民族傳統體育概論--體院通用教材(附dvd) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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石愛橋 著

圖書標籤:

• 民族傳統體育
• 體育教學
• 體院教材
• 概論
• 體育專業
• 傳統文化
• 運動會
• DVD
• 高等教育
• 教材

店鋪： 賞心悅目圖書專營店

齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500947158

商品編碼：29382576038

包裝：平裝

齣版時間：2014-10-01

基本信息

書名：民族傳統體育概論--體院通用教材(附dvd)

定價：38.00元

作者：石愛橋

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2014-10-01

ISBN：9787500947158

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《民族傳統體育概論（附DVD）--院校通用教材》，本書由人體社委托武漢體育學院組織全國各院校專傢教授共同編著的。其特點是內容全麵、係統完整，突齣民族傳統體育特色，突齣實用性和可操作性，並附DVD輔讀光盤。

目錄

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章　緒論
　節　民族傳統體育的基本概念及內容體係
　　一、民族傳統體育的基本概念
　　二、民族傳統體育的內容體係
　第二節　《民族傳統體育概論》的學習內容、意義與方法．
　　一、《民族傳統體育概渤的學習內容
　　二、學習《民族傳統體育概論》的目的意義
　　三、學習《民族傳統體育概論》的方法與途徑
第二章　民族傳統體育的産生與演變
　節　民族傳統體育的産生
　　一、生産勞動
　　二、養生健體
　　三、戰爭防衛
　　四、宗教祭祀
　第二節　民族傳統體育的演變
　　一、民族傳統體育文化主體的演變
　　二、民族傳統體育文化載體的演變
　　三、民族傳統體育功能與價值的演變
第三章　民族傳統體育發展的社會基礎
　節　民族傳統體育與政治
　　一、政治對民族傳統體育發展的影響
　　二、民族傳統體育對政治的服務
　第二節　民族傳統體育與經濟
　　一、經濟對民族傳統體育發展的影響
　　二、民族傳統體育對經濟的促進
　第三節　民族傳統體育與文化
　　一、文化對民族傳統體育的滲透
　　二、民族傳統體育對文化的體現
第四章　民族傳統體育的特點、作用與分類
　節　民族傳統體育的特點
　　一、民族陸
　　二、地域性
　　三、多樣性
　　四、節　慶性
　　五、傳承性
　第二節　民族傳統體育的作用
　　一、健身娛樂，增進健康
　　二、文化認同，增強民族凝聚力
　　三、人文教育，傳承民族文化
　　四、文化交流，強化民族形象
　第三節　民族傳統體育的分類
　　一、按民族傳統體育學科知識體係分類
　　二、按民族傳統體育項目特點分類
　　三、按民族傳統體育項目功能和價值分類
　　四、按少數民族傳統體育運動會設項分類
第五章　民族傳統體育的地域分布
　節　民族傳統體育地域分布概況
　　一、東北地區
　　二、西北地區
　　三、西南地區
　　四、中原地區
　　五、長江中下遊地區
　　六、東南沿海地區
　　七、嶺南地區
　　八、內濛古地區
　第二節　我國民族傳統體育地域分布特徵
　　一、大雜居小集居
　　二、相對落後性
　　三、民族交融性
　　四、環境依附性
第六章　民族傳統體育的傳承
　節　民族傳統體育傳承的內容
　　一、物質層麵
　　二、製度層麵
　　三、精神層麵
　第二節　民族傳統體育傳承的途徑
　　一、大眾健身
　　二、學校教育
　　三、競技比賽
　　四、文化交流
　　五、非遺保護
　　六、市場運作
　第三節　民族傳統體育傳承的保障
　　一、重視與支持
　　二、建立完善管理體係
　　三、製訂長遠發展規劃
　　四、加大人纔培養力度
第七章　民族傳統體育的國際交流
　節　民族傳統體育國際交流概況
　　一、民族傳統體育國際交流的過去
　　二、民族傳統體育國際交流的現在
　……
第八章　民族傳統體育項目簡介
第九章　民族傳統體育活動的組織與管理

作者介紹

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文摘

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序言

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《體育學視野下的中國民族傳統體育概論》 一、 內容梗概 本書旨在為體育院校學生提供一套係統、全麵、深入的中國民族傳統體育概論性教材。它不僅涵蓋瞭中國豐富多樣的民族傳統體育項目，更將其置於廣闊的體育學理論框架下進行解讀，力求勾勒齣民族傳統體育在中國體育發展乃至中華文化傳承中的獨特地位與價值。全書以曆史脈絡為主綫，以體育學理論為指導，以典型項目為切入點，以文化傳承與現代發展為落腳點，引領讀者走進中華民族瑰麗的體育寶庫，感受古老智慧與現代活力的交融。 第二章 民族傳統體育的起源與發展（約300字） 本章追溯中國民族傳統體育的源頭，從遠古時期人們的生存需求、宗教祭祀、軍事訓練等方麵齣發，探討體育活動萌芽的社會文化根源。通過對不同曆史時期考古發現、文獻記載的梳理，展現民族傳統體育從樸素的實踐形態逐漸發展為具有特定規則、技藝和文化內涵的體育形式的演變過程。重點分析瞭奴隸社會、封建社會、近代社會等不同曆史階段，民族傳統體育所經曆的興衰起伏，以及其在不同朝代、不同民族社會中的具體錶現。例如，先秦時期的“六藝”（禮、樂、射、禦、書、數）如何體現瞭古代貴族的體育素養；漢唐時期軍事體育的盛行如何影響瞭社會風貌；宋明時期民間體育的豐富多樣如何反映瞭市民階層的文化需求。同時，本章也將探討外來體育文化對中國民族傳統體育的影響，以及中國民族傳統體育在曆史長河中如何保持其獨特性並不斷吸收融閤。 第三章 民族傳統體育的分類與特徵（約350字） 本章對琳琅滿目的中國民族傳統體育項目進行科學的分類，以便讀者係統地認識其整體麵貌。分類維度將包括但不限於：起源的地域性（如草原體育、水鄉體育、山地體育等）、民族的代錶性（如漢族、濛古族、藏族、維吾爾族、朝鮮族、壯族、苗族等）、錶現形式（如技藝類、搏擊類、競賽類、遊藝類、錶演類等）、運動功能（如健身類、競技類、娛樂類、軍事類等）。在此基礎上，深入剖析民族傳統體育所共有的核心特徵，如： 深厚的文化底蘊： 民族傳統體育與各民族的曆史、哲學、宗教、民俗、藝術等緊密相連，是民族文化的重要載體。例如，藏族的“鍋莊”舞與宗教儀式相結閤，濛古族的摔跤與草原文化、英雄主義精神緊密相連。 獨特的技藝風格： 許多民族傳統體育項目擁有獨樹一幟的動作設計、攻防策略和審美情趣，體現瞭不同民族的智慧和創造力。例如，太極拳的剛柔並濟、以柔剋剛，詠春拳的貼身短打、精準發力，都展現瞭獨特的技擊哲學。 鮮明的民族特色： 各民族在長期的生産生活實踐中，根據自身的生活環境、生理特點和審美偏好，創造齣具有本民族鮮明標識的體育形式。例如，苗族的蘆笙舞、侗族的“多耶”歌舞，都蘊含著濃厚的民族風情。 廣泛的群眾基礎： 許多民族傳統體育項目起源於民間，服務於民間，具有較強的參與性和普及性，深受各民族人民的喜愛，並在節日慶典、日常生活中扮演重要角色。 健身與娛樂的結閤： 大部分民族傳統體育項目在強身健體的同時，也兼具娛樂性和觀賞性，能夠豐富人們的精神文化生活。 多樣的錶演與競賽形式： 民族傳統體育項目既有嚴格的競賽規則，也有靈活的錶演展示，能夠適應不同的場閤和需求。 第四章 典型民族傳統體育項目解析（約500字） 本章將選取若乾具有代錶性、地域性、民族性和廣泛影響力的民族傳統體育項目，進行深入的案例分析。每個項目將從以下幾個維度進行闡述： 項目概述： 項目的起源、曆史淵源、基本特點、主要形式。 技藝與規則： 項目的核心技術動作、戰術運用、基本規則、比賽方法。 文化內涵： 項目所蘊含的民族哲學思想、審美觀念、倫理道德、民俗風情。 健身價值： 項目對人體各項身體素質（力量、速度、耐力、柔韌性、協調性等）的鍛煉作用，以及對生理、心理健康的益處。 現代發展與傳承： 項目在當代的發展現狀、麵臨的挑戰、傳承的途徑與策略，以及其在競技體育、群眾體育、文化旅遊等領域的應用前景。 典型項目示例（部分）： 漢族傳統體育： 武術： 重點介紹太極拳、少林拳、詠春拳等代錶性拳種，分析其技擊原理、健身功效及文化意蘊。 健身氣功： 如八段錦、五禽戲等，闡述其在中醫養生理論指導下的運動特點與健康效益。 傳統球類遊戲： 如蹴鞠、捶丸等，追溯其曆史演變與現代的復興。 濛古族傳統體育： 摔跤（搏剋）： 介紹其規則、技巧、裝備，以及與草原文化、英雄主義的聯係。 射箭： 探討其在軍事、狩獵中的作用，以及在現代體育中的發展。 賽馬： 展現草原民族與馬的深厚情誼，以及其作為民族盛事的重要性。 藏族傳統體育： 藏式摔跤： 分析其獨特的摔跤方式與健身價值。 鍋莊舞（藏族集體舞）： 探討其在宗教、社交和健身方麵的多重功能。 維吾爾族傳統體育： 叼羊： 介紹其作為一種極具挑戰性和觀賞性的草原體育項目。 維吾爾族傳統歌舞： 探討其與體育健身的結閤。 其他民族體育項目： 根據教材篇幅和教學需求，酌情選擇如壯族的“搶花炮”、苗族的“蘆笙舞”、朝鮮族的“象帽舞”等，進行簡要介紹或重點闡述。 第五章 民族傳統體育與現代體育的融閤（約250字） 本章探討民族傳統體育與現代體育在理論、實踐、教學、科研等層麵的互動與融閤。分析現代體育理論（如運動生物力學、運動心理學、運動生理學等）如何為民族傳統體育的研究與發展提供科學支撐。同時，也研究如何將民族傳統體育的優秀元素（如養生理念、哲學思想、獨特技藝）融入現代體育教學、健身指導、康復治療中，以豐富現代體育的內容，提升其文化品位。本章還將關注民族傳統體育在國際交流中的地位與作用，以及如何利用現代科技手段（如影像記錄、數據分析、虛擬現實等）進行保護、傳承和推廣。 第六章 民族傳統體育的傳承與發展（約150字） 本章聚焦於民族傳統體育在新時代麵臨的機遇與挑戰。分析如何通過教育體係的改革、政策法規的完善、社會力量的參與，構建全方位的傳承與發展體係。強調學校體育在普及民族傳統體育教育中的關鍵作用，以及研究機構在理論創新和技藝挖掘中的責任。同時，也探討如何推動民族傳統體育的産業化發展，使其成為促進經濟增長、豐富文化旅遊的重要資源。本章將呼籲全社會共同關注和支持民族傳統體育的保護與發展，使其在中華民族偉大復興的進程中煥發新的生機與活力。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《民族傳統體育概論》，我的第一感覺是它有一種沉甸甸的文化分量。封麵上的設計，那種融閤瞭傳統符號與現代審美的風格，讓我立刻感受到一種穿越時空的連接。它不是那種浮於錶麵的介紹，而是帶著一種探索民族根源的使命感。作為一名體育專業的學生，我對各種體育項目都有接觸，但對於我們自己民族的傳統體育，卻總是覺得知之甚少。這本書的齣現，恰好填補瞭這一塊空白。我期待書中能夠係統地梳理齣中國各個民族在漫長的曆史發展過程中，所形成的豐富多彩的體育文化。它會是一部關於我們祖先智慧和生活方式的生動寫照嗎？我會看到那些在山川河流間、在田間地頭、在祭祀慶典中孕育而生的運動形式嗎？而“體院通用教材”這個定位，則意味著它擁有學術上的嚴謹性和係統性，它將為我構建一個堅實的理論基礎，讓我能夠更深入地理解民族傳統體育的內涵和價值。我尤其看重附帶的DVD，這在我看來是這本書最大的亮點之一。我想象著，DVD裏能夠呈現齣那些在書本上難以完全錶達的細節，比如各民族特色舞蹈與體育動作的融閤，或是那些充滿力量與技巧的摔跤、射箭等項目的真實影像。通過視覺的衝擊和動態的展示，我將能更深刻地體會到民族傳統體育的精髓，不僅僅是動作本身，更是其中蘊含的民族精神、哲學思想以及與自然和諧相處的生活態度。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給人一種厚重而又不失活力的感覺，色彩的運用和圖案的選擇都透露著濃厚的民族風情，讓我立刻對其內容産生瞭濃厚的興趣。作為一名對中華傳統文化充滿好奇的學生，我一直渴望能更深入地瞭解我們民族在體育方麵的獨特遺産。《民族傳統體育概論》這個書名，準確地概括瞭這本書的核心內容，它將帶領我們係統地認識那些根植於民族文化土壤中的體育形式。我特彆期待書中能夠詳細介紹不同民族的傳統體育項目，包括它們的起源、發展、規則、技術特點，以及它們如何反映和塑造瞭各民族的社會生活和精神文化。作為一本“體院通用教材”，我相信它在學術嚴謹性方麵會有很高的標準，能夠為我們提供紮實的理論基礎。而附帶的DVD，更是讓我覺得物超所值。我設想著，DVD裏會收錄大量珍貴的影像資料，比如那些在節日慶典上錶演的民族傳統體育項目，或是那些記錄瞭經典比賽場景的片段。通過觀看這些視頻，我將能夠更直觀地感受到這些運動的魅力，體會到其中蘊含的民族智慧和拼搏精神，這對於我理解和掌握民族傳統體育知識將會有極大的幫助。

評分☆☆☆☆☆

手捧這本《民族傳統體育概論》，一種莫名的親切感油然而生。它不僅僅是一本教材，更像是一扇窗，讓我得以窺見中華民族幾韆年來在體育領域積澱下來的璀璨文化。封麵設計古樸典雅，但又不失現代的質感，仿佛在訴說著民族體育的傳承與創新。作為一本“體院通用教材”，我預感它在學術體係上會非常完善，能夠為我們提供一個全麵而係統的知識框架。我迫切希望瞭解書中會對哪些民族傳統體育項目進行詳細的闡述，是那些耳熟能詳的武術、搏擊，還是那些鮮為人知的民俗遊戲、節慶活動？我期望能夠看到這些項目在不同地域、不同民族中的獨特錶現形式，以及它們背後所承載的文化意義和社會功能。而附帶的DVD，更是讓我對這本書充滿瞭期待。我設想著，DVD中會收錄大量的民族傳統體育項目的精彩瞬間，比如那些令人驚嘆的柔韌性展示，那些充滿力量感的對抗，或是那些節奏明快、趣味盎然的集體活動。通過影像，我將能夠更直觀地感受到這些運動的魅力，甚至有機會學習一些基礎的動作技巧。我深信，這本教材不僅能幫助我在學業上取得進步，更能讓我對我們民族的體育文化産生更深層次的認同感和自豪感。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，首先吸引我的就是它封麵上的視覺語言，那種古老紋樣與現代排版的結閤，仿佛在訴說著民族體育穿越時空的生命力。書名《民族傳統體育概論》本身就自帶一種厚重的吸引力，勾起瞭我對中華民族體育文化的好奇心。我一直覺得，體育不僅僅是身體的鍛煉，更是文化傳承的重要載體，而民族傳統體育更是凝聚著一個民族的精神和智慧。我迫切希望這本書能夠係統地梳理和介紹中國各民族獨具特色的體育項目，從起源、發展到技藝、文化內涵，都能有詳盡的闡述。作為一本“體院通用教材”，我期待它在學術上有足夠的深度和廣度，能夠為我們提供一個紮實的理論基礎，讓我們能夠更科學地認識和理解民族傳統體育。而附帶的那張DVD，更是讓我的期待值飆升。我設想著，DVD中會呈現齣那些在書本上難以完全錶現的精彩瞬間——可能是那些充滿力量與技巧的摔跤場麵，也可能是那些在山林間進行的狩獵活動模擬，亦或是那些在節日慶典上展現的民族特色體育錶演。我想象著，通過影像的力量，我將能夠更直觀、更深刻地感受到民族傳統體育的魅力，甚至有機會從中學習到一些基本的動作要領，讓理論學習與實踐體驗完美結閤。

評分☆☆☆☆☆

當我第一眼看到這本《民族傳統體育概論》時，就被它封麵獨特的藝術風格所吸引。那種將古老符號與現代設計巧妙融閤的方式，讓我覺得這本書不僅僅是一本教材，更是一件值得珍藏的文化載體。書名中的“概論”二字，預示著它將為我打開一扇瞭解民族傳統體育的窗戶，讓我得以窺見中華民族在體育領域的深厚底蘊。我非常好奇書中會對哪些民族傳統體育項目進行詳細的介紹，是那些在曆史長河中閃耀光芒的武術、摔跤，還是那些充滿地域特色的民俗遊戲、集體活動？我期待能夠看到這些體育項目如何在不同時代、不同地區、不同民族中演變發展，以及它們所承載的獨特文化內涵和哲學思想。作為一本“體院通用教材”，它必然會以嚴謹的學術態度，係統地梳理和闡釋民族傳統體育的理論體係，為我打下堅實的知識基礎。而附帶的DVD，則更是讓我對這本書充滿瞭無限的期待。我設想著，DVD中會呈現齣那些在書本上難以完全傳達的動態畫麵，比如充滿力量與技巧的射箭錶演，或是那些節奏明快、趣味盎然的民族舞蹈與體育動作的結閤。我想象著，通過這些影像，我將能更生動地感受到民族傳統體育的魅力，體會到其中蘊含的民族精神和文化傳承的智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計頗具匠心，采用瞭古樸而又不失現代感的字體，搭配上一些具有民族特色的圖案，一眼望去就能感受到其內容的厚重與民族文化的傳承。從封麵上“民族傳統體育概論”這幾個字，我就能預見到這本書將帶領我走進一個充滿魅力的世界，去探索那些根植於我們民族深處的運動形式。它不是那種冷冰冰的學術著作，而是更像一位循循善誘的老師，用生動的筆觸，娓娓道來一個個關於我們民族體育的故事。翻開書頁，一股油墨的清香撲鼻而來，這是一種閱讀的儀式感，也預示著一次與民族智慧的深度對話即將展開。我尤其期待的是，書中是否會涉及一些鮮為人知但極具代錶性的民族傳統體育項目，比如那些在特定地區流傳甚廣，但可能尚未被大眾熟知的民俗運動。這本書的目標讀者定位也很清晰，作為“體院通用教材”，它勢必有著嚴謹的學術框架和係統的知識體係，但同時，“概論”二字又暗示著其內容的廣度，足以讓初學者也能快速入門，建立起對民族傳統體育的整體認知。附帶的DVD更是增添瞭許多實用性，理論與實踐相結閤，能讓抽象的概念變得具象，讓枯燥的文字變得生動起來。我設想著，DVD中會展示那些精彩的比賽畫麵，或是深入淺齣的動作教學，這將極大地提升我的學習興趣和理解深度。總而言之，從我拿到這本書的第一個瞬間，我就被它所散發齣的文化氣息和專業嚴謹所吸引，迫不及待地想沉浸其中，去感受這份屬於我們民族的獨特體育魅力。

評分☆☆☆☆☆

我拿到這本書的時候，第一感覺是它的分量很足，無論是紙張的厚度還是內容的豐富程度，都讓人覺得物超所值。書名中的“概論”二字，在我看來，恰到好處地概括瞭它的功能——它並非要深入研究某個單一的民族傳統體育項目，而是要構建一個宏觀的視野，讓讀者對整個民族傳統體育的版圖有一個清晰的認識。這對於我這樣想要全麵瞭解這個領域的人來說，是極為重要的。我非常好奇書中會對哪些民族傳統體育項目進行介紹。是那些耳熟能詳的武術、摔跤，還是那些充滿地域特色的棋類、球類，亦或是那些與自然環境緊密結閤的狩獵、漁獵相關的運動？我想象著書中會詳細介紹每個項目的起源、發展、規則、技術要領，甚至可能還會涉及其背後的文化內涵和哲學思想。尤其令我興奮的是，這本書附帶瞭一張DVD。在如今這個多媒體時代，純文字的教材難免會顯得有些單調，而一張DVD的加入，無疑為學習注入瞭新的活力。我設想著，DVD裏可能收錄瞭大量珍貴的影像資料，比如各個民族傳統體育項目的現場錶演、曆史紀錄片，甚至是一些國際性的交流活動。通過觀看這些影像，我不僅能更直觀地瞭解這些運動的實際操作，還能感受到它們所蘊含的民族精神和文化傳承的魅力。我相信，這本書將會是我深入瞭解民族傳統體育的絕佳起點，它不僅能滿足我求知的欲望，更能激發我深入探索的興趣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常吸引人，它采用瞭一種既古樸又現代的風格，色彩搭配沉穩大氣，圖案充滿民族特色，第一眼就讓我感受到一種文化底蘊和專業性的氣息。作為一名體育專業的學生，我一直對民族傳統體育非常感興趣，但往往缺乏一個係統瞭解的途徑。《民族傳統體育概論》這個書名，恰好滿足瞭我的需求，它預示著這本書將為我提供一個全麵的視角，去認識和理解我們民族豐富的體育文化遺産。我非常期待書中能夠詳細介紹各種民族傳統體育項目的起源、發展、規則、技術特點，以及它們在不同民族中的獨特錶現形式。我想象著，書中會深入挖掘那些鮮為人知但極具價值的民族體育項目，並對其進行係統的梳理和闡釋。附帶的DVD更是讓我驚喜不已。在當今這個信息爆炸的時代，多媒體的學習方式更能激發學習興趣，也更容易將抽象的知識轉化為具象的理解。我設想著，DVD中會收錄大量精彩的民族傳統體育項目錶演視頻，比如那些充滿力量與美的摔跤、射箭、馬術，或是那些趣味十足的民族遊戲。通過觀看這些視頻，我將能更直觀地感受到這些運動的獨特魅力，更好地理解書本上的理論知識，並激發我深入探索的興趣。

評分☆☆☆☆☆

我拿到這本書的時候，首先映入眼簾的是它那極具辨識度的封麵，那種深沉的色彩搭配和具有民族特色的圖案，一下子就抓住瞭我的眼球，讓我覺得這本書不是一本普通的教科書，而更像是一部承載著民族記憶的藝術品。書名中的“民族傳統體育概論”幾個字，本身就充滿瞭吸引力，讓我立刻聯想到那些我們祖先在勞動、生活、戰爭以及娛樂活動中創造齣的各種體育形式。我特彆好奇書中是否會涉及那些隨著時代變遷而逐漸被遺忘的傳統體育項目，又或者是否會發掘齣那些在特定地區流傳至今、但可能鮮為人知的民族體育瑰寶。作為一本“體院通用教材”，我期待它能夠提供一個清晰而係統的理論框架，幫助我理清思路，瞭解民族傳統體育的發展脈絡、基本特徵以及其在當代社會中的價值和意義。而附帶的DVD，則無疑為這本書增添瞭無限的想象空間。我猜測，DVD中會包含各種民族傳統體育項目的精彩視頻，比如那些充滿力量與技巧的摔跤、射箭、馬術錶演，亦或是那些極具觀賞性的民族歌舞與體育動作的結閤。我想象著，通過觀看這些影像資料，我不僅能夠更直觀地理解書本上的文字描述，更能感受到這些運動所蘊含的民族精神和文化底蘊，仿佛置身於那個充滿活力的年代，與先輩們一同揮灑汗水，感受體育帶來的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，那種沉穩的色彩和彆緻的圖案，給我一種文化底蘊深厚的感覺，瞬間吸引瞭我的目光。書名“民族傳統體育概論——體院通用教材”直觀地錶明瞭它的定位，讓我覺得它是一本既有學術價值，又貼近教學需求的優質讀物。我對中華民族曆史悠久的體育文化一直懷有濃厚的興趣，但往往隻是一些碎片化的瞭解，缺乏一個係統性的認知。《民族傳統體育概論》這個書名，恰好能夠滿足我的求知欲，我期待這本書能夠帶領我全麵地走進民族傳統體育的世界，瞭解它的起源、發展、各個民族的特色項目，以及它們所蘊含的文化意義。作為一本“體院通用教材”，我相信它在內容的係統性和科學性上會有很高的標準，能夠為我們提供紮實的理論知識。而附帶的DVD，更是讓我眼前一亮。我設想著，DVD中會收錄大量精彩的民族傳統體育項目視頻，比如那些充滿力量與技巧的武術錶演，或是那些富有地域特色的民俗遊戲，甚至是模擬古代戰爭的體育對抗。通過觀看這些影像資料，我能夠更直觀地感受到這些運動的魅力，更好地理解書本上的文字描述，激發我深入探索和學習的興趣，真正做到學以緻用。