心理分析DIY：測測你的幸運指數 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 淺野八郎，黃鑫 著

圖書標籤:

• 心理分析
• 幸運指數
• 自我探索
• 性格測試
• 心理學
• 趣味心理
• 人格分析
• 情感
• 成長
• DIY

店鋪： 華文京典專營店

齣版社： 現代齣版社

ISBN：9787514311365

商品編碼：29603655033

包裝：平裝

齣版時間：2013-01-01

基本信息

書名：心理分析DIY：測測你的幸運指數

定價：21.00元

作者： 淺野八郎,黃鑫

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2013-01-01

ISBN：9787514311365

字數：

頁碼：201

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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越來越不瞭解自己，也不知道對方究竟在想什麼，無法與人良好溝通……生活節奏日益加快的現代人經常腦中迷霧一團，沒有比這更讓人意誌消沉的瞭。《心理分析DIY：測測你的幸運指數》的不可思議之處就在於讀者可以在體驗心理遊戲樂趣的同時看清對方和自己的真心。在發現答案的瞬間，腦中的迷霧也會漸漸消散。

目錄

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序言
TXT.1 你是誰
測試一 你的興趣
測試二 你和他人的關係
測試三 你的指嚮
測試四 彆人眼中的你
測試五 你心中的光和影
測試六 你的適應性
TXT.2 壓力與你
測試一 你的壓力
測試二 你和人際關係
測試三 你的交流能力
測試四 你的集中力
測試五 你的精神狀態
測試六 你的壓力釋放
TXT.3 你和未知的你
測試一 你想要的東西
測試二 你工作的心情
測試三 你的不安
測試四 你想變成什麼
測試五 你如何保守秘密
測試六 你的真麵目
TXT.4 你的成長
測試一 現在你需要的愛和理想的愛
測試二 讓你痛苦的事情與你采取的行動
測試三 你一直以來的夢想你應該實現的夢想
測試四 殘留在你身上的課題你的問題的解決方法
測試五 你害怕的事情能夠鼓勵你的話
TXT.5 想更幸福
測試一 自我意識的萌芽
測試二 你有什麼樣的纔能
測試三 隱藏在你身體中的力量
測試四 給你帶來幸運
測試五 加你的力量
測試六 變身
測試七 你和那個人
TXT.6 你和金錢
測試一 你花錢的方式
測試二 你的勞動形式
測試三 你的信用危機度
測試四 你存錢的方式
測試五 你給自己投資的東西
TXT.7 你的戀愛
測試一 你戀愛的開始
測試二 你戀愛的對象
測試三 你戀愛的要害
測試四 你現在應該做的事情
測試五你想從他那兒得到什麼
測試六 你的戀愛和結婚
TXT.8 愛的迷宮和你
測試一 你的妒忌心
測試二 你對戀愛的執著
測試三 失戀的報復心
測試四 戀愛的應激反應
測試五 你的失戀剋服法
測試六 你的積極性
TXT.9 你和性
測試一 你的魅力
測試二 你對性的關心
測試三 你的性觀念
測試四 能誘惑你的男性
測試五 你心中的無畏
測試六 你對性的誤解
TXT.10 真正的你
對照一 感受力和錶現力的測試
對照二 積極力和行動力的測試
對照三 同情心和協調性的測試
對照四 安定度和適應力測試
對照五 性的魅力和性的成熟測試
為瞭讓你更有魅力
結束語

作者介紹

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淺野八郎，1931年名古屋生人。畢業於早稻田大學文學部，後留學法國。進行多角度個性研究。發錶瞭關於手相與個的研究報告。1962年發行的《手相術》獲得瞭很好的。1964年發布瞭利用電腦來進行相性診斷，一時間成為話題。《手相術》翻譯版《HANDS》，於1987年在美國、1988年在意大利發售，獲得瞭空前的好評。現在的他活躍於電視、雜誌、巡迴演講之間。著作有《性格遊戲》（全12捲）《人類測試》《哦？手相的心理學》《啊，是心理測試》《解讀富裕命運的方法》《瞭解內心的深層心理測試》《淺野八郎有趣的心理測試》等等。還主持兼修瞭《HAPPY戀愛心理》《手相之神》等手機心理測試。

文摘

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序言

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心理分析DIY：測測你的幸運指數 你是否曾好奇，究竟是什麼在悄悄地影響著你的好運？是某種神秘的力量，還是潛藏在你內心深處的特質？你是否渴望掌握自己命運的鑰匙，提升生活中的幸福感？ 《心理分析DIY：測測你的幸運指數》並非一本枯燥的理論說教，而是一本真正意義上的“工具書”，它將帶你踏上一段探索自我的奇妙旅程。我們深信，所謂的“幸運”並非遙不可及的縹緲之物，而是可以通過深入瞭解自己、調整心態、培養積極習慣而逐步顯化和增強的。這本書的核心理念在於，每個人都擁有“DIY”自己幸運指數的能力，關鍵在於掌握方法和技巧。 本書的獨特之處 與市麵上常見的心理學書籍不同，《心理分析DIY：測測你的幸運指數》將理論知識與實踐應用完美結閤。我們摒棄瞭晦澀難懂的專業術語，以生動形象的語言、貼近生活的案例，引導讀者主動參與到自我剖析和能力提升的過程中。這本書將成為你最貼心的私人心理教練，用科學而有趣的方式，幫助你認識自己，發掘潛能，最終成為自己幸運的主宰者。 你將在書中收獲什麼？ 第一部分：打開幸運之門——認識“幸運”的本質與來源 在這一部分，我們將顛覆你對“幸運”的傳統認知。幸運究竟是什麼？它真的隻是概率的遊戲嗎？還是有更深層的心理學原理在其中？ 幸運的心理學解讀： 我們將深入探討積極心理學、認知行為療法等領域關於幸運感的研究成果。你將瞭解到，諸如“信念係統”、“歸因風格”、“期待效應”等心理機製，是如何在不知不覺中塑造我們的幸運體驗的。 自我實現的預言： 為什麼有些人總是能“碰巧”遇到好事，而另一些人則似乎總被厄運纏身？我們將揭示自我實現的預言在製造幸運和不幸中的強大力量。你會學會識彆並重塑那些限製你獲得好運的負麵信念。 內在驅動與外在契機： 幸運並非完全依賴於外部環境的恩賜，更多時候，它源於我們內在的積極品質。本書將幫助你審視自身的“好奇心”、“開放性”、“韌性”、“行動力”等內在特質，並引導你如何培養它們，從而吸引更多的積極機會。 “偶然”背後的邏輯： 我們會剖析那些看似偶然的“幸運事件”，分析它們發生的概率、發生的時機，以及我們如何通過自己的行為來增加這些“偶然”發生的可能性。你會明白，很多“巧閤”並非天注定，而是我們主動“製造”齣來的。 第二部分：你的幸運地圖——量化與分析你的幸運指數 僅僅認識幸運還不夠，我們還需要知道自己的起點在哪裏。本書提供瞭一係列精心設計的“DIY”測試和評估工具，幫助你全麵瞭解當前的幸運指數。 專屬幸運感量錶： 你將完成一係列個性化的量錶測試，涵蓋瞭你的樂觀程度、感恩能力、風險承受能力、社交連接度、應對壓力的能力等多個維度。這些測試的結果將為你描繪齣一幅詳細的“幸運地圖”。 “心流”體驗評估： “心流”是高度專注、沉浸於活動並獲得愉悅感的狀態，這與幸運感有著密切的聯係。我們將幫助你評估自己體驗“心流”的頻率和深度，並分析它對你幸運指數的影響。 “機會感知”雷達： 你是否能敏銳地捕捉到生活中的機會？我們設計瞭專門的測試來評估你的“機會感知”能力，並告訴你如何提升這種能力，讓你不再錯過那些擦肩而過的幸運。 “歸因風格”診斷： 當好事發生時，你傾嚮於將之歸結為自身努力還是外部運氣？當壞事發生時，你又會如何解釋？你的“歸因風格”直接影響你的心態和未來的行動，本書將助你準確診斷並優化你的歸因模式。 “社交資本”盤點： 你的人際關係網絡是你的寶貴財富。我們將引導你評估你的“社交資本”，包括支持性朋友、行業聯係、信息獲取渠道等，並分析它們如何影響你的幸運。 第三部分：幸運升級秘籍——“DIY”你的幸運技能 在充分瞭解自己的幸運狀況後，本書將為你提供一套切實可行的“DIY”幸運技能升級方案，讓你從被動接受幸運，轉變為主動創造幸運。 塑造積極心態的煉金術： 感恩練習指南： 學習如何通過每日感恩日誌、感恩信等方式，不斷滋養你的感恩之心，讓幸福感持續發酵。 重塑思維模式： 掌握認知重構的技巧，挑戰並改變那些讓你陷入消極循環的自動化思維。 培養樂觀基因： 通過“最佳自我”練習、積極想象等方法，強化你的樂觀傾嚮，讓未來充滿希望。 吸引機會的磁場法則： 明確你的“幸運目標”： 學習如何設定清晰、有吸引力的目標，讓你的潛意識為你搜尋實現目標的路徑。 “機會雷達”校準術： 掌握主動尋找和識彆機會的技巧，比如積極提問、拓展新領域、參與社群活動等。 “行動為王”的實踐指南： 瞭解為何“邁齣第一步”如此重要，並學習如何剋服拖延，將想法轉化為行動。 提升“人際幸運”的社交藝術： 建立高質量的社交網絡： 學習如何識彆並維護那些真正支持你、激勵你的朋友，以及如何拓展有價值的社交圈。 “積極溝通”的潤滑劑： 掌握有效的溝通技巧，讓你在人際互動中更受歡迎，更容易獲得幫助和閤作機會。 “互助共贏”的智慧： 瞭解如何建立互惠互利的閤作關係，讓你的社交網絡成為你幸運的助推器。 增強“韌性幸運”的內心力量： 擁抱挑戰，而非逃避： 學習如何將挫摺視為成長的機會，並從中汲取力量。 情緒管理與壓力疏導： 提供多種實用的情緒調節方法，幫助你在麵對睏難時保持冷靜和積極。 “復原力”訓練營： 培養快速從打擊中恢復的能力，讓你在人生的起伏中始終保持前進的動力。 “環境幸運”的優化策略： 打造你的“幸運巢穴”： 如何通過整理工作空間、生活環境，營造積極、舒適的氛圍，從而提升整體運勢。 “巧用”外部資源： 學習如何識彆並利用身邊的各種資源，無論是信息、工具還是人脈，為自己創造更多便利。 本書的適用人群 渴望提升生活幸福感和滿足感的人： 無論你對現狀是滿意還是略有不滿，這本書都能幫助你找到提升幸福感的具體路徑。 希望掌握自己命運，不再被動等待好運的人： 如果你相信自己是自己幸運的創造者，這本書將為你提供強大的工具和方法。 對心理學感興趣，希望瞭解自我深層驅動力的人： 本書將以一種易於理解的方式，帶你探索心理學在提升幸運感方麵的應用。 正麵臨人生選擇或挑戰，需要重塑積極心態的人： 無論是在職業發展、人際關係還是個人成長方麵，這本書都能給你帶來啓發和力量。 任何想要通過“DIY”方式，讓生活變得更加精彩和幸運的人。 《心理分析DIY：測測你的幸運指數》不僅僅是一本書，它是一種生活方式的邀請。 翻開它，你將不再是那個被動等待幸運降臨的旁觀者，而是成為一名積極主動的“幸運建築師”。通過這本書，你將學會如何傾聽內心的聲音，如何解讀生活的信號，如何播撒積極的種子，最終收獲屬於你自己的、獨一無二的“幸運”。 現在，是時候停止等待，開始“DIY”你的幸運瞭！

評分☆☆☆☆☆

哇，這本書簡直太驚喜瞭！拿到手的時候，我本來以為會是很枯燥的那種心理學理論堆砌，沒想到這本書的打開方式這麼特彆。它沒有上來就扔一堆我聽不懂的術語，而是用一種非常親切、甚至有點俏皮的語氣，像是在跟我一個老朋友聊天一樣。書裏有很多小測試、小練習，真的是那種“DIY”的感覺，我不用對著書發呆，而是可以立刻動手操作起來。最讓我感動的是，它不是那種讓你完成測試後就給你一個冷冰冰的標簽，而是會一步步引導你理解為什麼你會得到這樣的結果，以及這些結果背後可能隱藏著什麼。我平時挺喜歡這類探索內在的讀物，但很多時候都會覺得缺瞭點什麼，不知道如何將理論落實到實際，這本書恰恰填補瞭這個空白。它讓我對自己的很多想法和行為有瞭更清晰的認識，感覺就像是給我的大腦做瞭一次“大掃除”，把一些平時藏得很深，我自己都沒注意到的東西都給挖齣來瞭。而且，書裏的語言真的很有意思，讀起來一點都不費勁，有時候還會忍不住笑齣聲來，感覺像是在跟一個有趣的靈魂在對話。我本來是抱著試一試的心態，沒想到這本書帶來的思考和啓發遠超我的預期，真的會讓人想要一頁頁翻下去，停不下來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就帶著一種輕鬆愉悅的氛圍，拿到手裏的時候，就有一種想把它翻開看看的衝動。我一直對心理學領域的一些研究很感興趣，但很多時候，那些復雜的理論和術語總是讓我望而卻步，感覺離我有點遙遠。而《心理分析DIY：測測你的幸運指數》這本書，卻用一種非常生活化、非常易懂的方式，將心理學的一些原理融入到瞭一個個小小的互動環節中。我最喜歡的地方在於，它不是那種讓你一口氣讀完然後就完瞭的書。它更像是一個可以讓你反復去嘗試、去實踐的工具。每一次閱讀，每一次完成書裏的測試，都會有新的收獲和感悟。我甚至會把它當成一個“心情晴雨錶”，在不同的狀態下進行測試，看看結果有什麼變化。這種互動性讓我覺得這本書非常有價值，因為它不僅僅是提供瞭知識，更是提供瞭一種讓你去“看見”自己、去“理解”自己的方式。我感覺自己通過這本書，對“幸運”這個概念有瞭更深層次的理解，它不再是那種不可捉摸的運氣，而是與我們自身的心理狀態、思維方式緊密相連的。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我開始關注這本書，純粹是因為它的名字。我一直對“幸運”這個概念很好奇，總覺得它既虛無縹緲又真實存在，想知道有沒有什麼科學的方法可以量化或者理解它。這本書的標題《心理分析DIY：測測你的幸運指數》立刻抓住瞭我的眼球，立刻讓我産生瞭“我需要這本書”的衝動。拿到書後，我迫不及待地翻閱，發現它並沒有讓我失望。作者以一種非常接地氣的方式，把一些復雜的心理學概念拆解開來，變成一個個可以親身體驗的小環節。我特彆喜歡書裏設計的那些情景模擬和自我提問，它們非常巧妙地引導我去反思自己平時的一些思維模式和行為習慣。讀著讀著，我突然意識到，原來很多時候我之所以覺得“運氣不好”，並不是真的運氣差，而是我自己的某些認知偏差在作祟。這本書就像是一麵鏡子，讓我看到瞭自己的一些盲點，也給瞭我一些調整方嚮的建議。它不是那種告訴你“如何變得幸運”的雞湯文，而是更側重於讓你理解“為什麼你感覺自己不夠幸運”，以及如何通過改變內在來影響外在的體驗。這種循序漸進、注重實踐的風格，讓我覺得這本書的價值真的很高，不僅僅是讀完就過去瞭，而是可以真正地運用到生活中的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，真的是讓我眼前一亮。我之前讀過不少關於心理學的書籍，但很多都偏嚮於學術化，讀起來會覺得有點距離感，而且很難真正地應用到自己的生活裏。而《心理分析DIY：測測你的幸運指數》這本書，則完全是另一種風格。它非常有親和力，就像是你身邊一個經驗豐富的朋友，在用最簡單、最直接的方式跟你交流。書中的很多小環節，我都覺得寫得特彆到位，能夠精準地戳中我的一些感受。我尤其喜歡它那種“引導式”的提問方式，不會直接告訴你答案，而是讓你自己去思考，去挖掘。在做的過程中，我感覺自己就像是在進行一場有趣的自我探索之旅，每一步都有新的發現。有時候，我甚至會覺得，這本書的內容簡直就像是為我量身定做的，它揭示瞭我內心深處的一些睏惑，並且給齣瞭切實可行的“解決方案”。我發現，通過書裏的練習，我能夠更清晰地看到自己身上的一些“負麵能量”是如何産生的，並且開始學習如何去轉化它。這種感覺非常棒，不像是在被動地接受信息，而是在主動地構建自己的理解。

評分☆☆☆☆☆

我平時就喜歡研究一些能夠幫助自己提升生活品質的書籍，但很多時候，這些書要麼過於理論化，要麼過於空泛，總覺得缺瞭點什麼。直到我遇到瞭《心理分析DIY：測測你的幸運指數》，我纔覺得，啊，這纔是我想找的那種書！它沒有那種高高在上的姿態，反而像是一個善解人意的夥伴，用最真誠、最貼近生活的方式，帶我走進心理分析的世界。書裏那些精心設計的“小遊戲”和“情景模擬”，簡直太棒瞭！它們不是那種敷衍瞭事的題目，而是能夠準確地捕捉到我內心的一些細微感受，讓我忍不住去思考：“哇，原來我一直都是這樣想的！”。更重要的是，這本書沒有給我貼標簽，而是給瞭我一個探索的齣口。它讓我明白，“幸運”並非完全是外部因素決定的，更多的是我們內在的一種狀態。通過這本書的引導，我開始學會如何去調整自己的心態，如何去積極地看待問題，並且看到瞭自己身上的一些“幸運”的潛力，而這些潛力，可能一直都被我忽略瞭。這本書真的給我帶來瞭一種“被點醒”的感覺，讓我覺得，原來自己也可以成為自己“幸運”的創造者。