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中国体育科学学会，香港体育学院，袁伟民 著

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出版社： 高等教育出版社

ISBN：9787040091861

商品编码：29862803551

包装：平装

出版时间：2000-12-01

基本信息

书名：体育科学词典

定价：58.00元

作者：中国体育科学学会,香港体育学院,袁伟民

出版社：高等教育出版社

出版日期：2000-12-01

ISBN：9787040091861

字数：

页码：523

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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《体育科学词典》是由中国体育科学学会和香港体育局组织20个学科近200名专家编写的一部综合性的体育科学ぞ呤椤Ｈ�书共收录�1430个现代体育科学研究中使用频数较高，释义准确、精辟的词目。内容涉及体育科学中的学科、学说、理论、原理、原则、概念、方法、技术、术语等多个方面，涵盖体质评价、运动心理学、运动生理学、运动生物力学、运动生物化学、体育统计学、学校体育学、运动医学、体育社会学等多个学科。具有较高的学术价值和文献价值，可供体育科技人员、体育管理人员、体育院校师生、教育员以及其他体育工作者和体育爱好者使用。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《运动百科全书：全面解读体育的奥秘》 一、引言：开启探索体育世界的钥匙 人类的身体，如同一个精妙绝伦的机器，而体育，正是解锁这台机器无限潜能的钥匙。从古至今，人类对运动的热爱与追求从未停歇。无论是汗水淋漓的赛场较量，还是挥洒自如的户外探险，体育以其多姿多彩的形式，融入了我们生活的方方面面，深刻影响着我们的生理、心理乃至社会交往。 《运动百科全书》并非一本仅限于记录比赛成绩或传授技巧的指南，它是一次对“运动”这一概念进行的全面、深入、多维度的探索。它旨在揭示运动背后的科学原理，剖析其对人类身心健康的深远影响，追溯其在人类历史与文明发展中的独特地位，并展望其在未来社会中的无限可能。本书不追求成为一本简单的“词典”，更希望能成为一本能够启发读者思考、激发探索热情、构建对体育完整认知的“百科全书”。 二、身体的语言：运动的生理学维度 运动，最直观的体现是身体的活动。而每一次的奔跑、跳跃、挥击，背后都蕴含着复杂的生理学过程。《运动百科全书》将带领读者深入了解这些过程，帮助我们更好地理解身体如何运作，如何适应运动的挑战。 能量的代谢与供给： 运动需要能量，这能量从何而来？本书将详细解析三大供能系统——磷酸肌酸系统、糖酵解系统和有氧氧化系统的工作原理，以及它们在不同强度和持续时间的运动中所扮演的角色。我们将了解ATP的产生与利用，脂肪和碳水化合物在能量供给中的重要性，以及乳酸的形成与清除机制。这不仅是对基础生物化学的深入解读，更是理解为何我们需要“补充能量”以及如何科学补充能量的关键。 肌肉的收缩与力量生成： 肌肉是运动的执行者。本书将深入浅出地讲解肌肉的结构，包括肌纤维的类型（快肌纤维与慢肌纤维）及其在不同运动项目中的适应性。我们将探究肌肉收缩的分子机制，例如肌动蛋白与肌球蛋白的协同作用，以及神经信号如何传递到肌肉，引发收缩。此外，本书还会探讨肌肉力量、耐力和爆发力的生理基础，以及如何通过科学的训练来提升这些能力。 心血管与呼吸系统的协同： 运动对心血管和呼吸系统提出了更高的要求。我们将详细阐述心率、血压、每搏输出量和心输出量在运动中的变化规律，以及心脏泵血能力的提升。呼吸系统的变化，包括呼吸频率、潮气量和通气量的增加，以及气体交换效率的提高，也将得到详尽的介绍。了解这些机制，有助于我们理解心肺功能对运动表现的重要性，以及心肺锻炼的科学依据。 神经系统的调控与协调： 运动并非单纯的肌肉活动，它需要大脑和神经系统的精确调控。本书将探讨运动单位的募集、运动协调性的形成，以及本体感觉和前庭感觉在维持平衡和姿势控制中的作用。我们将了解神经递质在运动指令传递中的角色，以及运动如何影响神经可塑性，促进大脑功能的提升。 运动与激素： 运动对人体内分泌系统有着显著的影响。本书将介绍运动如何促进生长激素、睾酮、皮质醇等激素的分泌，以及这些激素对肌肉生长、脂肪代谢、骨骼健康和应激反应的调节作用。同时，也会探讨运动与胰岛素敏感性、血糖控制的关系。 运动对人体系统的长期适应： 长期坚持运动，会对身体产生深远的积极影响。本书将系统阐述运动在增强骨骼密度、预防骨质疏松，改善关节健康、预防骨关节炎，以及提高免疫力、抵抗疾病方面的作用。我们还将了解运动如何影响人体的能量代谢，帮助控制体重，预防肥胖及相关代谢性疾病。 三、超越生理：运动的心理与认知维度 体育的魅力远不止于身体的展现，它更是对人类意志、情感和认知能力的考验与锻炼。《运动百科全书》将深入挖掘运动的心理学价值，展现其如何塑造我们的精神世界。 动机与目标： 为什么我们会选择运动？本书将分析运动动机的来源，包括内在动机（如乐趣、成就感）和外在动机（如奖励、认可）。我们将探讨目标设定的重要性，以及如何通过SMART原则（具体、可衡量、可实现、相关、有时限）来制定有效的运动目标。 情绪与压力管理： 运动是释放压力、调节情绪的有效途径。本书将解释运动如何通过释放内啡肽来提升情绪，减轻焦虑和抑郁。我们将了解运动在应对赛前紧张、克服失败挫折等方面的心理调适作用。 意志力与自我效能感： 坚持运动需要强大的意志力，而每一次的成功突破又能极大地提升自我效能感。本书将分析意志力的形成机制，以及如何通过训练来增强意志力。我们将探讨自我效能感对运动表现和长期参与度的重要影响。 专注力与认知功能： 运动能够提升专注力，改善认知功能。本书将介绍运动如何促进大脑血流量，刺激神经生长因子，从而提高注意力、记忆力和解决问题的能力。我们将探讨运动在儿童和老年人认知发展中的积极作用。 团队合作与领导力： 在集体项目中，运动是培养团队合作精神和领导力的绝佳平台。本书将分析团队动力的形成，沟通技巧的重要性，以及如何在竞争与合作中实现共同目标。我们将探讨不同类型的领导风格在运动队伍中的应用。 运动成瘾与心理健康： 任何事物都有两面性，本书也会客观分析运动成瘾的可能性，以及如何保持健康的运动习惯，避免过度训练带来的负面心理影响。 四、历史的回响：运动的文化与社会维度 运动并非孤立存在，它深深植根于人类历史与社会结构之中。《运动百科全书》将带领读者穿越时空，审视运动的文化意义和社会功能。 古代奥运会的辉煌： 从古希腊的奥林匹亚盛会，到现代奥运会的全球瞩目，本书将追溯奥林匹克运动的发展历程，探讨其蕴含的和平、友谊、尊重与卓越的价值观。 不同文化的运动传统： 民族的体育项目，是其文化的重要载体。本书将介绍世界各地丰富多彩的传统体育项目，如中国的武术、足球的起源，印度的瑜伽等，展现运动在不同文化背景下的演变与传承。 体育与社会进步： 体育在社会发展中扮演着重要角色。本书将探讨体育如何促进民族凝聚力，成为国家形象的代表。我们将分析体育赛事如何成为社会关注的焦点，以及体育产业的发展对经济的拉动作用。 体育的商业化与全球化： 随着时代发展，体育已经成为一个巨大的产业。本书将探讨体育的商业化进程，职业体育的运作模式，以及体育明星的社会影响力。同时，也会关注体育的全球化趋势，以及跨国体育组织在国际体育事务中的作用。 体育与教育： 体育教育是国民教育体系的重要组成部分。本书将探讨体育在培养青少年健全人格、良好体魄、团队精神和竞争意识方面的重要作用。 体育与科技： 科技的进步极大地推动了体育的发展。本书将探讨运动装备的革新，运动训练方法的科学化，以及大数据、人工智能在体育分析与预测中的应用。 五、未来的展望：运动的无限可能 站在当下，眺望未来，《运动百科全书》将为读者描绘运动在未来的发展蓝图。 全民健身与健康中国： 随着人们对健康生活方式的日益重视，全民健身将成为未来社会的主流。本书将探讨如何构建更加完善的全民健身体系，鼓励更多人参与到体育运动中来。 科技赋能的运动体验： 虚拟现实（VR）、增强现实（AR）等技术将为运动带来全新的体验。本书将展望科技如何让运动更加有趣、便捷、个性化。 运动与可持续发展： 体育赛事对环境的影响，以及如何推广绿色体育理念，将成为未来发展的重要议题。 老年体育与康复运动： 随着人口老龄化加剧，老年体育和康复运动的需求将日益增长，本书将探讨其发展前景。 电子竞技的崛起与争议： 作为新兴的体育形式，电子竞技的未来发展及其与传统体育的关系，值得深入探讨。 六、结语：拥抱运动，拥抱更美好的自己 《运动百科全书》不仅仅是一本知识的汇集，更是一次对生活的热情呼唤。它鼓励我们走出书本，走进运动场，去感受身体的律动，去体验运动的快乐，去发掘自身的潜力。无论您是初学者还是经验丰富的运动员，无论您对体育的哪个领域感兴趣，《运动百科全书》都将为您提供一份详尽而深刻的指引。 愿本书能点燃您对运动的兴趣，帮助您理解运动的真谛，并在您的生活中播下健康与活力的种子。因为，运动，是连接身体与心灵，连接个体与世界的桥梁，是通往更强大、更健康、更快乐自我的不二法门。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，一本优秀的工具书，其价值体现在它能够激发读者的好奇心，并提供清晰的路径去满足这种好奇心。《体育科学词典》在这方面做得非常出色。它并非简单地罗列定义，而是通过对词条的深入挖掘，展现了体育科学的丰富内涵和发展脉络。我尤其欣赏它在解释某些科学原理时，所提供的不同学科的视角。比如，在解释“运动中的能量代谢”时，它不仅仅从生理学的角度进行阐述，还巧妙地引入了化学、物理学等相关概念，并将其与实际的运动训练相结合。这种跨学科的整合，让我看到了体育科学的强大生命力，也让我意识到，理解体育的本质，需要跨越单一学科的界限。此外，书中对许多前沿研究的介绍，也极大地拓展了我的视野。当我阅读到关于“基因技术在体育训练中的应用”或者“脑科学与运动表现的关系”等词条时，我真切地感受到了体育科学正在以前所未有的速度发展，并不断挑战着人类的认知极限。这本书让我明白，体育科学并非停滞不前，而是一个充满活力和无限可能的领域。它就像一位经验丰富的向导，引领我一步步深入探索体育科学的迷人世界。

评分☆☆☆☆☆

对于我这样一位在体育领域摸爬滚打多年的从业者来说，一本优质的词典是必不可少的工具。《体育科学词典》的出现，无疑为我们提供了一个极其便利的信息检索平台。我最看重的是它在内容上的专业性和前沿性。它不仅仅收录了基础的体育术语，更重要的是，它紧跟时代步伐，纳入了许多近年来新兴的体育科学分支和研究成果。比如，关于“运动表现数据分析”和“人工智能在体育训练中的应用”等词条，都体现了作者的远见卓识。我记得我曾经为了理解某个最新的训练模式，翻阅了好几篇英文文献，耗费了不少精力。而这本书中，关于相关概念的解释，则系统、全面且准确，让我能够快速把握其核心要义，并将其融入到实际的教学和训练指导中。此外，词条之间的相互引用和关联性设计也十分出色。当我阅读一个词条时，如果遇到不熟悉的术语，可以直接跳转到对应的解释，形成一个高效的学习闭环。这种设计极大地提升了查阅效率，让我能够更深入地挖掘相关知识。值得一提的是，这本书在视觉呈现上也颇具匠心，图文并茂，让枯燥的知识点变得更加生动形象，有助于加深理解和记忆。

评分☆☆☆☆☆

初次翻阅这本《体育科学词典》，我的期待值其实并不高，毕竟市面上同类书籍也不少，很多时候都只是泛泛而谈，缺乏深度。然而，这本书给我的惊喜却接踵而至。首先，它在内容编排上的独具匠心就令人眼前一亮。传统的词典式排版往往枯燥乏味，但这本书却巧妙地将词条与其相关的实际应用、历史渊源以及最新的研究进展相结合，形成了一个个生动的小故事。我尤其喜欢关于“运动训练负荷”的条目，它不仅仅是简单地解释了负荷的定义，还穿插了不同运动项目在负荷设置上的差异化处理，以及如何通过科学的评估手段来监测和调整负荷，避免过度训练带来的伤病。这种将理论与实践无缝对接的方式，让原本晦涩的专业术语变得鲜活起来，读起来既有知识的启发，又有实践的指导意义。此外，词条的解释清晰明了，对于一些复杂概念，作者还辅以图表和案例进行说明，极大地降低了阅读门槛，即使是初学者也能快速理解。我原本以为会遇到很多难以理解的专业术语，但这本书的语言风格非常平实易懂，没有刻意堆砌华丽的辞藻，而是用最简洁、最精准的语言来传达信息。这让我感觉像是和一位经验丰富的体育导师在对话，他循循善诱，用最贴近生活的方式解答我的疑惑。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本《体育科学词典》时，心里想着也就是翻翻看，了解一下大概的结构，毕竟对这类工具书我一向不抱太大的期望。但没想到，它却成了我案头常备的参考书。它的优点在于其广博的知识覆盖面和精炼的条目解释。我是一名长期热爱户外运动的爱好者，平时也会关注一些运动康复和健康方面的知识。这本书里，关于“运动损伤的分类与处理”、“营养素与运动表现的关系”、“运动心理学基础”等词条，都给了我极大的帮助。例如，在“运动损伤”的部分，它详细列举了常见的运动损伤类型，并简要说明了初步的处理原则，比如RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高）的应用场景和注意事项。这让我在遇到运动小伤时，不再手足无措，能够更科学地应对。更让我惊喜的是，它还涵盖了许多我之前从未接触过的领域，比如“生物力学在运动中的应用”和“运动生理学前沿进展”。这些条目虽然专业性较强，但其解释却做到了深入浅出，让我得以窥见体育科学的奥秘。我特别欣赏它在解释某些专业术语时，会追溯其词源和发展历程，这不仅增加了知识的趣味性，也让我对概念有了更深刻的理解。这本书的编辑团队显然是花费了大量心思，力求做到内容权威、信息准确，且易于读者吸收。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对体育文化和历史感兴趣的普通读者，我原本对《体育科学词典》的期待仅仅是能够简单地查阅一些基础的概念。然而，这本书所带来的却远超我的想象。它不仅仅是一个简单的术语汇编，更像是一部关于体育科学发展的百科全书。我被书中对许多概念的“来龙去脉”的阐释深深吸引。例如，在解释“奥运会精神”时，书中不仅给出了现代奥林匹克运动的起源，还深入探讨了其核心价值观如何演变，以及这些价值观在当今体育界所面临的挑战。这让我对体育的理解不再局限于竞技层面，而是上升到了文化和人文的高度。此外，书中对许多体育运动项目的起源和发展史的介绍也十分详尽，比如关于“马拉松的起源”、“古希腊奥运会的历史”等等，这些内容让我觉得阅读起来趣味盎然，仿佛穿越时空，亲历了这些历史时刻。虽然书中不乏专业术语，但其语言风格却非常亲民，作者似乎总能在最恰当的时机，用最通俗易懂的方式来解读复杂的概念，让像我这样的非专业读者也能乐在其中。书中的插图和历史照片更是锦上添花，让文字内容更加鲜活。