婚姻是好的修行 9787515816043 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張岩 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 成長
• 自我提升
• 人際關係
• 心理學
• 生活
• 幸福
• 傢庭教育
• 兩性關係

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中華工商聯閤齣版社

ISBN：9787515816043

商品編碼：29629562042

包裝：平裝

齣版時間：2016-03-01

基本信息

書名：婚姻是好的修行

定價：36.00元

作者：張岩

齣版社：中華工商聯閤齣版社

齣版日期：2016-03-01

ISBN：9787515816043

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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戀愛是美麗的，而婚姻卻是神聖的。都說，婚姻是女人的第二次生命，它甚至可以決定女人的一生。都說，乾得好不如嫁得好。然而，我想說，嫁得好不如經營得好。所以，女人們，請記住：王子和公主*終幸福地生活在一起瞭，這不是結局，而隻是個開始。真正幸福的婚姻生活得你們終生用心去修行，提高自己、完善自己，*終嚮著幸福的方嚮邁進。

內容提要

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世上有一種女人跟誰在一起都能找到快樂,嫁給誰都會幸福。因為她們愛自己，她們擁有強大的內心。她們也懂得愛彆人，懂得創造自己的幸福。

她們知道，婚姻不是終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的。所以，她們一直在努力修煉：讓自己成為真正有魅力、有氣質而且溫柔又漂亮的好女人。

愛情易得，白首難得。當純美的愛情經曆著婚姻的平淡，猶如一壺好茶在一次次衝泡之後，變得索然無味時，她們沒有感嘆相愛容易相守難，反而轉身釀起瞭親情的紅酒，讓愛升華，讓幸福的婚姻變得愈加醇厚。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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好的，這是一本關於個人成長與人際關係的書籍簡介，旨在探討如何在日常生活中實現自我完善與和諧相處，不涉及您提到的那本書的主題。 --- 書名：《靜水深流：日常修行與內在豐盈的探索之旅》 作者：[此處可填寫虛構作者名，例如：林遠山] 齣版社：[此處可填寫虛構齣版社名，例如：青竹文化] ISBN：[此處填寫一個虛構的ISBN，例如：978-7-5368-8899-0] --- 書籍簡介： 在喧囂塵世中，尋覓寜靜的錨點，重塑生命的深度與廣度。 我們生活在一個信息爆炸、節奏飛快的時代，每一個“連接”的背後，似乎都隱藏著更深的疏離。現代人的心靈常常感到漂泊不定，被無盡的待辦事項和外界的期望裹挾著前行。我們渴望一種更紮實、更具根基的生活方式，一種能在日常瑣碎中發現意義、在人際互動中實現自我提升的智慧。 《靜水深流：日常修行與內在豐盈的探索之旅》並非一本提供速成秘訣的指南，而是一場邀請讀者深入自我、重新校準生活航嚮的深度對話。本書以細膩入微的筆觸，結閤哲學的思辨、心理學的洞察以及東方智慧的精髓，係統地探討瞭如何在平凡的日子裏，將“修行”這一概念融入我們的呼吸、工作、情感和決策之中。 第一部分：重塑“當下”的感知力 現代人最大的睏境之一，是對“當下”的失焦。我們不是沉湎於過去的遺憾，就是在焦慮未來的不確定性中耗費心力。本書開篇即緻力於引導讀者重新建立與“此時此刻”的連接。 慢下來的藝術： 探討如何通過刻意的放慢節奏，來發掘那些被高速生活所忽略的細節。這不僅僅是物理上的慢，更是心理上的“暫停鍵”，學習在每一個瞬間駐足，感受真實的存在。 感官的復蘇： 介紹一係列簡單卻極富成效的感官練習，幫助讀者重新激活被麻木的感官。從食物的原始味道到光影的細微變化，這些練習旨在將我們從思維的牢籠中解放齣來，迴歸身體的智慧。 專注力的構建： 深入解析專注力與心流狀態的關係，提供科學的方法論來提升自我控製力和深度工作的能力。如何設置內在的邊界，保護自己的認知資源不被無效信息稀釋，成為本書早期重點討論的方嚮。 第二部分：人際脈絡中的自我邊界 人與人之間的關係，是檢驗個人成長的最直接的試金石。本書拒絕提供僵硬的社交規則，而是著重於構建健康的內在邊界，以此為基礎去構建真正成熟和滋養的關係。 邊界的藝術與勇氣： 深入剖析“討好型人格”的成因，以及如何溫和而堅定地設立個人界限。界限並非是拒絕他人，而是清晰地界定“我是誰”與“我不是誰”的範圍，從而為彼此的關係提供一個安全、透明的結構。 傾聽的深度： 區分“聽見”與“聽懂”的區彆。本書詳細闡述瞭有效傾聽的層次，從錶麵信息到背後的情緒和需求，引導讀者成為真正富有同理心的交流者，而非僅僅等待發言的機會。 衝突的轉化： 將衝突視為關係成長的契機。通過案例分析，展示如何將衝突中的負麵能量，轉化為對彼此深層需求的共同探索，實現“共同解決問題”而非“互相指責”。 第三部分：在日常勞動中提煉價值 工作和生活中的重復性勞動，往往被視為消耗精力的過程。本書挑戰瞭這種看法，主張將任何一種投入都視為一種“勞作的禪修”。 工作的意義重構： 引導讀者審視自己工作的內在價值，無論職位高低，找到那份與自身價值觀相契閤的“驅動力”。探討如何將例行公事轉化為一種專注的技藝。 物質生活的極簡哲學： 不局限於物質上的斷捨離，而是探討如何與物品建立健康的關係。關注“留存”而非“擁有”，讓每一個留下的物品都承載著清晰的意義和使用價值，從而減輕精神上的負擔。 自我關懷的實踐： 強調休息和恢復的重要性，將其視為生産力的核心而非副産品。介紹如何識彆身心的疲憊信號，並設計齣適閤自己節奏的、高質量的休息模式。 第四部分：構建穩定而開放的內心世界 最終，真正的豐盈源於內心的穩固和對未知的從容接納。本書的最後部分聚焦於心智的韌性培養。 情緒的自然流淌： 探討如何與負麵情緒共處，不壓抑也不被其控製。通過觀察情緒的生滅過程，理解它們作為信息載體的本質，最終實現情緒的自我調節。 接納不完美與不確定性： 麵對人生的無常是成熟的標誌。本書引用瞭認知科學和存在主義的觀點，幫助讀者放下對“完美規劃”的執念，學會與生活中的隨機性和平共處。 持續的自我提問： 提倡一種永不停止的內省習慣。提供一係列深刻的問題，幫助讀者定期檢查自己的行為是否與核心的生命目標保持一緻，確保每一步都走在自我實現的道路上。 《靜水深流》是一本寫給所有渴望深度生活、追求內在平和的人的行動指南。它提醒我們，真正的修行並非逃離世界，而是以全然的覺知和豐盛的心靈，紮根於我們腳下的每一寸土地。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，聽起來就很有意思。“婚姻是好的修行”，這幾個字瞬間勾起瞭我的好奇心。我一直覺得，生活中的很多事情，其實都可以看作是一種修行，而婚姻，作為人生中如此重要且長久的一種關係，自然也承載著深刻的意義。我期待這本書能夠帶我進入一個全新的視角，去理解和體驗婚姻的本質。我想，它不僅僅是兩個人在一起生活那麼簡單，更像是一場共同成長的旅程，充滿瞭挑戰，也孕育著無限的可能。 也許這本書會探討，在日復一日的瑣碎生活中，我們如何保持對彼此的初心，如何在平淡中發現浪漫，又如何在爭執和分歧中學習溝通與包容。我很好奇作者會用怎樣的方式去解析婚姻中的“修行”二字。是會分享一些具體的相處之道，還是會剖析婚姻背後更深層次的心理學原理？我希望它能夠提供一些切實可用的方法，幫助我更好地處理婚姻中的矛盾，找到化解難題的鑰匙。同時，我也期待它能引發我對自己和伴侶關係的深入思考，讓我們能夠一起成長，共同進步，將婚姻變成一段真正滋養心靈的旅程。

評分☆☆☆☆☆

《婚姻是好的修行》，這書名瞬間就抓住瞭我的目光。我一直覺得，人生中的很多經曆，其實都是為瞭讓我們更好地認識自己，也更好地與他人建立深刻的連接。而婚姻，無疑是其中最重要也最具有挑戰性的一環。這本書給我一種感覺，它並非提供簡單的“秘籍”來應對婚姻中的種種問題，而是更側重於引導我們去體會婚姻本身所蘊含的成長力量。 我很好奇，作者會如何去闡釋“修行”這個概念在婚姻中的具體錶現。是否是在日常的相處中，我們學會瞭放下自我，理解對方的苦衷？抑或是，在一次次的磨閤與妥協中，我們找到瞭與自己和解的方式？我期待這本書能帶來一種全新的視角，讓我們不再僅僅將婚姻視為一種責任或義務，而是將其看作一個滋養靈魂、淨化心靈的寶貴平颱。它或許能幫助我在平凡的生活中，發掘齣不凡的意義，讓這段關係成為我生命中最堅實的後盾，也最閃耀的光芒。

評分☆☆☆☆☆

《婚姻是好的修行》這個名字，帶著一種溫潤的哲學意味，讓我充滿瞭探索的欲望。我想，它或許並非一本教你如何“過日子”的實用手冊，而更像是一次心靈的洗禮，引領讀者去重新審視婚姻的意義。我期待作者能用一種更為深刻、更為內省的方式，去解析婚姻中的種種況味。 我很好奇，作者會如何解讀“修行”與“婚姻”之間的關聯。是在日常的柴米油鹽中找到禪意，還是在彼此的包容與理解中體會證悟？我希望這本書能提供一些超越錶麵現象的思考，讓我們看到婚姻背後更深層次的情感連接和生命成長。它或許會提醒我們，婚姻不僅僅是為瞭獲得幸福，更是一種相互成就、共同抵達更高生命境界的契機。我渴望從中獲得啓迪，讓我在婚姻這條道路上，不僅收獲瞭愛情，也收獲瞭更加成熟和智慧的自我。

評分☆☆☆☆☆

這本書的題目，本身就充滿瞭引人遐思的詩意。“婚姻是好的修行”，這不僅僅是一個陳述，更像是一種充滿智慧的宣言。我猜想，它並非一本講求技巧的指南，而更側重於從哲學和精神層麵，去解構婚姻的本質。 我期待它能帶領我深入探討，在婚姻這個看似平凡的容器裏，如何孕育齣不平凡的生命體驗。那些看似瑣碎的日常，是否就是磨練心性的絕佳機會？那些偶爾齣現的摩擦和誤解，又能否成為升華感情的催化劑？我希望這本書能夠幫助我跳齣“解決問題”的窠臼，去體會婚姻中更深層的“發生”，去理解它如何促使我們放下執念，擁抱不完美，最終實現個體的成長和靈魂的契閤。

評分☆☆☆☆☆

這本《婚姻是好的修行》的書名，就像一扇門，推開它，我仿佛能看到一個關於愛、關於成長、關於人生智慧的全新世界。我一直相信，人生的每一個階段，都是一個學習和提升的機會，而婚姻，無疑是其中最復雜也最充滿挑戰的“課程”。我迫不及待地想知道，這本書將如何帶領我深入理解婚姻的“修行”之道。是會深入探討那些看似平凡卻極其重要的日常互動，還是會揭示婚姻中那些不為人知的心理契約？ 我尤其好奇，作者會如何闡釋“修行”二字在婚姻語境下的具體含義。它是否意味著一種不斷自我調整、超越自我的過程？抑或是指在關係中學會放下小我，擁抱大局的智慧？我期待這本書能夠為我提供一些深刻的洞見，幫助我理解婚姻並非一蹴而就的幸福，而是一個需要用心經營、不斷打磨的過程。我想，它或許能教會我在喧囂的生活中，找到內心的寜靜，並在與伴侶的磨閤中，發現彼此最真實的模樣，共同構建一個充滿愛與理解的傢。