婚姻是好的修行 9787515816043 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张岩 著

图书标签:

• 婚姻
• 情感
• 成长
• 自我提升
• 人际关系
• 心理学
• 生活
• 幸福
• 家庭教育
• 两性关系

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中华工商联合出版社

ISBN：9787515816043

商品编码：29629562042

包装：平装

出版时间：2016-03-01

基本信息

书名：婚姻是好的修行

定价：36.00元

作者：张岩

出版社：中华工商联合出版社

出版日期：2016-03-01

ISBN：9787515816043

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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恋爱是美丽的，而婚姻却是神圣的。都说，婚姻是女人的第二次生命，它甚至可以决定女人的一生。都说，干得好不如嫁得好。然而，我想说，嫁得好不如经营得好。所以，女人们，请记住：王子和公主*终幸福地生活在一起了，这不是结局，而只是个开始。真正幸福的婚姻生活得你们终生用心去修行，提高自己、完善自己，*终向着幸福的方向迈进。

内容提要

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世上有一种女人跟谁在一起都能找到快乐,嫁给谁都会幸福。因为她们爱自己，她们拥有强大的内心。她们也懂得爱别人，懂得创造自己的幸福。

她们知道，婚姻不是终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的。所以，她们一直在努力修炼：让自己成为真正有魅力、有气质而且温柔又漂亮的好女人。

爱情易得，白首难得。当纯美的爱情经历着婚姻的平淡，犹如一壶好茶在一次次冲泡之后，变得索然无味时，她们没有感叹相爱容易相守难，反而转身酿起了亲情的红酒，让爱升华，让幸福的婚姻变得愈加醇厚。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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好的，这是一本关于个人成长与人际关系的书籍简介，旨在探讨如何在日常生活中实现自我完善与和谐相处，不涉及您提到的那本书的主题。 --- 书名：《静水深流：日常修行与内在丰盈的探索之旅》 作者：[此处可填写虚构作者名，例如：林远山] 出版社：[此处可填写虚构出版社名，例如：青竹文化] ISBN：[此处填写一个虚构的ISBN，例如：978-7-5368-8899-0] --- 书籍简介： 在喧嚣尘世中，寻觅宁静的锚点，重塑生命的深度与广度。 我们生活在一个信息爆炸、节奏飞快的时代，每一个“连接”的背后，似乎都隐藏着更深的疏离。现代人的心灵常常感到漂泊不定，被无尽的待办事项和外界的期望裹挟着前行。我们渴望一种更扎实、更具根基的生活方式，一种能在日常琐碎中发现意义、在人际互动中实现自我提升的智慧。 《静水深流：日常修行与内在丰盈的探索之旅》并非一本提供速成秘诀的指南，而是一场邀请读者深入自我、重新校准生活航向的深度对话。本书以细腻入微的笔触，结合哲学的思辨、心理学的洞察以及东方智慧的精髓，系统地探讨了如何在平凡的日子里，将“修行”这一概念融入我们的呼吸、工作、情感和决策之中。 第一部分：重塑“当下”的感知力 现代人最大的困境之一，是对“当下”的失焦。我们不是沉湎于过去的遗憾，就是在焦虑未来的不确定性中耗费心力。本书开篇即致力于引导读者重新建立与“此时此刻”的连接。 慢下来的艺术： 探讨如何通过刻意的放慢节奏，来发掘那些被高速生活所忽略的细节。这不仅仅是物理上的慢，更是心理上的“暂停键”，学习在每一个瞬间驻足，感受真实的存在。 感官的复苏： 介绍一系列简单却极富成效的感官练习，帮助读者重新激活被麻木的感官。从食物的原始味道到光影的细微变化，这些练习旨在将我们从思维的牢笼中解放出来，回归身体的智慧。 专注力的构建： 深入解析专注力与心流状态的关系，提供科学的方法论来提升自我控制力和深度工作的能力。如何设置内在的边界，保护自己的认知资源不被无效信息稀释，成为本书早期重点讨论的方向。 第二部分：人际脉络中的自我边界 人与人之间的关系，是检验个人成长的最直接的试金石。本书拒绝提供僵硬的社交规则，而是着重于构建健康的内在边界，以此为基础去构建真正成熟和滋养的关系。 边界的艺术与勇气： 深入剖析“讨好型人格”的成因，以及如何温和而坚定地设立个人界限。界限并非是拒绝他人，而是清晰地界定“我是谁”与“我不是谁”的范围，从而为彼此的关系提供一个安全、透明的结构。 倾听的深度： 区分“听见”与“听懂”的区别。本书详细阐述了有效倾听的层次，从表面信息到背后的情绪和需求，引导读者成为真正富有同理心的交流者，而非仅仅等待发言的机会。 冲突的转化： 将冲突视为关系成长的契机。通过案例分析，展示如何将冲突中的负面能量，转化为对彼此深层需求的共同探索，实现“共同解决问题”而非“互相指责”。 第三部分：在日常劳动中提炼价值 工作和生活中的重复性劳动，往往被视为消耗精力的过程。本书挑战了这种看法，主张将任何一种投入都视为一种“劳作的禅修”。 工作的意义重构： 引导读者审视自己工作的内在价值，无论职位高低，找到那份与自身价值观相契合的“驱动力”。探讨如何将例行公事转化为一种专注的技艺。 物质生活的极简哲学： 不局限于物质上的断舍离，而是探讨如何与物品建立健康的关系。关注“留存”而非“拥有”，让每一个留下的物品都承载着清晰的意义和使用价值，从而减轻精神上的负担。 自我关怀的实践： 强调休息和恢复的重要性，将其视为生产力的核心而非副产品。介绍如何识别身心的疲惫信号，并设计出适合自己节奏的、高质量的休息模式。 第四部分：构建稳定而开放的内心世界 最终，真正的丰盈源于内心的稳固和对未知的从容接纳。本书的最后部分聚焦于心智的韧性培养。 情绪的自然流淌： 探讨如何与负面情绪共处，不压抑也不被其控制。通过观察情绪的生灭过程，理解它们作为信息载体的本质，最终实现情绪的自我调节。 接纳不完美与不确定性： 面对人生的无常是成熟的标志。本书引用了认知科学和存在主义的观点，帮助读者放下对“完美规划”的执念，学会与生活中的随机性和平共处。 持续的自我提问： 提倡一种永不停止的内省习惯。提供一系列深刻的问题，帮助读者定期检查自己的行为是否与核心的生命目标保持一致，确保每一步都走在自我实现的道路上。 《静水深流》是一本写给所有渴望深度生活、追求内在平和的人的行动指南。它提醒我们，真正的修行并非逃离世界，而是以全然的觉知和丰盛的心灵，扎根于我们脚下的每一寸土地。 ---

评分☆☆☆☆☆

《婚姻是好的修行》这个名字，带着一种温润的哲学意味，让我充满了探索的欲望。我想，它或许并非一本教你如何“过日子”的实用手册，而更像是一次心灵的洗礼，引领读者去重新审视婚姻的意义。我期待作者能用一种更为深刻、更为内省的方式，去解析婚姻中的种种况味。 我很好奇，作者会如何解读“修行”与“婚姻”之间的关联。是在日常的柴米油盐中找到禅意，还是在彼此的包容与理解中体会证悟？我希望这本书能提供一些超越表面现象的思考，让我们看到婚姻背后更深层次的情感连接和生命成长。它或许会提醒我们，婚姻不仅仅是为了获得幸福，更是一种相互成就、共同抵达更高生命境界的契机。我渴望从中获得启迪，让我在婚姻这条道路上，不仅收获了爱情，也收获了更加成熟和智慧的自我。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，听起来就很有意思。“婚姻是好的修行”，这几个字瞬间勾起了我的好奇心。我一直觉得，生活中的很多事情，其实都可以看作是一种修行，而婚姻，作为人生中如此重要且长久的一种关系，自然也承载着深刻的意义。我期待这本书能够带我进入一个全新的视角，去理解和体验婚姻的本质。我想，它不仅仅是两个人在一起生活那么简单，更像是一场共同成长的旅程，充满了挑战，也孕育着无限的可能。 也许这本书会探讨，在日复一日的琐碎生活中，我们如何保持对彼此的初心，如何在平淡中发现浪漫，又如何在争执和分歧中学习沟通与包容。我很好奇作者会用怎样的方式去解析婚姻中的“修行”二字。是会分享一些具体的相处之道，还是会剖析婚姻背后更深层次的心理学原理？我希望它能够提供一些切实可用的方法，帮助我更好地处理婚姻中的矛盾，找到化解难题的钥匙。同时，我也期待它能引发我对自己和伴侣关系的深入思考，让我们能够一起成长，共同进步，将婚姻变成一段真正滋养心灵的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的题目，本身就充满了引人遐思的诗意。“婚姻是好的修行”，这不仅仅是一个陈述，更像是一种充满智慧的宣言。我猜想，它并非一本讲求技巧的指南，而更侧重于从哲学和精神层面，去解构婚姻的本质。 我期待它能带领我深入探讨，在婚姻这个看似平凡的容器里，如何孕育出不平凡的生命体验。那些看似琐碎的日常，是否就是磨练心性的绝佳机会？那些偶尔出现的摩擦和误解，又能否成为升华感情的催化剂？我希望这本书能够帮助我跳出“解决问题”的窠臼，去体会婚姻中更深层的“发生”，去理解它如何促使我们放下执念，拥抱不完美，最终实现个体的成长和灵魂的契合。

评分☆☆☆☆☆

这本《婚姻是好的修行》的书名，就像一扇门，推开它，我仿佛能看到一个关于爱、关于成长、关于人生智慧的全新世界。我一直相信，人生的每一个阶段，都是一个学习和提升的机会，而婚姻，无疑是其中最复杂也最充满挑战的“课程”。我迫不及待地想知道，这本书将如何带领我深入理解婚姻的“修行”之道。是会深入探讨那些看似平凡却极其重要的日常互动，还是会揭示婚姻中那些不为人知的心理契约？ 我尤其好奇，作者会如何阐释“修行”二字在婚姻语境下的具体含义。它是否意味着一种不断自我调整、超越自我的过程？抑或是指在关系中学会放下小我，拥抱大局的智慧？我期待这本书能够为我提供一些深刻的洞见，帮助我理解婚姻并非一蹴而就的幸福，而是一个需要用心经营、不断打磨的过程。我想，它或许能教会我在喧嚣的生活中，找到内心的宁静，并在与伴侣的磨合中，发现彼此最真实的模样，共同构建一个充满爱与理解的家。

评分☆☆☆☆☆

《婚姻是好的修行》，这书名瞬间就抓住了我的目光。我一直觉得，人生中的很多经历，其实都是为了让我们更好地认识自己，也更好地与他人建立深刻的连接。而婚姻，无疑是其中最重要也最具有挑战性的一环。这本书给我一种感觉，它并非提供简单的“秘籍”来应对婚姻中的种种问题，而是更侧重于引导我们去体会婚姻本身所蕴含的成长力量。 我很好奇，作者会如何去阐释“修行”这个概念在婚姻中的具体表现。是否是在日常的相处中，我们学会了放下自我，理解对方的苦衷？抑或是，在一次次的磨合与妥协中，我们找到了与自己和解的方式？我期待这本书能带来一种全新的视角，让我们不再仅仅将婚姻视为一种责任或义务，而是将其看作一个滋养灵魂、净化心灵的宝贵平台。它或许能帮助我在平凡的生活中，发掘出不凡的意义，让这段关系成为我生命中最坚实的后盾，也最闪耀的光芒。