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基本信息
书名:大学体育实践/高等学校教材
定价:49.00元
作者:杭兰平,王成,虞荣安
出版社:西北工业大学出版社
出版日期:2014-09-01
ISBN:9787561241318
字数:
页码:500
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
《大学体育实践/高等学校教材》依据《全国普通高等学校体育教学指导纲要》的基本要求,以科学性、教育性及技能掌握的可操作性为编写的基本原则,重点介绍了各项目的理论知识、基本技能、战术要领和方法、规则与裁判法等。主要内容由田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武术、健美操、跆拳道、网球、游泳、体育舞蹈、舞龙运动、高尔夫球等章节组成。《大学体育实践/高等学校教材》以运动技术为主线,主张体育教育与健康教育相结合,充分体现体育教育功能的多元化特征,切实提高普通高等学校体育课在培养新世纪高技能技术人才方面的综合效益。
《大学体育实践/高等学校教材》内容新颖、通俗易懂、简单易学、图文并茂。同时也兼顾了内容的深度和广度,既可以作为高等学校公共体育课的教材使用,也可作为体育教师和体育爱好者的学习参考用书。
目录
章 田径
节 田径运动概述
第二节 短跑
第三节 接力跑
第四节 中长跑
第五节 跳远、跳高
第六节 铅球
第二章 篮球
节 篮球运动概述
第二节 篮球基本技术
第三节 篮球基本战术
第四节 篮球竞赛规则与裁判法
第三章 排球
节 排球运动概述
第二节 排球基本技术
第三节 排球基本战术
第四节 排球竞赛规则与裁判法
第四章 足球
节 足球运动概述
第二节 足球基本技术
第三节 足球基本战术
第四节 足球专项身体素质练习
第五节 足球竞赛规则与裁判法
第五章 乒乓球
节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球基本技术
第三节 乒乓球基本战术
第四节 乒乓球竞赛规则与裁判法
第六章 羽毛球
节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球基本理论
第三节 羽毛球基本技术
第四节 羽毛球基本战术
第五节 羽毛球竞赛规则与裁判法
第七章 武术
节 武术运动概述
第二节 24式简化太极拳
第三节 初级长拳第三路
第四节 初级刀术第三节
第八章 健美操
节 健美操运动概述-
第二节 健美操基本技术
第三节 第三套《全国健美操大众锻炼标准》三、四级动作图解
第四节 健美操竞赛规则与裁判法
第九章 跆拳道
节 跆拳道运动概述
第二节 跆拳道基本技术
第三节 跆拳道的品势
第四节 跆拳道的段位与晋级.
第五节 跆拳道竞赛规则与裁判法
第十章 网球
节 网球运动概述
第二节 网球基本技术
第三节 网球基本战术
第四节 网球竞赛规则与裁判法
第十一章 游泳
节 游泳运动概述
第二节 游泳基础技术教学方法
第三节 游泳专项技术教学方法
第四节 游泳注意事项及安全
第五节 游泳运动常见的疾病、损伤及其预防处理
第十二章 体育舞蹈
节 体育舞蹈概述
第二节 体育舞蹈的场地与服装
第三节 体育舞蹈专业术语、身体旋转方位及舞步方向
第四节 体育舞蹈竞赛规则与裁判法
第五节 体育舞蹈教学
第十三章 舞龙运动
节 舞龙运动概述
第二节 舞龙运动基本技术
第三节 舞龙运动鼓乐伴奏
第四节 舞龙竞赛规则与裁判法
第十四章 高尔夫球
节 高尔夫球运动概述
第二节 高尔夫球基本技术
第三节 高尔夫球竞赛规则与裁判法
参考文献
作者介绍
文摘
序言
我对这本书的章节设置非常期待。我想,作为一本体育实践教材,它应该涵盖多种类型的运动。我希望书中能够包含一些传统优势项目,比如田径、游泳、球类运动等,也应该能够介绍一些新兴的、更具时代特色的运动,例如极限运动、电子竞技(如果体育界有对其的定义的话)等。关键在于,无论是什么运动,都要有科学的指导和安全的提示。我希望它能够引导我们认识到,体育锻炼不仅仅是为了强身健体,更是一种生活态度的体现。比如,通过登山,我们可以学会克服困难,挑战自我;通过团队合作的球类运动,我们可以学会沟通与协作。这种潜移默化的影响,对我们的人格塑造有着至关重要的作用。
评分这本书的作者团队,我非常好奇。他们是如何将体育实践的知识,以一种既专业又易懂的方式呈现给大学生的?我希望书中能够融入最新的体育科学研究成果,但同时又能避免过于晦涩的学术语言。毕竟,我们是学生,需要的是能够学以致用的知识。我希望书中能够提供一些具体的案例分析,比如某位运动员如何通过科学的训练取得成功,或者某个体育项目是如何在全球范围内推广的。这些鲜活的例子,能够让抽象的理论变得更加生动有趣,也更能激发我们的学习兴趣。我还希望书中能够体现出作者们对体育教育的深刻理解和教学经验,能够真正地站在学生的角度去思考,提供最适合我们的学习内容和方法。
评分我是一名对体育管理和组织方面比较感兴趣的学生。我希望这本书在介绍各种体育运动的同时,也能涉及到一些关于体育活动组织、场地器材管理以及运动安全方面的知识。比如,如何策划一场小型运动会,如何根据场地大小和人数合理安排运动项目,以及在进行某些运动时需要注意哪些安全隐患。我理解这可能不是本书的核心内容,但作为一本综合性的体育实践教材,如果能有所涉及,将极大地拓宽我们的视野,为我们将来从事相关领域的工作打下基础。我也希望书中能提及一些关于运动损伤的预防和处理方法,毕竟,安全第一。了解如何正确地进行热身和拉伸,以及在运动中出现不适时该如何应对,这些都是非常实用的知识。
评分翻开这本书,我立刻被其中对体育运动的哲学思考所吸引。它不仅仅是一本教授运动技巧的书,更像是对体育精神的一种阐释。我一直在思考,为什么有些人能将运动变成一种生活方式,而有些人却只是将其视为一种负担。我希望这本书能解答这个疑问,通过对体育历史、文化以及人文关怀的探讨,帮助我们理解体育的深层意义。尤其是在当今社会,快节奏的生活和巨大的学业压力,让很多学生缺乏锻炼的时间和动力。这本书能否通过讲述励志的体育故事,或者分析体育对个人成长和人格塑造的影响,来激励我们投入到体育运动中来?我特别期待它能探讨体育如何培养我们的抗压能力、团队协作能力以及坚韧不拔的精神。这些品质,在未来的工作和生活中,都将是宝贵的财富。
评分对于这本书,我最看重的是它的前瞻性。在体育领域,总会有新的技术、新的理念不断涌现。我希望这本书能够站在一个较高的学术和实践层面,为我们提供一些关于未来体育发展趋势的思考。比如,在运动科技日益发达的背景下,体育训练和竞赛会发生怎样的变化?运动康复和健康管理将如何与现代科技结合?如果这本书能够触及这些方面,即使只是浅显地提及,也能够拓宽我们的视野,让我们对体育的未来有一个初步的了解。这对于我们这些即将走向社会的学生来说,无疑是一笔宝贵的财富。
评分这本书的封面设计朴实无华,没有那种花哨的图片吸引眼球,但我相信,越是这样的教材,越是专注于内容本身。拿到手上,纸张的质感很好,印刷清晰,字体大小适中,阅读起来应该会很舒适。我是一名大二的学生,即将面临体育实践课程的选择,所以对这类书籍格外关注。我对书中关于运动生理学的基础知识,以及各种运动项目的入门技巧充满了期待。希望它能为我提供一个清晰的学习路径,让我能够循序渐进地掌握体育技能,而不是盲目地去尝试。尤其是我对一些新兴的体育项目,比如桨板和攀岩,很感兴趣,但苦于没有专业的指导,希望这本书能给我一些启发和帮助,让我能在安全的前提下,体验到运动的乐趣。同时,我也希望这本书能够强调体育锻炼对身心健康的重要性,不仅仅是体能的提升,更是意志力的磨练和团队合作精神的培养。毕竟,体育的意义远不止于此。
评分在我看来,一本好的教材,应该能够激发读者的自主学习能力。我希望这本书能提供一些引导性的问题,或者鼓励我们去独立思考和探索。比如,在介绍一项运动时,是否能提出一些开放性的问题,让我们去查阅资料,或者尝试不同的训练方法?我希望它能培养我们解决问题的能力,而不是仅仅被动地接受知识。我也期待书中能够有一些互动性的设计,比如提供一些线上资源链接,或者鼓励我们参与到相关的体育社群中。我相信,通过这样的方式,我们能够更深入地理解和掌握体育实践的知识,并从中获得更多的乐趣。
评分我一直认为,体育教育的最终目的,是培养具有健康体魄和健全人格的个体。这本书能否在这一点上有所体现?我希望它不仅仅是教授运动技巧,更能传递一种积极向上的生活态度。比如,书中是否会鼓励我们培养终身运动的习惯,即使毕业后,也能将体育锻炼融入到日常生活中?我希望它能帮助我们认识到,体育运动并非只是学生的“任务”,而是一种值得追求的生活方式。如果书中能包含一些关于如何制定个人健身计划,如何保持运动热情,以及如何应对运动中的挫折和瓶颈的内容,那将非常有价值。我期待这本书能成为我们开启健康生活方式的“敲门砖”。
评分这本书的内容,我首先关注的是它的实用性。作为一本高等院校的教材,它应该承担起传授知识和技能的重任。我希望书中能够提供足够详细的运动技巧讲解,配以清晰的图示或者简易的视频链接(虽然电子书我还没看,但对纸质书的期望如此)。比如,如果涉及到篮球,我希望它能从最基础的运球、传球、投篮动作开始,分解每一个步骤,并给出纠正常见错误的建议。对于一些高级的技术,比如突破、防挡拆等,也希望能有深入的剖析。我更看重的是它能否帮助我们这些初学者建立起正确的运动观念。很多时候,我们在体育课上可能只是为了完成学分,但这本书能否激发我们对运动的真正兴趣,让我们明白坚持体育锻炼对我们未来生活的重要性,这点非常关键。我想,如果这本书能将理论与实践完美结合,既有科学的运动知识,又有可操作的训练方法,那它就是一本真正的好教材。
评分这本书的编排方式,我比较看重的是它的逻辑性和条理性。我希望每一章的内容都能环绕一个主题展开,从理论到实践,层层递进。例如,在介绍一项运动时,可以先从这项运动的历史背景和基本规则讲起,然后深入到技术动作的分解和训练方法,最后再讨论一些进阶的战术和比赛技巧。我尤其喜欢那种有明确学习目标和知识点梳理的教材,这样我们在学习过程中,能够清晰地知道自己掌握了哪些内容,还有哪些地方需要加强。如果书中还包含一些练习题或者小测验,那就更好了,能够帮助我们巩固所学知识,检验学习效果。我不太喜欢那种知识点零散、不成体系的书籍,那会让人感到无从下手,也难以真正地理解和掌握。
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