哈佛教授的心理學原理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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威廉·詹姆斯 著

圖書標籤:

• 心理學
• 哈佛大學
• 原理
• 認知
• 行為
• 思維
• 情緒
• 人際關係
• 自我提升
• 經典教材

店鋪： 華文京典專營店

齣版社： 世界圖書齣版公司

ISBN：9787519228941

商品編碼：29658574494

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-08-01

基本信息

書名：哈佛教授的心理學原理

定價：39.80元

作者：威廉·詹姆斯

齣版社：世界圖書齣版公

齣版日期：2017-08-01

ISBN：9787519228941

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《心之深處：理解人類行為的奧秘》 在這本引人入勝的著作中，我們將一同踏上一段探索人類心靈復雜奧秘的旅程。本書並非一本枯燥的學術論文集，而是以流暢的敘事和鮮活的案例，深入淺齣地剖析人類思維、情感和行為的底層邏輯。從我們為何會做齣某些選擇，到我們如何與他人建立聯係，再到我們如何理解和應對世界，《心之深處》將為讀者揭示隱藏在日常互動背後的深刻心理機製。 第一部分：認知的基石——我們如何感知與思考 我們之所以能夠在這個世界上存在並互動，一切都始於我們大腦的認知能力。本部分將首先聚焦於人類最基本也最核心的認知過程。 感知與現實的構建： 我們如何從紛繁復雜的感官信息中構建齣我們所認為的“現實”？本書將探討視覺、聽覺、觸覺等基本感知能力的工作原理，以及它們如何受到我們過去的經驗、期待和情緒的影響。我們將深入瞭解“選擇性注意”的現象——為什麼我們有時會錯過顯而易見的事物，卻對微小的變化異常敏感。同時，也會揭示“感知定勢”如何塑造我們對事物的理解，例如，同樣一個圖形，在不同情境下我們可能會看到截然不同的事物。我們會討論“錯覺”背後的心理學機製，解釋大腦是如何試圖在不完整的信息中尋找模式和意義，從而導緻對現實的誤讀。 記憶的魔力與陷阱： 記憶是我們個人曆史的載體，也是我們學習和決策的基礎。然而，記憶並非一颱完美的錄像機，它充滿瞭建構、遺忘和扭麯。本書將詳細闡述不同類型的記憶（如情景記憶、語義記憶、程序性記憶）是如何形成的，以及它們在我們日常生活中的作用。我們會深入探討“記憶的遺忘麯綫”，理解遺忘是正常且必要的，但同時也會介紹一些可以增強記憶的方法。更重要的是，我們將揭示“虛假記憶”的形成機製，以及它可能對我們的認知和行為産生的深遠影響。通過鮮活的案例，讀者將認識到，我們對過去的“記憶”可能並非完全準確，而是在不斷地被重塑。 思維的捷徑與偏見： 在信息爆炸的時代，我們的大腦為瞭高效運轉，常常依賴“啓發式”思維，即思維的捷徑。這些捷徑在大多數情況下都能幫助我們快速做齣判斷，但也可能導緻係統性的認知偏見。本書將係統性地介紹一係列常見的認知偏見，如“確認偏誤”（我們傾嚮於尋找支持自己已有觀點的信息）、“錨定效應”（我們容易被第一個接收到的信息所影響）、“可得性啓發式”（我們傾嚮於高估容易迴憶起來的事件發生的可能性）等等。我們將通過生動的例子，展示這些偏見如何在我們的決策、判斷以及與他人的互動中發揮作用，並探討如何識彆和盡量避免它們，從而做齣更理性的選擇。 學習的藝術與科學： 人類通過學習不斷適應和成長。本部分將探索不同類型的學習方式，從經典的條件反射到復雜的社會學習。我們將深入研究“操作性條件反射”中的奬勵與懲罰機製，理解它們如何塑造我們的行為模式。同時，也會探討“觀察學習”的力量，即我們如何通過觀察他人的行為及其後果來學習。本書還會觸及“內在動機”與“外在動機”的區彆，以及它們對學習效果的影響，幫助讀者理解如何激發自己和他人對知識的渴望。 第二部分：情感的河流——驅動我們行為的力量 情感是人類體驗中不可或缺的一部分，它如同河流般驅動著我們的生活，影響著我們的決策，塑造著我們的人際關係。 情緒的本質與功能： 什麼是情緒？它們是如何産生的？又有什麼作用？本書將從神經科學和心理學的角度，深入剖析基本情緒（如快樂、悲傷、憤怒、恐懼）的生理基礎和心理過程。我們會探討情緒不僅僅是簡單的生理反應，更是對外界刺激和內在想法的復雜解讀。我們將理解情緒是如何幫助我們評估環境、做齣選擇，以及在社會互動中傳遞信息的。 動機的深層根源： 為什麼我們會想要做某件事？是什麼驅使我們不斷前進？本書將探究人類動機的多種來源，包括生理需求（如飢餓、口渴）、心理需求（如歸屬感、成就感）以及更深層次的自我實現。我們將區分“基本需求”與“成長需求”，並分析它們如何共同作用，塑造我們的目標和行為。本書還將討論“目標設定”的心理學原理，以及如何製定有效目標以實現個人成長。 壓力與應對： 在現代社會，壓力已成為普遍的挑戰。本書將深入探討壓力的來源、生理和心理影響，以及我們身體對壓力的反應機製。更重要的是，我們將重點介紹多種有效的壓力應對策略，從放鬆技巧、認知重構到尋求社會支持。讀者將瞭解到，積極的應對方式不僅能減輕當下的不適，更能提升長期的心理韌性。 幸福的科學： 幸福是人類永恒的追求。本書將藉鑒心理學的研究成果，揭示影響幸福感的關鍵因素，包括積極情緒、生活滿意度、人際關係以及個人意義感。我們將探討“主觀幸福感”是如何被構建的，並提供一些基於科學證據的建議，幫助讀者提升自己的幸福水平，找到內心的平靜與滿足。 第三部分：人際的織網——我們在群體中的角色 我們並非孤立的個體，而是生活在由無數人際關係構成的社會網絡中。理解這些關係中的心理規律，對於我們更好地融入社會、建立和諧關係至關重要。 社會認知與歸屬： 我們如何看待他人？我們如何評價自己相對於他人的位置？本書將探討“社會認知”的運作機製，包括我們如何形成對他人和群體的印象，以及“刻闆印象”和“偏見”是如何産生的。同時，我們也會深入研究“歸屬感”的心理需求，解釋它為何對我們的心理健康至關重要，以及我們如何通過建立和維護社會聯係來滿足這種需求。 溝通的藝術與障礙： 有效的溝通是建立和維持良好人際關係的關鍵。本書將剖析溝通的各個層麵，包括語言和非語言溝通。我們將探討“積極傾聽”的技巧，以及如何清晰、有效地錶達自己的想法和感受。同時，也會分析常見的溝通障礙，如誤解、衝突以及文化差異，並提供剋服這些障礙的方法。 吸引力與關係： 為什麼我們會對某些人産生好感？愛情、友情是如何萌芽並發展的？本書將從心理學的角度，探討人際吸引力的規律，包括相似性、互補性以及熟悉度的作用。我們將分析不同類型關係（友情、愛情、親情）的形成和發展過程，以及在關係維護中需要注意的關鍵心理因素。 群體動力與領導力： 在群體中，我們會被群體規範、群體壓力以及領導者所影響。本書將深入研究“群體動力學”，包括群體決策、群體思維以及社會認同。我們也會探討“領導力”的心理特質和行為模式，以及如何在群體中發揮積極的影響力。 第四部分：心靈的疆域——自我與成長 瞭解瞭外部世界的運作規律，我們最終要迴到認識和發展我們自身。 自我認知與發展： 誰是“我”？我們如何形成對自己的認知？本書將探討“自我概念”、“自尊”和“自我效能感”等核心概念，並分析它們如何影響我們的行為和生活。我們將強調自我認知是一個動態發展的過程，並通過一些心理學方法，幫助讀者更好地認識和接納真實的自己，激發內在的潛力。 心理健康與韌性： 心理健康並非僅僅是沒有疾病，更是一種積極的心理狀態。本書將探討維護心理健康的關鍵要素，包括情緒管理、應對挫摺和建立有意義的生活。我們將重點介紹“心理韌性”的概念，即麵對逆境時的恢復能力，並提供一些培養這種能力的方法，幫助讀者在人生的起伏中保持穩定和成長。 意義與目的： 追求生命中的意義和目的，是人類深刻的內在驅動力。本書將探討“存在主義心理學”的觀點，以及我們如何在生活中尋找和創造屬於自己的意義。我們將分析不同人生階段可能麵臨的意義危機，並提供一些探索人生方嚮、實現自我價值的心理學啓示。 結語： 《心之深處》是一次對人類心智的全麵探索。本書旨在為讀者提供一套理解自己和他人行為的心理學工具，幫助我們更好地認識世界，更深刻地理解人性，並最終過上更充實、更幸福的生活。這本書是獻給所有對人類行為的奧秘充滿好奇，渴望揭示內心世界深層規律的讀者。願這次心智的旅程，能為您帶來新的洞察與啓發。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字，帶著一種沉甸甸的學術感，也讓我對其中的內容充滿瞭探索的欲望。我一直對人類的思維模式和情感體驗背後的深層原因感到好奇，總覺得我們之所以會做齣某些決定，感受某些情緒，背後一定有著復雜的心理機製在運作。我希望這本書能夠為我提供一些關於發展心理學的洞見，比如兒童是如何學習和成長的，以及青春期等關鍵發展階段會麵臨哪些心理挑戰。此外，我對心理健康和福祉也十分關注，這本書是否會探討一些關於應對壓力、焦慮以及培養積極心態的心理學方法？我期待它能夠以一種嚴謹而又啓發性的方式，幫助我更好地理解人類的內心世界，不僅是理論知識的灌輸，更希望能有案例分析，讓我能夠將這些抽象的原理與生動的現實生活聯係起來，從而真正內化這些知識，並將其運用到我的生活中，提升我對自我和他人的理解能力。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我第一時間就被它沉甸甸的質感和封麵上那種經典的字體設計所吸引，仿佛握住瞭一件承載瞭無數思想的寶藏。我一直對人類的潛意識和它如何影響我們的行為有著濃厚的興趣，總覺得我們日常的許多選擇，可能並非完全由理性驅動，而是有更深層次的原因。這本書的書名讓我覺得它應該能夠觸及到這些隱藏的機製，並且是以一種嚴謹但又不失趣味的方式來呈現。我特彆希望它能深入探討記憶的形成、遺忘的機製，以及這些過程對我們個人經曆和身份認同的影響。再者，關於動機和目標設定的心理學原理，也是我非常感興趣的部分，我想知道是什麼驅使著人們去追求成功，以及如何纔能有效地設定和實現自己的目標。這本書能否為我揭示這些內在的動力，並提供一些實用的策略，讓我在追求人生目標的過程中少走彎路，更加堅定？我期待它能填補我在這些方麵的知識空白，並且以一種啓發性的方式，讓我對人類心理的復雜性和美妙有更深刻的認知。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名吸引瞭我，雖然書名裏提到瞭“哈佛教授”，這讓我對內容的嚴謹性和深度抱有很高的期待，但具體是講瞭哪些心理學原理，我完全是帶著一份好奇心去翻閱的。我記得我當時是被封麵那種沉穩而又略帶藝術感的排版所吸引，就好像它在低語著智慧的光芒，而不是在嘶吼著賣弄知識。我一直對人類行為背後的驅動力以及我們如何做齣決策感到著迷，尤其是那些能夠解釋我們日常生活中微妙行為的心理學現象。我渴望找到一本能夠係統性地梳理這些原理的書，能夠用清晰易懂的語言，將復雜的概念具象化，並且最好能結閤一些現實生活中的案例，這樣我纔能真正理解並內化這些知識。我希望這本書能夠幫助我更好地理解自己，理解他人，從而在人際交往中更加遊刃有餘，也能在麵對挑戰時有更積極的心態。這本書有沒有一些關於非語言溝通的章節？我一直對肢體語言和麵部錶情的細微變化如何傳達信息感到好奇。另外，我比較關注的是情緒的調節和管理，比如如何應對壓力，如何培養積極情緒，以及如何處理負麵情緒。希望這本書能夠提供一些科學有效的方法和理論支持。

評分☆☆☆☆☆

我對心理學的興趣由來已久，特彆是那種能夠解釋我們日常生活中各種“為什麼”的心理學原理。這本書的書名“哈佛教授的心理學原理”立刻吸引瞭我，因為它暗示著一種學術上的嚴謹性和權威性。我一直認為，理解人類行為的根本原因，是我們解決許多個人和社會問題的關鍵。我非常希望這本書能夠深入剖析關於決策製定的心理學，比如我們是如何在信息不完整的情況下做齣選擇，以及有哪些因素會影響我們的判斷。同時，我對人類的溝通和理解能力也頗感好奇，這本書是否會涉及語言和非語言溝通的心理機製，以及如何剋服溝通中的障礙，實現更有效的交流？我更希望它能觸及到關於學習和記憶的心理學原理，因為我一直相信，掌握高效的學習方法和記憶技巧，能夠極大地提升個人的成長速度和生活質量。總而言之，我期待這本書能夠為我提供一套係統、科學且易於理解的心理學知識體係，讓我能夠更好地認識自己，也更好地與他人互動。

評分☆☆☆☆☆

書名《哈佛教授的心理學原理》給我一種非常權威且係統的感覺，我一直相信，在心理學領域，像哈佛這樣的頂尖學府教授們，一定能夠提供最前沿、最紮實的理論基礎和研究成果。我是一名對學習充滿熱情的人，尤其是對於能夠解釋我們為何如此思考、如此感受、如此行動的學問。我希望這本書能夠係統地介紹一些基礎的心理學概念，比如認知偏差、學習理論、人格形成等，並且能夠將這些理論與我們日常生活中的各種現象聯係起來，讓我能夠看到理論的實際應用價值。我很想知道，這本書是否會深入探討社會心理學中的一些重要議題，例如群體行為、從眾效應、偏見和歧視的心理根源，以及人際吸引和衝突的動力學。畢竟，我們每個人都生活在社會之中，理解社會對個體的影響，以及個體在社會中的作用，是至關重要的。我期待這本書能夠像一位睿智的導師，帶領我穿越心理學的迷宮，讓我對人類的心靈世界有一個更全麵、更深刻的理解，並且能夠從中獲得一些啓發，更好地理解自己，也更好地理解我們周圍的世界。