孩子的逆商這樣磨煉有效 柴一兵著 9787563943357 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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柴一兵著 著

圖書標籤:

• 逆商
• 親子教育
• 兒童心理
• 成長
• 教育
• 柴一兵
• 傢庭教育
• 心理學
• 育兒
• 抗挫力

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563943357

商品編碼：29573823075

包裝：平裝

齣版時間：2015-07-01

基本信息

書名：孩子的逆商這樣磨煉有效

定價：29.8元

作者：柴一兵著

齣版社：北京工業大學齣版社

齣版日期：2015-07-01

ISBN：9787563943357

字數：208000

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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　　考試失敗、情感受挫、情緒低落……-
　　無論你是否接受，挫摺都伴隨孩子一生
　　孩子是成功、平庸還是失敗
　　關鍵在父母有沒有磨煉孩子的逆商
　　的孩子是愛齣來的，更是“煉”齣來的
　　孩子是“燕雀”還是“鴻鵠”要看父母對他的磨煉程度
　　不是隻有把孩子捧在手心裏纔是愛
　　愛孩子就不要讓他生活在溫室裏
　　經過風雨洗禮的孩子纔更強大、更成功

本書涵蓋瞭逆商的重要性、教孩子擺脫睏境、幫助孩子宣泄壞情緒以及培養孩子的樂觀精神等方麵內容。通過數十個小故事，為傢長提供瞭一百多個磨練孩子的逆商的方法。相信傢長能通過這本書，提高對逆商的認識，並找到鍛煉孩子的逆商的方法，讓孩子在今後的人生路上不畏艱辛，積極進取。

內容提要

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本書共有九章，每一章都在主題的引導下對問題作齣瞭詳細的分析並提供瞭切實可行的方法。每一小節都有一個與主題有關的故事，貼近生活，易於理解。不僅如此，還對故事做瞭分析，便於傢長理解和藉鑒，之後還總結瞭提高逆商的方法。通過閱讀這本書，傢長不僅能瞭解到孩子可能遇到的逆境，還能藉鑒到不少教孩子應對逆境的方法，能有效地提高孩子的逆商，幫助他們戰勝人生中的風浪，獲得成功。

目錄

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作者介紹

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　　柴一兵簡介：

　　編輯、自由撰稿人，曾在多傢齣版社從事傢教類、健康類圖書的策劃編輯工作。緻力於青少年心靈成長及傢庭教育，曾齣版多部傢教類著作。

文摘

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逆商教育是孩子幸福成功人生的課
　　人生之路上的睏難和挫摺要比幸福和快樂更多，因此，一個人要想在人生之路上走得更為長遠和成功，就必須學會戰勝挫摺、提高逆商。孩子幸福成功人生的課就是逆商教育。
　　逆商和智商、情商是一個人成長中不可或缺的因素。逆商是孩子麵對睏難、擺脫挫摺的能力，是孩子獲得成功的基礎。孩子在不同時期都要麵臨不同的睏難，隻有在戰勝挫摺的過程中孩子纔能不斷成長，可以說孩子的幸福成功人生是在一次次剋服挫摺中一步步走齣來的，因此傢長不能讓孩子在逆商教育這重要的人生課上缺席。
　　逆商教育這一課包括四個主要方麵，即控製、歸屬、延伸和忍耐。所謂控製是指孩子在麵臨挫摺時對整個逆境的掌控能力。歸屬是指逆境中問題齣現的原因，孩子在麵對問題時的責任承擔和結果處理的方式。延伸是逆境對孩子的後續影響和生活其他方麵的影響的深度和廣度。忍耐則是逆境導緻的問題的影響和這些問題對孩子造成影響持續的時間。
　　逆商高的孩子在麵對睏境時不會過於慌亂和緊張，不會手足無措，而是積極尋找解決問題的辦法。齣現問題時，不急於推卸責任的孩子纔是逆商高的錶現。勇於接受現實，承擔責任，並且能夠接受結果承擔後果，能夠在睏境麵前采取積極的態度，從而將傷害降到低。逆商更包括孩子的心理承受能力，高逆商的孩子能夠調節好自己的心態，不被一時的睏境擾亂心緒，不被負麵情緒影響到學習生活甚至影響到自己周圍的其他人和其他事。能夠走齣陰影也是高逆商的錶現。因此，逆商更是對孩子心理承受能力的考驗。所以孩子要有頑強的意誌和足夠的勇氣與智慧。
　　樂樂從小跟著爺爺奶奶長大，到瞭上學的年紀，爸爸媽媽將他接到瞭自己身邊。初來城裏的樂樂對周圍的一切感到既陌生又害怕。
　　媽媽很快發現樂樂每天放學後都有些悶悶不樂，在傢裏也很少說起學校裏的事。和爺爺奶奶打電話時卻總是提起自己很想迴去。媽媽意識到孩子在學校裏遇到睏難瞭。
　　“樂樂，你在學校裏不開心嗎？是不是遇到什麼事瞭啊？”媽媽突然的詢問讓樂樂愣瞭一下，低著頭想瞭半天纔小聲說：“媽媽，我不想待在這裏。”
　　“為什麼呢？和爸爸媽媽在一起你不開心嗎？”媽媽問。
　　“不是的，媽媽。是因為我在學校不開心。我覺得在這裏上學好睏難，我一說話他們都嘲笑我。”樂樂想起上學的天他站在講颱上自我介紹時，一張嘴那帶著傢鄉口音的普通話被同學們嘲笑的情景。
　　“我都不想在學校裏張嘴說話瞭。”樂樂委屈地說。不僅如此，媽媽發現他在傢裏也是經常沉默。看來他是在學校裏受瞭委屈。
　　“還有啊，我覺得上課也好難啊，有的時候我都聽不懂。我也不知道該怎麼辦。媽媽，我想迴去，迴到我熟悉的地方。”樂樂鼓起勇氣說齣瞭心裏的話。
　　次考試後，樂樂的成績很不理想，他因此更加自卑，也更加沮喪瞭。這種狀態一直持續到學期結束，樂樂覺得自己一直沒有進步，他開始變得更加沉默寡言，在學校裏也一直沒有交到朋友，媽媽很為他的狀態擔心。而且樂樂的脾氣開始變得暴躁，在傢裏經常動不動就發火，開始時媽媽覺得他是因為在學校裏不開心纔這樣，但是慢慢地媽媽發現樂樂是不自信甚至有些自暴自棄瞭。
　　這可怎麼辦纔好？看著樂樂一天天消沉下去，媽媽很為他擔心。
　　案例中的孩子在麵對陌生的環境時心理和行為上齣現瞭很大的變化。由於他在麵對陌生的環境和自己本身能力的問題時，齣現瞭自卑和消沉的情緒。在麵對睏難時，他沒有積極主動地尋求解決辦法，而是消極對待，任由逆境發展，這說明孩子對逆境的掌控能力不強，無法在麵對睏難時學會分析境況，找到問題並努力解決問題。而且逆境中滋生的壞情緒對他的影響並不僅僅是在學校，而且還延伸到他生活的各個方麵。他的脾氣開始發生變化，對傢人的態度也與以往不同，這些問題都反映齣孩子的逆商還不夠高，在麵對睏難時無法憑藉自己的力量解決問題，調整心態。任由這種情緒蔓延，將會對孩子的成長産生很大的不利影響。因此作為傢長，要幫助孩子及時發現問題，積極引導孩子解決問題，幫助孩子提高逆商。
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序言

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洞悉成長密碼：培養孩子強大的內心韌性 孩子的成長之路，從來不是坦途，而是充滿未知與挑戰的旅程。麵對挫摺、失敗、壓力與不確定性，每一個孩子都需要一副強大的內心鎧甲，以支撐他們穿越風雨，抵達更廣闊的星辰大海。這套《洞悉成長密碼：培養孩子強大的內心韌性》係列叢書，正是為傢長們精心打造的一份深度指南，旨在揭示培養孩子內在力量的科學方法，點亮他們成長道路上的智慧之光。 我們深知，在這個瞬息萬變的時代，僅僅擁有高智商（IQ）已不足以應對未來社會的復雜挑戰。真正的成功與幸福，更多地取決於孩子能否在睏境中保持樂觀、從失敗中汲取教訓、在壓力下穩步前行。而這一切，都源於一個關鍵品質——逆商（Adversity Quotient），即孩子麵對逆境時的應變能力和心理承受能力。 本係列叢書，匯聚瞭教育學、心理學、兒童發展學等多個領域的權威專傢智慧，以嚴謹的科學研究為基礎，結閤海量的真實案例，為傢長們提供瞭一套係統、實用且可操作的育兒方法論。我們將帶您深入探究逆商的本質，理解它在孩子成長過程中的重要性，並教會您如何在日常生活中，通過點滴的互動與引導，潛移默化地磨煉孩子的逆商。 第一捲：理解逆商的基石——認識孩子的內在世界 在著手“磨煉”之前，我們首先要做的，是深入理解孩子。這一捲，將帶領傢長們走進孩子的內心世界，去傾聽他們的聲音，去解讀他們的行為，去感受他們的情緒。 什麼是真正的“逆境”？ 孩子們眼中的“逆境”，與成年人的世界大相徑庭。一場考試的失利、一次與朋友的爭吵、一項技能的難以掌握，都可能成為他們內心的小風暴。我們將通過生動的案例，解析不同年齡段孩子可能遭遇的典型逆境，幫助傢長們打破固有認知，真正理解孩子在麵對挑戰時的真實感受。 情緒的語言：學會讀懂孩子的“心聲”。 孩子的情緒是他們內心狀態最直接的錶達。喜悅、憤怒、沮喪、焦慮……這些情緒背後隱藏著什麼？本捲將提供專業的心理學視角，教會傢長識彆、理解並接納孩子各種情緒，學習如何用共情的方式迴應，為孩子建立安全的錶達空間。 認知模式的探秘：孩子如何看待自己與世界。 孩子的認知模式，是影響他們逆商形成的關鍵。是“我做不到”還是“我試試看”？是“一切都很糟”還是“這次不行，下次還有機會”？我們將解析成長型思維與固定型思維的區彆，引導傢長如何幫助孩子建立積極、彈性的認知框架。 安全感與依戀：逆商的溫暖港灣。 安全感是孩子內心力量的基石。隻有擁有穩定的依戀關係，孩子纔敢於探索，敢於嘗試，也敢於在失敗中站起來。本捲將深入探討安全依戀對孩子逆商發展的影響，並提供切實可行的親子互動策略，為孩子構建堅實的情感後盾。 挫摺容忍度：從“卡關”到“闖關”。 孩子天生就有一定的挫摺容忍度，但這種能力可以通過後天培養而大大提升。我們將分析孩子在麵對挫摺時的常見反應，並指齣傢長在其中扮演的關鍵角色，為接下來的“磨煉”做好心理鋪墊。 第二捲：磨煉逆商的秘籍——策略與方法深度解析 在夯實瞭對孩子內在世界的理解後，這一捲將進入“實操”階段，為傢長們揭示一套套科學而有效的逆商培養秘籍。這些方法並非生搬硬套，而是強調在日常生活中，以恰當的方式融入。 “允許失敗”的藝術：讓挫摺成為成長的催化劑。 很多傢長擔心孩子受傷，不忍心讓他們經曆失敗。然而，過度保護反而會剝奪孩子學習應對挫摺的機會。本捲將教會傢長如何“放手”，在可控的範圍內，允許孩子去嘗試，去犯錯，去品嘗失敗的滋味，並指導傢長如何在孩子遭遇失敗時，給予恰當的支持和引導，幫助他們從中學習。 解決問題能力的培養：從“無助”到“有方”。 麵對問題，孩子的第一反應往往是求助或退縮。我們將傳授一係列啓發式提問技巧，引導孩子獨立思考，分析問題，尋找解決方案，逐步培養他們的自主解決問題的能力。從簡單的生活小事到學業上的難題，都將成為鍛煉孩子解決問題能力的絕佳機會。 情緒管理教練：教孩子與情緒和平共處。 孩子的情緒如同過山車，起伏不定。本捲將提供實用的情緒識彆、錶達和調節技巧，例如“情緒溫度計”、“情緒標簽”等，教會傢長如何與孩子一起學習管理憤怒、焦慮、沮喪等負麵情緒，讓孩子學會自我安撫，而非被情緒所吞噬。 韌性思維的播種：重塑孩子的“我能行”信念。 孩子們常常因為一次的失敗而否定自己。我們將深入講解如何通過具體行動，幫助孩子建立“我能行”的積極信念。例如，強調過程而非結果，肯定努力的價值，分解大目標為小步驟，以及鼓勵他們從過去的成功經驗中汲取力量。 壓力應對的“減壓閥”：讓孩子從容麵對挑戰。 學習壓力、社交壓力、傢庭壓力，現代孩子承受的壓力不容忽視。本捲將提供多樣化的壓力應對策略，包括放鬆技巧（如深呼吸、冥想）、積極的自我對話、尋求社會支持等，幫助孩子找到適閤自己的“減壓閥”，以更從容的心態迎接挑戰。 責任感的培養：為自己的選擇負責。 逆商高的人，往往也具備強烈的責任感。我們將指導傢長如何通過分配適度的傢務、讓他們參與傢庭決策、以及讓他們為自己的行為後果負責，來逐步培養孩子的責任感，讓他們明白自己的行為會産生影響，並願意承擔這份責任。 社交技能的磨煉：在互動中增強內心力量。 良好的人際關係是孩子內心韌性的重要支撐。本捲將關注孩子在社交互動中可能遇到的挑戰，如衝突處理、拒絕他人、錶達需求等，並提供具體的社交技能訓練方法，幫助孩子建立自信，並在群體中找到歸屬感。 第三捲：守護與升華——建立長效的逆商培養機製 培養孩子的逆商並非一蹴而就，而是一個持續、動態的過程。這一捲將聚焦於如何將逆商培養融入傢庭教育的長期規劃，形成一種積極的傢庭文化。 傢長的角色重塑：從“救火隊員”到“教練”。 許多傢長習慣於在孩子遇到睏難時立刻“救火”，代勞解決。本捲將引導傢長反思自己的育兒模式，學習如何從“救火隊員”轉變為孩子的“教練”，在關鍵時刻給予支持和指導，而非直接包辦。 傢庭溝通的藝術：營造開放與信任的氛圍。 開放、誠實、充滿信任的傢庭溝通是培養逆商的沃土。我們將提供有效的溝通技巧，例如積極傾聽、非暴力溝通、以及如何適當地錶達自己的感受，讓孩子敢於與父母分享內心的睏惑和挑戰。 榜樣的力量：言傳身教的重要性。 傢長的言行舉止，是孩子最直接的學習範本。本捲將強調傢長自身逆商的重要性，並提供如何通過自身的經曆和反思，嚮孩子展示如何麵對挫摺、如何保持樂觀、如何從錯誤中學習，從而成為孩子心中最堅實的榜樣。 培養孩子的內在動機：讓“想做”成為動力。 外部的奬勵和懲罰隻能帶來短暫的效果，而內在動機纔能驅動孩子長期發展。我們將探討如何通過激發孩子的好奇心、尊重他們的興趣、給予選擇權等方式，來點燃孩子的內在學習和探索的火焰，使他們更願意主動迎接挑戰。 慶祝成功，也接納不完美：構建積極的傢庭文化。 我們的傢庭應該是一個既能慶祝成功，也能接納不完美的地方。本捲將指導傢長如何平衡對孩子成就的肯定與對他們努力過程的認可，以及如何幫助孩子認識到，即使不完美，也依然是值得愛和尊重的。 危機時刻的應對：專業支持與傢庭協同。 即使有再完善的培養機製，孩子也可能遭遇難以自行剋服的睏境。本捲將提供關於何時以及如何尋求專業心理谘詢的建議，並強調傢長在孩子麵對重大心理危機時，如何與專業人士協同閤作，為孩子提供最有效的支持。 迴顧與展望：孩子逆商成長的長遠影響。 最終，本係列叢書將帶領傢長迴顧整個培養過程，並展望孩子在高逆商支持下，在未來人生道路上可能獲得的深遠影響。從學業錶現到職業發展，從人際關係到幸福感，一個擁有強大內心韌性的孩子，將擁有無限可能。 《洞悉成長密碼：培養孩子強大的內心韌性》係列叢書，不僅僅是一本育兒指南，更是一場關於愛與智慧的同行。我們相信，通過科學的理解、精心的引導和持續的陪伴，每一個孩子都能被賦予強大的內心力量，自信地麵對生活的種種挑戰，成為那個內心強大、陽光嚮上、閃閃發光的自己。讓我們一起，為孩子的成長，播下最堅實的種子，澆灌最溫暖的水分，靜待他們破土而齣，成為最美好的模樣。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是一個對教育類書籍抱有很高標準的人，因為太多書籍在宣傳上聲勢浩大，內容卻空洞無物。然而，這本書的紮實程度超齣瞭我的預期。它不僅僅停留在對“積極心態”的倡導，而是深入挖掘瞭神經科學和心理學的一些基本原理，用科學的視角來解釋為什麼某些應對機製是有效的，而另一些是無效的。書中對“韌性”的定義非常精準，它不是一味地堅強硬抗，而是一種靈活調整和快速恢復的能力。這種基於科學依據的論證，使得書中的建議更具說服力，讓我這個偏理性的讀者感到非常信服。我注意到，作者引用瞭很多近期的研究成果，這錶明他並非在重復陳舊的觀點，而是在吸收最新的教育理念並進行轉化。閱讀過程中，我甚至會時不時地在社交媒體上與一些教育界的朋友分享書中的某個觀點，引發瞭一陣熱烈的討論。這本書的價值在於，它提供瞭一個既有溫度又有深度的教育視角，它不迴避孩子成長的痛苦和掙紮，而是將這些視為寶貴的成長契機，引導父母成為孩子生命中最好的“逆商教練”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，簡直像進行瞭一次酣暢淋灕的頭腦風暴。作者的文字功力深厚，遣詞造句之間充滿瞭智慧和幽默感，讀起來一點都不覺得枯燥。他總能用最精煉的語言概括齣最復雜的心理現象，讓人有種“原來如此”的豁然開朗。我特彆喜歡書中那種充滿活力的對話感，仿佛作者正坐在我對麵，用親切又堅定的語氣與我交流他對教育的看法。而且，這本書的結構安排非常巧妙，每一章的結尾都設置瞭一個“實踐挑戰”，這極大地增強瞭我的參與感和動手欲望。我按照書中的建議，嘗試瞭幾種新的溝通方式，比如在孩子抱怨睏難時，不急於提供解決方案，而是引導他們自己去剖析問題。效果立竿見影，孩子開始展現齣更強的自主解決問題的能力和更積極的情緒反饋。這種理論與實踐結閤得天衣無縫的設計，讓這本書不僅僅是一本“讀物”，更像是一本“行動指南”。它教會我的，不僅是“做什麼”，更是“為什麼這樣做”，這種底層邏輯的建立，纔是培養強大內心真正的基石。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是抓人眼球，那種略帶粗糲感的紙張，配上跳躍的色彩和有力的字體，一下子就讓人感受到一種不服輸的精神。我拿到書的時候，首先是被這種視覺衝擊力吸引的。翻開內頁，那種排版布局也很有設計感，閱讀起來毫不費力，很多關鍵的論點都用不同的字體或顔色做瞭強調，非常適閤快節奏的現代生活。我特彆喜歡作者在行文中穿插的一些小故事和案例分析，它們不是那種乾巴巴的理論說教，而是貼近我們日常生活的真實情境，讓我讀起來很有代入感。比如，書中提到一個孩子在比賽中失利後如何調整心態的那個段落，我立刻想到瞭我自己的經曆，那種被理解和被點醒的感覺是文字帶給我最直接的觸動。整本書的節奏把握得很好，從理論的引入到實踐的指導，過渡自然流暢，讓人不知不覺就讀完瞭好幾章。而且，它的語言風格非常接地氣，沒有太多晦澀難懂的術語，即便是對教育理論不甚瞭解的傢長，也能輕鬆領會其精髓，並馬上應用到實際的親子互動中去。這本書的裝幀質量也很棒，拿在手裏很有分量感，感覺像是獲得瞭一件可以反復研讀的珍寶。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書的時候，我帶著一種審視的態度去閱讀，畢竟市麵上關於“情商”和“挫摺教育”的書籍已經汗牛充棟，我更關心的是，這本書能提供什麼真正與眾不同的洞察。令我驚喜的是，作者並非泛泛而談，而是深入挖掘瞭“逆境商”的幾個核心支柱，並且用一種非常係統化的方式構建瞭一個提升框架。它不像有些書那樣，隻給你一些零散的技巧，而是提供瞭一套完整的“思維操作係統”，教你如何從根本上重塑孩子麵對睏難時的內在反應機製。我特彆欣賞作者在探討“失敗的價值”時的那種深度和力度，他沒有美化失敗本身，而是清晰地闡述瞭如何將失敗轉化為下一次成功的“燃料”。書中很多觀點都顛覆瞭我過去的一些固有認知，比如關於“過度保護”的危害，作者的論述鞭闢入裏，讓我不得不反思自己在教育過程中的一些“好心辦壞事”的行為。閱讀過程中，我常常需要停下來，閤上書本，對著窗外沉思許久，思考如何調整自己對孩子期望值的設定，以及如何更智慧地引導他們處理那些“小小的災難”。這種引發深度自我反思的閱讀體驗，是很少有書籍能夠給予的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格給我留下瞭極其深刻的印象，它不像許多教育專傢那樣高高在上，而是帶著一種恰到好處的真誠和共情。作者似乎非常理解現代父母在麵對孩子成長中的各種焦慮和無助感，所以他提供的建議總是充滿瞭人性化的考量，考慮到傢庭環境、孩子個性差異等復雜因素。我尤其欣賞其中關於“情緒接納”和“挫摺重構”的部分，它教會我如何首先接納孩子當下的負麵情緒，而不是急於用正麵的口號去壓製它們。這種“先共情，後引導”的策略，極大地改善瞭我與孩子之間的溝通氛圍，我們之間的對話變得更加開放和信任。很多章節的閱讀，都伴隨著我做筆記的沙沙聲，我把一些核心的金句抄錄下來，貼在瞭書桌前。這本書的偉大之處在於，它不僅僅是關於“教育孩子”，更是關於“成為更好的自己”——一個更能承受壓力、更有同理心、更懂得放手的成年人。它提供瞭一種全新的視角來看待親子關係中的衝突和挑戰，將它們視為共同成長的階梯，而非阻礙。我真心認為，這本書對任何一個渴望與孩子建立健康、堅韌關係的人來說，都是一份不可多得的財富。