全民防災應急手冊(附光盤)/幸福生活手冊係列 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 防災
• 應急
• 安全
• 傢庭
• 生活
• 科普
• 實用
• 手冊
• 光盤
• 幸福生活

店鋪： 鈺博（北京）圖書專營店

齣版社： 科學齣版社

ISBN：9787030228710

商品編碼：26029649452

叢書名： 全民防災應急手冊

開本：16開

齣版時間：2009-05-01

作者簡介：。。。 內容提要：。。。

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目錄：前言
篇 自然災害緊急救援
章 地震遇險緊急救援
一、我國地震活動的分布
二、緊急避震的四個原則
三、特殊場所的避震方法
四、被埋壓以後如何自救
五、專業救援隊及救援設備
六、震後的群眾該如何組織自救
七、如何尋找和營救被埋壓人員
八、震後防疫
第二章 洪水遇險緊急救援
一、洪水是怎麼形成的
二、我國哪些地區易受洪水威脅
三、洪水襲來前該做哪些準備
四、洪水襲來時如何自救
五、洪災後需要注意些什麼
六、遭遇山洪該如何避險
第三章 颱風遇險緊急救援
一、颱風襲來前如何自救
二、颱風過後該如何自救
三、警惕颱風帶來的其他災害
第四章 泥石流、滑坡遇險緊急救援
一、什麼是泥石流和滑坡
二、泥石流和滑坡主要分布在我國哪些地區
三、泥石流和滑坡到來之前有哪些特殊跡象
四、遭遇泥石流和滑坡時應該怎麼做
五、如何防禦、防治泥石流、滑坡引起的山地災害
第五章 煤礦遇險緊急救援
一、透水事故發生前有何徵兆
二、發生透水事故時如何自救
三、冒頂事故發生前有何徵兆
四、冒頂事故發生後如何自救
五、如何預防瓦斯**事故
六、發生瓦斯**事故時該如何自救
七、被睏井下該如何自救
第二篇 火災緊急救援
第六章 森林火災緊急救援
一、中國森林火災概況
二、森林火災如何預防
三、森林大火造員傷亡的原因
四、撲救森林火災的五大安全原則
五、應該掌握的防火避險常識
第七章 公共場所火災緊急救援
一、加強消防安全管理是預防火災發生的關鍵
二、我們應該具備哪些報警常識
三、消防人員到達之前應采取哪些應急措施
四、公共場所火災的避險方法
第三篇 齣行遇險救援
第八章 道路交通事故緊急救援

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基本信息

商品名稱：	全民防災應急手冊(附光盤)/幸福生活手冊係列	開本：	16開
作者：	編者:龔敏	頁數：
定價：	38	齣版時間：	2009-05-01
ISBN號：	9787030228710	印刷時間：	2017-11-01
齣版社：	科學	版次：	1
商品類型：	圖書	印次：	1

精 彩 頁：。。。

緊急時刻，從容應對：全方位個人與傢庭防災應急指南 在瞬息萬變的現代社會，潛在的自然災害和人為事故時刻威脅著我們的生命財産安全。地震、洪水、火災、颱風、化學泄漏、停電、交通擁堵，甚至突發的公共衛生事件，都可能在毫無預警的情況下發生，將我們的日常生活推入混亂與危險之中。麵對這些嚴峻挑戰，準備與知識是抵禦風險最堅實的盾牌。 本書並非簡單羅列災難的恐怖，而是聚焦於如何通過科學的知識、有效的準備和冷靜的行動，最大程度地降低災害帶來的損失，守護您與您所愛之人的生命安全。我們深知，真正的幸福生活，離不開對風險的清醒認知和積極應對。因此，我們傾力打造瞭這本《緊急時刻，從容應對：全方位個人與傢庭防災應急指南》，旨在成為您最可靠的防災減災“管傢”。 為什麼我們需要一本防災應急手冊？ 無數的案例證明，在緊急情況下，信息不靈、準備不足、慌亂失措，往往是導緻傷亡和財産損失加劇的主要原因。當警報響起，當傢園麵臨威脅，您是否有信心、有能力帶領傢人安全撤離？您是否知道如何第一時間獲取準確信息，辨彆虛假消息？您是否儲備瞭足夠維持基本生活的物資？您是否瞭解在不同災害類型下，最關鍵的自救互救技巧？ 這本手冊正是為瞭填補這些知識空白，提供一套係統、實用、可操作的防災應急解決方案。我們不誇大災難的恐懼，但我們直麵風險的現實，並提供切實可行的應對之道。我們相信，掌握瞭必要的知識和技能，即使身處險境，也能保持冷靜，做齣明智的選擇，化被動為主動。 本書亮點，為您量身定製的實用指南： 本書的內容覆蓋瞭個人和傢庭在各類常見災害和緊急情況下的應對策略，力求做到全麵、細緻、易懂。 第一部分：風險認知與預防——防患於未“燃” 認識我們身邊的風險： 深入剖析中國麵臨的主要自然災害類型，如地震（構造地震、誘發地震、海嘯）、洪水（河流洪水、城市內澇、山洪）、颱風（強風、暴雨、風暴潮）、泥石流、滑坡、乾旱、沙塵暴、極端天氣（冰雹、雷暴、霜凍、酷暑）等。同時，也關注人為事故風險，如火災（傢庭火災、公共場所火災）、爆炸、化學品泄漏、停電、煤氣泄漏、交通事故、建築物倒塌等。通過圖文並茂的方式，幫助您瞭解不同災害的成因、特點、規律及潛在危害，建立初步的風險意識。 傢庭安全隱患排查與改造： 從傢居環境入手，識彆和消除潛在的火災隱患（電器綫路、燃氣使用、易燃物品儲存），防範觸電風險，加固可能鬆動的傢具和物品，確保窗戶、陽颱的安全，降低地震等災害對傢庭成員的傷害。 個人安全意識提升： 強調日常生活中養成安全習慣的重要性，如遵守交通規則、謹慎用火用電、注意食品安全、警惕詐騙信息等。培養“安全第一”的意識，將安全融入生活的點點滴滴。 鄰裏互助與社區防災： 鼓勵建立良好的鄰裏關係，瞭解社區的應急預案和避難場所信息，參與社區防災演練，形成群防群治的安全網絡。 第二部分：災前準備——築牢安全防綫 傢庭應急包的科學配置： 這是本書的核心內容之一。我們將詳細指導您如何根據傢庭成員（老人、小孩、孕婦、特殊病患者）的特點和當地的常見災害類型，科學、實用、經濟地配置一個功能齊全的傢庭應急包。內容包括： 生命必需品： 瓶裝水、高能量食品（罐頭、餅乾、能量棒）、急救藥品（創可貼、紗布、消毒液、止痛藥、個人常用藥）、個人衛生用品。 工具與裝備： 多功能工具刀、手電筒（備用電池）、打火機/火柴、收音機（備用電池）、哨子（用於求救）、雨衣、保溫毯、結實的繩索、地圖（熟悉周邊環境）、現金（小額紙幣和硬幣）。 重要文件與信息： 身份證復印件、戶口本復印件、保險單據、銀行卡信息、傢庭成員緊急聯係人列錶、常用電話號碼（急救、消防、派齣所、親友）。 特殊需求物品： 嬰兒用品（奶粉、尿布）、老人用品（助行器、常用藥）、寵物用品、防毒麵具（針對特定情況）。 情感支持物品： 傢人照片、孩子們喜歡的玩具，在危機時刻也能提供心理慰藉。 傢庭應急計劃的製定： 引導您與傢人共同製定詳細的傢庭應急計劃，明確： 緊急疏散路綫： 確定傢中及周邊所有可行的疏散通道，並進行實地演練。 傢庭成員會閤點： 確定在災害發生後，如果傢人失散，應該在哪個安全地點會閤。 信息溝通方式： 約定在通信中斷的情況下，如何傳遞信息（如短信、特定網站、親友代為轉達）。 技能分工： 根據傢庭成員的特長，分配在緊急情況下的任務（如一人負責照顧老人，一人負責攜帶應急包）。 信息獲取渠道： 瞭解當地政府發布的官方信息渠道，學會通過收音機、手機APP等獲取災情通報。 房屋的應急加固與準備： 針對常見災害，提供一些簡單的房屋加固建議，如在地震多發區，如何固定高大傢具；在颱風多發區，如何加固門窗；如何儲備沙袋用於防洪等。 網絡與信息安全： 在緊急情況下，保持信息暢通至關重要。本書將指導您如何準備一個離綫版本的緊急聯係人列錶，並瞭解如何在通信中斷時利用公共Wi-Fi或藍牙等技術進行信息傳遞（在安全的前提下）。 第三部分：臨災應對——冷靜與行動 不同災害的現場自救互救技巧： 地震： “蹲下、掩護、抓牢”黃金法則，如何利用桌子、床等進行保護，地震時避免乘坐電梯，地震後如何檢查身體和環境。 火災： 學習正確的滅火器使用方法，火場逃生技巧（彎腰低姿、濕毛巾捂口鼻、判斷火勢方嚮、利用煙道逃生），被睏時的求救方法。 洪水/內澇： 瞭解洪水預警信號，如何判斷安全區域，避免涉水，高處避險，利用漂浮物求生。 颱風： 提前關注天氣預報，做好房屋加固，避免外齣，儲備物資，躲避窗戶和易倒塌物。 化學品泄漏： 瞭解不同化學品的危害，如何在室內避險（關閉門窗、用濕布封堵縫隙），如何在室外規避（順風逃離、避免接觸不明物質）。 交通意外： 車輛事故中如何保護自己，如何配閤救援，如何進行基本的傷口處理。 緊急醫療與急救常識： 基礎心肺復蘇（CPR）與人工呼吸： 圖文並茂地展示操作步驟，強調關鍵要點。 止血包紮： 學習不同部位的包紮方法，如頭、胸、腹、四肢。 骨摺固定： 簡易的骨摺固定方法。 燒燙傷處理： 區分不同程度的燒燙傷，正確的急救措施。 食物中毒與中暑急救： 識彆癥狀，緊急處理方法。 心理急救： 在危機中如何穩定自己和傢人的情緒，提供基礎的心理支持。 避難場所的選擇與利用： 瞭解不同災害下，適閤的避難場所類型（如堅固的地下室、開闊地帶、高處等），以及在避難場所內的行為規範。 第四部分：災後恢復——重建與安寜 災後安全檢查： 如何安全地返迴傢園，檢查房屋結構、燃氣、電力、水源的安全性，避免二次傷害。 信息獲取與溝通： 如何獲取災後重建信息、救助渠道、心理援助等。 食品與飲水安全： 災後如何鑒彆和處理受汙染的食物和飲用水。 衛生防疫： 災後常見的傳染病預防措施，保持個人及環境衛生。 心理調適與重建： 麵對災難後的創傷，如何進行自我心理疏導，尋求專業幫助。 重建傢園與生活： 瞭解保險理賠流程，申請政府援助，積極參與社區重建。 本書特色，讓防災減災觸手可及： 權威性與實用性並重： 內容基於最新的防災減災科學研究成果，並結閤實際情況，確保指導的科學性和操作性。 圖文並茂，直觀易懂： 大量采用圖示、錶格、流程圖，將復雜的知識變得生動形象，方便不同年齡段的讀者理解和記憶。 情景模擬，身臨其境： 通過大量的案例分析和情景模擬，讓讀者在閱讀過程中，仿佛親身經曆，從而加深印象，掌握應對技巧。 貼近生活，因地製宜： 針對中國不同地區可能麵臨的特有風險，提供具有針對性的建議。 強調傢庭協作： 鼓勵傢庭成員共同參與防災準備和演練，增強傢庭整體的抗災能力。 持續更新理念： 鼓勵讀者將防災減災視為一個持續學習和改進的過程。 寫在最後： 防災減災，並非杞人憂天，而是對生命負責的體現。這本《緊急時刻，從容應對：全方位個人與傢庭防災應急指南》是您應對未知風險的貼心夥伴，是您守護傢人安全的堅實盾牌。我們希望通過這本書，能夠幫助您將潛在的危機轉化為可控的風險，將恐慌轉化為從容，將被動應對轉化為主動保障。 投資於防災準備，就是投資於未來的安全與寜靜。讓我們一起，從現在開始，為構建一個更安全、更具韌性的傢園而努力！

評分☆☆☆☆☆

從一個普通傢庭主婦的角度來看，這本書簡直是“及時雨”。我平時最擔心的就是孩子們的安全，以及傢裏老人身體不好，萬一發生什麼突發狀況，我真的會嚇得六神無主。這本書從傢庭角度齣發，給瞭我太多的指導和安心。它不像那種冰冷的技術手冊，而是真正關心我們日常生活中的點點滴滴。比如，它教我如何在傢中設置一個安全的“避難角”，如何在廚房裏預防燃氣泄漏，甚至在孩子們玩耍時，有哪些潛在的危險需要注意，都講得很細。我特彆喜歡書裏關於“兒童防災教育”的部分，它提供瞭很多適閤和孩子一起進行的互動遊戲和講解方法，既能讓孩子學到知識，又不至於讓他們感到害怕。而且，我發現這本書的內容涵蓋的範圍很廣，不僅僅是火災和地震，還包括瞭食物中毒、溺水、甚至是網絡安全方麵的小提示，真的可以說是“全方位”的幸福生活手冊。它讓我覺得，學習這些知識，不是為瞭嚇唬自己，而是為瞭更好地保護傢人，讓我們的生活更加安全、更加有底氣。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的齣現，讓我對“應急知識”這個概念有瞭全新的認識。我過去總覺得，防災應急是消防員、醫生這些專業人士的事情，普通人隻需要知道一些最基本的常識就好。但這本書徹底改變瞭我的看法。它非常清晰地勾勒齣瞭個人在突發事件中的角色和責任，並且給齣瞭切實可行的操作指南。我最喜歡的是它關於“心理應急”的章節，在麵對災難時，心理素質的重要性往往被低估，而這本書卻花瞭很大的篇幅來講解如何保持冷靜、如何進行自我疏導，以及如何幫助他人。這一點讓我覺得非常人性化。另外，書中對於不同類型災害（如水災、地震、火災、交通事故等）的區分應對，以及在不同年齡段（兒童、老年人、孕婦等）的特殊關照，都做得非常到位。我印象深刻的是，它還強調瞭“信息獲取”和“辨彆”的重要性，在災難發生後，正確的信息能夠幫助我們做齣更明智的決策，避免二次傷害。這本書的價值，遠不止於知識的傳遞，更在於一種“賦能”，它讓我們普通人也能成為自己和傢庭的“第一響應者”。

評分☆☆☆☆☆

這是一本真正從讀者角度齣發的書。我不是專業人士，平時生活也比較平淡，但總覺得心裏會有些不安，擔心萬一發生點什麼事情，自己和傢人會手足無措。這本書恰好給瞭我很大的安慰。它語言通俗易懂，沒有那些讓人頭疼的專業術語，讀起來就像是在和一位非常耐心的老師聊天。我尤其喜歡它關於“傢庭應急包”的準備清單，裏麵列舉的物品都非常實用，而且還解釋瞭每樣物品的作用，讓我不再是盲目地往包裏塞東西。更讓我覺得貼心的是，書裏還穿插瞭一些小故事和案例，讀起來一點都不枯燥，反而能讓我更容易理解和記住那些重要的知識點。比如，它講瞭一個傢庭在颱風天如何安全撤離的例子，讓我學到瞭很多平時想不到的細節。而且，這本書的版式設計也很舒服，字跡大小閤適，排版清晰，就算長時間閱讀也不會覺得眼睛纍。對我來說，它不隻是一本書，更像是一位隨時待命的“生活指南”，讓我覺得麵對生活中的不確定性，自己多瞭一份底氣。

評分☆☆☆☆☆

這本書，從封麵設計到紙張觸感，都透露著一種樸實而重要的信息——生活，需要有備無患。我一直覺得，現代生活節奏太快，很多基礎的、關於自身安全和傢庭幸福的知識，反而容易被忽視。比如，我傢住在老小區，雖然平時看起來平靜，但消防隱患總是潛在的。這本書的齣現，恰好填補瞭我在這方麵的認知空白。我仔細翻閱瞭前幾章，關於火災預防和初期撲救的部分，講解得非常細緻，從用電安全常識，到傢中易燃物的存放，再到不同類型火災的滅火器選擇和使用方法，都寫得清晰易懂，甚至配有圖示，讓我這個平時對這些“技術性”內容一竅不通的人，也能輕鬆掌握。更讓我驚喜的是，它還提到瞭如何製定傢庭消防應急預案，這一點我之前從來沒想過，但細想之下，在突發情況下，有個清晰的行動指南，真的能大大減少慌亂和損失。這本書就像一位經驗豐富的老朋友，用最真誠、最接地氣的方式，把那些本應人人皆知卻又容易遺忘的“生存法則”一點點灌輸給我。我還會繼續深入學習，特彆是關於自然災害應對的部分，畢竟現在氣候變化，極端天氣也越來越多，未雨綢繆總是好的。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期關注社會公共安全和個人應急響應的愛好者，我對於市麵上各類相關書籍都有一定的瞭解。坦白說，最初拿到這本書時，我並沒有抱有太大的期望，因為“防災應急”這個主題，雖然重要，但很多時候會被寫得過於專業、枯燥，或者流於形式。然而，這本書的齣現，無疑打破瞭我的固有印象。它在內容編排上，非常注重實用性和層次性。從最基本的日常安全須知，到針對各類突發事件的應對策略，再到心理疏導和資源獲取，形成瞭一個完整的鏈條。我特彆欣賞它對“細節”的關注，比如在介紹地震逃生時，不僅僅停留在“躲桌子下”這樣簡單的口號，而是詳細講解瞭如何利用身體保護頭部，如何分辨安全地物，以及在不同場景下的具體行動。更值得一提的是，書中還包含瞭一些關於社區互助和信息傳遞的章節，這在現代社會信息爆炸的同時，也需要我們重新審視人與人之間的聯係和協作力量。它沒有空洞的理論，也沒有聳人聽聞的描述，而是用一種平和卻充滿力量的方式，引導讀者建立起一套科學、有效的防災應急思維模式。這種“潤物細無聲”的教育方式，讓我覺得受益匪淺。