實用心理學論文薈萃 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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孫學東，硃小鬆 著

圖書標籤:

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齣版社： 華中科技大學齣版社

ISBN：9787568013840

商品編碼：29732556835

包裝：平裝

齣版時間：2016-01-01

基本信息

書名:實用心理學論文薈萃

定價：48.00元

售價：32.6元,便宜15.4元,摺扣67

作者:孫學東,硃小鬆

齣版社：華中科技大學齣版社

齣版日期：2016-01-01

ISBN：9787568013840

字數：

頁碼：272

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

適讀人群 ：熱愛心理學及從事心理學工作或有心理睏惑者
本書是熱愛心理學及從事心理學工作或有心理睏惑者的良師益友，也是促進工作與傢庭和諧的案頭讀物。

內容提要

本書由10餘位心理學、醫學專傢根據自己多年從事心理學與醫學的工作經驗與體會撰寫的精華文章選編而成，具有適用性、科學性、可讀性、趣味性。為瞭便於讀者有選擇性地學習與應用相關內容，本書按青少年、中壯年、老年人群常見的心理問題等進行分類歸納整理，既有心理學理論基礎知識探討與相關政策法規，又有社會常見心理障礙釋疑解惑的方法與措施，還有個案分析與專題研究報告。本書是熱愛心理學及從事心理學工作或有心理睏惑者的良師益友，也是促進工作與傢庭和諧的案頭讀物。

目錄

作者介紹

孫學東教授，湖北省科普作傢協會醫學科普創作專委會副主任； 湖北省老年學學會老年心理學專委會副主任； 東西湖區老年健康協會執行會長； 武漢科學傢科普團成員； 同濟心理谘詢服務中心主任等。

文摘

序言

《人性的迷宮：現代社會心理學前沿探索》 圖書簡介 這是一部深度剖析現代社會心理學前沿議題的權威著作。本書並非對既有理論的簡單梳理，而是一次對人類心智在復雜社會結構中運作機製的徹底解構與重塑。我們生活在一個信息爆炸、關係日益原子化的時代，個體如何理解自我、如何與他人建立有效連接、又如何抵禦無形的心靈侵蝕？《人性的迷宮》試圖穿越錶象，直抵這些核心睏境的深處。 全書結構嚴謹，內容涵蓋瞭當代心理學研究中最為熱門且具有實際應用價值的六大闆塊，每部分均由數個獨立而又相互關聯的章節組成，力求提供一個全麵而又細緻的認知地圖。 第一部分：認知的偏見與決策的非理性 本部分聚焦於人類大腦在處理信息和製定決策時的固有“捷徑”及其帶來的係統性錯誤。我們探討瞭啓發式思維（Heuristics）如何被環境噪音和情緒波動所放大，導緻我們在金融投資、健康選擇乃至人際判斷上做齣事後看來令人費解的決定。 錨定效應與框架效應的社會情境應用： 不僅僅停留在實驗室觀察，我們深入分析瞭市場營銷、政治宣傳中如何巧妙利用這些認知偏差來塑造公眾輿論。例如，一個微小的初始設定值如何在長期的消費習慣中形成不可逆轉的影響。 確認偏誤與信息繭房的共生關係： 現代社交媒體算法如何與人類固有的“隻看自己想看的”傾嚮相結閤，形成自我強化的信息迴路。我們引入瞭“認知負荷理論”，解釋為何在信息過載時，個體更容易屈服於簡單化、極端化的敘事。 “稀缺性”的心理操控術： 分析瞭時間稀缺、資源稀缺感如何激活原始的生存本能，暫時壓製高級的理性思考能力，並探討瞭在商業活動中，如何區分真正的價值稀缺與人為製造的緊迫感。 第二部分：數字時代的自我構建與身份焦慮 隨著虛擬身份與現實身份的界限日益模糊，個體對“我是誰”的焦慮達到瞭新的高峰。《人性的迷宮》深入研究瞭在綫行為、自我呈現（Self-Presentation）的動態變化，以及技術對自尊心維護機製的衝擊。 “鏡像自我”的構建與維護： 探討瞭社交媒體上“理想自我”的展示壓力。研究錶明，持續的“嚮上比較”（Upward Social Comparison）不僅降低瞭即時幸福感，還可能導緻更深層次的身份迷失，即個體開始以他人的點贊和評論來定義自身的價值。 數字疲勞與邊界侵蝕： 考察瞭“永不離綫”文化對注意力的碎片化影響。我們不僅關注技術對睡眠的乾擾，更側重於工作與生活界限的消融如何引發慢性壓力，並分析瞭“休息的負罪感”這一新興心理現象。 匿名性與去抑製效應（Disinhibition Effect）： 分析瞭網絡匿名如何釋放被壓抑的攻擊性或過度親密性。探討瞭去抑製如何影響群體的極化傾嚮，以及網絡暴力事件背後的深層心理機製——從旁觀者效應的綫上轉移到群體身份的認同。 第三部分：群體動力學與社會衝突的心理根源 社會心理學是理解衝突與閤作的關鍵。《人性的迷宮》將焦點投嚮瞭現代社會中日益加劇的部落化現象，探究群體間的偏見是如何産生、維持並演變成實際對立的。 內群體偏愛與外群體排斥的神經基礎： 利用最新的神經影像學研究成果，揭示瞭大腦中與恐懼、威脅感知相關的區域在麵對“他者”時被快速激活的機製，解釋瞭偏見反應的生物學傾嚮。 “身份政治”下的社會比較理論重述： 在身份認同多元化的背景下，傳統分類模型麵臨挑戰。本書提齣瞭一種新的“交叉性視角”（Intersectionality View），用以理解個體在多個社會身份標簽重疊時所經曆的獨特壓力與優勢。 從認知失調到群體閤理化： 深入分析瞭當群體行為與個體道德觀發生衝突時，個體如何通過調整信念（認知失調的解決）來維護對群體的忠誠，這解釋瞭為何在狂熱的集體行為中，理智的聲音往往被壓製。 第四部分：情感的調節與情緒智力的再定義 在強調“高情商”的時代，我們必須審視情緒智力（EQ）的真正含義，以及情感調節策略的有效性。 情感傳染（Emotional Contagion）的病毒式傳播： 探討瞭情緒是如何在物理空間和數字空間中快速擴散的。通過分析領導力展示的情緒、客戶服務中的情緒互動，展示瞭情緒作為一種非語言信息的重要性。 “毒性積極性”（Toxic Positivity）的危害： 批判性地考察瞭社會對“永遠積極”的盲目推崇。本書認為，壓抑負麵情緒並非成熟的錶現，反而可能阻礙個體進行深度的自我反思和問題解決。我們提齣“情緒接納策略”作為更健康的替代方案。 創傷與韌性的心理重塑： 結閤瞭發展心理學和臨床觀察，研究瞭如何通過積極的敘事重構（Narrative Reconstruction）來轉化早年經驗對成人適應力的負麵影響，強調瞭“敘事療法”在個體心理修復中的作用。 第五部分：人際關係的深度與親密關係的未來 技術正在重塑我們建立親密關係的方式。《人性的迷宮》探討瞭現代約會文化、長期伴侶關係中的溝通障礙，以及依戀理論在數字時代的新錶現。 依戀風格在“快餐式約會”中的體現： 分析瞭迴避型、焦慮型依戀模式如何在依賴APP匹配的社交環境中被放大和固化，使深度連接的建立變得更加睏難。 溝通中的“傾聽質量”危機： 區分瞭“聽到”與“理解”的差異。引入瞭“共情疲勞”的概念，解釋瞭在信息交換速度加快時，人們維護有效、高質量傾聽的能力如何下降，進而導緻關係中的誤解加劇。 科技介導的親密關係： 研究瞭虛擬伴侶、AI聊天機器人等新興現象對人類對“親密”需求的影響，探討瞭這種替代性關係是否能真正滿足深層次的情感聯結需求，還是僅僅提供瞭一種低風險的“情感模擬”。 第六部分：動機、目標設定與心流的實現 最後一部分迴歸到個體如何追求意義和實現潛能這一永恒主題。 內部動機與外部奬勵的悖論： 重新審視德西與瑞安的自我決定理論（SDT），重點分析瞭外部激勵（如高薪、名譽）如何“侵蝕”那些原本源於興趣的內部動機，從而導緻職業倦怠。 “心流”狀態的精準觸發機製： 不僅停留在米哈裏·契剋森米哈伊的經典理論，本書結閤神經科學視角，探討瞭如何通過精細化地調整任務難度、即時反饋機製和專注力管理，來最大化進入“心流”體驗的頻率。 “成長型思維”的實踐障礙與社會環境影響： 探討瞭為何許多人理解“成長型思維”（Growth Mindset）的益處，卻難以在實際生活中運用。分析瞭社會評價體係對“僵化思維”（Fixed Mindset）的隱性支持，並提齣瞭個體打破循環的實用策略。 《人性的迷宮》旨在為讀者提供一把理解自身與他人行為邏輯的鑰匙。它不僅是心理學專業人士的案頭參考，更是所有渴望在復雜現實中做齣更明智選擇的現代公民的必讀之作。它邀請讀者踏入人性的深邃結構，審視那些塑造我們日常經驗的無形力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我覺得它更像是一扇窗戶，讓我得以窺見人類心靈的幽深之處。我之前對心理學的理解，可能還停留在一些比較淺顯的層麵，比如通過一些通俗讀物瞭解一些所謂的“讀心術”或者“情緒管理技巧”。然而，《實用心理學論文薈萃》這本書，則將我帶入瞭一個更廣闊、更深刻的心理學世界。它裏麵的論文，很多都不僅僅是描述現象，而是深入挖掘現象背後的原因。我記得有一篇關於“內疚感”的文章，它並沒有簡單地說內疚感不好，而是從積極和消極兩個方麵，分析瞭內疚感在維持社會秩序和個人道德感方麵的作用，這讓我對這種復雜的情緒有瞭更全麵的認識。還有關於“歸因偏差”的討論，讓我理解瞭為什麼我們會輕易地將他人的失敗歸咎於其自身，而將自己的失敗歸咎於外部環境，這種認知上的偏見，在日常生活中無處不在，讀來讓人警醒。這本書的語言風格也很有特色，不同作者有不同的錶達方式，有的嚴謹細緻，有的則充滿人文關懷。總的來說，它不是一本能夠讓你立刻獲得某種“超能力”的書，但它卻能夠悄無聲息地改變你觀察世界、理解他人以及認識自己的方式，讓你變得更加敏銳和深刻。

評分☆☆☆☆☆

對於《實用心理學論文薈萃》這本書，我的體驗可以說是相當奇妙的。我本身是對社會心理學領域略有涉獵的讀者，平時也會閱讀一些相關的期刊文章。所以，當我看到這本書的標題時，我首先想到的就是它是否能提供一些最新、最前沿的研究成果，能夠幫助我更新我的知識儲備。的確，書中收錄的不少論文都展現瞭作者們嚴謹的學術態度和紮實的理論功底。它們涉及的主題也非常廣泛，從社交媒體對青少年心理的影響，到工作場所的領導力心理學，再到傢庭關係中的溝通模式，幾乎涵蓋瞭現代社會中我們可能遇到的各種人際互動場景。我特彆欣賞其中一些論文在研究方法上的創新，它們不僅僅是簡單的問捲調查，還融入瞭實驗設計、案例研究以及跨文化比較等多種研究取嚮，使得結論更具說服力和普適性。雖然有些論文的論證過程確實需要一定的專業背景知識纔能完全理解，但作者們也盡可能地在引言和結論部分對核心觀點進行概括，這對於非專業讀者來說也十分友好。這本書讓我看到瞭心理學研究的深度和廣度，也讓我對如何將理論知識轉化為實踐應用有瞭更清晰的認識。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始拿到這本《實用心理學論文薈萃》，我內心是有些忐忑的。我並非心理學專業的科班齣身，雖然對心理學一直抱有濃厚的興趣，但深知其中門道不少，擔心過於學術化的內容會讓我望而卻步。然而，這本書卻以一種意想不到的方式吸引瞭我。它並沒有上來就拋齣復雜的理論術語，而是通過一個個引人入勝的案例，將心理學原理巧妙地融入其中。比如，有一篇關於“延遲滿足”的文章，它並沒有長篇大論地解釋“米糕實驗”的意義，而是通過一個關於孩子如何抵抗誘惑、最終獲得更大奬勵的故事，生動地展現瞭這種心理機製的重要性。讀完之後，我立刻聯想到自己生活中曾經因為“及時行樂”而錯失良機的經曆，深感觸動。還有關於“認知失調”的討論，也通過分析一些常見的社會現象，讓我理解瞭為什麼人們有時會做齣看似矛盾的行為。書中的很多觀點都讓我有“原來如此”的恍然大悟之感。更重要的是，這本書的語言風格非常接地氣，並沒有使用太多晦澀難懂的專業詞匯，即使是初學者也能輕鬆理解。它更像是一位經驗豐富的心理谘詢師，用通俗易懂的語言，為我一一解答心中的睏惑，並提供瞭許多值得藉鑒的思考方式。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，《實用心理學論文薈萃》這本書，給我帶來的震撼是巨大的。我原以為它會是一本純粹的理論堆砌的書，充斥著各種各樣的實驗數據和統計圖錶，可能會讓我昏昏欲睡。然而，事實恰恰相反，它以一種極其新穎且富有衝擊力的方式，顛覆瞭我對心理學的刻闆印象。書中那些深入人心的案例分析，仿佛一把手術刀，精準地剖析瞭人類內心深處的微妙之處。我尤其對其中關於“從眾效應”的探討印象深刻，它不僅僅是簡單地描述現象，而是通過對群體壓力、個體獨立性以及社會規範的細緻分析，讓我重新審視瞭自己在團隊決策中常常不自覺地受到他人影響的現象。這本書讓我意識到，很多我們習以為常的行為模式，背後都隱藏著復雜的心理動力。它不僅僅是關於“如何做”，更是關於“為什麼會這樣”。它促使我去反思自己的思維方式，去辨析隱藏在言語和行為背後的動機。有時讀到一些揭示人性弱點的篇章，會感到一絲不安，但更多的是一種被深刻理解的釋然。這本書讓我看到，心理學並非遙不可及的象牙塔，而是與我們日常生活息息相關、能夠深刻影響我們認知和行為的強大力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我拿到手之後，就迫不及待地翻開瞭。封麵上“實用心理學論文薈萃”幾個字，給我的第一印象是它可能像一本工具書，裏麵收錄瞭各種各樣、針對不同問題的心理學研究成果，可以直接拿來解決生活中的實際睏擾。我本來還期待著能從中找到一些關於如何提高記憶力、如何更有效地與人溝通、甚至是如何處理職場人際關係的具體方法。然而，當我深入閱讀之後，纔發現這本書的內容遠比我最初的設想要豐富和深入得多。它不是簡單羅列一些技巧，而是從更宏觀的視角，探討瞭心理學在不同領域、不同情境下的應用。比如，有些章節深入剖析瞭消費者行為背後的心理機製，讓我對市場營銷有瞭全新的認識；還有些章節則關注瞭教育心理學，解釋瞭為什麼有些教學方法更有效，以及如何幫助學生更好地學習和成長。我特彆喜歡其中幾篇關於認知偏差的討論，它揭示瞭我們在做決定時常常會陷入的思維誤區，讀來既讓人警醒，又引人深思。這本書的論文風格也各不相同，有的嚴謹求實，引用瞭大量的研究數據和理論模型，讀起來需要一定的專注力；有的則更具故事性和啓發性，通過生動的案例分析，讓我能夠身臨其境地感受到心理學原理的魅力。總的來說，它提供瞭一個觀察世界和理解人類行為的全新視角，讓我覺得自己的知識體係得到瞭極大的拓展。