暗示心理学 升级版 9787518037735 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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赵铭磊 著

图书标签:

• 心理学
• 暗示
• 沟通技巧
• 人际关系
• 行为心理学
• 影响力
• 说服力
• 情绪控制
• 自我提升
• 思维模式

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518037735

商品编码：29624836646

包装：平装-胶订

出版时间：2017-12-01

基本信息

书名:暗示心理学 升级版

：36.80元

售价：26.9元,便宜9.9元,折扣73

作者:赵铭磊

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2017-12-01

ISBN：9787518037735

字数：

页码：268

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

暗示是对他人心理的悄然影响，是一门高深的学问。在社交中，心理暗示具有无穷的力量。
《暗示心理学 升级版》运用简洁生动的语言，结合心理学中的诸多实验和案例，配以贴近现实生活的故事，分析心理暗示的作用和使用技巧，为你揭开暗示心理学的神秘面纱。精通心理暗示，用旁敲侧击、潜移默化的方式，可以避免正面冲突，化被动为主动。本书汇集了社交中*常见的暗示方法，教会读者在社交中应用这些心理暗示，快速达成目的，完成目标。

目录

作者介绍

赵铭磊，市场营销学士、心理学硕士。广州思拓方达文化发展有限公司创始人，实战营销专家，潜能激发大师，国内知名创业指导师。参与创办多家企业，赢得业内“创新型实用创业导师”美誉。在日常的管理和培训中，经常应用暗示的方法，实现良好的沟通。

文摘

序言

揭秘心智的迷宫：潜藏的驱动力与行为的密码 在这本引人入胜的探索之旅中，我们将一同深入人类心智的幽深之处，解码那些不为人知的潜在力量，它们如何不动声色地塑造我们的想法、感受与行动。这本书并非对既定理论的简单重复，而是对现有认知的一次深刻拓展与升华，它将带领读者穿越心理学研究的最新前沿，领略那些常常被我们忽略，却又深刻影响着我们生活的细微之处。 我们都知道，人类的行为是复杂而多样的，有时甚至是矛盾的。我们似乎是理性的决策者，但又常常被情感的潮水裹挟；我们渴望独立自主，却又深陷于人际关系的网罗；我们努力追求目标，但前进的道路上常常布满着自我设限的障碍。这本书将尝试解答这些“为什么”，它不是提供一套简单的“成功秘籍”，而是提供一种全新的视角，一种更具洞察力的观察方式，去理解和驾驭我们自身以及他人的心智运作机制。 第一篇：意识的边界与潜意识的低语 我们将从意识的边界开始，探讨那些我们能够清晰感知和思考的部分，以及与之相对的，我们鲜少触及但影响力巨大的潜意识领域。意识，如同灯塔的顶端，照亮我们当下所见的；而潜意识，则如深海的暗流，无形却蕴藏着巨大的能量。 自动化反应与认知捷径： 在信息爆炸的时代，我们的大脑为了应对海量的信息，发展出了一系列“认知捷径”，即自动化反应和启发式思维。这些思维模式在很多情况下能够帮助我们快速做出判断，节省认知资源。然而，它们也可能导致我们产生偏见，做出非理性的决定。本书将深入剖析这些常见的认知偏差，例如确认偏误（Confirmation Bias），即我们倾向于寻找和解释信息，以支持我们已有的信念；以及锚定效应（Anchoring Effect），即我们容易受到最初接触到的信息的影响，即使这个信息与后续判断无关。我们将通过生动的案例，揭示这些自动化反应如何潜移默化地影响我们的消费习惯、人际交往甚至重大决策。 隐形的影响力：启动效应与情绪的遥控器： 潜意识的影响力远比我们想象的要强大。启动效应（Priming Effect）是其中一个有趣的例子，即先前接触到的某个词语、概念或情境，会不知不觉地影响后续对其他事物的反应。例如，看到“老”这个词，可能会让我们在看到“高”这个词时，联想到“高龄”而非“高山”。本书将探讨启动效应在广告、营销乃至日常对话中的广泛应用，以及如何利用这一原理来引导积极的行为和思维。 同时，情绪并非总是由我们主动引发，它们有时更像是被外部信号遥控着。我们如何感知并响应那些无声的社交线索？一个微小的表情，一次不经意的肢体语言，都可能在我们潜意识中触发强烈的情绪反应。我们将深入研究情绪的非理性根源，以及如何识别和管理这些情绪，从而更好地掌控自己的内心世界，不被情绪的潮汐所淹没。 记忆的塑造者：遗忘的艺术与重塑的幻象： 记忆并非一成不变的录像带，而是动态重构的过程。我们所谓的“回忆”，其实是当下大脑对过去信息的最佳推测。遗忘，并非简单的信息丢失，它在一定程度上也具有保护机制。而更令人着迷的是，记忆是可以被“重塑”的。虚假记忆（False Memory）的存在，揭示了我们的认知系统并非完全可靠。本书将探讨记忆的形成机制、遗忘的原因，以及如何辨别记忆的真伪，避免被虚假信息所误导，甚至理解如何在特定情境下，有意识地调整和优化个人记忆。 第二篇：人际的博弈与社会的心灵地图 我们身处社会之中，个体的心智运作与他人紧密相连，人际关系成为我们体验世界的重要维度。这一篇将聚焦于社会心理学的最新洞察，揭示群体动力、社会影响以及人际互动背后隐藏的心理学原理。 群体思维的陷阱与决策的集体盲点： 在群体决策中，为了维持和谐和一致性，个体可能会压抑自己的不同意见，从而导致“群体思维”（Groupthink）的产生。这种现象在历史上的许多重大失误中都有体现。我们将探讨群体思维的成因，识别其存在的迹象，并提供避免其负面影响的策略，以期在团队合作中做出更明智、更具批判性的选择。 从众的力量与顺从的边界： 人类天生具有从众的倾向，我们倾向于遵循大多数人的行为和意见。从众（Conformity）在很多情况下是维持社会秩序的基石，但在另一些情况下，它可能导致盲目跟随和不负责任的行为。我们将分析从众的心理机制，并探讨如何培养独立思考的能力，在必要时敢于质疑和挑战主流观点。 顺从（Obedience）则是另一个重要的社会影响现象。米尔格拉姆实验（Milgram Experiment）的启示至今仍在警醒着我们，在权威的压力下，个体能够做出多么令人震惊的行为。本书将深入剖析顺从的心理动因，探讨个人责任与社会压力的界限，以及如何在这种张力中保持道德的独立性。 偏见与歧视的根源：无意识的敌意与刻板印象的迷雾： 偏见（Prejudice）和歧视（Discrimination）是社会中普遍存在的现象，它们往往源于我们对“他者”的刻板印象（Stereotypes）和内群体偏爱（In-group Favoritism）。这些无意识的心理机制，即使在那些自认为公平公正的人身上也可能存在。本书将探索偏见和歧视的深层心理根源，剖析刻板印象的形成过程，并提出减少和克服这些负面社会心理的有效途径，从而促进更和谐、更包容的社会环境。 共情的力量与人际关系的润滑剂： 相反，共情（Empathy）则是连接人心的桥梁。理解和分享他人的情感，是建立深厚人际关系的关键。本书将探讨共情的不同维度，以及如何培养和提升我们的共情能力。一个富有共情心的人，不仅能更好地理解他人，也能更有效地化解冲突，建立信任，从而在人际交往中游刃有余。 第三篇：自我驾驭与心智的升级 了解了心智运作的普遍规律后，这本书的第三篇将聚焦于如何将这些洞察应用于自我成长与心智的持续升级。这不仅仅是知识的堆积，更是实践的指引。 意志力的奥秘与自我控制的科学： 意志力（Willpower）是我们实现目标、克服诱惑的关键。然而，意志力并非取之不尽用之不竭的资源，它有其自身的运行规律。我们将揭示意志力的科学原理，探讨如何有效地管理和增强意志力，以及如何利用环境和策略来辅助自我控制，最终达成个人设定的目标。 动机的驱动力与目标设定的智慧： 动机（Motivation）是我们行动的内在引擎。内在动机和外在动机各有什么优劣？如何激发持久的学习和工作的热情？本书将深入研究不同类型的动机，并提供一套行之有效的目标设定与执行框架，帮助读者找到属于自己的内在驱动力，并将其转化为持续的行动。 习惯的重塑与行为的科学改变： 习惯（Habits）塑造了我们生活的很大一部分。不良习惯的形成机制是什么？如何有效地打破旧习，培养新习惯？我们将借鉴行为科学的最新研究成果，提供一套系统性的方法论，帮助读者理解习惯的形成与改变的本质，从而实现个人行为的积极转型。 批判性思维与信息时代的导航术： 在信息泛滥的时代，辨别真伪、独立思考的能力比以往任何时候都更为重要。批判性思维（Critical Thinking）并非天生的能力，而是可以通过学习和训练来培养的。本书将教授读者识别逻辑谬误、评估信息来源、进行深度思考的方法，帮助他们在纷繁复杂的信息洪流中保持清醒的头脑，做出明智的判断。 心智韧性与应对压力的艺术： 生活并非总是一帆风顺，压力、挫折和挑战是不可避免的。心智韧性（Resilience）是指我们在逆境中恢复并成长的能力。我们将探讨培养心智韧性的关键要素，学习如何积极地应对压力，从挑战中汲取力量，而不是被其击垮。 这本书不仅仅是一本关于心理学的书，它是一份关于理解人类心智的行动指南。它邀请你进行一次深刻的自我探索，去发现那些隐藏在你行为背后的驱动力，去解锁那些塑造你人生的潜在力量。无论你是希望提升个人效能，改善人际关系，还是仅仅对人类心智的奥秘充满好奇，这本书都将为你提供一条通往更深刻理解和更智慧生活的道路。让我们一起，踏上这场关于心智的升级之旅。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书之前，我对“暗示”这个概念一直有些模糊，总觉得它有点神秘，甚至带点蛊惑人心的意味。我一直对人性的奥秘和潜意识的运作模式非常着迷，总想知道为什么有些人能够轻易影响他人，或者为什么有时候我们会莫名其妙地被某种想法或行为所驱使。阅读这本书的过程中，我惊喜地发现，它并没有像我最初担心的那样，充斥着一些虚无缥缈的玄学理论。相反，它用非常科学、严谨的态度，层层剥开了暗示的运作机制。从大脑神经科学的基础，到心理学实验的证据，再到社会现象的剖析，这本书为我构建了一个清晰、立体的暗示知识体系。我特别喜欢它对不同类型暗示的区分，以及它们在日常生活、人际交往、甚至商业营销中的具体应用。尤其是关于“自我暗示”的部分，我曾一度认为这只是心灵鸡汤式的鼓励，但这本书通过案例和理论，让我深刻理解了如何通过积极的自我对话和认知重塑，来改变我们的思维模式和行为习惯，从而更好地实现个人目标。它让我意识到，很多时候，我们并非被动的接受者，而是可以主动地成为自己内在世界的引导者。这本书的语言风格也十分吸引人，既有学术的深度，又不失通俗易懂的流畅性，让我阅读起来毫无压力，反而充满了探索的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理学领域充满了浓厚的兴趣，尤其是那些能够解释我们日常行为和思维方式的理论。这本书在“暗示”这个主题上，提供了一个非常深入且多维度的视角。它不仅仅是关于如何影响别人，更重要的是，它深入探讨了我们为何会受到暗示的影响，以及这种影响是如何在我们的大脑中发生的。书中对认知偏差、情感触发以及社会认同等概念的阐述，让我对暗示的理解更加深刻。我喜欢它将理论与实践相结合的方式，通过大量的实验研究和真实案例，来验证和解释抽象的心理学原理。例如，关于“从众效应”和“权威暗示”的分析，让我对许多社会现象有了全新的认识。这本书也让我警惕那些隐藏在信息洪流中的潜在暗示，学会用批判性的思维去审视接收到的信息。它让我明白，理解暗示的运作，不仅仅是为了更好地与他人沟通，更是为了更好地保护自己，不被不必要的干扰和误导所左右。这本书给我带来了知识上的满足，也激发了我对心理学更深层次的探索。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，起初我对这本书的期待并没有那么高，以为它会是一本讲授一些“技巧”的书，侧重于如何“操控”别人。然而，阅读过程中，我惊喜地发现，它远比我想象的要深刻和有价值。它没有教我如何“骗”人，而是教我如何“理解”人，理解我们思维和行为背后的深层动因。书中对“无意识”的探讨，让我看到了隐藏在理性决策之下的巨大影响。例如，关于“锚定效应”和“框架效应”的分析，让我深刻理解了为什么同一个信息，在不同的呈现方式下，会产生截然不同的效果。这让我反思自己在购物、消费，甚至在做一些重要决定时，是如何受到这些微妙因素的影响的。这本书也让我更加意识到，我们每个人都在有意无意地向他人传递着各种“暗示”，而这些暗示，又在悄无声息地塑造着彼此的关系和周遭的环境。它让我学会了更加敏锐地捕捉他人的情绪和需求，也让我更加谨慎地考虑自己言行的潜在影响。这本书不仅仅是关于“暗示”，它更是一本关于“人”的书，一本关于如何理解和连接彼此的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我个人成长带来的改变是实实在在的。我过去常常因为缺乏自信，而在面对挑战时犹豫不决，甚至选择逃避。我总觉得自己不够好，能力不足，无法承担重任。这本书让我意识到，很多时候，这种负面认知并非源于客观事实，而是源于我内心深处自我设定的“负面暗示”。它让我开始审视自己的思维模式，识别那些限制我的信念，并学会如何用积极、正向的“自我暗示”来取代它们。书中提供的方法非常实用，比如通过写“肯定句”、进行“可视化想象”，甚至是通过改变身体姿态来影响情绪，这些简单却有效的方法，让我逐渐摆脱了自我怀疑的泥沼。我开始敢于尝试新的事物，敢于表达自己的观点，我发现，当我对自己的能力充满信心时，我真的能够做得更好。这本书就像一位循循善诱的良师益友，它不仅教我认识“暗示”这个概念，更重要的是，它给了我改变自己的力量和方向。现在，我感觉自己更加积极、从容，对未来充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够瞬间抓住人心、引人入胜的沟通技巧非常好奇，总觉得那些成功的销售员、演讲家，甚至是优秀的父母，都掌握着某种“秘密武器”。直到我读了这本书，才恍然大悟，原来“暗示”才是他们最得心应手的工具。这本书不仅仅停留在理论层面，更让我着迷的是它对实际应用的详尽阐述。比如，在谈判桌上，如何通过微妙的语言和非语言信息，引导对方做出有利的决策；在团队管理中，如何通过正向的引导，激发员工的潜能和积极性；甚至在日常的家庭教育中，如何通过巧妙的提问和鼓励，培养孩子的自信和独立。书中的大量真实案例，让我看到了暗示的强大力量，也让我认识到，运用暗示并非是要去操控他人，而是要建立更有效的沟通，达到共赢的目的。我尤其对书中关于“反暗示”和“抗拒暗示”的章节印象深刻，它让我明白了如何识别和抵御那些负面的、不合理的暗示，保护自己的思维独立性。这本书就像一本“心理沟通指南”，为我打开了全新的视角，让我学会如何更聪明、更有效地与人互动，在复杂的社会关系中游刃有余。