高校网球运动价值挖掘与大学生成长研究 9787517053545 水利水电出版社

高校网球运动价值挖掘与大学生成长研究 9787517053545 水利水电出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

尤莉蓉 著
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店铺: 北京文博宏图图书专营店
出版社: 水利水电出版社
ISBN:9787517053545
商品编码:29596452707
包装:平装-胶订
出版时间:2017-09-01

具体描述

基本信息

书名:高校网球运动价值挖掘与大学生成长研究

定价:55.00元

作者:尤莉蓉

出版社:水利水电出版社

出版日期:2017-09-01

ISBN:9787517053545

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要


本书是在对高校网球进行长期研究、搜集大量相关资料的基础上撰写的,并借鉴参考 了诸多学者的相关研究,是关于网球与大学生研究成果的结晶。本书对高校网球的相关 内容进行了研究,主要涉及高校网球运动及其开展、大学生体质健康基本概况、高校网球 运动与大学生身体成长、高校网球运动与大学生心理成长、高校网球运动与大学生社会适 应能力、高校网球运动与大学生审美欣赏能力、大学生参与网球运动锻炼的效果测评、高 校大学生网球运动开展的科学指导、高校大学生网球运动技战术能力培养等内容。 本书语言简洁凝练、结构系统明了、知识点丰富,具有科学性、系统性、实用性、时效 性等显著特点,是一本值得学习研究的著作,可供网球运动研究者及爱好者参考使用。

目录


作者介绍


文摘


序言



《网球:不止于球场》 作者: [此处为虚构作者姓名,例如:李明,张华] 出版社: [此处为虚构出版社,例如:阳光文化出版社] ISBN: [此处为虚构ISBN,例如:978-7-XXXX-XXXX-X] 内容简介: 本书并非一本简单的网球技术指导手册,也不是一本枯燥的运动科学论著。它以一种全新的视角,深入探讨了网球运动超越比赛本身,对个体生命成长所蕴含的丰富价值。作者通过多年的观察、研究与实践,将网球这项运动视为一个巨大的熔炉,熔炼出参与者在身体、心理、社交、品格等诸多层面的成长与蜕变。 第一部分:身体的觉醒与掌控 网球,作为一项集速度、力量、耐力、柔韧性和协调性于一体的综合性运动,其对身体素质的全面提升是显而易见的。本书将带领读者走进网球运动的身体维度,剖析它如何激活潜藏的身体潜能,塑造更健康、更强健的体魄。 运动的艺术与科学: 我们将从生物力学和运动生理学的角度,解读网球挥拍、移动、变向等动作的精妙之处。分析不同击球方式(正手、反手、发球、截击、高压球)对身体各部位的独特锻炼效果。例如,挥动球拍的动作不仅能锻炼肩部、手臂和核心肌群,还能提升身体的爆发力与旋转能力。而迅速的脚步移动和变向,则极大地强化了腿部力量、踝关节的稳定性和身体的敏捷性。 心肺功能的持续挑战: 一场激烈的网球比赛,往往需要持续的高强度运动,这无疑是对心肺功能的一次全方位洗礼。本书将阐释网球如何有效地提高心率,增强心肌力量,改善血液循环,从而提高身体的耐力和持久力。持久的奔跑、回击,让每一次呼吸都变得更有力量,每一次心跳都充满活力。 神经系统的高效协作: 网球比赛瞬息万变,要求大脑、眼睛、手臂、腿部等器官进行高度协调和快速反应。本书将探讨网球运动如何磨练人体的视觉追踪能力、手眼协调能力和反应速度。每一次精准的击球,每一次及时的预判,都是神经系统高效运作的体现。它能显著提升大脑处理信息的速度和准确性,让身体在复杂多变的环境中做出最优反应。 运动损伤的预防与康复: 在享受网球乐趣的同时,了解如何科学训练、合理休息,避免运动损伤,同样至关重要。本书将提供关于网球专项体能训练、热身与放松技巧、常见运动损伤的预防方法以及基础康复建议,帮助运动爱好者们安全、持续地投入到网球运动中。 第二部分:心灵的磨砺与升华 网球的魅力远不止于身体的锻炼,它更是一场关于意志、情绪和智慧的较量。本书将深入挖掘网球运动在心理层面给予参与者的深刻启迪。 专注力的极致训练: 在漫长的比赛中,每一个回合都需要全神贯注。对手的每一次发球,每一次回击,都可能成为比赛的转折点。本书将阐述网球如何训练参与者高度集中注意力,屏蔽外界干扰,专注于当下。这种训练不仅应用于赛场,更能迁移到学习、工作等生活的方方面面,提升效率与质量。 抗压能力与情绪管理: 网球比赛中,领先、落后、关键分、失误……各种情绪起伏是家常便饭。如何在这种压力下保持冷静,调整心态,继续前进,是网球教会我们的重要一课。本书将探讨网球如何帮助参与者学会识别、接纳并有效管理自己的情绪,在逆境中保持积极心态,不被挫折击垮。 挫折教育与韧性培养: 输球是网球运动中不可避免的一部分。每一次的失误,每一次的败北,都是一次宝贵的学习机会。本书将分析网球如何提供了一个安全且有效的平台,让参与者学会面对失败,从中汲取教训,重新站起来。这种经历将极大地培养参与者的韧性,使其在面对生活中的挑战时,更加坚韧不拔。 自信心与自我效能感的建立: 随着技术的进步,每一次成功击球、每一次赢得比赛,都会为参与者带来巨大的成就感,从而逐步建立起自信心。本书将深入剖析网球运动如何通过设定目标、克服困难、达成目标的过程,不断强化参与者的自我效能感,相信自己有能力应对各种挑战。 战略思维与决策能力: 网球比赛并非蛮力对抗,而是策略与智慧的较量。如何根据对手的特点、场上局势制定战术,如何在关键时刻做出正确的判断,都是对参与者战略思维和决策能力的重要考验。本书将揭示网球比赛中蕴含的博弈论和决策学原理,以及这些训练如何转化为解决实际问题的能力。 第三部分:社交的拓展与合作 网球,既可以是独立的个人挑战,也可以是双打的默契配合,更可以是集体活动中的连接纽带。本书将展现网球运动在社交层面的独特价值。 团队协作与沟通的艺术: 在双打比赛中,默契配合、及时沟通、相互信任是取胜的关键。本书将分析网球双打如何促进参与者之间的有效沟通,理解团队目标,学会为共同的胜利而努力。这种合作精神同样适用于学习小组、工作团队,甚至家庭关系。 建立广泛的社交圈: 网球运动吸引着来自各行各业、不同年龄层的人们。通过参与网球活动,参与者可以结识志同道合的朋友,拓展人脉资源。本书将探讨网球俱乐部、社区活动、赛事参与等多种途径,如何帮助人们建立起健康积极的社交网络。 公平竞争与尊重对手: 网球运动强调公平竞争的体育精神。在赛场上,无论是对手还是队友,都值得尊重。本书将阐述网球如何培养参与者遵守规则、尊重对手、展现良好体育风貌的品质,这种品质是融入社会、构建和谐人际关系的重要基石。 领导力与榜样作用的培养: 在团队中,总会有一些表现突出的个体,他们可能在技术上更胜一筹,也可能在精神上起到了鼓舞作用。本书将探讨网球运动如何为参与者提供展现领导力、发挥榜样作用的机会,激励他人共同进步。 第四部分:品格的塑造与人生观的形成 网球运动所蕴含的深刻哲理,往往能够潜移默化地影响参与者的品格塑造和人生观形成。 责任感与承诺: 投入网球训练,意味着对自己身体健康和技术提升的责任。参与比赛,则意味着对自己作为运动员的承诺。本书将阐释网球如何让参与者学会承担责任,信守承诺,从而成为一个更可靠、更值得信赖的人。 坚持与毅力: 任何一项技能的掌握,都需要持之以恒的练习和不懈的努力。网球亦是如此。本书将分享无数关于网球爱好者如何克服困难、日复一日坚持训练,最终取得突破的感人故事,展现坚持不懈的伟大力量。 正直与诚信: 网球运动要求运动员诚实地对待比赛,遵守规则,不弄虚作假。这种正直的品质,是构建一个健康社会的重要组成部分。本书将探讨网球如何从小事做起,培养参与者诚实、正直的品格。 奉献与回馈: 随着参与者在网球领域获得成长,他们也可能将自己的经验和热情回馈给社会,例如成为青少年网球教练、参与公益活动等。本书将展现网球运动如何激发参与者的奉献精神,回馈社会,传递正能量。 对生命的热爱与积极态度: 最终,网球运动让参与者体验到运动的快乐,感受生命的活力,从而对生活充满热情。本书将以积极乐观的笔调,展现网球如何帮助人们保持对生活的热爱,以积极的态度面对人生的起伏。 结语: 《网球:不止于球场》并非一本简单的运动书籍,它是一本关于成长、关于蜕变、关于生命价值的探索之书。它告诉我们,在挥洒汗水的球场上,我们挥洒的不仅仅是体力,更是智慧、是品格、是人生。无论你是初学者还是资深爱好者,无论你是在校学生还是步入社会的职场人士,都能在这本书中找到属于自己的共鸣,发现网球这项运动所能给予你的,远超想象的宝贵财富。它将引领你重新审视网球,并从中汲取力量,去塑造一个更健康、更强大、更丰富的人生。

用户评价

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我是一位对教育学和体育心理学都颇感兴趣的读者,所以当我在书店看到这本《高校网球运动价值挖掘与大学生成长研究》时,便被它深深吸引了。书名中的“价值挖掘”和“大学生成长”这两个关键词,立刻触动了我内心深处的思考。在当下,教育的重心似乎越来越倾向于知识的传授和技能的培养,而忽视了学生人格的塑造和情感的发展。网球作为一项集个体对抗与团队协作于一体的运动,其蕴含的教育价值是毋庸置疑的。我很好奇,作者是如何去“挖掘”这些隐藏在网球运动中的“价值”的?是提炼出其特有的精神内涵,比如坚韧不拔、冷静分析、勇于拼搏,还是通过科学的方法来量化其对学生身心发展的积极影响?而“大学生成长”更是涵盖了学术、职业、情感、社交等多个维度,我期望书中能够详细阐述网球运动如何在这些方面为大学生提供助力,例如,通过网球训练培养的专注力和毅力,是否能转化为学习上的优势?通过与不同背景的队友合作,是否能提升学生的沟通协调能力和团队领导力?这本书的出现,让我看到了将体育运动与高等教育的本质目标相结合的可能性,它或许能为我们提供一个全新的视角来审视大学体育的意义,并可能为未来的高校体育教育改革提供重要的理论支撑和实践参考,这种深度和广度让我充满期待。

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翻开这本《高校网球运动价值挖掘与大学生成长研究》,首先映入眼帘的是其严谨的学术标题,但标题之下,我却感受到了一种超越纯粹学术的温度。我一直认为,体育运动不仅仅是锻炼身体,更是磨练意志、塑造品格的熔炉。尤其是在大学这个充满机遇与挑战的年纪,学生们正处于人生的关键时期,他们的成长轨迹往往受到多种因素的影响。这本书以网球运动为切入点,探究其对大学生成长的积极作用,这本身就是一个非常有价值的研究方向。我特别想了解,作者是如何将抽象的“价值”具象化,比如,在描述网球运动如何帮助大学生克服困难时,是否会引用一些真实的案例,或者通过心理学理论来解释其中的机制?“大学生成长”是一个非常宽泛的概念,我希望书中能够细致地剖析网球运动在不同方面的贡献,例如,在培养学生的抗压能力方面,网球比赛中的关键时刻是否能成为很好的磨练场?在提升学生的社交能力方面,网球俱乐部或团队活动又扮演着怎样的角色?这本书的装帧和排版都透露出一种认真细致的态度,我猜想,其内容也必定是言之有物,逻辑清晰,能够引发读者深入的思考,并提供具有启发性的见解,它或许能成为连接体育实践与高等教育理念的一座桥梁,具有重要的现实意义。

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这本《高校网球运动价值挖掘与大学生成长研究》的标题,立刻勾起了我对校园体育和学生发展的兴趣。我一直认为,体育运动不仅仅是体能的锻炼,更是一种重要的教育方式,它能够塑造人的品格,提升人的精神境界。而网球,这项集智慧、技巧、体能于一体的运动,其蕴含的教育价值更是值得深入挖掘。我十分好奇,作者是如何去“挖掘”网球运动的“价值”的?是提炼出它所蕴含的“拼搏”、“坚韧”、“公平”等精神,还是通过科学的研究方法来量化其对学生身心健康的积极影响?而“大学生成长”这个概念,又涵盖了学业、职业、情感、社交等多个方面,我希望书中能够详细阐述网球运动如何在这些方面为大学生提供助力。例如,网球比赛中的策略运用,是否能培养学生的逻辑思维和决策能力?团队合作精神,又是否能在大学生的社交生活中得到体现?这本书的出现,让我看到了将体育运动的实践价值与高等教育的育人理念相结合的潜力,它或许能为我们提供一个全新的视角来审视大学体育的意义,并为高校体育教育的改革提供重要的理论支撑和实践参考,这种跨学科的探索让我充满期待。

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这本书的封面设计我一直都很喜欢,那种素雅的风格,搭配上“高校网球运动价值挖掘与大学生成长研究”这个书名,给人的第一印象就是学术严谨且充满人文关怀。我拿到这本书的时候,首先就被它沉甸甸的质感所吸引,纸张的触感细腻,油墨的印刷也很清晰,翻开来,整齐的排版和恰到好处的字号,都让人觉得是经过精心打磨的作品,而非仓促出版的快餐读物。虽然我还没有深入阅读其内容,但仅从装帧和整体的呈现方式来看,就足以让我对接下来的阅读充满期待。我常常在思考,在如今这个娱乐至死的时代,还有多少人愿意静下心来,去深入挖掘一项运动背后所蕴含的深层价值,并且将其与大学生的成长这样一个重要课题相结合?这本书的出现,似乎正是对这种思考的一种回应。我猜测,作者在书中一定花费了大量的笔墨去分析网球这项运动在大学校园内的普及现状,以及它所能带来的各项益处,比如身体素质的提升、团队协作精神的培养、抗压能力的锻炼等等,这些都是在校园生活中不可或缺的宝贵财富。同时,我也好奇作者是如何将这些“价值挖掘”与“大学生成长”这两个看似有些距离的概念紧密联系起来的,是通过实证研究、理论分析,还是案例分享?这种跨领域的结合本身就充满了吸引力,我迫不及待地想去探寻其中的逻辑和方法。

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从这本书的装帧来看,透着一股沉静而专业的学术气息,这让我对它所探讨的内容充满了好奇。书名《高校网球运动价值挖掘与大学生成长研究》精准地指出了其研究的领域和重点。在我看来,大学时期是人生中一个非常关键的转型阶段,学生们在这一时期面临着知识学习、技能提升、人格塑造等多方面的挑战。而体育运动,特别是像网球这样一项具有丰富文化内涵的运动,无疑能够为他们的成长提供宝贵的养分。我特别想知道,书中是如何去“挖掘”网球运动的“价值”的?是通过对其运动规律、比赛规则的分析,还是通过对其在社会文化中的地位和影响的解读?而这些挖掘出的价值,又将如何与“大学生成长”这一宏大的主题相结合?是否会涉及到对大学生在学习、社交、心理等方面的影响进行细致的分析?我希望这本书能够为我们揭示出网球运动在促进大学生全面发展方面的独特作用,例如,如何在培养学生坚韧不拔的意志力,以及如何帮助他们建立健康的竞争意识。这本书的出现,让我看到了将体育运动的实践价值与高等教育的育人目标相结合的可能性,它或许能为我们提供一个全新的视角来审视大学体育的意义,并为高校体育教育的改革提供重要的参考。

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我从这本书的书名《高校网球运动价值挖掘与大学生成长研究》中,看到了两个非常重要的关键词:“价值挖掘”和“大学生成长”。在我看来,体育运动,尤其是像网球这样一项有着悠久历史和丰富文化内涵的运动,其价值远不止于体能的提升,更在于其所蕴含的精神力量和品格塑造作用。我非常好奇,作者是如何去“挖掘”这些隐藏在网球运动中的“价值”的?是通过对运动规则、历史文化的解读,还是通过对运动员心理和行为的分析?而“大学生成长”又是一个非常宏大而复杂的议题,我希望书中能够具体地阐述网球运动是如何在学术、职业、情感、社交等多个维度为大学生提供帮助的。例如,网球运动中对失败的应对和自我反思,是否能帮助大学生更好地面对学习和生活中的挫折?而网球运动所倡导的公平竞争和尊重对手的精神,又将如何影响大学生的价值观形成?这本书的出现,让我觉得它不仅仅是一本关于网球的书,更是一本关于如何通过体育来促进年轻人全面发展的“教育指南”。我期待它能够为我们提供深入的见解和有益的启示,帮助我们更好地理解体育在高等教育中的重要作用,并为高校体育教育的未来发展提供新的思路。

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我是一位对体育文化及其社会影响非常感兴趣的读者,当我看到《高校网球运动价值挖掘与大学生成长研究》这本书时,就产生了一种强烈的阅读冲动。我一直觉得,一项运动之所以能够流传下来,并成为一种文化现象,一定有着其超越纯粹竞技本身的深刻内涵。网球,这项被誉为“贵族运动”的体育项目,在高校的普及,其背后一定承载着丰富的价值。我很好奇,作者是如何去“挖掘”这些价值的?是通过对网球运动规则、技巧、历史的深入分析,还是通过对参与网球运动的大学生的访谈和观察?我更期待的是,书中能够详细阐述这些挖掘出的价值如何与“大学生成长”这个主题相契合。比如,网球运动中的“永不放弃”的精神,如何能在大学生的学业、职业发展中得到体现?在面对挫折和失败时,网球运动员的心理调适能力,是否能为大学生提供借鉴?这本书的题目就充满了引人入胜的探索性,它预示着作者并非停留在表面描述,而是试图去揭示事物更深层的本质。我猜测,这本书会是一次关于体育、教育与个人成长的深度对话,它或许能帮助我们重新认识体育的意义,并为其在高等教育中的作用提供新的理解和定位,这绝对是值得我去细细品读和深入钻研的。

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初见《高校网球运动价值挖掘与大学生成长研究》这本书,我的脑海中便浮现出许多关于校园体育与学生发展的场景。我一直深信,体育运动是塑造一个人品格和精神的重要途径,尤其是在大学这样一个关键的成长时期。网球,作为一项集竞技性、观赏性和文化性于一体的运动,其所蕴含的价值更是值得深入研究。我特别想了解,书中是如何去“挖掘”网球运动的“价值”的?是通过对其运动特性的分析,如强调个人责任、快速决策、心理抗压能力,还是通过对其在国际文化交流中的地位来体现其文化价值?而“大学生成长”是一个非常综合的概念,我期待书中能够详细阐述网球运动如何在身体、心理、社交、学业等多个层面为大学生提供积极的助力。比如,网球运动中所培养的坚持不懈的精神,是否能转化为学习上的动力?通过与队友的合作,是否能提升学生的团队意识和沟通能力?这本书的题目就充满了探索的魅力,它让我觉得作者一定在深入研究和思考,试图揭示网球运动在大学校园中更深层次的意义。我猜想,这本书将是一次关于体育、教育和人生发展的深度对话,它或许能为我们提供一个全新的视角来审视体育的育人功能,并为高校体育教育的理念和实践提供重要的参考。

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从这本书的书名,我立刻联想到了很多关于校园体育的讨论。我们都知道,大学是人生中一个非常重要的成长阶段,而体育运动,特别是像网球这样一项需要技巧、策略和体能的运动,绝对是塑造一个人的重要途径。我曾亲身经历过大学时代的体育社团,那种在汗水和欢笑中建立起来的友谊,以及在一次次挑战中磨砺出的坚韧,至今仍让我记忆犹新。这本书的出现,让我觉得这不仅仅是一本关于网球的书,更是一本关于如何通过体育来促进学生全面发展的“指南”。我特别期待书中关于“价值挖掘”的部分,它会是如何去阐释网球运动所蕴含的超越体能本身的意义?是意志力的锻炼,是对规则的尊重,是对公平竞争的理解,还是对失败后的自我反思与重新站起?这些都是我非常感兴趣的点。而“大学生成长”,这个概念又太过宏大,我希望作者能够通过具体的分析,将网球运动的价值落实在大学生的学习、生活、社交、心理等各个方面,描绘出一幅清晰的发展蓝图。这本书或许能够为那些还在迷茫期的大学生提供一些方向,也能够为高校的体育教育者提供一些新的思路和方法,这本身就具有很高的现实意义和研究价值,单凭这一点,我就觉得这本书值得我去深入了解和学习。

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说实话,我拿到这本《高校网球运动价值挖掘与大学生成长研究》时,并没有立刻联想到任何具体内容,而是被它所传递的一种“探索”和“发现”的氛围所吸引。书名中的“挖掘”二字,暗示着一种深入肌理、探寻事物本质的努力。在我看来,体育运动,尤其是像网球这样一项充满策略性和技术性的运动,其价值往往不是显而易见的,需要我们去细致地发现和提炼。而“大学生成长”更是涵盖了人生观、价值观、世界观的形成,以及能力、品德、心智的全面发展。这本书的出现,让我看到了将一项具体的体育运动作为载体,去研究和探讨大学生群体成长规律的独特视角。我十分好奇,作者是如何将抽象的“价值”与具体的“成长”联系起来的?是通过理论的推演,还是实证的分析?是否会涉及到一些具体的案例研究,或者对大学生的成长过程中所面临的挑战进行深入剖析?这本书的标题就给我一种“抽丝剥茧”的感觉,让人想要一探究竟,去了解作者是如何通过网球这项运动,揭示出大学生成长的秘密。我猜想,这不仅仅是一本关于体育的书,更是一本关于如何通过体育来促进年轻人健康发展的“方法论”,其内容一定充满了智慧和启发,是我非常期待的读物。

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