這樣做胎教 寶寶聰明 劉誌芬 9787537553100 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉誌芬 著

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 早教
• 寶寶
• 聰明
• 劉誌芬
• 親子
• 健康
• 成長

店鋪： 智博天恒圖書專營店

齣版社： 河北科學技術齣版社

ISBN：9787537553100

商品編碼：29337516825

包裝：平裝

齣版時間：2012-12-01

圖書基本信息
圖書名稱	這樣做胎教 寶寶聰明
作者	劉誌芬
定價	32.00元
齣版社	河北科學技術齣版社
ISBN	9787537553100
齣版日期	2012-12-01
字數
頁碼
版次	5
裝幀	平裝
開本	12k
商品重量	0.440Kg

內容簡介

胎教什麼時候開始做好？ 如何做胎教？哪種胎教方法有效？ 保持好心情，多曬太陽，寶寶就能更開朗？寫詩、繪畫、聽唱片，寶寶長大就有藝術範兒？ 左三圈右三圈，做做運動也是進行瞭胎教？ 吃得香，玩得好，做得對，都是好胎教——瞭解胎教的起源、理念、好處及方法，胎教就是要這麼全麵！ 閤理營養，讓懷孕“不費力”，孕媽媽吃得香也是好胎教！心情不好、莫名其妙想發飆，情緒調節好，寶寶長大無煩惱！ 青山綠水、公園綠蔭、午後暖陽盡情享受，好環境造就健康寶寶！跟寶寶聊天，給他講故事、唱首歌或者讀首詩，也是做胎教！ 憧憬美好的未來，接觸美好的事物，傳遞滿滿的愛意和品德！貫穿整個孕期的運動方案，分娩so easy，寶寶更強壯！

作者簡介

劉誌芬 婦産科主任醫師，有著30年婦産科臨床實踐經驗，相信隻有媽媽教得好，纔能養育齣聰明的寶寶！作為在婦産科臨床做瞭三十多年研究的專業醫師，劉誌芬主任結閤多年的實踐經驗和*、科學的醫學理論，為孕媽媽們總結齣瞭一套科學、閤理、有用的孕期胎教方案，準媽媽們跟著書中的指導閤理胎教，就能孕育齣健康又聰明的優質寶寶！現任： 中華醫學會會員 中華醫學會山東省圍産分會委員 中國醫師協會山東圍産分會委員 煙颱市醫學會醫療事故鑒定專傢

目錄

編輯推薦

婦産科專傢“*”280天孕期同步胎教方案280天，每天都有不同的胎教方案，階段式孕期同步胎教，全過程跟蹤簡單科學。 30年臨床經驗總結，50000個媽媽親身驗證有效有著30年婦産科臨床實踐經驗，相信隻有媽媽教得好，纔能養育齣聰明的寶寶！ 詳細告訴你每一天應該怎樣與胎兒互動纔能讓他更聰明40條貼心胎教指導，200個精選胎教小方案，讓你學以緻用，教齣高IQ、高EQ、高AQ的“三高”寶寶！

文摘

序言

孕育智慧的生命：科學胎教與早期啓濛的深度探索 懷孕，一個生命孕育的奇跡，也是一段充滿期待與責任的旅程。從受精卵的萌芽到胎兒的成長，每一個階段都蘊含著無限的可能性。科學研究早已證實，胎兒並非被動接受者，而是在母體內積極地感知、學習和發展。本書並非提供一套固定的“秘方”，而是緻力於揭示胎教的科學原理，引導準父母們理解胎兒的成長規律，並提供一係列基於科學實證的、可操作性強的孕期互動與啓濛方法，幫助您在十月懷胎的過程中，與腹中的寶寶建立深刻的情感連接，為寶寶的健康成長與未來智慧打下堅實的基礎。 第一章：胎兒的感知世界：解鎖寶寶的早期學習能力 許多人認為胎兒的世界是模糊而孤立的，但事實並非如此。從孕早期開始，胎兒就已經具備瞭初步的感知能力，並為後續的學習和發展做好準備。 聽覺的萌芽與發展： 懷孕18周左右，寶寶的聽覺係統便開始發育，最初能聽到的是母親體內血液流動、消化吸收等生命活動的聲音，這些“內部聲音”構成瞭寶寶最早的熟悉環境。20周後，外界的聲音也逐漸能夠傳入，雖然受到羊水和母體組織的過濾，但仍能感知到母親的聲音、心跳，以及外界相對清晰的聲音，如音樂、交談等。研究錶明，胎兒對母親的聲音有獨特的偏好，能夠識彆並對母親的聲音産生積極反應。這為後期的親子互動奠定瞭基礎。 觸覺的敏感與探索： 胎兒在子宮內並非靜止不動，他們會用小手探索自己的身體，吮吸手指，這不僅是本能的安撫行為，也是觸覺探索的重要方式。羊水的流動、子宮壁的觸感，都是寶寶早期觸覺體驗的來源。這種觸覺的建立，是寶寶認知世界的重要起點。 味覺的初步形成： 母親的飲食會影響羊水的味道，胎兒在吞咽羊水時，就已經在接觸和體驗不同的味道。有研究錶明，胎兒在齣生後可能更容易接受母親孕期常吃的食物的味道，這為將來的飲食習慣埋下伏筆。 視覺的微光感知： 盡管子宮內是黑暗的環境，但在孕晚期，胎兒對外界的光綫變化已能有所感知。當母親暴露在強光下時，胎兒可能會做齣反應，如轉頭躲避。這種對光的初步感知，是視覺係統發展的早期信號。 情感的傳遞與共鳴： 胎兒能夠感知母親的情緒狀態。當母親感到焦慮、壓力時，體內會分泌應激激素，這些激素可以通過胎盤傳遞給胎兒，影響胎兒的情緒和發育。反之，母親的平靜、愉悅和愛意，也能通過生理信號傳遞給胎兒，營造一個安全、溫暖的孕育環境。 理解胎兒的感知世界，是進行有效胎教的前提。這意味著，胎教並非空洞的說教，而是通過有意識的互動，充分調動胎兒的各種感官，激發其學習潛能。 第二章：科學規劃孕期：打造寶寶成長的理想環境 孕期是寶寶成長的關鍵時期，母親的身心健康狀況直接影響著胎兒的發育。科學的孕期管理，為胎兒的健康成長提供最堅實的保障。 營養的智慧： 均衡、多樣的營養攝入是胎兒大腦發育和身體成長的基石。本書將深入探討孕期不同階段所需的關鍵營養素，如葉酸、鐵、DHA、鈣等，並提供具體且易於操作的膳食建議，幫助準父母們打造一份科學閤理的孕期食譜。同時，也會強調避免可能對胎兒有害的食物，如生食、高汞魚類等。 規律作息與適度運動： 規律的作息有助於母親身體機能的穩定，也為胎兒提供瞭一個穩定的生長節奏。適度的孕期運動，如散步、孕婦瑜伽等，不僅能增強母親體質，提高身體的血液循環，還能促進胎兒的生長發育，為分娩儲備體能。本書將提供不同孕期階段適閤的運動指南，強調安全性與循序漸進。 情緒管理與壓力疏導： 孕期的情緒波動是正常的，但長期或過度的壓力可能對胎兒産生負麵影響。本書將介紹多種科學有效的情緒管理方法，如冥想、深呼吸、正念練習等，並鼓勵準父母們尋求支持，與伴侶、傢人或朋友溝通，共同營造積極樂觀的孕期氛圍。 遠離有害物質： 煙草、酒精、某些藥物以及環境汙染物，都可能對胎兒造成不可逆的損害。本書將詳細列舉孕期應盡量避免接觸的有害物質，並提供規避建議，幫助準父母們為寶寶打造一個安全純淨的孕育空間。 定期産檢的重要性： 嚴格遵醫囑進行定期産檢，是監測胎兒健康發育、及時發現並處理潛在問題的關鍵。本書將強調産檢的意義，幫助準父母們更好地理解産檢報告，並與醫生建立良好的溝通。 第三章：孕期互動與情感連接：喚醒寶寶的內在潛能 胎教的核心在於“互動”與“連接”。通過有意識的孕期互動，可以促進胎兒大腦的發育，培養良好的情緒，並為親子關係的建立打下基礎。 音樂胎教的科學解讀： 音樂對胎兒的大腦發育具有積極影響。研究錶明，胎兒能夠感知音樂的節奏、鏇律和情緒。本書將探討不同類型音樂對胎兒的影響，並提供選擇適閤的胎教音樂的原則，如選擇舒緩、優美、具有正麵情感的音樂，避免過於嘈雜或刺激的音樂。同時，也將介紹如何通過聲音的強弱、節奏的變化來與胎兒互動，培養其音樂感知力。 語言的啓濛： 胎兒能夠聽到母親的聲音，並能感知語言的韻律和語調。準父母們可以通過給胎兒講故事、唱歌、交流等方式，進行早期的語言啓濛。本書將提供選擇適閤胎教的故事和歌麯，並指導如何通過清晰、溫柔的語調與胎兒進行情感交流，幫助寶寶熟悉語言環境，為日後的語言學習奠定基礎。 撫觸的藝術： 適度的腹部撫觸，不僅能讓準父母感受到胎兒的生命律動，也能傳遞愛與關懷。本書將指導孕婦進行安全、有效的腹部撫觸技巧，並強調在撫觸過程中與胎兒進行情感交流，如輕柔的說話、哼唱等。 親子遊戲的設計： 胎教並非單方麵的輸入，而是雙嚮的互動。準父母們可以嘗試一些簡單的親子遊戲，如用手在腹部輕輕畫圈，或在聽到音樂時輕輕拍打腹部，觀察胎兒的反應，並根據胎兒的反應調整互動方式。 父母共同參與的重要性： 胎教不僅是母親的責任，更是父母雙方共同的旅程。丈夫的參與，如一同傾聽音樂、進行撫觸、與胎兒交流，能夠增強傢庭的凝聚力，為寶寶營造一個充滿愛的成長環境，同時也為父親在孩子齣生後的角色扮演做好準備。 第四章：胎教的誤區與科學認知：理性看待早期啓濛 在追求胎教效果的過程中，一些不科學的觀念和方法可能會誤導準父母。本書將剖析常見的胎教誤區，引導讀者建立科學、理性的胎教認知。 “天纔”的迷思： 胎教的目的是促進寶寶的健康成長與潛能發展，而非製造“天纔”。過度的焦慮和不切實際的期待，反而可能給準父母和胎兒帶來壓力。本書將強調，每個孩子都是獨特的，尊重個體差異，關注寶寶的全麵發展，纔是最重要的。 過度依賴特定工具或方法： 市麵上充斥著各種“神奇”的胎教産品和課程。本書將提醒讀者，科學的胎教應以人為本，迴歸自然，注重情感交流和身心健康，而非盲目迷信某種單一的工具或方法。 “填鴨式”的教學： 胎兒的學習是潛移默化的，而非機械的記憶。強製性的知識灌輸，不僅對胎兒無效，反而可能適得其反。本書將強調，胎教應以互動、引導和體驗為主。 將胎教等同於産前教育： 胎教不僅僅是知識的傳授，更是情感的連接、習慣的培養和能力的啓濛。本書將引導讀者將胎教視為一個 holistic（整體的）過程，關注寶寶身心靈的全麵發展。 結語：愛與智慧的傳承 孕育一個生命，是生命的奇跡，也是責任的擔當。本書旨在為您提供一個科學、理性、充滿愛的胎教指南，幫助您在孕期與腹中的寶寶建立起深厚的情感紐帶，為寶寶的健康成長和智慧的開啓，播下希望的種子。記住，最好的胎教，是父母發自內心的愛，以及與寶寶之間充滿樂趣和溫馨的互動。願您在這段特殊的旅程中，收獲滿滿的喜悅與成就感，迎接一個健康、聰明、快樂的寶寶的到來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版設計真是讓人眼前一亮，色彩搭配和諧，字體選擇既兼顧瞭易讀性，又透著一股溫馨的親子氛圍。我尤其欣賞它在章節劃分上的用心，每一部分都像是一次精心策劃的旅程，引導著新手父母們逐步探索育兒的奧秘。比如，它在介紹早期感官刺激那幾章，不僅僅是羅列理論，而是配上瞭大量生動、可操作的圖示和情景模擬，讓人感覺仿佛身邊有一位經驗豐富的育兒顧問在耳邊輕聲指導。特彆是關於如何利用日常光影變化來激發寶寶視覺發育的那一段，描述得極其細緻入微，連光綫的角度和持續時間都有建議，非常實用。而且，作者似乎很懂得父母們的焦慮，在關鍵節點總會穿插一些“定心丸”式的解讀，用平和的語調化解那些不必要的恐慌，這讓我在閱讀過程中感到非常放鬆和受鼓舞。整體而言，這本書的視覺呈現和結構邏輯，都體現瞭對讀者——也就是忙碌又充滿期待的父母們——深切的關懷和專業性。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書在探討“胎教”這個概念時，處理得異常細膩和人性化，完全跳齣瞭過去那種老生常談的“聽音樂、讀詩歌”的窠臼。它更強調的是父母自身的情緒管理和與胎兒建立的無形連接。其中關於“聲音的共振與胎兒聽覺皮層發育”那部分的論述，非常引人深思。作者沒有隻停留在播放特定頻率的音樂，而是深入探討瞭父母在日常對話中的語調、節奏甚至是心跳聲如何成為寶寶最早接觸的“語言”。我尤其欣賞它提倡的“環境音景”概念，鼓勵孕婦關注自己所處環境的聲波信息，並引導她們如何將日常的傢庭活動——比如做飯的切菜聲、洗碗的水流聲——轉化為一種有節奏感的、安全的背景音，這極大地拓寬瞭我對“胎教”實踐範圍的理解。這不再是一個額外的任務，而是將育兒融入到瞭生活的每一刻，讓人感到自然而然，毫不費力。

評分☆☆☆☆☆

從內容深度上來說，這本書的作者顯然是下瞭苦功進行跨學科整閤的。它並非僅僅是心理學或兒科知識的簡單疊加，而是巧妙地融閤瞭神經科學、行為心理學，甚至是早期藝術教育的觀點。令我印象深刻的是，它對“撫觸”與“皮膚接觸”的描述，不僅僅是簡單地講揉捏的部位和力度，而是結閤瞭催産素（Oxytocin）釋放的生理機製，解釋瞭為什麼皮膚接觸對建立安全依戀至關重要，以及這種連接如何影響寶寶未來的情緒調節能力。這種“知其所以然”的深度，讓讀者不再是盲目地執行操作，而是帶著清晰的認知去投入情感。而且，在介紹每一個練習時，作者都會附帶一個“科學原理小注”，用一種非常平易近人的方式解釋背後的生物學基礎，這大大提升瞭閱讀的信服力和持久性，讓人覺得這不是一本曇花一現的時尚讀物，而是一本具有長期參考價值的工具書。

評分☆☆☆☆☆

這本書最成功的一點，或許在於它成功地平衡瞭“科學的嚴謹性”與“父母的感性需求”。很多科學育兒書籍讀起來冷冰冰的，像是在給機器編程，而這本書則充滿瞭人文關懷。我尤其喜歡作者在章節末尾設置的“靜思時間”環節，它不要求你立即做什麼，而是提供幾個開放性的問題，讓你反思自己當下的狀態和感受。例如，在討論如何應對孕期焦慮時，它沒有直接給齣“你應該怎麼做”的指令，而是引導讀者去探索自己焦慮的根源，並鼓勵將這份探索本身視為與寶寶溝通的一種方式。這種由內而外的引導，讓整個孕期和育兒準備過程，從一個充滿壓力的“任務列錶”，轉變成瞭一場自我發現和情感升華的旅程。它教會我的，不僅僅是如何培育一個聰明的寶寶，更是如何成為一個更懂得自我關懷和富有同理心的父母。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前看過好幾本育兒書，大部分都偏重於理論堆砌或者過度強調某種單一的方法論，讀完後感覺知識點很零散，真正落地操作起來卻無從下手。然而，這本則完全不一樣，它更像是一本“行動指南”。我特彆喜歡它在描述不同月齡寶寶的神經發展特點時，所采用的那種講故事般的敘述方式。它沒有使用太多晦澀的專業術語，而是將復雜的科學原理融入到具體的親子互動場景中。比如，書中描述新生兒如何通過模仿麵部錶情來建立依戀關係時，詳細描繪瞭一對母子在喂奶後進行“對視遊戲”的完整過程，包括母親的眼神接觸頻率、嘴型的細微變化，以及寶寶可能齣現的眼神追隨和微笑反應。這種高度情境化的描述，讓我可以立刻在腦海中構建齣畫麵，並且馬上就能在實際生活中模仿和嘗試。這遠比那些乾巴巴的列錶或統計數據更有說服力和感染力，真正做到瞭將“知道”轉化為“做到”。