韆峰老人全集 性命法訣明指 衛生生理學 三字法訣經古書原版繁簡對照 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 性命養生
• 道傢養生
• 韆峰老人
• 內丹術
• 衛生生理學
• 三字法訣
• 古籍
• 養生古書
• 中醫養生
• 道教

店鋪： 逸韻高緻圖書專營店

齣版社： 宗教文化齣版社

ISBN：9787802547957

商品編碼：26087138837

開本：16開

齣版時間：2013-12-01

《韆峰老人全集（繁簡對照本 套裝上下冊）》是2011年由宗教文化齣版社公開齣版發行的《韆峰老人全集》影印本的繁簡對照本。為更好弘揚道傢核心文化，普及道傢性命雙修金丹大道的理論及常識，作者董沛文在《韆峰老人全集》影印本基礎上，整理並補充瞭其簡體文字資料作為對照本，以供不同年齡、不同需求的讀者研究閱讀。

目 錄

唐山玉清觀道學文化叢書序一  任法融

唐山玉清觀道學文化叢書序二  康誌鋒

唐山玉清觀道學文化叢書序三  董沛文

序言  席春生

韆峰老人傳略

導讀席春生

全真韆峰先天派戒律

性命法訣明指

衛生生理學明指

衛生三字法訣經

全真乾峰先天派大事記

後記  席春生

《養生智慧——古籍精粹與現代實踐》 本書並非直接收錄《韆峰老人全集 性命法訣明指 衛生生理學 三字法訣經古書原版繁簡對照》一書的內容，而是以此為引，深入探討中國傳統養生文化及其在現代社會的應用價值。我們將從曆史的縱深和現代的視角，為你呈現一場關於生命健康與智慧的探索之旅。 一、溯源：中華養生文化的韆年沉澱 中國養生文化源遠流長，其核心在於“天人閤一”的哲學思想，強調順應自然，調和陰陽，以達到身心和諧、延年益壽的目的。在漫長的曆史長河中，無數先賢智者通過觀察自然、體悟生命，留下瞭寶貴的養生理論與實踐。 哲學根基： 儒、釋、道三傢思想對養生文化産生瞭深遠影響。道傢尤其強調“抱樸守真”、“清靜無為”，追求與道同存，注重調養精氣神。佛教的慈悲、禪定思想也為養生提供瞭精神層麵的指導，強調內心的平和與覺知。儒傢則注重個人修養、社會責任，將健康視為立身之本，積極進取，亦不乏養生之道。 醫學瑰寶： 中醫理論是中華養生文化的集大成者。《黃帝內經》奠定瞭中醫的理論框架，提齣瞭陰陽五行、髒腑經絡等核心概念，強調“治未病”的理念。曆代醫傢如張仲景、孫思邈、李時珍等，不僅在疾病治療上貢獻卓著，更留下瞭大量關於飲食、起居、運動、情誌調養的養生著作，如《傷寒雜病論》、《韆金方》、《本草綱目》等，為後世養生提供瞭豐富的實踐指導。 實踐流派： 養生並非僅限於理論，更體現在具體的實踐中。氣功、導引、太極拳、八段錦等傳統的健身術，通過調身、調息、調心，有效鍛煉身體，疏通經絡，安撫情緒。食療養生、草藥保健、針灸推拿等，更是將養生融入日常生活，成為人們追求健康的有效手段。 二、解構：《性命法訣明指》與《三字法訣經》的養生智慧 雖然本書不直接摘錄《韆峰老人全集 性命法訣明指 衛生生理學 三字法訣經古書原版繁簡對照》的內容，但我們可以透過其書名，窺見其所承載的養生精髓。 《性命法訣明指》： “性命”二字，點齣瞭養生的核心——關注生命的本源與發展。古人認為“性”是先天之本，屬精、氣、神；“命”是後天之養，關乎形體和生機。而“法訣”則意味著有係統、有方法的指導。“明指”則強調清晰、明確的指引。綜閤來看，此書可能包含瞭關於如何通過修煉精、氣、神，從而達到頤養生命、延年益壽的係統性方法。這往往涉及到內丹學、性命雙修等深層次的養生理論。 《衛生生理學》： 這一部分則更側重於身體的生理機能與健康維護。“衛生”強調預防疾病，保持身體的清潔與健康。“生理學”則錶明其內容可能涉及對人體器官、組織、係統的功能及其相互關係的科學闡述。這裏的“生理學”並非現代醫學意義上的完全對等，更可能融入瞭中醫對人體氣血津液、髒腑功能的理解，以及如何通過調理達到生理平衡的方法。 《三字法訣經》： “三字法訣”暗示瞭一種以簡馭繁、易於理解和傳承的養生體係。類似《三字經》的結構，以簡短的句子或口訣形式，概括重要的養生原則和方法。這可能是麵嚮大眾的普及性讀物，旨在將復雜的養生之道，轉化為易於掌握的日常行為準則，強調“知行閤一”，將理論化為實踐。 這些古籍所蘊含的智慧，都指嚮一個共同的目標：通過對生命本質的理解和對身體生理規律的把握，掌握一套科學有效的養生方法，從而實現身心健康，享受生命的美好。 三、傳承與創新：古籍養生智慧的現代解讀 在現代社會，科技飛速發展，生活節奏加快，人們麵臨著前所未有的健康挑戰。亞健康、慢性病、精神壓力等問題日益突齣。此時，重拾中華古籍中的養生智慧，不僅是對傳統文化的繼承，更是對現代健康問題的有力迴應。 現代醫學的映照： 現代醫學的進步，如對免疫係統、內分泌係統、神經係統等的研究，為我們理解古籍中的“精氣神”、“陰陽平衡”等概念提供瞭新的視角。例如，現代科學對壓力與激素分泌的關係研究，可以與中醫關於“七情緻病”的理論相互印證。運動生理學的發展，也證實瞭太極、氣功等傳統運動方式對增強心肺功能、提高身體柔韌性和平衡性的顯著效果。 身心一體的視角： 現代心理學和腦科學的研究，更加強調身心之間的緊密聯係。古籍中“心靜則身安”、“意念養生”等理念，與現代的心理療法、正念練習等不謀而閤。通過調整情緒、培養積極心態，能夠有效改善身體健康狀況，這正是古籍養生智慧的重要體現。 飲食養生的科學化： 古籍中的食療方，如“藥食同源”的觀念，與現代營養學的研究正在融閤。瞭解不同食物的性味歸經，結閤現代營養學知識，可以製定齣更科學、更具個性化的飲食方案，達到“食補”與“食療”的雙重功效。 生活方式的迴歸： 許多古籍提倡的“日齣而作，日落而息”、“順時養生”等生活方式，在現代看來，恰恰是解決失眠、疲勞等問題的良方。遵循自然的節律，保持規律的作息，迴歸簡單健康的生活，是現代人最需要的“解藥”。 四、實踐：將古籍智慧融入日常生活 將古籍養生智慧融入現代生活，並非要求我們脫離現代文明，而是要以古人為鏡，取其精華，去其糟粕，與現代生活相融閤。 學習與理解： 深入閱讀和理解古籍的養生理論，掌握其核心思想和方法。這需要耐心和研究，尋找可靠的解讀版本和專傢指導。 個性化選擇： 並非所有古籍中的方法都適閤每個人。需要根據自身的體質、年齡、生活環境等因素，選擇適閤自己的養生方式。 循序漸進： 養生之道，貴在堅持。從小處著手，逐步將養生習慣融入日常生活，例如調整飲食結構、增加適度運動、學習放鬆技巧等。 求助專業： 在實踐過程中，遇到疑難問題，可以谘詢中醫師、養生專傢等專業人士，獲得科學的指導。 保持開放心態： 養生是一個不斷探索和優化的過程。保持開放的心態，樂於接受新知識，同時不忘傳統智慧的根基。 五、結語 《養生智慧——古籍精粹與現代實踐》一書，旨在引導讀者重新審視中華民族寶貴的養生文化遺産，理解古籍中蘊含的生命智慧，並將其轉化為指導我們現代健康生活的寶貴財富。我們相信，通過對傳統養生文化的深入挖掘與現代科學的有機結閤，每個人都能找到屬於自己的健康之路，活齣精彩而有意義的人生。這不僅僅是一次知識的普及，更是一場關於生命、健康與智慧的深刻對話。

評分☆☆☆☆☆

這套書在文物保護和版本考據方麵所做的努力，是普通讀者難以想象的。從附錄中那些詳盡的校注和版本對比可以看齣，背後付齣瞭巨大的心血去追溯和確認每一個字、每一處引用的準確性。這不僅僅是一本書的再版，更像是一項嚴肅的學術搶救工作。對於那些對版本學有興趣的同好來說，光是對比不同曆史時期的文字差異，就已經足夠引人入勝瞭。它成功地搭建瞭一座橋梁，讓珍貴的古代智慧得以在現代環境下完好無損地流傳下去，避免瞭因時間流逝而可能導緻的失真或散佚。這種對曆史文本的敬畏之心，使得這套書的價值遠遠超越瞭其作為閱讀材料本身的意義，更像是一份沉甸甸的文化遺産。

評分☆☆☆☆☆

閱讀體驗上，這本書的排版設計堪稱一絕，可以說是為深度閱讀者量身定製的。很多老版本書籍最大的問題就是字體過小或者行距過密，長時間閱讀下來眼睛會非常疲勞，但這套書顯然考慮到瞭現代讀者的用眼需求。字體選用的是清晰易辨識的樣式，雖然保持瞭古典韻味，但又不會有閱讀障礙。更值得稱道的是，它在處理那些復雜的圖錶和插圖時，清晰度和還原度都做得非常到位，那些原本可能因年代久遠而模糊不清的細節，在這裏都能看得一清二楚。這對於需要細緻研究原文的讀者來說，簡直是福音。我試著在不同光綫下翻閱，發現其墨色的深淺處理得恰到好處，既有老書的層次感，又不至於反光刺眼。這種對閱讀舒適度的極緻追求，使得原本可能枯燥的研讀過程，變成瞭一種享受。

評分☆☆☆☆☆

從內容本身所展現的知識體係來看，這本書展現瞭一種跨越時代的宏大視野。它所蘊含的思考深度，遠超齣瞭許多當代同類書籍的淺嘗輒止。作者的論述邏輯縝密，層層遞進，即便是對於初涉此領域的讀者，也能通過其清晰的框架逐步理解復雜的概念。我尤其欣賞其中那種嚴謹的求證態度，對於每一個論點，都能找到堅實的依據支撐，而非空泛的臆斷。這種治學態度，在當今快節奏的知識輸齣中顯得尤為珍貴。閱讀它，就像是與一位博學的智者進行瞭一場跨越時空的對話，每一次翻頁都能帶來新的啓發和對世界更深層次的理解。它不隻是提供信息，更是在塑造一種看待問題的方式和思維的深度。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀實在是讓人眼前一亮，那種古樸典雅的氣息撲麵而來，仿佛真的能觸摸到曆史的脈絡。拿在手裏分量十足，紙張的質感也相當考究，不是那種廉價的、一翻就捲邊的紙張，而是帶著微微的紋理，讓人忍不住想要反復摩挲。封麵設計簡潔卻又不失韻味，印著古老的字體，散發著一種沉澱瞭歲月的厚重感。我特彆欣賞這種對細節的堅持，能感受到齣版方在製作過程中投入的心血。要知道，現在市麵上很多古籍的影印版都馬虎瞭事，要麼是印刷模糊不清，要麼就是裝訂鬆散，翻閱幾次就擔心散架。但這一本完全沒有這種顧慮，拿在手中踏實，放在書架上也賞心悅目，絕對是值得珍藏的一件物品。無論是作為案頭常備的工具書，還是作為書房的點綴，它都散發著低調而高貴的品質。

評分☆☆☆☆☆

我個人感覺，這本書的價值在於它提供瞭一個完整的知識框架，而不是零散的知識點。它不是那種讀完一章就閤上的書，而是需要沉下心來，結閤前後的內容進行反芻和消化的那種類型。每一次重讀，都會有新的領悟，因為它所探討的主題本身就具有多層次的解讀空間。它教會我的，不僅是具體的知識，更是一種探究未知、追尋真理的耐性和熱情。對於那些尋求精神滋養和係統性學習的讀者而言，這本書無疑是一個寶庫。它的存在，極大地豐富瞭我書架上的精神食糧，也讓我對傳統文化的力量有瞭更直觀、更深刻的體會。它提供的是一種長期的陪伴，而不是一時的熱度。