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威廉·詹姆斯 著

图书标签:

• 心理学
• 哈佛大学
• 原理
• 认知
• 行为
• 思维
• 情绪
• 人际关系
• 自我提升
• 经典教材

店铺： 华文京典专营店

出版社： 世界图书出版公司

ISBN：9787519228941

商品编码：29658574494

包装：平装-胶订

出版时间：2017-08-01

基本信息

书名：哈佛教授的心理学原理

定价：39.80元

作者：威廉·詹姆斯

出版社：世界图书出版公

出版日期：2017-08-01

ISBN：9787519228941

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《心之深处：理解人类行为的奥秘》 在这本引人入胜的著作中，我们将一同踏上一段探索人类心灵复杂奥秘的旅程。本书并非一本枯燥的学术论文集，而是以流畅的叙事和鲜活的案例，深入浅出地剖析人类思维、情感和行为的底层逻辑。从我们为何会做出某些选择，到我们如何与他人建立联系，再到我们如何理解和应对世界，《心之深处》将为读者揭示隐藏在日常互动背后的深刻心理机制。 第一部分：认知的基石——我们如何感知与思考 我们之所以能够在这个世界上存在并互动，一切都始于我们大脑的认知能力。本部分将首先聚焦于人类最基本也最核心的认知过程。 感知与现实的构建： 我们如何从纷繁复杂的感官信息中构建出我们所认为的“现实”？本书将探讨视觉、听觉、触觉等基本感知能力的工作原理，以及它们如何受到我们过去的经验、期待和情绪的影响。我们将深入了解“选择性注意”的现象——为什么我们有时会错过显而易见的事物，却对微小的变化异常敏感。同时，也会揭示“感知定势”如何塑造我们对事物的理解，例如，同样一个图形，在不同情境下我们可能会看到截然不同的事物。我们会讨论“错觉”背后的心理学机制，解释大脑是如何试图在不完整的信息中寻找模式和意义，从而导致对现实的误读。 记忆的魔力与陷阱： 记忆是我们个人历史的载体，也是我们学习和决策的基础。然而，记忆并非一台完美的录像机，它充满了建构、遗忘和扭曲。本书将详细阐述不同类型的记忆（如情景记忆、语义记忆、程序性记忆）是如何形成的，以及它们在我们日常生活中的作用。我们会深入探讨“记忆的遗忘曲线”，理解遗忘是正常且必要的，但同时也会介绍一些可以增强记忆的方法。更重要的是，我们将揭示“虚假记忆”的形成机制，以及它可能对我们的认知和行为产生的深远影响。通过鲜活的案例，读者将认识到，我们对过去的“记忆”可能并非完全准确，而是在不断地被重塑。 思维的捷径与偏见： 在信息爆炸的时代，我们的大脑为了高效运转，常常依赖“启发式”思维，即思维的捷径。这些捷径在大多数情况下都能帮助我们快速做出判断，但也可能导致系统性的认知偏见。本书将系统性地介绍一系列常见的认知偏见，如“确认偏误”（我们倾向于寻找支持自己已有观点的信息）、“锚定效应”（我们容易被第一个接收到的信息所影响）、“可得性启发式”（我们倾向于高估容易回忆起来的事件发生的可能性）等等。我们将通过生动的例子，展示这些偏见如何在我们的决策、判断以及与他人的互动中发挥作用，并探讨如何识别和尽量避免它们，从而做出更理性的选择。 学习的艺术与科学： 人类通过学习不断适应和成长。本部分将探索不同类型的学习方式，从经典的条件反射到复杂的社会学习。我们将深入研究“操作性条件反射”中的奖励与惩罚机制，理解它们如何塑造我们的行为模式。同时，也会探讨“观察学习”的力量，即我们如何通过观察他人的行为及其后果来学习。本书还会触及“内在动机”与“外在动机”的区别，以及它们对学习效果的影响，帮助读者理解如何激发自己和他人对知识的渴望。 第二部分：情感的河流——驱动我们行为的力量 情感是人类体验中不可或缺的一部分，它如同河流般驱动着我们的生活，影响着我们的决策，塑造着我们的人际关系。 情绪的本质与功能： 什么是情绪？它们是如何产生的？又有什么作用？本书将从神经科学和心理学的角度，深入剖析基本情绪（如快乐、悲伤、愤怒、恐惧）的生理基础和心理过程。我们会探讨情绪不仅仅是简单的生理反应，更是对外界刺激和内在想法的复杂解读。我们将理解情绪是如何帮助我们评估环境、做出选择，以及在社会互动中传递信息的。 动机的深层根源： 为什么我们会想要做某件事？是什么驱使我们不断前进？本书将探究人类动机的多种来源，包括生理需求（如饥饿、口渴）、心理需求（如归属感、成就感）以及更深层次的自我实现。我们将区分“基本需求”与“成长需求”，并分析它们如何共同作用，塑造我们的目标和行为。本书还将讨论“目标设定”的心理学原理，以及如何制定有效目标以实现个人成长。 压力与应对： 在现代社会，压力已成为普遍的挑战。本书将深入探讨压力的来源、生理和心理影响，以及我们身体对压力的反应机制。更重要的是，我们将重点介绍多种有效的压力应对策略，从放松技巧、认知重构到寻求社会支持。读者将了解到，积极的应对方式不仅能减轻当下的不适，更能提升长期的心理韧性。 幸福的科学： 幸福是人类永恒的追求。本书将借鉴心理学的研究成果，揭示影响幸福感的关键因素，包括积极情绪、生活满意度、人际关系以及个人意义感。我们将探讨“主观幸福感”是如何被构建的，并提供一些基于科学证据的建议，帮助读者提升自己的幸福水平，找到内心的平静与满足。 第三部分：人际的织网——我们在群体中的角色 我们并非孤立的个体，而是生活在由无数人际关系构成的社会网络中。理解这些关系中的心理规律，对于我们更好地融入社会、建立和谐关系至关重要。 社会认知与归属： 我们如何看待他人？我们如何评价自己相对于他人的位置？本书将探讨“社会认知”的运作机制，包括我们如何形成对他人和群体的印象，以及“刻板印象”和“偏见”是如何产生的。同时，我们也会深入研究“归属感”的心理需求，解释它为何对我们的心理健康至关重要，以及我们如何通过建立和维护社会联系来满足这种需求。 沟通的艺术与障碍： 有效的沟通是建立和维持良好人际关系的关键。本书将剖析沟通的各个层面，包括语言和非语言沟通。我们将探讨“积极倾听”的技巧，以及如何清晰、有效地表达自己的想法和感受。同时，也会分析常见的沟通障碍，如误解、冲突以及文化差异，并提供克服这些障碍的方法。 吸引力与关系： 为什么我们会对某些人产生好感？爱情、友情是如何萌芽并发展的？本书将从心理学的角度，探讨人际吸引力的规律，包括相似性、互补性以及熟悉度的作用。我们将分析不同类型关系（友情、爱情、亲情）的形成和发展过程，以及在关系维护中需要注意的关键心理因素。 群体动力与领导力： 在群体中，我们会被群体规范、群体压力以及领导者所影响。本书将深入研究“群体动力学”，包括群体决策、群体思维以及社会认同。我们也会探讨“领导力”的心理特质和行为模式，以及如何在群体中发挥积极的影响力。 第四部分：心灵的疆域——自我与成长 了解了外部世界的运作规律，我们最终要回到认识和发展我们自身。 自我认知与发展： 谁是“我”？我们如何形成对自己的认知？本书将探讨“自我概念”、“自尊”和“自我效能感”等核心概念，并分析它们如何影响我们的行为和生活。我们将强调自我认知是一个动态发展的过程，并通过一些心理学方法，帮助读者更好地认识和接纳真实的自己，激发内在的潜力。 心理健康与韧性： 心理健康并非仅仅是没有疾病，更是一种积极的心理状态。本书将探讨维护心理健康的关键要素，包括情绪管理、应对挫折和建立有意义的生活。我们将重点介绍“心理韧性”的概念，即面对逆境时的恢复能力，并提供一些培养这种能力的方法，帮助读者在人生的起伏中保持稳定和成长。 意义与目的： 追求生命中的意义和目的，是人类深刻的内在驱动力。本书将探讨“存在主义心理学”的观点，以及我们如何在生活中寻找和创造属于自己的意义。我们将分析不同人生阶段可能面临的意义危机，并提供一些探索人生方向、实现自我价值的心理学启示。 结语： 《心之深处》是一次对人类心智的全面探索。本书旨在为读者提供一套理解自己和他人行为的心理学工具，帮助我们更好地认识世界，更深刻地理解人性，并最终过上更充实、更幸福的生活。这本书是献给所有对人类行为的奥秘充满好奇，渴望揭示内心世界深层规律的读者。愿这次心智的旅程，能为您带来新的洞察与启发。

评分☆☆☆☆☆

书名《哈佛教授的心理学原理》给我一种非常权威且系统的感觉，我一直相信，在心理学领域，像哈佛这样的顶尖学府教授们，一定能够提供最前沿、最扎实的理论基础和研究成果。我是一名对学习充满热情的人，尤其是对于能够解释我们为何如此思考、如此感受、如此行动的学问。我希望这本书能够系统地介绍一些基础的心理学概念，比如认知偏差、学习理论、人格形成等，并且能够将这些理论与我们日常生活中的各种现象联系起来，让我能够看到理论的实际应用价值。我很想知道，这本书是否会深入探讨社会心理学中的一些重要议题，例如群体行为、从众效应、偏见和歧视的心理根源，以及人际吸引和冲突的动力学。毕竟，我们每个人都生活在社会之中，理解社会对个体的影响，以及个体在社会中的作用，是至关重要的。我期待这本书能够像一位睿智的导师，带领我穿越心理学的迷宫，让我对人类的心灵世界有一个更全面、更深刻的理解，并且能够从中获得一些启发，更好地理解自己，也更好地理解我们周围的世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，带着一种沉甸甸的学术感，也让我对其中的内容充满了探索的欲望。我一直对人类的思维模式和情感体验背后的深层原因感到好奇，总觉得我们之所以会做出某些决定，感受某些情绪，背后一定有着复杂的心理机制在运作。我希望这本书能够为我提供一些关于发展心理学的洞见，比如儿童是如何学习和成长的，以及青春期等关键发展阶段会面临哪些心理挑战。此外，我对心理健康和福祉也十分关注，这本书是否会探讨一些关于应对压力、焦虑以及培养积极心态的心理学方法？我期待它能够以一种严谨而又启发性的方式，帮助我更好地理解人类的内心世界，不仅是理论知识的灌输，更希望能有案例分析，让我能够将这些抽象的原理与生动的现实生活联系起来，从而真正内化这些知识，并将其运用到我的生活中，提升我对自我和他人的理解能力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名吸引了我，虽然书名里提到了“哈佛教授”，这让我对内容的严谨性和深度抱有很高的期待，但具体是讲了哪些心理学原理，我完全是带着一份好奇心去翻阅的。我记得我当时是被封面那种沉稳而又略带艺术感的排版所吸引，就好像它在低语着智慧的光芒，而不是在嘶吼着卖弄知识。我一直对人类行为背后的驱动力以及我们如何做出决策感到着迷，尤其是那些能够解释我们日常生活中微妙行为的心理学现象。我渴望找到一本能够系统性地梳理这些原理的书，能够用清晰易懂的语言，将复杂的概念具象化，并且最好能结合一些现实生活中的案例，这样我才能真正理解并内化这些知识。我希望这本书能够帮助我更好地理解自己，理解他人，从而在人际交往中更加游刃有余，也能在面对挑战时有更积极的心态。这本书有没有一些关于非语言沟通的章节？我一直对肢体语言和面部表情的细微变化如何传达信息感到好奇。另外，我比较关注的是情绪的调节和管理，比如如何应对压力，如何培养积极情绪，以及如何处理负面情绪。希望这本书能够提供一些科学有效的方法和理论支持。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我第一时间就被它沉甸甸的质感和封面上那种经典的字体设计所吸引，仿佛握住了一件承载了无数思想的宝藏。我一直对人类的潜意识和它如何影响我们的行为有着浓厚的兴趣，总觉得我们日常的许多选择，可能并非完全由理性驱动，而是有更深层次的原因。这本书的书名让我觉得它应该能够触及到这些隐藏的机制，并且是以一种严谨但又不失趣味的方式来呈现。我特别希望它能深入探讨记忆的形成、遗忘的机制，以及这些过程对我们个人经历和身份认同的影响。再者，关于动机和目标设定的心理学原理，也是我非常感兴趣的部分，我想知道是什么驱使着人们去追求成功，以及如何才能有效地设定和实现自己的目标。这本书能否为我揭示这些内在的动力，并提供一些实用的策略，让我在追求人生目标的过程中少走弯路，更加坚定？我期待它能填补我在这些方面的知识空白，并且以一种启发性的方式，让我对人类心理的复杂性和美妙有更深刻的认知。

评分☆☆☆☆☆

我对心理学的兴趣由来已久，特别是那种能够解释我们日常生活中各种“为什么”的心理学原理。这本书的书名“哈佛教授的心理学原理”立刻吸引了我，因为它暗示着一种学术上的严谨性和权威性。我一直认为，理解人类行为的根本原因，是我们解决许多个人和社会问题的关键。我非常希望这本书能够深入剖析关于决策制定的心理学，比如我们是如何在信息不完整的情况下做出选择，以及有哪些因素会影响我们的判断。同时，我对人类的沟通和理解能力也颇感好奇，这本书是否会涉及语言和非语言沟通的心理机制，以及如何克服沟通中的障碍，实现更有效的交流？我更希望它能触及到关于学习和记忆的心理学原理，因为我一直相信，掌握高效的学习方法和记忆技巧，能够极大地提升个人的成长速度和生活质量。总而言之，我期待这本书能够为我提供一套系统、科学且易于理解的心理学知识体系，让我能够更好地认识自己，也更好地与他人互动。