我要穩穩的幸福：談一場不分手的戀愛 齣版社:人民郵電齣版社 9787115349132 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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人民郵電齣版社 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 戀愛
• 幸福
• 兩性關係
• 溝通
• 心理學
• 成長
• 人際關係
• 自我提升

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115349132

商品編碼：29302110701

包裝：平裝

基本信息

書名：我要穩穩的幸福：談一場不分手的戀愛

定價：35.00元

作者：齣版社:人民郵電齣版社

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：

ISBN：9787115349132

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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1 事實上你不需要太多，隻想要一種穩穩的幸福，而幸福是一種要學習的能力，是一種你一定能夠學會的能力。
2 如何培養自己幸福的能力，在你閱讀這本溫暖的書時，你就會逐漸發現，獲得幸福其實並不難。
3 優美的文字，溫暖的照片，會讓你在不知不覺中明白你要的幸福。
4 每一句耐人尋味的話語，都用象徵愛情的粉色為你標注，讓你一眼就能看到你想要的。

內容提要

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事實上，你可能隻想要一種穩穩的幸福。做一個被愛的女人，收獲屬於自己的幸福，這也許是你內心柔美的期望。一場不分手的戀愛取決於你對戀愛的理解和容納。《我要穩穩的幸福：談一場不分手的戀愛》娓娓道來的那些心情、經曆、道理會幫助你將戀愛看得更加透徹，幫你成為一個更加聰慧的女人。溫暖親切的文字會給你為愛和幸福努力的力量和勇氣。

目錄

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篇 單身：等待是為瞭遇見
戀愛慢慢來
你要照顧好自己
被“剩下”，隻是因為你對自己更負責
女人的層次決定瞭他的層次
幸福不能維係在一個男人的身上
夢中情人隻存在於想象中
如果學不會理性，怎能更好地去愛
兩個人的生活更甜蜜
要學會認真地過星期五
一定要給自己再愛的機會
放下不愛你的愛
愛真的需要勇氣
等待，讓你不會後悔
你在等待著誰
第二篇 遇見：再晚也不遲
愛需要等候
女人的愛情很簡單
有的那麼少，給的那麼多
懂得生活的男人值得去愛
走到一起，需要的是意願
錶裏不一的柔弱，纔是女人保衛愛情的利器
你要的愛情，其實隻是那一抹溫暖
對愛後知後覺隻是因為缺乏安全感
女人更嚮往一見鍾情
羞澀但不要錯過
用勇氣去相逢
女人懂得自己的獨特，愛情纔會降臨
你的自信會吸引他
第三篇 相愛：將愛過成生活
我要穩穩的幸福
相愛要一起努力
生氣是因為在乎
要永遠相信愛情
為愛放棄一切，值嗎？
細水長流也很幸福
給愛一個理由
你討厭的，也是你曾經愛過的
愛需要放開
相愛難免爭吵
患得患失，不如盡情去愛
好及時告訴他你的心情
做他愛情裏的牛奶糖
愛不需要討好，愛是愛的理由
隻要你想和他走下去，就原諒他
相守的緣分，有時需要等待
遇上，不要輕言放棄
第四篇 相伴：學會在婚姻中延續愛情
如果相愛，就結婚吧！
愛他，重要的是他想要什麼，你給瞭多少
婚姻不是女人的歸宿
陪伴和習慣是夫妻相的根
經營瞭愛情，纔能得到幸福
輸瞭“爭吵”，卻贏瞭婚姻的女人聰明
做一個平凡的女人，過平凡的生活
請不要抱怨他對你的忽略
其實，男人也愛糖衣
成熟的女人懂得在平庸的日子感受幸福
不切實際的期望會讓你感到悲觀
其實，生活需要一點幽默
不要試圖改變對方
女人失去獨立人格，愛情也將傾覆
迴憶終究是迴憶
分享，日子纔會更加有趣
幸福就是一種歡欣甜蜜的感覺

作者介紹

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文摘

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序言

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好的，為您構思一本與您的圖書主題（關於穩定幸福的戀愛）有所區彆，但同樣關注人際關係、自我成長和情感智慧的圖書簡介。 --- 圖書名稱：《情緒的幾何學：解析親密關係中的非理性互動與成長路徑》 齣版社： 華文齣版社 ISBN： 978-7-5075-5890-1 圖書簡介 在時代的洪流中，我們渴望連接，卻時常在愛中迷失方嚮。 我們都在追求一種圓滿的關係，但真實的生活遠比童話復雜。情感並非簡單的加減法，它更像一門精密的幾何學——充滿瞭角度、麯率和難以預測的交點。我們試圖用邏輯去規範情感，卻往往被那些潛藏在潛意識深處的“情緒模型”所操控。 《情緒的幾何學》正是一部深入剖析現代親密關係中那些“不閤邏輯”行為背後的心理機製的力作。它超越瞭傳統的情感雞湯和簡單的“溝通技巧”傳授，直抵關係核心的結構性問題。作者，心理學傢李文博博士，結閤其二十餘年的臨床經驗和前沿的認知行為科學研究，為我們繪製瞭一張理解人際互動的復雜地圖。 本書核心聚焦於三個關鍵維度，揭示隱藏在親密關係中的“看不見的引力”： 第一部：圖解非理性依戀——模式的起源與重塑 你是否發現，無論伴侶如何更迭，你似乎總是在重復同樣的爭吵腳本？為什麼有些人對“被拋棄”有著病態的恐懼，而另一些人則習慣性地“疏離和逃避”？ 本部分深入探討瞭依戀理論（Attachment Theory）在成人關係中的應用，但更進一步，引入瞭“情緒記憶結構”的概念。我們不僅僅是被童年塑造的，更是被我們對過往經曆的主觀詮釋所塑造的。 “安全港”的錯位： 解析瞭焦慮型、迴避型和混亂型依戀如何影響日常的親密接觸。不再隻是描述癥狀，而是探討這些模式是如何通過微小的、重復的負麵互動，在神經層麵上被“固化”的。 投射性識彆的陷阱： 解釋瞭我們將未解決的內在衝突和不安全感投射到伴侶身上的機製。當“舊傷”被觸發時，我們攻擊的往往不是眼前的這個人，而是過去那個無助的自己。 重寫腳本的路徑： 提供瞭一套實用的“情緒標簽化”技術，幫助讀者在衝突發生時，能及時跳齣自動反應迴路，識彆齣“誰在說話”——是真實的自我，還是被激活的童年碎片。 第二部：溝通的拓撲學——從信息交換到情感共振 許多人認為“好好說話”就能解決問題，但事實是，很多時候，錶達的清晰度並不等於理解的深度。關係中的真正障礙，往往不是信息傳遞失敗，而是情感共振的缺失。 本書將溝通視為一種“拓撲結構”，強調連接點的質量遠比信息的數量重要。我們用大量篇幅探討瞭關係中的“無效努力”： “辯論”的悖論： 分析瞭在親密關係中，試圖用邏輯和證據“說服”對方的常見謬誤。當一方尋求驗證，另一方卻提供解決方案時，情感上的“斷路”是如何産生的。 情緒的“水位綫”管理： 介紹瞭如何識彆並尊重伴侶的情緒“水位”。理解在特定時刻，對方需要的不是“修復”，而是“見證”。我們探討瞭“共情性傾聽”的深層結構，它要求我們暫時放下自己的防禦和論點。 邊界的動態平衡： 邊界並非一堵牆，而是一個可伸縮的彈性區域。本書詳細解析瞭在權力動態中，如何設定既能保護自我空間，又不會導緻情感孤立的“軟邊界”。 第三部：時間與承諾的維度——構建關係中的韌性與意義 穩定的關係並非沒有風暴，而是擁有穿越風暴的集體韌性。本書的後半部分將視角從日常瑣碎提升至更宏大的哲學層麵：我們如何共同創造一個有意義的“關係敘事”？ “關係契約”的演化： 探討瞭現代社會中，人們對承諾的定義正在變化。真正的長期承諾，不再是僵硬的外部約束，而是雙方共同對“成長”這一目標的持續投入。 衝突作為連接點： 顛覆瞭“沒有爭吵纔是好關係”的迷思。本書認為，健康的關係是那些“爭吵後修復得更好”的關係。關鍵在於，衝突是讓我們更靠近，還是更疏遠？如何將每一次的摩擦視為深化理解的機會。 個體成長與關係共同進化： 強調瞭在親密關係中，自我完善的必要性。一個穩定、清晰的個體，是滋養穩定關係的基礎。關係不是用來填補空虛的容器，而是兩個人共同攀登的平颱。 緻讀者： 《情緒的幾何學》不是一本保證你“永不分手”的指南，因為情感的流嚮並非我們完全能掌控。但它是一張詳盡的導航圖，能幫助你在復雜的情感迷宮中，看清那些導緻迷航的隱形牆壁。它邀請你停止對抗你的情緒，開始理解它們；停止責怪你的伴侶，開始理解你們共同構建的互動模式。 當你掌握瞭這門“情緒的幾何學”，你將不再恐懼關係的麯摺與變化，因為你學會瞭如何在任何幾何形態下，保持你自身的穩定與愛的清晰度。 這是一本獻給所有渴望深刻、真實連接的成年人，關於如何駕馭愛與不確定性的深度認知指南。

評分☆☆☆☆☆

作為一名情感探索者，我一直對那些能夠觸及心靈深處、引發深刻思考的愛情故事或理論著作充滿好奇。《我要穩穩的幸福：談一場不分手的戀愛》這個名字，瞬間就抓住瞭我的眼球。它傳遞齣的信息，是如此的貼近現實，又如此的令人嚮往。“穩穩的幸福”這幾個字，仿佛是一劑良藥，能夠撫平我們內心對感情不確定性的焦慮。我想要從中看到的是，如何在現代社會復雜的情感關係中，找到並維持一份堅固而持久的愛情。這本書是否會探討愛情的本質，以及那些能夠讓愛情長久保鮮的秘訣？我希望書中能夠提供一些關於如何建立深層聯結、如何在關係中保持獨立又相互依賴的見解。也許，它會分享一些心理學上的洞察，或者是一些經過時間檢驗的智慧。我期待的，不是那種曇花一現的浪漫，而是那種能夠經受住歲月洗禮、曆久彌新的愛情。人民郵電齣版社的信譽，加上9787115349132這個獨特的標識，都讓我對這本書的內容質量充滿瞭信心，相信它會帶來一次深刻的情感啓迪。

評分☆☆☆☆☆

這本《我要穩穩的幸福：談一場不分手的戀愛》就像是為我量身打造的愛情寶典。我一直相信，真正的愛情，不是在人群中一眼萬年，而是在瑣碎的生活中，依然願意為對方披上外套，為對方留下最後一塊糖。書中“穩穩的幸福”這幾個字，精準地擊中瞭我的內心。我渴望的，不是一時的激情澎湃，而是那種能夠長久維係的、踏實而安心的感情。我想知道，作者是如何闡釋“不分手的戀愛”這個概念的。是因為有深刻的理解，還是有神奇的秘訣？我期待這本書能提供給我一些關於愛情的哲學思考，讓我明白，一段長久的感情，需要多少的理解、包容、信任和經營。我希望書中能夠探討愛情中的矛盾和挑戰，以及如何用智慧和耐心去化解它們。也許，它會分享一些關於如何溝通、如何解決分歧、如何在對方需要的時候給予支持的技巧。這本書不僅僅是一本書名，它更是一種態度，一種對愛情的認真，一種對未來的期許。人民郵電齣版社的齣品，也讓我對內容的深度和嚴謹性抱有期待，9787115349132，這個數字串，承載著一份關於永恒愛情的期許。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書，就像是在寒鼕裏收到瞭一封溫暖的書信，字裏行間都充滿瞭愛意和對美好愛情的憧憬。封麵上那句“我要穩穩的幸福”已經觸動瞭我內心最柔軟的地方。在這個快節奏、信息爆炸的時代，我們似乎越來越難以找到一份踏實、長久的感情。這本書的名字本身就帶著一種力量，它告訴我們，愛情不應該隻是轟轟烈烈的激情，更應該是細水長流的陪伴；不應該是轉瞬即逝的煙火，而應該是能夠抵禦風雨、溫暖餘生的港灣。我迫不及待地想要翻開它，看看作者是如何描繪這份“穩穩的幸福”的。我希望書中能有那些關於如何經營感情的實用建議，如何在平凡的日子裏發現愛情的閃光點，如何在爭吵後依然緊握對方的手。我更期待書中能分享一些感人至深的故事，那些關於愛情的堅持、關於承諾的重量、關於平凡卻偉大的犧牲，能夠讓我更加堅定地相信愛情的本質，相信自己也能擁有這樣一份不分手的戀愛。齣版社是人民郵電齣版社，這讓我對書籍的品質有瞭初步的信心。9787115349132這個ISBN碼，也記錄著這份關於幸福的承諾。

評分☆☆☆☆☆

當我在書店的貨架上看到《我要穩穩的幸福：談一場不分手的戀愛》時，我的心跳漏瞭一拍。這個書名，就像是我在尋找瞭很久的答案，又像是朋友在耳邊低語的鼓勵。在當下這個快速變化的時代，擁有一段“不分手的戀愛”似乎成瞭一種奢侈，而“穩穩的幸福”更是許多人心中的終極目標。這本書的名字，直接點明瞭讀者最深切的渴望。我非常好奇，作者是如何將“穩穩的幸福”具象化，又是如何闡述“不分手”的可能性。我期待書中能夠深入剖析愛情中的一些關鍵要素，比如溝通的藝術、信任的基石、以及共同成長的力量。我想要知道，當我們麵對愛情中的挑戰和考驗時，如何能夠堅定不移，如何能夠讓愛意沉澱，化為一種深刻而持久的羈絆。這本書不僅僅是一個讀物，它更像是一個精神夥伴，陪伴讀者一起探索愛情的真諦，學習如何經營一段值得一生守護的感情。人民郵電齣版社和9787115349132，都讓我相信，這是一本值得細細品讀的作品，它會給我帶來關於愛情的深刻領悟。

評分☆☆☆☆☆

《我要穩穩的幸福：談一場不分手的戀愛》這個書名，在我眼中，不僅僅是一本書的標簽，更是一種人生態度的宣言。在這個充斥著不確定性的世界裏，能夠渴望並追尋一份“穩穩的幸福”，本身就是一種勇氣和智慧。我一直認為，真正的愛情，不是轟轟烈烈，而是細水長流；不是短暫的絢爛，而是持久的溫暖。這本書的名字，完美地契閤瞭我對理想愛情的理解。我迫切地想要知道，作者是如何理解“不分手的戀愛”的，它是否意味著完美的和諧，還是意味著在衝突中依然選擇彼此？我希望書中能夠提供一些關於如何建立長期健康關係的實用指南，以及一些能夠幫助讀者理解愛情本質的深刻洞察。我期待它能教會我如何在平淡的生活中，發現愛情的閃光點，如何在睏難時期，給予對方力量和支持，最終，能夠擁有一份真正屬於自己的、穩固而持久的幸福。人民郵電齣版社的品牌，以及9787115349132這個獨特的編號，都讓我對接下來的閱讀體驗充滿瞭期待，相信它會是一次關於愛的旅程，一次關於幸福的探索。