孩子的是训练出来的 柴一兵著 9787563942459 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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柴一兵著 著

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• 柴一兵
• 成长

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出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563942459

商品编码：29574461711

包装：平装

出版时间：2015-04-01

基本信息

书名：孩子的是训练出来的

定价：29.8元

作者：柴一兵著

出版社：北京工业大学出版社

出版日期：2015-04-01

ISBN：9787563942459

字数：233000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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　　意味着独特而强大的能力，然而不是天生的，而是通过后天培养获得的。父母只要掌握科学的训练方法，因材施教，并激励孩子积极行动，你的孩子就可以变得很！

内容提要

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不少父母羡慕别人的孩子，却不明白自己的孩子为何表现平平。难道是自己的孩子比别人的孩子笨？不是的。真正的原因是自己的孩子没有掌握学习的方法和技巧，而方法和技巧的获得除了一部分靠孩子自己摸索外，大部分还要靠父母的指导和训练。这就需要父母首先掌握科学的学习观念和训练方法，然后对孩子进行科学的训练，孩子就会一天天变得！
　　这里的不仅仅指文化课成绩的，而是独立能力、社交能力、创造能力、理财能力、合作能力、竞争能力等的综合。事实上，孩子从小就接受训练这些能力的训练，不只是为将来踏入社会做准备，也是孩子当前身心发展和快乐生活的需要。

 

目录

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作者介绍

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柴一兵，女，80后作者，媒体人，畅销书编辑，自由撰稿人，某文化公司审稿编辑，中文系汉语言文学专业，本科，致力于青少年心灵成长及家庭教育，曾出版多部家教类图书。

文摘

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独立，从自理开始
　　每个孩子都需要离开父母去独立生活，而独立生活离不开好的自理能力，否则生存都面临威胁，还谈什么其他的发展。
　　一只虎皮鹦鹉被主人养在鸟笼中，每日衣食无忧。后来，主人看见其他的鸟儿在大自然里自由自在地生活，觉得虎皮鹦鹉整天被关在笼子里很可怜，于是就打开笼子将它放回了大自然。主人以为鹦鹉从此会过上幸福的生活，可没想到，几天后鹦鹉却死于饥寒交迫。因为它既不会筑巢，也不会寻食。
　　现代社会处处充满竞争，要想在这个时存、发展，必须具备良好的适应能力。而缺乏生活自理能力的人，就会像那只虎皮鹦鹉一样难以适应。
　　《中国教育报》曾报道，一位18岁的硕士研究生，由于成绩，被指定为留法预备生。可是，他一想到“马上就要到国外去，离开了父母生活怎么办”，他就失眠。后来到了国外，他的生活不能自理，每天忧虑、焦急，导致身体越来越差，结果在语言学院学了半年，就休学了。
　　出国留学本来是一件令多少人羡慕不已的好事，却因为生活无法自理而不得不放弃，这和上面所说的那只虎皮鹦鹉没有什么区别。所以，要独立生活，学会自理是必需的。
　　自理，就是自我管理、自我服务，简单地说就是自己照顾自己。自理能力是孩子从依赖走向独立的前提和基础，是孩子学会照顾自己衣食住行的能力，这会帮助孩子逐渐摆脱对父母的依赖，成为真正独立的人。自理能力不是天生的，它需要后天的培养和锻炼。所以，父母要在爱孩子的同时记住自己的教育责任，那就是训练孩子的生活自理能力，让孩子从小做自己能做的事情，养成不依赖他人的习惯。父母可以从以下几个方面着手，训练孩子的生活自理能力。
　　◆尽早开始培养
　　训练孩子的自理能力，要尽早开始。就在孩子萌发出独立意识时，就可以教他走路；孩子咿呀学语的时候，就可以让孩子做一些简单的动作，做一些孩子力所能及的事情。例如，有意识地让孩子给你拿一些东西，或把一点小的东西丢在地上让孩子捡起来；小手脏了，看着他自己洗手，并教他怎样洗干净。自理能力培养开始得越早，孩子就能越早地养成自己做事的习惯，独立能力也就越强，长大后也才能越早地独立生活。
　　◆要有足够的耐心
　　教孩子学会独立地行走、吃饭、如厕、自己睡觉、穿脱衣服、洗澡、清晰地表达自己的意愿等，是基本、重要的一个教育过程，而孩子学习这些，一般比父母替他做麻烦得多，用时也更多。对于父母来说，这比起替孩子做所有事情来得更难些，所以父母需要有足够的耐心。如果父母没有耐心，孩子就会自暴自弃，不能掌握应该掌握的技能。长此以往，孩子就什么都不会做，独立能力更无从谈起。
　　事实上，每个人都一样，不论做什么事情，都要经历一个从不会到会的过程。孩子学习自理也一样。父母若嫌麻烦，什么事都替他做了，就等于剥夺了孩子自我锻炼与自理能力提升的机会。父母不要忘记自己的角色，是一个教育者、引导者，而不是一个保姆。如果用保姆的角色行事，父母是轻松了，带给孩子的却是日后成长道路上绕不开的障碍。
　　所以，父母要让孩子自己去尝试，自己动手去做，用足够的耐心引导孩子学会生活自理。当然，孩子也不会让你失望，慢慢地，你会看到孩子独立行走、奔跑、穿脱衣服、上下楼梯、捡起掉落的物品、自己洗澡、自己刷牙、自己收拾玩具等，那种喜悦不仅仅是你所收获的，更重要的是洋溢在孩子脸上。
　　◆培养孩子的自理意识
　　要训练孩子的自理能力，首先要培养自理意识。长期以来，不少父母对孩子的事情都是代劳，使孩子形成“只要我不愿意做的事情，父母就会帮我去做”的意识。这种意识显然是不能适应社会发展需要的。因此，父母要通过各种形式让孩子知道，自己已经长大了，要学会自己的事情自己做，更要让孩子意识到，自己有能力管理自己的生活。在责任与信心的双重鼓舞下，孩子会学得很快。
　　◆从简到难，循序渐进
　　孩子的身心发育有其规律和特点，是一个从低级到高级的过程，孩子各种能力的发展也是随着年龄的增长而递增的。所以，教孩子学会自理时，应该遵循一个由简到繁、由易到难的原则，循序渐进地一步一步来实施。孩子先学会的往往是简单的动作，然后才开始学习较复杂的动作。比如，孩子吃食物的动作发展顺序一般是先学会用手抓东西吃，接着学会用手捏东西吃，后学会用勺舀东西吃；学习用勺时，孩子先学会用勺舀东西，然后学会把勺送进口里。因此，父母应该遵循孩子动作发展的规律，把握好训练的进程，这样才能不急不躁地教会孩子学会生活自理。
　　另外，可以为孩子的成长制定一个系统的目标，这对孩子的发展非常有利。例如，在培养孩子独立吃喝方面，1岁时教孩子用小勺吃饭；到1岁半左右，就要教孩子左手扶碗，右手拿勺自己独立吃饭，还要教他用双手拿着杯子喝水，饭后用餐巾擦嘴。到2岁半左右，孩子就能干净利落地吃完一顿饭。又如，3岁的孩子可训练吃饭、洗手、刷牙等；4岁的孩子可学习折叠被子、整理床铺及自己照料生活；五六岁的孩子要求穿脱衣服迅速、整齐，洗脸洗手要洗得很干净等。
　　◆发挥游戏的力量
　　游戏是孩子一天中不可或缺的活动，也是孩子感兴趣的活动，所以把培养自理能力的活动融入游戏中，是有意识地对孩子进行自理能力训练的有效方法。孩子不仅能从中轻松地掌握自理技能，还能体会游戏带来的乐趣，增强学习的兴趣和信心。
　　比如，孩子不会子，可让孩子玩一些穿珠子、小物装瓶、盆内摸鱼、剪纸等游戏，发展孩子的精细动作，对做像子这类事情都有帮助；孩子不会使用勺子，就多让他练习拿小铲子将沙土装入桶中，这一动作熟练后，学习使用勺子就方便了；玩替娃娃穿衣服的游戏，能帮助孩子自己穿脱衣服；收拾玩具和房间比赛游戏，穿衣服比赛游戏等，有利于训练孩子的自我服务能力。
　　◆教孩子自理方法
　　要让孩子做到生活自理，必须让他明确生活自理的方法。孩子不知道怎么系鞋带，就谈不上系好鞋带；孩子不会洗脸，就谈不上把脸洗干净……也就是说，即使孩子有了自理意识，如果缺少自理的技巧，就是想做也做不好。所以，父母还要教孩子学会具体的生活自理方法，孩子才能学得快、做得好。
　　一般情况下，将做某件事的整体动作进行分解，一步一步地教给孩子，孩子往往容易掌握。比如，教孩子穿衣服前，可把步骤简单地给孩子说一遍，在实际动手时再按步骤予以讲解，如该穿袖子了就告诉孩子现在要穿袖子，请孩子把胳膊伸到袖子里，这样孩子就知道自己正在干什么，下次再做同样的动作，孩子就会印象深刻。
　　◆多鼓励孩子
　　孩子做完一件事后，不管他做得好不好，父母都要先给予鼓励，赞扬他做得对的地方。对于孩子有失误的地方，要帮助他找到问题所在，告诉他如何做好。这样，既能保护孩子自理活动的自觉性、积极性，又能不断提高自理能力。
　　当孩子把事情做好之后，父母要表现得特别高兴、开心，并鼓掌祝贺，让孩子知道，他把事做好了爸爸妈妈就特别高兴，可以提高孩子做事的兴趣，也能让孩子从成功中获得愉悦感和自豪感，增强孩子的自信心，对锻炼孩子的自理能力非常有利。
　　……

序言

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《孩子的是训练出来的》 一本深度探索儿童成长规律与教育智慧的著作 作者：柴一兵 ISBN：9787563942459 导语 在瞬息万变的现代社会，如何培养出健康、快乐、有能力的孩子，是每个家长和教育工作者都面临的重大课题。然而，在纷繁复杂的教育理念和信息洪流中，我们常常感到迷失，不知道何去何从。柴一兵先生的《孩子的是训练出来的》一书，正是为我们拨开迷雾，指引方向的一盏明灯。这本书并非空泛的理论说教，而是基于作者深厚的教育学、心理学功底，结合大量生动的实践案例，系统地阐述了儿童成长的内在规律，以及家长和教育者如何通过科学、智慧的“训练”，来塑造孩子的健全人格、激发他们的潜能、培养他们的核心竞争力。 核心观点：成长即训练 《孩子的是训练出来的》一书的核心观点在于，儿童的成长并非全然是自然的“开花结果”，而是一个主动的、可塑的、需要精心引导和培养的过程。作者将儿童成长比喻为一种“训练”，这里的“训练”并非是指机械的、刻板的技能灌输，而是指一种系统性的、循序渐进的、以发展孩子内在品质和能力为目标的教育过程。它涵盖了从生理发展到心理健全，从知识学习到品德塑造，从能力培养到情感智慧的方方面面。 作者认为，许多家长之所以在教育孩子时感到力不从心，往往是因为他们将孩子的成长寄托于“天性”，或者仅仅依靠经验和直觉。然而，人类作为一种高度社会化的生物，其发展轨迹在很大程度上受到后天环境和教育的影响。科学的“训练”能够帮助孩子更好地适应社会，实现自我价值，成为一个对社会有贡献的人。 全景式解读儿童成长 本书并非局限于某一方面的教育，而是以一种宏大的视角，对儿童成长的各个维度进行了全景式的解读。 生理发展与身心健康： 从婴儿期到青少年期，儿童的身体和大脑都在经历飞速的发展。作者深入浅出地阐述了不同年龄段儿童的生理特点，以及如何通过科学的喂养、作息、运动等方式，为孩子的健康成长奠定坚实的基础。他强调，身心健康是其他一切发展的前提，任何忽视生理基础的教育都是空中楼阁。 认知发展与学习能力： 孩子的学习能力是其未来发展的关键。本书详细探讨了儿童认知发展的规律，包括感知、记忆、思维、语言等能力的发展过程。作者不仅解释了为什么孩子会以某种方式学习，更重要的是，他提出了大量切实可行的方法，来帮助孩子培养高效的学习习惯，激发他们的好奇心和求知欲，让他们爱上学习，并具备终身学习的能力。 情感发展与情绪管理： 情绪是影响孩子行为和人际关系的重要因素。本书深刻剖析了儿童情感发展的各个阶段，以及如何引导孩子认识、理解和管理自己的情绪。作者强调，培养孩子的情绪智力，即情商，与培养智商同样重要，甚至更为关键。一个能够有效管理情绪的孩子，更能应对生活中的挑战，建立良好的人际关系，拥有幸福感。 社会性发展与人际交往： 孩子如何在群体中生存和发展，是他们适应社会能力的体现。本书详细阐述了儿童社会性发展的规律，包括亲子关系、同伴交往、规则意识的建立等。作者提供了丰富的指导，帮助家长引导孩子学会分享、合作、沟通，理解并遵守社会规则，成为一个有责任感、有同理心、能够与他人和谐相处的人。 品德形成与价值观塑造： 道德品质是衡量一个人价值的重要标准。本书深入探讨了儿童品德形成的内在机制，以及如何通过榜样作用、言传身教、以及系统的道德教育，来引导孩子形成正确的价值观和人生观。作者强调，品德的培养并非一蹴而就，而是一个长期、持续、潜移默化的过程。 “训练”的科学性与实践性 “训练”的理念贯穿全书，但作者反复强调，这种训练是建立在对孩子内在规律的深刻理解之上的，绝非盲目的灌输或强制。 尊重个体差异： 作者深刻认识到每个孩子都是独一无二的，他们有不同的气质、兴趣和发展节奏。因此，所谓的“训练”，不是追求整齐划一，而是根据每个孩子的特点，量身定制最适合的教育方案。 激发内在驱动力： 真正的训练在于激发孩子的内在驱动力，让他们发自内心地想要去学习、去探索、去成长。本书提供了许多方法，帮助家长和教育者成为孩子学习和成长的“助推器”，而不是“搬运工”。 环境的营造者： 作者强调，家长和教育者是孩子成长环境中最重要的因素。他们需要主动为孩子营造一个积极、支持、充满探索机会的环境，让孩子在其中自由地呼吸、成长。 方法的创新与落地： 本书并非停留在理论层面，而是提供了大量具体、可操作的教育方法和策略。这些方法涵盖了日常生活的点滴，从家庭教育的方方面面，到学校教育的实践技巧，都力求做到科学、有效、易于执行。例如，在培养孩子的独立性方面，作者会详细分析不同年龄段孩子的能力，并给出相应的引导步骤；在培养孩子的解决问题能力方面，则会介绍一些启发式提问和引导式讨论的技巧。 “训练”的智慧与艺术 “训练”并非简单的技能教授，更是一种智慧和艺术的结合。 耐心与坚持： 孩子的成长是一个漫长的过程，需要家长和教育者拥有足够的耐心和持久的毅力。本书通过案例告诉我们，每一次的“训练”都可能不立即见效，但长期的坚持必将带来丰厚的回报。 同理心与理解： 理解孩子的行为背后往往有其内在的原因，无论是积极的还是消极的。作者鼓励家长和教育者用同理心去倾听孩子的心声，理解他们的困惑和需求，从而更有针对性地进行引导。 反思与调整： 没有一成不变的教育模式。作者提倡教育者要不断地反思自己的教育行为，根据孩子的反馈和成长情况，及时调整教育策略，以达到最佳的教育效果。 与孩子共同成长： 在“训练”孩子的过程中，家长和教育者本身也在不断地学习和成长。本书也暗含着这样一种理念：最好的教育是父母与孩子共同成长，在互动中，教育者自身的人格魅力和智慧也在不断提升。 本书的价值与意义 《孩子的是训练出来的》一书，对于广大家长、教师、以及所有关心儿童成长的人来说，都具有重要的参考价值和实践意义。 为迷茫的家长指明方向： 许多家长在面对孩子的教育问题时感到焦虑和无助。本书系统性的理论和具体的实践指导，将帮助他们摆脱盲目和焦虑，建立科学的育儿观。 为教育工作者提供专业支持： 教师和教育工作者可以在本书中找到前沿的教育理念和实用的教学方法，提升自己的专业素养和教学水平。 促进儿童的全面发展： 通过科学有效的“训练”，本书致力于帮助每一个孩子都能全面发展，在智力、情感、品德、社会性等各个方面都取得优异的成就，为他们未来的人生奠定坚实的基础。 构建和谐的家庭与社会关系： 良好的教育不仅关乎孩子个体，更关乎家庭的和睦与社会的进步。本书所倡导的科学、智慧的教育理念，将有助于构建更加和谐、健康的亲子关系，并为培养负责任、有贡献的社会公民做出贡献。 结语 《孩子的是训练出来的》一书，以其深刻的洞察力、严谨的论证、以及丰富的实践指导，为我们揭示了儿童成长背后的奥秘。它告诉我们，每个孩子都拥有无限的潜能，而我们作为引导者，需要用科学的理念、智慧的方法、以及持久的耐心，去“训练”他们，帮助他们成为最好的自己。这本书不仅是一本育儿指南，更是一本人生成长的智慧宝典，值得每一位关注孩子未来的人深入研读和实践。

评分☆☆☆☆☆

整本书的结构安排非常巧妙，它不像是一部教科书，更像是一部层层递进的武功秘籍。柴老师似乎知道，一个新手父母最容易在哪里卡壳，因此他把最基础也最核心的“建立规则与界限”放在了前半部分，确保地基打得牢固。随后，他才开始探讨更高级的“内在驱动力培养”和“关系维护”。我个人认为，这种由外而内的构建逻辑非常符合现实的教育路径。对于那些正在经历“规则失控”阶段的家庭来说，这本书的前半部分简直是救命稻草。它不回避冲突，而是教会我们如何把每一次冲突都转化为孩子成长的契机。更重要的是，这本书最终指向的是一种“放手”的智慧。它不是教我们如何把孩子塑造成一个完美听话的机器人，而是如何通过早期的有效“训练”，最终达到能够信任孩子、放手让他们去探索世界的境界。读完之后，我感觉自己不再是那个焦虑地紧拽着缰绳的骑手，而是有信心坐在马背上，享受与孩子共同奔跑旅程的伙伴了。

评分☆☆☆☆☆

我尤其喜欢作者在处理“情绪管理”这一部分时所展现出的极高的共情能力和技术层面。我们都知道孩子情绪波动大是正常的，但如何应对才是关键。很多书会建议家长“共情，然后转移话题”，但这本书提供了一个更深入的框架。它强调的不是压制负面情绪，而是如何引导孩子“命名”和“消化”情绪。作者分享了一些非常具体的对话脚本和情境模拟，这些场景的真实性极高，几乎可以让我立刻在脑海中重现我与孩子相处的具体时刻。比如说，当孩子因为一个小小的请求被拒绝而大发脾气时，书中建议的步骤是先接纳情绪的“能量”，然后逐步引导至“需求”，最后再回到“规则”。这个过程的层次感和逻辑性非常清晰，它教会的不仅仅是安抚孩子，更是教会我们家长如何保持自己的情绪稳定，成为孩子情绪的“稳定器”。这种从心理学理论到日常实践的无缝对接，让原本抽象的育儿理论变得触手可及，非常实用。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，首先就给我留下了一种非常朴实、直击人心的印象。那种色调和字体选择，仿佛在告诉我，这本书的内容不是那种华而不实的理论堆砌，而是沉甸甸的、需要用心去体会的经验之谈。我翻开扉页时，首先注意到的是作者的名字，柴一兵。这个名字本身就带有一种坚韧和实在的气质，让人不由自主地联想到那些常年在基层摸爬滚打、真正懂得教育真谛的人。我原本以为这会是一本关于某种特定教育流派的解读，可能充斥着晦涩难懂的专业术语，但读进去之后才发现，作者的叙事方式极其贴近生活，简直就像是坐在一个经验丰富的长辈旁边，听他娓娓道来他多年带孩子、做教育的心得体会。他没有急于抛出宏大的教育哲学，而是从最细微的日常互动入手，比如清晨起床的那个小小的坚持，餐桌上一次耐心的引导，或者面对孩子犯错时那个恰到好处的回应。这种“润物细无声”的教育方式，让我这个习惯了“快餐式”学习的读者感到了一种久违的踏实感。我尤其欣赏作者在处理“挫折教育”时的那种尺度把握，他强调的不是无意义的磨难，而是如何构建一个让孩子能够安全地跌倒、并最终学会自己爬起来的环境。这种细腻的情感描写和扎实的案例支撑，使得这本书的阅读体验非常流畅且富有启发性。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书的大部分内容，我最大的感受是，它彻底颠覆了我过去对于“天赋决定论”的一些固有看法。过去总觉得有些孩子天生就特别自律、特别聪明，而另一些孩子则需要更多的“管教”。但柴老师的文字却在反复强调一个核心观点：那些我们所羡慕的“好习惯”和“优秀品质”，绝不是凭空出现的奇迹，而是经过精心设计和长期实践的结果。他把“训练”这个词用得非常到位，它不是指死板的重复，而是一种有目的、有反馈、不断优化的系统工程。比如，在关于时间管理的那一章，作者没有直接教我们如何使用复杂的日程表工具，而是深入剖析了孩子大脑中“延迟满足”机制的养成过程，以及家长如何在日常生活中，通过设置“小小的可见的成果”，来强化这种内在驱动力。这种从底层逻辑出发的剖析，让我茅塞顿开。我开始意识到，自己过去可能过于关注“结果”——孩子考了多少分，玩具收拾了没有——而忽略了支撑这个结果的“过程”和“底层能力”。这本书更像是一份高质量的“育儿工具箱”，但里面的工具不是那种用一次就丢弃的塑料玩具，而是可以代代相传的、坚固耐用的手工匠人工具，需要我们去学习如何使用，并根据自己的孩子进行微调。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格，坦率得近乎“冒犯”，但这种冒犯恰恰是它最宝贵的地方。在很多畅销的育儿书中，我们总能看到大量的自我肯定和鼓励性话语，让家长感到很舒服。然而，柴一兵先生的文字却带着一种不留情面的清醒，他毫不客气地指出我们作为父母常常犯下的“伪努力”的错误。比如，他批评了一些家长热衷于为孩子“铺路”，结果却适得其反，剥夺了孩子自我解决问题的机会。这种直言不讳的风格，起初读起来会让人有些不舒服，甚至会产生抵触心理，但我很快就发现，正是这种适度的“痛感”，才真正促使我停下来，反思自己过去的行为模式。他不是在指责，而是在用一种旁观者的清醒视角，帮我们拨开那些被爱意和焦虑包裹起来的盲点。阅读过程更像是一场深刻的自我对话，每一次被他的文字“点醒”，都伴随着对自身教育理念的一次修正。这种高强度的反思体验，远比那些甜言蜜语的指导更具有长效的价值。