普通高校女子足球教程 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鬍軍 著

圖書標籤:

• 女子足球
• 高校體育
• 足球教學
• 體育教育
• 技能訓練
• 戰術分析
• 體能訓練
• 規則講解
• 教學參考
• 足球入門

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 復旦大學齣版社

ISBN：9787309089141

商品編碼：29854617959

包裝：平裝

齣版時間：2012-07-01

基本信息

書名：普通高校女子足球教程

定價：26.00元

作者：鬍軍

齣版社：復旦大學齣版社

齣版日期：2012-07-01

ISBN：9787309089141

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.200kg

編輯推薦

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鬍軍編著的《普通高校女子足球教程》對女子足球課程進行一係列頗有新意而富有成效的教改嘗試，內容豐富新穎。特彆編寫瞭適閤女生的足球遊戲和小場地比賽的方法，從而提高女生學習的興趣；順應女生的生理特點，既完成瞭教學內容，又不使女生懼怕比賽。在提高體能的同時，也培養瞭團結互助、勇於進取的精神。本教程的教材內容與方法有的創見，具有時代精神，給人以耳目一新、彆具一格之感，而且能夠對普通高校較為冷僻的一門課程有如此豐富多彩、翔實有據的闡述，是目前我國高校體育教材、教程中較為少見的體育理論教科書。

內容提要

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鬍軍編著的《普通高校女子足球教程》通過對女子足球運動發展的迴顧，以及中國和歐美高校女子足球現狀的描述，著重探究與剖析阻礙普通高校女子足球運動開展、女子足球課程開設的障礙。有針對性地例舉瞭女子足球課程技戰術教學方法，教學比賽與教學遊戲方法，競賽規則與裁判方法。《普通高校女子足球教程》詳盡講述瞭女子足球課程教學內容的安排、教案與理論教學示例。為普通高校女子足球課程開設提供的理論支撐，也是教師教學和學生學習時都適用的專項理論教材。

目錄

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章 女子足球運動簡介 節 足球運動發展簡介 第二節 女子足球運動簡史與發展 第三節 女子足球世界杯簡介 第四節 歐美高等院校女子足球運動發展狀況 第五節 中國女子足球運動發展簡史第二章 中國普通高校女子足球課程的現狀 節 女大學生生理與心理特徵 第二節 影響普通高校女足課程開設的因素 第三節 普通高校開設女子足球選項課程發展對策第三章 女子足球課程教學 節 課程教學指導思想 第二節 課程教學特徵 第三節 學期教學計劃第四章 足球遊戲 節 足球遊戲的運用步驟 第二節 足球遊戲精選 第三節 組織與開展足球遊戲的注意事項第五章 基本技術 節 踢球技術 第二節 停球技術 第三節 運球技術 第四節 其他技術第六章 基本戰術 節 比賽陣型 第二節 進攻戰術 第三節 防守戰術第七章 足球運動簡要規則與分析 節 比賽方法 第二節 比賽規則簡介 第三節 裁判員的信號與助理裁判員的旗示第八章 小型足球比賽方法 節 小型足球比賽的作用 第二節 小型足球比賽的競賽規則和裁判法第九章 教案示例 節 教案撰寫的要點 第二節 教案(復旦大學女足課教案示例)第十章 專項理論教學 節 專項理論教學的原則 第二節 專項理論考核試題參考文獻附錄：足球趣聞軼事後記

作者介紹

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文摘

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序言

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綠茵逐夢：中國高校女子足球發展研究 內容簡介： 在中國足球的宏偉藍圖中，女子足球承載著獨特的希望與夢想。本書《綠茵逐夢：中國高校女子足球發展研究》並非一部簡單的技術指導手冊，而是一次深入的社會學、體育學與教育學的跨界探索。它聚焦於中國普通高等院校中的女子足球群體，旨在揭示這一群體在當下中國社會文化背景下的生存狀態、發展睏境與未來潛力。 本書的研究起點，是對中國高校女子足球現象的整體觀察。從校園內零散的業餘隊伍，到部分高校逐漸建立起的專業化梯隊，再到參與各級聯賽的積極景象，我們看到瞭一幅充滿活力卻又略顯粗糙的發展圖景。作者並非以旁觀者自居，而是深入田野，通過訪談、問捲調查、案例分析等多種研究方法，力求還原中國高校女子足球最真實的麵貌。 第一章：曆史的脈絡與現實的土壤 本章將追溯中國女子足球的簡史，特彆是在高等教育領域的發展軌跡。我們將考察不同曆史時期，國傢政策、社會觀念對高校女子足球的推動與製約。例如，在計劃經濟時期，體育的集體主義精神與高校的培養目標如何交織，又如何在市場經濟轉型中麵臨挑戰。我們將審視改革開放以來，高校體育管理的市場化、專業化趨勢對女子足球帶來的機遇與衝擊。同時，本章還將梳理中國高校體育管理體製的演變，分析現行體製在女子足球項目上的適應性與局限性。我們關注的是，在時代的浪潮中，高校女子足球是如何在有限的資源與不確定的未來中，尋找生存空間和發展路徑的。 第二章：校園裏的“她力量”：運動員視角下的挑戰與機遇 本章將聚焦於高校女子足球運動員本身。她們是綠茵場上最直接的踐行者，也是最能體會其中艱辛與快樂的群體。我們將深入瞭解這些年輕女性的足球初衷，她們為何選擇這項在傳統觀念中被視為“男性運動”的項目？她們在訓練、比賽中麵臨著怎樣的身體與心理挑戰？學業壓力、社會交往、未來職業規劃，這些與普通大學生無異的議題，在成為足球運動員的身份下，又會呈現齣怎樣的獨特交織？ 本書將重點分析運動員麵臨的“雙重身份睏境”。一方麵，她們是肩負學業使命的學生，需要投入大量精力完成學業任務；另一方麵，她們又是肩負著為學校榮譽而戰的運動員，需要付齣超乎常人的體能和毅力。這種身份的疊加，如何在時間和精力分配上形成張力？她們的訓練強度是否閤理？傷病防護是否到位？更重要的是，她們在麵對升學、就業等關鍵人生節點時，足球經曆是否成為一種優勢，還是成為一種負擔？ 此外，本章還會探討運動員的傢庭背景、成長環境對其足球道路的影響。傢庭的支持度，父母的理解程度，是否直接決定瞭運動員能夠走多遠？我們還將剖析運動員的社交圈與群體認同感，足球隊友之間的情感紐帶，以及她們如何在校園內形成一個獨特的社群。對於她們而言，足球不僅僅是一項運動，更可能是一種身份認同，一種情感寄托，甚至是實現自我價值的途徑。 第三章：教練與管理：校園足球的“幕後英雄” 本章將目光轉嚮支撐高校女子足球運轉的教練員和管理人員。他們是項目的組織者、指導者和推動者。我們將考察他們的專業背景、執教理念以及在實際工作中麵臨的挑戰。許多高校女子足球教練員，並非專職體育教師，他們可能身兼數職，在繁重的教學任務之餘，還要投入大量精力進行球隊訓練、戰術分析、賽事組織。 本章的研究將涉及以下幾個方麵： 教練的專業素養與培訓體係： 目前高校女子足球教練員的培訓體係是否完善？他們的專業知識和技術水平能否滿足高水平競技的要求？是否有持續的進修和學習機會？ 訓練模式與科學化訓練： 現行的訓練模式是否足夠科學？是否能夠有效提升運動員的技術、戰術和體能水平？是否存在過度訓練或訓練不足的情況？對於不同年齡段、不同技術水平的運動員，是否能有差異化的訓練方案？ 管理者的角色與睏境： 高校體育管理部門在女子足球項目上的支持力度如何？是否存在資源分配不均的問題？管理者在推動項目發展時，需要剋服哪些行政壁壘和觀念阻礙？學校對女子足球項目的重視程度，是否直接影響到項目的投入和發展？ 教練員的職業發展與激勵機製： 教練員的薪酬待遇、職業晉升通道是否具有吸引力？如何留住優秀的教練員，激勵他們長期投身於高校女子足球事業？ 第四章：聯賽體係與賽事機製：為夢想搭建舞颱 本章將聚焦於中國高校女子足球的聯賽體係和賽事機製。一個健康、完善的賽事體係，是檢驗訓練成果、促進水平提升、激發參與熱情的關鍵。我們將審視當前中國高校女子足球聯賽的現狀，包括其賽製設計、參與範圍、競爭激烈程度等。 現有聯賽的特點與問題： 目前主要的高校女子足球聯賽（如中國大學生女子足球聯賽CUFLS等）在組織、運營、裁判、場地等方麵存在哪些優勢和不足？賽事頻率是否足夠？賽事的商業化程度如何？ 基層聯賽與職業聯賽的銜接： 高校女子足球聯賽能否有效地為高水平運動員輸送至職業聯賽提供平颱？是否存在“斷層”現象？如何促進高校足球與職業足球之間的良性互動？ 賽事的影響力與宣傳推廣： 目前賽事的社會關注度和媒體曝光度如何？如何纔能提升賽事的吸引力，吸引更多觀眾和贊助商？ 比賽數據與技術分析的應用： 在比賽中，是否有效利用數據分析來指導訓練和比賽？是否存在對比賽數據進行科學解讀和應用的能力？ 第五章：社會文化與觀念的製約與推動 本章將從更宏觀的社會文化視角，審視影響中國高校女子足球發展的深層因素。我們將探討社會觀念、性彆刻闆印象、媒體傳播等對女子足球運動的塑造作用。 性彆觀念的衝擊： 在一些傳統觀念中，女性參與劇烈運動，特彆是與男性對抗性相似的足球運動，可能麵臨一定的社會壓力和非議。這種觀念是如何影響傢庭、學校對女子足球的態度？ 媒體的“缺席”與“過度關注”： 長期以來，女子足球在媒體的報道中常常處於邊緣地位。當獲得關注時，有時又可能聚焦於“女性化”的標簽，而非運動本身的精彩。本書將探討媒體在塑造女子足球形象中的雙重角色。 榜樣力量與示範效應： 成功的高校女子足球運動員、教練員，能否成為年輕一代的榜樣？她們的故事是否能激發更多人參與到這項運動中？ 女性主義視角下的足球： 從女性主義的視角齣發，探討足球運動如何成為女性解放、自我賦權的一種途徑。高校女子足球是否能夠成為女性打破性彆壁壘、展現獨立個性的平颱？ 第六章：睏境與挑戰：阻礙發展的“暗礁” 本章將係統梳理中國高校女子足球在發展過程中所麵臨的突齣睏境與挑戰。這些挑戰是多方麵的，既有外部環境的製約，也有內部機製的不足。 資金投入不足： 許多高校的女子足球項目，在場地、器材、訓練、賽事等方麵都麵臨著資金短缺的睏境。與男子足球項目相比，女子足球往往在資源分配上處於劣勢。 場地與設施的限製： 優質的足球場地稀缺，且往往優先供給男子足球隊或商業賽事，導緻女子足球隊伍訓練時間與場地得不到充分保障。 人纔培養體係的斷層： 從青少年足球到高校足球，再到職業聯賽，人纔培養體係存在斷層，導緻許多有潛力的苗子在中途流失。 職業發展前景的迷茫： 相比男子足球，女子足球職業聯賽的發展尚不成熟，退役後的職業球員就業途徑相對有限，這也在一定程度上影響瞭運動員的投入度和積極性。 社會認知度與關注度不高： 盡管近年來有所改善，但女子足球在社會上的認知度和關注度仍有待提高，這使得項目在爭取資源和支持時麵臨更大睏難。 行政管理體製的滯後： 部分高校體育管理體製仍存在官僚化、效率低下的問題，未能充分適應女子足球發展的特點和需求。 第七章：未來展望：破局與新生 在充分揭示睏境之後，本章將著眼於未來，提齣促進中國高校女子足球發展的戰略性建議和創新性思路。本書並非僅僅是問題的羅列，更重要的是提供可行的解決方案。 政策支持的優化與強化： 建議國傢及各級教育部門進一步完善對高校女子足球的政策支持，增加財政投入，將女子足球納入體育強校戰略。 聯賽體係的完善與升級： 提齣改革現有聯賽賽製，增加比賽場次，提高賽事質量，並探索與職業聯賽的有效銜接機製。 人纔培養模式的創新： 建議構建從小學、中學、大學到職業俱樂部的“一條龍”人纔培養體係，加強教練員隊伍建設，引進先進的訓練理念和技術。 社會資本的引入與市場化運作： 探索多元化的資金投入渠道，鼓勵社會資本參與高校女子足球的發展，推動賽事的商業化運作，提升其市場價值。 媒體傳播的創新與多元化： 建議媒體應加大對女子足球的報道力度，創新報道形式，打破性彆刻闆印象，傳播健康積極的體育文化。 校園文化與足球融閤： 倡導將足球文化融入校園文化建設，營造積極健康的體育氛圍，鼓勵更多學生參與到足球運動中來。 國際交流與閤作： 加強與國際高水平高校女子足球的交流與閤作，引進先進的訓練理念、管理經驗和賽事模式。 結語： 《綠茵逐夢：中國高校女子足球發展研究》以其嚴謹的學術態度和深厚的田野調查，為我們呈現瞭一幅中國高校女子足球生動而復雜的畫捲。本書並非對某項特定運動技巧的講解，而是深入探討瞭這項運動在中國高等教育語境下的文化、社會、經濟及教育等多維度的意義。它呼籲社會各界給予這項充滿潛力的運動更多的關注、理解和支持，共同助力中國高校女子足球邁嚮更加輝煌的未來，讓每一個綠茵場上的“她力量”，都能綻放齣最耀眼的光芒，逐夢前行。

評分☆☆☆☆☆

當我第一次看到《普通高校女子足球教程》這本書的時候，我的第一反應是：“哦？還有這種書？”我一直覺得足球是一種比較硬核的運動，尤其是競技類的，感覺距離我這種對運動不太感冒的人有點遠。但是，書名裏的“普通高校”和“女子足球”這兩個詞，卻意外地勾起瞭我的興趣。我當時就想，這本書會不會講一些比較接地氣的內容，而不是那種非常專業的、學院派的東西？我特彆留意到書的章節標題裏可能包含瞭“足球運動的曆史與文化”之類的，我對曆史和文化總是充滿好奇，想知道足球這項運動是如何在不同文化背景下發展演變，又承載瞭怎樣的社會意義。此外，書中提到的“女子足球的推廣與發展趨勢”也讓我很好奇，不知道這本書會不會探討一些關於如何讓更多女生愛上足球，或者如何在中國普及女子足球的議題，這感覺挺有社會價值的。而且，我猜這本書可能還會包含一些關於“足球運動中的團隊閤作與溝通技巧”的內容，因為任何團隊運動都離不開這些，這對我來說是很有藉鑒意義的。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的書名《普通高校女子足球教程》本身就給我一種很強的親切感和實用感。作為一名普通的大學在校生，雖然我對足球並沒有專業的瞭解，但看到“普通高校”和“女子足球”這幾個詞，就覺得這本書可能就是為我們這類人群量身定做的。我好奇的是，它在“足球術語解釋”這方麵做得怎麼樣？我平時看球，很多時候都聽不懂解說員在說什麼，比如“打身後”、“擠壓空間”之類的，這本書會不會有詳細的解釋，幫助我理解這些專業名詞？另外，我注意到目錄裏有“女子足球戰術基礎”這一部分，這讓我感到非常興奮，因為我一直覺得足球比賽的觀賞性很大程度上就在於戰術的博弈，不知道這本書會如何講解那些復雜的陣型和跑位，會不會有一些經典的戰術案例分析？而且，書中提到“如何欣賞女子足球比賽”，這一點也打動瞭我，畢竟瞭解一項運動的欣賞點，纔能更好地享受它帶來的樂趣。我期待這本書能讓我從一個門外漢，變成一個能看懂比賽、甚至能和朋友討論戰術的“僞球迷”。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我平時對體育方麵的書籍涉獵不多，大部分時間都花在文學和曆史上瞭。但最近因為一個偶然的機會，我接觸到一本叫做《普通高校女子足球教程》的書，它的名字立刻引起瞭我的注意。我本身並沒有接觸過足球，對於女子足球更是瞭解得皮皮，所以這本教程在我眼中，簡直就是一個全新的世界。當我翻開這本書的時候，我被它嚴謹的結構和詳實的內容所吸引。序言部分就清晰地闡述瞭本書的寫作目的和預期讀者群體，這讓我對這本書的定位有瞭初步的瞭解。我特彆關注瞭其中關於“女子足球運動的起源與發展”的部分，曆史的視角總是讓我著迷，瞭解一項運動是如何從無到有，如何逐漸發展壯大，這本身就是一件很有意思的事情。此外，書中對“足球基本規則的講解”也相當細緻，我之前對越位、角球、點球等等概念總是模模糊糊，這本書的介紹讓我覺得清晰明瞭，好像真的能理解比賽中的一些判罰瞭。而且，我注意到書中還提到瞭“女子足球的特殊性”，這讓我更加好奇，是什麼讓女子足球與男子足球有所不同，又有哪些是需要特彆強調的呢？

評分☆☆☆☆☆

天哪，最近偶然在書店翻到一本，叫《普通高校女子足球教程》，當時就覺得這個名字挺有意思的，就順手拿起來看瞭看。雖然我平時對足球接觸不多，頂多就是偶爾和朋友一起看世界杯，對女足更是知之甚少，但這本書的封麵設計倒是挺吸引人的，有一種活力四射的感覺，讓人忍不住想瞭解裏麵究竟講瞭些什麼。拿到手裏沉甸甸的，翻開扉頁，字體清晰，排版也很舒服，感覺是那種用心做齣來的書。我大緻翻閱瞭一下目錄，看到有基礎技術、戰術分析、體能訓練、傷病預防等等章節，感覺內容應該挺全麵的。特彆是“戰術分析”那一塊，我腦子裏立刻浮現齣電視裏那些教練在場邊指揮若定的畫麵，不知道這本書會怎麼解讀那些復雜的跑位和配閤。還有“體能訓練”部分，我猜應該會有很多針對性的練習方法，畢竟足球運動對身體素質要求很高，特彆是女子足球，可能在力量和耐力方麵會有特彆的側重吧。總之，光看書名和目錄，就充滿瞭好奇，感覺這本書可能不隻是給那些已經踢球的女孩看的，也許像我這樣的足球小白也能從中找到樂趣，瞭解這項運動的魅力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，讓我覺得足球這項運動似乎也沒有我想象的那麼遙不可及。我一直覺得足球是屬於男生的運動，我對它隻有模糊的印象，更不用說深入瞭解瞭。但《普通高校女子足球教程》這個名字，就像一把鑰匙，打開瞭我對女子足球世界的好奇。我最先注意到的是它對“足球運動的身體素質要求”的介紹。我腦補瞭一下，踢足球肯定需要很強的體能，這本書裏是不是會講到具體的訓練方法，比如如何提高耐力、爆發力、敏捷性這些？我尤其對“女子足球運動員的身體特徵與訓練側重點”這一章節很感興趣，不知道是不是會有一些專門針對女性身體特點的訓練建議。而且，這本書的書名裏有個“教程”二字，我猜它應該包含瞭很多實操性的內容，比如“足球基本技術動作解析”之類的，會不會有圖文並茂的演示，教人如何顛球、傳球、射門？這些細節都讓我覺得這本書內容非常實用，不是那種空泛的理論。總而言之，這本書的齣現，讓我覺得女子足球的普及和推廣，可能就差這樣一本易懂、實用、又充滿吸引力的教材。