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[美] 琳赛·吉布森Lindsay C. Gibs 著

图书标签:

• 原生家庭
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• 教育
• 心理学
• 成长
• 家庭教育
• 父母
• 自我成长
• 情绪管理
• 沟通技巧

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111563822

商品编码：29861182413

包装：平装-胶订

出版时间：2017-06-01

基本信息

书名：不成熟的父母

定价：45.00元

作者： 琳赛·吉布森(Lindsay C. Gibson)

出版社：机械工业出版社

出版日期：2017-06-01

ISBN：9787111563822

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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有些父母是
生理上的父母
心理上的孩子

美国临床心理学家、不成熟父母问题专家
琳赛?吉布森博士 代表作
美国同类书畅销榜遥遥
泛心理学社区KnowYourself撰文导读


想要避免过去的痛苦经历
在你和下一代的生活中反复上演，
关键是要理解不成熟的父母对你有何负面影响，
以及你该如何从中解脱出来。

内容提要

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你是否遇到或正在变成不成熟父母？情感孤独是怎么回事？为什么有些父母就是无法沟通？

目录

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赞　誉
导　读
引言 /1
章　情感不成熟的父母如何影响他们孩子的生活 /7
父母的忽视与拒斥会对一个人的自信以及成年后的人际关系造成很大负面影响。
第2章　认识情感不成熟的父母 /32
这些父母童年通常生活在不利于心智发展的家庭中，因此很难与自己的孩子建立亲密关系。
第3章　和情感不成熟的父母相处是一种怎样的体验 /62
情感不成熟的父母毫不在意别人的感受，只专注于别人是否让他们舒服。
第4章　四类情感不成熟的父母 /86
这四类分别是情绪型父母、驱动型父母、消极型父母、拒绝型父母。
第5章　不同孩子对情感不成熟的父母的养育会如何表现 /107
为了在家中有一席之地，孩子会在潜意识里形成治愈型幻想，也会扮演角色型自我。
第6章　作为自我掌控者是怎样一种感受 /132
自我掌控者非常渴望与他人建立情感联系，所以不成熟的父母会给他们带来很多痛苦。
第7章　崩溃与觉醒 /158
当处理好童年问题并发现自己的优点时，你会更加自信地按照自己的本心来生活。
第8章　如何避免被情感不成熟的父母影响 /181
如果不想在成年后的关系中重复童年的角色型自我，就必须与这个角色保持距离。
第9章　没有角色扮演和幻想的生活是怎样一种体验 /205
当你不再为了取悦父母而扮演角色，你就可以发现自己真实的想法和感受。
0章　如何判断一个人是否情感成熟 /230
利用自己的观察力去发现那些情感成熟的人，并与之建立联系。
后记 /255
参考文献 /258

作者介绍

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琳赛?吉布森（Lindsay C. Gibson）
心理学博士，美国临床心理学家，20多年来专门研究和解决不成熟父母问题，为拥有不成熟父母的成年人提供心理治疗，对不成熟父母的破坏性本质和长远影响有深刻洞察。吉布森博士著有畅销书《不成熟的父母》和《你本想成为什么样的人》，并于美国知名杂志《潮流女性》有固定专栏。吉布森博士曾在美国威廉与玛丽学院和欧道明大学兼任研究生的心理学助理教授。

文摘

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序言

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《迷雾之巅的呼唤》 一部关于探索未知、挑战自我极限与精神觉醒的史诗巨著 引言： 在人类文明的宏大叙事中，总有那么一些声音，它们如同远古的回响，穿透时间的长河，召唤着我们去审视那些被遗忘的角落。它们不是关于家庭的琐碎日常，也非世俗功利的追逐，而是一种对存在本质、宇宙奥秘以及个体灵魂深处潜能的探寻。《迷雾之巅的呼唤》正是这样一部作品，它带领读者踏上了一场横跨地理、哲学与心灵边界的壮阔旅程。 第一部分：被遗忘的地图与失落的文明 本书伊始，我们将跟随主人公，一位名叫亚历山大的古老文献研究者，深入中亚腹地那片被时间与传说所笼罩的“寂静之地”。亚历山大并非传统意义上的探险家，他受雇于一家神秘的私人基金会，任务是解读一批来自西伯利亚永冻土层中发现的，用未知语种刻录的玄武岩板。 这些石板揭示了一个惊人的事实：一个远比公认历史早数千年的高度发达文明——“萨尔贡尼亚”——曾经存在。这个文明的毁灭并非源于战争或瘟疫，而是源于他们对自然法则的过度干预，以及对某种“更高频率”能量的错误运用。 作者以细腻的笔触，重构了萨尔贡尼亚文明的碎片。我们得以窥见他们精妙绝伦的星象学体系，他们如何利用地磁力与水流来驱动城市，以及他们对于“内在之光”的哲学理解。然而，核心的秘密在于，萨尔贡尼亚人试图通过某种仪式，直接与宇宙深处的“信息场”对接，而这种对接的代价是他们失去了与地球“脉搏”的连接，最终导致了文明的自我崩塌。 第二部分：攀登精神的高峰 亚历山大解读的文献指向一个地理坐标——位于安第斯山脉深处，被当地部落称为“沉默之眼”的山峰。传说中，萨尔贡尼亚文明的最后一位智者，将他们的全部知识与警告封存在山顶的一座遗迹中，等待着能够理解其真正含义的人。 攀登“沉默之眼”的过程，构成了本书的第二核心篇章。这不仅仅是一场体力的考验，更是一场精神的洗礼。作者运用大量的自然描写，将读者置于高海拔稀薄的空气中，体验那种“世界在脚下，灵魂在向上”的强烈感受。 在攀登过程中，亚历山大遇到了形形色色的同行者：一位试图寻找失落草药的植物学家、一位追逐灵感的音乐家，以及一位坚信山中存在“时间裂缝”的物理学家。他们的目标各异，却都被同一个谜团所吸引。 攀登的艰辛在于，它迫使每个人直面自己最深层的恐惧和认知局限。环境的极端性剥去了社会身份的外壳，暴露了人性的脆弱与坚韧。那些关于攀登的细节描写，如雪崩的威胁、冰川的呼吸、以及高原反应带来的幻觉，被精确地记录下来，构成了一幅充满张力的生存画卷。 第三部分：知识的重量与存在的悖论 到达“沉默之眼”的顶峰，亚历山大终于找到了那座遗迹。它并非金碧辉煌的宝库，而是一座由黑曜石构筑的，形状酷似人类脑部的结构。 在这里，他接触到了萨尔贡尼亚文明留下的最终信息——不是先进的技术蓝图，而是一份关于“限制”的哲学宣言。这份宣言阐述了一个悖论：知识的无限增长必然导致对现实认知的偏差。萨尔贡尼亚人发现了宇宙的宏大图景，却因此忘记了脚下泥土的温度，忘记了情感交流的价值。他们试图超越人性的局限，结果却被自身的“不成熟”所吞噬。 作者借此探讨了人类文明发展的一个关键命题：我们在追求进步的道路上，是否也遗漏了那些构成生命意义的基础元素？我们是否过早地试图掌握那些我们尚未准备好去承担的力量？ 第四部分：回归与重塑 亚历山大带着这份沉重的知识下山。然而，他面对的挑战并非来自外部的追逐者（因为基金会的目的只是获取信息），而是来自他自己内心的剧变。他已经无法用旧有的眼光看待世界。知识如同一个滤镜，让所有日常的纷争显得微不足道，同时也让他体验到一种深刻的疏离感。 本书的结局并不提供一个简单的答案或圆满的结局。亚历山大没有试图重建萨尔贡尼亚，也没有将发现公之于众。他选择了一种更为内敛的“回归”——他开始在一个偏远的，与世隔绝的小镇上生活，重新学习如何去“感受”而非“分析”。他开始关注园丁的辛劳，聆听孩童的笑声，并试图将萨尔贡尼亚的智慧——即尊重界限与平衡的智慧——融入到最简单的人类互动之中。 《迷雾之巅的呼唤》最终是一部关于“平衡”的著作。它警告我们，精神的探索必须与对基本人性的尊重并行。它描绘了一场对抗傲慢的远征，一场为了重新发现谦卑而进行的攀登。这是一次对“有限性”的颂歌，也是对那些尚未被探索的内在疆域的庄严邀请。它邀请读者思考：真正的进步，究竟意味着向外无限扩张，还是向内深度扎根？

评分☆☆☆☆☆

《不成熟的父母》这本书，最大的价值在于它提供了一种全新的视角，让我得以从一个旁观者的角度，去审视家庭关系的复杂性和父母角色的多面性。它并没有预设立场，而是以一种开放的态度，探讨了在当代社会背景下，为何会出现如此多“不成熟”的父母。我从书中看到了社会经济压力对家庭的影响，看到了信息爆炸时代下，父母们在育儿观念上的迷失，也看到了个体焦虑如何渗透到亲子关系中。书中对于“替代性满足”的分析尤其让我印象深刻，很多父母将自己未实现的梦想强加在孩子身上，却忽略了孩子本身的天赋和兴趣。这种“不成熟”的行为，其背后可能隐藏着父母自身的不安全感，以及对自我价值实现的一种扭曲追求。这本书让我意识到，父母的“不成熟”并非单一因素造成，而是多种社会、心理、以及个体因素交织作用的结果。它不鼓励我们去评判，而是呼唤我们去理解，去共情，去尝试建立更健康、更尊重的亲子连接。这本书的阅读体验，是一种深刻的自我对话，也是一次对家庭和社会关系的重新认知。

评分☆☆☆☆☆

读完《不成熟的父母》，我感觉我的世界观都有些颠覆了。我之前一直以为，父母就是父母，是孩子成长路上永远的港湾，他们理应是成熟、理智、能够给予孩子一切支持和引导的存在。但这本书，就像一把手术刀，精准地剖开了“父母”这个标签下，那些不为人知的脆弱和混乱。它并没有简单粗暴地去指责，而是用一种近乎悲悯的笔触，描绘了那些被生活磨平棱角、被压力压垮、甚至是被自己童年阴影束缚的父母们。我看到了一个在自己婚姻中疲惫不堪的母亲，她把对丈夫的不满全部转移到孩子身上；我看到了一个事业受挫、缺乏安全感的父亲，他用控制欲来填补内心的空虚；我甚至看到了那种把孩子当成炫耀资本，却忽视孩子内心需求的父母。这本书让我意识到，所谓的“成熟”并不是与生俱来的，它需要学习，需要自我反思，更需要一种对责任的承担。它让我开始思考，我们对父母的要求，是不是有时过于理想化了？当我们谈论“不成熟的父母”，我们是不是也在无形中，把自己置于一个审判者的位置？这本书引发了我更深层次的思考，关于家庭的意义，关于爱与责任的边界，关于如何才能真正地“成为”一个父母。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，我第一眼看到的时候就觉得挺有意思的，《不成熟的父母》。我一直很好奇，什么样的情况才能被称作“不成熟”呢？是那种事事都依赖孩子，把孩子当成精神支柱的父母？还是那种完全不顾孩子感受，只顾自己享乐，把孩子当成负担的父母？这本书里会不会探讨这些极端的情况呢？我期待它能深入地分析，找出那些隐藏在“不成熟”背后的原因。是原生家庭的影响？是社会压力下的无奈？还是个体性格的缺陷？ 我希望作者能通过生动的案例，让我们看到这些父母的挣扎和困境。毕竟，没有人想成为“不成熟”的父母，他们可能也曾怀揣着成为合格父母的美好愿望，但却在现实的泥沼中越陷越深。我特别好奇，这本书会不会提供一些实际可行的建议，帮助这些父母认识到自己的问题，并找到改变的方向？ 它会不会触及到“不成熟”父母的孩子们的内心世界？那些在这样的家庭环境中成长起来的孩子，他们的心理创伤，他们的对亲情的渴望，他们的独立之路又是怎样的？ 我相信，这本书不仅仅是写给父母看的，也是写给所有经历过或正在经历不健全家庭环境的人看的，它或许能成为一种疗愈，一种共鸣。

评分☆☆☆☆☆

《不成熟的父母》这本书，与其说是一本指导手册，不如说是一面照妖镜，它毫不留情地将我们内心的某些盲点暴露无遗。我尤其被书中那些关于“期待与现实的落差”的章节所打动。很多父母，在成为父母之前，心中都描绘着一幅理想的蓝图：孩子聪明伶俐，家庭和睦美满，自己则是智慧的引路人。然而，现实往往是残酷的，孩子的叛逆、家庭的琐碎、自身的局限，都在一点点地击碎这份美好。于是，那些原本带着善意却缺乏技巧的父母，就开始变得焦虑、失控，甚至走向了“不成熟”的极端。我记得书中有一个例子，一位母亲为了让孩子上最好的学校，不惜牺牲自己的事业和健康，最终却发现孩子对她倾注一切的教育感到窒息。这个例子让我深思，我们所谓的“为你好”，是否真的符合孩子的真实需求？ 这种“不成熟”往往不是出于恶意，而是源于一种深刻的无知和一种对自身价值的误读。他们以为自己付出了就等于爱，却忽略了爱更深层的含义——理解、尊重、以及适度的放手。这本书像一堂生动的心理课，让我重新审视了自己的成长经历，以及我对未来父母角色的期许。

评分☆☆☆☆☆

当我翻开《不成熟的父母》，我以为会读到许多抱怨和指责，但事实远非如此。这本书的魅力在于它的客观和深刻，它并没有试图去定义“完美父母”的标准，而是通过一个个鲜活的故事，让我们看到，无论父母如何，他们本身也是在成长中的个体，他们也曾经是孩子，也带着原生家庭的印记。我被那些试图摆脱童年阴影，却又在不经意间复制了父母模式的年轻父母所深深触动。他们努力想给孩子一个不同于自己的童年，却在压力和疲惫中，发出了与父母相似的叹息。这本书让我看到了父母的“不成熟”并非一成不变，它可能是一个阶段，一个过程，甚至是一种困境。它也让我反思，我们作为孩子，是不是也应该对父母多一些理解和包容？ 毕竟，父母也是人，也会犯错，也会有脆弱的时候。这本书并没有提供简单的“答案”，而是抛出了一个又一个的问题，促使读者去思考，去探索，去寻找属于自己的平衡点。它让我明白，成为一个“成熟”的父母，也许是一个终生的学习过程，需要勇气去面对自己的不完美，也需要智慧去引导孩子的成长。