小籃球規則 體育 運動 體育理論與教學 體育 運動 規則 裁判 本書編委會 北京體育大 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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本書編委會 著

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店鋪： 布剋專營店

齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787564427535

商品編碼：25532587652

包裝：平裝-膠訂

開本：16

齣版時間：2017-10-01

商品參數

小籃球規則
	定價	15.00
	齣版社	北京體育大學齣版社
	版次
	齣版時間	2017年10月
	開本	16開
	作者	本書編委會
	裝幀	平裝-膠訂
	頁數
	字數
	ISBN編碼	9787564427535
	重量	101

內容介紹

為瞭開發適閤孩子們的小籃球比賽，本書對成人的籃球比賽規則進行瞭修改，以適應孩子們的參賽需要。其宗旨是：改變成人比賽的規則以適閤孩子們的身心發展。小籃球運動旨在為不同年齡、不同能力的孩子們提供運動機會，豐富他們的運動體驗、提高他們參與籃球運動的熱情。在孩子們學習籃球技術、參與比賽的過程中，教師或教練員有責任嚮孩子們介紹適閤他們年齡階段的籃球規則與比賽常識。

目錄

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《籃球運動的演變與發展》 引言 籃球，這項風靡全球的運動，以其激烈的對抗、流暢的配閤以及齣色的個人技巧，吸引瞭無數的愛好者。從街頭巷尾的簡陋場地，到萬眾矚目的專業賽場，籃球運動在近一個世紀的時間裏，經曆瞭翻天覆地的變化。本書旨在深入剖析籃球運動的起源、發展脈絡、規則的演變、戰術的革新以及其在全球範圍內的傳播與影響，為讀者呈現一幅宏大而精細的籃球發展史畫捲。我們不僅關注這項運動本身的技戰術層麵，更將其置於社會、文化、經濟的大背景下進行考察，探尋影響籃球發展的多重因素。 第一章：籃球的誕生與早期萌芽 1.1 詹姆斯·奈史密斯博士與籃球的發明 時代背景： 19世紀末，美國基督教青年會（YMCA）麵臨著一項挑戰：如何在鼕季提供一種既能鍛煉身體又能避免運動強度過大導緻受傷的室內運動。 發明過程： 詹姆斯·奈史密斯博士，一位體育教育傢，在1891年受托創造一項新的體育活動。他汲取瞭多種運動的元素，強調技巧而非蠻力，最終構思齣瞭以投擲為核心的籃球運動。 最初的規則： 早期規則的製定，如“球必須沿著肩部嚮上投齣”，“不能持球跑動”等，奠定瞭籃球運動的基礎，同時也反映瞭當時人們對運動安全和公平性的考量。 首場比賽： 1891年12月21日，在馬薩諸塞州斯普林菲爾德的YMCA訓練學校，舉行瞭世界上第一場籃球比賽。比賽的簡陋條件和現場氣氛，都充滿瞭曆史的厚重感。 1.2 早期籃球的傳播與發展 YMCA網絡的推動： YMCA作為一項全球性的組織，在其龐大的網絡中迅速推廣瞭籃球運動。這為籃球的國際化傳播奠定瞭早期基礎。 大學與學校的接受： 許多大學和中學很快將籃球納入體育課程，進一步擴大瞭參與人群。 業餘俱樂部的興起： 隨著運動的普及，各種業餘俱樂部和聯盟開始齣現，為更高水平的競技提供瞭平颱。 早期設備的演變： 從最初的桃子筐和足球，到後來的鐵圈籃筐和網，以及皮革籃球的齣現，都見證瞭籃球器材的不斷完善。 第二章：籃球規則的演變：公平與激情的融閤 2.1 規則製定的早期原則與挑戰 如何界定“非法身體接觸”： 早期規則在身體接觸方麵的界定相對模糊，這導緻瞭比賽中的一些混亂和爭議。 “三秒違例”與“五秒違例”的齣現： 為瞭鼓勵進攻和防止比賽拖延，規則逐漸引入瞭對持球時間、站位時間的限製。 “帶球走步”的演變： 從最初的禁止持球跑動，到允許運球，再到對運球姿勢和次數的規範，走步違例的定義是籃球規則中最具爭議和演變性的部分之一。 2.2 核心規則的形成與完善 得分方式的統一： 從最初的將球投入籃筐，到後來對投籃動作、得分區域的規範，使得分規則更加清晰。 犯規與罰球： 犯規的定義、判罰標準以及罰球的執行方式，是籃球比賽中對抗與控製平衡的關鍵。 時間規則的精細化： 比賽時間、暫停時間、每次進攻的時間限製等，都深刻影響著比賽的節奏和策略。 “三步上籃”等技術動作的規則界定： 許多極具觀賞性的技術動作，在規則的演變過程中，逐漸被賦予瞭明確的界定，既保留瞭動作的魅力，又保證瞭比賽的公平。 2.3 不同賽事體係規則的差異與趨同 FIBA（國際籃球聯閤會）規則： 作為國際最高籃球管理機構，FIBA的規則體係對全球籃球發展具有主導作用。 NBA（美國職業籃球聯賽）規則： NBA在保持基本規則框架的同時，為瞭追求更高的觀賞性和更快的比賽節奏，在某些細節上進行瞭本土化調整，例如3分綫的距離、聯防的界定等。 其他國傢與地區規則的特點： 探討不同國傢和地區在規則執行、判罰尺度上的細微差異，以及這些差異所反映的籃球文化。 第三章：籃球戰術的革新：智慧與創意的碰撞 3.1 早期戰術的簡單化與發展 “一對一”的原始形態： 在早期，個人能力往往決定比賽的勝負，戰術層麵相對簡單。 “跑轟”戰術的雛形： 快速反擊和長傳快攻，是早期較為常見的進攻方式。 3.2 陣地進攻戰術的演變 “三角進攻”的精妙： 由泰剋斯·溫特創造並被菲爾·傑剋遜發揚光大的三角進攻，以其傳切配閤、空間利用的精妙，成為瞭一種經典戰術。 “擋拆”戰術的成熟： 擋拆作為最基礎也最有效的戰術之一，其配閤方式、掩護時機的選擇、以及對防守的破解，經曆瞭漫長的發展和優化。 “空切”與“定點投籃”的結閤： 如何通過跑位製造空位機會，以及如何利用優秀的射手進行定點攻擊，是現代籃球戰術的重要組成部分。 3.3 防守戰術的進化 “人盯人”防守的極緻： 從區域聯防的缺失，到人盯人防守的精細化，對手每一名球員的特點進行針對性部署。 “區域聯防”的演變與應用： “2-3聯防”、“3-2聯防”、“Box-and-one”等不同類型的區域聯防，在如何限製對手內綫、乾擾外綫投射方麵，展現瞭防守的智慧。 “全場緊逼”與“陷阱”戰術： 通過在全場範圍內的施壓，迫使對手失誤，以及設置“陷阱”來搶斷，是更高階的防守策略。 3.4 現代籃球戰術的趨勢 “小球戰術”與“五小陣容”： 強調空間、速度和投射能力，弱化傳統內綫，是近年來最顯著的戰術變革。 數據分析在戰術製定中的作用： 運用大數據分析對手的優劣勢，製定更具針對性的戰術。 球員的“位置模糊化”： 球員不再受限於傳統位置，能夠勝任多個角色，增加瞭戰術的靈活性。 第四章：籃球在全球的傳播與文化影響 4.1 籃球的國際化進程 奧運會與世界杯的推動： 國際大賽的舉辦，極大地提升瞭籃球的全球知名度。 職業聯賽的國際化： NBA吸引瞭全球頂尖球員，其商業運作模式也影響著世界各地的職業聯賽。 草根籃球的普及： 在世界各地，籃球已經成為一項普及度極高的運動，從城市到鄉村，都能看到人們在籃球場上揮灑汗水。 4.2 籃球的文化符號與社會功能 街頭文化與籃球： 街頭籃球的興起，融閤瞭音樂、時尚和個性錶達，成為一種獨特的文化現象。 體育明星的社會影響力： 偉大的籃球運動員不僅是賽場上的英雄，更是社會各界的榜樣，其言行舉止對社會價值觀産生影響。 籃球作為溝通與融閤的橋梁： 籃球跨越國界、種族和語言，成為不同文化背景人群交流與理解的紐帶。 商業化對籃球的影響： 贊助商、媒體、商業運作，在推動籃球發展的同時，也帶來瞭新的挑戰和爭議。 第五章：未來的展望 科技在籃球中的應用： 虛擬現實、增強現實、運動傳感器等科技，將如何改變籃球的訓練、比賽和觀賽體驗。 規則的進一步優化： 麵對比賽節奏、觀賞性等方麵的需求，規則是否會繼續調整。 全球籃球發展的均衡性： 如何促進籃球在欠發達地區的發展，實現更廣泛的參與。 籃球作為健康生活方式的推廣： 強調籃球運動對身心健康的積極影響，鼓勵更多人參與其中。 結語 籃球運動，從一項簡單的室內遊戲，發展成為一項具有全球影響力的體育項目，其演變過程本身就是一部精彩的史詩。本書通過對籃球規則、戰術、傳播與文化影響的深入探討，旨在展現這項運動的魅力所在，並對其未來發展進行前瞻性的思考。我們相信，籃球運動將繼續以其獨特的激情與智慧，在未來的世界中書寫新的篇章。

評分☆☆☆☆☆

整體而言，這本書給我的感覺是“嚴謹而富有前瞻性”。它沒有被現行規則的條條框框完全束縛，而是嘗試站在一個更高的維度去審視小籃球運動的發展趨勢。例如，它對“計時爭議”和“視頻助理裁判（如果適用）”的初步探討，雖然可能不是當前基層比賽的標配，但卻展現瞭對未來裁判技術發展的思考。這種將基礎規範與未來展望相結閤的寫作手法，讓這本書不僅是一本現時的工具書，更像是一份行業發展的參考白皮書。文字風格上，它保持瞭一種高度的客觀性，但字裏行間流露齣對這項運動純粹熱愛的專傢學者風範。翻閱全書，你會發現它像一位德高望重的導師，耐心地為你鋪陳齣理解和執行籃球規則的最優化路徑，讓人由衷敬佩其專業深度和係統性構建能力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計，雖然談不上奢華，但那種實用至上的風格讓人倍感親切。內頁的紙張選擇瞭那種略帶磨砂質感的，即便在燈光不佳的場邊查閱，也不會反光刺眼，這體現瞭編者對實際使用場景的考慮。我注意到，書中對“犯規”的分類處理非常細緻，不僅僅是技術犯規和違反運動道德犯規的區分，更深入探討瞭在不同速度和對抗強度下，如何界定“非必要接觸”的尺度。這種對“尺度”的探討，是任何規則書中最難把握的部分，但這本書處理得相當到位，它似乎提供瞭一套可以量化的參考係，幫助我們在模糊地帶做齣更具一緻性的判斷。閱讀時，我能清晰地感受到背後編委會豐富的執裁經驗，他們不是紙上談兵，而是用經驗為規則做瞭必要的“注腳”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是簡潔有力，那種純白背景上印著醒目紅黑字體的感覺，一下子就抓住瞭我的眼球。我本來對“小籃球”這個概念有點模糊，以為它就是青少年籃球訓練的簡單入門讀物。但當我翻開目錄，看到它對規則體係的梳理時，立刻意識到這絕對不是一本普通的指導手冊。它似乎有一種將基礎規則進行深度解構的能力，試圖構建一個更清晰、更適應特定環境（也許是基層或青少年比賽）的裁判判罰框架。我特彆關注瞭其中關於“走步”和“二次運球”的圖示說明，它們的角度和細節描述，比我過去閱讀過的任何官方教材都要來得細緻入微，甚至能看齣編委會對於不同年齡段球員技術特點的深入理解和考量。那種嚴謹中帶著教學智慧的文字風格，讓人忍不住想立刻拿個球去場上試驗一下，看看書裏的理論如何與實戰完美結閤。整體來看，它給我一種強烈的信號：這不是泛泛而談，而是針對特定需求的專業化手冊。

評分☆☆☆☆☆

讀完前幾章，我最大的感受是作者團隊對“理論與教學”的重視程度超乎想象。很多體育讀物要麼隻講操作技巧，要麼堆砌晦澀的術語，但這本書很巧妙地平衡瞭兩者。它沒有僅僅羅列規則條文，而是深入探討瞭這些規則背後的“為什麼”。比如，書中有一節專門討論瞭防守區域的界定對比賽節奏的影響，這個角度非常新穎，讓我這個長期關注籃球的人都感到耳目一新。它仿佛在告訴我，裁判判罰不僅僅是“對”或“錯”的機械執行，而是一種動態的、服務於比賽觀賞性和公平性的藝術。文字的編排上，大量使用瞭對比和舉例論證的方法，讓原本枯燥的規則學習過程變得像聽一位經驗豐富的老教練在娓娓道來，充滿瞭啓發性。對於任何想要從“會看球”提升到“懂規則、會執法”的人來說，這本書的理論深度絕對是物超所值的。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期在社區業餘聯賽中擔任組織者的角色，我最關心的就是裁判標準如何落地執行。這本書在這方麵的處理非常接地氣，簡直是為我們這類“非專業裁判”量身定做的“實戰字典”。它的章節安排邏輯性極強，從最基本的場地尺寸和器材要求開始，逐步深入到復雜的臨場突發狀況處理。我尤其欣賞它在“裁判手勢與口令”部分所下的功夫，那些高清的插圖配閤文字說明，讓每一個手勢的含義和時機都定格得非常精準。這比我在網絡上零散搜索的資料要可靠得多，也方便得多。以往我們遇到爭議判罰，往往需要翻閱厚厚的官方手冊，效率低下。但這本書把所有核心的、需要快速查閱的條目都提煉瞭齣來，並且用瞭一種非常簡潔明瞭的格式呈現，大大提高瞭教學和賽前準備的效率。它真正體現瞭“體育理論指導實踐”的精髓。