老公没告诉你的那些事 9787531684640 黑龙江教育出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美大卫马洛 著

图书标签:

• 婚姻
• 情感
• 夫妻关系
• 心理学
• 两性
• 沟通
• 家庭
• 成长
• 自我提升
• 实用指南

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 黑龙江教育出版社

ISBN：9787531684640

商品编码：29337064473

包装：平装-胶订

出版时间：2015-11-01

基本信息

书名：老公没告诉你的那些事

定价：32.00元

作者：(美)大卫马洛

出版社：黑龙江教育出版社

出版日期：2015-11-01

ISBN：9787531684640

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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为什么忠心耿耿的顾家男人可能会突然莫名其妙地抛弃妻子？为什么有些男人刚刚还笑容可掬，转身却对孩子大喊大叫？为什么一贯精明理财的男人会突然把钱砸进显然会赔本的买卖？作为妻子，你真的了解自己的丈夫在想什么吗？

大卫·马洛是专门研究男人身心灵特质与主题的前沿专家，同时也是一位虔诚的基督徒。他从历史、科学、信仰的角度来剖析男人的身体特征、心理特征以及信仰状态，带领读者深入了解男人真实的内心世界。男人是供应者、保护者，也需要供应和保护，男人也有惧怕的时候，他们并不总是女性想象中的英雄，而是有血有肉的人。

作为男人，这是一次面对真实自我、逆流溯源的艰辛旅程。作为女人，如果你真的想更加了解你的丈夫，那就一定要读读这本书！你可能害怕或不敢探寻丈夫真正在想什么，但爱源自接纳，接纳来自理解，而晓得真理必让我们得自由！

女性读者还会发现很多情节不仅仅适用于你的丈夫，也适用于你。男性和女性有很多美好的共同之处。希望这本书不仅仅教你学会认识自己的丈夫，也认识你自己。

内容提要

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这是一本探索男人内心世界的书，也是一本让妻子们更加了解丈夫的书。

男人的早期经历会影响他在婚姻中的角色，有的男人习惯了沉默或压抑自己真实的需要。可以说，每个男人都渴望更爱自己的妻子，每个女人都渴望顺服及尊重自己的丈夫，可双方往往因缺乏“知识”而陷入莫名的沮丧及愤怒当中。畅销书作家大卫打破了男人们的沉默，披露了男人*隐秘的内心世界。从世上*个男人亚当开始，他说出了每个男人都感受得到的却不愿或不能说的事：

男人*怕什么？

男人*的需要是什么？

为什么说“男人是视觉动物”？

为什么男人不容易敞开内心？

当今时代男人面临的*挑战是什么？

作为女人，你怎么做才能让你的丈夫身心灵得自由？

作者坦率直白地描绘了男人在性方面的真实心理和体能特征，当下时代的诱惑陷阱，以及这一切与男人在和思想方面的联系及激发作用。这些真实的剖白能帮助读者正视这些客观问题，更能帮助女性理智地去面对丈夫在性方面的弱点和需要。做妻子的需要去了解和面对丈夫真实的状况，从根本上触摸到丈夫的内心，才能在爱中一同成长，而不是冷漠敌对。

目录

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前言　冰山的比喻

引言　男人真实的内心世界

部分　男人及男人气概

第 1 章　“供应者”的角色

第 2 章　“保护者”的角色

第 3 章　“供应”与“保护”的角色转化

第二部分　男人的身体特征（身）

第 4 章　男人的大脑

第 5 章　男人的身体

第 6 章　男人与性

第 7 章　为什么说“男人是视觉动物”

第三部分　男人的内心特征（心）

第 8 章　男人内心的大需要

第 9 章　男人所惧怕的事

第 10 章　女人对男人的影响力

第 11 章　男人为什么不肯敞开内心

第四部分　男人的灵性状态（灵）

第 12 章　为什么女人比男人更爱去教会

第 13 章　男人与教会的关系

第 14 章　为什么“属灵”的事对男人来说是个难题

第五部分　女人的角色

第 15 章　使丈夫的身体得自由

第 16 章　使丈夫的内心得自由

第 17 章　使丈夫的灵性得自由

结论　更完美的结合

译后记

作者介绍

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大卫·马洛，畅销书作家，是研究男人身心灵特质与主题的前卫专家，曾作为嘉宾做客夜间新闻、福克斯新闻频道和等媒体，讲述男女大不同，是基督教电视和广播节目的热门嘉宾，杂志撰稿人。

作为一位研究男性问题的专家和讲员，马洛用二十年时间磨练自己作为建造者的技巧，他同时也是阿拉斯加州长办公室的外联主管。著有《为什么男人不爱去教会》《老公没告诉你的那些事》。

马洛拥有贝勒大学（）的人类学学位。他在美国长老会教会里担任长老。他与妻子、三个孩子和三个孙子现住在阿拉斯加。

文摘

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序言

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婚恋关系中的“透明度”与亲密构建：当代情感生活的多维审视 内容提要： 本书深入剖析了现代婚姻与长期伴侣关系中，信息透明度、沟通模式以及情感依恋对关系质量的决定性影响。它摒弃了传统对“完美婚姻”的浪漫化想象，转而关注夫妻双方在日常相处中，因信息不对称、情感需求错位以及个人成长差异所引发的张力与挑战。全书围绕“理解的鸿沟”、“权力的微妙平衡”与“重建信任的路径”三大核心议题展开，旨在为读者提供一套实用的、基于心理学原理的工具箱，以应对关系中那些未被言明、却至关重要的议题。 第一部分：隐藏信息的迷宫——亲密关系中的信息不对称 信息，在任何关系中都是一种资产，而在婚姻中，它更是维系稳定性的基石。本部分探讨了“隐瞒”的复杂性：它不仅仅是恶意的欺骗，更多时候源于个体对自身脆弱性的保护，或是对伴侣评价的恐惧。 第一章：沉默的代价：未说出口的需求与假设 我们往往假设伴侣能够“读懂”我们的想法。本书通过案例分析，揭示了日常生活中常见的“心照不宣”如何积累成关系中的“定时炸弹”。探讨了“被动攻击性沟通”——通过拖延、回避或消极的沉默来表达不满——对亲密感的侵蚀。重点剖析了“情感账户”理论，强调每一次未被表达或被误解的需求，都是对共同账户的一次透支。 第二章：财务边界与个人空间：看不见的红线 金钱和个人时间是夫妻冲突的永恒主题，但冲突的根源往往在于对“边界”认知的差异。本章细致考察了财务管理中的“秘密消费”现象，分析其背后的心理动机（控制欲、安全感缺失或童年创伤的投射）。同时，深入探讨了“友谊圈”与“个人爱好”在婚姻中的合理边界。如何区分健康的独立性与危险的疏离感，是本章关注的重点。我们审视了“伴侣关系中的最小共享空间”的必要性，即在保证深度连接的同时，如何维护个体的完整性。 第三部分：权力博弈与情感依赖——关系中的动态平衡 健康的伴侣关系并非静态的契约，而是一个持续的、动态的权力协商过程。本部分着眼于关系中的权力结构如何形成、演变，以及它如何影响双方的自我价值感。 第三章：谁在主导？隐性的控制与被动的顺从 权力失衡往往披着“爱”的外衣。本书分析了不同形式的控制：从直接的经济胁迫，到更微妙的情感操纵，如“煤气灯效应”（Gaslighting）在亲密关系中的应用。通过具体的对话模式分析，教导读者识别自己是否陷入了过度顺从的循环，以及如何温和而坚定地重新确立自己的发言权。讨论了“决策权分配”的艺术，强调资源分配（时间、精力、金钱）的公平感比绝对的平均分配更为重要。 第四章：依恋模式的投射：重演童年剧本 依恋理论是理解成人亲密关系的核心钥匙。本章详细介绍了安全型、焦虑型、回避型依恋模式在婚姻中的具体表现。例如，回避型伴侣在压力下倾向于“情感抽离”，而焦虑型伴侣则可能表现为“过度粘连”。本书引导读者绘制自己的“依恋地图”，理解伴侣的“逃跑”或“追逐”行为，并非针对当下，而是对过去未被满足需求的本能反应。提供了在关系中将“不安全感”转化为“求助信号”的实践步骤。 第三部分：重建信任与深度连接——从冲突到共鸣的桥梁 信任的重建是一个漫长而精细的过程，它要求双方都有意愿进行“元沟通”（对沟通方式的沟通）。 第五章：修复破裂的叙事：沟通的精细化操作 本书引入了“非暴力沟通”的进阶技巧，特别关注如何处理“指责性语言”。重点教授“我信息”的有效构建，以及如何倾听伴侣的“未被表达的情绪”。一个重要的环节是“共情式确认”——即便不同意伴侣的观点，也要确认其感受的真实性。这部分提供了具体的脚本练习，用以应对突发的争执，避免情绪螺旋式升级。 第六章：共同的愿景与个体的成长：面向未来的契约 现代婚姻要求伴侣既是亲密的伙伴，也是彼此的“啦啦队”。本章探讨了如何平衡“我们”与“我”的成长。它指导读者进行“未来愿景对齐”的定期回顾，讨论双方在职业发展、家庭角色和退休规划上的长期目标是否存在根本性冲突。如何支持伴侣实现其个人抱负，同时确保这些抱负不会以牺牲共同关系为代价，是本章的核心议题。 结语：亲密关系的常态化练习 本书总结道，亲密关系并非找到那个“对的人”，而是学会如何与一个“真实的人”一起，持续不断地解决那些永远不会完全消失的问题。真正的亲密，建立在对彼此的局限性和隐藏面的深刻理解与接受之上。它鼓励读者将关系视为一个需要每日耕耘的生态系统，而非一个等待被发现的宝藏。 目标读者： 处于长期伴侣关系中，寻求更深层次情感理解的成年人；婚姻咨询师、心理学专业学生；以及任何对人类亲密关系动力学抱有好奇心的读者。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的体验，与其说是在“读”一本关于婚姻的书，不如说是在经历一场深入的自我对话和情感疗愈。它像一个无声的倾听者，温柔地揭开了那些我们内心深处，对伴侣、对婚姻的种种猜想和不安。我特别赞赏作者处理问题的角度，不是一味地指责男性，也不是一味地要求女性付出，而是以一种非常客观、中立的视角，去呈现男女双方在情感认知、沟通方式上的差异。书里提到的很多“未竟事宜”，并非是那种惊天动地的秘密，而是一些生活中的细枝末节，一些因为“不好意思说”、“说了也改变不了”、“怕你担心”而选择沉默的小事。这些小事，日积月累，却可能成为夫妻关系中的隐形裂痕。读到关于男性在事业压力下的内心独白时，我深有感触。他们常常将家人的幸福视为己任，却可能因为不愿让你徒增担忧，而选择独自承担风雨，将内心的挣扎隐藏起来。这种“硬汉”式的保护，在我们看来，有时却是一种疏离。这本书让我看到了自己过去的很多误读，也让我反思，我是否也曾因为自己的“小性子”或者“不安全感”，而给对方制造了不必要的压力。它教会我，真正的爱，是建立在理解之上的，是愿意去了解对方的世界，而不是强求对方按照自己的逻辑去生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，就像是在深夜里，有人递给我一杯热饮，然后轻轻地跟我说：“别怕，我懂。”它触及到的，是婚姻中那些最隐秘、最容易被忽视，却也最能影响我们幸福感的细节。我之前总觉得，夫妻之间应该是无话不谈的，但现实往往是，总有一些事情，男性宁愿埋在心里，也不愿向我们开口。这本书就如同一个桥梁，连接了我们与他们之间那道看不见的“信息差”。它并没有去分析那些戏剧性的情感纠葛，而是聚焦于那些日常的、微小的“不告诉”。例如，男人在面对家庭经济压力时的沉默，并不是不负责任，而是他希望独自扛下这份压力，保护你免受焦虑的侵扰；他在某些小事情上表现出的“不敏感”，可能只是因为他的关注点和你不同，而非故意的冷漠。书里那种细腻的观察和真诚的共情，让我觉得自己不再是孤军奋战。它让我明白，很多时候，我们的“生气”和“误会”，都是源于信息不对称，源于我们没有真正理解对方的行为逻辑。这本书不是要你去扮演一个“侦探”，去挖掘那些不存在的秘密，而是要你去成为一个更懂得理解和包容的伴侣，去看见那些藏在沉默背后的爱。它让我学会了如何去解读那些“无声的语言”，如何去感知那些“不言而喻”的关怀，也让我更加珍视我们之间来之不易的默契。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直像是一场及时雨，浇灌了我心中那些关于婚姻的迷茫和困惑。作为一名多年的已婚女性，我曾无数次地陷入这样的境地：明明感觉夫妻间有了隔阂，但又说不清是哪里出了问题；明明觉得他好像有什么事情瞒着我，但又找不到证据，更不敢直接质问。这本书就巧妙地切入了这些敏感却又真实的存在。它没有提供那些空泛的“三从四德”或者“妻管严”之类的陈词滥调，而是从男性心理、行为模式、甚至是生理差异的角度，去剖析那些我们容易忽略的细节。我尤其印象深刻的是书里关于“男性思维模式”的探讨，比如他们是如何看待竞争、如何处理压力、以及他们为何会选择“逃避”某些话题。这些内容让我恍然大悟，原来很多我们觉得“莫名其妙”的行为，背后都有其根源。它帮助我打破了固有的刻板印象，不再简单地将某些行为归结为“他就是不够爱我”或者“他就是自私”。相反，它鼓励我们去理解，去换位思考，去发现隐藏在表象之下的善意和不容易。这本书给我最大的启发是，婚姻中的很多矛盾，其实是可以避免的，只要我们愿意花时间和精力去了解彼此，去学习如何更好地沟通。它让我觉得，婚姻不是一场考试，而是一段需要不断学习和成长的旅程，而这本书，就是我在这段旅程中收获的一份宝贵的地图。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为那些总是感觉自己和另一半之间隔着一层窗户纸的女性量身定做的。我一直觉得，婚姻是两个人经营的，但很多时候，我们只看到了台前的光鲜亮丽，却忽略了背后那些不为人知的付出和考量。这本书就好像一把钥匙，轻轻一撬，就打开了那些隐藏在“他不说”背后的世界。我特别喜欢书里那种娓娓道来的叙事方式，没有刻意的说教，也没有居高临下的批判，更多的是一种真诚的分享和理解。它让我意识到，很多时候，“沉默”并不是因为不爱，而是因为习惯、因为认为不重要、甚至是因为不知道该如何表达。书里提到的很多情境，我都能在自己的生活中找到影子。比如，男人在处理家庭事务时，那种“我一个人能搞定”的想法，其实很多时候是因为不想让你操心，或者觉得自己做得不够好，不想让你失望。还有，他们对一些小事情的“健忘”，并非是故意的疏忽，而是大脑的优先处理机制和我们女性的关注点不同。这本书让我学会了如何去解读那些“言外之意”，如何去体谅那些“不言而明”，也让我开始反思自己是否也存在一些“不告诉”对方的事情。它让我明白，沟通不仅仅是语言的交流，更是心与心的连接，是理解和包容的艺术。读完之后，我感觉自己对婚姻的理解又深了一层，也对如何和老公更好地相处有了更多的信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直像是一本“婚姻潜规则”的揭秘指南，它以一种前所未有的视角，带我进入了我老公那个常常让我捉摸不透的世界。我一直觉得，男人和女人在很多事情上的认知和处理方式都存在巨大的鸿沟，但之前我总是习惯性地将这种差异归咎于“他不够在乎我”或者“他就是不愿意迁就我”。这本书彻底颠覆了我的这种想法。它没有贩卖焦虑，也没有煽动对立，而是用一种非常温和、理性、甚至带点幽默的方式，去剖析那些隐藏在日常互动中的“未说之语”。我最欣赏的一点是，它鼓励我们去“看见”那些被忽略的付出，去理解那些“不告而取”的善意。比如，老公在工作中承受的巨大压力，为了不让家人担心，他可能选择报喜不报忧；他在做家务时，也许并不是因为懒惰，而是因为他对“整洁”的定义和你不同，又或者他有自己更有效率的方式，只是你还没发现。这些细微之处的洞察，让我仿佛打开了新世界的大门。我开始反思，自己是否也因为一些“想当然”的观念，而错过了理解他的机会。这本书的语言风格非常贴近生活，没有华丽的辞藻，也没有深奥的理论，读起来就像和一位经验丰富的朋友在聊天，她用自己的人生阅历，为你拨开迷雾。读完后，我感觉自己对婚姻的理解更加通透了，也更有勇气去面对未来生活中的各种挑战。