睡前捏一捏宝宝百病消 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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于天源 著

图书标签:

• 婴幼儿护理
• 育儿经验
• 睡前故事
• 亲子互动
• 按摩
• 健康
• 百病预防
• 家庭医学
• 育儿知识
• 早教

店铺： 淮安区新华书店图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518411993

商品编码：26992550502

包装：平装

开本：16

内容介绍
基本信息

书名：	睡前捏一捏宝宝百病消
作者：	于天源	开本：
YJ：	39.8	页数：
现价：	见1；CY =CY部	出版时间	2017-03
书号：	9787518411993	印刷时间：
出版社：	轻工业出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介 精彩导读 目录
暂时没有目录，请见谅！

《睡前捏一捏，宝宝百病消》 一、 孕育生命的惊喜与挑战 生命的孕育是一场充满奇迹的旅程，从一个小小的受精卵开始，经历细胞的分裂、分化，最终形成一个完整的、独一无二的小生命。在漫长的孕期，准父母们既怀揣着对新生命的无限憧憬，也面临着身体和心理的双重变化。孕吐、疲劳、情绪波动，这些都是孕育过程中可能出现的挑战，需要准妈妈细心的呵护和家人的理解与支持。 二、 新生儿的到来：生命的全新篇章 当宝宝呱呱坠地，一个全新的生命篇章就此展开。初为人父母的喜悦伴随着前所未有的责任感。看着怀中幼小的生命，感受着ta微弱的呼吸和心跳，那份生命的悸动足以融化一切疲惫。然而，新生儿的到来也意味着生活节奏的彻底改变。频繁的喂养、换尿布、哄睡，成为父母们日常的主旋律。宝宝的每一次哭泣都牵动着父母的心，他们努力去理解宝宝的需求，学习如何安抚，如何与这个新生命建立最原始的连接。 三、 宝宝成长的关键期：探索与学习的乐章 从新生儿的懵懂无知，到蹒跚学步的踉踉跄跄，宝宝的成长是一个不断探索和学习的过程。这个阶段，宝宝的身体在飞速发展，大运动技能如翻身、坐、爬、站、走，一项项突破都在见证着生命的活力。与此同时，宝宝的感官也在敏锐地接收着来自世界的信息。他们用眼睛观察，用耳朵倾听，用小手触摸，用嘴巴品尝，一切都是新鲜而有趣的。 早期教育的重要性在这个时期尤为突出。通过丰富多彩的亲子互动，如亲子阅读、益智游戏、户外探索，父母可以引导宝宝认识世界，培养他们的认知能力、语言能力、动手能力以及解决问题的能力。每一个小小的进步，每一次发自内心的笑声，都是对父母辛勤付出的最好回报。 四、 宝宝的健康守护：科学育儿的智慧 守护宝宝的健康，是每一位父母的首要任务。从日常的饮食起居，到疾病的预防与护理，都需要父母付出大量的精力和智慧。 科学喂养： 无论是母乳喂养还是配方奶喂养，都需要遵循科学的原则。了解宝宝不同月龄的营养需求，合理安排辅食添加，确保宝宝获得均衡的营养，是宝宝健康成长的基石。 规律作息： 建立规律的作息时间，有助于宝宝养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠，对宝宝的身体发育和情绪稳定至关重要。 环境卫生： 保持居家环境的清洁卫生，勤洗手，避免接触病原体，是预防宝宝感染疾病的有效手段。 定期体检： 定期带宝宝进行健康体检，及时发现和解决潜在的健康问题，是早期干预和治疗的关键。 五、 宝宝的常见健康困扰与应对 在宝宝成长的过程中，难免会遇到一些常见的健康问题。了解这些问题及其应对方法，能够帮助父母更加从容地面对。 感冒与咳嗽： 宝宝的免疫系统尚未发育完善，容易受到病毒侵袭而感冒。家长应密切观察宝宝的症状，如出现发烧、咳嗽、流鼻涕等，及时就医，并遵医嘱进行治疗。同时，保持室内空气流通，多给宝宝喝水，有助于缓解症状。 腹泻与便秘： 消化系统的不适是宝宝常见的健康问题。腹泻时，要注意补充水分和电解质，避免脱水；便秘时，可以适当调整饮食，增加富含纤维的食物，并配合按摩腹部。 出牙期不适： 宝宝出牙期会感到牙龈肿胀、疼痛，表现为烦躁不安、流口水等。家长可以给宝宝提供牙胶，或轻轻按摩牙龈，以缓解不适。 湿疹与过敏： 湿疹是婴幼儿常见的皮肤问题，通常与过敏有关。家长应避免接触刺激性物质，保持皮肤清洁干燥，并遵医嘱使用药物治疗。 睡眠问题： 许多宝宝在入睡或夜间容易醒来。建立良好的睡前仪式，营造舒适的睡眠环境，并给予宝宝足够的安全感，是解决睡眠问题的有效方法。 六、 亲子互动：情感连接与身心发展 亲子互动不仅是增进感情的纽带，更是促进宝宝身心全面发展的重要途径。 语言启蒙： 父母与宝宝的每一次对话，每一次的咿呀学语，都在为宝宝的语言发展打下基础。多跟宝宝说话，唱儿歌，讲故事，能够极大地丰富宝宝的词汇量和语言表达能力。 感官刺激： 通过触摸、听觉、视觉等多种感官刺激，帮助宝宝更好地认识和理解周围的世界。例如，给宝宝看颜色鲜艳的图画书，听舒缓的音乐，玩不同材质的玩具。 肢体活动： 鼓励宝宝进行各种肢体活动，如爬行、翻滚、拍打等，有助于锻炼宝宝的协调性、平衡感和肌肉力量。 情感交流： 给予宝宝足够的关爱和拥抱，积极回应宝宝的情绪，建立安全感和信任感，是宝宝心理健康发展的重要保障。 七、 建立健康的亲密关系：信任与依恋的基石 宝宝的健康成长，离不开父母之间、父母与宝宝之间健康的亲密关系。 夫妻间的支持： 育儿之路充满挑战，夫妻双方需要互相支持、分担责任，共同面对困难。良好的沟通和理解，能够营造和谐的家庭氛围，为宝宝提供一个稳定成长的环境。 与宝宝建立信任： 及时回应宝宝的需求，用温柔的语气和肢体语言与宝宝交流，让宝宝感受到被爱和被关注，从而建立起安全感和信任感。 培养独立性： 在给予宝宝充分关爱的同时，也要鼓励宝宝尝试独立完成一些力所能及的事情，培养他们的自信心和自主性。 八、 总结：一个充满爱的旅程 养育一个健康快乐的孩子，是一场充满爱与智慧的旅程。在这个旅程中，父母需要不断学习，不断成长，用耐心、爱心和科学的方法，守护宝宝的健康，陪伴宝宝的成长。每一个细微的呵护，每一次耐心的倾听，都是对生命最美好的诠释。

评分☆☆☆☆☆

我是一名退休的儿科医生，从业几十年，见过形形色色的宝宝和家长。市面上关于育儿的书籍琳琅满目，但很多都侧重于西医的治疗和干预。《睡前捏一捏宝宝百病消》这本书，以一种温和而有效的中医理疗方式，为宝宝的健康提供了一个全新的视角，我个人非常赞赏。书中提出的“睡前捏一捏”的理念，充分利用了宝宝在睡前身体放松、容易接受外部刺激的特点，将日常的亲子互动与养生保健巧妙结合。它强调的是“治未病”，通过日常的按摩，增强宝宝的身体免疫力，预防疾病的发生，这与我多年行医的理念不谋而合。书中对每一个按摩手法都进行了细致的描述，包括力度、方向、持续时间，都考虑得非常周到，非常适合家庭操作。而且，它不仅仅是针对某一种疾病的治疗方法，而是涵盖了宝宝常见的消化不良、呼吸不畅、睡眠不宁等多种情况，具有很强的实用性和普遍性。我曾经建议几位年轻的家长尝试这本书的方法，他们反馈说，不仅宝宝的身体状况有所改善，亲子关系也因此变得更加融洽。这充分说明，这本书的价值不仅在于其医学上的指导意义，更在于它所倡导的关爱与陪伴的育儿理念。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对传统中医养生颇感兴趣的年轻父亲，我一直想寻找一种既能与孩子亲密互动，又能兼顾孩子健康的方法。《睡前捏一捏宝宝百病消》这本书恰恰满足了我的需求。它的内容非常接地气，没有晦涩难懂的术语，而是用生动有趣的语言，将中医的智慧融入到日常的亲子时光中。我特别喜欢书中关于“穴位密码”的解读，原来小小的身体里蕴藏着这么多神奇的“开关”。通过书中详细的图解和步骤，我学会了如何根据宝宝的不同状况，选择合适的按摩手法。比如，当宝宝有点着凉迹象时，我就会参照书里的方法，为他按摩鼻翼两侧和胸前的特定穴位。几次下来，宝宝的鼻塞症状确实得到了缓解，而且整个过程也成了一种我们父子之间独特的沟通方式。我发现，在给宝宝按摩的过程中，他会非常乖巧地配合，甚至发出满足的哼哼声。这种身心的双重放松，不仅对宝宝的健康有益，也让我感觉自己与孩子的情感连接更加紧密了。这本书不仅仅是一本育儿手册，它更像是一把钥匙，为我打开了通往中医育儿世界的大门，让我更加自信地应对宝宝成长中的各种小挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的是太神奇了！我是一名全职妈妈，平时带娃已经够累了，晚上还得担心宝宝会不会生病。自从用了《睡前捏一捏宝宝百病消》这本书里的方法，我感觉自己像是获得了“育儿秘籍”。之前宝宝一有点风吹草动，我就会焦虑得不行，赶紧查各种资料，但很多方法都太过理论化，我根本不知道从何下手。这本书就完全不一样了，它用非常直观、形象的语言，把宝宝身体各个部位的穴位和按摩手法一一讲解清楚。每次睡前，我都会抽出十分钟，轻轻地给宝宝捏捏手、揉揉脚，有时候还会按按他肚子上的小肚脐。神奇的是，宝宝好像真的变“皮实”了许多，以前经常鼻塞、咳嗽，现在这些小毛病都很少出现了。而且，宝宝在睡前做这些按摩，感觉他好像也特别享受，整个人都变得特别放松，睡得也更香甜了。这本书的插图也非常棒，每一个动作都配有清晰的图示，即使我之前完全没有接触过中医按摩，也能轻松学会。我还会把这本书分享给我的宝妈群，大家一致反映说效果特别好，都说相见恨晚！感觉这本书不仅仅是一本育儿书，更像是给了我一种安心的力量，让我觉得作为妈妈，我还能做得更好，更能保护我的宝宝健康成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直就是我育儿路上的“及时雨”。作为一名新手妈妈，我每天都小心翼翼地呵护着我的小宝贝，生怕一个不留神就让他生病。市面上有很多育儿书籍，但我总觉得不够“温柔”，有些方法太过于激进，让我有些不安。而《睡前捏一捏宝宝百病消》这本书，则提供了一种非常自然、温和的育儿方式。它没有强调那些复杂的疾病名称，而是从宝宝身体的细微之处入手，通过简单的按摩手法，帮助宝宝增强抵抗力，缓解各种不适。我最喜欢的是书里关于“安抚宝宝哭闹”的章节，里面介绍了一些特定的手部按摩技巧，每次宝宝无故哭闹不止时，我都会尝试用书里的方法去安抚他，令人惊喜的是，很多时候宝宝真的能渐渐平静下来，然后安然入睡。这让我觉得，原来育儿并不总是需要药物，有时候，温柔的触碰和科学的按摩，也能带来意想不到的效果。这本书的排版设计也很人性化，字体清晰，插图生动，非常容易阅读和理解。我常常会在睡前，一边给宝宝做着书里教的按摩，一边哼着小曲，那种温馨的画面，不仅让宝宝感到安心，也让我自己获得了满满的成就感。这本书让我觉得，原来育儿也可以充满爱与智慧。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始对这种“捏一捏就能治病”的书持怀疑态度，毕竟现在各种养生概念太多了，很容易让人觉得夸大其词。但《睡前捏一捏宝宝百病消》这本书，真的是给了我一个大大的惊喜。它的内容不是空洞的理论，而是非常具体、可操作的。比如，书里提到针对宝宝肚子胀气，有一个“摩腹顺时针”的手法，我照着做了几天，宝宝的确比以前排气更顺畅了，晚上哭闹也少了。还有，我儿子鼻子不通气的时候，书里教我捏他鼻翼两侧的迎香穴，真的神奇，没多久就能顺畅呼吸了。这本书的语言风格也很朴实，没有华丽的辞藻，就是告诉你怎么做，什么穴位，按多久，真的就像家里老人手把手教你一样。我最喜欢的是，它把一些非常专业的穴位知识，用非常生活化的语言解释清楚，配上清晰的插图，让我这个中医小白也能轻松看懂。而且，它强调的是“睡前”这个时间点，这对我来说太友好了，我白天要上班，晚上回家才能跟宝宝亲密接触，这本书正好把这个时间利用起来，既能增进感情，又能照顾宝宝健康，一举两得。我现在已经成为这本书的忠实粉丝了，每次看到我家宝宝因为这些小小的按摩而舒服地睡着，我就觉得特别满足。