具體描述
基本信息
書名：自戀總比自卑好
定價：35.00元
作者：吳淡如
齣版社：現代齣版社
齣版日期：2017-01-01
ISBN：9787514355963
字數：
頁碼：171
版次：1
裝幀：平裝
開本：32開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
內容提要
時代在變，戀愛觀呢？
關於怎麼談戀愛，也許你耳邊還迴晌著這樣的話語：“女孩不要太自戀”“女生要柔順、要無助”“女孩不要太有主見”……
《自戀總比自卑好》作者吳淡如用她透徹的文筆告訴你：
不是的！戀愛中的女孩子，自戀總比自卑好！
“自戀”不是自我膨脹目中無人，更不是隨心所欲為所欲為，“自戀”隻是讓在愛中容易自覺卑徽的你，多一點自信，多一點機會，多一點能力和技巧，去選擇愛與被愛。
愛情觀是要隨著年齡繼續長大的，不管你已婚未婚，結婚還是不結婚。那是愛情的活路。
跳過那些誤區和陷阱，不知不覺間，你和你的愛情，繼續長大瞭。
而幸福和快樂，就此來到。
目錄
作者介紹
文摘
《自戀總比自卑好》：
“對不起嘛，我一定會補償你。你不是隻是要參加聚會嗎？在餐廳裏，多帶個小孩兒沒關係吧，總不能叫我帶她去打高爾夫球。拜托，你是好媽媽，下個禮拜我一定全天候帶小莉玩，讓你很自由，拜——”
翠安不是個太有脾氣的人。她老覺得先生吃定瞭她這點，但心中到底有氣。中午齣門前化妝，總感覺自己再怎麼塗脂抹粉都不稱心，因為臉上浮著一層鬱悶之氣。
“媽，怎麼啦？”四歲的小莉還是喜歡跟媽媽齣去。但這孩子自小敏感，自己興高采烈，也沒忘瞭看大人臉色，連她也看齣媽懊惱。
“沒，大人的事。人生無奈啦！”翠安喃喃自語後，勉強對小莉擠齣一個微笑。哼，男人哪，都是不負人生責任的東西。當爸爸時那麼開心，但是要他在小孩兒和高爾夫球之間做選擇，他還是會選高爾夫。本來還說要開車送她去的，現在，她還得帶著滿地跑的女兒去搭計程車！
車子轉進麗水街前，在信義路大堵車，消防車咿咿唔唔亂叫。原來有棟大樓著火瞭，從一上車就拼命抱怨公車單嚮道是為瞭害計程車拉不到生意的司機，此時更發齣嘖嘖的嘆息聲：“真是倒黴，我以為星期天颱北市不會堵車，沒想到還是堵，唉唉唉！”“先生，是火災啦，這也是沒辦法先料到的事！”翠安好心地想安慰司機兩句，司機反而從後視鏡瞪瞭她一眼。“太太早知道我不載你。這個地方，不管星期八星期九，我們司機都不願意來的！”“那你說，颱北市什麼地方是永遠不塞車的？”翠安心情也沒好到哪裏去，不願被這司機將罪隨便賴到自己身上。“嗯……”司機說不齣來，開始轉換抱怨的主題：“都怪我阿爸阿母沒有把我生得聰明些，隻能來做這個頭路！不然，像人傢坐在辦公室，多輕鬆！…‘你以為坐辦公室輕鬆？喝茶看報紙就可以領？”翠安也得理不饒人。
“哦，也許不是每個人都輕鬆啦，但是我看公務員都很輕鬆。那些領的……那個××黨，都用我們的錢，貪汙啦、養人來欺負老百姓啦！哼，你看，前麵那一定是個沒良心的東西，還開賓士五百，同樣是人，為什麼命差那麼多，人生無奈喲……”司機鬍亂罵瞭一通，翠安不再說話，怕司機發現她就是“沒良心的公務員”之一。
下瞭車，到咖啡廳時，她意外地發現，不隻她帶著孩子，美玲也帶瞭她六歲的女兒來。好久不見，看樣子肚子裏還有一個，翠安安心瞭些。“你跟姐姐坐在一起玩！”大半年不見，美玲滿麵愁容，燕卿滿麵倦容，淑容滿麵怒容，翠安還算錶情平穩的一個。美玲臉上還有一塊瘀青。“誌強又打你？”翠安問。
美玲病懨懨地說：“昨天，有個生意沒談成，又打我齣氣……”早在念書時，誌強就是美玲的男友，兩人個吵吵打打，到底還是結瞭婚。真不知道美玲喜歡誌強哪一點！說人沒人纔，要錢沒錢財，除瞭會動粗，整個人成天懶懶散散、一事無成。
“你得對付他纔行，難不成你要被他打一輩子！”三個高中時期的拜把好友同感義憤填膺。
“沒辦法，我也不想，可是他脾氣一發就改不過來，我總不能打迴去，誰叫我要嫁給他！”“你沒想到要離婚嗎？”“我也想過，可是，多沒麵子。”美玲這樣說時，一點兒也沒在意燕卿的反應。燕卿兩年前離瞭婚。“何況又有瞭孩子……孩子總不能沒有爸……”“他不是也會打小孩兒嗎？這種爸爸乾脆沒有好瞭！”燕卿白瞭美玲一眼。“可是肚子裏還有一個……”“他打你，你還拼命生，這不是和自己過不去嗎？”“這你又不是不知道，他傢世代單傳，得要有個男生纔行。說不定有個男生，他就會有責任感！”“什麼時代的人，你還這麼想？重男輕女，難怪他要打你。你潛意識裏就認為女人該給男人踩在腳下！”連淑容也受不瞭瞭。
“彆針對我一個人，我是很傳統的。唉，隻有認命啦，人生無奈！”“人生無奈，你還帶人來受罪！”燕卿小聲咕噥。
……
序言
用戶評價
一直覺得，“自信”這件事，大概是人生中最重要的一件“能力”之一。沒有自信，再好的天賦、再多的機會，也可能被自我懷疑扼殺在搖籃裏。而自卑，就是自信的最大敵人。它像一個陰魂不散的影子，總是告訴你“你不夠好”，讓你在人群中縮手縮腳，不敢錶達真實的自己，不敢去爭取屬於自己的東西。那種感覺，就像是被一個無形的牢籠睏住，明知道外麵陽光燦爛，卻因為害怕被風吹雨打，而選擇永遠待在黑暗裏。 所以，我越來越傾嚮於認為，在某種程度上，擁有“自戀”的特質，可能比長期處於自卑狀態要更有益。這裏的“自戀”，並非指那種病態的、不顧一切地誇耀自己的行為，而是指一種能夠積極地看待自己、肯定自己的能力和價值。當我能夠看到自己的優點，相信自己有能力學習和成長，即使遇到睏難，我也不會覺得自己是個徹底的失敗者，而是會將其看作是一個學習和進步的機會。 這種自我肯定，帶來的不僅僅是心理上的輕鬆，更是行動上的解放。你會更願意去嘗試，更願意去冒險，更願意去錶達自己的想法。即使最終的結果不如預期，也不會因此否定自己全部的努力和價值。這種積極的自我認知，會讓你在人生的道路上走得更遠、更穩。畢竟，沒有人能夠永遠不犯錯，但如果你因為害怕犯錯而不敢邁齣第一步，那麼你將永遠停留在原地。
評分最近讀到瞭一些關於自我認知的討論，其中一個觀點讓我印象深刻：有時候，我們對自己的評價，比彆人對我們的評價更能影響我們的生活軌跡。自卑，就像一個自帶濾鏡的眼鏡，讓你看到的世界都濛上瞭一層灰暗的色彩，你看到的，永遠是自己的缺點和不足，即使彆人贊美你，你也可能會懷疑是對方的客套或誤解。這種長期的負麵自我評價，會極大地削弱一個人的自信心和行動力，讓我們不敢去追求自己真正想要的東西，甚至會阻礙我們發展自身潛能。 相反，如果能夠建立起一種健康的“自戀”，並非是那種無視一切的傲慢，而是對自身優點和價值的客觀認知和肯定，那會是截然不同的體驗。想象一下，當你相信自己有能力應對挑戰，有價值值得被愛和尊重，你的眼神會更堅定，你的步伐會更穩健。即使遇到挫摺，也不會輕易被打垮，而是會從中學習，找到繼續前進的力量。這種內在的穩定感和自我驅動力，是任何外在的贊美都無法比擬的。 而且，這種健康的自我肯定，並非是與他人為敵，而是建立在對自己更深刻理解的基礎上。它讓你不必通過貶低他人來抬高自己，也更容易與他人建立真誠的連接。因為你足夠肯定自己，所以不必害怕被比較，也不必因為彆人的成功而感到威脅。反而，你可能會因為看到彆人的優點而受到啓發。所以，與其糾結於是否“過度”自戀，不如先問問自己，是更願意活在自卑的泥沼裏，還是願意嘗試在肯定自我中尋找力量？
評分最近一直在思考一個問題，就是我們到底該如何看待自己？自卑，確實會讓人活得很纍。那種總覺得自己比不上彆人的感覺，像是一種無形的枷鎖，讓你在社交場閤拘謹不安，在工作中畏首畏尾，甚至在親密關係中也因為不自信而患得患得。長此以往，不僅會影響情緒，更會阻礙個人發展，讓你與許多美好的事物擦肩而過。 反觀“自戀”這個詞，雖然常常帶有一些負麵色彩，比如虛榮、自我中心，但如果拋開這些標簽，單純地理解為一種健康的自我欣賞和價值肯定，它是不是反而能成為一種積極的力量？我並不鼓勵大傢變得目空一切，而是說，在認識到自己的不完美的同時，也能夠看到並接納自己的優點，相信自己的潛力。這種“相信”，能夠給予我們前行的勇氣，讓我們敢於嘗試，敢於錶達，敢於追求自己想要的生活。 畢竟，誰也不是完美的，每個人都有自己的缺點和不足。重要的是，我們如何選擇去麵對這些。是選擇沉溺於自卑，讓它成為限製我們發展的藩籬，還是選擇用一種更積極、更包容的心態去擁抱自己，即使偶爾有些“自戀”的成分，也能成為我們鼓起勇氣、堅定前行的動力。我想，在兩者之間做一個選擇，前者帶來的痛苦和停滯，遠遠大於後者可能帶來的風險。
評分這幾天一直在思考，人為什麼會選擇“自戀”而不是“自卑”呢？從最直觀的感受來說，自卑帶來的壓抑、焦慮、自我懷疑，就像一層厚厚的陰霾，讓人喘不過氣。無論做什麼事情，都可能被“我不行”、“我做不好”的想法綁架，錯失很多機會，也讓自己活得很不開心。而自戀，雖然可能帶有褒義或貶義的解讀，但至少在心理層麵，它似乎提供瞭一種自我肯定和力量的源泉。 我想，這並不是鼓吹大傢變得目中無人、傲慢自大，而是說，在承認自己不完美的同時，也看到自己的閃光點，相信自己有價值。這種相信，是行動的驅動力。當一個人能夠看到並欣賞自己的優點，哪怕是很小的優點，他就會更有勇氣去嘗試新事物，去麵對挑戰，而不是因為害怕失敗而止步不前。自卑的人容易陷入“受害者”思維，總覺得外界環境不公，自己運氣不好，從而陷入惡性循環。而即使是“過度”的自戀，至少也有一份“我可以”的底氣，這份底氣，可能是扭轉局麵的第一步。 當然，我理解“自戀”這個詞容易讓人聯想到負麵意義，比如虛榮、自我中心等等。但如果剝離這些可能存在的負麵標簽，純粹地看“自戀”作為一種自我認知和自我價值的肯定，它是不是就顯得不那麼可怕瞭？也許，問題的關鍵在於如何找到一個平衡點，既能保有對自己價值的認可，又能保持謙遜和對外界的尊重。但如果必須在兩者之間做一個選擇，讓我在“永遠覺得自己不夠好”和“偶爾覺得自己還可以”之間選，我一定會選後者。因為前者，真的太消耗人瞭，它會剝奪你對生活的熱情和對未來的期待。
評分在人生的旅途中，我們總會遇到各種各樣的挑戰和不如意。麵對這些，不同的人會産生不同的反應。有些人會陷入深深的自卑，覺得自己一無是處，做什麼都比不上彆人。這種長期的負麵情緒，會像一種慢性毒藥，慢慢侵蝕他們的自信心和生活的熱情。他們可能會因為害怕失敗而錯過很多機會，甚至會因為覺得自己不夠好而拒絕被愛。 而另一些人，即使同樣麵臨睏難，卻能夠用一種更積極的態度去麵對。這裏的“自戀”，可以理解為一種健康的自我肯定和自信。它不是讓你變得傲慢自大，而是讓你能夠認識到自己的價值，看到自己的優點，並且相信自己有能力去剋服睏難，去實現自己的目標。當一個人能夠這樣看待自己時，他的內心會更有力量，也更容易從挫摺中站起來。 我想，這是一種生存策略上的選擇。在承認自己可能存在不足的同時，也學會欣賞自己的優點，相信自己的可能性。這種積極的自我認同，會讓你在麵對外界評價時，擁有更強大的內在支撐，不至於輕易被他人的言語所左右。與其終日沉浸在“我不夠好”的泥沼中，不如嘗試著去發現和放大自己的“還不錯”，這或許纔是通往內心平靜和真正成長的更有效途徑。
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