心理学与演讲力表达力 9787509370155 中国法制出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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魏冰冰 著

图书标签:

• 心理学
• 演讲
• 表达
• 沟通技巧
• 人际交往
• 自我提升
• 情绪管理
• 影响力
• 说服力
• 公众表达

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 中国法制出版社

ISBN：9787509370155

商品编码：29633941770

包装：平装

出版时间：2016-01-01

基本信息

书名：心理学与演讲力表达力

定价：29.80元

作者：魏冰冰

出版社：中国法制出版社

出版日期：2016-01-01

ISBN：9787509370155

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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　　魅力演讲养成记

　　讲故事还是讲道理、“三段论”式的演讲、演讲的语言要生动形象、勾起兴趣的关键句、掌控互动环节

　　演讲是个技术活

　　主题与内容的选择、演讲前的训练、巧妙借助道具、大脑一片空白时、即兴演讲的基本技巧

　　加分项：非语言技巧

　　眼神的魅力、让手自如地挥舞、无声胜有声的沉默、新鲜感吸引注意力

　　做个有姿态的演讲者

　　不怕尴尬，就怕忘词、主动说出负面信息、 “控制”听众不如“说服”听众、好的结尾是演讲成功的一半

　　跟着大师学演讲

　　苹果发布会上的乔布斯、白岩松和他的中国梦、马云“懒”的境界、奥普拉之吸引力秘密、“口吃演说家”丘吉尔

　　幽默之道

　　马克·吐温的幽默感、幽默的开场白和结束语、自嘲——幽默的**境界

内容提要

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　　本书从演讲的基本要领到演讲技巧，从演讲的身体语言到幽默的合理运用，从演讲者的个人修养到演讲中的禁忌雷区，全面介绍演讲力的提升之道。如何确定演讲的主题如何应对演讲时的突发状况大脑一片空白时该怎么办遇到听众的挑衅时怎么办如何借助道具让演讲增色如何巧妙地运用身体语言如何控制演讲的节奏如何调节声音的大小这些问题的答案就在这本书里。

目录

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　　章 魅力演讲养成记

　　节 谁是演讲大师

　　第二节 你到底要说什么

　　第三节 讲故事还是讲道理

　　第四节 “三段论”式的演讲

　　第五节 演讲的语言要生动形象

　　第六节 勾起兴趣的关键句

　　第七节 掌控互动环节

　　第二章 演讲是个技术活

　　节 主题与内容的选择

　　第二节 “声入人心”的魅力

　　第三节 演讲前的训练

　　第四节 巧妙借助道具

　　第五节 面对突发状况

　　第六节 演讲时间无长短

　　第七节 大脑一片空白时

　　第八节 即兴演讲的基本技巧

　　第三章 加分项：非语言技巧

　　节 眼神的魅力

　　第二节 笑，微笑，得体的微笑

　　第三节 让手自如地挥舞

　　第四节 人靠衣装，也靠易装

　　第五节 无声胜有声的沉默

　　第六节 新鲜感吸引注意力

　　第七节 与听众连接、互动

　　第四章 做个有姿态的演讲者

　　节 不怕尴尬，就怕忘词

　　第二节 主动说出负面信息

　　第三节 一本正经地“胡说八道”

　　第四节 把世界翻过来看

　　第五节 让听众任性挑衅

　　第六节 “控制”听众不如“说服”听众

　　第七节 好的结尾是演讲成功的一半

　　第五章 跟着大师学演讲

　　节 奥巴马的演讲魅力

　　第二节 苹果发布会上的乔布斯

　　第三节 白岩松和他的中国梦

　　第四节 马云“懒”的境界

　　第五节 奥普拉之吸引力秘密

　　第六节 莫言——讲故事的人

　　第七节 “口吃演说家”丘吉尔

　　第八节魔鬼演说家希特勒

　　第六章 幽默之道

　　节 幽默增加亲切感

　　第二节 准备出来的幽默

　　第三节 马克·吐温的幽默感

　　第四节 幽默是尴尬的救生圈

　　第五节 幽默的开场白和结束语

　　第六节 自嘲——幽默的高境界

　　第七节 正话反说的幽默

　　第八节 幽默也需要“审时度势”

　　第七章 演讲中的禁忌

　　节 自信与声音大小的关系

　　第二节 演讲节奏的把握

　　第三节 年年月月话相似

　　第四节 形象破灭于细微之处

　　第五节 如此客套受不了

　　第六节 文绉绉、酸溜溜

　　第七节 紧张恐惧要不得

　　第八节 偏离主题是大忌

　　第九节 用好“结构”的支架

　　第八章 演说家加油站

　　节 演讲者的自我修养

　　第二节 自有一桶，送人一杯

　　第三节 其身正，不令而行

　　第四节 借心理学家的眼睛一用

　　第五节 演讲要有人情味儿

　　第六节 尊重是用尊重换来的

　　第七节 亲和的铿锵有力

　　第八节 观点不同也要互相尊重

作者介绍

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　　京师心智，国内知名的心理健康教育专业机构。京师心智依托中国心理学会、北京师范大学等机构的资源优势，上百位心理学专家组成的技术团队，致力于将心理学研究成果应用于实践，服务大众。凭借自身优势和丰富的经验，被中国心理学会测量专业委员会认定为“正版量表进学校工程”的全国推广单位。

文摘

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序言

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《掌握沟通的艺术：洞悉人心，传递力量》 本书并非聚焦于某一本特定的著作，而是旨在勾勒出一幅更宏大、更普遍的“心理学与表达力”的知识图景。它试图揭示人类沟通的深层机制，以及如何通过理解这些机制来提升我们的表达能力，从而在人际交往、职业发展乃至个人成长的各个层面取得卓越成就。这是一次对“说服”、“影响”、“共鸣”和“理解”这些核心人类互动概念的深入探索，其目标是赋予读者一套强大的工具，让他们能够更清晰、更有力、更有效地与世界连接。 第一章：洞悉沟通的基石——心理学的视角 有效的沟通，绝非仅仅是语言的堆砌，其背后隐藏着复杂而精妙的心理活动。本章将从心理学的角度出发，剖析人际互动中的关键要素。 认知与感知：我们如何解读世界？ 我们每个人都通过自己的感官接收信息，但这些信息如何被加工、被理解，则受到个体认知模式、过往经验、情绪状态以及内在信念的深刻影响。理解“选择性注意”、“认知偏差”、“刻板印象”等心理学概念，有助于我们认识到，听众接收到的信息并非完全是我们所传递的，而是经过他们自身心理过滤的结果。这意味着，在表达时，我们需要考虑对方可能存在的认知盲点和解读偏好，尝试用他们更容易理解和接受的方式来呈现信息。例如，针对不同文化背景或专业领域的人群，我们需要调整语言的深度和侧重点，避免使用可能引起误解或冒犯的词语。 动机与需求：驱动表达与倾听的内在力量 马斯洛的需求层次理论、自我决定理论等，都为我们理解人类行为提供了框架。人们之所以会产生表达的冲动，是因为有传递信息、寻求认同、解决问题、影响他人等内在需求。反过来，人们之所以会倾听，也是出于对信息的需求、对他人的尊重、对解决自身问题的期望，或是对某种情感连接的渴望。认识到这些潜在的动机，我们可以更精准地设计我们的表达内容和方式。如果我们希望说服听众，就需要去理解他们当前最迫切的需求是什么；如果我们希望建立信任，就需要去展示我们对他们需求的理解和关注。 情绪与情感：沟通中的无声语言 情绪是沟通中最强大也最微妙的因素之一。肢体语言、面部表情、语调语速，甚至是沉默，都承载着丰富的情感信息。本章将探讨情绪如何影响信息的接收和传递，以及如何识别和管理沟通中的情绪。学会识别听众的情绪信号，可以帮助我们及时调整表达策略，例如，当听众表现出困惑时，我们可以放慢语速，用更通俗的语言解释；当他们表现出兴趣时，我们可以适当地增加互动和提问。同时，管理好自己的情绪，保持冷静、自信和积极的态度，对于建立良好的沟通氛围至关重要。 信念与价值观：影响认同与接受的关键 我们的信念和价值观是我们看待世界、判断是非的根本依据。在沟通中，如果我们的表达内容与听众的信念或价值观产生冲突，即使语言再优美，信息再准确，也可能难以被接受。本章将深入研究信念和价值观的形成过程，以及它们如何在沟通中发挥作用。理解这一点，意味着我们在尝试影响他人时，需要尊重他们的既有观念，避免采取攻击性或评判性的态度。更理想的方式是，找到双方的共同点，或者以一种能够引发他们思考、甚至逐步转变他们观点的温和方式来呈现信息。 第二章：塑造有力的表达——技巧与策略 理解了心理学的基本原理后，本章将聚焦于如何将这些洞察转化为切实可行的表达技巧和策略，让我们的信息更具穿透力和影响力。 清晰的逻辑与结构：让思想井然有序 无论是在演讲、报告还是日常对话中，清晰的逻辑结构都是有效表达的基础。本章将介绍各种组织信息的方法，如总分总结构、时间顺序、空间顺序、问题-解决方案模式等。学习如何构建一个清晰的论点，并用有力的证据来支撑，可以帮助听众更容易地跟随我们的思路，理解我们的核心信息。这包括使用恰当的过渡词语，将复杂的概念分解成易于理解的单元，以及确保信息的连贯性和一致性。 语言的魅力：词语的选择与运用 语言是思想的载体，而词语的选择直接影响着表达的力度和效果。本章将探讨如何运用生动、准确、有力的词语来丰富我们的表达。这包括使用形象的比喻、类比，运用反问、排比等修辞手法增强感染力，以及避免使用含糊不清、模棱两可的词汇。同时，我们还将讨论如何根据不同的听众和场合，调整语言的风格，使其既能传达信息，又能引发共鸣。例如，在学术场合，我们需要严谨的专业术语；而在面向公众的演讲中，则需要更具感染力和通俗易懂的语言。 非语言沟通的强大力量：身体语言与声音的艺术 沟通不仅仅是“说什么”，更是“怎么说”。肢体语言、面部表情、眼神交流、手势运用，以及声音的语调、语速、停顿，都构成了非语言沟通的重要组成部分。本章将深入解析这些非语言信号的含义，并指导读者如何有效地运用它们来增强表达的感染力和说服力。一个自信的站姿、一个真诚的微笑、一个恰当的手势，都能极大地提升听众对你的信任感和接受度。而富有变化的语调和适时的停顿，则能吸引听众的注意力，强调重点，营造氛围。 倾听的力量：双向沟通的智慧 伟大的表达者往往也是出色的倾听者。本章将强调倾听在沟通中的重要性，并介绍积极倾听的技巧，如复述、提问、同理心反馈等。理解听众的反馈，无论是言语还是非言语的，是调整我们表达策略的关键。通过积极倾听，我们可以更好地理解听众的反应，发现潜在的误解，及时纠正，从而使沟通更加顺畅和有效。倾听不仅是接收信息，更是建立连接、表达尊重的方式。 故事的力量：连接人心，传递价值 人类天生喜欢听故事，故事是传递信息、引发情感共鸣、加深理解的强大工具。本章将探讨如何运用故事来包装和传递我们的观点，如何构建引人入胜的情节，以及如何选择与主题相关的真实或虚构的故事。一个好的故事，能够让枯燥的理论变得生动有趣，让抽象的概念变得具象可感，从而在听众心中留下深刻的印象。 第三章：沟通的实践与应用——构建影响力的阶梯 本章将把前两章的理论与技巧融入实际应用场景，探讨如何在各种沟通场合中有效地运用心理学原理和表达技巧，最终构建起个人影响力。 演讲与公开表达：舞台上的魅力绽放 无论是小型分享会还是大型的演讲，都要求演讲者能够吸引观众的注意力，清晰地传达信息，并最终影响他们的想法或行为。本章将提供一系列实用的演讲准备和技巧，包括如何进行听众分析，如何设计引人入胜的开场和有力的结尾，如何应对紧张情绪，以及如何与听众互动。我们将深入剖析那些成功演讲者的共通之处，并将其经验转化为可供借鉴的原则。 会议与谈判：智慧的交锋，结果的争取 在工作场景中，会议和谈判是不可避免的沟通形式。本章将探讨如何在会议中清晰地表达自己的观点，有效地参与讨论，并推动议程的进展。在谈判中，我们将学习如何理解对方的心理诉求，如何运用心理学策略来达成双赢的局面，以及如何应对冲突和僵局。理解对手的动机、需求和底线，是成功谈判的关键。 人际关系与说服：建立信任，赢得认同 无论是家庭、朋友还是工作伙伴，良好的人际关系都建立在有效的沟通之上。本章将探讨如何运用心理学原理来改善人际沟通，如何更好地理解他人的感受，以及如何以一种令人接受的方式提出自己的需求或建议。我们将学习如何通过同理心、积极反馈和真诚的沟通来建立和维护信任，从而在各种人际互动中赢得他人的认同和支持。 数字时代的沟通：线上表达的挑战与机遇 随着科技的发展，线上沟通日益普及。本章将探讨在电子邮件、社交媒体、在线会议等虚拟环境中，如何依然保持有效的表达和强有力的影响力。我们将关注文字的语气、图片的运用、视频会议中的非语言信号等，以及如何在数字世界中克服沟通障碍，建立真实的连接。 结语：成为一个有影响力的沟通者 本书并非提供一个固定的模板，而是倡导一种持续学习、不断实践的精神。通过深入理解人性的奥秘，并不断磨练自己的表达技巧，你将能够更自信、更从容地驾驭各种沟通场景，无论是分享知识、激发热情，还是说服他人、解决问题，都能游刃有余。最终，成为一个真正有影响力的沟通者，用你的语言去连接世界，去创造价值，去影响未来。这趟旅程，始于对人心的洞察，终于对表达力量的掌握。

评分☆☆☆☆☆

评价三： 这本《心理学与演讲力表达力》的书名本身就足够吸引我了。在我看来，这两个概念紧密相连，既需要对人性的深刻理解，也需要将这种理解转化为有感染力的沟通方式。拿到书后，我注意到它的纸张质量很不错，印刷清晰，字迹工整，阅读起来非常舒服，不会有油墨味，这一点让我很满意。作为一名经常需要进行公开表达的人，我一直在寻找能够提升我演讲技巧和沟通效率的工具。这本书的副标题“心理学与演讲力表达力”让我看到了将心理学原理应用于实际沟通场景的希望。我期待这本书能够深入浅出地讲解心理学理论，并且能够将其与演讲和表达的技巧融会贯通，给出一些切实可行的方法和建议。我尤其关注它是否能帮助我克服演讲时的紧张感，如何更好地理解听众的心理需求，以及如何组织语言，使我的表达更加生动、有说服力。希望这本书能成为我提升自身能力的重要指引。

评分☆☆☆☆☆

收到！这是一份根据您提供的图书信息，以读者口吻创作的，不包含书中具体内容的五段图书评价，每段约300字，风格、内容和语句结构各不相同，希望能满足您的要求。 评价一： 最近入手了一本新书，拿到手的时候就被它简洁大气的设计风格吸引住了。封面颜色搭配很舒服，字体也选用得恰到好处，给人一种专业又易于亲近的感觉。翻开扉页，纸张的质感也相当不错，厚实有韧性，阅读体验上就先加了不少分。我个人比较喜欢收藏一些带有历史沉淀感的书籍，尤其是在社科类读物中，装帧的考究往往能体现出版方对内容的重视程度。这本书拿在手里沉甸甸的，感觉内容一定很扎实。虽然我还没来得及深入阅读，但光是看目录和一些零散的标题，就能感受到作者在内容编排上的用心。比如，它涵盖的领域似乎很广，从基础的理论框架到一些更具应用性的技巧，都做了初步的介绍，这对于我这样希望系统性学习某个领域知识的人来说，无疑是件好事。而且，不同章节之间的衔接似乎也经过了精心设计，希望能引导读者一步步深入理解。我期待这本书能在我枯燥的日常中带来一些新的视角和启发，尤其是在对人性和行为的理解上，能有一些更深刻的洞见。

评分☆☆☆☆☆

评价二： 这本书的外包装给我的第一印象就非常专业。硬壳封面，烫金的书名和作者，以及出版社的信息都清晰明了，一看就是正规出版物。我一直觉得，一个好的读书体验，从拿到书的那一刻就开始了，而这本书在这方面做得非常到位。打开之后，里面的排版也让我感到惊喜，字体大小适中，行间距合理，不会让人觉得拥挤或疲劳。每页的留白也恰到好处，方便我在阅读过程中做笔记或者标注重点。更重要的是，它的结构设计似乎非常清晰，章节划分明确，标题也很有引导性，这对于我这样时间有限的读者来说，能帮助我快速定位感兴趣的内容，提高阅读效率。我尤其关注书中内容的逻辑性和系统性，希望它能提供一个条理清晰的知识体系，而不是零散的碎片信息。我对这本书的期待，主要集中在它能否提供一些前沿的理论或者新的研究成果，能够让我对所研究的领域有一个更全面、更深入的认知。我也希望它能给我带来一些实践上的指导，能够学以致用。

评分☆☆☆☆☆

评价五： 拿到这本书的时候，首先感受到的是它扎实的重量，这往往意味着内容的丰富和深入。封面的设计虽然朴实，但却透着一股沉稳的气质，与“心理学”和“演讲力表达力”这两个主题非常契合。我一直认为，优秀的沟通能力不仅仅是技巧的堆砌，更是建立在对人性的深刻理解之上。而心理学恰恰是研究人性的重要学科。因此，我选择这本书，正是希望能找到将心理学原理与演讲表达技巧完美结合的桥梁。我希望它能为我提供一套系统化的理论框架，帮助我理解人们行为背后的心理动机，以及如何根据这些动机来设计和调整我的演讲内容和方式。同时，我也期待书中能够包含一些实用的案例分析和练习方法，让我能够将所学的知识转化为实际的沟通能力，提升我在各种场合下的表达效果。这本书无疑是我近期最期待的一本。

评分☆☆☆☆☆

评价四： 这本书的书脊设计和封面的整体风格都很统一，给人一种严谨而又充满智慧的感觉。我选择这本书，很大程度上是出于它所涵盖的这两个核心主题——心理学和演讲力表达力。对我而言，这两者是相辅相成的。没有对人心思的洞察，演讲就可能流于空泛；而缺乏有效的表达，再深刻的洞察也难以触及人心。我希望这本书不仅仅停留在理论层面，而是能提供一套完整的、可操作的流程或方法论，帮助我理解观众的心理，从而调整自己的表达策略。比如，它是否能教我如何通过肢体语言、语调语速等非语言信号来传递情感和信息？又是否能提供一些关于如何应对不同类型听众的心理学策略？我非常期待这本书能够在我提升沟通艺术的道路上，成为一个可靠的伙伴，帮助我成为一个更具影响力、更受人欢迎的沟通者。