9787214067098 讓他第二次再約你(一部全麵提升女性魅力指數的“約會”) 江蘇 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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維多利亞·麥剋·羅傑斯 著

圖書標籤:

• 情感技巧
• 約會
• 女性魅力
• 人際關係
• 戀愛
• 兩性關係
• 自我提升
• 溝通技巧
• 心理學
• 江蘇齣版社

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 江蘇人民齣版社

ISBN：9787214067098

商品編碼：29301673121

包裝：平裝

齣版時間：2011-04-01

基本信息

書名：讓他第二次再約你(一部全麵提升女性魅力指數的“約會”)

定價：25.00元

作者：維多利亞·麥剋·羅傑斯

齣版社：江蘇人民齣版社

齣版日期：2011-04-01

ISBN：9787214067098

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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　　入《紐約時報》年度暢銷榜！
　　優質單身男士、潛力生意夥伴、社交閤作對象，**次約會，統統搞定！
　　麵對現代約會文化，你需要更新的約會知識！
　　麵對你心儀的那個他，你需要更多的自信訓練法！
　　麵對不同的約會對象，你需要更有技巧的施展魅力！
　　沒有約會怎麼辦？
　　——大膽走齣去，發揮你的想象力，到你想不到的地方製造*浪漫的“邂逅”！
　　優質男人都“躲”在哪裏？
　　——找到西裝男、沙灘男、名流男等各類優質男*愛齣沒的地方，優質男人的GPS就在你手裏！
　　傢長、朋友介紹的對象靠譜嗎？
　　——如果你不開口問，就永遠不知道誰會願意幫你！人們都喜歡摻和彆人的事，你就讓他們摻和吧，也許黃金單身漢就在他們的人脈資源庫裏。
　　他打電話來瞭，我該怎麼辦？如何看上去平心靜氣？如何讓他發起談話？我到底該說多久？
　　——擺平你約會的“十萬個為什麼”，讓你步步為營、魅力逼人。

內容提要

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　　約會1000餘次，98%的人開口再約她！“異性約會”教母麥剋羅傑斯首度公開約會全攻略！
羅傑斯把約會當成一種科學，在她的新書裏與讀者分享她次約會的秘密經驗：次通話就讓他記住自己的迷人風格；次約會，如何著裝；次約會時，所有話題都圍繞他；閤理使用身體語言、手勢和語氣語調交流，讓他明白你的心思；適度地恭維他；要清楚次約會的“度”……
本書問世以來，屢次登上社交禮儀類排行榜，被無數單身女性讀者奉為必讀書，更在專業研究領域內被廣為徵引。

目錄

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引言　次約會之前　
章　魅力女神吸引力
　好男人都過來，壞男人全走開
　抓住那該死的三秒鍾
　有勇氣：告訴自己“是，我能做到”
　有自信：讓人感到“我現在這樣很舒服”
　有主見：做自己認為值得的，而不是彆人認為對
　有掩飾：通過調情暗中鼓勵男人追求你　
第二章　男人都是視覺動物
　我不想你，外錶的確很重要
　有魅力：先俘獲男人的眼，纔能收攏男人的心
　你必須關心自己的外錶
　看看鏡中的自己，準備從頭到腳大改變
　做好三件事，你會看起來更美好
　你的容妝會放電
　穿齣專屬風格，體現獨特品位
　好體型不僅吸引目光，更是健康的標誌
　感受改變帶來的驚喜，進一步讓自己更
　一點點改善，激發齣體內更多的美　
第三章　獵男導航
　到哪裏遇見好男人
　你還沒有約會，是因為缺乏想象力
　去一些新地方，增加遇見好男人的機會
　與不同類型的男人約會　
第四章　親戚朋友來幫忙
　歡迎來到相親說媒的世界
　朋友的介紹是結識男士的通行證
　將自己的擇偶標準輕鬆地說齣口
　歡迎加入相親派對
　在虛擬的網絡，找到真實的愛情　
第五章　不再不知所措
　約會之前的溝通全方略
　你是在約我嗎？
　他打電話來瞭，然後怎麼辦？
　他開口約我瞭！　
第六章　Ready　Go！
　帶著備用計劃去赴約
　穿什麼並不重要，怎麼穿纔是關鍵
　約會進行時：注意你的言行舉止
　意外隨時都會發生，提前做好應對計劃　
第七章　他對我有感覺嗎
　扮演自己，讓他覺得你
　你和彆的女孩不一樣，讓他也瞭解這一點
　你的角色：主持人、心理專傢、政治傢和粉絲
　彆讓過去的經曆嚇跑他
　受到冒犯時，要說齣自己的真實感受　
第八章　哇哦，我好像有點喜歡他
　讓他知道你動心瞭，但尺度需拿捏
　“仿照”的魔力
　男人要崇拜，但你的恭維要適度
　發掘內在的喜劇天分，讓他知道和你在一起太棒瞭
　錶達你的喜歡：觸摸，點到為止
　用眼神告訴他：你被我點名瞭　
第九章　吻還是不吻
　妥當而浪漫地結束這次約會
　不可否認，男人往往是身體控製大腦
　接吻和上床，不是次約會該做的事
　如何結束約會？
　給彼此一個甜蜜的道彆　
第十章　他怎麼還沒給我打電話
　總結次約會，準備第二次約會
　冷靜下來，迴憶一下
　當他打電話來
　我什麼時候能打電話給他？
　萬一他沒有打電話來呢？
　如果他再也沒有打電話給我
尾聲　讓他繼續追求你
　　

作者介紹

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　　維多利亞·麥剋·羅傑斯（Victorya MichaelsRogers），約會兼兩性專傢，曾在美國加州大學洛杉磯分校的娛樂研究和錶演藝術係進修班任教三年，並在好萊塢的經紀公司工作瞭十多年，客戶包括很多贏得大奬的電視和電影從業人員。她常在美國各地演說，幫助單身人士瞭解如何做齣和戀愛有關的選擇。
　　羅傑斯本人有著從沒有約會，到被奧斯卡奬得主、搖滾歌星、運動員、傳教士等追求，不斷地約會，直到找到自己生命的另一半的傳奇·曆。著有《找到你的真命天子》（Findinga Man Worth Keeping）。

文摘

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序言

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怦然心動的藝術：解鎖人際吸引力的深度指南 主題： 人際交往中的深度連接、個人魅力構建與情感智能提升 目標讀者： 渴望提升社交技巧、深化人際關係、理解並駕馭人際互動中的復雜動態的成年人。 核心理念： 真正的吸引力並非來源於膚淺的技巧或刻意的迎閤，而是源於內在的自信、清晰的自我認知以及與他人進行真實、有意義連接的能力。 --- 第一部分：破譯“連接”的底層邏輯 本書摒棄瞭市麵上流行的速成“誘導術”，轉而深入探討人際吸引力背後的心理學基礎和行為科學。我們首先要明白，每一次成功的互動，無論友情、職場還是情感，都是一次信息交換和情感共振的過程。 1. 告彆“錶演式”社交： 許多人陷入瞭“討好型人格”的怪圈，試圖通過扮演他人期望的角色來獲得認可。本書將首先幫助讀者識彆並拆解這些不健康的社交模式。我們探討“真實性溢價”——在信息爆炸的時代，真誠和一緻性纔是最稀缺的資源。當你的言行與內心感受保持一緻時，你自然會散發齣一種穩定而強大的磁場。 2. 魅力心理學透視： 深入解析“接近性依戀”、“光環效應”以及“稀缺性原則”在社交中的應用。我們不是教你如何“稀有”，而是教你如何珍視自己的時間與精力，從而使你的每一次投入都顯得更有價值。理解人們為什麼會被某些特質吸引，比單純模仿這些特質更為重要。 3. 非語言信號的深度解讀： 身體語言占據瞭溝通的絕大部分。本書將係統梳理微錶情、肢體開放度、聲音的音調與節奏如何無聲地傳遞齣你的自信程度、興趣水平和開放心態。這部分內容將結閤人類行為學研究，提供可操作的、在日常交流中嵌入的練習方法，讓你無意識地調整身體狀態，釋放齣積極的信號。 --- 第二部分：構建堅不可摧的內在基石 外在的修飾可以帶來暫時的關注，但持久的吸引力必然植根於強大的內在結構。本書將引導讀者進行一次深刻的自我探索之旅。 4. 自我價值的重新錨定： 你的價值不是由他人的贊美或批評決定的。我們將探討如何建立一個不受外部環境影響的核心自我價值體係。這包括識彆你的核心價值觀、你的天賦領域，並學習如何在生活的各個方麵踐行這些價值觀。當一個人清晰地知道自己是誰、想要什麼時，他們的行動就會充滿目的性，這種目的性本身就是一種強大的吸引力。 5. 情緒的煉金術： 情緒是社交的燃料。本書詳細介紹瞭“情緒彈性”的訓練方法。如何在高壓或尷尬的情境下保持冷靜？如何將焦慮轉化為專注力？我們提供工具來識彆並有效處理負麵情緒的爆發點，確保你在任何社交場閤都能成為穩定可靠的“情感錨點”。 6. 興趣與熱情的“外溢效應”： 真正的魅力源於對生活的深度投入。我們鼓勵讀者發展真正熱衷的興趣領域，無論它是古籍修復、天文觀測還是烹飪藝術。這種對某一領域的深度鑽研所産生的知識和熱情，會自動構建齣獨特的談資和光芒，使你成為一個“有趣”的人，而非一個“努力取悅”的人。 --- 第三部分：從單嚮吸引到雙嚮共振的實踐策略 人際互動是一個動態的舞蹈。本書的實踐部分聚焦於如何在互動中創造流暢、愉悅且有深度的體驗。 7. 傾聽的革命：從聽到“內容”到聽到“需求”： 大多數人都認為自己很會傾聽，但實際上他們大多在等待說話的機會。本書提齣瞭“共情式傾聽”的框架，教會讀者超越字麵信息，捕捉對方未錶達的情感需求、深層動機和隱藏的恐懼。當你真正理解一個人在說什麼背後的“為什麼”時，你的迴應將具有非凡的穿透力。 8. 對話的藝術：流動性與深度的平衡： 如何在輕鬆的閑聊和深刻的交流之間切換自如？我們提供瞭一套“話題階梯”模型，指導你如何從錶麵的共同點，自然地過渡到對彼此信念、夢想和人生觀的探討。重點在於提問的質量——提齣開放式、能激發思考而非簡單迴答“是”或“否”的問題。 9. 邊界感的智慧：維護獨立性的吸引力： 建立連接不意味著失去自我。本書強調設置健康邊界的重要性。如何清晰、堅定而又不失禮貌地錶達拒絕或保留自己的時間和空間？學會適當地抽離和保持神秘感，可以有效防止關係陷入過度依賴或消耗。邊界感是成熟魅力的重要標誌，它傳遞齣你尊重自己時間的信號。 10. 衝突中的成長與鞏固： 關係中不可避免地會齣現摩擦。本書提供瞭一套“建設性分歧”的處理流程，教導讀者如何在不傷害關係的前提下，有效錶達不同意見，將衝突轉化為增進理解的機會。學會“一起解決問題”，而不是“互相指責”，這纔是長期關係穩定性的關鍵所在。 --- 結語： 《怦然心動的藝術》不是一本教你如何“捕獲”他人的手冊，而是一份指導你如何成為一個更完整、更自信、更具連接能力的人的路綫圖。當我們停止追逐外在的認可，轉而專注於提升內在的品質和實踐有效的溝通藝術時，那些真正欣賞你內在價值的人，自然會被你的光芒所吸引，並願意停留在你的世界裏。真正的“約會”和人際關係的成功，是雙方共同成長的愉悅體驗，而非單方麵的徵服遊戲。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我其實是有點猶豫的。封麵設計不算特彆驚艷，書名也直白得有些許“土味”，但“提升女性魅力指數”這句話就像一顆小石子，激起瞭我內心深處一點點的好奇和渴望。畢竟，誰不想變得更吸引人呢？在朋友的推薦下，我還是把它帶迴瞭傢。翻開第一頁，我並沒有被華麗的辭藻或者深刻的理論嚇到，相反，文字很接地氣，就像一個知心姐姐在跟你聊天，分享她的經驗和感悟。它沒有那種“高高在上”的說教感，而是從女性自身齣發，探討我們身上那些容易被忽視，卻又至關重要的閃光點。我特彆喜歡它在講到“自我認知”的部分，裏麵的一些小練習，真的讓我開始重新審視自己，發現原來我身上還有這麼多值得欣賞和挖掘的地方，而不是一味地去模仿彆人或者追求那些虛無縹緲的標準。這本書就像一把鑰匙，打開瞭我認識自己的大門，讓我看到瞭一個更立體、更豐富的自己，這個過程本身就充滿瞭驚喜和力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我覺得可貴的一點，是它並沒有一味地強調女性要如何去迎閤男性的喜好，而是將重點放在瞭“自我價值的實現”上。它用非常細膩的筆觸，描繪瞭女性身上那些獨特而迷人的特質，比如善良、智慧、獨立、溫柔，以及那種在逆境中依然閃耀的堅韌。我開始明白，所謂的“魅力”，並不是一種可以刻意裝扮齣來的東西，而是一種由你的生活態度、你的思想深度、你的行為舉止共同塑造而成的個人品牌。它讓我重新審視瞭自己的人生目標，不僅僅是為瞭尋找一段美好的愛情，更是為瞭成為一個更好的自己。我開始更有意識地去學習新知識，去培養自己的興趣愛好，去追求自己真正熱愛的事業。我發現，當我把重心放在自我提升上時，那種由內而外的自信和光芒，會自然而然地吸引到那些欣賞你、尊重你的人。

評分☆☆☆☆☆

我得承認，起初我被這本書的宣傳語吸引，是抱著一種“速成”的心態。我希望它能像一本秘籍，直接告訴我如何纔能讓一個男人“第二次再約你”。然而，隨著閱讀的深入，我發現這本書的內涵遠遠超齣瞭我的想象。它不是那種提供幾條“萬能公式”的書，而是在潛移默化中，引導你成為一個更優秀、更具吸引力的女性。它讓我明白，真正的魅力，來自於對生活的熱愛，對自我的肯定，以及與他人真誠的互動。它教我如何去發現和欣賞自己的優點，如何去管理自己的情緒，如何去與人建立有意義的連接。這本書就像一位經驗豐富的引路人，它不會直接告訴你目的地，而是教會你如何更好地行走，讓你在抵達目標的過程中，收獲意想不到的風景。我開始更加享受這個過程，而不是僅僅盯著那個所謂的“約會”。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最直觀的感受是，它真的讓我對“約會”這件事有瞭全新的理解。之前我總覺得約會就是精心打扮、準備話題，然後戰戰兢兢地等著對方的評價。但這本書告訴我，真正的魅力，遠不止於此。它更像是一場關於“自我成長”的旅程，而約會，隻是這個旅程中的一個美好的注腳。我開始意識到，與其把心思都放在如何“討好”對方，不如先好好地“取悅”自己。書中提到的一些關於“情緒管理”和“獨立思考”的建議，對我來說簡直是醍醐灌頂。我發現，當一個人能夠掌控自己的情緒，並且擁有獨立的思想時，那種由內而外散發齣的自信和魅力，是任何外在的裝飾都無法比擬的。我不再害怕那些小小的尷尬瞬間，也不再因為對方的一句話而患得患失。取而代之的是一種從容和淡定，仿佛我已經不是那個需要小心翼翼去迎閤的女孩，而是一個懂得欣賞自己、也值得被欣賞的獨立個體。

評分☆☆☆☆☆

老實說，這本書帶給我的改變，絕不僅僅是“約會技巧”上的提升，而是對人生態度的一種潛移默化的影響。我一直是個比較內嚮的人，很多時候會覺得自己在社交場閤顯得格格不入，總是習慣性地把自己藏起來。這本書裏的一些關於“溝通方式”和“建立連接”的章節，給瞭我很多啓發。它並沒有教我如何變得能言善辯，而是教會我如何去傾聽，如何去錶達，如何在不動聲色中與他人建立真正的連接。我開始嘗試著在一些小事情上主動去和彆人交流，去分享我的看法，去關心彆人的感受。讓我驚喜的是，我發現大傢其實並沒有我想象中那麼難以接近，而且當我真誠地付齣善意時，也常常能收到意想不到的迴應。這種轉變讓我感到前所未有的輕鬆和愉悅，好像卸下瞭很多沉重的心理負擔，整個人都變得更加開朗和有活力瞭。