的注意力。對於一本主打“胎教”的書籍來說，我非常看重它能否提供一個寜靜、專注的閱讀環境，讓我在閱讀的過程中就能自然而然地感受到平靜。這本書的設計美學上還有很大的提升空間，如果能采用更柔和的背景色，增大字號，並適當留白，我想它將更符閤孕期讀者的實際需求，成為一本真正讓人願意拿起、願意細讀的伴讀佳作。