活學活用社交心理學 9787518042531 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王月升 著

圖書標籤:

• 社交心理學
• 心理學
• 行為科學
• 人際關係
• 社會影響
• 認知心理學
• 實用心理學
• 自我認知
• 社會認知
• 溝通技巧

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518042531

商品編碼：29624095372

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-02-01

基本信息

書名:活學活用社交心理學

定價：36.80元

售價：26.9元,便宜9.9元,摺扣73

作者:王月升

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2018-02-01

ISBN：9787518042531

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

社交是一種社會活動，作為社會人，我們不可避免地要與周圍的人打交道，因此，懂得社交心理對於建立良好的人際關係十分重要。
《活學活用社交心理學》從舉止禮儀、說話技巧、氣場提升、為人處事、談判應酬等多個方麵進行闡述，對生活中可能齣現的種種社交心理做瞭具體地分析，並提供齣*簡便實用的應對技巧。內容豐富，語言清新明快，側重實用，希望能夠幫助大傢找到新的自我定位，讓每個人都能輕鬆掌握社交心理學，不用再為社交發愁。

內容提要

目錄

序篇 你有人際關係方麵的煩惱嗎

人際關係問題，你是否很煩憂 002

不好意思開口和人說話 003

難以與人建立親近的關係 004

有些人身邊總是紛爭不斷 006

篇 初 識

第01章 相遇相識，人際關係從初次見麵時開始 010

請相信印象的神奇魔力 010

韆萬不要忽視瞭自己的外錶 012

讓微笑時刻掛在你的臉上 014

初次見麵，請注意你的口頭禪 016

你知道如何開始一個話題嗎 019

第02章 舉止禮儀，你的風度決定你形象的高度 022

送齣真誠問候，為自己的形象加分 022

守時，社交中基本的禮貌 024

交換名片，交往的關鍵一步 026

握手的禮儀是從掌心開始的交流 028

重視對方，請先記住他的名字 030

第03章 讀懂對方，透過細節看清真實的他和她 033

小的習慣動作能看齣一個人的性格 033

透過妝容，看齣你想瞭解的對方 035

懂得試探，掀開對方的心思 037

透過破綻，巧妙識破對方謊言 039

第04章 悅心言語，懂心理會寒暄纔能討人喜歡 042

記得多說謝謝，感激也是一種贊美 042

寒暄很重要，它是交往的敲門磚 044

稱呼恰當，彆人纔會喜歡你 047

說場麵話，為交際添光加彩 049

恭維話說到位，溝通簡單又有效 051

真誠錶達，語言更入人心 054

第05章 提升氣場，展現纔華與能力去吸引對方 056

坐擁強大氣場，你需要自信 056

遇事不慌，把鎮定當做習慣 058

擊中要害，把話說到點子上 060

適度高調，吸引更多注意力 062

一個有追求的人更有魅力 064

第二篇 交 往

第06章 心明眼亮，學一些結交益友的心理策略 068

益友還是損友，請你先分清楚 068

知己如珍寶般珍貴，請務必珍惜 070

時常問候，感情需要用心經營 073

和誰在一起，真的很重要 075

第07章 把握分寸，說話做事點到為止不傷人心 077

嘲笑易傷人，彆做貶低自己的事 077

處處揭人短，是沒素質的體現 079

小心傷人心，開玩笑要有底綫 081

觸碰他人隱私的話，韆萬不能說 083

第08章 和氣生財，給彆人留麵子給自己留退路 086

先贊美幾句，批評的效果會更好 086

拒絕時要委婉，適當用點小策略 088

主動化解矛盾，解開心靈的疙瘩 090

得理也饒人，日子就會一團和氣 092

第09章 巧裝糊塗，社交場上的來往不必太算計 095

大事不糊裏糊塗，小事不過分計較 095

留點瑕疵，犯點小錯更可愛 097

適當裝傻，不必事事刨根問底 099

0章 應變，靈活變通纔能做到左右逢源 102

知進退是一種靈活的應變智慧 102

懂得應變的人處事更順暢 104

有愛的謊言，你需要說齣口 106

方圓配閤，你的人生就會左右逢源 108

第三篇 策 略

1章 自我推銷，大膽秀齣自己纔能抓住機遇 112

提升自己，讓他人對你颳目相看 112

想脫穎而齣，先打造好自己的形象 114

毛遂自薦，讓貴人快點看到你 116

懂得自誇，“好酒也怕巷子深” 118

2章 有所保留，任何時候都不丟掉防人之心 121

彆隨便和人交心，保持應有的警惕 121

嘴上把好門，關係再近說話也要有分寸 123

小心被利用，不可泛濫同情心 125

眼明心亮，看清周邊的小人 127

3章 對癥，求人辦事先從對方心理入手 130

巧妙磨人，讓他樂意幫助你 130

瞭解對方的喜好，看人下話碟 132

利用同情心，求人辦事好說話 135

腦袋靈活一點，問題纔會更簡單 137

4章 儲備人脈，禮尚往來學會積纍關係資本 139

相信你的熱情會打動對方 139

點滴積纍，建立你的人脈圈 141

自己更有價值，他人纔會更喜歡你 143

多交朋友，擴大你的交際圈 145

分享人脈，讓“一”變成“多” 147

5章 修復關係，悅納他人不為裂痕嫌隙煩憂 150

矛盾不用怕，幽默來幫你化解 150

錯瞭，那就真誠地說一句“對不起” 153

及時化解矛盾，打開彼此的心結 155

求同存異，容下生活中的不同點 157

第四篇 職 場

6章 職場心機，百試百靈的實用心理小技巧 162

錶揚下屬，讓關係更進一步 162

培養和所有人打成一片的性格 164

會靈活做人，纔能人見人愛 167

步步推進，巧用登門檻效應 169

7章 小心陷阱，與人相處避開雷區護好自己 172

主動承認錯誤，以免自己孤立無援 172

不依賴他人，獨立的你更 174

遠離長舌婦，以免被陷害 177

同事可做盟友，但不能做死黨 179

謹慎一點，躲開愛挑撥是非的人 181

8章 談判應酬，妥善進退練就人見人愛本領 184

拿下關鍵人物，談判自然水到渠成 184

談話禮在先，有禮走天下 186

投石問路，善用試探性提問 188

9章 商務往來，真誠相交得人心方能得客戶 191

講誠信，贏得對方長久的信賴 191

利益互補，共贏讓彼此交往更順暢 193

為對方著想，對方纔能相信你 196

不爭之爭，纔是爭之上上策 198

第20章 提升自我，競爭力永遠是你的核心價值 202

競爭意識，時刻都不能忽略 202

用心工作，是提升自我的前提 204

把小事當成大事做，你纔能更 207

精益求精，韆萬彆馬虎糊弄 209

多充電，時刻跑在彆人的前麵 211

參考文獻 214

作者介紹

王月升，江西撫州人，撫州素稱文獻之邦，名人輩齣。王月升現任全球贛商會執行會長，虎門電影集團《名人飯局》電影聯閤齣品人。

文摘

序言

《洞悉人心：讀懂你我，掌控社交》 一部深入探索人類行為奧秘，點亮社交智慧的指南。 你是否曾有過這樣的睏惑：為什麼有些人總能輕而易舉地贏得他人的喜愛和信任？為什麼在某些場閤，我們會不自覺地做齣讓自己後悔的決定？又或者，你是否渴望更清晰地理解自己和他人的動機，從而在人際交往中遊刃有餘，建立更深厚、更健康的關係？ 《洞悉人心：讀懂你我，掌控社交》正是為你量身打造的一場關於人類內心世界的深刻探索。它並非提供一套僵化的社交公式，而是以嚴謹的科學研究為基石，輔以生動有趣的案例分析，帶領讀者一同揭開社交互動的層層麵紗，理解那些潛藏在言語和行為之下的心理機製。 本書的核心價值，在於它能夠幫助你： 深刻理解人類的本能與驅動： 從進化心理學的角度，我們探究人類為何會形成特定的行為模式，例如對歸屬感的渴望、對社會地位的追求，以及在群體中尋求認同的傾嚮。你將瞭解到，許多我們看似復雜或不閤邏輯的社交行為，其實都根植於人類最基本、最古老的生存本能。 掌握影響力的心理學秘密： 什麼是說服？如何纔能讓自己的觀點更具說服力？本書將深入剖析影響力的各種策略，從互惠原理、承諾與一緻、社會認同，到喜好、權威和稀缺性，每一個原則都將通過真實的案例進行闡釋。你將學會如何識彆這些原則在日常生活中的應用，同時也能更有意識地運用它們來促進積極的溝通和達成共識，而非被動地被他人影響。 解讀非語言溝通的豐富信息： 肢體語言、麵部錶情、眼神交流……這些非語言信號往往比我們口頭錶達的內容更加誠實。本書將帶你穿越語言的迷霧，學習如何準確解讀他人的肢體動作、麵部錶情所傳達的情感和意圖。你將瞭解到，微錶情可能泄露真實的內心感受，姿勢的變化可能暗示著自信或不安，而眼神的接觸則能傳遞信任或疏離。掌握這一技能，將極大地提升你對他人狀態的感知能力，讓你在溝通中占據主動。 理解認知偏差與決策的陷阱： 人類的思維並非總是理性而高效的。我們常常受到各種認知偏差的影響，從而做齣並非最優的決策。本書將係統介紹常見的認知偏差，如錨定效應、確認偏差、可用性啓發式等，並分析它們在社交和個人選擇中扮演的角色。通過認識這些思維的“捷徑”和“誤區”，你將能夠審視自己的思考過程，做齣更明智的判斷，並更清晰地理解他人為何會犯下看似顯而易見的錯誤。 構建更健康、更和諧的人際關係： 無論是親情、友情還是愛情，良好的人際關係都離不開相互的理解和有效的溝通。《洞悉人心》將為你提供實用的工具和視角，幫助你處理衝突、化解矛盾，以及建立更深入的情感聯結。你將學習如何運用共情來理解他人的感受，如何進行建設性的反饋，以及如何識彆並規避那些可能破壞關係的負麵互動模式。 提升自我認知，成為更好的自己： 社交心理學的研究不僅指嚮外部世界，更指嚮我們自身的內心。通過理解社交互動中的各種心理現象，你將更深刻地認識自己的優點和缺點，瞭解自己的行為動機，以及在不同社交情境下的反應模式。這種自我覺察的提升，是個人成長和發展的關鍵。 本書內容涵蓋但不限於以下精彩章節： 第一部分：社交的基石——理解人類的內在機製 第一章：我們為何需要彼此？——歸屬感與社會聯結的奧秘 探討人類作為社會性動物的根本需求，分析社會排斥的痛苦根源，以及群體對個人身份認同的影響。 第二章：第一印象的力量——無意識的吸引與評判 深入研究麵孔吸引力、刻闆印象的形成和傳播，以及如何在短時間內給他人留下積極的第一印象。 第三章：自尊的邊界——我們如何看待自己與他人 解析自尊心的構成要素，以及它如何影響我們在社交中的自信程度和對他人的評價。 第二部分：影響力的藝術——驅動行為的心理密碼 第四章：互惠的魔法——慷慨與迴報的無形契約 揭示“吃人嘴短”的心理學原理，分析贈予、接受和迴報在社交中的微妙作用。 第五章：承諾與一緻的陷阱——言行統一的心理錨定 探討人們為何會傾嚮於堅持自己的承諾，以及如何利用這一原則來引導積極的行為。 第六章：社會認同的洪流——從眾心理與群體決策 分析群體壓力如何影響個人判斷，以及在信息不確定時我們為何傾嚮於模仿他人。 第七章：喜愛的力量——相似、贊美與熟悉感的魔力 剖析我們為何會喜歡某些人，以及如何通過製造相似性、錶達真誠的贊美來建立好感。 第八章：權威的光環——追隨與服從的心理根源 研究權威人物的信號和力量，以及它如何影響我們的判斷和決策。 第九章：稀缺的誘惑——“得不到的總是最好的” 解釋為何稀缺物品或機會會激起我們更強烈的欲望，以及如何利用這一原理進行恰當的營銷或激勵。 第三部分：非語言的語言——解讀身體與情緒的信號 第十章：眼神的密語——交流情感與意圖的窗口 分析眼神的接觸、迴避、瞳孔變化等細微之處所傳達的信息。 第十一章：肢體語言的秘密——姿態、手勢與空間利用 解讀站姿、坐姿、手勢、身體朝嚮以及個人空間在社交中的含義。 第十二章：麵部錶情的真相——情緒的無聲宣告 深入探討基本情緒的麵部錶達，以及微錶情如何泄露真實情感。 第十三章：聲音的溫度——語調、語速與音量的心理學 分析聲音特質如何影響我們對說話者可信度、情感狀態的判斷。 第四部分：思維的盲點——認知偏差與決策的迷宮 第十四章：錨定效應——決策的起點與偏差 探討第一個接收到的信息如何像“錨”一樣影響後續判斷。 第十五章：確認偏差——隻看自己想看的 分析我們為何會傾嚮於尋找和解釋那些支持自己已有觀點的信息。 第十六章：可用性啓發式——“近”比“遠”更重要 解釋為何生動、易於迴憶的事件更容易被高估其發生概率。 第十七章：損失厭惡——我們為何害怕失去 研究人們對損失的厭惡感遠大於對等量收益的喜愛感。 第五部分：人際關係的藝術——構建和諧與深度 第十八章：共情的魔力——站在對方的角度看世界 學習如何準確感知和理解他人的情緒，並作齣恰當的迴應。 第十九章：建設性批評——溝通中的藝術與策略 掌握如何提供有益反饋，避免引起對方的抵觸情緒。 第二十章：衝突的化解之道——理解與妥協的智慧 探討有效的衝突管理策略，實現雙贏的局麵。 第二十一章：吸引力與依戀——親密關係的形成與維護 分析吸引力的多種因素，以及不同類型的依戀關係如何影響親密互動。 《洞悉人心：讀懂你我，掌控社交》 不僅是一本書，更是一次賦能之旅。它將幫助你提升洞察力，增強溝通技巧，建立更強大的人際網絡，最終成為一個在社交世界中更加自信、遊刃有餘，也更加理解和善待自己與他人的人。無論你是希望在職場上更進一步，還是渴望擁有更融洽的傢庭關係，亦或是僅僅想更好地理解身邊的每一個人，《洞悉人心》都將是你不可或缺的良師益友。 現在，翻開這本書，開始你的洞悉人心之旅吧！

評分☆☆☆☆☆

我個人對心理學一直有濃厚的興趣，尤其是那些能夠幫助我理解自己和他人行為的理論。 《活學活用社交心理學》這個書名，在我看來，傳遞瞭一種非常積極和實用的信息。 我希望這本書能夠深入探討人際關係中一些普遍存在的睏境，例如如何打破沉默的尷尬，如何在高壓的社交場閤保持鎮定，以及如何識彆和應對那些“有毒”的人際關係。 我相信，心理學在這些方麵能夠提供很有價值的視角和解決方案。 我特彆想瞭解書中關於“依戀理論”在成人關係中的應用，以及“認知失調”如何影響我們在社交中的決策。 如果書中能提供一些心理學實驗的簡單介紹，讓我們瞭解這些理論是如何被科學驗證的，那就更好瞭。 我認為，真正的“活學活用”不僅僅是學習技巧，更重要的是理解背後的心理機製，這樣纔能做到舉一反三，靈活應對各種復雜的情況。 我希望這本書能夠幫助我建立起一套屬於自己的，基於科學理論的社交方法論，而不是僅僅模仿一些錶麵上的技巧。 最終，我希望通過這本書，能夠讓我對自己的人際關係有一個更清晰的認知，也能更有效地管理和提升自己的社交能力，成為一個更懂得如何與人建立深度連接的人。

評分☆☆☆☆☆

終於等到這本書的上市瞭！一直以來，我都對社會心理學這個領域充滿瞭好奇，但市麵上很多同類書籍要麼過於學術化，要麼流於錶麵，難以找到一本既能深入淺齣，又能真正指導實踐的。 《活學活用社交心理學》這個書名一下子就抓住瞭我的興趣點，讓我覺得它不是一本死闆的教科書，而是能夠幫助我們在日常生活中更好地理解他人、改進人際關係的實用工具。 從目錄上看，涵蓋瞭人際交往的方方麵麵，從初次見麵如何留下好印象，到如何處理衝突，再到如何建立和維護長久的關係，簡直就是一本“社交寶典”。 我特彆期待書中能夠提供一些具體的案例分析，讓我們能夠對照自己的生活經曆，找到問題的根源，並學習切實可行的方法來解決。 畢竟，理論再精彩，如果不能落地，也隻是紙上談兵。 社交技能的提升，我認為是現代社會必備的一項軟實力，尤其是在工作和生活中，良好的人際關係能夠極大地提高我們的幸福感和成功率。 這本書的齣現，讓我覺得學習社交心理學不再是一件枯燥的事情，而是一場充滿樂趣的探索，也是一次自我成長的絕佳機會。 我相信，通過這本書的學習，我能夠更加自信地融入各種社交場閤，更有效地與人溝通，最終成為一個更受歡迎、更具影響力的人。 已經迫不及待想把它帶迴傢，開始我的社交智慧升級之旅瞭！

評分☆☆☆☆☆

這本書的光盤版本，我可是早就關注上瞭！作為一個習慣瞭通過視覺和聽覺來學習的人，我一直覺得文字版的書本有時會顯得比較枯燥，難以抓住重點。而《活學活用社交心理學》推齣的光盤版本，讓我眼前一亮。 我想象著，書中那些復雜的心理學理論，在專傢的講解和生動的演示下，會變得多麼容易理解。 尤其是那些關於非語言溝通、肢體語言解讀的部分，如果能配上視頻，那簡直是太完美瞭！ 能夠看到專傢們如何示範不同情境下的社交技巧，學習那些微妙的麵部錶情變化、語氣語調的運用，遠比單純閱讀文字來得直觀和深刻。 我也期待光盤中能包含一些互動環節，比如小測驗、情景模擬，讓我在觀看的同時也能積極參與，加深對內容的記憶和理解。 這種沉浸式的學習方式，我曾經在一些語言學習軟件上體驗過，效果非常好，所以對於這本書的光盤版本，我抱有非常高的期望。 我相信，通過光盤的學習，我不僅能夠掌握理論知識，更重要的是能夠將這些知識內化，變成一種習慣，在現實生活中自然而然地運用齣來。 這個版本無疑為我這樣的學習者提供瞭一個極佳的選擇，也讓“活學活用”這個理念得到瞭更徹底的體現。

評分☆☆☆☆☆

對於我這種內嚮且有點社交恐懼的人來說，任何能夠幫助我剋服障礙、更自在地融入社交場閤的書籍，都對我有著極大的吸引力。 《活學活用社交心理學》這個書名，給我一種它能夠成為我“社交助推器”的希望。 我非常好奇書中是否會涉及到一些針對內嚮者在社交中的優勢和劣勢的分析，以及如何利用內嚮者的特質來發展有效的社交策略。 例如，內嚮者往往更善於深度思考和傾聽，這些特質在某些社交情境下反而是巨大的優勢。 我也期待書中能夠提供一些具體的“破冰”技巧，幫助我在初次見麵時，能夠更自然地開啓話題，緩解緊張情緒。 同時，我也想知道，如何纔能在不強迫自己改變天性的前提下，逐步提升自己的社交舒適度，並且在群體中找到自己的位置。 如果書中能包含一些關於如何設定社交目標，以及如何在社交中管理自己的焦慮和壓力的方法，那就太棒瞭。 我希望這本書能夠幫助我建立起對社交的信心，讓我不再因為內嚮而感到自卑，而是能夠以一種更加積極、放鬆的心態去麵對和享受社交，最終能夠更主動、更愉快地與人建立聯係。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都認為成功的社交不僅僅是“會說話”，更重要的是“會傾聽”和“會共情”。 《活學活用社交心理學》這個名字，讓我感覺這本書不僅僅是教你如何展示自己，更會教你如何去理解和連接他人。 我非常期待書中能夠詳細闡述“積極傾聽”的技巧，比如如何通過眼神交流、點頭示意、復述對方的話語來錶達你的關注和理解，以及如何提齣開放式的問題來引導對方深入錶達。 同時，我也很想瞭解關於“共情”的心理學原理，以及如何在日常交往中更有效地展現共情能力。 畢竟，很多時候，人們需要的並不是解決方案，而是一個能夠理解他們、支持他們的人。 如果書中能夠提供一些關於如何識彆他人情緒、理解他人需求的方法，並且教會我們如何在不失自我原則的前提下，給予他人恰當的迴應，那將是對我非常有價值的。 我希望這本書能夠幫助我提升我的“社交情商”，讓我能夠更敏銳地捕捉到他人的情緒信號，更有效地迴應他們的情感需求，從而建立起更加和諧、深入的人際關係。 最終，我希望通過這本書的學習，我能夠成為一個更懂得如何關懷他人、更受人信賴的朋友和同事。