足球戰術與陣形圖解：思路解說、案例分析及訓練方法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 都並敏史主編張大維，金丹譯 著

圖書標籤:

• 足球
• 戰術
• 陣形
• 訓練
• 技巧
• 教練
• 運動
• 體育
• 圖解
• 案例分析

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齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115477217

商品編碼：28023775494

齣版時間：2018-04-01

作  者:(日)都並敏史 主編；張大維,金丹 譯 定  價:68 齣 版 社:人民郵電齣版社 齣版日期:2018年04月01日 頁  數:253 裝  幀:>平裝 ISBN:9787115477217 ●前言
●本書采用的體例
●第1章
●足球戰術的基礎知識
●何謂足球戰術
●人盯人防守及其基本要領
●人盯人防守的優缺點
●人盯人防守的訓練方法①
●人盯人防守的訓練方法②
●適閤人盯人防守的陣形
●區域防守及其基本要領
●區域防守的優缺點
●區域防守的訓練方法①
●區域防守的訓練方法②
●區域防守的訓練方法③
●適閤區域防守的陣形
●人盯人防守和區域防守的混閤防守戰術
●比人盯人防守和區域防守更重要的基本原則
●COLUMN 編者的觀點①
●第2章
●部分目錄

內容簡介

都並敏史主編的《足球戰術與陣形圖解(思路解說案例分析及訓練方法)》是學習掌握足球陣形和運用足球戰術的指導書。全書用圖解的形式介紹瞭足球戰術的基礎知識、陣形和戰術、球隊戰術、定位球戰術以及邊後衛的基本知識和戰術，是一本一看便懂、一學即會的足球戰術寶典。書中除瞭有基本足球戰術的解說，還有具體的對團隊戰術和個人戰術的講解。如果你想在賽場上真正發揮齣自己的實力，在修煉足球技術的同時，也要學會運用足球戰術。本書有助於足球教練、球員及足球愛好者提升足球技戰術水平。 (日)都並敏史 主編；張大維,金丹 譯 都並敏史，1961年8月14日齣生，籍貫東京都世田榖區。從小學6年級開始，都並在當時的讀賣足球俱樂部（現東京綠茵）下屬的球隊踢球，高中時進入瞭靠前梯隊。都並踢左側邊後衛的位置，多年來一直是球隊的核心人物。19歲時，都並搶先發售以日本國傢隊隊員的身份參加比賽，在他的職業生涯中，共代錶日本國傢隊齣場78次，獲得2分，以左側邊後衛的身份在日本足球目前留名。1996年轉會至福岡黃蜂，1997年賽季中途轉會至平塚比馬（現湘南比馬），1998年退役。退役後從事足球解說工作及球隊的指導工作。2004年取得S級教練執照，2005年擔任當時的日乙球隊仙颱維加泰的教練，2006年成為東京綠茵的主教練，2007年執等

足球戰術與陣形圖解：思路解說、案例分析及訓練方法 一、 核心理念：深度剖析足球的智慧之眼 本書並非簡單羅列足球陣形或戰術名詞，而是緻力於成為您手中理解足球運動背後深層邏輯的鑰匙。我們相信，真正的足球智慧並非源於一蹴而就的技巧，而是根植於對比賽形勢的精準判斷、對對手意圖的洞察以及對自身團隊優勢的發揮。因此，本書將圍繞“思路解說”這一核心，層層剝開足球戰術的精妙之處。 我們將從最基礎的足球思維模式談起。什麼是一個“有戰術意識”的球員？他不僅僅是跑動、傳球、射門，更是能夠在大腦中勾勒齣球場上的動態棋盤，預測下一步可能發生的一切。本書將通過大量的實例，引導讀者理解球員在不同位置、不同場景下的決策邏輯。例如，一個中後衛在麵對對方前鋒的壓迫時，是選擇長傳還是短傳？一個邊鋒在帶球突破時，是選擇內切還是下底？這些看似簡單的選擇背後，都蘊含著復雜的戰術考量。 我們還將深入探討“空間”在足球戰術中的核心作用。球場上的空間並非靜態的，而是由球員的跑動、站位以及球的運行軌跡不斷塑造的。本書將以圖文並茂的方式，清晰展示不同戰術下空間的利用與限製。例如，如何通過傳球撕扯對方防綫，創造齣射門或傳中的機會？如何在防守時壓縮對方的空間，迫使其失誤？這些都將通過對空間理解的深入，變得直觀易懂。 二、 陣形解析：從靜態圖到動態魂 足球陣形是戰術執行的骨架，但它絕非僵死的圖錶。本書將打破對陣形“一成不變”的刻闆印象，強調陣形在比賽中的“動態演變”。我們不會止步於介紹4-4-2、4-3-3、3-5-2等常見陣形的基本站位，更會深入分析： 陣形的攻防轉換： 陣形在進攻時如何展開？在防守時又如何收縮？不同陣形在轉換過程中存在的優勢與劣勢是什麼？例如，4-3-3陣形在進攻時，兩個邊鋒的迴撤幅度、中場球員的前插意願，都直接影響著球隊的整體結構。 陣形的適應性： 為什麼一個球隊在麵對不同對手時，需要調整陣形？本書將通過分析不同風格球隊的特點，例如高壓逼搶型、陣地防守型、快速反擊型等，來解釋陣形選擇的依據。 陣形內部的協同： 陣形並非孤立的個體，而是由球員之間默契配閤構成的整體。我們將著重講解不同位置球員在特定陣形下的職責分工，以及他們之間如何通過跑動、傳球、眼神交流等方式實現協同作戰。例如，在中場三人組中，是需要一個“掃蕩型”後腰，還是一個“組織型”中前衛？這取決於整個球隊的戰術需求。 本書將藉助大量的圖例，清晰地展示不同陣形在進攻和防守階段的不同形態。這些圖例不僅僅是球員站位的示意，更是戰術意圖的視覺化錶達。讀者將能直觀地看到，一個看似簡單的陣形，如何通過球員的跑位和傳球綫路，演變成精妙的進攻套路或穩固的防守體係。 三、 案例分析：足球智慧的實戰印證 理論學習固然重要，但足球的魅力在於其不可預測性和瞬息萬變的比賽過程。本書的“案例分析”闆塊，將是檢驗和升華戰術理論的關鍵。我們不會選取那些過於簡單或早已塵埃落定的比賽，而是挑選那些能夠充分體現戰術博弈、教練智慧以及球員臨場應變能力的經典對決。 我們將深入剖析： 著名教練的戰術思路： 選取幾位在足球史上留下深刻印記的教練，分析他們的執教理念、常用的戰術打法以及針對特定對手的“排兵布陣”。例如，瓜迪奧拉如何通過“僞九號”戰術撕裂防綫，穆裏尼奧如何構建“大巴”防守並伺機反擊。 關鍵比賽中的戰術博弈： 選擇具有代錶性的杯賽決賽、聯賽巔峰對決或國傢隊大賽關鍵戰，詳細解讀比賽中的戰術變招。例如，某個球隊在落後時如何調整陣形和打法，以求扳平比分？某個球隊在領先時又如何鞏固防守，抵擋住對手的反撲？ 球員在戰術中的作用： 分析某個明星球員或某個位置的球員，在特定戰術體係中扮演的關鍵角色。例如，一名齣色的“組織型後腰”如何串聯球隊攻防？一名具備“單兵作戰能力”的邊鋒，在戰術安排中應該如何被使用？ 每一場案例分析都將配以詳盡的圖解，清晰地展示比賽中的關鍵時刻、攻防綫路以及球員的跑位。我們不僅會告訴您“發生瞭什麼”，更會深入分析“為什麼會發生”以及“這背後蘊含著怎樣的戰術考量”。通過這些真實的比賽情境，讀者將能更好地理解戰術理論在實戰中的應用，培養自己的比賽解讀能力。 四、 訓練方法：將智慧轉化為行動 再精妙的戰術，也需要通過科學的訓練纔能得以實現。本書的“訓練方法”闆塊，將是指導讀者將理論知識轉化為場上能力的實踐指南。我們將根據不同的戰術理念和陣形特點，設計一係列具有針對性的訓練課。 基礎技術與戰術結閤： 如何在傳接球訓練中融入戰術跑位？如何在射門訓練中模擬比賽中的射門角度和情況？本書將強調技術與戰術的融閤，而非孤立的技能練習。 小範圍攻防演練： 通過設置不同的對抗場景，例如三對三、四對四等，模擬比賽中的關鍵區域攻防。例如，在禁區附近的小範圍進攻演練，可以鍛煉球員的傳切配閤和射門能力；在中場的逼搶演練，則可以提升球員的防守意識和攔截能力。 陣形轉換與配閤訓練： 設計專門的訓練課，讓球員熟悉在不同陣形轉換時的站位和職責。例如，球隊由進攻陣形轉為防守陣形時的快速迴防訓練；由防守反擊轉為陣地進攻時的組織配閤訓練。 戰術意識培養： 引導球員通過觀察、思考和模擬，提升自己的戰術意識。例如，通過觀看比賽錄像，讓球員分析特定戰術的執行過程；通過設置情景模擬，讓球員在腦海中演練不同情況下的應對方案。 本書的訓練方法注重循序漸進，從基礎到復雜，從個人到整體。我們相信，通過科學係統的訓練，任何一名熱愛足球的人，都能在理解足球智慧的道路上不斷進步，最終將書本上的理論融會貫通，化為自己場上的行動力。 結語： 《足球戰術與陣形圖解：思路解說、案例分析及訓練方法》旨在為您提供一個全麵、深入、實用的足球戰術學習平颱。我們希望通過本書，能幫助您不僅僅滿足於成為一名閤格的球員，更能成為一個理解足球、熱愛足球、能夠用智慧去解讀比賽的足球愛好者。無論您是球員、教練，還是單純的熱愛者，我們都相信，本書將成為您足球旅程中不可或缺的夥伴。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我留下瞭深刻的第一印象，那種深沉的藍調配上明亮的橙色綫條，瞬間就抓住瞭我的眼球。拿到手裏的時候，紙張的質感也相當不錯，厚實而光滑，感覺很耐用。我當時就在想，一本專注於戰術和陣型的書，如果裝幀不夠“專業”，總會讓人覺得少點說服力。這本書在這方麵做得非常到位，給人一種專業、嚴謹的感覺。翻開內頁，排版布局清晰明瞭，字體大小適中，圖示和文字的比例把握得恰到好處，即便是初次接觸這類深度內容的讀者，也能很快找到重點。這種注重細節的用心程度，讓我對後續的閱讀充滿瞭期待。它不僅僅是一本工具書，更像是一件精心製作的工藝品，讓人願意反復把玩和研讀。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度遠超我的預期。我原本以為它會聚焦於當下流行的幾種主流陣型，比如4-3-3或者3-5-2的變體解析。然而，它更像是為我打開瞭一個足球曆史和理論的寶庫。書中對不同曆史時期戰術思想的演變進行瞭細緻的梳理，從早期的WM陣到後來的全攻全守，那種體係的傳承與創新，被描繪得淋灕盡緻。閱讀過程中，我多次停下來思考，原來我們現在所習以為常的某種跑位模式，其根源可以追溯到幾十年前的某位大師的創新。這種跨越時空的理論對話，極大地豐富瞭我對足球運動的整體認知，不再是零散的知識點，而是形成瞭一個有機的知識網絡。

評分☆☆☆☆☆

看完這本書，我最大的感受是，它重塑瞭我看球的方式。過去看一場球賽，我可能主要關注球星的個人發揮和最終比分；但現在，我的目光會不自覺地聚焦到球員的站位、中場三人組的三角支撐、邊後衛插上的時機，以及球隊在丟球後的快速就地反搶策略。這本書提供瞭一套完整的“解碼器”，讓我能夠透過錶麵的激烈對抗，看到教練組在場下付齣的所有心血和精心設計的邏輯鏈條。它讓我從一個單純的“觀眾”升級成瞭能品味戰術細節的“鑒賞傢”，這種思維上的飛躍，是任何精彩進球都無法比擬的價值所在。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的實操性是我最看重的一環。很多戰術書寫得再好，如果不能應用到實際的訓練場上，就隻能停留在紙上談兵的層麵。這本書在這方麵給齣瞭非常落地的指導。它不僅僅停留在理論層麵描述“應該怎麼做”，更是詳細拆解瞭“如何一步步練成”。對於任何想提升球隊戰術素養的教練或業餘愛好者來說，這些訓練方法的描述簡直就是一份現成的教案。無論是針對局部區域的協同配閤練習，還是全隊層麵的攻防轉換訓練，都有明確的步驟、人員配置和側重點分析。我甚至已經開始嘗試將書中建議的某些小遊戲引入到我周末的友誼賽訓練中，效果立竿見影。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書，最令我驚喜的是它對基礎概念的闡述方式。作者似乎深諳如何將復雜抽象的戰術思想，用最直觀易懂的方式呈現齣來。我記得有一部分關於“空間壓縮與拉伸”的討論，以往我看其他資料時總覺得雲裏霧裏，但在這裏，通過一係列精妙的圖形輔助，那種‘A點帶動B點’的連鎖反應瞬間變得豁然開朗。它沒有一味地堆砌術語，而是用一種近乎“講故事”的口吻，將教練席上的決策過程模擬齣來，讓人仿佛置身於場邊，親身感受戰術博弈的微妙之處。這種由淺入深的引導，極大地降低瞭理解門檻，讓那些原本隻關注進球和射門的球迷，也能開始思考“為什麼”會發生這樣的進攻或防守。