具体描述
基本信息
书名：劈挂拳
定价：26.00元
作者：武兵
出版社：安徽科学技术出版社
出版日期：2016-04-01
ISBN：9787533766665
字数：
页码：184
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
内容提要
该书是“中国传统武术名拳系列”之一，全书介绍了劈挂拳概述、精华功法、套路展示、技击解招、拳理通览、学练指点，由作者亲自示范，图文并茂。
目录
作者介绍
武兵，中员，高级教练，中国武术段位7段，两翼拳第6代传人。历任山西省大同市武术培训中心总教练；大同市体育运动学校武术套路、散打总教练；大同市武兵武术学校校长兼总教练；北京体育大学成教部散打主教练；北京航空航天大学北海学院武术教授等职。现为北京武兵武术学堂主讲。
文摘
序言
用户评价
终于，我沉下心来，捧起了这本《劈挂拳》。我对这本书的期待，源于我对中国传统武术的深深热爱，以及对劈挂拳那“劈、挂、崩、钻、翻、挺、截、抽”等经典技法的向往。我本以为，这本书会是一部详细的“武功秘籍”，能够带领我一步步领略劈挂拳的精髓。我期待着，书中能够有清晰的图示，详细分解每一个招式，从起势到收势，从步法的变化到身形的转换，每一个细节都能够被清晰地呈现。我渴望看到对劈挂拳核心劲力的解析，比如如何做到“劈”的迅猛，“挂”的巧变，“崩”的穿透，“钻”的内劲，以及它们在实际应用中是如何体现的。我甚至希望，书中能穿插一些关于劈挂拳的历史传说，或是名家拳谱的解读，让我能感受到这门武术源远流长的魅力。然而，随着阅读的深入，我发现这本书的风格与我最初的设想有所不同。它似乎更倾向于从一种宏观的、哲学的角度来解读劈挂拳。书中充斥着大量的关于“武道”、“精神”、“内功”、“意念”等方面的探讨，这些无疑是武术修行的重要组成部分，能够提升武者的境界。但对于一个渴望学习具体技法，能够切实地模仿和练习的读者来说，这些内容显得有些“高屋 G 瓦”。我需要的是能够指导我如何去“做”的内容，而不是仅仅停留在如何去“想”的层面。例如，在描述一个“劈”的动作时，我期望看到的是身体的重心转移、腰胯的带动、手臂的运动轨迹和发力时机，而不是仅仅停留在“刚猛”、“迅捷”的形容词上。这本书更像是在为劈挂拳“立传”，而非“授技”。
评分终于下定决心，翻开了这本《劈挂拳》。一开始，坦白说，我对这本书的期待是相当高的，毕竟“劈挂拳”这三个字本身就带着一种厚重的历史感和武术的阳刚之气。拿到书的时候，纸张的触感，油墨的清香，都让我有种即将开启一段探索之旅的激动。然而，读着读着，我发现自己似乎在一条陌生的河流中漂流，河流的风景固然有些许新奇，但总觉得离我最初设想的那个源头有些遥远。我本以为会深入到劈挂拳那招式精妙、步法灵动的具体细节，比如说，能够看到对“提膝、探马、进步、穿掌”等经典动作的细致拆解，每一个发力的角度，每一个用劲的技巧，甚至连眼神的运用都能够被描绘得淋漓尽致。我还期待着，书中能够穿插一些关于劈挂拳历史渊源的考据，比如它与八极拳之间的联系，或者在不同历史时期，它在民间流传、发展演变的故事。甚至，我希望能看到一些老前辈们练拳的影像资料的文字描述，通过文字去感受他们那股雄浑的力量和炉火纯青的技艺。但这本书，似乎更侧重于一种更为宏观的叙述，它铺陈开的是一片广阔的背景，描绘的是一种精神层面的东西，而非我所期待的，那种近乎于解剖式的技艺讲解。它的语言风格，也时常让我感觉像是品味一壶陈年的老酒，初入口中微苦，细细回味却又甘醇，只是这酒的配方，我一时半会儿还未能完全参透。我想，这可能是一种不同的解读方式，一种更为哲学化的武术探讨，只是对于一个纯粹想学习招式套路的读者来说，难免会有些隔靴搔痒之感。我需要更多的时间去消化，去尝试理解作者更深层次的意图，或许，在未来的某个时刻，当我对劈挂拳有了更深的认识之后，再回头翻阅这本书，会有豁然开朗的惊喜。
评分坦白讲，我抱着极大的热情购入了《劈挂拳》这本书，因为它在我心中代表着一种力量与技艺的结合，一种古老东方智慧的体现。我的期待是，能够在这本书中找到关于劈挂拳“劈、挂、崩、钻、翻、挺、截、抽”等核心技法的具体解析。我想了解，如何才能做到“劈”的迅猛，如何才能实现“挂”的巧妙，如何在发力时做到“崩”的穿透，以及如何运用“钻”的内劲。我希望书中能有详细的图解，或者至少是生动形象的文字描述，能够指导我如何调整身体的姿态，如何运用腰胯的力量，如何协调四肢的配合，最终将这些理论转化为实际的动作。我甚至设想，如果书中能穿插一些关于劈挂拳在实战中的应用案例，哪怕是历史上的传说，也能让我对它的威力有更直观的认识。然而，随着阅读的进行，我发现这本书的重点似乎并不在于对具体招式和技法的逐一剖析。它更像是从一个更高的维度，去探讨劈挂拳的精神内涵和哲学意义。书中反复提及“刚柔相济”、“内外兼修”、“意、气、力”的统一，这些都是非常重要的武术理念，但它们在我看来，更像是武术的“道”，而非“术”。我期待的，是能够在我手中，通过这本书的指导，一步步地去掌握劈挂拳的“术”。例如，在练习“进步劈”的时候，如何踏出稳健的步法，如何将力量从脚底传导至掌尖，书中提供的具体指导显得有些过于宏观和概括。我需要的是那种能够让我清晰感知每一个细节，并能进行模仿练习的内容。这本书给我的感觉，更像是在为劈挂拳“画像”，而非“传授技艺”。
评分拿到《劈挂拳》这本书，我迫不及待地翻开，心中充满了对劈挂拳深厚底蕴的好奇。我一直对劈挂拳那刚柔并济、迅猛凌厉的风格印象深刻，想象着书中定然会详尽解析其招式变化、劲力运用和攻防策略。我脑海中勾勒出了一幅画面：密密麻麻的文字，图文并茂地展示着每一个动作的分解，从起势到收势，从马步到弓步，从出拳到掌击，每一个细节都清晰可见，让我能够一目了然地学习。我还期待着书中能够包含一些关于劈挂拳的源流考证，比如它起源于哪个朝代，有哪些著名的传人，以及它在不同地区的不同发展脉络。这些历史信息，对于理解一门武术的文化根基至关重要。然而，随着阅读的深入，我发现这本书的侧重点似乎有所不同。它并没有像我预期的那样，逐一解析招式，而是更倾向于描绘一种整体的风格和精神。书中充斥着对劈挂拳“劈、挂、崩、钻、翻、挺、截、抽”等基本劲力的高屋 G 瓦，但这些劲力在具体的动作中如何体现，如何做到“一力破十巧”，书中给出的指导相对模糊。更多的是一种感性的描述，例如“力拔山兮气盖世”般的豪情，或者“如惊涛骇浪，势不可挡”般的威猛。这些描述固然能够营造出一种氛围，但对于想要学习具体技术的读者来说，帮助有限。我需要的是那种能够让我跟着书本，一步一步去模仿、去练习的内容，而不是仅仅停留在感受和欣赏的层面。这本书更像是对劈挂拳一种艺术化的呈现，一种精神的传递，而非一本实用性的技术手册。
评分我怀着无比激动的心情，终于翻开了这本《劈挂拳》。作为一名对中国传统武术有着近乎痴迷的热爱者，劈挂拳那独特的力量感和迅猛的风格一直深深吸引着我。我购买这本书的初衷，是希望能够从中学习到劈挂拳的精髓，了解它的招式变化，掌握它的发力技巧。我期待书中能有详细的图解，能够清晰地展示每一个动作的要领，例如如何起势，如何过渡，如何发力，以及如何收势。我希望能够从中学习到劈挂拳的基本功，如桩功、步法、腰腹力量的训练等，因为我知道，扎实的基本功是掌握任何一种武术的关键。我甚至希望，书中能穿插一些关于劈挂拳实战应用的分析，让我能够理解这些招式在对抗中的作用和威力。然而，当我开始阅读时，我发现这本书的重点似乎并不在于对具体招式和技法的详细讲解。它更多地是在讲述一种“武”的精神，一种关于“道”的追求。书中大量的篇幅用于探讨劈挂拳的哲学思想、历史渊源以及武德修养。这些内容无疑是深刻而富有启发的，让我对劈挂拳有了更深的认识，它不仅仅是一种格斗技术，更是一种生活态度和人生哲学。但是，对于一个想要学习具体武术动作的读者来说，这本书所提供的内容，在实际操作层面上略显不足。例如，当书中提到“劈”这个动作时，我期望看到的是如何通过身体的协调来完成这个动作，如何将力量从脚底传导至掌尖。但书中更多的是一种意境的描绘，例如“如疾风骤雨，势不可挡”，虽然气势磅礴，但对于我的实际练习，却难以找到具体的着力点。这本书更像是在为劈挂拳“画像”，而非“传授技艺”。
评分最近总算有时间沉下心来，翻开了这本《劈挂拳》。说实话，拿到书的那一刻，我脑海中就涌现出无数关于劈挂拳的画面：那些矫健的身影，那些刚猛的招式，那些在武术电影中令人血脉贲张的场景。我本以为这本书会带领我一步步进入劈挂拳的世界，详细讲解它的每一个招式，每一个步法，甚至每一个眼神的运用。我渴望能从书中学习到如何发力，如何卸力，如何通过身体的协调来产生强大的攻击力。我期望书中能有对劈挂拳基本功的详细指导，比如如何站桩才能培养出稳固的根基，如何进行腰部训练才能提高身体的柔韧性和爆发力。我甚至期待能读到一些关于劈挂拳发展历史的故事，了解它是如何从古至今流传下来的，有哪些著名的武师对它做出了贡献。但读着读着，我发现这本书的风格和我最初的设想有些出入。它似乎更侧重于一种宏观的阐释，对劈挂拳的“精神”和“理念”有着大量的篇幅。书中充满了关于“武德”、“修身养性”、“以柔克刚”等方面的论述，这些都是非常宝贵的思想，但对于一个纯粹想学习具体武术技法的读者来说，可能显得有些“隔靴搔痒”。我需要的是能够指导我实际操作的内容，例如，在描述“劈”劲时，我希望看到的是如何通过身体的扭转、腰胯的带动，以及手臂的轨迹来完成这个动作，而不是仅仅停留在“迅猛”、“凌厉”这样的形容词上。这本书更像是在描绘劈挂拳的“魂”，而我更想了解它的“形”。
评分我最近刚刚阅读完《劈挂拳》这本书，心情有些复杂。作为一名对传统武术怀有深厚兴趣的爱好者，我本以为这本书会是一扇通往劈挂拳奥秘的窗户，能够让我窥见其精髓。然而，读完之后，我发现自己更多的是在一种氛围中徜徉，一种关于武德、关于人生哲理的探讨。书中充斥着许多关于“气沉丹田”、“内外兼修”、“以静制动”等概念的阐述，这些无疑都是武术练习中至关重要的部分，也是中华武术的宝贵财富。我曾尝试着去想象，在具体的练功场景中，这些理论是如何体现的。例如，当书中提到“精神内守，外形安舒”时，我脑海中会浮现出一位武者，他眼神沉静，身体舒展，仿佛与周围的环境融为一体。但这种想象，终究是隔着一层纸，缺乏了那种身临其境的体验。我期待的，是能够看到更具象化的指导，比如，在描述一个动作时，能够详细指出身体的重心转移、肌肉的收缩与舒展、以及力量的传导过程。我希望能从书中学习到具体的训练方法，比如如何通过站桩来培养根基，如何通过套路练习来熟练招式，甚至是如何通过实战对抗来检验所学。这本书给我的感觉，更像是一位智者在讲述武术的“道”，而非一位教练在教授武术的“术”。它探讨的是武术背后更深层次的含义，是如何通过武术来修身养性，如何将武德融入生活。虽然这些内容同样具有价值，但对于一个急于上手、想要掌握一门具体武术的读者来说，难免会觉得信息量不够直接，有些“望梅止渴”的感觉。我需要的是能够指导我一步步实践的内容，而不是停留在理论层面的指导。
评分终于，我下定决心，拿起这本《劈挂拳》开始阅读。作为一名对中国传统武术有着浓厚兴趣的读者，我一直对劈挂拳那种刚猛而又不失灵巧的风格深感着迷。我脑海中预设的这本书，应该是一本详尽的技术手册，里面会包含对劈挂拳经典招式的细致拆解，比如“劈”、“挂”、“崩”、“钻”等基本功的用法，以及各种套路的演练方法。我渴望看到图文并茂的讲解，能够清晰地展示每一个动作的角度、力度和发力时机，仿佛我就站在那位名师的身旁，亲眼看着他演示，然后跟着他一步步模仿。我还期待书中能穿插一些历史典故，介绍劈挂拳的起源、发展以及历代名家所传承下来的精髓，这些都能让我在学习技术的同时，感受到这门武术深厚的文化底蕴。然而，当我的目光扫过书中的文字，我发现它并没有如我预期的那样，提供一份细致入微的“武功秘籍”。这本书的语言风格，更像是在讲述一个关于“武”的故事，它侧重于对劈挂拳整体风格和哲学思想的阐述。书中有很多关于“意念”、“精神”、“内外兼修”的论述，这些内容固然重要，但它们更多地停留在理论层面，缺乏了那种让我能够直接拿到手中，照着去做，并能看到即时效果的具体指导。例如，当书中提到“劈”劲时，我期待的是如何通过身体的协调来完成这个动作，如何从地面发力，如何通过腰胯的带动，最终将力量集中在掌上。但书中更多的是一种意境的描绘，例如“如雷霆万钧，势不可挡”，这固然能激发想象，却难以转化为实际的动作。这本书更像是为劈挂拳“作传”，而非“授课”。
评分我最近读完了《劈挂拳》这本令人期待的书。作为一名从小就对中国武术充满向往的普通人，我一直认为，一本好的武术书籍，应该能够带领读者走进武术的世界，体验其中的奥妙。我期待《劈挂拳》能够为我打开这扇门，让我能够清晰地了解到劈挂拳的招式、步法、身法，以及它所蕴含的搏击技巧。我设想书中会有大量的插图，详细展示每一个动作的细节，让我能够准确地模仿，避免走入误区。我甚至希望，书中能够包含一些关于劈挂拳基本功的训练方法，比如如何扎马步才能稳固，如何练习腰部力量才能提高速度和爆发力。我还希望能够了解劈挂拳的套路，比如它的基本套路和高级套路，以及这些套路的设计理念。然而，当我阅读这本书时，我发现它的内容似乎更侧重于对劈挂拳“精神”的阐释，而非“技术”的传授。书中对劈挂拳的历史渊源、哲学思想、武德修养等方面有着深入的探讨，这些内容无疑是深刻而有价值的。它让我了解到，武术不仅仅是打斗的技巧，更是一种人生的修行。但是，作为一个渴望学习具体武术动作的读者，我发现书中缺乏了我所期待的那种，能够指导我实际操作的内容。例如，当书中提到“劈”的劲力时，我希望看到的是如何通过身体的协调来发力，如何运用腰胯的力量，如何控制出掌的角度和速度。但书中更多的是一种抽象的描述，例如“如闪电划破长空”，虽然意境优美，但对于我的实际练习，帮助有限。这本书更像是在介绍劈挂拳的“灵魂”，而我更想学习它的“身体”。
评分我最近终于抽出时间，来细细品读这本《劈挂拳》。说实话，我对这本书充满了期待，因为“劈挂拳”这三个字本身就带着一种历史的厚重感和武术的阳刚之气。我本以为，这本书会像一本详尽的武术教材，能够一步步地指导我掌握劈挂拳的精髓。我渴望看到书中对劈挂拳基本功的细致讲解，比如如何扎马步才能稳固，如何练习腰部力量才能提高爆发力，以及如何通过呼吸调息来增强内劲。我期待书中能够有大量的插图，清晰地展示每一个招式的分解动作，让我能够准确地模仿，避免出现不必要的错误。我甚至希望，书中能够包含一些关于劈挂拳套路的完整演示，并对其中的关键动作和发力技巧进行深入分析。我还期望能够了解到劈挂拳在历史上的发展演变，以及它与其他拳种的关系，这些都能让我对这门武术有更全面的认识。然而，当我翻开书页，我发现这本书的风格和我最初的设想有所不同。它似乎更侧重于从一种宏观的、精神层面的角度来阐释劈挂拳。书中充斥着对劈挂拳“精神”、“理念”、“武德”等方面的深入探讨。它描绘了劈挂拳所代表的一种力量，一种气势，一种与之相伴的哲学思考。这些内容固然富有启发性，能够帮助读者理解劈挂拳的文化内涵。但对于一个渴望学习具体武术动作的读者来说，书中缺乏了那种能够指导我切实去模仿、去练习的“干货”。例如，当书中提到“劈”这个动作时，我希望看到的是身体的重心如何转移，腰胯如何带动，手臂如何出招，以及如何控制发力时机。但书中更多的是一种意境的描绘，例如“如雷霆万钧，势不可挡”，虽然气势十足，但对于我的实际练习，却显得有些抽象。这本书更像是在描绘劈挂拳的“魂”，而我更想学习它的“形”。
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