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姚尧 著

图书标签:

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店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国友谊出版公司

ISBN：9787505730007

商品编码：29624861004

包装：平装

出版时间：2012-05-01

基本信息

书名：重口味心理学

定价：32.80元

作者：姚尧

出版社：中国友谊出版公司

出版日期：2012-05-01

ISBN：9787505730007

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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不看小清新，就看重口味。电影有cult片和恐怖片，心理学有重口味！重口味是生活方式，是发泄，也是寄托，是所有人的潜在欲望。想要重口味，就看《重口味心理学》吧老版本售完为止,欢迎选购新版本：重口味心理学（百万册精装全彩纪念版）重口味心理学（百万册纪念完整版）

内容提要

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你的身边是否有些人看起来怪怪的？

是不是总有一种事物让你没来由地害怕？
你的大脑是否经常不受意识控制地涌入一些想法、影像或冲动？
你身边是否有些人会突然性情大变，几乎变成了另一个人？
你听说过有的男性有着“害羞的膀胱”吗？他们在公共卫生间小便时要等到旁边没人，或者到一个单独的小隔间，否则便尿不出来。
本书是心理学的后一块隐秘，幽默另类、通俗易懂地讲述了各种重口味心理现象，如多重人格障碍、特定精神分裂、癖、恋物癖、露阴癖、倒错、特定对象恐惧症等，配有大量生动真实的案例，并附作者独到的分析，教你如何一眼看穿身边人的所有秘密和怪癖。

目录

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篇 一个肉体能装下几个“灵魂”？多重人格障碍
第二篇 有多少种物体，就会有多少种特殊情结恋物癖
第三篇 “害羞的膀胱”社交恐惧
第四篇 没来由的怕稀奇古怪的特定对象恐惧
第五篇 沙盘里的内心世界关于焦虑
第六篇 迈不出去的腿广场恐惧
第七篇 饕餮神经性贪食
第八篇 正在消失的身体神经性厌食
第九篇 危险的凌晨 4∶48关于自杀
第十篇 我本是男儿身，又不是女娇娥性别认定障碍
第十一篇 困在躯体内的痛苦灵魂精神分裂（上篇）
第十二篇 精神毁灭者精神分裂（下篇）
第十三篇 失控的身体强迫症
第十四篇 看不懂的身边人人格障碍
第十五篇 梦之安魂曲物质成瘾
第十六篇 大蜀黍和小正太的那些事癖
第十七篇 来，给你瞧瞧！露阴癖
第十八篇 重口味心理学之特别篇梦的解析

作者介绍

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姚尧，女，应用心理学硕士，国家二级心理咨询师。
九型人格中的第五种观察者。生活在自己的内心城堡中，喜欢站在城堡的窗口观察周围世界，带着出世的心入世。一个能从自己的精神生活中找到巨大乐趣的简单主义者。
同时，也是一个重口味爱好者，看过无数的cult片和恐怖电影。2011年7月在天涯社区『八卦江湖』发帖《图文解析重口味的一千种死法》，10月在『娱乐八卦』发帖《八一八那些离你或近或远的重重重口味心理学》，即成本书。

文摘

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序言

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《心痕》 序章：意识的幽暗深处 我们常常认为自己对内心世界了如指掌，那些驱动我们行为、塑造我们情感的因素，似乎都清晰可见，如同明镜般映照出真实的自我。然而，事实并非如此。在理性与感性的交织之地，在清醒与潜意识的边界，隐藏着无数未被探索的领域。这些领域，如同深邃的海洋，平静的海面下涌动着不为人知的暗流，塑造着我们的欲望、恐惧、以及那些难以言说的冲动。《心痕》一书，正是试图拨开迷雾，带领读者潜入这些意识的幽暗深处，探寻人性的复杂与深刻。 这本书并非对那些耸人听闻的“重口味”题材的简单堆砌，也非对变态心理的猎奇展示。恰恰相反，它以一种严谨而富有洞察力的方式，解剖那些隐藏在日常行为背后的、更具普遍性却往往被忽视的心理机制。我们每个人身上都或多或少地携带着“心痕”，那是过往经历留下的印记，是社会文化雕刻的痕迹，是生物本能潜移默化的影响。这些痕迹，在不经意间，便会影响我们的选择，激化我们的矛盾，甚至在极端情况下，将我们推向某些边缘地带。 第一章：欲望的罗网——被遮蔽的驱动力 人类的欲望，是驱动文明前进的引擎，也是潘多拉魔盒中最难驯服的囚徒。从最原始的生理需求，到对权力、名誉、情感的渴求，欲望以千变万化的形态充斥着我们的生活。然而，我们对自身欲望的认知，常常是片面而模糊的。我们羞于承认某些隐秘的冲动，也常常被社会规范所压抑，导致欲望的能量在暗中积聚，并可能以扭曲的形式爆发。 《心痕》深入剖析了欲望的生成机制，探讨了不同类型欲望之间的相互作用。书中会详细阐述，为什么我们会对某些事物产生强烈的执念，为什么我们会一次又一次地重复某些行为，即使它们可能带来痛苦。我们会审视那些被社会贴上“禁忌”标签的欲望，并非为了宣扬或鼓励，而是为了理解其产生的根源，以及它们如何悄无声息地影响着我们的决策和人际关系。我们将探讨“得不到的永远在骚动”的心理学原理，以及“边际效用递减”在欲望满足过程中的体现。更重要的是，我们将关注那些被压抑的欲望是如何寻找宣泄口，以及它们可能引发的心理困境。 第二章：恐惧的迷宫——潜意识的阴影 恐惧，是人类最古老、也最顽固的情感之一。它保护我们免受危险，但也可能成为束缚我们的枷锁。从对死亡的本能恐惧，到对孤独、失败、被拒绝的社会性恐惧，恐惧以无数种方式渗透我们的生活。而大多数时候，我们并非害怕事物本身，而是害怕它们所代表的意义，以及它们可能唤起的内心深处的创伤。 本书将带领读者走进恐惧的迷宫，揭示恐惧的心理结构。我们将探讨“习得性恐惧”的形成，以及童年经历如何塑造我们对世界的认知和反应模式。我们会解析“回避性行为”的心理根源，以及为何有些人会选择逃避而非面对。同时，书中还将深入研究“未知的恐惧”，以及信息不对称如何放大焦虑。通过对不同类型恐惧症的案例分析，我们将理解那些看似不合常理的恐惧背后，往往隐藏着深刻的心理逻辑。更重要的是，我们将学习如何识别和理解自己和他人的恐惧，从而找到通往内心平静的路径，而非被恐惧所吞噬。 第三章：依恋的枷锁——情感纠葛的起源 人是社会性动物，依恋关系是我们生存和发展的基础。从婴儿时期对父母的依赖，到成年后对伴侣、朋友、家人的情感需求，依恋构成了我们情感世界的核心。然而，不健康的依恋模式，如同缠绕的藤蔓，可能将我们牢牢束缚，阻碍我们的独立和成长。 《心痕》将细致考察依恋关系的心理学模型，从“安全型依恋”到“不安全型依恋”（包括焦虑型、回避型和紊乱型），逐一解析其形成原因、表现特征以及对成年后人际关系的影响。我们将探讨为何有些人会在亲密关系中表现出极度的不安全感，为何有些人会极力回避情感的靠近，以及这些模式是如何在代际之间传递的。书中还会分析“共依存”的心理机制，以及在关系中过度牺牲自我的现象。理解依恋的本质，并非是为了指责或评判，而是为了帮助我们建立更健康、更成熟的情感连接，摆脱那些不健康的依恋模式，实现真正独立的自我。 第四章：认知的扭曲——思维的盲点 我们通过认知来理解世界，但我们的认知并非总是客观公正的。无数的“认知偏差”和“思维陷阱”，如同精心设计的迷宫，让我们在不自知的情况下，做出错误的判断，产生不必要的误解。这些扭曲的认知，不仅影响我们对外部世界的看法，更深刻地塑造着我们对自身的评价。 本书将系统地梳理常见的认知偏差，例如“确认偏差”、“锚定效应”、“可得性启发法”、“基本归因错误”等，并结合生动的案例，揭示它们在日常生活中的广泛应用。我们将探讨“自我服务偏差”如何影响我们对成功与失败的归因，以及“群体思维”如何导致集体性的非理性决策。书中还将深入分析“负面思维模式”的形成，以及它们如何加剧焦虑和抑郁。认识到这些思维的盲点，如同获得了一副能够看清真相的眼镜，帮助我们更客观地审视信息，做出更明智的决策，摆脱被固有思维模式所困扰的局面。 第五章：道德的边界——善恶的灰色地带 道德，是社会赖以生存的基石，也是个体内心衡量是非的标准。然而，在复杂的现实世界中，道德并非总是非黑即白，而是存在着广阔的灰色地带。那些挑战社会规范的行为，那些在道德边缘游走的心理，往往具有其深刻的动因，而非简单的“善”或“恶”可以概括。 《心痕》将以前所未有的深度，剖析人类行为背后的道德心理学。我们将探讨“道德感”的形成与发展，以及文化、宗教、家庭教育对道德观的塑造。书中还会分析“服从权威”的心理机制，以及为何人们会在群体压力下做出违背自身道德原则的行为。我们将审视那些“边缘行为”的心理动因，探讨“反社会人格”的形成过程，以及“道德滑坡”是如何悄然发生的。理解这些现象，并非是要为不道德行为辩护，而是要揭示人性的复杂性，以及在特定情境下，个体可能面临的道德困境。这有助于我们更深刻地理解人性，并在面对道德挑战时，做出更审慎、更富有同情心的判断。 第六章：存在的焦虑——生存的终极追问 作为有意识的生命，我们无法逃避对生命意义、死亡终结的追问。这种对存在本身的深层焦虑，贯穿于人类文明的始终，并以各种形式影响着我们的行为和选择。那些看似微不足道的烦恼，有时正是对宏大存在焦虑的映射。 本书将触及“存在主义心理学”的核心议题，探讨“自由”与“责任”、“孤独”与“失落”、“死亡”与“意义”等概念。我们将分析“虚无感”的心理根源，以及它如何促使人们寻求各种方式来填补内心的空虚。书中还会探讨“拖延症”的深层心理动机，以及它与对失败和死亡的恐惧之间的联系。我们将审视那些“意义危机”的信号，以及人们如何通过各种途径来寻找生命的价值和方向。理解这些存在层面的焦虑，并非要增加我们的负担，而是要帮助我们正视生命的局限性，并从中汲取力量，活出更有意义的人生。 结语：看见心痕，理解自己 《心痕》并非一本提供标准答案的书，它更像是一面镜子，一面能够折射出我们内心深处幽暗角落的镜子。它鼓励读者勇敢地面对那些被忽视、被压抑的心理现实，去理解那些驱动我们行为的复杂力量。通过对“心痕”的深入探索，我们并非要让自己变得“重口味”，而是要变得更深刻、更清晰、更富有同情心。 当我们能够看见自己内心深处的痕迹，当我们能够理解那些看似难以启齿的欲望、恐惧、情感纠葛，当我们能够认识到思维的局限和道德的边界，我们便能以更成熟、更理智的方式去面对生活中的挑战，去经营自己的人际关系，最终，去实现一个更完整、更自由的自我。这便是《心痕》的价值所在——在对人性的深度剖析中，寻找到通往自我理解和成长的道路。

评分☆☆☆☆☆

读这本书最大的感受就是，原来人类的心灵世界可以如此复杂和多元，远非我们日常所能触及的表象。它没有回避那些令人不适或难以启齿的话题，而是以一种近乎于解剖学的精准，将它们摊开在我们面前。我尤其对书中关于“成瘾”的讨论印象深刻。它不仅仅是物质成瘾，更包括了行为成瘾，比如赌博、网络游戏，甚至是对权力和认可的成瘾。作者详细阐述了这些成瘾行为的心理机制，包括大脑的奖励系统如何被劫持，以及个体如何在无意识中陷入循环。更让我惊叹的是，作者将这些看似“个人问题”的成瘾，与社会文化、经济环境以及个体早期的成长经历联系起来。例如，他分析了在某些社会环境下，人们更容易产生对虚拟世界的逃避，或者对即时满足的过度追求。这本书让我认识到，很多我们视为“病态”的心理和行为，其实都是在复杂因素交织下产生的，理解这一点，比简单的批判和否定更为重要。它提供了一个看待人类欲望和行为的全新视角。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事方式非常引人入胜，它不像一本枯燥的学术专著，更像是一部精心编排的心理纪录片，带领读者一步步走进人类心灵深处的奇观。我尤其赞赏作者在处理一些敏感话题时的审慎和尊重。比如，在探讨“自杀”和“杀人”等极端行为时，作者并没有简单地将原因归结于“精神失常”，而是深入分析了导致这些行为的多种潜在因素，包括社会压力、精神疾病、情感创伤、甚至是环境因素的影响。他运用了大量的心理学理论和研究成果，但语言却非常通俗易懂，没有过多的专业术语，让即使是心理学初学者也能轻松理解。我印象最深的是关于“反社会人格”的章节，它让我意识到，我们身边可能就存在着一些具有这种特质的人，他们缺乏同情心，漠视规则，但却可能在外表上表现得极具魅力。这本书并非是要制造恐慌，而是要提升我们的警惕性和认知能力。它让我学会了从更深层次去观察和分析人，理解行为背后的动机，而不是仅仅停留在表面的判断。读完这本书，你会觉得整个世界似乎都变得更加立体和真实了。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的震撼，在于它敢于直面人性中最黑暗、最扭曲的一面，并且能够以一种冷静、客观的学术态度去解读。它不是在煽情，也不是在制造恐怖气氛，而是在用科学的逻辑和严谨的分析，揭示人类心灵深处隐藏的秘密。我最喜欢的是书中关于“妄想症”和“偏执型人格障碍”的分析。它让我理解了，为什么有些人会长期活在自己的“世界”里，对他人充满不信任，甚至做出一些匪夷所思的行为。作者通过大量案例，展示了这些心理障碍是如何影响个体的认知、情绪和行为，以及如何在人际交往中制造出各种误解和冲突。更重要的是，他并没有将这些患者妖魔化，而是强调了这些障碍可能源于早期的创伤、基因的 predispositions，以及长期的社会隔离。这本书让我对“正常”和“不正常”的界限有了更深的思考。它提醒我，在我们评判他人之前，更应该尝试去理解他们是如何走到这一步的。它是一本让人在阅读过程中不断反思、不断拓展认知边界的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书我早就听说了，名字听起来就够劲爆，但实际拿到手翻阅，却发现它远不止于“重口味”这么简单。它不是那种哗众取宠、猎奇探秘的读物，而是以一种非常扎实的学术根基，深入浅出地剖析了人类心理的那些不为人知的角落。作者在开篇就阐述了一个核心观点：所谓“重口味”，其实往往是我们在正常社会认知框架下难以理解或接受的极端行为和思维模式，而这本书的目的，就是要把这些“怪诞”的表象剥开，去探寻其背后更为复杂、也更为真实的人性驱动力。我尤其喜欢书中对“黑暗三联征”（马基雅维利主义、精神变态、自恋型人格障碍）的详尽解读，它不仅仅罗列了这些特质，更是通过大量的案例分析，将这些抽象的概念具象化，让我们能够理解，为什么有些人会表现出冷酷无情、操纵欲强或者过度膨胀的自我。更让我印象深刻的是，作者并没有将这些人简单地标签化为“坏人”，而是强调了这些人格特质可能是在特定环境、生物学因素以及早期经历共同作用下形成的，这为理解人性增添了一层更为 nuanced 的视角。这本书读起来就像是在侦探小说里解谜，但解的不是案情，而是人心。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，读完这本书，我对“正常”这个词有了全新的认识。我们通常认为自己是“正常”的，而那些行为极端、心理扭曲的人则是“异常”。但这本书恰恰挑战了这种二元对立的思维方式。它通过对各种心理现象的细致描绘，让我意识到，所谓的“正常”其实是一个非常模糊且动态的概念，而人性的复杂性远超我们的想象。书中关于“虐恋”和“恋物癖”的章节，是我一开始最期待的部分，但我发现作者并没有停留于简单的描述，而是将其置于心理发展、社会文化以及个体欲望的交织之中进行探讨。例如，作者分析了某些非传统性行为背后可能存在的权力关系、情感需求，甚至是童年创伤的投射。这种深度的挖掘，让我不再带着猎奇或评判的眼光去看待这些现象，而是开始尝试理解它们是如何在个体的生命经历中扎根并生长的。更重要的是，这本书并非鼓励或美化任何病态心理，而是以一种冷静、客观的态度，提供了一个理解这些现象的框架。它让我意识到，了解人性的阴暗面，并非为了与之同流合污，而是为了更好地认识自己，也更好地理解他人，从而在复杂的人际关系中保持一份清醒。