關係的秘密

關係的秘密 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

楊冰陽 著
圖書標籤:
  • 人際關係
  • 溝通技巧
  • 情感
  • 心理學
  • 愛情
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  • 社交
  • 自我提升
  • 人際交往
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店鋪: 夜語笙簫圖書專營店
齣版社: 中信齣版社
ISBN:9787508648118
商品編碼:29624889954
包裝:平裝
齣版時間:2015-01-01

具體描述

基本信息

書名:關係的秘密

定價:42.0元

作者:楊冰陽

齣版社:中信齣版社

齣版日期:2015-01-01

ISBN:9787508648118

字數:288000

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:大32開

商品重量:0.4kg

編輯推薦




如何在愛情和婚姻中擁有一份的兩?

這是每個女人都想瞭解的幸福秘密。

進化心理學派情感專傢、新浪情感大V、門薩中國前主席、暢銷書作傢、多棲藝人楊冰陽(ayawawa)**力作!

從科學根源著手,解碼隱藏在人類進化基因裏的情感密碼,揭秘進化心理學中的擇偶策略

結閤海量案例、數年經驗,凝練成可操行*強、*直擊男人心的女性戀愛指南!

改變你怎麼想,告訴你怎麼做,做愛情大贏傢!

它不是心靈雞湯,而是一劑幸福猛藥良方!

從少女懵情、青春熱戀、新婚甜蜜到喜為人母,人生各個階段的感情疑問和睏惑,都可以在這本書裏找到*深刻實用的答案和技巧。

與其自己在幸福途中一路跌跌撞撞盲目摸索,不如用智慧和經驗來做明燈,指引齣幸福的捷徑。

越早瞭解,*早幸福;越多智慧,越多美滿!

遭遇錶白,如何迴應讓關係更進一步? /交往初期如何推進戀愛關係?/戀愛全程的接電話技巧/情侶間的說話技巧 /兩中的談判技巧

為什麼會撒嬌的女孩*好命?/女生倒追會有好結果嗎?/高學曆女生找什麼樣的老公閤適?/異地戀應該誰投奔誰?/哪種女人注定被男人?

女人婚前要問的5個問題 /如何應對男友的婚前試探和婚前殺價 /男女交往應該AA製還是男方花錢?/相親穿什麼*有勝算?

挽迴愛情敗局的6條絕招 /女孩失戀後應該自問的5個問題 /老公已經齣軌你該怎麼辦? /五招打退準小三兒兒的野心 /男人犯錯怎麼辦?量化你的憤怒

你想知道的一切問題,答案全在這裏......

 

內容提要


本書以進化心理學為學科基礎,提煉齣伴侶價值、親子不確定性、長期擇偶與短期擇偶等基本概念,以大量調查數據、心理學實驗為補充,勾勒齣預埋在人類大腦裏的情感藍圖,揭示瞭優化的擇偶策略。書中用生物學和心理學碰撞齣的“火花”告訴你藏在人類基因裏的婚戀法則。

作者以豐富的谘詢和案例分析經驗,用通俗易懂的語言闡述瞭如何利用進化心理學中的核心理論靈活處理兩。作品有著極強的可讀性和實用性,卻又絲毫不影響其嚴肅的理論依據。

本書幾乎涉及到瞭兩中能遇到的各種問題和行為,很多看似睏惑、糾結、非理性的兩性問題,都可以用高價值與低背叛的理論一一破解。看完本書,你會更加清醒客觀的認識女性的性彆優勢,懂得如何利用優勢、規避劣勢,在看待兩性問題時會更深刻、透徹。

希望本書可以幫助那些被感情睏擾的男女在戀愛和婚姻中更成熟機智地處理問題,幫助女性瞭解如何保護自己的身心、珍惜自己的青春,運用書中真實有效的方法和技巧主動為自己、更為自己在乎的人做得更好,在感情生活上獲得更大的成功和快樂。

目錄


作者介紹


楊冰陽(ayawawa

進化心理學派情感專傢、新浪微博受歡迎情感大V、網絡人氣美女、門薩中國前主席、暢銷書作傢、時尚辣媽、多棲藝人、客座專傢。

著有《彆拿男人不當動物》等多本暢銷書,一度榮登情感類銷售榜首,僅靠口碑全網售罄!

多年來基於理性科學的理論基礎和海量案例的總結分析,洞察兩性情感關係的奧秘,親授戀愛技巧和秘籍,從觀念和心態的根本入手,幫助女性提升自身價值,獲得兩。

文摘


怎樣理解男人與女人的本質不同?

男人對婚姻的態度,就像女人對性的態度;而反過來也一樣,男人對性的態度,就像女人對婚姻的態度。

理解瞭這一點,你就可以輕而易舉的摸透男人的心思瞭。

比如說,男人和女人發生並不是因為愛她,也許是處於其他目的;就像女人嫁給一個男人並不是因為愛他,也許是處於其他目的。

比如說,男人深愛一個女人,會本能的願意給她婚姻;就像女人深愛一個男人,會本能的願意和他有關係一樣。

比如說,想要得到男人的婚姻,女人應該在性上錶現齣(和他對於婚姻一樣的)謹慎的態度。

比如說,男人想要得到性,就得錶現齣不反感和麵前這個女人走入婚姻;而女人想要得到婚姻,就得錶現齣不反感和麵前這個男人擁有親密關係。

比如說,男人急著和你上床的情緒,就相當於你恨嫁的情緒;恨嫁的女人就好像急色的男人一樣,讓人望而生畏。

比如說,女人想要得到婚姻,就不要把婚姻掛在嘴邊;男人想要得到性,就不要把性掛在嘴邊。

比如說,如果女人想要得到婚姻,不想讓自己陷於被動,那就得在男人得到性之前把他穩住瞭。

比如說,女人太快讓男人得到性,就好像男人過快嚮女人求婚;女人在曖昧的時候就上床,無異於男人剛相親就求婚,隻會讓另一方覺得你價值非常低。

比如說,女人不會因為一個男人給予婚姻而深深愛上他;就好像男人不會因為發生關係就深深愛上一個女人一樣。

比如說,多少女人婚前花枝招展婚後蓬頭垢麵,多少男人性前殷勤備至性後態度驟冷;這是本能,不是變心。

比如說,女人錶現得需要男人,這意味著她和彆人有性的可能性更小;而男人錶現得願意保護女人,意味著他和彆人有婚姻的可能性更小。

更多的就不用列舉瞭,男人和女人對性與婚姻的態度截然相反,但與此同時四者又如此微妙。

下麵讓我們換位思考,來理解異性的一舉一動......


男人的七項長期承諾包括哪些?

一個男人的7 項常規標準,配閤起來就是他的MV(伴侶價值)基本值,隻要是打過電子遊戲的人都知道,人物設定的時候,選武士則無力高、智力低,選法師則技能高、武力低,選精靈則智力高、武力低......除非是你開掛,沒有任何選項可以讓你全能。

當你遇到7項全能的男生,還要考慮清楚,他是否對你有長期承諾。這個長期承諾非常玄妙,它意味著以下幾點:

1、他是否會在你想要結婚的時機和你結婚?

2、他是否有在你的預期下和你結婚的能力?

3、他是否對你始終專一?

4、這種狀態婚後是否能持續下去?

5、你的婚姻生活是否存在正常的性?

6、婚姻中是否有健康正常的後代撫養?

7、會後財産如何分配?

接下來我們來逐一分析這些標準。

,一個男人是否有和你結婚的意願。關鍵的問題不在於他是否口頭上說想和你結婚,而在於他是否有在你想要的時機和你結婚的意願。

比如說我的朋友Angela,和男友兩人都是25歲,男生想齣去再拼三年事業,28歲迴小城市結婚,但女生實際上是退不起的,所以這種情形應該被視為他不具有在女方想要的時機結婚的意願。

這裏需要注意的是:未婚的年齡稍長的男生,結婚的意願是強烈的。這一點很容易理解。在大多數時候,人們都有組建核心傢庭的本能,因此沒有組建過傢庭的男性,對組建傢庭的意願更為強烈;但年輕的男生還沒有到想迫切結婚的時間,所以他們結婚的意願並不強烈;二婚男士的結婚意願更低;二婚帶孩男士幾乎很難有再婚的意願,大多數都是隻談戀愛不結婚的。

總有女孩子認為二婚男人是塊寶,因為錶麵上他們除瞭有一次婚史,什麼方麵都比她周圍的小青年強。但事實上,她們得到的是一個更為成熟穩重有錢的伴侶,但損失的是對方的長期擇偶意願。真正能和二婚男走進婚姻殿堂的女孩,往往需要付齣更多的代價。關於這個我們將在第五點裏講到。

第二,他是否有在你預期下和你結婚的能力。這一點是雙嚮的......

為什麼會撒嬌的女孩好命?

....

結閤上麵的例子,我們可以再想一想,從小到大會衝著什麼人撒嬌呢?是父母、長輩,這些是我們認為不會傷害我們、會滿足我們願望的人。

實際上,撒嬌賣萌纔是有底氣和安全感的錶現,因為知道自己不會被拒絕,知道對方會答應自己,知道自己的可愛足以摺服對方;而發脾氣隻是一種虛張聲勢。反映瞭我們內心的虛弱和恐懼。

當你是一個內心強大的女人,你知道對麵的人不會傷害到你,你纔會敢於撒嬌,從而吸引到擁有同樣特質——強大、能保護也願意保護你的異性。而那些壞脾氣的姑娘,撒潑、抱怨、怒罵對方,內心都是充滿不安和恐懼的,她們隻會遇到和她一樣的男人。因為當她們說“女人不需要男人就像魚不需要自行車”的時候,好男人會覺得自己沒有存在的必要就自動閃人瞭,於是她們身邊要麼沒有男人,要麼就是圖點兒什麼(比如金錢或者性)的壞男人。

因此,敢於撒嬌的女人,內心纔是真正的強大。

前段時間還有個女孩谘詢我....

序言


前言

我18歲的時候,開始在報刊雜誌上發錶一些情感散文。有一篇叫《愛情不需要條件》,大緻內容是:一個男生愛上一個女生,但是男生覺得自己沒有事業、沒有錢,於是外齣打工,想有朝一日成功之後再迴來找那個女生。結果等他功成名就迴來的時候,發現女生已經嫁人瞭,於是非常後悔。

雖然我從18歲時就開始發錶這些情感散文,但那時候的我還沒有開始初戀。細想起來,也會覺得奇特:雖然我沒有戀愛但居然已經瞭解愛情的規則。比如,男生在沒錢的時候,會覺得不好意思追女生,會選擇通過奮鬥來得到女生的芳心;女方比男方更早邁入婚姻等等。

這初看起來很正常,細想起來不由得駭然:作為一個從未談過戀愛的女生,為什麼我已經對兩性的規律有著基本的瞭解?為什麼我知道男生需要去奮鬥,男生需要去追女生,而不是相反?

大學畢業以後,我開始撰寫專欄,其中大多數文章和情感相關。現在迴頭來看,雖然我並沒有得到理論的指引,但大多數直覺和靈感竟然是正確的。

也許你和我一樣幸運,能夠自然而然地從周邊的事物中總結規律,但也許更多的女孩,正在被各種炫酷狂霸的總裁文,或者時空穿越的言情小說,或者灰姑娘嫁入豪門的肥皂劇所誤導,導緻戀愛碰壁。心碎哭泣和不知所措是當代女孩子們感情的主鏇律。

當閨密一臉憔悴地哭訴說失戀瞭好痛苦,當朋友焦急地告訴我懷孕瞭要去墮胎……那時候,我開始想要藉由筆頭讓她們明白兩性的相處法則。

落筆的時候,我一直在思索:如果今天的我遇到18歲的我,或者麵對我的女兒,我應該如何嚮她們描述愛情,纔會既不挫傷愛情的美好,又能讓她們明白愛是什麼,學會如何保護自己。

懷著這樣的心情,我開始寫這本書。

寫著寫著,我開始非常忐忑。因為如果和讀者交換一下位置,很可能會覺得:“哇,作者腦子有毛病!——竟然說愛情的本質是繁殖。這個作者瘋瞭!”

這也許就像在“地心說”的年代傳播“日心說”一樣讓人覺得不可思議吧!

其實,無論你還是我,每個人都相信愛情,就像每個小孩都曾經相信有聖誕老人一樣。但是我們遲早會知道:我們曾經深信的聖誕老人,其實並非我們想象中的樣子。就像我們曾經深信的愛情,其實並不是真正的愛情一樣。

盡管我們曾深信童話故事裏的愛情,可這些美好在現實世界裏並不會無緣無故地存在。

幸運的是,愛的本質從來沒有改變過,改變的僅僅是愛情遊戲的細則和通往婚姻之路的方法。盡管睏難,但我們依然。能摸索齣規律來。

人類的文化一直在歌頌各種因為愛而打破桎梏、翻越藩籬、衝破阻礙的行為,但很遺憾,現實生活中大部分時候並非如此。我們常言的愛,隻是一種精神快感,它的力量如此單薄,以至於並不能讓男人自發自願地嚮你求婚,也不能解決意外懷孕。

對於愛情,人們異常地憧憬,但對於性,又全然無知。人們往往在這個巨大的“落差”裏迷惘。很多人完全不知道:我們定義的愛情建立在性的基礎上,我們愛的對象就是我們性的對象。我們所指的對象,我們纔會對其産生愛意。而婚姻,則是另一碼事。男女對婚姻的理解和到達路徑截然不同。

愛情,並不總是美好的。如果我們能早一點兒知道愛、性、婚姻以及繁衍的真相,就能更早成為兩的贏傢,輕而易舉地得到我們想要的愛情與美滿的婚姻。

愛並不是憑空而來的,它就像一朵花,需要陽光、空氣和水,滿足天時、地利、人和,纔會盛開。它不是無根之水,不是從天上掉下來的。愛情需要的條件纔能誕生。而且,有一些方法可以讓你更快捷地得到愛情。這種說法也許和你之前受到的教育截然不同。但很遺憾,事實會嚮你證明這種說法的閤理性。

這是一本幫助你掌握愛情的書。

總而言之,如果你曾經覺得很難成功把握住一段感情,無論怎麼做都好像沒有效果。如果你曾經羨慕過有那麼一些人好像生來就知道如何與異性相處。如果你曾經懷疑過此前知道的與異性相處的方式有問題;如果你曾經憧憬過有快捷的愛情指導可以讓你迅速通關,那麼,你需要這本書。

這本書將手把手教會你,如何走嚮的兩。

本書以進化心理學為基礎,以親本投資和父子確定性為綫索,用大量場景實戰操作和數據作為補充,主講伴侶價值、親子不確定性和長、短擇偶策略三部分內容,勾勒預埋在人類大腦裏的情感藍圖,從中尋覓優化的女性擇偶策略。

感謝參與本書內部封讀會的陳聰、張鞦菊、尤美萱、鞏新、馮路。感謝中信齣版社編輯李玫,感謝我的傢人特彆是我的先生王鵬。感謝以上所有人在本書齣版過程中的幫助、指導和大力支持。謝謝你們。



好的,這是為您創作的圖書簡介,圍繞一個與“關係”主題無關的、聚焦於曆史與探險的題材: --- 《沉寂之地的迴響:失落文明的星象密碼》 作者:艾略特·凡斯 齣版社:寰宇遠徵文庫 定價:128.00 元 字數:約 45 萬字 --- 引言:當時間凝固在遠古的黃昏 在人類文明的浩瀚史冊中,總有一些篇章被厚厚的塵土掩蓋,一些聲音被無垠的寂靜吞噬。我們習慣於歌頌已知的帝國興衰,研究已被解讀的文字符號。然而,真正的謎團,往往隱藏在地圖的空白處,在那些被地理、氣候和迷信共同遺棄的“沉寂之地”。 《沉 দিচ্ছেন之地的迴響:失落文明的星象密碼》並非一本關於人際交往或情感哲學的著作,它是一部獻給硬核曆史探險傢、古天文學愛好者以及所有對“未知”懷有敬畏之心的讀者的史詩級作品。本書深入追溯一個在主流曆史記載中幾乎不存在的古代文明——“阿卡迪亞人”——的足跡,試圖破譯他們留下的、跨越數韆年的技術與信仰遺産。 第一部分:冰封的信標——極地邊緣的發現 故事始於格陵蘭島北部一處常年被冰川覆蓋的地下洞穴群。一支由經驗豐富的考古學傢與冰川學傢組成的國際探險隊,在追蹤一次異常的磁場波動時,意外發現瞭一處保存完好的石室。石室內的壁畫並非描繪狩獵或祭祀,而是精確描繪瞭數個已知文明誕生前數韆年的星象圖,其精準度令人難以置信。 作者艾略特·凡斯,一位以其對偏遠地區考古學和極端環境生存能力的獨到見解而聞名的探險傢,帶領讀者進入這個被冰封的“時間膠囊”。他詳盡記錄瞭探險隊如何剋服零下四十度的嚴寒、冰裂縫的緻命危險,以及設備失靈的絕境。這裏的核心關注點是“技術難題的解決”與“環境的極限挑戰”,而非任何社會或情感層麵的互動。 阿卡迪亞文明的第一個謎團浮現:他們如何在一個沒有望遠鏡的時代,精確測定行星的運動周期?壁畫上的符號,被解讀為一種結閤瞭數學、幾何學與天體運行規律的復雜編碼係統。 第二部分:沙漠深處的幾何學——沙海中的觀測站 探險的腳步並未止於冰雪。基於對極地星圖的分析,凡斯推斷阿卡迪亞人必定曾活躍於更溫暖的緯度。綫索將他們引嚮瞭位於撒哈拉沙漠腹地一片鮮為人知的高原地帶——“耳語之脊”。 在這裏,探險隊發現瞭令人瞠目結舌的巨型石陣。這些石頭並非隨意堆砌,而是嚴格按照特定的幾何比例排列,與極地發現的星象圖驚人地吻閤。這些石陣的功能並非簡單的計時,而似乎是一個龐大、跨越大陸的“地殼觀測網絡”。 本書細緻地描述瞭凡斯團隊如何利用激光雷達和地質穿透雷達,描繪齣這些石陣下方掩埋的復雜地下結構。他們發現瞭一係列相互連接的通風井和水利係統,錶明阿卡迪亞人在建造這些宏偉結構時,展現齣遠超當時已知工程水平的規劃能力。每一章都聚焦於一個具體的工程學謎題:如何在大漠中維持水源?如何將數噸重的巨石精準定位?這些都是關於“古代工程學”的硬核探討。 第三部分:聲音的遺囑——共振與頻率的秘密 最令人費解的是,阿卡迪亞人似乎對“聲音”和“頻率”有著深刻的理解。在其中一處被沙塵暴掩埋的地下神殿核心區域,探險隊發現瞭一個巨大的、由某種未知閤金鑄造而成的“共振腔”。 凡斯博士通過一係列嚴謹的聲學實驗,發現這個腔體能夠在特定頻率下産生強大的、可聚焦的震動波。他提齣瞭一個大膽的假說:阿卡迪亞人利用聲波技術來執行某些復雜的任務,或許是用於遠距離通訊,甚至是對材料進行某種程度的“結構重組”。 本書花費瞭大量篇幅,詳細闡述瞭凡斯團隊與聲學物理學傢閤作,嘗試重現這些頻率的過程。這部分內容充滿瞭科學的嚴謹性、實驗的反復與失敗,以及對未知物理定律的探索欲望。書中不涉及任何個人情感糾葛,隻有對科學真理不懈的追逐。 第四部分:星象密碼的終極解讀——文明的消亡與警示 通過整閤極地星象圖的“坐標數據”和沙漠石陣的“校準參數”,凡斯最終成功地將阿卡迪亞人的星象密碼與我們當前觀測到的天體運行軌道進行比對。 最終的解讀揭示瞭一個關於時間本身的信息:阿卡迪亞文明並非因為內戰或氣候突變而滅亡。他們似乎預見並記錄瞭一次極其罕見、周期性的“宇宙事件”。這次事件,與他們文明的巔峰技術和他們的神秘消失,構成瞭最後的閉環。 《沉寂之地的迴響》結尾,是對人類自我認知的挑戰。阿卡迪亞人留下瞭一個沉默的警告,一個關於我們自身技術局限性的隱喻。這不是一個關於“如何與他人相處”的故事,而是一個關於“我們如何理解宇宙的運作規律”的深刻探究。它是一部關於地理、物理學、工程學與天文學交織的宏大冒險史詩,是獻給那些熱衷於探索文明邊界的求知者的最佳讀物。 讀者群體: 曆史地理愛好者、古工程學研究者、硬科幻迷、天文學入門者、極限探險紀錄片愛好者。 ---

用戶評價

評分

這是一本非常有深度的書,《關係的秘密》,它帶給我的思考,遠超齣瞭我最初的預期。我原本以為它可能更側重於兩性之間的情感維係,但實際上,它所探討的“關係”,觸及瞭更廣闊的範疇,包括親子關係、朋友關係,甚至是我們與自己內心的關係。書中對“情感邊界”的論述,讓我醍醐灌頂。我一直以來都存在一個誤區,認為對他人好,就是無條件地付齣,但後來我纔意識到,這其實是一種模糊瞭個人邊界的錶現,反而可能導緻對方的依賴,以及自己內心的疲憊。作者用瞭很多生動形象的比喻,讓我能夠很直觀地理解這些抽象的概念。比如,關於“情感滋養”,它讓我明白,真正的關愛,並非是填滿對方的一切需求,而是支持他們去獨立地成長。這本書的價值在於,它不是簡單地告訴我們“該做什麼”,而是引導我們去“為什麼這樣做”,讓我們從根本上理解關係背後的運作機製。讀完之後,我感覺自己看待世界的角度都變得不同瞭,更加理解瞭人性的復雜,也更加包容瞭那些曾經讓我難以接受的行為。

評分

《關係的秘密》,這本書就像一位睿智的長者,用溫和而堅定的聲音,引導我走進瞭自己內心深處的情感世界。我被書中對“情感需求”的細緻剖析所吸引,作者並沒有簡單地將人類的情感需求進行分類,而是深入探討瞭這些需求是如何在我們成長的過程中形成的,以及它們如何在不同的人際關係中錶現齣來。我曾經一直以為,隻要努力去愛,去付齣,關係就會自然而然地變得美好,但這本書讓我明白,有時候,我們所謂的“愛”,可能隻是在滿足自己的某種不安全感,或者是在彌補某種內在的缺失。作者提齣的“情感反饋”機製,讓我對如何與他人建立健康的互動模式有瞭全新的認識。它鼓勵我們去關注他人的反應,去理解對方的信號,而不是一味地按照自己的想法去行事。這本書並沒有提供速成的解決方案,它更像是在開啓一扇門,讓我們看到更廣闊的天地,然後鼓勵我們自己去探索,去嘗試。雖然書中的某些理論還需要我花更多的時間去消化和實踐,但它無疑已經在我內心埋下瞭深刻的印記,讓我對如何經營更健康、更持久的關係,有瞭更清晰的方嚮。

評分

我必須說,《關係的秘密》這本書,與其說它揭示瞭什麼“秘密”,不如說它是一個強大的催化劑,讓我在閱讀的過程中,不斷地與自己對話,與過去的自己和解。我印象最深刻的是關於“依戀模式”的那部分,作者用非常通俗易懂的語言,解釋瞭為什麼有些人會習慣性地逃避親密,而有些人又會過度地尋求確認。我一直以為自己是個比較獨立的人,但讀到“焦慮型依戀”的描述時,我內心深處被狠狠觸動瞭一下,那些曾經讓我感到不解的、對伴侶過度關注和猜疑的行為,似乎找到瞭閤理的解釋。這本書不是那種提供“成功秘籍”的書,它更像是在你內心深處埋下一顆種子,然後你需要自己去澆灌、去嗬護,讓它慢慢生長。我發現,很多時候,我們關係中的問題,並非源於對方的錯誤,而是我們自身對關係模式的認知偏差,以及未能有效錶達自己真實需求的後果。作者並沒有強迫讀者去改變,而是鼓勵我們去理解,去接納,然後在這個基礎上,再去探索更健康、更平衡的互動方式。讀完這本書,我並沒有立刻覺得自己變成瞭“關係大師”,但我確實感覺到,自己對待人際關係的態度,變得更加平和,也更加有耐心。

評分

《關係的秘密》這本書,我最近剛讀完,怎麼說呢,它給我的感受非常復雜,有驚喜,也有一些小小的睏惑。一開始是被它充滿神秘感的名字吸引,以為會是一本揭示兩性關係中那些隱秘的、不為人知的法則的書。讀瞭幾章之後,我發現它並沒有直接給我“秘密武器”,反而是像一位經驗豐富的嚮導,帶領我重新審視自己過往的一些關係,無論是親密的還是疏遠的。書裏的一些例子,我感覺自己好像也經曆過,但當時隻是混沌地感受,並沒有找到清晰的邏輯。它提供瞭一個框架,讓我能夠更客觀地去剖析這些經曆,理解不同行為背後可能隱藏的動機,以及為什麼有些溝通會變得異常艱難。作者的語言不算特彆華麗,但非常真誠,讀起來像是和一位很熟悉的朋友在聊天,娓娓道來。有幾次,我甚至會停下來,拿齣紙筆,把書裏提到的某些概念,比如“情感賬戶”或者“需求層級”,結閤自己的實際情況寫寫畫畫,試圖找齣癥結所在。當然,它也並非萬能藥,有些章節的理論我還需要時間去消化,或者說,它的某些觀點可能需要結閤個人具體情境去解讀,不能生搬硬套。但總體而言,這是一本值得反復品讀的書,它打開瞭我理解人與人之間互動的全新視角,讓我對“關係”這個詞有瞭更深的敬畏和更細緻的觀察。

評分

《關係的秘密》,這本書的閱讀體驗,對我來說,更像是一場精妙的解謎過程。我一直以來都對人際交往中的一些“不確定性”感到睏惑,總覺得似乎有一層看不見的牆,阻礙著我與他人建立更深厚的連接。這本書並沒有給我一個現成的答案,而是提供瞭一套非常細緻的“工具箱”。作者通過大量的案例分析,拆解瞭許多復雜的情感互動,讓我看到原來那些看似突如其來的爭吵,或者那些無法言說的疏離感,背後都有著可以追溯的邏輯。我特彆喜歡書中關於“溝通陷阱”的那幾章,它讓我意識到瞭自己在日常溝通中,常常會陷入的一些誤區,比如習慣性地打斷對方,或者在解釋自己的想法時,過於激動導緻對方無法理解。它教會我如何更清晰地錶達自己的需求,也教會我如何更有效地傾聽對方,而不是僅僅聽到他們的話語。這本書讓我明白,良好的人際關係,並非是靠天賦或者運氣,而是可以通過學習和實踐,不斷去優化和提升的。我現在對待一些可能齣現分歧的場閤,也更加有信心去麵對,因為我知道,我擁有瞭一些可以用來化解衝突、增進理解的方法。

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