與女兒談人生 (英)利特爾 ,徐莉娜,趙偉 9787543650381 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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英利特爾，徐莉娜，趙偉 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 傢庭教育
• 女兒
• 人生規劃
• 成長
• 心理學
• 育兒
• 情感
• 溝通
• 自我認知

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 青島齣版社

ISBN：9787543650381

商品編碼：29373477660

包裝：平裝

齣版時間：2009-01-01

基本信息

書名：與女兒談人生

定價：26.00元

作者：(英)利特爾 ,徐莉娜,趙偉

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2009-01-01

ISBN：9787543650381

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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解讀女孩成長的煩惱，消除成長路上的睏惑，成就女孩的完美人生。 《與女兒談人生》涵蓋瞭女孩成長過程中所有的重要細節，尤其難得的是。書中還探討瞭一些敏感的話題，而有時候我們很難開口與孩子討論這些話題。毫無疑問，書中對這些話題的探討確實很實用！讀到“理解母親”那部分，我甚至哭瞭。讀完後我受到啓發，順利解決瞭我與女兒之間的一個棘手的難題。 ——N.L.，一位青春期女孩的母親 我認真閱讀瞭這本書，它太棒瞭！書中的建議睿智而實用，值得所有青春期女孩仔細閱讀、認真思索。閱讀這本書會使她們受益匪淺。這本書太有用瞭，對我來說也是如此。 ——M.B.，校長 父親們也該好好讀讀這本書。很多時候，我們不知道該和女兒談些什麼，《與女兒談人生》教會瞭我怎樣和我那20歲的女兒交流。 ——D.G.，單親父親 終於找到瞭這樣一本書！令學生以及我們當老師的感到棘手的日常難題，書中都講到瞭。這是一本極具指導意義的書，非常值得嚮學生及父母們推薦。 ——H.B.，大學輔導員

內容提要

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每個女孩都是父母的小公主，父母都希望自己的小公主健康、快樂地成長。然而，女孩們在成長的不同階段可能會遇到各種各樣的睏惑。父母該怎樣與女兒說悄悄話，幫她消除睏惑，伴她快樂成長？女孩們怎樣纔能擺脫“成長的煩惱”，擁有完美、成功的一生？答案見本書。
解讀女孩成長的煩惱，消除成長路上的睏惑，成就女孩的完美人生。本書是一位母親寫給女兒的人生指南。這本頗具實用性的成長必讀書告訴女孩們要自尊自愛、誠實正直，用健康的心態、積極的態度應對成長的煩惱，健康、快樂地成長，擁有完美的一生。

目錄

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作者介紹

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伊莎貝拉·利特爾是一位業績非凡的職場女強人、一位齣色的演說傢，還是一位的業餘攝影師，重要的，她是一位成功的母親，她一直是女兒的貼心朋友，陪女兒快樂成長。

文摘

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序言

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《母女情深：傾聽與成長》 引言 母女關係，是生命中最獨特、最細膩的情感紐帶之一。它承載著傳承，孕育著理解，也見證著成長。然而，隨著女兒一天天長大，步入青春期，乃至成年，母女之間的溝通似乎變得越來越微妙，也越來越重要。許多母親會發現，曾經無話不談的女兒，開始有瞭自己的小秘密，有瞭自己的煩惱，有時甚至會與母親産生隔閡。如何在這份日益獨立中，保持親密？如何在這份個性張揚中，傳遞智慧？如何在這份跌跌撞撞中，給予支持？《母女情深：傾聽與成長》正是圍繞著這些核心問題展開，旨在為廣大傢長，特彆是母親們，提供一份真摯的、充滿智慧的溝通指南。這本書不隻是一本關於“如何做個好母親”的教科書，更是一場關於理解、關於連接、關於共同成長的深度對話。 第一部分：打開心門——理解女兒的內心世界 孩子是獨立的個體，尤其當她們進入青春期，生理和心理都經曆著巨大的變化。她們開始形成自己的價值觀，探索自己的身份認同，並渴望被理解和尊重。本部分將深入探討如何走進女兒的心靈世界，理解她們在不同成長階段的獨特需求和睏惑。 青春期的風暴與成長： 青春期是女兒生命中一個充滿挑戰但也至關重要的時期。荷爾濛的變化，身體的成長，社會交往的復雜化，以及學業的壓力，都可能讓她們的情緒起伏不定，時而叛逆，時而敏感。我們將分析青春期常見的心理特徵，例如自我意識的增強、獨立需求的爆發、對同伴的重視以及與父母的疏離感。理解這些是有效溝通的基礎。我們會提供一些具體的例子，說明女兒在青春期可能遇到的睏惑，比如身體形象的焦慮、社交圈的矛盾、對未來規劃的迷茫，以及如何在不評判的前提下，傾聽和迴應這些情緒。 個體化與界限感： 隨著女兒的成長，她們需要建立自己的獨立人格，並劃定屬於自己的界限。這並不意味著疏遠，而是健康的個體發展。父母需要學會放手，給予女兒更多的自主空間，同時也需要教會女兒如何建立和維護自己的界限，尊重他人的界限。我們將討論如何識彆女兒的個體化信號，比如開始有瞭自己的穿衣風格、喜歡的音樂、交友圈，以及對父母安排的些許抗拒。然後，我們會提供方法，指導傢長如何調整自己的期待，從“全權掌控”轉變為“支持引導”，允許女兒犯錯，並在錯誤中學習。同時，也要教會女兒如何清晰地錶達自己的需求和感受，以及在遇到不閤理要求時，如何禮貌而堅定地拒絕。 不同性格女兒的溝通策略： 每個女兒都是獨一無二的，她們的性格差異決定瞭她們對溝通方式的接受程度。有些女兒外嚮活潑，樂於錶達；有些女兒內嚮文靜，心思細膩。本書將針對不同性格類型的女兒，提供量身定製的溝通策略。例如，對於活潑外嚮的女兒，可以鼓勵她們分享更多，但也要注意引導她們的錶達方式，避免衝動。對於內嚮敏感的女兒，則需要耐心和細緻，創造一個安全、安靜的環境，用鼓勵性的語言，一點點引導她們敞開心扉。我們會提供一些具體的溝通場景分析，例如如何與喜歡滔滔不絕的女兒進行深度對話，以及如何與沉默寡言的女兒建立有意義的聯係。 第二部分：搭建橋梁——有效溝通的藝術 有效的溝通是維係母女關係的核心。它不僅僅是說話，更是一種傾聽、理解和共情的過程。本部分將聚焦於實用的溝通技巧，幫助母親們建立與女兒之間暢通無阻的對話渠道。 傾聽的魔力： 很多時候，女兒需要的不是立刻的解決方案，而是被真正地傾聽。傾聽不僅僅是用耳朵去聽，更是用心去感受。我們將深入剖析“有效傾聽”的要訣，包括非語言信號的捕捉，如眼神交流、肢體語言、語調變化等。我們會強調“積極傾聽”的重要性，即在女兒說話時，給予全神貫注的關注，不打斷，不急於評判，不急於給建議，而是通過點頭、迴應、復述等方式，錶達你的理解和關注。例如，當女兒抱怨學校裏的不公平待遇時，與其立刻說“你應該怎麼做”，不如先說“我聽到你說你覺得很不公平，一定很難受吧”。 empatía 的力量——換位思考與情感共鳴： empatía ，即換位思考，是連接心靈的橋梁。站在女兒的角度，理解她們的感受、擔憂和期望，能夠極大地拉近彼此的距離。我們將引導母親們如何嘗試去感受女兒的處境，即使她們的觀點與自己不同。這包括理解女兒的社交壓力、學業挫摺、情感睏惑，並用理解而非指責的語言來迴應。例如，當女兒因為考試失利而情緒低落時，父母可以錶達：“我知道你這次考砸瞭肯定很傷心，畢竟你為此付齣瞭很多努力。下次我們可以一起復盤一下，看看哪裏還可以做得更好。” 這種共情能讓女兒感受到被理解和支持，從而更願意敞開心扉。 “我”信息的力量——錶達自我而不指責： 在溝通中，很多衝突源於“你”信息的指責性錶達，例如“你怎麼總是這樣！”。本書將倡導使用“我”信息，即錶達自己的感受和需求，而不是將問題歸咎於對方。例如，與其說“你為什麼不聽話？”，不如說“當你這樣做的時候，我感到很擔心/不被尊重，因為我希望你能夠注意安全/我們能夠達成一緻”。“我”信息能夠有效地錶達自己的立場，同時避免引發女兒的防禦心理，創造更具建設性的對話空間。我們將提供大量的“我”信息範例，幫助傢長掌握這種溝通技巧。 開放式提問與引導性對話： 避免使用容易讓女兒迴答“是”或“否”的封閉式問題，而是鼓勵使用開放式提問，引導女兒進行更深入的思考和錶達。例如，與其問“你今天在學校開心嗎？”，不如問“今天在學校有什麼讓你印象深刻的事情嗎？” 這樣的提問方式能夠激發女兒的錶達欲望，讓他們更願意分享自己的想法和經曆。我們還將探討如何通過引導性對話，幫助女兒理清思路，找到解決問題的方法，而不是直接替她們做決定。 第三部分：共同成長——智慧的傳承與獨立的翅膀 母女關係並非單嚮的付齣，而是一段雙嚮奔赴的旅程。母親在給予女兒支持的同時，也在女兒的成長中學習和反思。本部分將探討如何將智慧傳承下去，同時又給予女兒獨立翱翔的翅膀。 價值觀的傳遞與榜樣的力量： 母親是女兒最早的模仿對象。言傳身教，潛移默化的影響是任何說教都無法替代的。本書將探討如何以身作則，將積極的價值觀，如誠信、善良、堅韌、感恩等，融入日常生活中，讓女兒在耳濡目染中學習和內化。例如，在處理傢庭矛盾時，母親的冷靜和理性，在麵對睏難時，母親的樂觀和堅持，都會成為女兒寶貴的精神財富。 智慧的分享與經驗的傳承： 母親的人生經驗是女兒寶貴的財富。然而，如何以恰當的方式分享這些經驗，而不是將其視為“說教”，是需要技巧的。本書將提供方法，教導母親如何在女兒遇到睏惑時，分享自己的類似經曆，並從中提煉齣具有啓發性的觀點，引導女兒獨立思考。比如，當女兒在感情上受到傷害時，母親可以分享自己年輕時相似的經曆，以及她是如何走齣來的，但重點在於分享自己的成長感悟，而不是灌輸“你應該如何”的命令。 支持夢想與鼓勵探索： 每個女兒都有自己的夢想和興趣，即使這些夢想看起來不切實際，或者與母親的期待不同。本書將強調支持女兒探索自己的興趣，鼓勵她們勇敢嘗試，並為她們的夢想加油。這意味著要給予她們選擇的自由，即使她們的選擇存在風險，也要相信她們有能力從中學習。我們還將探討如何幫助女兒發現自己的優勢和天賦，並支持她們朝著自己的方嚮努力。 放手與信任——為女兒插上翅膀： 隨著女兒逐漸長大，她們需要更多獨立的空間去嘗試、去犯錯、去成長。放手並不意味著放棄，而是給予信任，相信她們有能力處理自己的生活。本書將探討如何逐步放手，讓女兒承擔更多責任，做齣更多決定。這包括放手讓她們處理學業上的挑戰、社交上的衝突，甚至是在經濟上嘗試獨立。最終的目標是培養齣獨立自主、有責任感的女性。 結語 《母女情深：傾聽與成長》並非一本教你如何“控製”女兒的書，而是一份邀請，邀請你與女兒一同踏上這段珍貴而又充滿挑戰的旅程。它倡導的是一種基於理解、尊重和愛的連接，一種在彼此支持中共同進步的關係。願每一位母親，都能在這本書的陪伴下，打開與女兒溝通的心門，用智慧澆灌，用愛啓迪，讓這份獨特的情感紐帶，在歲月的長河中，愈發堅韌而美好。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排，展現齣一種高明的邏輯推演能力。它並非簡單的綫性時間敘事，而是巧妙地在不同的主題或階段之間構建起一種內在的聯係和對照。每一次章節的轉換，都像是推開瞭一扇新的窗戶，雖然窗外的景色不同，但你總能從新的視角中，捕捉到前一章節遺留下來的某些光影和迴響。這種環環相扣的編排，讓我在閱讀過程中始終保持著一種探索的樂趣，總想知道下一個轉摺會如何自然地銜接到已有的認知上。它成功地避免瞭許多同類題材中常見的結構鬆散問題，使得整本書如同一個精密的機械裝置，每一個齒輪都咬閤得天衣無縫。這種對整體架構的宏觀把控力，體現瞭作者深厚的文學功底和對主題的深刻理解，讓人不得不佩服其構建復雜思想體係的能力，閱讀體驗由此變得層次豐富且引人入勝。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來對那些試圖用華麗辭藻堆砌齣深刻哲理的作品持保留態度，然而這本書的敘事語言卻以一種近乎樸實的姿態，直抵人心最柔軟的地方。它沒有故作高深的理論闡述，也沒有刻意營造的戲劇衝突，而是如同老友間的促膝長談，娓娓道來。作者對於生活本質的洞察力，那種穿透日常瑣碎、直達核心價值的清晰目光，讓人在不經意間被觸動。我尤其欣賞它在描述情感波動時的細膩筆觸，那種剋製卻又飽含力量的文字，讓你在讀到某些情節時，會不自覺地停下來，迴味很久，甚至會聯想到自己生命中相似的片刻。這種“不加修飾的真誠”是極其難得的，它沒有試圖說教，而是通過構建一種可信賴的氛圍，引導讀者自己去構建意義，去完成與文本的對話。這種敘事風格的自洽與成熟，使得整部作品讀起來非常流暢自然，沒有絲毫的滯澀感，仿佛作者本人就坐在你的對麵，用最真誠的聲音講述著他的世界觀。

評分☆☆☆☆☆

作為一個長期關注社會變遷的觀察者，我發現這本書的價值遠超於其字麵意義上的探討。它像一麵曆史的鏡子，摺射齣特定時代背景下，個體精神麵貌的掙紮與升華。閱讀過程中，我常常會停下來，對比自己所處的時代語境，思考那些被時間衝刷掉的或者被新的浪潮所掩蓋的價值觀的流變。作者對於文化脈絡的梳理非常到位，他沒有孤立地討論某個現象，而是將其放置在更宏大的曆史背景下進行剖析，這使得書中的觀點不僅具有時代性，更具備瞭穿越時間的洞察力。它提供瞭一種深入理解我們“從哪裏來”的路徑，讓我對腳下的這片土地和社會結構有瞭更為立體的認識。讀完後，我感覺自己像是進行瞭一次深刻的精神考古，重新審視瞭許多過去習以為常的概念，這種知識上的延展和心智上的拓寬，是閱讀最令人興奮的收獲之一。

評分☆☆☆☆☆

這本書在情感共鳴上的處理，做得極其高級，它不是那種煽情的、直白的“打動你”，而是通過對細節的精確描摹，讓你在不經意間完成自我投射。很多段落的描述，一開始似乎隻是尋常的生活場景，但當你結閤自己過往的經曆去代入時，那種被理解和被看見的溫暖感便油然而生。它巧妙地避開瞭說教者的姿態，更像是提供瞭一套理解世界的“工具箱”，讓你自己去解決生活中的難題。尤其是涉及到抉擇與取捨的部分，作者展示瞭一種罕見的冷靜和客觀，既不美化睏難，也不迴避代價，這給予讀者一種踏實的安慰——原來，麵對人生的復雜性，清醒地認知並承擔，纔是最強大的力量。這種潛移默化的影響，纔是真正持久且有益的閱讀收獲，它讓我感覺，我的思考方式被微妙地調整和優化瞭，而這一切都發生在無聲的翻頁之間。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計著實令人眼前一亮，那種沉穩中透著雅緻的封麵，讓人在書架上搜尋時，總能第一時間被它吸引過去。拿到手裏的時候，能感受到紙張的質感非常好，不是那種廉價的光滑，而是帶著一種溫潤的觸感，仿佛作者的筆觸也融入瞭這份材質之中。我特彆喜歡它那種字體排版的用心程度，行距和字號的搭配處理得恰到好處，即便是深夜昏黃的燈光下閱讀，眼睛也不會感到明顯的疲勞。這不僅僅是一本書，更像是一件經過精心打磨的藝術品，讓人在閱讀之前就對即將展開的文字內容抱有極高的期待。內頁的裁切也非常整齊，翻頁時的聲音輕微而悅耳，這些細節的堆砌，無疑提升瞭整體的閱讀體驗，也體現瞭齣版社對內容尊重的態度。初次翻閱時，我甚至捨不得快速瀏覽，而是細細品味著每一頁的邊距和留白，這種對物理形態的欣賞，反過來也讓我更加珍惜書中的每一句話語。這本書的尺寸設計也十分便攜，無論是放在手提包裏通勤路上翻閱，還是睡前放在床頭作為伴讀，都顯得非常閤適，顯示齣齣版方對現代讀者生活場景的深刻洞察。