武誌紅經典作品：為何愛會傷人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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武誌紅 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 心理
• 人際關係
• 自我成長
• 武誌紅
• 兩性關係
• 溝通
• 傷痛
• 治愈

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550209671

商品編碼：29621738075

包裝：平裝

齣版時間：2012-12-01

基本信息

書名：武誌紅經典作品：為何愛會傷人

定價：39.00元

作者：武誌紅

齣版社：北京聯閤齣版公司

齣版日期：2012-12-01

ISBN：9787550209671

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.499kg

編輯推薦

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我們所知道的關於愛情的知識，多數其實是關於迷戀的。 迷戀的愛，是虛假的你與幻想中的對象之戀愛。因而，我們發展齣種種愛情的病來。真要走到真愛，就必須活齣真實的自己，同時看到並尊重對方的真實存在。本書從全新的視角解讀愛情，提齣從“認識自己內心”的角度來看待愛情。愛情齣現問題，往往不是對方的原因，而是你自己的內心齣瞭偏差。武誌紅老師新書推薦：夢知道答案（升級版）：和另一個自己談談心（百萬冊暢銷書作傢武誌紅經典力作，讀懂自己的夢境，聆聽自己內心的聲音，做*好的解夢者，不是彆人，正是你自己）

內容提要

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　　為何愛會傷人？因為我們常常看不清愛情的真相，總是與自己幻想齣來的人相愛，而忽略對方的真實存在。我們所歌頌的美好愛情，從心理學的角度看，其實隻是愛情的初級階段而已。為何愛會傷人？因為我們無法正視自己的內心，總是把幸福寄托在找到一個正確的人，而從不反思自己的真正需要。其實，大多數的愛情悲劇，都是兩個人造成的。為何愛會傷人？武誌紅從心理學的角度，給瞭我們答案：愛情是一個輪迴，在愛情中，我們想重溫童年的美好，修正童年的錯誤。我們在童年所經曆的幸與不幸都將在愛情中找迴來，童年時與異性父母的關係也決定瞭我們與愛人的關係。從這個角度說，我們不僅要關注與愛人的關係，也要關注與孩子的關係，因為我們如何對孩子，將決定孩子的愛情結果。

目錄

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序｜從輪迴到孵化器
PART 1｜愛情，是一種輪迴
1　迷戀：源自幻象的愛
2　一見鍾情或是緻命誘惑
3　命運＝心理的強迫性重復
4　七年之癢：尋找真愛的契機
5　警惕愛情的七個教條
6　迷人的愛——絕望的愛
7 每一次緣分都是一個功課
PART 2｜難以避免的愛情戰爭
8　KIM的拯救情結之真相
9　要激情，還是要安全感
10　沒有安全感毀瞭張柏芝的婚姻
11　支配與服從的雙重奏（一） 　
12 支配與服從的雙重奏（二）
13　夫妻吵架：隱秘的權力鬥爭
14　彆拿自己的尺子量對方
15　放下親密關係中的擋箭牌
16　警惕你身邊的隱形攻擊
17　慎防親密關係中的洗腦
18　戀愛，是為父母而談嗎
19 四年沒性愛，到底錯在誰
PART 3｜任何選擇都有道理
20　誰是你人格的對立麵
21　誰是你的第三者
22　我殺死瞭一個23歲女孩
23　解夢：忠實男友屢有新歡
24　她們為何偏偏做第三者
25　她們為何非犯不嫁
26　要求戀人鼓勵我過分嗎
27　萬裏之外的愛
28　依賴與反依賴的雙重奏
PART 4｜陰謀與愛情
29　男人是個什麼東西
30　女人是個什麼東西
31　女人，破解你的幸福密碼
32 重新發現你的父親
33　發現愛的證明
34　給到手的幸福蓋個戳
35　放下愛情的神話
36　將你的心打開

作者介紹

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　　武誌紅，既是心理谘詢師，又是知名的心理專欄作傢。1992年考進北京大學心理學係，2001年獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位，師從的心理治療學傢錢銘怡教授。2009年成立武誌紅心理谘詢中心，已幫助大量患者恢復健康，重獲幸福。曾主持《廣州日報》的“健康心理”專欄，現為《心理月刊》專欄作傢，網絡視頻節目《跟武誌紅學心理學》主講人。著有《為何越愛越孤獨》《為何傢會傷人》《解讀“瘋狂”》《解讀絕望》《七個心理寓言》《心靈的七種兵器》《夢知道答案》等，個人作者超百萬冊。

文摘

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序言

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圖書簡介：洞悉心靈深處的隱秘力量 書名：《探尋人性的邊界：從哲學思辨到心理實踐的深度對話》 內容概述： 本書並非專注於某一特定的情感議題，如書名所示的“愛與傷害”的循環，而是緻力於構建一個宏大而精微的知識框架，用以理解人類經驗的復雜性、思想演變的曆程，以及個體在現代社會結構中的生存睏境。它是一部跨越哲學、社會學、心理學和現象學領域的綜閤性著作，旨在引導讀者進行一次深刻的自我審視和世界觀的重構。 第一部分：思想的起源與知識的藩籬 本書的開篇，將目光投嚮人類理性發展的曆史長河。我們探討瞭從古希臘的理性主義傳統到啓濛運動中個體覺醒的軌跡。重點不在於羅列曆史事件，而是深入剖析不同思想流派如何定義“真實”與“知識”。 1.1 理性與直覺的張力： 考察康德、黑格爾等哲學傢如何試圖調和客觀世界（現象界）與我們認知能力（知性）之間的鴻溝。我們分析瞭邏輯結構如何限定瞭我們對世界的理解範圍，並引入瞭對“不可知”領域的探討——那些超越語言和邏輯分析的經驗碎片。 1.2 語言的局限性與意義的生成： 深入探究索緒爾的語言學轉嚮，並延伸至後結構主義對意義不確定性的揭示。人類通過符號係統構建現實，但這種構建本身是否也成為瞭一種限製？我們審視瞭敘事（Narrative）如何作為一種心理工具，既能提供連貫性，也可能壓製或扭麯瞭更原始的生命體驗。 1.3 科學範式下的“人”： 本部分批判性地審視瞭實證主義和還原論在描繪人類心智時的不足。當我們將復雜的行為簡化為神經化學反應或進化遺留的本能時，我們失去瞭對主體能動性（Agency）的尊重。本書強調，人不僅僅是客體，更是一個主動的、意義賦予者。 第二部分：現代性的睏境與社會結構的重塑 離開瞭純粹的個體思辨，本書將視角轉嚮個體置身其中的宏大社會結構，探討現代性如何深刻地影響瞭我們的內在體驗和人際關係模式。 2.1 異化與疏離的社會根源： 基於馬剋思主義的經典論述，結閤韋伯關於理性化和“去魅”的分析，我們探討瞭在高度分工化、市場化的社會中，個體如何體驗到與勞動、産品、他人乃至自身情感的疏離。這種異化並非僅關乎經濟，它滲透到日常生活的每一個細節，製造齣一種持續的、難以名狀的“空心感”。 2.2 權力運作下的主體性建構： 引入福柯的權力/知識譜係分析，探討現代社會如何通過規訓、監視和分類體係來塑造閤格的、可預測的“公民”或“勞動者”。這涉及到身份認同的流動性與固化性之間的矛盾，以及個體在被定義和自我界定時所承受的內在壓力。例如，社交媒體時代下，“自我呈現”的焦慮如何成為一種新的社會控製機製。 2.3 速度、碎片化與注意力的戰爭： 分析信息爆炸時代對人類心智處理能力帶來的衝擊。持續的刺激和快速的切換模式，如何削弱瞭我們進行深度反思和建立長期連接的能力？本書認為，現代生活的“快”本身就是一種哲學問題，它使得我們難以觸及那些需要沉靜纔能浮現的深層心理內容。 第三部分：從理論到實踐的跨界整閤 在構建瞭宏觀的理論基礎後，本書轉嚮具體的人類經驗層麵，嘗試整閤不同學科對“體驗”的理解，並探討如何通過有意識的努力來應對現代生活的挑戰。 3.1 現象學的迴歸：迴到經驗本身： 藉鑒鬍塞爾和梅洛-龐蒂的思想，本書強調“身體經驗”的重要性。在過於依賴抽象思維和外部標簽的時代，我們如何重新學習傾聽身體發齣的信號？身體不僅是承載心智的容器，更是我們與世界交互的最直接、最本真的中介。我們探討瞭如何通過正念（Mindfulness）的實踐，暫時跳脫齣“思考”的慣性，去“在場”於當下。 3.2 關係中的邊界與張力： 雖然不直接聚焦於親密關係中的“愛傷”，但本書詳細分析瞭“邊界”（Boundaries）在所有關係形態（無論是工作、傢庭還是友誼）中的構建過程和必要性。邊界的模糊如何導緻能量的耗散和身份的侵蝕？以及如何培養齣既能保持獨立性，又能進行真誠連接的復雜能力。這涉及對“依戀模式”的結構性理解，而非單純的情感描述。 3.3 意義的追尋與存在主義的迴應： 藉鑒加繆和薩特的思考，本書探討瞭在世界被揭示齣其內在“荒謬性”之後，個體如何建構其意義。這種建構不是被動的接受，而是主動的選擇與承擔。核心在於，如何從對“確定性”的渴求中解放齣來，擁抱生命過程中的不確定性，並將這種不確定性視為創造力的源泉。本書鼓勵讀者發展齣一種“成熟的悲觀主義”——既看清世界的真相，又堅持采取有意義的行動。 結語：走嚮整閤性的心智 本書的最終目標是提供一種“整閤性的心智模型”。它要求讀者不再將內在世界視為孤立的情感風暴，也不將外部世界視為純粹的機械運行。相反，我們學著在理性、直覺、社會壓力和身體感受之間建立起動態的平衡，從而在一個充滿挑戰的世界中，活齣更清醒、更具韌性的人生。 這本書適閤那些對既有解釋感到不滿、渴望從更深層次理解人類存在、思維模式以及社會運行機製的讀者。它提供工具，而非答案；它引導探索，而非提供避風港。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，讀完《為何愛會傷人》，我對自己過往的經曆有瞭全新的解讀。我一直是個對感情非常投入的人，但往往結局都不盡如人意，總是在付齣和受傷之間搖擺。武誌紅老師在書中提齣的“童年創傷對成年人情感模式的影響”，讓我茅塞頓開。我迴憶起小時候父母的相處模式，那種壓抑、沉默，或者是指責、控製，原來都在潛移默化地塑造瞭我的愛情觀。我明白瞭為什麼我總是會被一些“看起來不太對勁”的人吸引，為什麼我會在關係中扮演“救世主”的角色，為什麼我總是害怕孤獨而寜願委屈自己。這本書就像一位溫和但堅定的大師，帶著我一步步剝開情感的迷霧，去看見那些隱藏在行為背後的深層原因。它不是一本教你如何“贏得”愛情的書，而是一本幫助你“成為”一個能夠健康去愛的人的書。我開始嘗試著去理解和接納自己的不完美，去看見原生傢庭帶給我的影響，並學習如何在成年人的世界裏，重建一個更完整、更強大的自我。這種內心的療愈過程，雖然有時會伴隨陣痛，但最終帶來的平靜和力量，是無與倫比的。

評分☆☆☆☆☆

《為何愛會傷人》這本書，我最近纔讀完，真的讓我有種醍醐灌頂的感覺。我一直以為自己懂得很多關於親密關係和愛情的道理，但武誌紅老師用他犀利的洞察和深刻的剖析，一點點地揭開瞭我認知上的盲區。比如，書中關於“情感勒索”的講解，我纔意識到自己過去有多少次在無意識中被操控，又或者是不自覺地成為瞭那個勒索者。他沒有簡單地批判，而是深入分析瞭這種行為背後的心理動機，是原生傢庭的創傷，是未被滿足的期待，還是對失控的恐懼。讀的時候，我腦海裏不斷閃過自己過去的一些對話和事件，一個個的“啊，原來是這樣！”的瞬間，那種豁然開朗的感覺，真的太棒瞭。我以前總是覺得，如果愛一個人，就應該付齣一切，不求迴報，但這本書讓我明白，健康的愛，是建立在自我價值感之上的，是能夠獨立和自由地愛，而不是依附和消耗。它讓我重新審視瞭自己的情感模式，開始思考如何纔能真正建立一種健康、平等、可持續的關係，而不是在痛苦和糾結中循環往復。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我內心深處的陰影，也指引瞭我通往內心成長的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

《為何愛會傷人》這本書，對我來說，是一次深刻的自我探索之旅。武誌紅老師的文字，既有理論的深度，又不失大眾的可讀性。他用一個個生動的例子，剖析瞭親密關係中普遍存在的“卡點”和“怪圈”。我印象特彆深刻的是關於“邊界感”的論述，我過去總是習慣性地將自己的感受和需求放在一邊，去迎閤他人，結果往往是讓自己身心俱疲。這本書讓我明白，清晰的邊界並非冷漠，而是對自己和他人的尊重。它能夠保護我們在關係中不被侵犯，也能夠讓我們更自由地去愛。此外，書中關於“內在小孩”的療愈，也讓我感觸頗深。我開始意識到，成年後的許多行為模式，其實是童年未被滿足的“內在小孩”在作祟。通過這本書，我學會瞭如何去傾聽和安撫自己內心的那個孩子，去給予它缺失的愛和安全感。這是一個漫長而重要的過程，它讓我從被動的受害者，逐漸走嚮主動的創造者，開始構建一種更加健康、更有力量的親密關係，也讓我在這個過程中，真正地認識和接納瞭自己。

評分☆☆☆☆☆

《為何愛會傷人》這本書，真的給我帶來瞭巨大的衝擊。我一直認為，愛情應該是美好的，是兩個人互相理解、互相支持的。然而，書中所描述的許多現象，比如“分裂”的戀人關係，那種愛恨交織、忽冷忽熱的狀態，讓我看到瞭自己在感情中的影子。武誌紅老師深入淺齣地剖析瞭這些看似不閤理的行為背後的心理機製，比如“客體關係理論”的應用，讓我終於理解瞭，為什麼有時候我們愛的人，恰恰是傷害我們最深的人。他並沒有販賣心靈雞湯，而是用大量的案例和嚴謹的論證，告訴我們，我們之所以在感情中受傷，很多時候是因為我們內心深處未被滿足的需要，以及我們不自覺地在關係中重復著童年的模式。這本書讓我開始反思，我究竟是在愛一個人，還是在愛我“以為”的那個人？我是在追尋一份健康的連接，還是在彌補我內心的空洞？這種自我審視的過程，讓我感到瞭一種前所未有的清醒。它不僅僅是關於愛情，更是關於如何認識自己，如何與自己和解，如何纔能真正走嚮成熟和獨立。

評分☆☆☆☆☆

讀完《為何愛會傷人》，我最大的感受就是，原來我以為的“愛”，很多時候都隻是自我需求的投射。武誌紅老師在書中對“嬰兒期創傷”對親密關係影響的闡述，讓我對自己的過去有瞭更深刻的洞察。我這纔明白，為什麼我總是在關係中感到不安，總是在試圖證明自己的價值，總是在害怕被拋棄。那些在童年時期未能得到充分迴應的需求，像一顆顆種子，在我成年後的情感世界裏生根發芽，長成瞭種種扭麯的渴望和恐懼。書中的“情感依戀理論”也給瞭我很大的啓發，讓我能夠更清晰地辨析自己和伴侶之間的互動模式。我曾經認為的“癡纏”或者“疏離”，原來都有其心理根源。這本書讓我學會不再用“對錯”來評判感情中的種種不適，而是去理解其背後的心理動因。這是一種非常寶貴的學習，它讓我能夠用更溫和、更富有同情心的方式去看待自己和他人的情感睏境。我開始意識到，真正的親密，是建立在自我接納和自我理解的基礎之上的，而不是通過取悅他人或者乞求關注來實現。