体育教师心理资本的开发与管理 9787030448453 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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魏德样 著

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• 体育教师
• 心理资本
• 教师发展
• 教育心理学
• 职业发展
• 管理学
• 积极心理学
• 教师职业幸福感
• 教育研究
• 心理健康

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 科学出版社有限责任公司

ISBN：9787030448453

商品编码：29866304822

包装：平装

出版时间：2016-03-01

图书基本信息
图书名称	体育教师心理资本的开发与管理	作者	魏德样
定价	98.0元	出版社	科学出版社有限责任公司
ISBN	9787030448453	出版日期	2016-03-01
字数	300000	页码
版次	31	装帧	平装
开本	16	商品重量	0.4Kg

内容简介

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文摘

序言

序言

探索教育者的内在力量：一项关于体育教师心理资本的深度研究 书籍信息： 9787030448453 引言 在当今教育改革的浪潮中，教师的专业发展和内在素质的提升，尤其是心理层面的发展，已成为教育质量的关键驱动力。体育教育作为素质教育的重要组成部分，其教育者的身心状态和专业素养直接影响着学生的全面发展。本书深入探讨了“体育教师心理资本”这一核心概念，旨在揭示其构成要素、形成机制、发展路径以及有效的管理策略。本书并非仅仅停留在理论层面，而是以扎实的实证研究为基础，结合体育教学的实际情境，为体育教师的专业成长和职业幸福感提供了一套系统性的解决方案。 第一章：心理资本——教育者的隐形财富 本章首先界定了“心理资本”这一概念，将其视为一种个体拥有的、与工作绩效和组织发展密切相关的积极心理资源。我们借鉴了积极心理学和组织行为学的相关理论，将心理资本具体化为四种核心要素： 自我效能感 (Self-efficacy)： 指个体对自己能否成功完成特定任务的信念。在体育教学中，这意味着教师对组织体育课程、指导学生掌握运动技能、应对课堂突发状况以及激发学生学习兴趣的能力的信心。高自我效能感的体育教师，往往更具挑战精神，更愿意尝试新的教学方法，并能更好地处理教学中的挫折。 期望 (Hope)： 指个体设定目标并有能力为实现目标寻找路径和动力的能力。对于体育教师而言，这体现在他们对学生体育成绩、身心健康以及对体育的热爱的积极展望，以及他们能够为这些目标制定并执行有效策略的信心。充满期望的教师，能够以积极的态度面对教育工作，并感染学生。 韧性 (Resilience)： 指个体在面对逆境、挫折、冲突和压力时，能够迅速适应并恢复正常状态的能力。体育教学中，教师难免会遇到教学困难、学生行为问题、教学资源不足等挑战。强大的韧性使得体育教师能够从容应对，不被困难击倒，反而从中学习和成长。 乐观 (Optimism)： 指个体倾向于以积极的视角看待事物，相信未来会向好的方向发展。乐观的体育教师，能够以更积极的态度面对学生的进步和发展，更能看到学生身上的闪光点，从而创造一个充满活力的教学环境，并能有效缓解工作压力。 本章将详细阐述这四个要素如何相互关联，形成一个整合的心理资本体系，并初步探讨其对体育教师职业生涯的潜在影响。 第二章：体育教师心理资本的生成土壤——现实的挑战与内在的驱动 本章将深入剖析体育教师心理资本形成和发展的社会、组织和个体层面的因素。 2.1 外部环境的影响： 学校组织文化与领导支持： 学校是否营造了积极向上、支持教师发展的文化氛围？领导层是否重视体育教师的专业成长，并提供必要的支持和资源？例如，学校是否为体育教师提供持续的专业培训机会，鼓励他们参加学术交流，并在教学评估中给予公正客观的评价？ 体育教学的特殊性： 体育教学环境的动态性、对体能和技术的要求、以及与学生身体接触的性质，都可能对教师的心理状态产生影响。例如，高强度的教学活动、场地器材的限制、以及学生意外伤害的风险，都可能带来额外的压力。 社会对体育教育的认知与期望： 社会大众对体育教育的重视程度，以及对体育教师专业能力的期待，也会间接影响教师的心理状态。当体育教育得到高度认可时，教师的职业认同感和价值感会随之提升。 2.2 内在驱动因素： 教师个体特质与动机： 教师自身的性格特点（如责任心、耐心、热情）、内在的教育信念、以及对体育教育事业的热爱，是发展心理资本的重要基石。 过往的成功经验与失败的吸取： 教师在教学过程中获得的成功体验可以增强其自我效能感，而从失败中学习和总结的经验则有助于培养其韧性。 个人成长经历与人生观： 教师的人生经历、价值观和人生观，对其如何看待挑战、应对压力以及保持积极心态起着至关重要的作用。 本章将通过大量的案例分析和访谈数据，展示这些因素如何共同作用，塑造体育教师的心理资本水平。 第三章：心理资本的“催化剂”——体育教师心理资本的开发策略 本章将聚焦于如何系统性地开发和提升体育教师的心理资本。我们将从微观的个体层面和宏观的组织层面，提出一系列切实可行的策略。 3.1 个体层面的开发策略： 认知重构与思维训练： 引导教师识别并挑战消极思维模式，学习积极的自我对话，培养“成长型思维”。例如，通过反思教学中的不足，将其视为学习和进步的机会，而非能力的欠缺。 目标设定与行动规划： 教授教师 SMART 原则（具体、可衡量、可达成、相关、有时限）的应用，鼓励他们设定短期和长期的专业发展目标，并制定详细的行动计划。 情绪管理与压力应对技巧： 介绍冥想、正念练习、渐进式肌肉放松等减压方法，帮助教师有效管理工作压力，保持情绪稳定。 寻求支持与建立积极人际关系： 鼓励教师与同事、领导、家人和朋友建立良好的关系，形成支持网络，在遇到困难时获得情感和实践上的支持。 反思与自我激励： 引导教师定期进行教学反思，总结经验教训，并学会自我肯定和激励，保持对教学工作的热情。 3.2 组织层面的开发策略： 建立积极的学校文化： 学校领导应积极倡导以人为本、鼓励创新、支持教师发展的文化，营造公平公正的评价机制。 提供专业的培训与发展机会： 定期组织心理资本相关的培训讲座、工作坊，邀请专家分享经验，鼓励教师参加外部培训和学术交流。 构建支持性的教研体系： 建立有效的教研组，鼓励教师之间分享教学经验，互相学习，共同解决教学难题。 优化工作环境与资源配置： 改善体育教学场地和器材条件，减轻教师的工作负担，提供必要的行政支持，使其能够更专注于教学本身。 实施有效的激励与反馈机制： 建立多元化的奖励机制，认可教师的贡献，并提供及时、建设性的反馈，帮助教师了解自身优势和待改进之处。 本章将通过具体案例和实践指导，使体育教师能够将这些策略融入日常工作中。 第四章：心理资本的“守护者”——体育教师心理资本的管理 开发心理资本只是第一步，如何有效地管理和维持其持续增长，使其在职业生涯中发挥最大效用，是本章探讨的核心。 4.1 动态监测与评估： 建立心理资本评估体系： 设计或采用适合体育教师的心理资本量表，定期对教师的心理资本水平进行评估，及时发现潜在的问题。 个体化反馈与辅导： 根据评估结果，为教师提供个性化的反馈，并进行一对一的辅导，帮助其针对性地改进。 4.2 风险预警与干预： 识别心理资本低落的信号： 关注教师的工作状态、情绪变化、以及教学表现，及时发现可能出现心理问题的迹象。 提供及时的心理支持： 当教师出现心理危机时，提供专业的心理咨询和干预服务，帮助他们走出困境。 4.3 持续发展与创新： 鼓励终身学习与适应变化： 引导教师保持学习的热情，不断更新知识和技能，适应教育改革和学生发展的需求。 促进心理资本的传承与分享： 鼓励经验丰富的教师分享其开发和管理心理资本的经验，形成互助学习的氛围。 4.4 组织层面的管理责任： 建立心理健康支持体系： 学校应建立完善的心理健康支持体系，包括心理咨询师、校医等专业人员，为教师提供全方位的支持。 营造持续支持性环境： 领导层应持续关注教师的心理健康，并将其纳入学校整体发展规划中，形成常态化的心理资本管理机制。 第五章：心理资本与体育教师的职业幸福感和绩效 本章将聚焦于心理资本对体育教师职业幸福感和教学绩效的直接影响。 5.1 心理资本与职业幸福感： 积极情绪的提升： 高心理资本的教师更容易体验到积极情绪，如快乐、满足、成就感，从而提升职业幸福感。 消极情绪的缓解： 强大的心理资本有助于教师更好地应对工作压力、挫折和挑战，减少焦虑、抑郁等消极情绪。 职业认同感的增强： 当教师感受到自身能力和价值时，其职业认同感会随之增强，对工作产生更强的归属感和满意度。 5.2 心理资本与教学绩效： 教学投入与创新： 高心理资本的教师更愿意投入教学，尝试新的教学方法，并积极引导学生参与。 师生关系的改善： 积极的心态和良好的情绪管理能力有助于教师与学生建立更融洽的师生关系，营造积极的学习氛围。 学生身心健康的促进： 教师自身的积极状态会感染学生，促进学生的身心健康发展，提高学生的运动技能和对体育的兴趣。 应对挑战的能力： 在面对教学难题或突发事件时，具有高心理资本的教师能够更有效地应对，保障教学的顺利进行。 本章将通过实证研究数据，清晰地展现心理资本作为一种重要的隐形财富，对体育教师职业生涯的长远发展所起的关键作用。 结论 本书通过系统性的理论阐述和扎实的实证研究，深入剖析了体育教师心理资本的内涵、构成、开发与管理。我们坚信，提升体育教师的心理资本，不仅是提升其个体专业素养和职业幸福感的内在需求，更是提高体育教学质量，促进学生全面发展的根本保障。本书期望为体育教育领域的管理者、研究者以及广大一线体育教师提供一份宝贵的参考，共同探索和构建一个更加健康、积极、富有活力的体育教育生态系统。

评分☆☆☆☆☆

在书店里翻到这本书，封面设计很朴实，没有那些花哨的插画，就只是书名和作者信息，感觉很沉稳。我本身也是体育爱好者，平时也关注体育圈的动态，所以“体育教师”这个词一下子就吸引了我。总觉得体育教师这个职业，除了专业技能，心理素质也特别重要，毕竟要面对各种学生，还要处理训练中的压力，甚至可能还有来自家长和学校的期望。这本书的标题“心理资本的开发与管理”，听起来就很有深度，不是那种泛泛而谈的励志鸡汤，更像是要讲一些切实可行的方法论。我对“心理资本”这个概念不太熟悉，但直觉告诉我，这应该是和个人的内在力量、韧性、积极性有关的东西。我设想这本书会从理论层面解释什么是心理资本，然后深入探讨体育教师群体特有的心理资本构成，比如他们的抗压能力、团队协作中的心理调适、面对挫折时的自我修复能力等等。再者，既然是“开发与管理”，就应该有具体的指导。我期待书中能提供一些实操性的练习、案例分析，甚至是量表工具，帮助体育教师认识到自己的心理资本现状，并找到提升和维护的方法。比如，如何在高强度的训练比赛后快速恢复心理能量？如何在高压的教学环境下保持积极心态？如何处理师生关系中的心理困境？这些都是我非常好奇的。总的来说，这本书让我觉得它可能是一本能给体育教育领域带来实质性贡献的专业读物，不仅仅是对体育教师个人发展有益，也许也能间接提升整个体育教育的质量和效果。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名“体育教师心理资本的开发与管理”让我想到了很多与体育相关的积极元素。在我看来，体育不仅仅是身体上的锻炼，更是一种精神的洗礼，它教会我们如何面对竞争，如何接受失败，如何与团队协作，如何在挑战中成长。而作为体育教育的引领者，体育教师的角色至关重要。他们不仅是运动技能的传授者，更是学生心理素质培养的引导者。我猜这本书会深入剖析体育教师在工作中所面临的独特心理压力，比如如何处理学生在运动中的受伤问题，如何调动那些缺乏运动兴趣的学生的积极性，如何在考试和升学压力下依然保持体育教育的价值和意义。而“心理资本”这个概念，我理解为是一种积极的心理特质，它包含了自信、乐观、希望和韧性。我非常期待书中能够提供切实可行的策略，帮助体育教师系统地提升这些方面的能力。也许书中会通过一些心理学理论和研究成果，来解释为什么这些特质对体育教师如此重要，以及如何通过日常的教学实践和自我反思来不断地开发和强化它们。比如，如何通过积极的鼓励和反馈来增强学生的自信心，同时也能提升教师自身的职业认同感？如何帮助教师建立更积极的面对挑战的心态，从而在面对教学中的困难时，能够以更坚韧的姿态去克服？总而言之，这本书给我的感觉是，它旨在为体育教师提供一套科学的心理建设体系，帮助他们成为更强大、更具影响力的教育者，进而为学生们树立更积极的人生榜样。

评分☆☆☆☆☆

看到这本书的名字，我的脑海里立刻浮现出那些充满活力的体育课场景。体育教师，在我眼中，不仅仅是传授运动技能的教练，更是塑造学生身心健康、培养坚韧品格的引路人。所以，“心理资本”这个概念，对于他们来说，应该是非常关键的。我猜测这本书会深入探讨体育教师可能面临的独特心理挑战，比如如何在不擅长运动的学生身上激发兴趣，如何处理学生之间因竞争产生的矛盾，以及如何在高强度的训练中保持自身的激情和耐心。而“开发与管理”这两个词，则让我联想到这本书会提供一套系统的、可操作的方法。我期待它能像一本“心理能量充电站”，帮助体育教师认识到自己内心深处的力量，并学会如何去挖掘和运用它。比如，书中可能会分享一些关于压力管理、情绪调控的技巧，帮助教师在面对挑战时保持积极乐观的态度。也可能会介绍一些如何建立自信、培养韧性的训练方法，让教师在遇到挫折时能够迅速恢复，并从中学习。我特别好奇，书中会不会提供一些具体的案例，来展示那些心理资本丰富的体育教师是如何在日常教学中，不仅有效地激发学生的运动潜能，更能深刻地影响他们的成长。这本书给我一种感觉，它不只是讲理论，更像是给体育教师提供了一份“心理健康行动指南”，让他们能够更好地实现自我成长，并成为学生心中坚实可靠的榜样。

评分☆☆☆☆☆

最近在关注一些教育类话题，偶然间看到了这本书的书名。一开始吸引我的是“体育教师”这个群体，我总觉得他们是教育体系中一个比较独特的存在，他们的工作环境和面临的挑战可能和语数外老师不太一样。他们需要有扎实的专业知识，但同时也要能激发学生的运动热情，培养他们的团队精神和坚韧意志。而“心理资本”这个词，我理解为是一种内在的、可以被培养和利用的心理资源，就像是一种看不见的“超能力”，能够帮助人们更好地应对生活和工作中的各种挑战。这本书的标题很吸引人，让我联想到那些在赛场上表现出色、面对困难从不放弃的体育明星，他们的心理素质一定非同寻常。我猜这本书会不会探讨体育教师如何培养自己的这种“心理资本”，比如通过一些训练方法、思维模式的调整，来增强他们的自信心、乐观度、希望感和韧性。我希望它不仅仅是理论上的阐述，更能提供一些具体的、可以操作的指导。比如，是否会分享一些成功的体育教师案例，分析他们是如何在教学和管理过程中，不断发掘和运用自己的心理资本？或者，是否会提供一些能够帮助体育教师减轻职业倦怠、提升工作幸福感的实用技巧？我觉得，对于长期处于高强度、高压力的体育教学工作中的老师来说，拥有强大的心理资本，不仅能帮助他们更好地完成工作，也能让他们更享受自己的职业生涯，成为学生们真正值得信赖和学习的榜样。

评分☆☆☆☆☆

我一直对教育领域的创新和发展很感兴趣，尤其是那些能够提升教育者自身素质的著作。这本书的书名——“体育教师心理资本的开发与管理”，听起来非常具有前瞻性和实践性。体育教师这个职业，在我看来，不仅仅是传授运动技巧，更重要的是培养学生的品格和意志。而要做到这一点，教师自身的心理状态至关重要。我猜这本书会从一个更深层次的视角来审视体育教师的工作，不仅仅关注他们的专业技能，更会聚焦于他们内在的心理能量。什么是“心理资本”？我理解它可能包含了很多积极的心理特质，比如乐观、自信、坚韧、希望感等等。而“开发与管理”则意味着这本书会提供一些具体的方法和策略，帮助体育教师认识到自身心理资本的重要性，并学会如何去培养、增强和有效利用它。我设想书中可能会包含一些案例分析，展示一些杰出的体育教师是如何在面对各种挑战时，依然保持积极心态，并最终取得成功的。同时，我也期待书中能够提供一些实用的工具或练习，让体育教师能够在家中或学校里就能进行自我心理的训练和调适，从而更好地应对工作中的压力，提升教学效果，甚至在面对一些突发情况时，能够保持冷静和理性。总的来说，这本书让我感觉到它是一本能够切实帮助体育教师提升自我，从而更好地服务于学生和教育事业的宝贵财富。