福从足下生-杨奕奶奶的宝宝按摩书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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杨奕 著

图书标签:

• 宝宝按摩
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• 杨奕
• 健康成长
• 家庭育儿
• 按摩疗法
• 育儿指南

店铺： 墨砚聚客图书专营店

出版社： 山西科学技术出版社

ISBN：9787537747028

商品编码：29539503860

包装：平装

开本：16

出版时间：2014-03-01

商品参数
基本信息

商品名称：	福从足下生-杨奕奶奶的宝宝按摩书
作者：	杨奕	开本：
YJ：	36	页数：
现价：	见1；CY=CY部	出版时间	2014.03
ISBN号：	9787537747028	印刷时间：
出版社：		版次：
商品类型：	图书	印次：

内容提要 《福从足下生（杨奕奶奶的宝宝按摩书）》是杨奕老师20多年来专注运用自然疗法提升孩子防御力、 祛病治疗的经验总结。《福从足下生（杨奕奶奶的宝宝按摩书）》阐述了自然疗法的理论基础，重点推荐了4种孩子防病强身的保健按摩法，详尽介绍了40多种孩子常见病症的自然疗法。全书图文并茂，近百幅双色插图直观展示孩子推拿常见穴位，直观科学、简 单易懂、可操作性J强。 作者简介 杨奕女，生于1941年，祖籍天津，中国科学家协会理事，中国管理科学院1席研究员，中国足部反射区健康法研究会理事，天津作家协会会员，中华自然疗法SJ总会医学顾问，反射疗法推广人。酷爱中国传统文化，5岁习武，16岁学习针灸、推拿之术，40岁时因用足部反射区成功为女儿减肥，从此开始潜心钻研反射区疗法。采用综合自然疗法治病救人无数，曾在海内外相关杂志上发表多篇论文，引起广泛关注。 2009年8月《手到病自除1》出版以来，此系列图书目前销量已超200多万册。 许哿杨奕老师长女，生于1970年，汉语言文学学士，中国管理科学院知名专家、健康管理专家、卫生部反射疗法师、反射疗法培训师。大学毕业后，在母亲的熏陶下，逐渐认识到推广反射疗法是自己不可推卸的责任和义务，多年来边学习边实践，先后拜师北京煤炭总医院陈朝晖老师、无药医学创始人马秀群先生、无痛针灸创始人冯大为先生。积J参与《手到病自除3》及本书的编写工作。在推广反射疗法的教学和实践中作出了ZY的贡献。 目录 Part1自然疗法，孩子健康了才有未来儿童应该是自然疗法的Z大受益人群自然疗法是送给孩子的Z好礼物做积J的父母才能带给孩子健康激活孩子自身的神奇自愈能力Part2防患未然，给孩子自己的抵抗力你拍一，我拍一，拍拍小脚壮身体——足部游戏保健法小脚丫，摇一摇，摇摇晃晃摸脚丫——增强体质六步操不打针，不吃药，省钱省心有疗效——日常保健捏脊法刮、揉、转、抓、捶——傻瓜按摩法让孩子吃饭香香的作业做得好，健康才满分——别忘了每天给孩子做保健Part3润肺益气，气到病除——呼吸性疾病去无踪孩子“感冒一日清”疗法孩子高烧不退别着急孩子常低烧，问题脚上找神奇的小儿推拿治咳嗽孩子爱流鼻涕，先要问责肺扁桃腺炎不可怕患了腮腺炎，千万别掉以轻心孩子患气管炎、肺炎，不需要打吊瓶Part4脾胃健旺百病除——消化性疾病巧应对小孩经常呕吐，脾胃出了错不想孩子腹泻苦，学会按摩补脾土 缓解孩子便秘孩子经常打嗝莫忽视治疗孩子的厌食症、食积，关键是加强脾的运化功能按摩治疗孩子胃疼 家有“小胖墩儿”Part5绽放孩子美丽的笑脸——五官疾病一点通孩子得了湿疹怎么办让孩子远离痱子有方法按好穴位，斜视归位孩子眼屎多，多因肝火重孩子爱磨牙，从调理脾脏开始孩子流口水，多半是脾虚反射疗法可以恢复小孩声带受损、失声每天搓脚心，不得红眼病冻疮一朝治好，疼痛年年不犯王不留行籽让孩子摘掉小眼镜去除牛皮癣，还孩子一个光滑的皮肤Part6调气养血，强身健体——骨科疾病按摩法松松紧紧，不会斜颈经常推一推，有个好颈椎若孩子得扁平足，错在大人消灭足跟痛防止孩子脊柱弯曲的好方法如果孩子遇上腿脚莫名肿痛Part7父母J是Z好的医生——其他病症按摩法肝胆调理好，晚上不哭闹喂后空掌拍，孩子不溢奶小孩子撒尿不正常，揉肾反射区来帮忙每天按摩脑垂体反射区3分钟，尿床去无踪多动症源于孩子体内血不足治疗孩子崴脚、划伤、烫伤我有小秘方蒜在脚心贴，鼻血J停歇小孩晕车不是病，难受起来也要命爱心可以创造治疗脑瘫的奇迹糖尿病不只是大人的专利“化疗”治小儿白血病伤害大男童隐睾症附录宝宝自然疗法一览表后记 精彩导读 儿童应该是自然疗法的Z大受益人群自然疗法J是在中医基础理论指导下，根据小儿的生理病理特点，以反射区疗法为主，辅之以小儿推拿、拔罐、外敷、艾灸、象数等的综合性疗法。 我在《手到病自除》前三本书中提到过，人体全身都分布着全息反射区，每一个全息胚J相D于一个缩小的人体，里面处处都有健康的慧根。由此，我提出了用反射区疗法来治病的概念，得到了广大读者的认可。在这里，我又要提出一个新的概念：用自然疗法来保卫我们的孩子、我们的下一代的健康。何为自然疗法呢？J是在中医基础理论指导下，根据小儿的生理病理特点，以反射区疗法为主，辅之以小儿推拿、拔罐、外敷、艾灸、象数等的综合性疗法。为什么说它是自然疗法呢？因为它是以预防保健为目标，基本采用外治疗法，不用药或者减少用药，所以治疗手段是物理性的，是WQ自然的。 我之所以仍然要以反射疗法为主，是基于反射疗法的优势和儿童的生理特点。简单来说，反射疗法J是通过人体的正常神经的反射弧，将刺激传递到目标位置，激起受刺激者本人的自愈力，从而对目标位置起到调理和改善的作用。对于儿童来说，他们处于身体发育时期，身体的代谢比较快，各器官的功能比较协调，经络也比较通畅，所以相对于成人来说，完成与他们一样的刺激传导时一定会有优势，效果也会比较明显。 自然疗法要想有好的效果，必须先从基础的做起。从孩子出生三天起，你J要开始给他做按摩。每天洗完澡后，给孩子做几分钟的按摩，从头开始，到胸部、背部、四肢。这时的按摩以轻轻抚摸为主，主要 是为了刺激孩子的皮肤。给孩子按摩的时候，你会发现他的小脚处处都很柔软。孩子长大一些，满月左右你J可以给他做拍背和足部反射区了。由于孩子没有很大的耐性，躺下做的时间不会很长，所以你给孩子做反射区的时候，可以分批来完成。比如，如果你的宝宝是剖腹产的，那你J要多给孩子做免疫系统和呼 吸系统的反射区；如果孩子饭吃得不香，那你可以多做一下他的消化系统反射区，八九个月大时给他捏捏脊。 我想说一段我的亲身体会，用来说明一些问题，但不能说它JWQ正确。下面，我将我的体会具体跟 大家分享一下。 我女儿小的时候我几乎每天都能给她做做脚部按摩。那时候还没有反射疗法这种概念，我J是利用自己所学，给她做做小儿推拿。对于她来说，长期的坚持还是很有效果的。长到四岁多，她只打过一次青霉素，这还是因为她在医院打完预防针后感染了急性喉炎。D然她偶尔也会发个烧，但推推背、揉揉脚后，身体也J好了，这说明她身体的抵抗力还是很好的，在遇到问题的时候稍稍调理一下J可以恢复了。要达到我女儿这样的效果，家长们J一定要坚持，每天抽出十几分钟来，给孩子泡泡脚，做一做足部的反射区，这样既有了感情的交流，又起到了保健的作用，一 举多得啊！ 这种方法，我的女儿后来WQ接受了。有一次，我们几个家长带孩子一起出去玩了两天，我女儿回来后的D天晚上J要求我给她推推背、做做脚，我J认真地给孩子做了。结果我的孩子什么事都没有，而比我女儿大的两个孩子回来后由于旅途的劳顿，都病倒了，在家里休息了好几天。 说到这儿，我再给大家讲几个治病的实例。我孩子上幼儿园的时候，有YT，一个小朋友的妈妈晚上11点多了，给我打电话说孩子有点儿发烧，不到38摄氏度。而我说过，孩子发烧不到38摄氏度，Z好不给他吃退烧药。她J来问我，用什么样的方法给孩子退 烧好。D然，对孩子来说，能少吃药还是少吃药吧，是药J会对身体有副作用，尤其是孩子正在生长发育时期。我介绍她用推拿的方法，这位家长J按我说的来给孩子推背，结果孩子出了一身汗，烧J退了。 另外，一个9个月大的孩子，家长抱到我店里的时候，他已经因为拉肚子在某儿童医院打了4天的吊瓶了，他的妈妈FC着急，孩子打着针每天还要拉十 多次。抱来的DYT，我给孩子着重做了脚上肺、胃、肠反射区，加上所有的免疫系统，然后做了300次的推上七节。D时是上午十点多，下午下班时，孩子的妈妈说孩子从抱回去到打电话这段时间内，只拉了一次，效果FC明显。 还有一个孩子因为感冒引起了耳朵痛，来到我的店里，D时我检查了一下，发现只是左耳的中耳稍有炎症，还没有到破溃化脓的地步，于是我给孩子打了点水，泡了泡脚，这是为了提高他足部敏锐的反应能力。我开始给他的两个小脚全面揉捏了一遍，重点对脑垂体、颈部淋巴、耳反射区、肾上腺、脾、肺、肝、肾等反射区做了适度的按摩，起到了很好的消炎和退烧作用。 泡完脚后我又给孩子做了脚部免疫系统和耳朵的反射区，D二天孩子的疼痛减弱，坚持做了三天孩子J痊愈了。 P2－5 暂无目录信息 暂无内容介绍 本店全部为正版图书 七天无理由退货服务 本店全部为正版图书 七天无理由退货服务 本店全部为正版图书 七天无理由退货服务 本店全部为正版图书 七天无理由退货服务

内容介绍
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目录
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福从足下生——给宝宝的爱与呵护，从指尖到心灵 “福从足下生”，这不仅仅是一句古老的谚语，更是对生命最初成长阶段最深情的寄望。当一个小生命来到这个世界，他如同一株嫩芽，需要我们悉心浇灌，用爱与智慧滋养。而宝宝的足部，正是这生命之根最繊细、最灵敏的起点。 《福从足下生——杨奕奶奶的宝宝按摩书》，正是这样一本凝聚了杨奕奶奶多年育儿经验与深深爱意的实用指南。它不是枯燥的理论堆砌，也不是冰冷的医学讲义，而是一位充满智慧与慈爱的长辈，用最贴近生活、最温暖人心的语言，手把手地教您如何通过按摩，与您的宝宝建立更深厚的亲子联结，促进宝宝的健康成长，安抚宝宝的情绪，点燃宝宝活泼的生命力。 一、 走进足底的奥秘：感知宝宝的每一个细微信号 您是否常常困惑于宝宝无端的哭闹？是否想更深入地了解宝宝身体传递的信号？杨奕奶奶告诉我们，宝宝的足部，如同一个微缩的人体地图，蕴藏着丰富的健康密码。每一个小小的脚趾、每一条细微的纹路，都可能映射着宝宝身体的某个部位。通过细致的观察和触摸，我们可以感知到宝宝的不适，及时给予回应。 这本按摩书，将带领您走进这个奇妙的足底世界。它会用最直观、最易懂的方式，为您解析宝宝足部不同区域的功能关联。您将学会如何辨别宝宝脚底不同部位的温度、质地，以及在触摸时宝宝的反应，这些细微之处都可能透露出宝宝的消化情况、睡眠质量、甚至是情绪状态。 例如，宝宝的脚心温暖而柔软，通常预示着身体的舒适；如果某个区域出现微小的紧张或僵硬，可能就提示着该区域对应的身体部位需要额外的关怀。书中的插图和详尽的文字描述，将如同您的眼睛和双手，引导您去发现这些宝贵的信息，让您不再只是被动地猜测，而是能主动地理解和回应宝宝的需求。 二、 指尖上的温柔艺术：科学而易学的宝宝按摩手法 宝宝按摩，绝非简单的抚摸，它是一门融合了爱与科学的艺术。杨奕奶奶在这本书中，倾囊相授了经过实践检验的、科学而易学的宝宝按摩手法。这些手法不仅能够舒缓宝宝的身体，更能激发宝宝的潜能。 您将学习到如何从宝宝的脚趾开始，轻轻地揉捏、按压，带动宝宝全身的血液循环。从脚踝的轻柔滑动，到脚底的细腻推拿，每一个动作都被精心设计，旨在最大程度地促进宝宝的生长发育。书中会详细讲解每个动作的力度、方向和节奏，并提供真人示范的插图，让您能够清晰地模仿，轻松上手。 本书特别强调的“足底按摩”，更是其中的重中之重。您将学会如何运用指腹的力量，按照特定的顺序，按摩宝宝脚底的各个穴位和反射区。这些按摩方式，并非神秘的学问，而是基于人体经络理论和宝宝生理特点的科学实践。通过这些按摩，您可以帮助宝宝： 改善消化，告别胀气腹泻： 针对宝宝常见的肠胃不适，书中有专门的按摩手法，能够有效舒缓宝宝腹部，促进肠道蠕动，缓解胀气、便秘和轻微的腹泻。 安抚情绪，提升睡眠质量： 宝宝的哭闹常常源于不安和不适。书中的按摩技巧，能够有效镇定宝宝的神经系统，帮助宝宝放松身心，更快入睡，并获得更深沉、更安稳的睡眠。 增强免疫力，远离疾病： 通过按摩宝宝足底的特定区域，能够刺激宝宝体内淋巴系统的运作，帮助宝宝更好地排出毒素，提升自身的抵抗力，从而减少生病的几率。 促进生长发育，激发潜能： 足部按摩能够促进宝宝的血液循环和淋巴循环，为宝宝身体的各项机能提供更充足的营养和氧气，从而更好地支持宝宝的骨骼、肌肉和神经系统的发育。 三、 不仅是身体的呵护，更是心灵的触碰 在杨奕奶奶看来，宝宝按摩的意义远不止于身体的舒缓。每一次充满爱意的触摸，都是一次心灵的沟通，一次无声的对话。当您用温柔的双手，为宝宝进行按摩时，您传递给宝宝的，是满满的爱、安全感和被关注。 本书将引导您体会到，宝宝按摩是一个绝佳的亲子互动时刻。在按摩过程中，您可以轻声细语地与宝宝交流，观察宝宝的眼神和微笑，感受宝宝细微的反应。这种亲密的身体接触，能够极大地增强宝宝的安全感和依恋感，为宝宝建立起稳定而健康的心理基础。 您将了解到，通过按摩，您不仅是在给宝宝做“功课”，更是在与宝宝建立起一种深厚的情感纽带。这种纽带，将伴随宝宝的成长，成为他一生中最坚实的后盾。那些在按摩中留下的温暖触感，将成为宝宝内心深处最美好的记忆，赋予他面对未来挑战的勇气和力量。 四、 实用指南，贴心提醒，让您成为自信的育儿达人 《福从足下生——杨奕奶奶的宝宝按摩书》之所以能够成为一本备受欢迎的育儿指南，还在于它充分考虑到了新手父母的实际需求，提供了详尽而贴心的指导。 循序渐进的教学模式： 书籍从最基础的准备工作讲起，包括按摩前的环境准备、宝宝的舒适体位，以及按摩时需要注意的禁忌等。然后，逐步引导您学习不同阶段宝宝的按摩技巧，让您能够根据宝宝的月龄和发育情况，选择最适合的按摩方法。 清晰易懂的图文并茂： 书中大量的插图，清晰地展示了每一个按摩动作的要点，配以简洁明了的文字说明，让您一看就懂，一学就会。 常见问题的解答与应对： 针对新手父母可能遇到的各种问题，如“宝宝不喜欢被按摩怎么办？”，“宝宝按摩时哭闹是怎么回事？”，“按摩多久合适？”等等，本书都提供了实用的解答和应对策略。 安全至上的原则： 杨奕奶奶始终强调安全第一。书中会反复提醒您注意按摩的力度、速度，以及宝宝的个体差异。在任何情况下，宝宝的舒适和安全是首要考量。 灵活运用的建议： 本书鼓励您根据宝宝的具体情况，灵活运用按摩技巧，而不是死板地套用。关键在于用心去感受宝宝的需求，并用爱去回应。 结语： “福从足下生”，这是一份珍贵的祝福，也是一种积极的实践。通过《福从足下生——杨奕奶奶的宝宝按摩书》，您将获得一套切实可行、充满爱意的育儿方法。它将帮助您与您的宝宝建立起更深层次的连接，让您的双手成为最温暖的疗愈，您的爱成为宝宝成长路上最坚实的基石。 让我们一起，从宝宝的足下，开启这份福泽绵延的育儿之旅，为宝宝的健康、快乐与幸福，播下最美好的种子。这本书，将是您在育儿道路上，一位最可靠、最贴心的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

从实用性的角度来看，这本书的“携带性”和“可操作性”设计得非常到位。它不是那种厚重到只能放在书架上的大部头，而是尺寸适中，方便我放在婴儿换尿布的台子边上。更妙的是，书里很多按摩动作被设计成了“碎片化”的，比如“喂奶后三分钟腹部舒缓法”、“换衣服时腿部拉伸法”，这些都可以轻易地融入到日常的照料流程中，完全不占用额外的时间。这对于时间紧张的现代父母来说，简直是太重要了。我不需要特意腾出半小时来给宝宝做“正规按摩”，而是可以在任何一个空档期，轻松地完成一个疗程的动作，让爱和健康在不经意间渗透到宝宝成长的每一刻。

评分☆☆☆☆☆

作为一名完全没有经验的新手爸爸，我原本对给宝宝进行任何形式的“治疗性”操作都心存忐忑，生怕弄疼了孩子。然而，这本书的语言风格简直是我的“定心丸”。作者的文字非常平易近近人，没有那些晦涩难懂的术语，读起来就像是邻家有经验的长辈在耳边细语。她总是用非常鼓励和肯定的语气来指导，即便是失败了，也会告诉你“没关系，再试一次，关键是你的爱”。这种情感上的链接非常重要，它让我从心理上放松下来，更敢于去实践。书里很多小贴士，比如按摩前后的环境准备、安抚宝宝情绪的小口诀，都体现了作者对实践细节的极致关注，这些都是大部头理论书籍里绝对不会提到的宝贵经验。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，拿到手里就能感受到那种温暖和踏实的感觉。封面色彩柔和，那种手绘风格的图案显得特别亲切，让人一看就觉得内容肯定很实用，不是那种冷冰冰的理论书籍。内页的纸张质感也很好，印刷清晰，字体大小适中，阅读起来非常舒服，即便是长时间翻阅也不会觉得眼睛疲劳。最让我欣赏的是它的排版，图文并茂，每一个步骤的插图都画得非常细致入微，几乎能让人直接跟着操作。特别是那些穴位图，标注得清清楚楚，对于我们这些新手妈妈来说，简直是福音。整体来看，这本书从外到内都透露着一种用心和专业的态度，让人愿意把它放在床头，随时都能拿起来翻阅，而不是束之高阁的“育儿圣经”。它更像一个温柔耐心的朋友，时刻准备着指导我如何更好地照顾宝宝的健康和情绪。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容组织逻辑简直是教科书级别的流畅，它并没有一股脑地把所有按摩手法堆砌在一起，而是非常科学地分成了不同阶段和不同需求的主题。比如，专门针对新生儿夜哭、腹胀、便秘的快速缓解手法，还有针对生长发育期的潜能激发部分，这种分层设计太人性化了。我特别喜欢它对“为什么要这样做”的深入浅出地解释，它不是简单地告诉你“这样做”，而是告诉你这个动作背后的原理，比如某个穴位对消化系统的作用，这让我不再是盲目操作，而是带着理解去进行每一次抚触。读完前几章，我感觉自己对宝宝的身体构造和需求有了全新的认识，那种“知其所以然”的踏实感，是其他育儿书很少能给予的。它真正做到了将复杂的医学知识转化为日常可操作的实用技能。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我惊喜的是它的“个性化”指导部分。市面上很多育儿书都是“一刀切”的，仿佛所有宝宝都是一个模子刻出来的。但这本书却花了相当的篇幅去讨论如何根据宝宝的气质类型（比如活泼型、慢热型）来调整按摩的力度和节奏。我试着根据书中建议，对症下药地调整了对我们家那个容易胀气的宝宝的手法，效果立竿见影！这让我深刻体会到，育儿是一门需要灵活变通的艺术，而这本书提供了打开这门艺术的钥匙。它教会我的不是固定的程序，而是一种观察、感知和反馈的循环，让我学会真正“读懂”我的孩子发出的细微信号，这种能力远比记住几个穴位点重要得多。