正版 新篮球规则图解+篮球技战术 从入门到精通 共2册 篮球比赛规则大全 篮球基础与战术 篮球教

正版 新篮球规则图解+篮球技战术 从入门到精通 共2册 篮球比赛规则大全 篮球基础与战术 篮球教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

图书标签:
  • 篮球
  • 篮球规则
  • 篮球战术
  • 篮球技巧
  • 运动健身
  • 体育
  • 入门
  • 图解
  • 正版
  • 教学
想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
店铺: 华智书源图书专营店
出版社: 出版社
ISBN:9787122299369
商品编码:29596583097
出版时间:2017-09-01

具体描述

 

c2

9787122289292  9787122299369  YL2537

书名:新篮球规则图解

定价:49.80元

出版社: 化学工业出版社

ISBN:9787122299369

版次:1

包装:平装

开本:16开

出版时间:2017-09-01

用纸:胶版纸

页数:156

字数:188000

正文语种:188000

《 新篮球规则图解》全面而地将新版篮球规则和裁判方法的主要条款进行了诠释。书中编写内容从基本执裁要素入手,结合裁判员的实践经验,将新旧规则进行对比,帮助教练员更好的展现出指挥才能、帮助运动员更好的发挥出技术水平,帮助裁判员更好的表现出执裁能力。 

 《 新篮球规则图解》可作为裁判员和广大裁判爱好者学习篮球规则、裁判法的辅导用书,也可作为广大篮球爱好者提高竞技水平和欣赏水平的参考资料。


章 比赛 1 

第1条 定义 2 

第二章 球场和器材 3 

第2条 球场 4 

第3条 器材 17 

第三章 球队 19 

第4条 球队 20 

第5条 队员受伤 23 

第6条 队长职责和权力 24 

第7条 教练员职责和权力 24 

第四章 比赛通则 26 

第8条 比赛时间、比分相等和决胜期 27 

第9条 比赛或节的开始或结束 28 

第10条 球的状态 29 

第11条 队员和裁判员的位置 31 

第12条 跳球和交替拥有 31 

第13条 如何打球 34 

第14条 控制球 34 

第15条 队员正在做投篮动作 35 

第16条 球中篮和它的得分值 36 

第17条 掷球入界 37 

第18条 暂停 39 

第19条 替换 42 

第20条 比赛因弃权告负 44 

第21条 比赛因缺少队员告负 45 

第五章 违例 46 

第22条 违例 47 

第23条 队员出界和球出界 47 

第24条 运球 48 

第25条 带球走 52 

第26条 3秒钟 55 

第27条 被严密防守的队员 56 

第28条 8秒钟 59 

第29条 24秒钟 60 

第30条 球回后场 64 

第31条 干涉得分和干扰得分 66 

第六章 犯规 71 

第32条 犯规 72 

第33条 接触的一般原则 72 

第34条 侵人犯规 89 

第35条 双方犯规 90 

第36条 违反体育道德的犯规 91 

第37条 取消比赛资格的犯规 93 

第38条 技术犯规 94 

第39条 打架 97 

第七章 一般规定 101 

第40条 队员5次犯规 102 

第41条 全队犯规的处罚 102 

第42条 特殊情况 103 

第43条 罚球 104 

第44条 可纠正的失误 106 

第八章 裁判员、记录台人员和技术代表 109 

第45条 裁判员、记录台人员和技术代表的职责和权力 110 

第46条 主裁判员的职责和权力 110 

第47条 裁判员的职责和权力 113 

第48条 记录员和助理记录员的职责 114 

第49条 计时员的职责 115 

第50条 进攻计时员的职责 116 

附录1 排名规则变化 119 

附录2 裁判员手势变化 121 

附录3 裁判法的变化 135 

附录4 三人篮球规则 137 

第1条 场地和用球 138 

第2条 球队 138 

第3条 比赛裁判 138 

第4条 比赛开始 138 

第5条 得分 141 

第6条 比赛时间/胜者 142 

第7条 犯规/罚球 143 

第8条 如何打球 147 

第9条 拖延比赛 151 

第10条 换人 151 

第11条 暂停 152 

第12条 抗议程序 152 

第13条 队伍排名 153 

第14条 种子队的规定 154 

第15条 取消比赛资格 154

书名:篮球技战术:从入门到精通

定价:29.00元

出版社: 化学工业出版社

ISBN:9787122289292

版次:1

包装:平装

开本:32开

出版时间:2017-03-01

用纸:胶版纸

页数:149

字数:182000

正文语种:中文

《篮球技战术:从入门到精通》共分为六章,章为篮球运动概述,简要介绍了篮球运动的发展和特点。第二章为个人技术,对个人基础技术做了详细介绍。第三章为基础配合,主要讲解两三人之间的配合。第四章为战术运用与训练实例,介绍了一些基础的攻防战术。第五章介绍了篮球运动的体能训练。第六章为篮球运动中的常见损伤及处理。其中,技战术相关内容从攻防不同角度出发,注重基础,并给出了一些高效实用的练习方法,方便读者学习掌握。


章篮球运动概述/1

节篮球运动的兴起与发展/1

第二节篮球运动的特点与意义/2

第二章个人技术/5

节个人进攻技术/5

一、移动和脚步/5

二、运球/13

三、传球与接球/24

四、投篮与上篮/37

五、持球突破/44

第二节个人防守技术/47

一、防守动作/47

二、防守技巧/54

第三章基础配合/63

节进攻配合/63

一、传切/63

二、掩护/64

三、突破分球/68

四、策应/69

第二节防守配合/71

一、关门/71

二、换防/72

三、补防/74

四、夹击/74

第三节组合技术训练/75

一、组合技术训练的要求/75

二、进攻组合技术训练/76

三、防守组合技术训练/80

第四章战术运用与训练实例/85

节快攻战术与防守/85

一、快攻战术/85

二、快攻的防守/88

第二节区域联防和进攻区域联防/89

一、区域联防/89

二、进攻区域联防/96

第三节半场人盯人防守和进攻半场人盯人方法/101

一、半场人盯人防守/101

二、进攻半场人盯人方法/107

第五章篮球运动的体能训练/119

节力量素质训练/120

第二节速度素质训练/123

第三节耐力素质训练/125

第四节弹跳素质训练/128

第五节灵敏素质训练/130

第六节柔韧素质训练/133

第六章篮球运动中的常见损伤及处理/137

节运动损伤概述/137

第二节篮球运动常见损伤及处理/140

参考文献/150

 


《篮球运动全攻略:从基础到精深》 一、 篮球世界的入门邀请:点燃你的运动激情 如果你对篮球充满好奇,渴望在绿茵场上挥洒汗水,感受肾上腺素飙升的快感,那么,《篮球运动全攻略》将是你开启篮球之旅的最佳伙伴。本书并非仅仅罗列枯燥的规则,而是以一种生动、易懂的方式,为你铺设一条通往篮球殿堂的坚实道路。 1. 篮球的起源与魅力: 在深入探讨技术和战术之前,我们先来了解这项风靡全球的运动。本书将带你追溯篮球的悠久历史,从奈史密斯博士的最初设想,到如今 NBA 的辉煌,让你感受篮球文化的深厚底蕴。你将了解到篮球为何能成为连接不同文化、不同肤色人群的桥梁,它的魅力究竟何在?是团队协作的默契,还是个人英雄主义的闪耀?亦或是每一次精彩绝伦的绝杀?我们将一一为你揭晓。 2. 迈出第一步:认识你的篮球伙伴 在球场上,篮球是你最亲密的伙伴。本书将详细介绍篮球的种类、尺寸、材质,以及如何选择最适合你的篮球。你将学会如何正确地握球、运球、传球,这些看似简单的动作,却是构成篮球运动的基础。我们会从最基本的“原地运球”开始,循序渐进地讲解“行进间运球”、“变向运球”等技巧,让你在每一次触球中都能感受到掌控的乐趣。 3. 投篮的艺术:让球儿在空中划出优美弧线 进球是篮球的灵魂。本书将深入剖析各种投篮技巧,从最基础的“原地投篮”到更具挑战性的“跳投”、“上篮”、“勾手投篮”。你将学习到如何调整身体姿势、手臂发力、手腕拨球,让每一次出手都充满力量和精准。我们将通过图文并茂的方式,分解投篮的每一个关键细节,帮助你找到最适合自己的投篮感觉,让篮球在你手中,仿佛拥有了生命,划出优美的弧线,稳稳坠入篮网。 4. 防守的智慧:筑起坚不可摧的铜墙铁壁 进攻固然精彩,但强大的防守同样至关重要。《篮球运动全攻略》将引导你理解防守的精髓。你将学习到如何有效地进行“盯人防守”,如何进行“区域联防”,以及如何通过“抢断”、“盖帽”来瓦解对手的攻势。本书将强调防守的站位、移动、判断,让你成为球队不可或缺的防守屏障。我们还将介绍一些实用的防守小技巧,例如如何有效地干扰对手的投篮,如何迫使对手失误,让你在防守端也能找到属于自己的闪光点。 二、 篮球战术的奥秘:智慧与力量的完美结合 当基础动作日益娴熟,你便可以开始探索篮球战术的无穷魅力。《篮球运动全攻略》将为你揭示团队协作的智慧,让你从一名球员蜕变为一名懂得比赛、理解战术的“篮球智者”。 1. 进攻的艺术:流畅配合,撕裂对手防线 篮球比赛的精彩,往往体现在精妙的进攻配合上。本书将深入浅出地介绍各种进攻战术,从基本的“快攻”到复杂的“阵地战”。你将了解“挡拆配合”的重要性,学习如何通过“交叉步”、“跑位”来创造得分机会。我们将为你解析“三角进攻”、“跑轰战术”等经典战术的原理和执行要点,让你在比赛中能够清晰地理解团队的意图,并做出最有效的配合。 挡拆的艺术: 学习如何选择合适的时机进行挡拆,如何利用掩护摆脱防守,以及挡拆后的多种进攻选择,如顺下、外弹、反跑等,让你的进攻变得更加多变和难以预测。 跑位的智慧: 理解无球跑位的重要性,学会如何在进攻端吸引防守、拉开空间,为队友创造机会,或者为自己创造突破和投篮的空间。 战术演练: 通过模拟比赛场景,让你亲身感受不同战术的执行过程,理解战术的核心要义,并学会根据比赛情况做出灵活调整。 2. 防守的策略:滴水不漏,化解危机 强大的防守是赢得比赛的关键。《篮球运动全攻略》将为你深入剖析各种防守策略,让你懂得如何构建严密的防守体系。你将学习到如何根据对手的特点制定防守方案,如何进行有效的“协防”、“补防”,以及如何通过“压迫式防守”来限制对手的得分。 区域联防的变幻: 深入了解2-3联防、3-2联防、1-2-2联防等不同区域联防的特点,以及如何根据比赛情况灵活切换,给对手制造麻烦。 盯人防守的细节: 学习如何有效地盯防对方的核心球员,如何限制对方的突破和传球路线,以及如何在多人包夹时保持防守的整体性。 反击与快攻防守: 掌握如何在对手发起快攻时迅速回防,如何进行有效的“就地反击”,以及如何最大限度地减少失分。 3. 临场应变:教练的智慧,球员的执行 比赛的进程瞬息万变,懂得临场应变是高水平球员和教练的关键。《篮球运动全攻略》将引导你思考如何在比赛中做出最佳决策。你将学习如何阅读比赛,如何根据比分、时间、犯规情况来调整战术。 暂停的运用: 理解暂停在比赛中的战略意义,学习如何在关键时刻叫暂停,以及如何利用暂停来调整球队状态、布置战术。 换人策略: 探讨不同球员在不同情况下的作用,学习如何根据比赛需求进行人员调整,最大限度地发挥球队的整体实力。 关键时刻的搏杀: 深入分析“绝杀球”、“关键罚球”等场景下的心理素质和技术要求,让你在压力下也能保持冷静,做出准确判断。 三、 篮球的进阶之路:从爱好者到行家的飞跃 《篮球运动全攻略》不仅仅是一本技巧手册,更是一种篮球理念的传递。本书将帮助你从一名篮球爱好者,成长为一名真正懂得篮球、热爱篮球的行家。 1. 身体素质的提升:夯实运动基础 篮球是一项对身体素质要求极高的运动。本书将为你提供科学的体能训练建议,包括如何提高“弹跳力”、“爆发力”、“耐力”和“敏捷性”。我们将介绍一些针对性的训练方法和动作,让你在保证安全的前提下,有效地提升身体素质,为你的篮球梦想打下坚实的基础。 2. 伤病预防与康复:保护好你的篮球生涯 运动损伤是许多篮球爱好者不得不面对的问题。《篮球运动全攻略》将重点关注伤病预防,为你讲解常见的篮球运动损伤类型、原因以及预防措施。同时,我们也会提供一些基本的康复指导,帮助你在受伤后能够科学地恢复,尽快回到心爱的球场。 3. 心理素质的磨砺:成为强大的对手 篮球比赛不仅是身体和技术的较量,更是心理素质的比拼。本书将探讨如何培养强大的“自信心”、“抗压能力”和“团队精神”。你将学习如何克服比赛中的紧张情绪,如何在逆境中保持斗志,以及如何成为一名更具团队精神的优秀球员。 4. 篮球的文化与精神:理解运动的真谛 除了技术和战术,《篮球运动全攻略》还将带你走进篮球的文化世界。你将了解那些伟大的篮球运动员的故事,感受他们身上所体现出的“拼搏”、“坚持”和“永不放弃”的精神。我们将引导你思考篮球运动的意义,理解它所传递的积极向上、团结协作的价值观。 总结: 《篮球运动全攻略:从基础到精深》是一部集理论与实践于一体的篮球百科。它将是你从零开始学习篮球的启蒙读物,是你提升技战术的实战指南,更是你深入理解篮球文化的精神食粮。无论你是初次接触篮球的萌新,还是渴望突破瓶颈的进阶者,本书都将为你提供最全面、最专业的指导,助你在篮球的世界里,绽放属于自己的光芒。翻开它,让你的篮球梦想,从此刻开始起航!

用户评价

评分

这本书的包装和印刷质量真的让我印象深刻,无论是封面设计还是内页纸张,都透着一股认真和专业。拿到手的时候,就能感觉到它不是那种粗制滥造的图书,每一页的排版都很清晰,图片和文字的搭配也很合理,阅读起来一点都不费力。我特别喜欢它在细节上的处理,比如页眉页脚的设计,还有书签的留白,这些都能体现出出版方在细节上的用心。这让我觉得,如果内容也能像包装一样扎实,那这本书就值了。我一直想找一本能够系统地了解篮球规则的书,因为有时候看比赛,很多判罚规则不是很清楚,感觉自己像是旁观者,不能完全理解比赛的精彩之处。我希望这本书能够像一本字典一样,清晰明了地解释每一个规则,并且最好能有图示,这样理解起来会更加直观。比如,对于一些常见的犯规,如带球撞人、阻挡犯规、技术犯规等等,我希望能够有详细的图解,说明犯规发生的具体情况,以及裁判判罚的依据。此外,对于一些进阶的规则,比如规则的演变,以及一些规则对比赛战术的影响,我也非常感兴趣。我希望这本书能够帮助我更好地欣赏篮球比赛,甚至在和朋友们一起打球的时候,能够更准确地执行规则,避免不必要的争议。总而言之,从这本书的呈现方式来看,我看到了作者和出版方对篮球的热爱和专业态度,这让我对接下来的阅读充满了期待。

评分

我对篮球的热爱由来已久,从学生时代就开始关注这项运动,虽然自己技术不算顶尖,但对比赛的理解和热爱却从未减退。这次偶然看到这本书,它的标题就牢牢吸引了我,特别是“从入门到精通”这几个字,让我觉得它能够满足我不同阶段的学习需求。收到书后,我迫不及待地翻阅起来,发现它的内容安排非常合理,从最基础的概念讲起,逐步深入到复杂的战术体系。我特别喜欢它在讲解技术动作时,配有详细的图解和动作要领,这对于我这种视觉型学习者来说,是非常直观有效的。我希望这本书能够为我提供一些关于如何提高个人持球突破能力的指导,因为我一直觉得自己在面对防守时,突破的威胁性还不够大。我希望它能讲解一些高级的变向技巧,以及如何利用身体对抗来保护球权。此外,我也非常期待书中能够有关于如何提高无球跑动和接球投篮的训练方法,因为在现代篮球中,无球跑动的重要性越来越高。我也希望这本书能够深入分析一些经典的团队战术,比如如何在高压防守下组织进攻,如何利用全场紧逼来制造失误,以及如何通过精准的战术执行来赢得比赛。这本书的出现,无疑为我提供了一个系统学习篮球的绝佳平台。

评分

我之前为了学习篮球,也陆陆续续买过几本书,但总感觉它们要么太偏重于技术动作的讲解,对于战术的涉及比较少,要么就是理论性太强,缺乏实操性。这次拿到这本《正版 新篮球规则图解+篮球技战术 从入门到精通 共2册 篮球比赛规则大全 篮球基础与战术 篮球教》,我从它的名字上就能感觉到它内容会比较全面,而且“图解”和“从入门到精通”的字样也让我对它的内容有了初步的期待。拿到手之后,我第一感觉就是它的分量很足,两本书加起来应该有不少内容。翻开第一本书,我发现它的排版非常讲究,图片质量很高,而且标注都很清晰,这对于我这种喜欢通过看图来学习的人来说,简直是福音。我特别希望这本书能够详细讲解一些关于如何提高篮球基本功的训练方法,比如运球的节奏感、传球的精准度、以及各种投篮姿势的调整。我希望它能提供一些循序渐进的训练计划,让我可以根据自己的实际情况来制定练习目标。我也希望能从中学习到一些不同风格的战术,比如如何在快节奏的比赛中打出流畅的进攻,如何在落后时扭转局面,以及如何有效地执行防守策略。我更希望它能够讲解一些关于球员意识的培养,比如如何更好地阅读比赛,如何预判对手的意图,以及如何在关键时刻做出正确的决策。这本书的出现,让我觉得我终于找到了一本能够系统地指导我提升篮球水平的秘籍。

评分

这本书的包装和印刷质量确实令人称赞,拿到手的时候就觉得它是一本有分量的、值得细细品味的书。封面的设计非常吸引眼球,用色大胆,但又不会显得杂乱,整体给人一种充满活力和激情的视觉感受。翻开内页,我发现纸张的质感非常好,印刷清晰,而且图片的色彩还原度也很高,这对于我这种喜欢通过图片来学习的人来说,真的是太友好了。我一直认为,篮球不仅仅是一项肢体运动,更是一项智慧的较量,很多时候,获胜的关键在于对比赛的深刻理解和战术的灵活运用。我希望这本书能够为我揭示一些关于如何提高篮球的“比赛智商”的方法。我希望它能够讲解一些关于如何分析比赛录像,如何识别对手的弱点,以及如何制定针对性的比赛计划的技巧。我也对一些关于如何培养球员的“领袖气质”和“大心脏”的方法很感兴趣,因为在关键时刻,能够站出来承担责任的球员往往是球队获胜的关键。此外,我希望书中能够提供一些关于如何利用数据分析来指导训练和比赛的建议,因为现代体育越来越依赖于科学的分析。我相信,这本书能够为我打开一扇新的大门,让我对篮球这项运动有更深层次的理解。

评分

我之前也买过几本关于篮球的书,但是总感觉差了点什么,要么内容太泛泛而谈,要么讲解不够深入,看完之后还是觉得云里雾里。这本书的封面设计就给我一种眼前一亮的感觉,它不像我之前看过的那些书那样,只是简单的球员照片或者球场图案,而是用一种非常抽象但又能传递出力量感和速度感的设计,让人一看就觉得这本书内容不一般。拿到手里,我翻看了几页,发现它的排版也非常舒服,字体大小适中,行间距也恰到好处,长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。我特别喜欢它在一些重要概念的解释上,采用了图文并茂的方式,用简洁的语言和生动的插图,将一些复杂的篮球术语和战术理念变得容易理解。我希望这本书能够从最基础的概念讲起,比如篮球的基本要素、运球、传球、投篮的基本动作,然后循序渐进地讲解一些更高级的技术,比如假动作、变向运球、以及不同类型的投篮技巧。我更希望它能在战术方面有所突破,不仅仅是讲解一些常见的战术配合,比如挡拆、快攻,还能深入分析一些高级的战术体系,比如三角进攻、普林斯顿进攻等等,并且能够结合一些实际比赛的案例,分析战术的运用和效果。我觉得,如果这本书能做到这一点,那它绝对是一本不可多得的篮球宝典。

评分

拿到这本书的时候,我被它精美的设计深深吸引了,封面采用了独特的插画风格,将篮球的动感与规则的严谨巧妙地结合在一起,给人一种既专业又富有艺术感的感觉。翻开内页,我发现它的排版非常精良,文字清晰易读,而且图片的质量也非常高,清晰地展示了各种技术动作和战术示意图。我之前对篮球规则的了解一直停留在比较表面的层面,很多时候看比赛,对于一些细微的判罚还是不太理解。我希望这本书能够为我提供一个系统、全面的篮球规则讲解,并且能够结合实际比赛的案例,让规则的理解更加生动形象。我希望它能够详细解释一些容易混淆的规则,比如走步、二次运球、非法掩护等等,并且能够配有图解,说明不同的情况下的判罚。我也对一些关于规则的演变和发展非常感兴趣,希望能够了解这些规则是如何形成的,以及它们对比赛产生了怎样的影响。此外,我希望这本书能够提供一些关于如何提高篮球基本功的训练方法,比如如何有效地进行原地运球、行进间运球、以及各种传球和投篮技巧的练习。我相信,这本书能够帮助我建立起扎实的篮球基础,并且能够更准确地理解和享受篮球比赛。

评分

这本书的包装和印刷质量真的让我眼前一亮,完全超出了我的预期。书本的封面设计非常有现代感,而且色彩搭配也很协调,给人一种专业、有档次的感觉。我特别喜欢它在细节上的处理,比如书脊的烫金工艺,让整本书看起来更加高雅。翻开内页,纸张的质感也很棒,触感光滑,而且不是那种容易反光的纸,非常适合长时间阅读。我之前也买过不少关于篮球的书籍,但很多书的印刷质量都比较一般,甚至有些图片模糊不清,这大大影响了阅读体验。这本书在这方面做得非常出色,图片清晰锐利,色彩还原度很高,让人能够清楚地看到每一个细节。我希望这本书能够提供一些关于如何提高篮球比赛观赏性的技巧,因为我一直觉得,很多时候看比赛,总感觉有些“门道”看不懂,希望这本书能够为我揭示一些比赛的深层奥秘。我特别感兴趣的是关于如何分析比赛的战术布局,比如球队是如何通过跑位和掩护来创造得分机会的,又是如何通过防守阵型来限制对手的进攻。我也希望能够学习到一些关于如何解读裁判判罚的技巧,比如不同犯规动作的细微区别,以及裁判在吹罚时会考虑哪些因素。此外,我还希望能从书中了解到一些关于篮球历史上的经典战役和传奇球员的故事,通过这些故事来感受篮球这项运动的魅力和传承。

评分

收到这本书的时候,我本来只是抱着随便看看的心态,但没想到它给我带来了很多惊喜。首先,它的装帧非常精致,封面采用了哑光材质,摸起来手感很好,而且图案设计也很简洁大气,没有多余的花哨,给人的第一感觉就是“靠谱”。翻开里面,纸张的质感也相当不错,不是那种容易泛黄的劣质纸,印刷清晰,油墨也没有异味。我尤其赞赏的是它在内容组织上的结构性,逻辑清晰,循序渐进,从最基础的知识点开始,逐步深入,让我在阅读过程中不会感到迷茫。我希望这本书能够让我更深入地理解篮球比赛中的一些细节,比如为什么有些球员在关键时刻能做出超乎寻常的表现,或者为什么有些球队能够形成令人窒息的整体防守。我希望它能解释一些看起来很简单,但实际操作起来却很有讲究的动作,比如如何更好地控制身体重心,如何更有效地利用脚步来晃开对手,以及如何提高投篮的稳定性。我也非常期待在战术层面,能够看到一些关于如何根据不同对手制定比赛计划的分析,以及在比赛过程中如何根据场上局势进行调整的经验分享。我对那些能够揭示篮球背后“智慧”的书籍特别感兴趣,而不是单纯的动作教学。我希望这本书能够成为我提升篮球智商的金钥匙,让我不仅能看得懂比赛,还能思考比赛,甚至在自己的野球场上也能运用一些高明的战术。

评分

我一直觉得,篮球是一项非常讲究细节和策略的运动,很多时候,比赛的胜负往往就取决于一些微小的细节和精妙的战术布置。这本书的封面设计就给我一种非常专业的感觉,它的设计元素简洁但很有力量,让我觉得这本书的内容一定也同样扎实。拿到手后,我翻看了几页,发现它的排版非常清晰,字体大小适中,而且图片质量非常高,能够清楚地展示每一个动作的细节。我希望这本书能够为我提供一些关于如何提高篮球的“场上视野”和“比赛阅读能力”的指导。我希望它能讲解一些关于如何观察防守队员的站位,如何预判队友的跑位,以及如何在高强度对抗下快速做出决策的方法。我特别感兴趣的是关于如何构建球队的“化学反应”,也就是如何让一群球员形成一个高效运转的整体。我希望书中能够有关于如何进行有效沟通,如何建立信任,以及如何在训练和比赛中培养团队精神的建议。此外,我也希望能从中学习到一些关于如何应对不同类型对手的战术调整,比如如何限制对方的明星球员,如何破解对方的优势战术,以及如何在比赛的最后时刻制定出致胜的计划。我相信,这本书能够帮助我从一个纯粹的“球迷”升级为一个更懂篮球的“观察者”。

评分

我最近入手了一本关于篮球的书,它的封面设计就很有吸引力,采用了简洁但富有力量感的线条勾勒出篮球的运动轨迹,让我觉得这本书内容一定不简单。拿到手后,我仔细翻看了几页,发现它的排版非常舒服,字体大小和行间距都恰到好处,而且图片和文字的搭配也很和谐,不会让人觉得突兀。我一直以来都对篮球比赛中的一些“奇迹时刻”非常着迷,比如那些绝杀球,或者那种以弱胜强的经典战役。我希望这本书能够深入地剖析这些精彩瞬间背后的原因,不仅仅是简单的描述,而是能够从技术、战术、心理等多个角度进行深入的解读。我希望它能够讲解一些关于如何在逆境中保持冷静,如何激发团队士气,以及如何利用对手的弱点来取得胜利的方法。我也对一些非传统的篮球训练方法很感兴趣,比如那些能够提高球员创造力、反应速度和决策能力的训练。我希望这本书能够提供一些“脑力训练”的指导,帮助我提升自己的篮球智商。总而言之,我期待这本书能够让我不仅仅学会“怎么打”篮球,更能理解“为什么”这样打,并且能够在球场上展现出更强的战术意识和临场应变能力,让我的篮球水平得到全面的提升。

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 静流书站 版权所有